Можно ли забеременеть при предменструальном синдроме

Женщина, пребывающая в репродуктивном возрасте и не имеющая серьезных проблем в области гинекологии, при регулярной половой жизни имеет шансы на зачатие 1:4. Зная об этом и начав планировать обзаведение потомством, девушки столь увлекаются процессом ожидания («получилось — не получилось»), что путают симптомы ПМС с первыми признаками беременности. Особенно легко перепутать эти состояния, если ранее ПМС не был ярко выражен, а в этом месяце гормоны вдруг решили «взбунтоваться». ПМС или беременность: в чем отличия до задержки — действительно бывает непросто определить.

Содержание

Что такое предменструальный синдром и его причины
Возможно ли забеременеть при ПМС
Разница между ранними признаками беременности и симптомами предменструального синдрома
Отличия до задержки
Сравнение симптомов ПМС и беременности в таблице
Признаки до начала цикла
Может ли быть предменструальный синдром во время гестации
Как понять наступило ли зачатие

Что такое ПМС

Редкие счастливицы отмечают, что наступление «критических дней» у них проходит гладко: перед месячными не тянет низ живота, нет появления высыпаний на лице, общее состояние бодрое и активное. Гораздо чаще за 3-4 дня, а то и за 10 дней до прихода очередного месячного цикла женщина испытывает недомогания:

болит грудь;
наблюдается вздутие живота;
тянет поясницу;
настроение часто меняется;
снижается либидо.

Беременность или ПМС

Грудь словно наливается, набухает и болит так, что до нее невозможно дотронуться. Живот увеличивается в объеме, его невозможно втянуть, приходится носить свободную одежду. Периодически возникают ноющие боли. На лице обсыпало, как отмечают некоторые: накануне менструации появляются прыщи.

Энергии мало, хочется спать, женщина замечает раздражительность или плаксивость. Это – сильный предменструальный синдром, то есть изменения в организме, сигнализирующие о скором приходе месячных. В той или иной мере его признаки знакомы большинству женщин. Обусловлены они повышением концентрации прогестерона и пролактина. Независимо от того, чем завершится цикл – менструацией или зачатием, организм готовится к беременности.

Можно ли забеременеть при ПМС

Предменструальный синдром – не препятствие нормальному зачатию. Просто у одних гормональная система функционирует более четко и «ровно» и болевой порог высокий; другие же на изменение соотношения гормонов во второй половине менструального цикла реагируют более чувствительно. Поэтому колебания гормонального фона проявляется у них такими неприятными ощущениями, резкой сменой настроения, появлением отеков и повышением аппетита.

Как определить беременность и отличить от ПМС

Болезненность внизу живота, неприятные ощущения в груди, сонливость и вялость – таковы симптомы ПМС. Но ведь что-то подобное характерно и для первых дней беременности, по уверениям опытных подруг.

Думала ПМС а оказалось беременность

Признаки ПМС и беременность: в чем разница? Можно ли еще до первого дня задержки понять по своим ощущениям, что на этот раз отторжения яйцеклетки не будет, потому что из нее развивается новая жизнь?

До задержки

Любой гинеколог скажет, что субъективные ощущения до зачатия, ожидаемого по календарю – малоинформативные. Даже тест, выполненный накануне предполагаемого первого дня месячных, покажет ложный результат, так как концентрация ХГЧ низкая, для того чтобы ее определит тест на беременность. Поэтому отличие ПМС от беременности на ранних сроках не всегда возможно. Только если женщина хорошо знает свой организм, она поймет, что в этот раз что-то идет «нестандартно».

Боль в пояснице ПМС или беременность

Отличить симптомы трудно, тем не менее разница есть. Во время гестации нет предменструального синдрома, но организм будущей матери похоже реагирует на начавшуюся гормональную перестройку.

Симптомы ПМС и беременности: различия для сравнения в таблице

Давайте взглянем на таблицу, в которой собраны ранние неспецифичные признаки беременности и предменструального синдрома.

Таблица 1. Отличия ПМС и беременности

Признак	ПМС	Беременность	Примечания
Выделения	Часто становятся обильными, прозрачные или светлые. В последний день (или часы) перед месячными становятся коричневыми, мажущими	Обильные, светлые. Изредка за 2-3 дня до месячных на прокладке – 1-2 капли крови. Это имплантационное кровотечение, проходящее за пару часов и не влияющее существенно на самочувствие	Иногда обостряется молочница – это случается и при ПМС, и при беременности
Температура	Нормальная	Температура тела может быть слегка повышена	Повышение температуры тела при беременности связано с поднимающимся уровнем прогестерона. Гормон синтезируется желтым телом. Женщину может немного лихорадить, наблюдается симптомы похожие на легкую простуду из-за перестройки иммунной системы
Тянет живот	Боль в животе, поясничной области, промежности за 2-3 дня до месячных	Явление вызвано прикреплением эмбриона к стенке матки, растяжением связочного аппарата матки	При ПМС боли сильнее
Болит грудь	Боли во всей грудной железе	Болят соски, молочные железы увеличиваются в объеме	Иногда наблюдается отсутствие болей как признак имплантации. Грудь остается спокойной, что удивляет женщину, привыкшую к болезненности накануне «критических дней»
Тошнота	Наблюдается в любое время суток из-за гормональных скачков и связанных с ними перепадов давления	Возможно возникновение в утренние часы	В первые дни беременности – редкое явление. Но на ранних сроках этим признаком характеризуется токсикоз
Частое мочеиспускание	Для ПМС не характерно	Возникает из-за колебания уровня гормонов	Иногда во время ПМС, наоборот, идет задержка жидкости – наблюдаются небольшие отеки Возникновение боли при мочеиспускании говорит об обострении инфекционных болезней
Перепады настроения	Сонливость, раздражительность	Вялость, сонливость более выражена. Сильная усталость после рабочего дня вплоть до того, что хочется спать сразу после возвращения домой.	В том и другом случае возможны
Изменение вкусовых пристрастий	Не бывает или усиливается тяга к сладкому. Аппетит растет	До задержки МЦ возникает желание съесть соленые или маринованные продукты: имбирь, соленую сушеную рыбу, огурцы и др.	При беременности этот симптом присутствует, но женщина не всегда самостоятельно его идентифицирует. Обычно на это внимание обращают ближайшие родственники или коллеги
Задержка стула	До задержки под влиянием прогестерона расслабляется гладкая мускулатура кишечника. Поэтому для конца цикла характерна проблема с опорожнением кишечника	Задержка стула усугубляется после предполагаемого дня начала нового цикла, так как прогестерон «не падает»	Перед началом ежемесячных кровотечений уровень гормона резко падает и происходит усиленное опорожнение кишечника
Частое мочеиспускание	При снижении уровня пролактина перед началом менструации организм перестает накапливать жидкость, а скопившуюся начинает выводить	Отечный синдром сохраняется, но позывы к мочеиспусканию становятся частыми за счет усиленного кровоснабжения органов малого таза

Как видим, на ранних сроках беременности первые признаки напоминают ПМС. Их несложно спутать.

Начало месячных

Первый день начала нового цикла характеризуется усугублением неприятных ощущений, если женщина страдает от ПМС. Симптомы ПМС и беременности: различия здесь есть, но они тоже смазаны. По отзывам гинекологов ясно: если даже у женщины началась слабая «мазня», это не всегда свидетельствует о начале критических дней.

Насторожить должно следующее:

любая задержка, предварявшая «месячные» (в том числе 1-2 дня);
сильные боли («крутит» живот);
малое количество крови, «мазня», продолжающаяся дольше 1 дня;
чересчур сильное кровотечение;
головокружение;
тошнота.

Эти признаки могут сигнализировать о том, что женщина переживает первые дни беременности, и ПМС здесь ни при чем. Не исключен также печальный вариант развития событий: начало выкидыша. Нужно сделать домашний тест и сдать кровь на ХГЧ. Так результаты будут точными.

Как не пропустить первые признаки беременности после 45 лет

С возрастом признаки ПМС могут стать более яркими, если женщина часто страдала от них. Медленное угасание функции яичников после 45 лет нередко протекает неравномерно, со всплесками, что и вызывает обострение ПМС. Отличия ПМС от первых признаков беременности для «возрастных» будущих мам определяются так же, как для молодых. Но им нужно быть более внимательными к себе, чтобы не перепутать первые «звоночки» наступающего климакса (задержка месячных, скудные выделения) и беременность на ранних сроках. Зачатие все еще возможно, ведь овуляция хотя и не каждый месяц, но происходит, пока есть небольшой запас антральных фолликулов.

Можно ли забеременеть во время ПМС

Внимание! Не стоит затягивать с визитом врачу при любых недомоганиях.

Бывает ли ПМС при беременности

Вопрос, бывает ли ПМС при беременности, волнует многих будущих мам. Они с удивлением отмечают: «Думала – предменструальный синдром, оказалась беременность».

Нет ПМС признак беременности

На самом деле это – принципиально разные состояния, просто проявления похожи, поскольку в конце цикла и при закреплении плода организм испытывает мощное воздействие одних и тех же «женских» гормонов. Так, например, если болит поясница – это ПМС или беременность? Точного ответа не даст ни один врач без анализа крови на ХГЧ.

ПМС и беременность: какова должна быть тактика

Состоялась беременность или нет? Как это понять? Прежде всего необходимо успокоиться и проанализировать свое состояние. Нет привычных симптомов ПМС? Грудь спокойна, настроение ровное, живот не болит? Если с этим сочетается еще и небольшая задержка, это повод сделать домашний тест.

Можно ли спутать ПМС с беременностью

И наоборот, если ПМС никогда не мучал, а в этот раз вдруг остро проявил себя, стоит подстраховаться, купив тест на беременность.

Но самым точным на сегодняшний день считается метод определения в крови хорионического гонадотропина человека или, говоря простыми словами, анализ крови на ХГЧ. С его помощью можно диагностировать беременность со стопроцентной вероятностью. Только делать это лучше в первый день задержки, не раньше – так результат вас не подведет.

Актуальное видео

Как отличить симптомы ПМС от беременности

Статьи по теме

Сколько длится цикл между месячными в норме

Может ли низкое давление быть признаком беременности

Если была поздняя овуляция, когда тест покажет беременность

Что такое желтое тело

Молочница — признак беременности до задержки менструации

С чего начать обследование на бесплодие женщине

Что происходит после зачатия по дням

Что такое перезрелая яйцеклетка

Как происходит оплодотворение яйцеклетки у женщины

Источник

Многих женщин интересует вопрос — можно ли забеременеть перед месячными? Повышенное сексуальное влечение перед месячными возникает по причине высокой чувствительности эрогенных зон в этой фазе менструального цикла. Для некоторых женщин характерен мягкий предменструальный синдром, и они совершенно не испытывают дискомфорта в этой фазе цикла. Отсутствие болевых ощущений и предменструального напряжения приводят к повышенной сексуальной активности в этот период. Для того, чтобы определить, существует ли риск забеременеть во время месячных в конкретном случае, необходимо изучить цвет, характер и консистенцию слизи перед менструациями.

Можно ли забеременеть перед месячными

Желание заняться сексом в первый день цикла или за несколько дней до месячных связано с тем, что в этот период возбудимость выше и все ощущения острее. Многие женщины вынуждены отказываться от секса по ряду физиологических и психологических причин, составляющих симптомы предменструального синдрома. Такие симптомы — абсолютно нормальное явление, связанное с изменением концентрации половых гормонов в крови. Вместе с началом нового цикла неприятные ощущения постепенно сходят на нет.

Половой акт перед месячными имеет ряд преимуществ. Матка становится больше, что связано с накоплением в ней определённого количества жидкости. Соответственно, чем больше размер, тем сильнее ощущаются её сокращения во время оргазма. Ткани влагалища и область клитора также набухают и становятся более чувствительными. В такие дни даже обычное прикосновение партнёра вызывает прилив возбуждения и удовольствия. Многие женщины отмечают, что именно во время секса перед месячными они испытывали наиболее яркие ощущения, а оргазм наступал быстрее и был намного ярче. По утверждению сексологов сокращение матки во время оргазма могут также облегчить болевой сидром перед менструациями.

Сексуальное возбуждение перед месячными

С другой стороны, многие женщины перед приближающейся менструацией испытывают физический и психический дискомфорт, который носит название ПМС. Симптоматика этого периода зависит от индивидуальных особенностей организма каждой женщины. Наиболее распространёнными симптомами ПМС являются боль внизу живота, головные боли, частые перепады настроения. Чрезмерная раздражительность, а также сниженная самооценка в этот период, возникающая в результате избытка воды в организме, часто являются причиной отказа от секса.

Уровень гормонов во время цикла

II половина менструального цикла, на которую, в том числе, приходятся и несколько дней до предстоящей менструации, характеризуется значительно более низкой концентрацией половых гормонов, которые отвечают за сексуальное влечение (прогестерон и эстроген). Непосредственно перед менструацией происходит повышение уровня кортизола, который влияет на самочувствие. Сексологи рекомендуют в этот период уделять наибольшее внимание предварительным ласкам, так как в связи с чувствительностью женщины испытывают повышенную потребность в нежности со стороны партнера в виде поцелуев или объятий.

Слизь перед менструацией — надёжный способ определить вероятность беременности.

Дни после овуляции обычно считается неблагоприятными для зачатия, а риск оплодотворения определяется как близкий к нулю. Именно поэтому необходимо следить за циклом и знать, в какие дни имеется риск нежелательной беременности. Для многих женщин признак повышения фертильности — появление слизи перед менструацией (так называемая, шеечная слизь). Наиболее низкая вероятность забеременеть, а значит и самый безопасный секс перед месячными, возможен, когда слизь:

непрозрачная или даже мутноватая;
обладает липкой и вязкой консистенцией;
имеет характерный беловатый или желтоватый оттенок.

Шеечная слиз укажет возможно ли забеременеть перед месячными

Можно ли забеременеть за несколько дней до менструации?

На протяжении многих десятилетий считалось, что незащищённый половой акт непосредственно перед менструацией или во время неё является абсолютно безопасным. Однако, такое мнение ошибочно.

Нельзя утверждать, что секс непосредственно перед месячными полностью устраняет риск нежелательной беременности.

Изучение шеечной слизи вовсе не является единственным и самым достоверным показателем оценки фертильности. Если менструальный цикл женщины имеет продолжительность менее 26 дней, то риск возникновения беременности значительно возрастает. Дело в том, что такой короткий цикл чреват ранним наступлением овуляции, в связи с чем женщина фертильна на протяжении почти всего цикла.

Забеременеть перед месячными также можно, если спутать их с кровотечением во время овуляции Такое кровотечение появляется примерно в середине цикла, дополнительным симптомом может также служить повышение базальной температуры тела. Женщины, регулярно измеряющие температуру тела, могут заметить, что во второй фазе цикла она значительно повышается. Самых высоких отметок базальная температура достигает за несколько дней до менструации

Измерение базальной температуры

Стоит учитывать, что если цикл нерегулярный и характеризуется периодическими сбоями, то возможность забеременеть есть на протяжении всего времени, включая дни перед месячными.

Секс во время менструации

Для многих женщин характерно повышенное сексуальное желание во время менструаций или за день до появления кровотечения. Сексуальный контакт во время самой менструации наиболее приятен для обоих партнёров, что объясняется повышенной чувствительностью и возбудимостью. Однако, такое соитие должно быть приятно не только в физиологическом, но в психологическом смысле. Очень часто отказ от половой жизни в этой фазе цикла мотивируется эстетическими соображениями, ведь менструальное кровотечение может быть очень обильным.

Читайте также: Можно ли забеременеть после месячных

Перед тем, как решиться на половой акт во время менструаций, необходимо учесть все риски, с которыми сопряжен такой контакт. Нужно помнить, что слишком интенсивные сокращения матки во время полового акта могут привести к обильному кровотечению. Также следует учесть, что во время менструаций иммунитет женщины ослаблен, а значит во время незащищённого секса обостряется риск подхватить различные венерические заболевания и половые инфекции. Чтобы избежать вагинальной инфекции, необходимо позаботиться о соответствующей гигиене. Перед половым актом нужно произвести тщательный туалет наружных половых органов. Во время секса используйте презерватив, чтобы не допустить передачи патогенных возбудителей из члена партнера во влагалище.

Можно ли забеременеть за неделю до месячных — видео

Источник

Почти каждая женщина сталкивается с различными неприятными проявлениями предменструального синдрома (ПМС), к которым относится, в том числе головная боль, раздражительность, плаксивость, расстройства стула, отеки, прибавка веса, сонливость, боли в суставах. Недомогание обычно длится 3-5 дней, но может затянуться и до 14 дней, причем ПМС может заканчиваться как перед менструацией, так и после нее. Известны легкая и тяжелая формы ПМС. Первая знакома многим женщинам, вторая возникает реже. И поскольку последняя сопровождается такими явными нарушениями, как например, сердцебиения, то большинство этих женщин лечится достаточно упорно. Что же касается легких форм ПМС, то долгое время считалось, что это не опасное состояние, хотя оно и понижает качество жизни пациенток, приводя порой к конфликтам на работе и разводам в семьях, потому на такие расстройства можно и не обращать внимание, ограничиваясь психологическим самоконтролем.

Но недавно появились доказательства того, что в даже тогда, когда ПМС проявляется относительно «мягкими» психоэмоциональными, вегето-сосудистыми и обменно-эндокринными нарушениями, если ими не заниматься, они все же опасны для здоровья женщины. Оказалось, что у женщин, которые в молодом и зрелом возрасте страдали от ПМС, в возрасте 40-50 лет тяжелее проявляются такие осложнения климактерического периода, как ожирение, остеопороз, болезни сердца и сосудов. Также выяснилось, что ПМС вредит женскому здоровью уже и в более молодом возрасте. Общее число осложненных беременностей среди женщин, страдающих ПМС, оказалось выше, чем среди их здоровых сверстниц. Из этих осложнений на первом месте стоят невынашивание беременности и токсикозы.

Это подтверждает мнение ученых, согласно которому важнейшая причина ПМС — это дисбаланс женских половых гормонов эстрогена и прогестерона, наступающий по причинам стресса, хронических инфекций, непонятных пока сбоев в работе мозга, других причин. Нарушение такого баланса в самом начале беременности ухудшает ее течение. Итак, врачи всего мира сегодня единодушны в том, что ПМС любой степени тяжести — это сигнал возможных сбоев в репродуктивном здоровье женщины. И стабильный, неосложненный цикл значительно повышает шансы нормального прохождения беременности и рождения здорового малыша. Услышать эту позицию важно для любой женщины, планирующей беременность.

Чтобы в течение всего месяца женщина хорошо себя чувствовала, а менструации протекали регулярно и безболезненно, надо восстановить баланс гормонов, витаминов, микроэлементов. Добиться этой цели помогают препараты (например, такие, как «Тайм фактор») включающие набор веществ, специально подобранный именно с учетом тех нарушений гормональной регуляции и метаболизма, которые характерны для ПМС. По мнению специалиста по лечению ПМС, врача-гинеколога клиники женского здоровья «Обновление» Петра Николаевича ЗАЦЕПИНА, кандидата медицинских наук, с помощью подобных средств возможно нормализовать менструальный цикл, не прибегая к назначению более тяжелых препаратов (гормональных и психотропных). Однако без коррекции диеты не обойтись.

Причем, по мнению эксперта наиболее эффективна такая диета, которая применяется по-разному в критические дни и после них. Ученые уже давно доказали, что сохранение гормонального баланса и особенности питания связаны тесным образом. Также было известно, что женщин, которых беспокоит предменструальный синдром, тянет на углеводную пищу, и у них в это время значительно усилен аппетит. К тому же такие женщины замечали, что углеводная пища повышает их настроение, помогает сгладить поведенческие нарушения, характерные для ПМС. Но верно ли это с точки зрения медицинской науки? Ответ на этот вопрос дали ученые из США. Группе женщин за 3 дня до наступления месячных добавили в рацион хлопья из кукурузы. В результате исчезали угнетенность, раздражительность, плаксивость, как и другие негативные психоэмоциональные составляющие ПМС. Но если эти же хлопья женщины получали после завершения критических дней, изменений в их состоянии уже не наблюдалось.

Дальнейшие изыскания показали, что углеводы, находящиеся в кукурузных хлопьях, содействуют увеличению содержания серотонина в мозгу. Это вещество, как известно, нормализует эмоциональное состояние и регулирует сон.

А новые работы американских диетологов подтвердили эти рассуждения. Оказалось, что до наступления критических дней очень важно ограничить потребление жиров. Благотворное воздействие на организм женщины может оказать диета, богатая растительным белком и содержащая не более 10% жиров. Такой рацион не только улучшает эмоциональное состояние, но и помогает избежать телесных проблем ПМС, например, уменьшить боли в критические дни. Ученые полагают, что этот эффект связан с воздействием пищи на обмен простагландинов и эстрогенов.

Итак, оптимальной диетой, позволяющей облегчить недомогание в критические дни, П. Н. ЗАЦЕПИН считает углеводную. Но упор в питании сделать не на вредные быстрые углеводы (выпечку, сладости), а на полезные медленные (продукты, богатые клетчаткой и полезными пищевыми волокнами). Следует отдавать предпочтение фруктам, овощам, а еще крупам: гречневой, овсяной, рисовой, пшенной. Диета должна содержать достаточное количество белка, и особенно растительного. Его источниками могут быть продукты из сои, горох, фасоль и прочие бобовые.

Ограничить же в это время следует напитки с кофеином. Это вещество может усилить агрессивность и вызвать изменение настроения. А еще стоит отказаться от легкоусвояемого сахара, который содержится в сладких напитках, пирожных, конфетах, уменьшить употребление жирных продуктов животного происхождения: йогурта, рыбы, мяса, молока, сметаны. Временно надо удалить из рациона масло и растительные продукты, которые богаты жирами: семечки, оливки, авокадо, орехи. Нежелательны жареные блюда, чипсы, алкоголь, шоколад.

Источник