Шейно черепной синдром лечение форум

Жутко болит шея, отдает в затылочную часть, иногда боль пульсирующая. Лежать, поворачивать/наклонять голову не могу. Сижу в определенной позе. Помогает горячая струя воды, ненадолго убирает напряжение. несколько лет назад на РЭГ выявляли нестабильность шейного отдела позвоночника, прописывали корсет, но я его не носила.
Записалась на МРТ и к неврологу. Жду.
«Поставила себе диагноз» цервикокраниалгия, симптомы, описанные в мед. справочниках совпадают на 99%.
У меня куча вопросов:
Это начало остеохондроза? Это конец спорту? Это лечицо без хирургии? Это перейдет в хроническое?
У кого есть опыт успешного лечения?
Буду признательна, если поделитесь информацией.

Сообщение от Любо

Жду.

Ждите!
И скорей всего ничего ужасного нет у Вас!

Сообщение от Любо

Это конец спорту?

а что за спорт, которому может быть конец при остеохондрозе?? Спорт при остеохондрозе — это практически единственное, что реально помогает.

Сообщение от Любо

У кого есть опыт успешного лечения?
Буду признательна, если поделитесь информацией.

здесь просто уйма веток на эту тему.

Сообщение от Арабеска

Спорт при остеохондрозе — это практически единственное, что реально помогает.

плюсую

Сообщение от Арабеска

а что за спорт, которому может быть конец при остеохондрозе?? Спорт при остеохондрозе — это практически единственное, что реально помогает.

любые физ упражнения с нагрузкой на позвоночник

Сообщение от Арабеска

здесь просто уйма веток на эту тему.

спасибо, сразу не нашла

Любо, у меня коллега вот так проснулась , и вот точно так как у Вас. Поставили ей шею на место , но пару м-цев это заняло..
А я уже 7 лет не живу , а мучаюсь .Вот эта пульсирующая ноющая боль семь лет , каждый день , 24 часа в сутки ,каждую секунду.Ничо не помогает и никто не знает , что это.

Апликатор Ляпко попробуйте, хорошо боль снимает..

Сообщение от Любо

«Поставила себе диагноз» цервикокраниалгия, симптомы, описанные в мед. справочниках совпадают на 99%.

грыжа
артроз шейного отдела
искривление позвоночной артерии…
мрт покажет

шину Шанца на шею.
специальная гимнастика для укрепления мышц шеи и снятия нагрузки.
релаксирующий массаж на шейный отдел вне обострений. никакого сильного давления и болевого синдрома. из физиотерапии токи бернара очень помогают.
медикаментозные курсы — витамины группы В, магний, хондропортекторы, ежель есть артроз.
избегать перегрузки шейного отдела.
удобная подушка.
со спортом очень осторожно. никаких резких движений и нагрузок на шею. в период обострения спорт лучше прекратить до консультации с врачом.

если выполнять все рекомендации, то обострений можно избежать.

Сообщение от Любо

Боль в шейном отделе позвоночника (Цервикокраниалгия?)

Не паникуйте пока, ждите результатов анализов, по началу оно всегда страшно, но многие вещи решаемы, и жить с ними можно. Я здесь тоже тему заводила по поводу шеи, когда болит — глаза на лоб лезут, открываешь темы с паническим синдромом (это я про себя, если что). Самое простое пока звездочкой намазать, боль снимает ненадолго.

Сообщение от Фру Свенссон

и никто не знает , что это.

Как жалко тебя! Слушай, я тебе напишу кое-что сегодня вечером…

Сообщение от Фру Свенссон

Любо, у меня коллега вот так проснулась , и вот точно так как у Вас.

Вот и я также, прилегла фильм посмотреть, встала — шея болит.

Поставили ей шею на место , но пару м-цев это заняло..

Шею подруге ставил мануальщик?

Сообщение от Гомер

Апликатор Ляпко попробуйте, хорошо боль снимает..

Спасибо! Пользуюсь им уже. Пока особого эффекта не заметила. Что реально помогает, так это горячий душ.

Сообщение от Marikol

мрт покажет

Мрт показало дистрофические изменения шейного отдела, дорзальных протрузий С3-6 дисков. Завтра иду к врачу.
Marikol, спасибо за рекомендации!
Дамы, всем спасибо

Сообщение от Любо

Шею подруге ставил мануальщик?

Мануальщик — это зло, остеопат должен с шеей работать. У меня тоже протрузия С5-С6, и я зря ходила к мануальщикам, они не лечат, а только раздергали все позвонки, моя остеопат в ужасе была. А уж таких вставаний с воспаленной шеей у меня в жизни столько было, что и не пересчитать. Горячая вода хорошо, но мне тигровый бальзам всегда лучше помогал и закутать шею шерстяным платком, чтобы не двигалась совсем, дня за три проходило. Теперь уже не бывает таких серъезных проблем, я и йогу делаю, и плаваю (хотя нельзя), все нормально. Я еще с физиотерапевтом занималась, он с мышцыми работает, остеопат позвонки на место ставит.

Сообщение от Любо

Шею подруге ставил мануальщик?

мне «выправлял» последствия вставания с кровати вертебролог (точно не знаю, чем от обычного мануальщика отличается)

Сообщение от Любо

любые физ упражнения с нагрузкой на позвоночник

ну, штангу поднимать и головой махать резко, конечно, не стОит. А вот растягивать и укреплять мышцы — самое то.
У меня сотрудница мучилась, уже голову поворачивать не могла. Я ей показала несколько упражнений на растяжку шеи, чтобы делала каждый день как чистку зубов. Стала делать — прогресс налицо — шея не беспокоит уже, но она продолжает делать и еще йогой занимается.

Сообщение от Золотое Сечение

остеопат должен с шеей работать

нет в нашей глуши таких( но есть популярная бабушка, которая ставит на место всё и всем, муж отправляет к ней, но я что-то очкую

Арабеска, штангу само собой не стану, а вот приседания, скручивания, разные жимы и прессы я активно выполняла. Довыполнялась, видимо.

Сообщение от Арабеска

Я ей показала несколько упражнений на растяжку шеи

типа таких?

Сообщение от Любо

ставит на место всё и всем,

вот «вставление позвонков на место» и приводит к последующим грыжам.

Сообщение от Любо

а вот приседания, скручивания, разные жимы и прессы я активно выполняла. Довыполнялась, видимо.

все эти упражнения, кроме скручиваний не могли повредить вашу шею. Да и скручивания только в том случае, если делали их неправильно.
Упражнения — да, такого плана. Очень действенные, но опять же, если правильно делать. Я папе показала, 100 раз предупредила, что надо аккуратно, т.к. он всё резко очень делает. Он один сделал и тут же потянул мышцы. Т.е. надо обдуманно делать, аккуратно, по ощущениям, а если нет такого чувства, то лучше с инструктором тогда.

Арабеска,

Любо,
я с подобным жила последний месяц… думала сдохну((((( боль ужасная..
пошла к кинезиологу своему — он за 3 сеанса все снял — правда первый раз когда он надавил мне проверяя зажатость — у меня слезы долго еще текли (((((
сча пока ничего не болит — я прям прислушиваюсь к себе — и не верю счастью
но он мне ничего не правил есстно . как остеопат или мануальщик- где то чего то понажимал — боль сразу ушла после первого раза))) потом уже доделывал)

Dalila1, кинезиолог — это что-то связанное с восточными практиками?

мне пиявки помогли, хорошо снимают напряжение в шейном отделе и головные боли, с ним связанные

Сообщение от Любо

Dalila1, кинезиолог — это что-то связанное с восточными практиками?

да не, Вы что где я — а где восточные практики

кинезиолог — это врач, который занимается мышцами) Я столько о себе нового узнала пока уже лет 5 к нему периодически обращаюсь)

Любо, мне кажется у вас вполне себе повод съездить куда-то, где есть внушающие доверия специалисты.

Лора_Лайнс, пока ограничилась неврологом.
Ляпко+душ+немного гимнастики кажецо пнемногу выводят меня из состояния буквы зю. В безвыходной ситуации, конечно, придется ехать.
Но лично я ко всей этой гомеопатии-остеопатии отношусь с осторожностью. Пока.

Сообщение от Любо

Но лично я ко всей этой гомеопатии-остеопатии отношусь с осторожностью. Пока.

мне невролог траумель в таблетках и мази выписывал. потом курс тех же хелевских хондропротекторов. это считается гомеопатией. мне помогло.

Любо, у вас скорее всего проблемы с позвоночником в целом. Отдельно и изолированно шея не болит. Так как восточные методики вы не признаете могу порекомендовать книгу Система «Умный позвоночник». Основы методики и базовые упражнения Возможно подойдет и эта 7 минут для естественного избавления от боли. Революционный метод самооздоровления. Я ее заказала, нужно забрать.
На этом сайте можете посмотреть какие упражнения можно делать, а какие нет. Ваш случай как раз доказывает правильность выкладок.

Сообщение от Любо

а вот приседания, скручивания, разные жимы и прессы я активно выполняла. Довыполнялась, видимо.

Если есть проблемы с позвоночником лучше перебдеть.

Плюсуюсь к рекомендациям Marikol, Dalila1. Вообще в руках западных врачей, к сожалению, мало эффективных способов лечения проблем с позвоночником. Поэтому вам и рекомендуют альтернативные методы.