Льняное масло при синдроме раздраженного кишечника
При таком недуге, как синдром раздраженного кишечника, лечение народными средствами предусматривает широкое, возникает он при неправильном питании, нервных стрессах, малоподвижном образе жизни. Отмечен в списке распространенных заболеваний желудка и кишечника тракта, которому подвержены и взрослые, и дети.
СРК – что это за диагноз?
Это заболевание способно возникать без каких-либо органических причин, поэтому диагностировать, что такое СРК, не так уж просто. Речь о функциональном заболевании кишечника, что проявляется болью, вздутием живота, запорами или диареей. Спровоцировать его могут как дисбактериоз, нарушение кислотности, так и генетическая предрасположенность.
Когда нарушается моторика и чувствительность толстой кишки, могут проявляться приступы, которые длятся более месяца. При стрессах обостряется синдром раздраженного кишечника, лечение народными средствами помогают не только убрать боли, но и восстановить микрофлору.
Отличают 4 вида заболевания:
- С запорами.
- С диареей.
- Смешанный.
- Неспецифический.
Характерные симптомы:
- боли и колики в животе;
- нарушение стула;
- появление слизи;
- дискомфорт после еды.
Чем лечат синдром раздраженного кишечника?
При лечении этого заболевания медики делают упор на корректировку питания, снятие стрессов, препараты, способных отрегулировать работу кишечника. Аналогичный подход включает лечение СРК народными средствами, только основное действие оказывают не таблетки, а отвары. Для профилактики рекомендуется употреблять продукты, богатые клетчаткой – бобы, злаки, овощи и фрукты.
Чем рекомендуется лечить синдром раздраженного кишечника в комплексе:
- диета;
- психотерапия;
- лекарственные отвары;
- медикаменты.
Травы при синдроме раздраженного кишечника с диареей
Чтобы убрать синдром раздраженного кишечника с диареей, не стоит сразу прибегать к таблеткам. При первых проявлениях очень эффективны отвары, масла и настои из трав, хорошо помогают успокоительные ванны с хвоей. Теплую воду разводят 0,5л настоя хвои или добавляют 15-20 капель ароматического масла.
Если недуг проявляется с диареей, рекомендуется лечение СРК травами:
- полынь;
- тысячелистник;
- полевой хвощ;
- укроп.
Травы при синдроме раздраженного кишечника с запором
Предусматривает лечение СРК народными методами и запоров, в случае замедленного или недостаточного опорожнения кишечника. Здесь нужные другие, послабляющие травы, отличный эффект оказывает ежедневный прием сока алоэ. Его пьют за полчаса до еды по 1 ст. ложке в сутки, курс рассчитан на 2 недели.
Какие рекомендуются травы при синдроме раздраженного кишечника с запором:
- семена подорожника;
- льнянка;
- фенхель;
- анис;
- мята;
- ромашка;
- крушина.
Масла при синдроме раздраженного кишечника
Когда диагностирован синдром раздраженного кишечника, лечение народными средствами включает и лечение маслами. Рекомендуются для массажа миндальное, сандаловое, перечной мяты, герани, чайного дерева. Эффект будет сильнее, если смешать по 2-3 ст. ложки каждого и втирать смесь в живот несколько раз в сутки.
Испытанное народное средство для приема внутрь – облепиховое масло при синдроме раздраженного кишечника, налаживает выделение кислоты в желудке, восстанавливает работу поджелудочной железы, обновляет эпителий а. Благодаря в составе токоферола, нормализует переваривание пищи, убирает запоры. Нужное лекарство доступно в аптеке, есть и рецепт, как сделать самому из жмыха, который остается после перетирания ягод, косточек или сока облепихи.
Рецепт облепихового масла из жмыха
Ингредиенты:
- жмых – 3 ст.;
- масло растительное – 500 мл.
Приготовление, применение
- Ягоды перемолоть, отжать жмых.
- Залить маслом, настоять 5-7 дней.
- Процедить, перелить в стекло.
- Принимать нужно 2 раза в день, по 1 ч. ложке, за полчаса до еды.
Натуральные средства при синдроме раздраженного кишечника
Хороший результат дает лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами с применением привычных продуктов. Испытанное средство – чеснок, убирает спазмы, несварение из-за нехватки пищеварительных ферментов, сильные газы и боли. Нужно съедать 1 зубчик за час до еды, но не разжевывать, глотать целым, запить стаканом воды.
Еще на синдром раздраженного кишечника влияет лечение народными средствами из таких натуральных компонентов:
- Чай с картофельным крахмалом, принимают при таком проявлении, как понос. В 1 ст. холодного крепкого чая разводят 1 ст. ложку крахмала, выпить нужно залпом.
- Корки граната. Высушенные корочки плода заваривают кипятком, в расчете 10 г на 200 мл воды, настаивают 30 мин. Пить нужно через день, четырежды в день, через равные промежутки, одинаковыми порциями, первый прием – натощак, крайний – перед сном.
Синдром раздраженного кишечника – народные рецепты
Важно учитывать, что лечение синдрома раздраженного кишечника в домашних условиях должно проходить под контролем врача, ведь сходные симптомы имеют и иные заболевания, которые лечатся гораздо сложнее. Народные рецепты советуют употреблять больше яблок, они помогают избежать приступов. Еще снимает симптомы молотый корень имбиря, его можно запаривать и употреблять, как чай. Второй ценный помощник – корица, используется, как добавка к специям. При сильных запорах поможет отвар отрубей.
Рецепт отвара отрубей
Ингредиенты:
- молоко – 1 ст.;
- отруби – 2 ст. ложки.
Приготовление, применение
- Залить горячим молоком отруби.
- Проварить на тихом огне 7-10 мин.
- Настоять 30 мин., пить 1 ст. в сутки.
Как лечить СРК с диареей?
Хотя отвары и настои трав более безопасны, чем медикаменты, и имеют меньше побочных проявлений, принимать их нужно дозированно, чтобы не спровоцировать нежелательные последствия или аллергию. Важно учитывать, что рецепты разнятся, с учетом проявлений заболевания, СРК с диареей лечат закрепляющими отварами, более эффективен травяной сбор.
Рецепт травяного настоя при синдроме с диареей
Ингредиенты:
- полынь – 1 ст. ложка;
- тысячелистник – 2 ст. ложка;
- полевой хвощ – 2 ст. ложки;
- вода – 2 ст.
Приготовление, применение
- Травы смешать, залить кипящей водой, дать настояться 2 ч.
- Процедить, пить теплым, по 0,5 ст. при приеме пищи, 3 раза в сутки.
Лечение СРК с запором
Прежде, чем лечить СРК с запором, необходимо убедиться в правильности диагноза, поскольку спровоцировать затрудненную дефекацию могут и другие причины. Существенно облегчает состояние настой подорожника, 1 ложку семян запаривают горячей водой, настаивают полчаса, пьют по 2 ч. ложки в день. Сильнее действует слабительный сбор.
Рецепт травяного настоя при синдроме с запором
Ингредиенты:
- анис – 1 ст. ложка;
- фенхель – 1 ст. ложка;
- мята – 2 ст. ложки;
- ромашка – 3 ст. ложки;
- корень крушины – 3 ст. ложки;
- вода – 0,5 л.
Приготовление, применение
- Травы смешать, залить кипящей водой, дать настояться 2 ч., процедить.
- Принимать по 0,5 ст. трижды в сутки после принятия пищи.
Лечение СРК – диета
Лечение травами, как и медикаментами, предусматривают и диету, чтобы желудок и кишечник быстрее пришли в норму. Исключаются продукты, которые могут спровоцировать раздражение слизистой, речь о соленой, жирной, жареной еде, лишними будут маринад и консервация. При запорах нельзя употреблять бобовые.
Правильное лечение СРК дома требует:
- Кушать небольшими порциями, по 5-6 раз на дню.
- Обязательно включать бульоны и супы.
- Ограничить любые жиры, готовить блюда тушеные или на пару.
- Пить за день не меньше 2 л чистой воды.
Источник: https://womanadvice.ru/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-lechenie-narodnymi-sredstvami-6-luchshih-receptov
Источник
а вот история исцеления, взятая с ветки https://www.woman.ru/health/medley7/thread/3832820/306/
15289. Светлана | 07.09.2012, 01:42:21[4291048927]
Девчонки, маялась так же. Все симптомы знакомы. Это был кошмар. Этот форум читала еще до решения проблемы, сейчас обратила внимание. Самое интересное, что ТАКИЕ ЖЕ симптомы были у сестры. Только она тоже не говорила об этой проблеме. Так вот, помогло и ей тоже. Смысл в чем. Кандида в ЖКТ + желчь застаивалась. Итого пили флуконазол курсом (и сейчас раз в месяц таблеку пьем) + каждый день с утра пьем по ст. ложке льняного масла (там столько полезных свойств — почитайте! плюс отлично чистит желчный). Льняное масло стоит около 90 бутылочка — не покупайте дорогое, это бессмыслица, масло то же! Но обратите внимание, масло нельзя тем, у кого есть камни в желчном, еще есть противопоказания, прочитайте на бутылке. Флуконазол одна таблетка стоит 16 — 18 рублей. В аптеке предлагают всегда аналоги по цене которые от 150 до 800 за таблетку — за ТОТ ЖЕ состав, просто под другим названием, не покупайте. Так вот. Флуконазол пили по инструкции, как при сильном обсеменении 10 дней (но помните, что все препараты имеют тоже противопоказания, читайте инструкцию, советуйтесь с врачом!). Масло каждый день в течение месяца. Потом перерыв месяц, потом опять можно повторить. И старались соблюдать разумную диету (без фанатизма) — не переедать, кушать меньше сладкого (!), соленого, острого, меньше всякой химии (продукты, где есть консерванты). Результаты увидите уже в первые дни. Для нас это стало спасением.
15298. Светлана | 08.09.2012, 16:22:09[4291048927]
В том-то и дело, что у нас тоже не выявляли эту кандиду при обследовании, врачам все равно, или они не понимают, в чем именно проблема. И язык был то белый, то нет. То кожа начинала ни с того, ни с сего шелушиться. В общем, я страдала сама лет 8 из своиз тридцать двух. Теперь представьте. Сейчас я ЖИВУ. Быть может я совсем отчаялась на тот момент, но когда мне не смог помочь ни один врач я просто планомерно стала пробовать способ за способом. И (никому не советую, да и здесь тысячу раз обсуждали) пила антибиотики сильные в том числе. Вот они-то эту условно-патогенную флора (привет, Андрей!) и подавляют в том числе, вместе с нормальной. Так вот, на какой-то период наступало улучшение. Потом по-новому опять. Я стала пить зверобой, самый обычный в аптеке по рублей 20 упаковка. Стало опять намного лучше. А свойства зверобоя опять дублируются как 1) желчегонное 2) антисептическое (подавление условно-патогенной флоры). Тут до меня дошло! Я почитала кучу материала и исследований и поняла, что можно попробовать флуконазол под свою ответственность. плюс чем-то желчь гнать — выбрала самое безопасное для меня — масло (плюс оно мне еще лучше сделало волосы, ногти, кожу и т д — я балдею). И попала в точку! За столько лет — это был прорыв!!! Теперь я делюсь тем способом, которым сама спаслась и помогла сестренке. Пробовать или нет — дело добровольное. А мой «долг» перед собратьями по недугу для меня выполнен!)) Желаю всем здоровья!! И обратите внимание, те, кто вылечился, по сути пошли похожими методами (почитайте). Не отчаивайтесь, пробуйте!
Ответить Пожаловаться| Постоянная ссылка
15299. Светлана | 08.09.2012, 18:18:43[4291048927]
Только про масло помните, эффект от него — выделение желчи, что дает очищение желчного (там перестает размножаться патогенная флора и образовываться камни), а при таком выделении желчи реакция — послабление стула. То есть если вы пьете утром, то через час-два пойдете в туалет) стул будет не сформированный. У кого-то может быть даже со слизью и т д (если до того был забит желчный..) помните, это НОРМАЛЬНО. Можно первые разы вечером делать, чтобы потом никуда не нужно было бежать (на работу или учебу) и спокойно провести время в туалете))) далее когда пьешь уже прям такого зверского эффекта нет, просто регулярный стул, оформленный (как выражаются врачи). Я начинала со столовой ложки этого масла, кто-то начинает с чайной. Кто-т
Источник
Пищевая ценность для организма представляют все виды продуктов переработки льна, однако именно в масле содержатся все витамины и минеральные комплексы в высоких концентрациях
Льняное масло для кишечника используется повсеместно в традиционной и народной медицине. На фоне регулярного применения масла из льна безопасно устраняется проблема запоров у детей и взрослых, восстанавливается перистальтика кишечника.
Правильное применение и соблюдение схемы увеличивает терапевтический эффект от средства, а также снижает риски возможных побочных явлений.
Особенности и целебное действие
Лен и продукты на его основе относятся к целебным средствам, широко используемым в медицине, косметологии, народных методах лечения различных патологий органов ЖКТ. Масло является источником высоких концентраций полезных витаминов и микроэлементов. Кроме масла в пищу применяют муку, семена, отвары на основе растения. Состав льняного масла включает следующие компоненты:
- фитоэстрогены;
- лигнан;
- широкий спектр витаминов (селен, магний, кальций, фтор);
- обильный слизистый компонент;
- белок;
- полисахариды;
- жирные кислоты и лигнан.
Обилие клетчатки и слизистого компонента, жиров ускоряет эвакуацию каловых масс по просветам прямой кишки и ректального пространства, способствует отделению каловых масс от стенок кишечника. Растительные волокна в составе масла поглощают избыточную воду, оказывают давление на слизистые оболочки кишечника, стимулируют перистальтику кишечника. Таким образом, каловые массы изгоняются из организма вместе со шлаками, токсическими соединениями.
В отличие медикаментозного или клизменного очищения, масло изо льна не оказывает агрессивного воздействия на электролитный баланс, редко приводит к метаболическим расстройствам. Вместе со шлаками и токсинами, льняное масло выводит паразитов, некоторые виды грибов, одновременно сохраняя всю полезную микрофлору.
Обратите внимание! Преимущество применения масла обусловлено и обволакивающим действием, что незаменимо при язвенном или эрозивном поражении кишечника, воспалительных процессах.
Влияние на организм
Широкое распространение льняное масло получило за счет универсальности и благотворного воздействия на человеческий организм. Лен нередко применяют в качестве средства против лишнего веса. В гастроэнтерологии льняной продукт используется, благодаря следующим полезным свойствам:
- улучшение пищеварительных процессов;
- ускорение переваривания и усвоения пищи;
- лечение и предупреждение запоров;
- улучшение работы печени, особенно при заболеваниях печеночных структур;
- эффективное выведение токсических веществ;
- предупреждение размножения паразитов, грибов;
- выведение «плохого» холестерина.
Полезные свойства льняного масла для организма человека колоссальны. Масляный продукт обладает эффективным средством против воспалительных заболеваний желудка, различных отделов кишечника. Обволакивающая особенность позволяет создавать особую пленку на выстилающей поверхности слизистых для предупреждения распространения воспалительного очага и дополнительного влияния негативных факторов.
Важно! В состав льняного продукта входят фитосоставы, препятствующие разрастанию опухолевых тканей, предупреждающие малигнизацию клеток патологических новообразований.
Особые указания при использовании
Льняное масло обладает множественными полезными свойствами. Несмотря на это, применение масла требует осторожности и определенной схемы применения
Несмотря на множество положительных свойств, применение льняного масла может принести больше вреда, нежели пользы. Среди побочных эффектов от применения продукта выделяют следующие:
- расстройства стула, стойкая диарея;
- аллергические реакции (преимущественно, у детей раннего возраста);
- послабляющий эффект у новорожденного, если мать принимает масло из льна;
- тошнота и рвота.
Масло важно использовать только свежим. Недопустимо на нем жарить, кипятить, перегревать. Если требуется тепловое воздействие, можно немного подогреть на водяной бане (не в микроволновой печи). С особой осторожностью льняной продукт принимают на фоне:
- длительного медикаментозного лечения (гормоны, снижающие холестерин, антидепрессанты, противозачаточные, инсулин);
- беременность на поздних сроках и лактация;
- лечения запоров у грудничков и детей раннего возраста.
Побочные явления на фоне применения скорее редкость, но при наличии предрасполагающих факторов важно проконсультироваться с диетологом или лечащим врачом.
Важно! Применение льняного масла в качестве профилактики и в незначительных дозах никак не влияет на состояние пациента в отрицательном контексте.
Ограничения к использованию
Помимо особых указаний, пользы льняного масла для организма человека и рекомендаций к осторожному применению, к использованию продукта существует целый ряд абсолютных противопоказаний:
- отягощенный клинический анамнез органов ЖКТ с метеоризмом, разжиженным стулом;
- поликистоз яичников, почек;
- эндометриоз кишечника и матки у женщин;
- аллергические реакции на любые орехи, яйцо, растительный белок;
- желчекаменная болезнь;
- обострение вирусного гепатита;
- тяжелые заболевания печени.
Негативно сказывает на организм и превышение суточной дозы льняного масла. Продукт обладает способность накапливаться, тем и объясняется длительный лечебный эффект.
Обратите внимание! Очищение кишечника с использованием продукта недопустимо беременным на поздних сроках гестации, кормящим и грудничкам при хронических физиологических запорах. Для предупреждения развития аллергических реакций можно использовать малую дозу. При отсутствии негативных реакций, можно вводить продукт в рацион.
Основные рецепты очищения
Дозировка и оптимальная схема применения должна быть согласована с врачом, особенно если речь идет о грудничках и беременных женщинах
Несмотря на множество различных рецептур приготовления масляных настоев и сочетанности ингредиентов, льняное масло употребляют двумя основными способами:
- Масло из льняных семян натощак. Средство принимают ежедневно по 2 ст. ложке после пробуждения до завтрака. Через полчаса после применения следует выпить 300 мл зеленого чая, отвара из ягод шиповника или обычной теплой воды. Уже через несколько часов пациенты чувствуют позывы к дефекации. Мягкое послабление длится на протяжении всего дня без признаков обостренной диареи. Общий курс очищения — 7-10 дней с перерывом в 7 дней. После перерыва можно повторить курс лечения.
- Семя вместе с маслом льна. Для приготовления состава потребуется 300 мл масла и 200 г измельченных семян. Ингредиенты соединяют в стеклянной банке, плотно закрывают и оставляют в темном месте на неделю. Средство периодически взбалтывают. После того, как состав приготовится, его необходимо употреблять небольшими порциями несколько раз в сутки перед едой.
Льняное семя и масло можно использовать в качестве профилактики, добавляя в виде заправки к овощным салатам, холодных закускам. Масло можно сочетать с другими растительными маслами, например, кунжутным, оливковым.
Особенности очищения у детей
Нередко от запоров страдают именно груднички. Это обусловлено несовершенством пищеварительной системы, становлением нового рациона на фоне прикорма, изменения адаптированной смеси.
Специфический вкус может прийтись не по нраву малышу, поэтому льняное масло смешивают с молоком, пюре или медом. Основная дозировка определяется возрастом:
- новорожденным от 6 до 12 месяцев необходимо 2-3 капли 2 раза в сутки;
- дети от 12 месяцев до 2 лет могут принимать 1 ч. ложку 2 раза в сутки;
- дети от 2 до 4 лет — 1 ч. ложка 2-3 раза в день.
Важно! Такое распределение дозы является условным. Окончательную схему приема для детей раннего возраста определяет исключительно лечащий врач на основании различных клинических критериев.
Особенности приема у беременных женщин
Во время беременности недопустимо применение любых очищающих препаратов, даже на растительной основе. Однако, беременность сопряжена с различными осложнениями вроде запоров, изжоги, обострения хронических гастроэнтерологических заболеваний. Для профилактики запоров достаточно 1 ч. ложки масла натощак для устранения неприятной симптоматики и облегчения стула.
Обратите внимание! Передозировка или регулярное применение может спровоцировать сокращение гладкой мускулатуры матки, преждевременные роды или выкидыша на поздних сроках беременности. Оптимальным периодом для очищения льном считается II триместр.
Правила выбора средства
Пищевой продукт должен быть обязательно хорошего качества, без лишних примесей, мутного осадка. Готовое масло лучше покупать в темном стеклянном флаконе для удобства хранения. Испорченный или прогорклый продукт говорит о неправильном хранении масла, а использование некачественного льняного масла приводит к повышению плохого холестерина.
В норме качественное льняное масло имеет однородную структуру, золотистый оттенок, приятный аромат. После того, как флакон с маслом будет открыт, его необходимо употребить в течение месяца. Масло хранят на дверце холодильника при температуре 1-3 градуса.
Льняное масло — настоящее богатство, данное природой. Правильное применение мягко очищает кишечник, способствует нормализации и стабилизации стула. Кроме того, регулярное потребление продукта предотвращает преждевременное старение и ухудшение состояния кожи, снижает вес и предупреждает выпадение волос.
О пользе льняного масла в программе Е. Малышевой о здоровье:
Автор статьи: врач-терапевт Анна Левина
Оценка статьи:
Загрузка…
Все материалы на сайте ozhivote.ru представлены
для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!
Источник