Похмеляться или нет при абстинентном синдроме
Утро следующего дня после застолья с алкоголем для многих оказывается совсем нерадостным. Воспоминания о недавнем веселье меркнут из-за плохого самочувствия – слабости, головной боли, тошноты.
Желание поскорее избавиться от неприятных симптомов и есть основная причина того, почему люди похмеляются. Но, чтобы получить ожидаемый эффект, надо знать, как и чем правильно поправить здоровье после употребления горячительных напитков.
Чем похмелье различается от абстиненции?
Похмельный и абстинентный синдромы часто путают. Это связано с похожей симптоматикой, а также тем, что оба состояния возникают вследствие злоупотребления спиртными напитками. Но между ними существует колоссальная разница.
Похмелье возникает вследствие алкогольной интоксикации организма (чаще всего из-за употребления большой дозы спиртного). Похмелье испытывают люди, пьющие редко или умеренно.
Похмелье
Абстиненция же возникает у алкоголиков, организм которых уже включил этиловый спирт в обменные процессы. В этом случае недомогание – это реакция на отсутствие привычной и уже необходимой дозы алкоголя.
Нужно ли похмеляться и станет ли легче?
Ответ на вопрос, похмеляться или нет, во многом зависит от того, какие отношения у конкретного человека с алкоголем. Тому, кто не злоупотребляет и мучается от похмелья, новая доза спиртного вряд ли поможет. Кроме того, в большинстве случаев такой человек, перебрав горячительного, на утро не может не только пить алкоголь, но даже думать о нем. А если и думает, то лишь о том, что больше никогда не будет напиваться.
А вот если человек страдает от абстиненции, то возможно небольшая доза немного облегчит его состояние. Главное, контролировать, чтобы количество выпитого действительно было небольшим, только в качестве лекарства, и не положило начало новой пьянке.
После разового употребления алкоголя
Для тех, кто пьет нечасто, прием дозы спиртного для устранения похмельного синдрома – бесполезная мера. Небольшое количество алкоголя лишь усугубит симптомы отравления, но никак не поможет ни от головной боли, ни от тошноты. Если же выпить много, то возможно ненадолго станет чуть легче, но потом похмелье вернется, причем гораздо более сильное, а кроме того, могут появиться гораздо более серьезные осложнения.
Так что размышляя о том, стоит ли похмеляться в данном случае, лучше отказаться от этой идеи. Хотя в большинстве случаев редко пьющему человеку даже не придется делать выбор. Организм сам недвусмысленно укажет на недопустимость употребления алкоголя.
При регулярном приеме спиртного
Если горячительные напитки употребляются постоянно, постепенно развивается алкоголизм. Это заболевание, при котором формируется и физическая, и психологическая зависимость. В этом случае появившиеся симптомы недомогания сигнализируют уже не о похмельном, а об абстинентном синдроме.
В этом случае человеку без спиртного действительно может быть очень плохо, но нужно ли ему похмеляться – вопрос сложный. Основная проблема в том, что, выпив немного в качестве лекарства, начинающий или хронический алкоголик уже не сможет остановиться. А значит доза, которая должна была помочь, может стать первым шагом к запою.
При запое
Существует несколько способов выхода из запоя. Наиболее щадящим считается тот, при котором отказываться от спиртного надо не сразу, а постепенно. В этом случае негативная реакция организма будет не такой сильной. Главное, употребляя спиртное после запоя действовать правильно, соблюдая дозу. Не стоит пить больше 100 г крепкого алкоголя, причем это количество надо разделить на 2-3 приема.
Запой
Надо помнить, что похмеляться можно только в первый день, так как едва ли употребление спиртного в течение нескольких дней можно считать лечением, скорее это переход от одной длительной пьянке к другой.
Почему не стоит пить спиртное?
Если человек не хронический алкоголик с серьезной зависимостью, то похмеляться алкоголем не стоит, даже если очень плохо. Это не поможет справиться с недомоганием, а лишь добавит работы печени и продлит похмелье.
Вместо того, чтобы загружать организм дополнительными токсинами, лучше поскорее очистить его от уже имеющихся. А затем восполнить дефицит потерянных из-за алкоголя полезных минералов и витаминов.
Каким напиткам отдать предпочтение?
Решая, как правильно опохмелиться, надо обдуманно подойти к выбору напитка. К самым безопасным и эффективным можно отнести:
- чистую негазированную воду;
- минеральная вода («Ессентуки», «Боржоми»);
- капустный или огуречный рассол (можно использовать рассол от моченых яблок);
- кисломолочные напитки (айран, кефир, кумыс, тан, простокваша);
- зеленый чай с лимоном и медом;
- травяные настои (ромашка, зверобой, мята);
- клюквенный или брусничный морс;
- натуральные соки (апельсиновый, грейпфрутовый, гранатовый).
Эти напитки помогут ускорить обмен веществ, вывести токсины, восстановить силы.
Как правильно похмелиться спиртным?
Если выбирая, чем лучше опохмеляться, человек все же остановился на алкоголе, то надо помнить о некоторых правилах:
- соблюдать умеренность;
- выбрать наиболее подходящий напиток;
- правильно подобрать закуску (квашеная капуста, свежие овощи и фрукты, содержащие пектин, помогут быстрее переработать алкоголь).
Подходящая закуска
Водка с похмелья
Многие сторонники «подлечиться» традиционно похмеляются водкой. Из крепкого алкоголя это наиболее предпочтительный вариант. Водка – самый чистый напиток, в составе которого только спирт и вода (естественно речь идет только о качественном продукте). Поэтому водка нагружает печень значительно меньше, чем другие спиртные напитки, содержащие множество ингредиентов.
Пиво с утра
Использовать пиво от похмелья – самый распространенный метод. Это объясняется тем, что качественное пиво содержит множество витаминов и ценных микроэлементов. Кроме того, напиток является хорошим диуретиком и помогает не только ускорить выведение вредных веществ, но и избавляет от отеков. Вследствие этого уменьшается нагрузка на сердце, утихает головная боль, нормализуется пищеварение.
Основные правила – выбирать качественное пиво, не использовать крепкие сорта и главное соблюдать меру.
Похмелье после пива
Похмелье после употребления пенного напитка протекает довольно тяжело, несмотря на то, что напиток считается слабоалкогольным. Объяснение очень простое – пиво чаще всего пьют помногу, речь может идти даже не об одном литре, так что этилового спирта организм получает достаточно для сильного отравления.
Еще одна причина плохого самочувствия после пива – это то, что зависимость от него развивается гораздо быстрее из-за наличия химических веществ, вызывающих привыкание. Поэтому в случае с пивом похмельный синдром быстро приобретает черты абстинентного, когда на утро несмотря на недомогание тянет выпить еще хмельного напитка.
Именно поэтому лечить пивное похмелье алкоголем, а тем более пивом, категорически не рекомендуется. Здесь помогут традиционные средства, подходящие для лечения похмелья от других алкогольных напитков.
Можно ли безалкогольное пиво с похмелья?
Есть мнение, что оптимальное решение – пить с похмелья безалкогольное пиво. Объясняется такой выбор тем, что напиток не содержит алкоголя, а в остальном имеет такие же свойства, как и обычное пиво.
Доля истины в этом есть, но надо помнить, что безалкогольная версия пенного напитка чаще всего содержит гораздо меньше полезных компонентов, чем классический вариант. Кроме того, для того, чтобы обеспечить длительный срок хранения, улучшить вкус и запах, в безалкогольное пиво чаще добавляют усилители вкуса и аромата, консерванты. Они же негативно влияют на состояние органов ЖКТ и печени, которые на фоне недавнего употребления алкоголя и так находятся не в лучшей форме.
Безалкогольное пиво
Безалкогольное пиво действительно оптимальный вариант для снятия похмельного синдрома, но только в случае, если это натуральный, высококачественный напиток.
Чем нельзя опохмеляться?
Даже если принято решение улучшить самочувствие с помощью алкоголя, надо помнить о некоторых ограничениях. Самое главное – не стоит действовать, опираясь на довольно популярное, но совершенно ошибочное мнение о том, что похмеляться надо тем же напитком, который употреблялся накануне. Это никак не поможет улучшить ситуацию, а вот усугубить положение подобным выбором вполне возможно.
Чтобы избавиться от симптомов похмелья, не стоит использовать напитки со сложным составом, содержащие какие-либо примеси и добавки. Поэтому под запрет попадают ром, виски, коньяк, текила. Не рекомендуется похмеляться вином, ликерами и настойками. Высокая концентрация сахара в этих продуктах только усугубит ситуацию.
Категорически запрещено шампанское и игристые вина. Углекислый газ, обеспечивающий наличие в напитке шипящих пузырьков, спровоцирует быстрое поступление алкоголя в кровь и станет причиной появления дополнительных токсинов, что лишь усилит интоксикацию.
Заключение
Существуют проверенные работающие способы, с помощью которых можно облегчить похмелье. Но лучший вариант – не допиваться до такого состояния, чтобы болеть весь следующий день. Употребляя алкоголь, надо соблюдать меру, правильно выбирать напитки, закусывать и больше двигаться. В этом случае наступившее вслед за вечеринкой утро будет добрым, а лечить похмельный синдром не понадобится вследствие его отсутствия.
Источник
Круглосуточно
Выезд 24 часа в сутки,
в выходные и праздники
Оперативно
Бригада прибудет на место
через 30-50 минут
Безопасно
Сертифицированные врачи
со стажем от 5 лет
Конфиденциально
Не фиксируем данные, не ставим на учёт
Удобно
Оплата на месте наличными или картой, выдаём чек
Честно
Не навязываем услуги,
в которых нет необходимости
Больничный лист
Выписываем больничный
на период лечения в клинике
Время чтения: 4 мин
Психологическая зависимость от алкоголя
Сначала человек начинает пить спиртное раз от раза, просто пьёт «как все». Но почему-то очень скоро он начинает пить гораздо больше, чем окружающие его люди. Почему так происходит?
Развитие болезни алкоголизм начинается с формирования психологической тяги к спиртному. Дело в том, что у многих людей есть внутренняя психологическая предрасположенность к развитию зависимости. Эти люди имеют особенности психики: комплексы, страхи, непродуктивные установки и так далее. В результате этих черт человек не может действовать успешно, строить гармоничные отношения с окружающими. Это расстраивает его, он ищет утешения или решение проблем в употреблении алкоголя. Его психике комфортно в этом состоянии, она привыкает к нему. Так рождается психологическая зависимость от спиртного.
Физическая зависимость от алкоголя
Когда развивается психологическая тяга к алкоголю, его употребление переходит в разряд регулярных занятий. В этом случае этиловый спирт становится частью метаболических процессов организма человека. Как только это случилось, алкоголик уже не может употреблять алкоголь без последствий. Алкогольный абстинентный синдром возникает у человека даже от приёма маленькой дозы спиртного.
Алкогольный абстинентный синдром — это совокупность психологических и физических болезненных симптомов. Состояние характеризуется головной болью, тошнотой, болями в сердце, скачками АД, человека бьёт озноб, возникает тремор конечностей, депрессивные настроения, тревожность. Похмелье после запоя требует обязательного лекарственного лечения и помощи нарколога, иначе выйти из состояния запоя без риска для здоровья больной самостоятельно не сможет.
Алкогольная зависимость
Зависимость от алкоголя называется алкоголизм, она характеризуется неконтролируемой тягой к спиртному, его регулярному и чрезмерному употреблению. Алкоголизм разрушает здоровье человека полностью, приводя к патологическим изменениям всех внутренних органов. Наиболее яркий пример — цирроз печени у хронических алкоголиков. Кроме здоровья разрушается эмоциональная, социальная и духовная жизнь человека. В этом смысле алкоголизм ничем не отличается от других видов наркологических зависимостей.
Как развивается алкоголизм?
Сначала это распитие спиртного по праздникам, по уважительным поводам. Постепенно у человека формируется психологическая зависимость от употребления. Он находит в этом отдушину, и употребление становится всё чаще. Сколько длится эта стадия зависит от многих причин, обычно до развития запойного пьянства проходит 1—5 лет. У женщин формирование заболевания происходит быстрее. На этом этапе организм теряет свои защитные реакции, приём спиртного становится регулярным, формируется физическая зависимость. Постепенно у человека изменяется весь образ жизни, он становится полностью подчинен болезни.
Алкоголизм очевидно заметен на второй стадии развития, когда окончательно формируется физическая зависимость от алкоголя, и при отмене спиртного у больного начинается абстинентный синдром. Поэтому на данном этапе уже развивается запойное пьянство: выпив немного алкоголя, зависимый уже не может остановиться из-за синдрома отмены, начинается запой. Именно поэтому так важно помочь человеку снять похмелье при запойном состоянии. К завершению второго этапа у алкоголика полностью изменяется круг общения, он обычно теряет работу, семью, его жизнь разрушается.
На последней стадии болезни алкоголь употребляется практически непрерывно, личность достигает полной деградации, все внутренние органы подвержены тяжёлым патологиям. Именно из-за них и погибает человек, потому что у него просто отказывают органы один за другим. Нередки случаи гибели алкоголиков от сердечных приступов и инсультов в тех случаях, когда они резко прекращали запой без врача.
Не знаете, как начать разговор?
Запишитесь на бесплатную консультацию к наркологу
8 (800) 775-06-62
КРУГЛОСУТОЧНО. АНОНИМНО
Разница между абстинентным синдромом и похмельем
Чем отличается абстинентный синдром от обычного похмелья, ведь в обиходе мы слышим и то, и другое словосочетание по отношению к человеку, который плохо себя чувствует после употребления спиртного. Однако, для обычного пьяницы и для запойного алкоголика это совершенно разные состояния.
Похмелье возникает у здорового человека или зависимого на первой стадии алкоголизма. Это реакция организма на сильную интоксикацию, на отравление алкогольным ядом. Напомним, что этиловый спирт независимо от названия алкогольного напитка и вкусовых добавок, всегда является для организма ядом. Похмелье постепенно проходит после отмены алкоголя. При повторном употреблении оно усугубляется, но до этого у человека редко доходит дело, потому что даже мысль об алкоголе вызывает тошноту. Это отличная новость, она обозначает, что ваш организм сопротивляется интоксикациям. Для снятия похмелья достаточно отдыха и детоксикации доступными домашними средствами.
Абстинентный синдром является признаком второй стадии алкоголизма. Так организм требует следующую дозу алкоголя. Человека не только не воротит от спиртного, он его сильно хочет. Именно это неуёмное желание и вызывает запой. Абстинентный синдром легко снимается при употреблении следующей дозы, и это очень соблазнительно для алкоголика, редко кто может отказаться от подобного варианта. И это действительно помогает, но абстинентный сидром приходит снова уже через несколько часов. Сам алкоголик не способен с ним бороться, синдром не преодолевается силой воли. Абстиненция от алкоголизма требует лечения лекарственными препаратами, вывода из запоя.
Запойное состояние и синдром отмены алкоголя
Запойное состояние представляет собой неконтролируемое и непрерывное употребление спиртного на протяжении длительного времени, от нескольких дней до нескольких недель и даже месяцев. Если человек, имеющий физическую зависимость от алкоголя, употребляет хотя бы немного спиртного, то через 5—6 часов после отмены препарата у него появляется абстинентный синдром. Начинается озноб, головная боль, тошнота, скачки артериального давления, тремор конечностей, судороги вплоть до судорожных приступов, проблемы желудочно-кишечного тракта, которые часто доходят до внутренних кровотечений в случаях длительных запоев, а так же бред или галлюцинации. Как вы понимаете, состояние это близко к критическому, оно требует врачебной помощи, абстинентный синдром следует снимать с помощью лекарственных препаратов.
Вывод из запоя + кодирование
На 1 год –8 500 ₽
На 2 года –11 000 ₽
Как можно снять абстинентный синдром?
Симптомы зависят от тяжести абстинентного синдрома. Они снимаются с помощью лекарств, которые применяются параллельно с детоксикацией организма. Обратите внимание, что препараты при синдроме отмены должен назначать врач, лишь немногие из них можно принимать самостоятельно.
- Нестероидные противовоспалительные препараты. Снимают головную боль при синдроме отмены, препятствуют отёку оболочек головного мозга, нарушению тонуса вен, нарушению циркуляции крови в сосудах (Аспирин, Алка-Зельтцер, Анальгин и другие).
- Адсорбенты. Препараты способны впитывать и выводить токсины из организма (Смекта, Полифепан, Активированный уголь, Белый уголь и другие).
- Препараты, снимающие боль в сердце и нормализующие давление. При снятии синдрома отмены нельзя принимать Валокордин и Корвалол, они могут сильно снизить АД и даже вызвать остановку дыхания.
- Препараты для восстановления водно-солевого баланса организма. Во время запоя организм теряет витамины, минералы, полезные вещества, поэтому необходимо их восполнить (Магнезия, Аспакарм, Магнесол, Тригидрон и другие).
- Препараты-ноотропы. Эти лекарства улучшают кровообращение в головном мозге (Глицин, Пирацетам, Мексидол и другие).
- Седативные препараты. Это успокоительные средства, они снимают тревожность, депрессию, нарушения сна, которые характерны для синдрома отмены алкоголя (Фенибут, Фенотропил С, Афобазол и другие).
Как проводится вывод из запоя?
Вывод из запоя очищает организм от алкоголя и его производных, но спектр задач этой процедуры гораздо шире:
- Детоксикация организма с помощью ифузионной терапии, снятие обезвоживания.
- Такая терапия может ещё дополняться использованием таблеток-адсорбентов и мочегонных препаратов.
- Общеукрепляющее лечение организма, использование витаминных комплексов.
- Поддерживающее лечение, терапия, направленная на восстановление работы отдельных систем организма и органов: печени, сердечно-сосудистой системы, головного мозга.
- Снятие симптомов абстинентного синдрома.
Курс лечения алкоголизма
Обратите внимание, что снятие синдрома отмены, выведение из запоя не вылечивают алкоголизм, это необходимые, но недостаточные для выздоровления меры. Полный курс лечения алкогольной зависимости включает в себя несколько обязательных этапов:
- Лекарственная детоксикация.
- Психологическая реабилитация.
- Ресоциализация и постлечебная поддержка.
Прохождение всех этих этапов лечения помогает преодолеть все составляющие болезни: психологическую и физическую зависимость, даёт возможность человеку полностью восстановить все сферы своей жизни, вернуть свой социальный статус.
Специалисты нашего наркологического центра «Первый шаг» проводят полный курс лечения от алкогольной зависимости. Они снимут абстинентный синдром, проведут все этапы лечения и вернут человека к полноценной жизни. Мы составляем программу лечения отдельно для каждого клинического случая, исходя из анамнеза заболевания и ваших пожеланий. Составить свой план лечения вы можете прямо сейчас, обратившись за консультацией по телефону нашего круглосуточного call-центра, его номер есть на странице сайта. Начните лечение уже сегодня, не откладывайте этот первый шаг.
Статью проверил эксперт
Главный врач, психиатр, нарколог. Стаж — 12 лет
Источник