Синдром дефицита внимания у взрослых тест
Синдром дефицита внимания и гиперактивности – это нарушение функций центральной нервной системы, проявляющееся трудностями концентрации и поддержания внимания, нарушениями обучения и памяти, а также сложностями в обработке информации мозгом.
Это заболевание может сохраняться и при переходе во взрослый возраст и доставлять немало трудностей человеку, который и не подозревает о его наличии. СДВГ страдают около 5% взрослых.
Хроническая медлительность и забывчивость, хроническая тоска, трудности концентрации внимания при чтении, перемены в настроении и даже депрессия могут быть следствие СДВГ у взрослых.
Между тем, современная медицина умеет излечивать это состояние.
Данный тест поможет установить наличие симптомов СДВГ и определить необходимость обращения за медицинской помощью.
Данный тест поможет установить наличие симптомов СДВГ и определить необходимость обращения за медицинской помощью.
Инструкция: при ответах на вопросы теста следует руководствоваться вашим состоянием на продолжении большей части вашей жизни. После ответов на вопросы следует кликнуть на кнопку «вычислить результат» внизу.
1. Дома или на работе я замечаю, что мое сознание стремится избежать мысленной работы над заданиями, которые являются неинтересными или трудными.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
2. Мне трудно читать письменные материалы, если только они не являются очень интересными или очень легкими.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
3. Пребывая в окружении других людей, я испытываю трудности с концентрацией на теме беседы.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
4. Я очень быстро и резко реагирую на события – я вспыльчив.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
5. Я раздражителен и легко расстраиваюсь по мелочам.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
6. Я часто говорю, не подумав, а в дальнейшем сожалею о сказанном.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
7. Я часто принимаю решения, не подумав об их возможных отрицательных последствиях.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
8. Мои отношения с другими людьми осложняются моей склонностью часто говорить, не подумав.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
9. У меня часто бывают перепады настроения.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
10. Я испытываю затруднения с планированием графика выполнения заданий.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
11. Я легко огорчаюсь.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
12. Я легкораним, и многие явления расстраивают меня.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
13. Я почти постоянно чем-то занят, что-нибудь делаю.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
14. Я чувствую себя гораздо комфортней, если постоянно двигаюсь, а не сижу на месте.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
15. В беседе с другими людьми я начинаю отвечать на вопрос, еще не дослушав его до конца.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
16. Как правило, я работаю над выполнением сразу нескольких заданий, обычно не доводя многие из них до конца.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
17. В моей голове проносится много мыслей одновременно.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
18. Даже если я сижу на месте, то мои руки или ноги совершают движения.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
19. При выполнении действий в группе мне очень трудно дожидаться своей очереди.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
20. Мои мысли бывают столь спутанными, что это затрудняет мое мышление.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
21. Мои мысли постоянно перебивают одна другую, наталкиваясь друг на друга.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
22. Мой мозг напоминает мне телевизор, по которому транслируют сразу все каналы одновременно.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
23. Я не могу отказаться от привычки фантазировать, грезить наяву.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
24. Меня огорчает очень неорганизованная работа моего мозга.
Ни в коей мере
Немного
До определенной степени
Умеренно
В значительной мере
В очень значительной мере
Источник
Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS) шкала для диагностики СДВГ у взрослых, разработанная совместно со Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и исследователями из Медицинской школы Нью-Йоркского университета и Гарвардской медицинской школы. Данный опросник состоит из 18 критериев Синдрома Дефицита Внимания и Гиперактивности DSM-IV-TR.
От 25 до 50% детей сохраняют симптомы во взрослом возрасте и от 2% до 5% взрослых имеют СДВГ.
Существует 3 типа (по DSM-5):
1. Преимущественно Рассеянный (невнимательный) тип (ADHD-PI или ADHD-I)
2. Преимущественно Гиперактивный или Гиперактивно-Импульсивный тип (ADHD-PH или ADHD-HI)
3. Комбинированный тип (ADHD-C)
С возрастом гиперактивно-импульсивный тип проявляется реже. Например чрезмерная физическая активность у детей с возрастом начинает переходить в избыточную разговорчивость, постоянное внутреннее чувство беспокойства, спешки или “гиперактивную” умственную активность.
СДВГ начинает проявляться в возрасте от 6 до 12 лет, поэтому для полноценной диагностики важно собрать информацию о поведении в этом возрасте. В этом может помочь следующий тест .
Если вам требуется помощь с поведенческой коррекцией симптомов, то свяжитесь со мной
Инструкция к тесту СДВГ у взрослых:
Ответьте на приведенные ниже вопросы исходя из того, как прошли ваши последние 6 месяцев
1.Как часто у вас возникают проблемы с доведением дела до конца, когда самая сложная часть сделана?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
2.Как часто у вас возникают трудости с приведением дел в порядок, когда задача требует организации?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
3.Как часто у вас возникают проблемы с запоминанием назначенных встреч или обещаний?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
4.Когда перед вам стоит задача, требующая много размышлений, как часто вы её избегаете или откладываете?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
5.Как часто вы ерзаете или дёргаете руками или ногами, когда вам приходится долго сидеть?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
6.Как часто вы чувствуете себя чрезмерно активными и испытываете нужду делать что-то, словно внутри вас заведенный мотор?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
7.Как часто вы совершаете неосторожные ошибки, когда приходится работать над скучным или сложным проектом?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
8.Как часто вы испытываете трудности с внимательностью, когда делаете скучную или повторяющуюся работу?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
9.Как часто вам сложно сосредоточиться на том, что люди говорят вам, даже когда они говорят с вами напрямую?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
10.Как часто вы кладёте вещи не на свои места или с трудом находите их дома/на работе?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
11.Как часто вы отвлекаетесь активностью или шумом вокруг?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
12.Как часто вы покидаете свое место на собраниях или в других ситуациях, в которых ожидается, что вы останетесь сидеть?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
13.Как часто вы чувствуете себя неусидчиво и неугомонно?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
14.Как часто вы испытываете трудности с отдыхом и расслаблением, когда у вас есть время для себя?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
15.Как часто вы замечаете, что слишком много говорите, когда находитесь в социальных ситуациях?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
16.Как часто вы заканчиваете предложения людей, с которыми разговариваете, прежде чем они смогут закончить их сами?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
17.Как часто вам с трудом удаётся дожидаться своей очереди?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
18.Как часто вы прерываете других, когда они заняты?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень Часто
Источник
Зарегистрироваться сейчас
Сайт SDVG.LIFE является продолжением книги и поэтому новые материалы должны соответствовать тем же стандартам, что и книга.
Отсюда правила для участников обсуждений:
- — Цивилизованное интеллектуальное общение
- — Никаких личных нападок
- — Никакой политики
На первые несколько постов введена премодерация.
Добро пожаловать!
Создать аккаунт
Go to…
Источник
Вендер Ютская шкала самооценки СДВГ у взрослых может использоваться для скрининговой оценки вероятности наличия СДВГ у взрослых. WURS ADHD Rating Scale Wender PH (Пол Вендер) 1993 переведён на русский язык R. Bekker
Этот опросник отличается от остальных тем, что его на 50% сложнее подделать, чем другие. Ещё один опросник ASRS для взрослых доступен по этой ссылке
У набравших больше 46 баллов из 100, с вероятностью 86% было выявлено СДВГ и с 81% вероятности депрессия
В опроснике 53 утверждения. Ответьте насколько вы с ними согласны, вспоминая своё поведение в детстве
1.Я был гиперактивным, беспокойным, непоседливым, всегда находился в движении
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
2.Я боялся каких-то определённых вещей, явлений или событий
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
3.Я испытывал проблемы с концентрацией внимания, легко отвлекался
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
4.Я был тревожным, мнительным, склонным беспокоиться о пустяках и мелочах
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
5.Я был нервным, суетливым, неусидчивым
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
6.Я был невнимательным, мечтательным, “витающим в облаках” собственных мыслей
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
7.Я обладал горячим, взрывным темпераментом, был вспыльчив, легко закипал, имел низкий предел терпения
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
8.Я был застенчивым, стеснительным, ранимым, чувствительным
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
9.Я страдал вспышками гнева или ярости, истериками или был капризен
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
10.Я имел проблемы с недостатком упорства, терпения и настойчивости, не мог довести начатое дело до конца
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
11.Я был упрямым, и если что-то вбил себе в голову, то трудно было заставить или уговорить отказаться от намерения
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
12.Я был грустным, подавленным, депрессивным, мрачным или несчастным
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
13.Я был неосторожным, смельчаком, проказником или шалунишкой, ввязывался в рискованные предприятия, проделки и шалости
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
14.Я не получал особой радости или удовольствия от тех или иных вещей, которые должны бы приносить радость и удовольствие, был не удовлетворён жизнью
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
15.Я был непослушным, дерзким, мятежным, нахальным, восставал против авторитетов взрослых
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
16.Я имел низкую самооценку
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
17.Я был раздражительным
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
18.Я был компанейским, общительным, дружелюбным, любил компании и получал удовольствие от общения в компаниях
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
19.Я был медлительным, неаккуратным, неорганизованным
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
20.Я был эмоционально неустойчивым, капризным, с частыми перепадами настроения, взлётами и падениями
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
21.Я бывал злобным, гневливым или агрессивным
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
22.Я пользовался популярностью у друзей и в компаниях
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
23.Я был организованным, аккуратным, опрятным, прилежным
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
24.Я был импульсивным, часто реагировал или действовал, не подумав
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
25.Я имел тенденцию к ребячливости, незрелости или детскости, инфантильности, пониженной ответственности в поведении
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
26.Я испытывал чувства вины и сожаления после каких-то поступков
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
27.Я терял контроль над собой, своими действиями и поступками, своими словами, своими чувствами и эмоциями
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
28.Я имел тенденцию поступать или действовать неразумно, нелогично, иррационально
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
29.Я был непопулярен среди других детей, терял друзей или они не задерживались надолго, не ладил с другими детьми, не умел проигрывать в играх или спорах, признавать своё поражение или чужую победу
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
30.Я страдал от плохой координации движений или от проблем со скоростью и точностью реакции, не любил спорт и спортивные игры или не участвовал в них
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
31.Я боялся потерять контроль над собой, своими поступками или словами, своими чувствами или эмоциями
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
32.Я обладал хорошей координацией движений, скоростью и точностью реакции, часто побеждал в спортивных играх или выбирался на роль лидера команды
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
33.Я убегал из дома
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
34.Я дрался или участвовал в драках
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
35.Я участвовал в дразнилках, травле или преследовании других детей
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
36.Я претендовал на лидерство в компании, стремился быть “заводилой”, главарём, боссом или неформальным “учителем”
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
37.Я испытывал сонливость, трудности с пробуждением по утрам или дневную сонливость
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
38.Я был ведомым или зависимым, легко следовал мнению окружающих или лидера компании, легко поддавался влиянию
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
39.Я был негибким в своих воззрениях и установках, испытывал трудности с тем, чтобы взглянуть на вещи с точки зрения другого человека
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
40.Я имел проблемы с учителями или другими авторитетами, проблемы из-за поведения в школе, вызовы к директору, завучу или на педсовет и т.д.
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
41.Я имел проблемы с полицией, состоял на учёте в “детской комнате” или привлекался к ответственности
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
42.Я был в целом хорошим учеником, способным, учился быстро и легко
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
43.В целом я был не очень хорошим учеником, учёба давалась с трудом, шла медленно
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
44.Я с трудом или медленно учился читать в первых классах
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
45.Я медленно читал
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
46.Я имел трудности с задачей “переворачивания слов”, написания их задом наперёд
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
47.Я имел трудности с правописанием (орфографией) и грамматикой
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
48.Я имел трудности с математикой или числами
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
49.Я с трудом научился писать, имел плохой почерк
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
50.Я мог довольно хорошо и бегло читать, но никогда не получал особого удовольствия от чтения, или с трудом и не с первого раза мог вникнуть в суть и смысл прочитанного
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
51.Я учился хуже, чем позволяли истинные интеллектуальные способности, не достигая потолка своих потенциальных возможностей
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
52.Я оставался на второй год
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
53.Я подвергался исключению из школы или принудительному переводу в другой класс или школу
Очень Редко / Никогда (Нет)
Редко (Скорее нет)
Иногда (Средне)
Часто (Скорее да)
Очень Часто / Всегда (Да)
Источник