Синдром сухого глаза жить здорово
добавлена 27 июня 2019 в 14:02
добавлена 25 июня 2019 в 14:43
Внимание!
На нашем сайте появилась возможность бесплатно проконсультироваться с офтальмологом по проблемам, связанным со здоровьем глаз.
Просто зайдите на сайт и увидите справа всплывающую форму.
На ваши вопросы ответит доктор медицинских наук, профессор кафедры офтальмологии ФМБА РФ Полунина Елизавета Геннадьевна.
#здоровье #офтальмология #офтальмолог #ЗадатьВопрос #ВопросОтвет
добавлена 19 июня 2019 в 12:41
добавлена 17 июня 2019 в 13:01
Вы знаете, когда возникла офтальмология?
Оооооочень давно!
Например, фараоны Древнего Египта вовсю пользовались услугами офтальмологов. Археологи находили в гробницах флаконы с остатками глазных лекарств. Более 4000 лет назад египетские окулисты подбирали составы для лечения глаз.
Первое упоминание профессии офтальмолог обнаружено на египетском надгробии возраста 2500 лет до н.э. А первым известным по имени окулистом стал Пепи Анк Ири, который жил при IV династии, 1600 лет до н.э.
В медицинских папирусах Древнего Египта описаны такие болезни глаз, как слезотечение (»вода в глазу»), пингве-кула («жир в глазу»), геморрагии, лейкома, косоглазие, градина и трахома. Среди медицинских книг, найденных в гробницах фараонов, одна была полностью посвящена болезням глаз. В ней описаны 28 болезней, симптомы и способы лечения.
Наверняка жаркий климат Египта, пустынные бури и пыльный ветер вызывали синдром сухого глаза у многих жителей великой эпохи. Интересно, чем они лечились..
#офтальмология #офтальмолог #окулист #ДревняяИстория #египтология #ДревнийЕгипет
добавлена 14 июня 2019 в 15:28
добавлена 10 июня 2019 в 11:59
Отгадайте, что за шифр изображен на картинке. Есть предположения?
На самом деле это вовсе не шифровка от Юстаса к Алексу и не схема из учебника физики, а эффективная гимнастика для глаз! Двигайте глазами вверх-вниз, влево-вправо, наискосок, рисуйте фигуры, как указано стрелками. Каждое упражнение сделайте 5 раз.
Вы увидите, что если регулярно заниматься такой гимнастикой, зрение и общее состояние глаз улучшится. Гимнастика тренирует мышцы и улучшает обмен веществ, помогает предотвратить многие проблемы!
Сохраните себе картинку на рабочий стол компьютера ил
#ЛюблюГимнастику #здоровый #ПрофилактикаЗдоровья #ТренировкаЗрения #ОтличноеЗрение
добавлена 6 июня 2019 в 19:58
добавлена 4 июня 2019 в 12:56
Сегодня мы расскажем, чего категорически нельзя делать при появлении сухости глаз.
Потому что, как известно, люди стараются справиться со всеми проблемами самостоятельно и терять время на походы к врачу. Особенно сейчас, когда в интернете столько интересной информации. Открываешь медицинский форум, а там советов! Можно еще у знакомых спросить, и те с удовольствием поделятся названиями своих глазных капель или народными рецептами. Один пациент приехал в клинику с сильнейшим раздражением слизист
добавлена 30 мая 2019 в 12:31
Амазон продает вот такие футболки специально для тех, кто борется с синдромом сухого глаза.
Надпись на футболке: Я воюю против синдрома сухого глаза. Это не для слабых.
Еще бы. По статистике каждый второй пациент офтальмологов страдает от синдрома сухого глаза. Эта проблема развивается в дополнение к другим заболеваниям глаз или после лечения. Например, после конъюнктивитов синдром сухого глаза появляется у 80% больных.
С синдромом сухого глаза трудно, долго, но можно бороться!
Будь
добавлена 28 мая 2019 в 12:34
Добрый день!
Сегодня расскажем о полезной процедуре — горячих компрессах.
Компрессы на глаза полезны при синдроме сухого глаза, покраснении, напряжении, усталости, помогают от темных кругов и улучшают кровообращение. Кожа согревается, расширяются сосуды, быстрее удаляются отмершие клетки.
Источник
Дата премьеры: 17 дек. 2019 г.
✅ https://www.youtube.com/playlist?list… — плейлист «Синдром Сухого Глаза. Лечение. Как я вылечила Сухой Глаз»
✅ https://www.youtube.com/playlist?list… — плейлист с другими моими видео.
✅ Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCgtca…
✅ Ссылка на это видео: https://youtu.be/uaQox6U5Ymo
✅ Смотрите видео «Синдром Сухого Глаза. Пять Видов Капель Для Лечения Сухого Глаза» — https://youtu.be/QIEiKizm6nM
✅ Смотрите видео “Синдром Сухого Глаза. Лечение, Профилактика. Народная Медицина и Мой Опыт” — https://youtu.be/vqOCXkD0RLc
✅ Смотрите видео «Синдром Сухого Глаза Лечится! Моя Система Лечения Сухого Глаза» — https://youtu.be/vqOCXkD0RLc
✅ Смотрите видео «Здоровые Суставы, Кости, Зубы, Ногти. Профилактика и Укрепление» — https://youtu.be/-cIvfKMBBKI
✅ Смотрите видео «Сердечная Конфета для Сердца. Древний Рецепт от Тахикардии» — https://youtu.be/j22-67dH1Mw
✅ Смотрите видео «Лечение ОРВИ, ОРЗ, Гриппа, Ангины Прополисом и Медом. Профилактика» — https://youtu.be/u_O2lGLxy0E
✅ Для записи на консультацию заполните, пожалуйста, анкету: https://forms.gle/gbCPsMnysLcgzVMw7
⭐
0:00 — Прошел практически год после того, как я узнала впервые что у меня Синдром Сухого глаза. Я не думала, что такая болезнь существует! В этом видео я хочу вам коротко рассказать о том, что было тогда и что изменилось сегодня. Как я усовершенствовала свои навыки в борьбе с этой болезнью?
0:27 — Год назад, когда я обратилась к доктору, потому что у меня были какие-то странные нарывы… такие белые, гнойные на глазах.
0:39 — Глаза болели… Мне доктор впервые сказала, что это Синдром Сухого Глаза. Когда я просыпалась утром, глаза настолько сильно болели, что я не могла даже открыть глаз… Я руками, чтобы не порвать поверхность глаза, приоткрывала осторожно руками глаза и капала капли в глаза…
1:08 — И как и многие писали в комментариях под моими видео, у меня очень сильно упало зрение.
1:25 — Глаза просто меня не слушались. Я пошла к доктору мне выписали очки. Очки у меня есть на сегодняшний день, вот у меня их три пары!
2:01 — Но в действительности, я взяла очки с главной целью, чтобы на экзаменах быстро фокусироваться. Я носила их собой, и вот на контрольные, самостоятельные работы я одевала очки. В других случаях, я не одевала и вам рекомендую. Очки это костыли для глаз. И если бы я тогда одела очки, это было бы навсегда. Снять еще никому не удавалось очки, а вот одеть это быстро! Моя задача была другая, — восстановить зрение.
2:47 — Восстановить зрение и избавиться от Синдрома Сухого Глаза. У меня есть хороший экзаменатор, который всегда мне подсказывает, как в действительности я вижу, насколько мое зрение улучшилось или ухудшилось.
3:17 — Это, конечно же, вот наши мобильные телефоны!
Тогда у меня зрение упало, когда начался Синдром Сухого Глаза, и я ничего не видела…
3:33 — Все полностью плыло и я ничего не могла ни писать без очков, ни читать. Но чтобы не использовать очки я использовала лупу.
3:44 — Я видела очень большую разницу, если одевала очки, потом я снимала их и я очень плохо видела. Моментально зрение падает. Когда я подносила лупу к тексту, то это никак не оказывало никакого влияния. Я одеваю очки редко.
4:14 — Сегодня я могу писать сообщения, читать сообщения. Мое зрение восстановилось! Пока еще не на 100%.
4:25 — Зрение у меня было лучше. 100% зрение у меня было всю жизнь, все годы, до наступления Синдрома Сухого Глаза.
4:35 — Что теперь с моим Синдромом Сухого Глаза? У меня уже нет тех
болей, я не страдаю от болей, я нормально просыпаюсь, открываю глаза. Капли капаю
исключительно обычно на ночь.
4:50 — Медицинские капли/гель я капаю на ночь. Днем я пользуюсь всегда мед. Мед он питает глаз, это витамины микроэлементы. Поэтому я люблю мед. Мед — натуральный продукт!
5:22 — Опасно в одном случае, если у вас аллергия! Бывает мед для кого-то может быть аллергеном. Тогда увы, к сожалению, нельзя! Но у вас есть другой выход, — прополис.
5:40 — Носите с собой эти капли и капайте. Это лучше, чем переходить на химию. Все капли, которые есть в магазинах — это химические капли.
5:51 — Синдром Сухого Глаза мой значительно сдал свои позиции. Не отступил на 100%! Но отступит непременно! Так что я довольна результатами! Зрение восстановилось и Синдром Сухого Глаза так меня не беспокоит. Но я продолжаю капать медовые капли в глаза. И на вечер я всегда капаю медицинские капли. Обычно пользуюсь гелем. Я уверена, что вместе с вами мы точно этот недуг преодолеем! С вами была Валентина Савина.
#СиндромСухогоГлаза
#СухойГлаз
#НароднаяМедицина
#ВосстановлениеЗрения
#ПотеряЗрения
Источник
Опубликовано: 3 июн. 2018 г.
✅ https://www.youtube.com/playlist?list… — плейлист «Синдром Сухого Глаза. Лечение. Как я вылечила Сухой Глаз»
✅ https://www.youtube.com/playlist?list… — плейлист с другими моими видео.
✅ Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCgtca…
✅ Ссылка на это видео: https://youtu.be/vqOCXkD0RLc
✅ https://youtu.be/uaQox6U5Ymo — “Как Я Восстановила Зрение После Синдрома Сухого Глаза”
✅ https://youtu.be/QIEiKizm6nM — «Синдром Сухого Глаза. Пять Видов Капель Для Лечения Сухого Глаза»
✅ https://youtu.be/vqOCXkD0RLc — «Синдром Сухого Глаза Лечится! Моя Система Лечения Сухого Глаза» —
✅ Смотрите видео «Здоровые Суставы, Кости, Зубы, Ногти. Профилактика и Укрепление» — https://youtu.be/-cIvfKMBBKI
✅ Смотрите видео «Сердечная Конфета для Сердца. Древний Рецепт от Тахикардии» — https://youtu.be/j22-67dH1Mw
✅ Смотрите видео «Лечение ОРВИ, ОРЗ, Гриппа, Ангины Прополисом и Медом. Профилактика» — https://youtu.be/u_O2lGLxy0E
✅ Для записи на консультацию заполните, пожалуйста, анкету: https://forms.gle/gbCPsMnysLcgzVMw7
⭐ СИНДРОМ СУХОГО ГЛАЗА — очень опасное заболевание. Лечение требует много внимания, но Вы можете излечить Сухой глаз. Профилактика. Народная Медицина и Мой личный опыт. Я начала закапывать глаза медом, это очень эффективный метод лечения Синдрома Сухого Глаза.
Еще Не Используете Мед Для Лечения Заболеваний Глаз, таких как Сухой Глаз и других?
Еще в древние времена индийские целители использовали мед, чтобы бороться с заболеваниями глаз.
Совершенно не стоит бояться попадания меда на слизистую глаз! Это очень даже полезно не только при различных заболеваниях глаз, но и для профилактики, что бы сохранить глаза здоровыми надолго.
Глаза — очень маленький орган нашего организма, но согласитесь, очень важный? Именно через него мы можем оценить как прекрасен этот мир! И зарабатывать такие необходимые для нашей жизни деньги очень трудно без хорошего и здорового зрения или вообще без него.
Для снятия внутриглазного давления используем пропорцию 3:6. Мед растворить в дистиллированной воде. Очень простой рецепт.
Используют мед так же для лечения: коньюктивита, катаракта, кератита, близорукости/дальнозоркости… Рекомендуют разводить в пропорции 1:10. Я развожу примерно 1:5, мне так чувствуется лучше.
Каков же мой результат от применения меда для закапывания в глаза?
* глаза перестали болеть и беспокоить меня по ночам,
* я капаю аптечные капли в глаза все меньше и меньше,
* я восстановила резко упавшее зрение, когда сухость глаз стала критической.
Я не только капаю мед в глаза, но и кладу тампоны с медовой водой на глаза и прогреваю глаза.
ВНИМАНИЕ:
1. Мед должен быть качественным, то есть без примесей, сырой, который не подвергался тепловой обработке и без добавления сахара.
2. Не ведитесь ни на какие рецепты, где мед надо подвергать подогреву или ставить в холодильник. Мед не любит низких и высоких температур и разрушается. Храним в шкафу на кухне. Мой мед очень густой, я растираю его чайной ложкой в стаканчике с водой, пока он не растворится.
❤️ P.S. Сегодня я вылечила Синдром Сухого Глаза и капли мне не нужны. Сожалею, что я записываю видео редко, так как занята основной своей работой. Если вы не хотите ждать выхода новых видео и хотите получить индивидуальную помощь в вопросе с борьбой с Синдромом Сухого Глаза быстро, вы можете получить личную консультацию. Первая 20-ти минутная консультация для выяснения круга ваших вопросов будет бесплатной. Для записи на консультацию, чтобы сэкономить ваше и мое время, заполните, пожалуйста, анкету: https://forms.gle/gbCPsMnysLcgzVMw7
Будьте здоровы и до новых встреч, дорогие мои!
Валентина
#СиндромСухогоГлаза
#СухойГлаз
#НароднаяМедицина
#ВосстановлениеЗрения
#ПотеряЗрения
Источник
Часто после длительного пребывания в отапливаемом или кондиционируемом помещении,
а также в результате продолжительного ношения контактных линз или работы за компьютером человек ощущает дискомфорт, сухость и ощущение «песка в глазах».
Синдром «сухого глаза» – широко распространенная патология в современном мире. Это состояние, характеризующееся недостаточной выработкой слезной жидкости.
Чем полезны слезы?
На поверхности глаза постоянно имеется тонкая слезная пленка, которая облегчает движения век по поверхности глазного яблока, защищает его от высыхания, содержит в себе различные вещества, питающие роговицу и защищающие глаз от инфекционных агентов. Кроме того, слезы смывают аллергены, мельчайшие частички пыли, ускоряют заживление повреждений глаз.
Слеза вырабатывается основной и добавочными слезными железами. При плаче слезоотделение обеспечивается работой основной слезной железы. В состоянии покоя функционируют добавочные слезные железы. По поверхности глаза слезы распределяются при мигательных движениях век. Через какое-то мгновение в слезной пленке образуются разрывы, поверхность глаза подсыхает, и это стимулирует моргание, в результате которого слезная пленка снова равномерно распределяется по глазной поверхности, обеспечивая адекватное увлажнение. Синдром «сухого глаза» объясняется либо недостаточной слезопродукцией, либо слезная пленка слишком быстро испаряется с поверхности глаза.
Синдром «сухого глаза» (CCГ) – это многофакторное заболевание слезного аппарата и поверхности глаза, характеризующееся ощущением дискомфорта, нарушением зрения и стабильности слезной пленки с потенциальным повреждением поверхности глаза, повышенной осмолярностью и воспалительными изменениями.
Синдром сухого глаза является довольно частым состоянием в офтальмологии, он встречается у 9-18% населения.
Синдромом «сухих глаз» называют патологию слезной пленки и поверхности глазного яблока, развивающуюся под влиянием целого ряда факторов. Данное состояние сопровождается не только дискомфортом, но и нестабильностью слезной пленки и разнообразными нарушениями зрительной функции.
При отсутствии должного лечения синдром «сухого глаза» может привести к повреждениям роговицы.
Механизм возникновения синдрома «сухого глаза»
Эффект «сухого глаза» развивается главным образом из-за нарушений целостности слезной пленки, покрывающей поверхность глазных яблок. Ее толщина составляет в среднем около 10 мкм. Согласно научным данным, у здорового человека ежеминутно обновляется примерно 15 % слезной пленки и еще 8 % испаряется из-за движений воздуха и нагревания роговицы глаза.
Нарушения процесса обновления могут быть обусловлены различными причинами.
Сбои в секреции муцинов и липидов, входящих в состав прероговичной пленки глаза, приводят к быстрому испарению ее водянистого слоя и развитию синдрома «сухих глаз». Нестабильная пленка не может в полной мере выполнять свои функции.
В результате на эпителии роговицы глаза начинают формироваться «сухие» пятна. Они могут быстро разрастаться и сливаться друг с другом.
В ряде случаев формирование слезной пленки полностью прекращается, что еще больше усиливает ощущение сухости глаз.
Как это касается меня?
Синдром сухости роговицы глаза и конъюнктивы относится к числу наиболее распространенных офтальмологических заболеваний. Особенно часто подобный синдром регистрируется у жителей городов с неблагоприятной экологической обстановкой, а также у тех, кто вынужден носить контактные линзы или проводить много времени за компьютером.
Одним словом, синдром «сухих глаз» встречается все чаще и чаще. Поэтому офтальмологи с каждым годом уделяют этому заболеванию все больше внимания. В настоящее время «сухость глаз» – один из самых частых поводов визита к врачу.
На сегодняшний день этот синдром при первичном обращении к офтальмологу регистрируется у 12 % пациентов младше 40 лет и более чем у 67 % старше 50.
Симптомы, свидетельствующие о наличии синдрома «сухих глаз»
Синдром «сухого глаза» может быть разной степени выраженности.
При легкой степени пациенты жалуются на периодически возникающее ощущение инородного тела в глазу, песка, сухости глаз, появляющихся при воздействии неблагоприятных факторов — ветер, кондиционированный воздух, длительная зрительная нагрузка, ношение контактных линз и т.д.
Средняя степень характеризуется усилением и учащением симптомов. Возникает чувство жжения, зуд, светобоязнь, глаза краснеют, часто беспокоит слезотечение, которое возникает компенсаторно, чтобы устранить сухость глаз.
При тяжелой степени появляются изменения роговицы и конъюнктивы. Наблюдаются частые воспалительные явления: блефариты, конъюнктивиты, так как на фоне недостаточной увлажненности глаза снижается местный иммунитет и легко присоединяется инфекция. На роговице могут образовываться микроэрозии, развиваться нитчатый кератит, язва роговицы.
На что следует обратить внимание::
- ощущение «песка» или инородного тела, раздражение, резь и жжение глаз в сочетании со слезотечением, сменяющимся чрезмерной сухостью;
- плохая переносимость недостаточно влажного воздуха, ветра и дыма;
- «сухость» глаз, ощущение рези, жжение и покраснение при ношении контактных линз.
При появлении симптомов «сухого глаза» нужно обратиться к врачу-офтальмологу, т.к. при отсутствии определенного лечения симптомы усилятся.
Причины развития сухости глаз
Причины синдрома «сухих глаз» довольно разнообразны. Чаще всего его развитие провоцируют следующие факторы.
✔ Прием лекарственных препаратов. Сухость глаз может возникнуть при приеме некоторых лекарственных средств:
- антигистаминных и деконгестантов;
- диуретиков;
- контрацептивов (противозачаточных таблеток);
- снотворного и некоторых групп антидепрессантов;
- отдельных препаратов, используемых для лечения артериальной гипертензии;
- обезболивающих средств, основой которых является морфий;
- капель, применяемых для лечения прочих болезней глаз (например, глазных капель, содержащих кортикостероиды, некоторых препаратов для лечения глаукомы);
- капель от насморка;
- лекарств от язвенной болезни.
✔ Недостаточная секреция слезы. Еще одна распространенная причина синдрома «сухих глаз» – это возрастные изменения глазного яблока, развивающиеся у людей старше 40 лет.
Но у отдельных лиц молодого возраста тоже может наблюдаться недостаточное количество слезной жидкости.
✔Поражение слёзных желез. Также сухость глаз развивается при отсутствии или различных поражениях слезных желёз, при аллергическом конъюнктивите и в следующих случаях:
- При некоторых системных заболеваниях (васкулитах, ревматоидном артрите и т. д.);
- При синдроме и болезни Съегрена (Шегрена) поражаются железы организма, в данном случае, слезные. Продукция слезной жидкости резко снижена, химический состав ее изменен: слеза густая, вязкая, снижено содержание бактерицидных веществ, пациенты страдают от хронических воспалений (блефаритов, конъюнктивитов, кератитов). Синдром Съегрена наблюдается при многих системных заболеваниях (ревматоидный артрит, системная красная волчанка и т.д.). Реже встречается как абсолютно самостоятельное заболевание;
- При воспалении передних отделов глаза вследствие кератита и ряда инфекционных процессов;
- При изменении гормонального фона в периоды беременности и лактации (при кормлении грудью), при менопаузе или во время приема гормональных средств контрацепции;
- После лазерной коррекции зрения. В данном случае системного лечения «сухости в глазах» не требуется, поскольку нарушение носит временный характер.
✔ Высокая испаряемость слезы. Появление симптомов синдрома «сухих глаз» может быть связано с чрезмерно быстрой испаряемостью слез. Его могут провоцировать как дисфункция липидного слоя слезной пленки глаза, так и неблагоприятные внешние факторы.
Например, при работе за компьютером и прочими электронными устройствами мы моргаем на 80 % реже.
Поэтому синдром «сухого глаза» порой называют «офисным» или «мониторным». Из-за того, что снижена частота мигательных движений, когда мы смотрим на экран компьютера или читаем, слезная пленка вовремя не обновляется и роговица недостаточно увлажняется.Это приводит к нарушению процессов естественного увлажнения, разрывам слезной пленки, следствием которой и является сухость глаз.
Согласно данным статистики, такому состоянию подвержены около 50 % городского населения.
✔ Нарушения функций век. Появление симптомов синдрома сухих глаз может быть спровоцировано различными поражениями век. Неполное смыкание глазной щели, вызванное неврологическими расстройствами или деформацией век, также приводит к высыханию глаза.
Нарушения могут развиться после инсультов или невритов лицевого нерва.
В норме глаз здорового человека моргает регулярно – каждые 12 секунд.
Помимо неврологических нарушений, сбои двигательной функции возникают из-за выворота век и их воспаления (блефарита). Все это негативно сказывается на состоянии слезной пленки глаза и приводит к ее пересыханию.
✔Часто синдром «сухого глаза» развивается у пользователей контактных линз. Если линза подсыхает, она поглощает влагу из слезной жидкости.
✔Недостаток витамина А также приводит к специфическим изменениям роговицы глаза, в начальных стадиях проявляющимся в виде «сухого глаза». При длительном дефиците витамина А в конечном итоге может развиться язва роговицы.
Как поставить диагноз?
Для постановки диагноза синдрома «сухого глаза», офтальмолог должен, прежде всего, провести биомикроскопию глаза (осмотр на щелевой лампе) для выявления характерных изменений конъюнктивы, роговицы.
Необходимо оценить слезопродукцию и стабильность слезной пленки.
Для определения суммарной слезопродукции выполняют пробу Ширмера: оценка скорости смачивания слезой диагностической полоски из фильтровальной бумаги, помещенной за веки.
Следует помнить, что у пациентов с легкой формой синдрома «сухого глаза» выработка слезы может быть даже увеличена, т.к. мозг постоянно получает сигнал о недостаточном увлажнении глаза и слезопродукция усиливается.
Для оценки слезной пленки применяется диагностическая проба Норна – закапывают специальный краситель и при помощи микроскопа (щелевой лампы) засекают время до появления первых разрывов в слезной пленке, таким образом, оценивают ее стабильность, т.е. способность слезы обеспечить постоянное адекватное увлажнение роговицы глаза.
Используется также исследование слезы с помощью тиаскопа – оценивается структура слезной пленки, толщина слоев.
Различные специальные красители применяются для оценки клеточных изменений на поверхности роговицы.
Исследуется осмолярность слезной жидкости. Повышение осмолярности слезы происходит из-за дефицита влаги и способствует “вытягиванию” жидкости из поверхности эпителия роговицы и конъюнктивы.
Необходимо тщательно собрать анамнез, чтобы выявить возможную связь развития синдрома «сухого глаза» с теми или иными факторами.
Что можно сделать для профилактики и лечения сухости глаз
Однозначного ответа на вопрос, как лечить синдром «сухих глаз», не существует. Тактику лечения разрабатывает специалист, принимая во внимание состояние пациента и причины, вызвавшие эту патологию.
Хорошей мерой борьбы с синдромом в периоды ремиссии является комплекс профилактических мероприятий:
- правильно организованная работа за компьютером. 6-7 минут отдыха после 40-45 минут работы за компьютером помогут снять лишнее напряжение глаз. Такой график рекомендуется всем, кто по роду деятельности вынужден проводить много времени перед монитором;
- гимнастика для глаз. Справиться с повышенной нагрузкой на глаза поможет простая гимнастика, выполняемая 3 раза в день;
- использование специальных капель от сухих глаз. Справиться с дискомфортом, а также предотвратить появление синдрома в будущем помогут слезозаменители, такие, например, как препарат ВИЗИН. В отличие от иных слезозаменителей, эти капли имеют полностью натуральный состав.
В аптеках представлен широкий выбор увлажняющих капель различной ценовой категории. Их следует закапывать в глаза регулярно.
При наличии сопутствующей инфекции применяются антибиотики в каплях и мазях.
В тяжелых случаях применяется хирургическое лечение, например, тампонирование слезных протоков. Временные или постоянные тампоны (окклюдоры) из различных материалов помещают в слезных протоках. Слезная жидкость не попадает в слезные протоки, и глаз остается увлажненным.
Если причина вызвана неполным смыканием глазной щели, то применяют пластику век.
Пользователи контактных линз должны обязательно соблюдать режим ношения линз, правила по уходу за ними, и также использовать специальные увлажняющие капли, для облегчения ношения контактных линз.
Упражнение «Пират» для глаз: снять усталость, сухость, покраснение глаз
Лечение синдрома «сухого глаза» — это не только повышение качества жизни, но и сохранение здоровья ваших глаз.
Очень часто пациенты недооценивают тяжесть состояния «сухого глаза» и поздно обращаются к врачу-офтальмологу.
По материалам www.vseozrenii.ru, www.visine.ru
Смотрите также:
Улучшаем зрение / Гимнастика для глаз
Точечный массаж для улучшения зрения
Три простых упражнения для «разрядки» глаз
Источник