Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона thumbnail

Получите помощь сейчас! Бесплатно. Анонимно.

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Оставить отзыв

Имя Ваш отзыв

Выберите регион или город

  • Верните
  • покой и радость
  • в ваш дом

Вопрос-ответ База знаний

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сделайте первый шаг в восстановлении сейчас!

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Внимание!

Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

«Ломка» сопутствует любой наркомании. Человек, который регулярно принимает психоактивный препарат как «Метадон», не в состоянии отказаться от него. Особенность стимулятора — выраженный обезболивающий эффект при употреблении внутрь, медленное развитие устойчивости и длительное подавление абстинентного синдрома на фоне физической зависимости. Препарат используется с лечебной целью в лечении героиновой наркомании. В странах, где разрешена программа замены, пациенты получают адекватную дозу бесплатно, но переходят на метадоновую зависимость.

Как только принятое количество становится недостаточным, организм проявляет болезненную реакцию, пытаясь потребовать привычное вещество, без которого не в состоянии обойтись. Комплекс симптомов именуется абстинентным синдромом, «ломкой». На наркоманском слэнге синдром метадоновой абстиненции звучит как «кумар от метадона».

Это означает комплекс болезненных состояний, вызванных прекращением регулярного применения наркотика. Об этом мы и поговорим далее.

У кого развивается абстинентный синдром?

Особенность «Метадона» — накопление его метаболитов в жировой ткани и мышцах. Вещество трансформируется в печени путем связывания протеинами, но не все образующиеся компоненты безвредны. У людей, принимающих препарат, со временем вырабатывается устойчивость (толерантность) к назначенной дозировке. Если она вовремя не откорректирована, то концентрация вещества в крови постепенно падает. Процесс идет быстрее при полном прекращении употребления психостимулятора. Наркоманы тяжело переносят так называемый «отходняк от «Метадона», но врачи считают, что при медицинской помощи абстиненция менее опасна, чем при героиновом привыкании.

Механизм развития ломки

Состояние ломки вызвано прекращением поступления в организм избыточного гистамина и нейромедиатора норадреналина. Активности нейронов недостаточно для передачи импульсов. «Метадон» полностью перестраивает биохимические реакции метаболизма, замещая некоторые компоненты. Внутренние железы и нервные клетки перестают вырабатывать стимулирующие вещества. Перенастройка обмена веществ — болезненный и сложный процесс, сопровождается абстиненцией.

Этапы развития абстиненции

Поскольку при отсутствии пополнения дозировки в кровоток поступает препарат из накопленного «депо», клиническая картина ломки проявляется постепенно. Наркологи различают 4 ступени абстинентного синдрома:

  • I — начинается спустя 6–13 часов от последнего приема препарата. Сопровождается нарастанием тревожности, неудовлетворенности, бессонницей (частое зевание). У пациента появляется насморк, чихание, «гусиная кожа».
  • II — проявляется через 35–40 часов. Беспокоит озноб, переходящий в жар, слабость, слезотечение, «скачки» давления, боли в руках и ногах.
  • III — возникает через двое суток. Резко усиливаются симптомы предыдущих ступеней, нарастают боли, возникают судорожные сокращения мышц. Помогает движение, поэтому человек вынужден постоянно ходить. В поведении отмечается агрессивность, депрессия.
  • IV — появляется на 3–4 сутки. Характерны выраженные психические отклонения, интенсивные боли, приступы рвоты, диарея, приводящая к обезвоживанию организма.

Смертельно опасно!

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Симптоматика

Обычно признаки проявляются спустя 1–2 дня после прекращения приема или снижения дозы. Пациентов информируют заранее о значении ощущения повышенной тревожности в диагностике синдрома отмены. Кроме ранее описанных обнаруживаются психические и физические симптомы.

Изменение поведения и нарушения психики

Предупрежденные пациенты способны критично отнестись к своим действиям и состоянию. Люди, перенесшие метадоновую ломку, отмечают:

  • мысли о самоубийстве
  • слуховые и зрительные галлюцинации
  • чувствительность к запахам
  • изменение полового влечения
  • необъяснимое волнение, состояние паники
  • отвращение к еде

Отвращение к еде

При потере контроля у человека возникают: апатия, бред, паранойя.

Признаки поражения внутренних органов и систем

Дополнительными признаками поражения органов становятся симптомы сердечной и дыхательной недостаточности, поражения мышц. У пациентов возможны:

  • головные боли и головокружение на фоне повышенного артериального давления (кризы приводят к инсульту)
  • расширение зрачков со светобоязнью
  • частое или редкое аритмичное дыхание
  • зуд кожи
  • повышение температуры
  • усиленная потливость
  • учащенный пульс, аритмия сердечных сокращений

Как долго продолжается «ломка» от «Метадона»?

Наркоманов волнует проблема «сколько кумарит «Метадон», потому что симптоматика развивается индивидуально. В среднем ломка длится в течение месяца. Если проводится детоксикация с поддерживающей дозировкой 1–2 мг в неделю, признаки абстиненции минимальны. Обычно у лиц, заканчивающих стационарный курс детоксикации (недельный), симптомы отмены держатся еще 10 дней.

Можно ли облегчить состояние наркомана?

Практика показывает, что отказаться от употребления «Метадона» и перенести ломку без медицинской помощи не удастся. Печальный прогноз — для 90% пациентов такие попытки заканчиваются смертью. Длительность абстиненции сокращает целенаправленная помощь.

Профессиональный колл-центр!

Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!

Каждый день может стать последним!

  • Круглосуточно
  • Анонимно
  • Бесплатно

В специализированном стационаре

Снятием абстиненции занимаются врачи специализированных клиник. Помогает методика детоксикации. Наиболее современной считается способ УБОД (ультрабыстрой опиоидной детоксикации). Процедура проводится под наркозом с введением значительного объема жидкости, диуретиков и высоких доз антидота. Длится до 8 часов. В состоянии наркотического сна пациент не чувствует интенсивных болей. При необходимости добавляют плазмоферез, гемосорбцию.

В домашних условиях

Народные средства в случае абстиненции бессильны. Разрешено вызывать нарколога на дом. В крупных территориальных центрах открыты круглосуточные учреждения для помощи наркозависимым. Врач проводит дезинтоксикацию введением жидкости, способом форсированного диуреза, вводит препараты поддерживающие нормальное давление, обезболивающие, антидот. Недостаток — невозможность использовать наркоз, аппаратное очищение крови, контролировать уровень «Метадона» в крови лабораторным методом.

Клинический случай

Пример из практики врача скорой помощи. Поступил вызов: молодой человек 26 лет с сердечным приступом. Когда пациент после реанимационных мероприятий пришел в сознание, выяснилось, что стаж его приема «Метадона» составлял 2 года. Из-за отсутствия таблеток началась сильная ломка. Со слов пациента, его «кумарило» без метадона, и он решил «сняться быстрым». В переводе на человеческий язык это означает, что наркозависимый для преодоления симптомов абстиненции употребил так называемый «винт» — мощный психостимулятор кустарного производства. Следует ли объяснять, что такие перепады состояния просто уничтожают сердечную мышцу? Легких и приятных путей преодоления метадоновой ломки не существует – необходимо грамотное поэтапное лечение под контролем нарколога.

Выводы

Абстинентный синдром может возникнуть на фоне отмены или снижения дозировки психостимулятора. Наркозависимые люди, проходящие лечение препаратом, должны следить за своим состоянием. Пациенту в состоянии ломки следует обратиться к наркологу. Длительность абстиненции до месяца обусловлена способностью наркотика накапливаться в паренхиматозных органах и мышцах. Комплексное лечение, начинающееся с детоксикации, является единственным эффективным путем преодоления метадоновой ломки.

Сколько длится абстинентный синдром от метадонаСколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Внимание!

Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

Бесплатная консультация

Не можете уговорить на лечение?

Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение

Опубликовано: 2019-06-18 Обновлено: 2019-06-18

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Автор статьи:

Ангелина Городничая

 Артём Емельяненко

Редактор статьи:

Артём Емельяненко

Вся информация на этой странице была рассмотрена и проверена сертифицированным профессионалом: 2019-06-18

медицинский эксперт - Леонов Сергей Владимирович

Окончил Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Московский государственный университет имени М.В.Ломоносова» , факультет психологии. Специальность — Психология труда, инженерная психология, эргономика.

Леонов Сергей Владимирович

Выберите регион или город

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Данный раздел находится в режиме Beta-тестирования.

Получить бесплатную консультацию или сообщить о проблеме можно по адресу nas_callcentr1@mail.ru

Получить консультацию по вопросам лечения наркомании и алкоголизма Вы сможете с помощью Горячей линии Центра Восстановления

8 (800) 700-50-50

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Восстановление пароля

Новый пароль будет выслан вам на почту

Email

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Данный раздел находится в режиме Beta-тестирования.

Получить бесплатную консультацию или сообщить о проблеме можно по адресу nas_callcentr1@mail.ru

Получить консультацию по вопросам лечения наркомании и алкоголизма Вы сможете с помощью Горячей линии Центра Восстановления

8 (800) 700-50-50

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Cообщить о месте

Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных

Категория Адрес Комментарий

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Отправить петицию

Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных

Сообщить о проблеме Адрес

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сообщить об ошибке

Реабилитационый центр Сообщите нам об ошибке или неточности

Если вы располагаете подробной информацией по данному реабилитационному центру, просим прислать нам её по адресу naskontent@gmail.com

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Из чего складывается общий рейтинг?

На сегодняшний день существует большое количество реабилитационных центров.

Многие из них заинтересованы исключительно в получении прибыли, отодвигая на второй план качество лечения и профессионализм сотрудников.

Мы собрали полный перечень действующих реабилитационных центров Российской Федерации. Каждому из них на портале присвоены рейтинги:

  • Индикаторы процентов — отражают общие показатели уровня проживания и безопасности в реабилитационном центре.
  • На основании данных, обработанных аналитическим департаментом, сформированы параметры качества, которые также влияют на общий рейтинг.

На рейтинг влияют:

  • Анкета заведения. Реабилитационный центр заполняет анкету, которая отражает основные направления деятельности по работе и оказанию качественных услуг больным.
  • Контент. Специалисты портала НАС принимают от центров реабилитации: отчёты о работе, программы лечения, фото и видеоотчеты, информацию о проведении тренингов и культурно-досуговых мероприятиях для зависимых и их родственников.
  • Отзывы прошедших реабилитацию. Если Вы или Ваш родственник проходили лечение в одном из реабилитационных центров, представленных на нашем портале, оставьте свой отзыв или сообщите дополнительную информацию по адресу naskontent@gmail.com

Рейтинг реабилитационных центров постоянно анализируется и корректируется для предоставления пользователям нашего портала качественной информации.

Источник

Получите помощь сейчас! Бесплатно. Анонимно.

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Оставить отзыв

Имя Ваш отзыв

Выберите регион или город

  • Верните
  • покой и радость
  • в ваш дом

Типы наркомании База знаний

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сделайте первый шаг в восстановлении сейчас!

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Внимание!

Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

«Ломкой» наркозависимые люди называют сильные боли в костях и суставах при попытке отказаться от приема «Метадона» или на фоне недостаточной дозы. В это понятие иногда входит весь комплекс симптомов, объединяемый в медицине термином «синдром абстиненции» (рвота, понос, нарушение психики, рост артериального давления, тахикардия). Ломка от «Метадона» длится от 20 до 30 суток, и начинается с повышенной тревожности, ощущения беспричинных страхов. Обращение к наркологу на этой стадии позволяет избежать дальнейших тяжелых признаков.

В развитии абстинентного синдрома наркологи выделяют несколько этапов. Не всегда клинические симптомы протекают типично. Точное время возникновения и снятия абстинентного синдрома от «Метадона» зависит от состояния иммунитета, длительности наркотического «стажа», предшествующей дозы. Изменения в самочувствии связаны со сроком, прошедшим с последнего употребления препарата.

I — Начинается спустя 6–13 часов после задержки приема очередной дозировки. Наркозависимые ощущают неудовлетворенность окружающими людьми, предметами, событиями. Нарушается сон, в состоянии появляется напряжение, страх. Характерен насморк и «гусиная кожа».

II — Возникает на вторые сутки (через 35–40 часов). У больного повышена потливость, слабость, озноб чередуется с жаром, наблюдаются «скачки» артериального давления. В ногах и руках появляется напряжение мышц, боли. Из глаз текут слезы, дыхание учащается.

III — наступает спустя 40–50 часов. Резко возрастает желание получить очередную дозу. К начальной симптоматике добавляются судороги в теле, ноющие боли в конечностях становятся менее выраженными при движении, поэтому пациент постоянно ходит. Психическое состояние характеризуется как агрессивное. Человек обвиняет в своих бедах близких людей, склонен к преступлениям, затем впадает в депрессию.

IV — обычно развивается с 3–4 суток, продолжается до 20 дней. У больного галлюцинации, неадекватное отношение к близким, резкие боли в теле и конечностях, рвота и диарея до 20–25 раз в сутки. Организм теряет воду и электролиты.

Стационарные методики устранения ломки

Признаки ломки после отмены «Метадона» наблюдаются у пациентов, систематически принимающих препарат в течение 1–1,5 месяцев. За это время организм успевает перестроиться на облегченный вариант функционирования за счет поступления наркотика. Симптоматика абстиненции появляется в первые сутки от пропущенной дозы. Боли в мышцах начинаются на 4–5 день. Препарат остается в крови и тканях до 30 дней, поэтому, чтобы помочь человеку, потребуется курсовое лечение. Лучше всего проходить его в условиях специализированного стационара под наблюдением медицинских работников. Здесь есть возможность провести обследование, выяснить степень повреждения внутренних органов, оказать экстренную помощь.

Классическая детоксикация

Детоксикация предполагает выведение из кровотока ядовитого вещества и продуктов его распада, применение антидотов (препаратов с противоположным «Метадону» действием). Основные принципы детоксикации заключаются в:

Основные принципы детоксикацииОсновные принципы детоксикации

Рис. 1: Основные принципы детоксикации

  • «вымывании» через почки из организма путем внутривенного введения значительного объема жидкости с последующим применением быстродействующих мочегонных средств (форсированный диурез)
  • удалении через кишечник остатков наркотика с помощью адсорбентов, обладающих способностью притягивать на свою поверхность молекулы токсинов и метаболитов «Метадона»
  • применении антидотов с противоположным механизмом действия
  • симптоматической терапии в зависимости от преобладающих симптомов

За сутки внутривенно вводится до 4л жидкости. Использовать локтевые вены на длительный срок сложно и неудобно, поэтому устанавливается постоянный катетер в подключичную вену. Из растворов предпочтительны жидкости, содержащие и электролиты, глюкозу (физиологический раствор, Рингера-Локка), для коррекции добавляют «Панангин», кислотно-щелочное равновесие поддерживает 4% сода. Системы ставят ежедневно 5–7 дней.

Адсорбирующим действием обладают «Полисорб», «Смекта», активированный уголь. Дозировка рассчитывается для каждого препарата. Если у пациента нет диареи, потребуется применение клизмы, поскольку эти медикаменты не обладают слабительными свойствами.

Антидотом «Метадону» является «Налоксон» («Наркан», «Налтрексон»). Препарат вводят внутримышечно или в капельнице. Необходимость повтора зависит от состояния больного. Учитывая нарушение метаболических процессов и функций внутренних органов, к растворам добавляют: обезболивающие и противосудорожные средства, седативные препараты, гепатопротекторы, витамины, средства для нормализации артериального давления.

Смертельно опасно!

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

УБОД

Методика УБОД (ультрабыстрой опиоидной детоксикации) обеспечивает наименьшую болезненность лечения, поскольку процедура проводится под наркозом. Суть процедуры: человека погружают в общий наркоз на 6–8 часов, чтобы он не испытывал болезненных проявлений «ломки», вызванной введением антидотов. Процедуры детоксикации и введения симптоматических средств продолжают еще 2 дня.

Методика УБОДМетодика УБОД

Рис. 2: Методика УБОД

В итоге человека выписывают из стационара спустя трое суток с рекомендацией продолжить амбулаторный прием некоторых средств, поскольку так называемый отходняк от «Метадона» еще остается. Он выражается в общей слабости, тошноте, умеренно нарушенной чувствительности кожи, насморке.

Аппаратные способы

Существуют экстракорпоральные методики выведения токсических веществ из организма (гемодиализ, плазмоферез, гемосорбция). Они требуют курсового использования в 7–10 процедур. Заключаются в заборе венозной крови пациента, пропускании ее через специальные фильтры и обратном введении. Показанием является лекарственная непереносимость больного, тяжелые сопутствующие заболевания. Очищение противопоказано при склонности к кровотечениям, сниженной свертываемости крови, малокровии, почечно-печеночной недостаточности.

Аппаратные способы детоксикацииАппаратные способы детоксикации

Рис. 3: Аппаратные способы детоксикации

Профессиональный колл-центр!

Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!

Каждый день может стать последним!

  • Круглосуточно
  • Анонимно
  • Бесплатно

Как снять ломку на дому?

Советы вытерпеть боли и просидеть дома, выпивая большое количество жидкости и травяных отваров, подходят только очень волевым людям, которых среди наркозависимых очень немного. Опасность обезвоживания и риск смертельного исхода от самоубийств в этот период резко возрастают. Необходимо учитывать, сколько длится ломка от «Метадона», а это почти месяц интенсивных болей и расстройств пищеварения.

Чтобы облегчить задачу выведения из состояния абстиненции в домашних условиях, можно прибегнуть к услугам круглосуточной медицинской наркологической помощи, организованной в крупных городах. По телефонному вызову выезжает бригада из врача и среднего медработника. Они оснащены необходимыми медикаментами, системами для проведение детоксикации. Пациенту капельно вводятся лекарства. По договоренности количество выездов повторяют.

Выводы

Проявление ломки является признаком недостаточной дозировки «Метадона» или связано с попыткой отказа от наркотика. Помочь пациенту наиболее правильно смогут в стационарных условиях, где есть возможность провести полноценную детоксикацию, использовать метод УБОД или очищение крови. Решать проблему самостоятельно не рекомендуется из-за высокого риска психических нарушений и самоубийств. При желании быстро бросить «Метадон» не удастся, поскольку вещество накапливается в тканях и длительно высвобождается из них. Помощь на дому оказывается специализированной круглосуточной службой. Наркоманы должны заранее знать телефон, по которому можно обратиться. Снятие ломки — только начало терапии зависимости. Для окончательного избавления от наркотика потребуется длительный курс лечения.

Сколько длится абстинентный синдром от метадонаСколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Внимание!

Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

Бесплатная консультация

Не можете уговорить на лечение?

Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение

Опубликовано: 2019-07-05 Обновлено: 2019-07-05

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Автор статьи:

Виктория Пазына

 Артём Емельяненко

Редактор статьи:

Артём Емельяненко

Вся информация на этой странице была рассмотрена и проверена сертифицированным профессионалом: 2019-07-05

медицинский эксперт - Чернышова Татьяна  Ивановна

9-ти летний опыт работы с химически зависимыми людьми и их родственниками:

  • психологическое сопровождение в рамках реабилитации алкоголе и наркозависимых индивидуальное консультирование проведение групповой психотерапии семинары-тренинги в рамках «Школы для созависимых» Использую в работе:
    • гештальт-подход
    • транзактный анализ

Чернышова Татьяна Ивановна

Выберите регион или город

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Данный раздел находится в режиме Beta-тестирования.

Получить бесплатную консультацию или сообщить о проблеме можно по адресу nas_callcentr1@mail.ru

Получить консультацию по вопросам лечения наркомании и алкоголизма Вы сможете с помощью Горячей линии Центра Восстановления

8 (800) 700-50-50

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Восстановление пароля

Новый пароль будет выслан вам на почту

Email

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Данный раздел находится в режиме Beta-тестирования.

Получить бесплатную консультацию или сообщить о проблеме можно по адресу nas_callcentr1@mail.ru

Получить консультацию по вопросам лечения наркомании и алкоголизма Вы сможете с помощью Горячей линии Центра Восстановления

8 (800) 700-50-50

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Cообщить о месте

Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных

Категория Адрес Комментарий

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Отправить петицию

Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных

Сообщить о проблеме Адрес

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Сообщить об ошибке

Реабилитационый центр Сообщите нам об ошибке или неточности

Если вы располагаете подробной информацией по данному реабилитационному центру, просим прислать нам её по адресу naskontent@gmail.com

Сколько длится абстинентный синдром от метадона

Из чего складывается общий рейтинг?

На сегодняшний день существует большое количество реабилитационных центров.

Многие из них заинтересованы исключительно в получении прибыли, отодвигая на второй план качество лечения и профессионализм сотрудников.

Мы собрали полный перечень действующих реабилитационных центров Российской Федерации. Каждому из них на портале присвоены рейтинги:

  • Индикаторы процентов — отражают общие показатели уровня проживания и безопасности в реабилитационном центре.
  • На основании данных, обработанных аналитическим департаментом, сформированы параметры качества, которые также влияют на общий рейтинг.

На рейтинг влияют:

  • Анкета заведения. Реабилитационный центр заполняет анкету, которая отражает основные направления деятельности по работе и оказанию качественных услуг больным.
  • Контент. Специалисты портала НАС принимают от центров реабилитации: отчёты о работе, программы лечения, фото и видеоотчеты, информацию о проведении тренингов и культурно-досуговых мероприятиях для зависимых и их родственников.
  • Отзывы прошедших реабилитацию. Если Вы или Ваш родственник проходили лечение в одном из реабилитационных центров, представленных на нашем портале, оставьте свой отзыв или сообщите дополнительную информацию по адресу naskontent@gmail.com

Рейтинг реабилитационных центров постоянно анализируется и корректируется для предоставления пользователям нашего портала качественной информации.

Источник