Язык обложен налетом это синдром

Язык обложен налетом это синдром thumbnail

Обложенный язык, как симптом болезни

Обложенный язык, симптомы болезней при нем разнообразны, это может быть:

  1. гастрит;
  2. холецистит;
  3. язва желудка;
  4. болезни ЖКТ;
  5. инфекционные заболевания;
  6. неврастения;
  7. снижение иммунитета;
  8. кандидоз полости рта.

Квалифицированный врач на приеме всегда осматривает язык пациента, так как по тому, каким цветом обложен язык и какой интенсивности на нем налет, можно поставить предварительный диагноз.

Почему язык обложен белым налетом?

Много людей считают, что белый налет на поверхности языка – это обычное, и к тому же нормальное явление. Частично можно с ними согласиться. Тонкий налет такого цвета есть у большинства людей. Он является результатом активности разнообразных бактерий в ротовой полости. Но налет такого вида легко можно убрать и язык остается розовым надолго.

Если же белый налет толстым шаром обложил язык, то это тревожные симптомы. Значит, в организме есть какие-то проблемы. Именно толщина налета, место его скопления и укажет на проблемы с состоянием здоровья.

Итак, места скопления налета указывают на такие заболевания:

  • в середине языка – воспалительные процессы в желудке (язва, гастрит);
  • на корне – энтероколиты;
  • на боковых частях спереди языка – проблемы с бронхами, легкими;
  • на боковых частях сзади языка – почечные болезни.

Белый налет, обложивший весь язык это всегда знак пониженного иммунитета, сбоя в работе кишечника, анемии.

Если налет становится толще, поднимается температура тела – начинается ангина.

Налет в виде маленьких комочков, которые похожы на творог является признаком заболеваний вызванных грибками.

Тонкий налет можно убрать с помощью щетки зубной с мягкой щетиной и пасты. Легкими круговыми движениями потереть языковую поверхность и хорошо ополоснуть. Если налет признак какого-то заболевания, то следует обратиться к доктору. Он выяснит проблему, назначит лечение и налет пройдет.

Если язык обложен белым налетом, это может свидетельствовать о том, что человек страдает от инфекционных заболеваний, а это значит, что нужно незамедлительно обратится в медицинское учреждение для диагностики состояния организма, так как от инфекционных заболеваний бывают тяжелые осложнения. С белого налета, который проходит при выздоровлении, начинаются дизентерия и скарлатина. Также язык обложен белым налетом при кандидозном стоматите. Кроме того белый налет на языке свидетельствует о том, что человек страдает запорами, анемией и авитаминозом.

Почему язык обложен желтым налетом?

Желтый налет на языке – второй по распространенности после белого.

Желтый налет, обложивший язык, это признак:

  • нарушенной работы пищеварения;
  • реакция на прием некоторых видов лекарств;
  • респираторные, вирусные болезни;
  • начальная стадия болезни желчного пузыря, печени.

Тонкий желтоватый налет, от которого легко избавиться – сигнал о том, что организм переполнен шлаками, токсинами. Изменения в рационе помогут решить эту проблему.

Налет темного желтого цвета с плотной структурой и с плохим запахом – сигнал о том, что развиваются болезни желудка. Прием у гастроэнтеролога, его рекомендации помогут побороть болезнь и очистить язык.

Плотный налет с зеленоватым оттенком и с ощущением горечи – это сигнал о том, что начались проблемы с желчью или печенью. Если на такой налет сразу обратить внимание, то соблюдение диеты поможет и органам и очистит язык.

Некоторые антибиотики вызывают появление желтого налета. Это реакция печени на препараты.

Обложенный язык желтоватым налетом может означать простуду, фарингит, ангину. К обложенному языку в таких случаях добавляется еще повышенная температура, слабость.

Черный кофе, курение, крепкий чай тоже могут спровоцировать появление легкого желтого налета. Если других заболеваний нет, то налет такого вида – временное явление, пройдет несколько часов, и он пропадет.

Если язык обложен желтым налетом, это говорит о проблемах с печенью, работа этого органа нарушена и нужна срочная диагностика. Как известно, печень главный фильтр нашего организма, проблемы с печенью негативным образом сказываются на работе всего организма. Также обложенный язык в данном случае свидетельствует о проблемах с желчевыводящими путями. Нужно срочно показаться гастроэнтерологу.

Почему обложен корень языка?

Если человек страдает проблемным кишечников, запорами, поносом, дисбактериозом, то у него будет обложен корень языка. Однако ставить себе диагноз по состоянию и налету на языке не стоит, только терапевт или гастроэнтеролог может правильно определить причину обложенного корня языка и назначить необходимое лечение. Но стоит запомнить, что проблемы с желудочно-кишечным трактом всегда ведут к тому, что на языке появляется налет. Если же обложен корень языка, то причина однозначно находится в кишечнике.

Причины сухости во рту и обложенности языка

Появление такого симптома, как сухость во рту и обложен язык, практически всегда вызывают у пациента тревожность. Сухость во рту или ксеростомия, симптом того, что слюна вырабатывается в недостаточном количестве, а то и вовсе не вырабатывается. К этому приводят атрофия слюнных желез, инфекционные заболевания дыхательных путей, заболевания нервной системы, желудочно-кишечного тракта, серьезные проблемы с иммунитетом. Нередко сухость во рту и обложенный язык бывают при обострении хронических заболеваний. Сухость во рту может быть вызвана приемом некоторых медицинских препаратов.

trusted-source[5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Почему язык обложен коричневым налетом?

Если язык обложен коричневым цветом, этому могут быть множество причин.

Светло-коричневый цвет налета свидетельствует о нарушении оттока лимфы, воспалении в суставах, обострении заболеваний верхних дыхательных путей.

Желто-коричневый цвет налета сигнализирует о проблемах с органами ЖКТ, хроническом алкоголизме, злоупотреблении медицинскими препаратами, заболевании легких и бронхов.

Темно-коричневый цвет налета говорит о том, что человек болен ОРВИ, тяжелыми формами заболеваний желудочно-кишечного тракта, болезнями почек, печени и желчного пузыря, дисбактериозом кишечника. В данном случае обложенный язык это первый, но весьма тревожный звоночек, при котором следует немедленно обратиться к врачу.

Есть немало болезней, которые проходят с малозаметными симптомами и становятся хроническими. Казалось бы, почему организм не давал об этом знать? Оказывается, люди просто не обращают внимания на его сигналы. Таким сигнальным знаком можно считать обложенный коричневым налетом язык.

Что же означает такой налет:

  • коричневый налет на языке по утрам – это признак нарушений в работе бронхов и легких (если он скопился ближе к кончику) и пищеварительной системы (он заметен на корне языка);
  • такой налет может появляться у курящих, любителей шоколада, крепкого чая и кофе. Такой налет безвреден, он легко удаляется гигиеническими процедурами;
  • коричневый налет из-за некоторых препаратов (антибиотики, таблетки фарингосепт, препарат Малавит и другие). Налет со временем исчезнет.
  • болезни ротовой полости, вызванные грибками. В таких случаях лечение назначает только врач;
  • коричневый налет на языке с признаками головокружения, общей слабости и тошноты – сигнал об отравлении. Осмотр врача и его рекомендации помогут избавиться от всех симптомов;
  • запущенный стоматит, требуется срочное обращение к доктору;
  • обезвоживание организма. Большее количество употребляемой воды не всегда помогает, требуется консультация со специалистом;
  • налет коричневого цвета может означать нехватку витаминов, в частности – группы В.
Читайте также:  Рефлексотерапия в лечении болевых синдромов

Главное что следует знать – сначала надо устранить причины появления коричневого налета на языке, а уже потом бороться с ним (но чаще всего он пропадает вместе с другими симптомами после курса терапии).

Почему язык обложен серым налетом?

Если язык обложен серым налетом, а это встречается не так уж и часто, это означает, что в организме есть серьезная проблема, решением которой нужно заняться незамедлительно. Наличие серого налета на языке свидетельствует о серьезных, опасных заболеваниях.

Часто появление серого налета на языке причиняет дискомфорт – это не красиво выглядит, появляется плохой запах изо рта. В зависимости от толщины, оттенка налета можно судить о том, признаками каких заболеваний он является.

Но не всегда серый налет – это сигнал о проблеме. Тонкий прозрачный, который не сложно удалить – это продукт жизнедеятельности бактерий, живущих у каждого во рту.

Но если налет плотный, то это требует внимания.

Налет серого цвета может быть реакцией организма на прием некоторых видов антибиотиков. Но такой налет быстро исчезает, легко удаляется щеткой. Рекомендуется частое ополаскивание ротовой полости.

Прозрачный серый налет после ночного сна – это не причина для тревоги, это нормально. Конечно же, если он пропадает после чистки зубов и языка. Можно ополаскивать рот травяными отварами, бальзамами – не будет плохого запаха и налета.

У пациентов с инфекцией ВИЧ часто наблюдается плотный серый налет. Их пищеварительная система страдает от этой инфекции.

При ангине может наблюдаться сероватый налет, который после выздоровления проходит (налет при ангине может быть еще белый, желтый – это индивидуально). Рекомендуют полоскать рот травяными отварами.

Если на языке появился серо-желтый налет, то значит кишечник или желудок не в порядке. Без болезненных ощущений или других симптомов можно обойтись простой диетой, и налет постепенно исчезнет.

Серый цвет налета говорит об избыточной влаге в человеческом организме или о недостатке. Все зависит от влажности образовавшегося налета.

Легкий налет пропадает от регулярных гигиенических процедур, а с более плотным — надо обращаться к специалистам.

Серьезные, зачастую хронические, проблемы с желудочно-кишечным трактом также приводят к появлению налета серого цвета на языке.

Почему язык обложен черным налетом?

В большинстве случаев черный налет на языке встречается у мужчин.

При появлении черного налета на языке не стоит паниковать и вызывать скорую помощь. Если язык обложен черным налетом, вполне возможно, что этому есть безобидное объяснение – вероятно, что вы переели смородину, чернику и выпили активированного угля больше, чем следует. Как известно, эти ягоды и активированный уголь, окрашивают не только язык, но и стул в черный цвет. Тех, кто этого не знает, появление черного налета на языке может испугать. В других случаях к черному налету приводит ацидоз – нарушение в организме баланса щелочей и кислот.

Когда язык обложен черным налетом, это можно объяснить несколькими причинами. Наверно, всем известен тот факт, что языковая поверхность состоит из мелких, чувствительных сосочков. Они продолговатой формы и выступают над поверхностью. Такая форма этих сосочков провоцируют оседание маленьких кусочков пищи между ними. Так получается благоприятная среда для жизнедеятельности бактерий (которых полным-полно во рту). Они питаются этими остатками, и так происходит обложение языка, то есть появляется налет.

Чем же вызван черный цвет налета? Вот несколько причин:

  • неправильные или редкие гигиенические процедуры ротовой полости. Надо чистить щеткой с мягкой щетиной не только зубы, но и язык, внутреннюю сторону щек. Обязательно дважды в день.
  • курение. Смолы из табака оседают на языковую поверхность и меняют цвет сосочков (иногда язык черный). Здесь выход только один – бросить курить.
  • очень частое употребление крепкого чая и кофе. Эти продукты имеют способность окрашивать язык. Можно порекомендовать – полоскать рот после каждой выпитой чашки.
  • прием антибиотиков. Они могут нарушить нормальную функцию ротовых бактерий, и как реакция на это – почерневший язык.
  • недостаточное количество воды в организме;
  • употребление наркотиков;
  • нарушенный баланс кислот и щелочей и другие причины.

Если простой гигиены оказывается не достаточно, то надо обратиться за помощью к врачу. Сначала пусть осмотрит терапевт, а уж потом он решит к кому дальше направить пациента.

Почему язык обложен зеленым налетом?

Зеленый налет на языке бывает очень редко. Как правильно, зеленый налет аккумулируется посредине языка, ближе к корню. Если язык обложен зеленым налетом, значит, человек болен кандидозным, дрожжевым или микотическим глосситом, спровоцированным чрезмерным употреблением стероидов, антибиотиков и препаратов, подавляющих иммунную систему. Не стоит нервничать, современная медицина успешно, быстро и эффективно справляется с этой проблемой. Залог успеха – своевременная диагностика и правильное лечение, которое вылечит не только обложенный язык, но и болезнь в корне.

Почему язык обложен по утрам?

Как правино, налет – белый, желтый, серый, коричневый, зеленый и черный (в зависимости от проблем в организме), появляется по утрам. Даже у вполне здоровых людей утром может присутствовать налет на языке. Если обложен язык по утрам, то, скорее всего, есть незначительные проблемы с желудочно-кишечным трактом, нужно посетить гастроэнтеролога. Нередко, если чистить язык зубной щеткой вечером, то от налета по утрам можно легко избавиться. В данном случае обложенный язык может быть легко «ликвидирован» дополнительными мерами по гигиене полости рта.

Читайте также:  Отказались от ребенка с синдромом дауна

Обложенный язык у ребенка

Язык – своеобразное зеркало организма. По налету на языке опытный врач сразу определит, с каким органом человека проблемы или сбои. Педиатр на приеме всегда осматривает язык ребенка. Чаще всего у детей бывает белый налет языка. Другие цвета налета встречаются крайне редко. У детей грудного возраста белый налет на языке бывает от молочницы, у более детей более старшего возраста обложенный язык свидетельствует о проблемах с желудочно-кишечным трактом, возможно также заболевание стоматитом. Обложенный язык у ребенка бывает также при инфекционных заболеваниях, скарлатине и гриппе. Также белый налет может свидетельствовать о дисбактериозе и гастрите.

Источник

Обложенный налетом язык может говорить о многих болезнях, в числе которых могут быть и хронические заболевания, о присутствии которых люди могут не догадываться даже годами. Профессиональный врач по цвету языка тут же может определить, что человеческий организм нуждается тщательном обследовании.

Язык – показатель здоровья организма

У языка существует уникальное свойство: любой участок на поверхности языка соответствует конкретному органу. За счет такой особенности можно узнать состояние организма и определить болезнь почти во время ее появления.

Язык условно делится на 3 зоны:

  • Задняя или прикорневая зона. Данная зона проецирует по бокам почки и между почек – кишечник;
  • Средняя зона или середина языка. Данная зона является «отражением» поджелудочной железы и желудка, а слева и справа – соответственно, печени и селезенки;
  • Передняя зона или кончик. Тут расположена с двух сторон проекция легких, между которыми находится зона сердца.

Если внешний вид какой-то зоны поменялся – сосочки поменяли форму, язык обложило налетом, он поменял цвет – можно сразу узнать, какой орган поражен. В организме без патологий у языка розовый и чистый цвет. Для начала о заболевании говорит изменение цвета. Естественно, это не постоянно точный критерий, поскольку некоторые болезни проходят без изменений оттенка.

Когда появился обложенный язык, то причины появления налета можно определить по его оттенку:

  • Насыщенно-красный – тяжелые и, возможно, опасные формы пневмонии, почечных и инфекционных заболеваний;
  • Красный – указывает на повышение температуры, ишемию, пневмонию, инфекционное болезни;
  • Желтый – заболевания печени, избыток желчи;
  • Бледный – истощение, анемия;
  • Насыщенно-фиолетовый – ишемия, стенокардия, сердечная недостаточность, нарушения сворачиваемости крови или мозгового кровообращения;
  • Синюшный – сердечнососудистые болезни.

Иногда язык еще может быть лакированным, причем без налета – это бывает при нарушениях в кишечнике, хронических колитах, раке желудка. Насыщенно-красные сосочки сбоку говорят о патологии хронических болезней. Эти же оттенки на передней зоне указывают на проблемы органов таза. Но самую главную роль при диагностировании заболеваний играет налет, образующийся на языке по различным причинам.

На языке белый налет

Зачастую можно наблюдать, что язык обложен белым налетом, его создают бактерии в полости рта. Самое большое скопление их обычно случается в прикорневой зоне, в месте, в котором язык не касается зубов, потому не может чиститься ими при употреблении пищи или разговоре.

Белый налет иногда является нормой – образования с утра у здорового человека обычное явление. В данном случае налет прозрачный, тонкий, без постороннего цвета и запаха. Причем его можно с легкостью убрать щеткой при чистке зубов. Когда же он не пропадает после использования щетки, то нужно уделить внимание вашему здоровью. Вероятней всего, это симптомы развивающейся болезни, признаки которой почти незаметны или отсутствуют.

Причины появления белого налета

Важно знать, при каких болезнях язык обложен. Когда присутствует налет белого цвета, а по бокам языка заметны отпечатки зубов, то это обозначает, что организм не усваивает полезные элементы, которые он обязан получать с пищей. О шлаках и токсинах в кишечнике говорит пятно возле корня. Когда налет находится на всей поверхности языка, но расположен неравномерно, то в организме возможно наличие дисбактериоза, грибковой инфекции, а в полости рта, вероятно, стоматит.

Во время запоров язык, как правило, покрыт толстым и сплошным белым налетом. Также он выглядит при инфекционных болезнях с высокой температурой и повышенной интоксикацией. Во время поражения ЖКТ язык обложен еще трещинами в прикорневой зоне. На это надо обращать большое внимание, поскольку, вполне возможно, развивается энтероколит, язва или гастрит. Налет по бокам прикорневой части говорит о нарушении работы почек. В данном случае надо сдать анализ мочи, чтобы диагностировать заболевание.

Белый налет у детей

Необходимо периодически осматривать ротовую полость у детей, там более у грудничков, так как они еще не могут вам сказать про жалобы на здоровье. У детей постарше взрослые обязаны проконтролировать процесс чистки зубов. И при этом осматривать гортань, чтобы своевременно выявить сигнал появления болезни. Язык у детей, в этом числе и грудных, имеет бледно-розовый оттенок. Белый налет почти не проявляется, а если и проявляется – пропадает после еды или утренней гигиены. Если это не случилось, то это повод для волнения, тем более в случае с грудничками.

Малыши берут в рот все, что им попадается. Потому в значительной степени подвержены инфекциям. Особо нужно беспокоиться, когда у малыша обложило язык и при этом происходят такие симптомы:

  • плохой аппетит, но сильная тяга к сладкому;
  • неустойчивый стул;
  • отстает в весе или росте;
  • частые рвота и тошнота;
  • жалуется на боли в районе пупка.

В данном случае нет времени смотреть, какой участок покрыт белым налетом. Необходимо тут же обратиться к педиатру, пройти обследование на стоматит и паразитарные инфекции. Первое заболевание – это частая болезнь у детей, тем более грудничков. Во время стоматита налет с крупинками, белый, неоднородный, возможны язвочки. Причиной обращения к врачу также являются жалобы на жжение и боль в ротовой полости.

Физиологический налет

Кроме белого цвета, на языке появляется и налет других расцветок. Все из них являются признаком какой-то болезни. В данном случае, для начала, необходимо исключить окрашивание языка физиологическими факторами и пищевыми красителями. Определенные виды продуктов изменяют цвет органа, но на короткое время. Это не повод, чтобы переживать. Физиологическое изменение цвета происходит после приема пищи, а также с утра. К примеру, желтый цвет может быть из-за потребления в пищу красящих продуктов, или же появиться в результате плохой гигиены ротовой полости, курения, приема определенных лекарств, обезвоживания организма.

Читайте также:  Синдром бехчета и синдром шегрена

Во время окраски налета продуктами он пропадает после очищения ротовой полости. Когда же это не случается, то причина не пища. Желтый оттенок при курении, как правило, проявляется с утра. В данном случае чистка только уменьшает его яркость. Плохая чистка ротовой полости приводит к образованию бактерий, из их остатков жизнедеятельности и получается налет. Когда язык не чистить хорошо, то он получается плотным. Розовым будет лишь кончик, он чистится о зубы.

Обезвоживание организма проходит при кишечной инфекции, повышении температуры и интоксикации. При температуре язык имеет белый оттенок, при инфекции – коричнево-желтый. Обезвоживание может сопровождаться рвотой и поносом. В данном случае язык дополнительно покрывается трещинками. В некоторых ситуациях они могут кровоточить. При реакции на гормоны и антибиотики, а также некоторые иные препараты оттенок приобретает зеленовато-желтый цвет. Нужно отметить, что непосредственно медикаменты не перекрашивают язык. Это случается в результате действия средства на печень, что заставляет ее активно работать.

Другие оттенки

Когда изменение цвета языка не связано с физиологическими причинами и пищей и длится больше 5 дней, то это говорит о патологическом характере изменения. В данном случае надо вовремя обратиться к врачу. Зеленый, малиновый, коричневый цвет говорят, что организму не хватает витаминов и минералов. А также на вероятность серьезной болезни – порока сердца, туберкулеза, диабета и даже синдрома Крона, холеры или брюшного тифа.

Как правило, белый оттенок характерен для болезней желудка. Но если язык имеет желтоватый цвет, то нужно обратить внимание на печень. Эти образования указывают на то, что в желчном пузыре образуются камни или проходит процесс воспаления, нарушен выход желчи.

Помимо этого, существует вероятность заболевания гепатитом. Желто-коричневый и темный цвет на языке говорит о хроническом холецистите и болезнях печени. Если он появляется в средней зоне, то в кишке или желудке вероятно скопление токсинов.

Желто-серый налет появляется при хронических болезнях кишечника, желудка, обезвоживании организма и повышении кислотности. Изменение оттенка на серый характерно во время обострения болезни и перехода ее в хронический этап. Когда цвет становится черным, то это обозначает, что заболевание находится на критической стадии.

Желтый язык у детей

Это случается по таким же причинам, как и у взрослых. Но нужно помнить и про бытовые причины. Так как перекрасить язык малыш может из-за его возраста. К примеру, карандашами, красками и фломастерами. В данном случае язык может быть совершенно любого цвета.

У грудничков язычок иногда желтеет с прикормом. Эту реакцию часто дают морковка и тыква. Но продолжается она короткое время. Также временно меняют цвет жевательная резинка, сладкая минеральная вода, конфеты.

Но когда все данные причины исключены, то нужно следить за общим состоянием ребенка. Вероятно, присутствуют изменения в самочувствии и поведении. Причины пожелтевшего языка у детей:

  • Дискинезия желчевыводящей системы. В данном случае малыш будет раздражительным и плаксивым, часто жаловаться на отсутствие аппетита, тошноту, боль в желудке.
  • Гемолиз грудничков. Довольно тяжелое состояние, характеризующееся повышенной концентрацией билирубина в крови, желтушностью покровов и увеличением печени.
  • Паразитарные инвазии. Язык желтеет при заражении глистами, это часто происходит в детском возрасте.
  • Стоматит. Хоть во время стоматита язык белый, он может принимать желтый цвет, когда за ротовой полостью плохо ухаживают.
  • Обезвоживание. Малыши с легкостью подхватывают инфекции, в том числе с поносом и рвотой.

Но даже если вы предполагаете диагноз, то самолечением малыша заниматься не нужно. При подозрении на определенную болезнь необходимо обратиться к специалисту, чтобы получить профессиональную помощь и пройти обследоваться.

Плотность налета

Важную роль также имеет плотность и структура налета. То есть, творожистые появления обозначают, что слизистая рта заражена грибковой инфекцией. Желтый цвет на лоснящемся и влажном языке указывает на патологии желчного пузыря и хронические колиты. Когда он сухой – возможна дисфункция секреции желудка. Равномерный мягкий и тонкий налет говорит об ОРВИ или начинающемся гриппе. В данном случае вероятны проблемы с ЖКТ. В некоторых случаях эта реакция провоцируется продуктами и медицинскими препаратами. Толстый и плотный налет появляется при хронических патологиях желчного пузыря и печени, а также тяжелых инфекциях.

Как лечится налет?

Налет белого цвета не всегда нуждается в специальном лечении. Перед тем как прибегать, к примеру, к медицинским препаратам, необходимо понять причину обложения языка. Когда причина – кофе, чай и иные продукты либо курение, то нужно их исключить.

Также нужно следить за гигиеной ротовой полости. Чистка языка и зубов дважды в день позволяет справляться с этим явлением. Язык можно очищать специальным устройством. Им нередко оборудуются зубные щетки, но существуют и иные скребки для языка. Помимо этого, убирать можно с помощью стерильного бинта или чайной ложкой. Чистить язык необходимо от корневой части к концу. Причем можно применять зубную пасту.

Также нужно полоскать ротовую полость после любого приема пищи. Но когда отказ от курения или чая не помог, гигиена проводится, но налет все равно появляется, то нужно обратиться к врачу. Он выявит причину и пропишет лечение.

Подведем итоги

Таким образом, налет необычной структуры и ненормального цвета, не проходящий больше 5 дней, является поводом для беспокойства. Физиологические образования, которые связаны с цветной пищей и вредными привычками, удаляются периодическим соблюдением гигиены. Чем плотней и темней налет, тем трудней его почистить и тем сложней проблема. Потому чем раньше обратитесь к врачу, тем раньше определите причину и быстрей вылечите ее.

Источник