Можно ли вылечить синдром сухого глаза навсегда
Когда синдром «сухого глаза» можно вылечить
Все зависит от причины заболевания, «давности» состояния и степени изменений. Например, если глаза пересыхают от многочасовых «бдений» перед компьютером или по причине пересушенного воздуха, достаточно сменить обстановку и образ жизни. Если состояние вызывают лекарства, например, противоаллергические, антидепрессанты, контрацептивы — совместно с лечащим врачом подобрать другие — те, что не вызывают «сухость глаз».
Чем меньше времени прошло от начала появления симптомов, чем меньше они выражены — тем больше шансов если не полностью вылечиться от синдрома «сухого глаза», то войти в стойкую ремиссию. Поэтому, прежде чем отвечать на вопрос «Можно ли вылечить сухость глаз?» необходимо выяснить, почему она появилась и какова стадия болезни.
Если синдром «сухого глаза» длится годами, спровоцирован тяжелым хроническим заболеванием (например, сахарным диабетом либо аутоиммунным заболеванием), то вылечить, скорее всего, не получится, но держать под контролем, не допуская осложнений — вполне возможно.
Почему не получается полностью вылечить синдром «сухого глаза»
Существует несколько стадий процесса. Если не прервать его в самом начале, заболевание приобретает затяжной, хронический характер.
Все начинается с оксидативного стресса. В процессе обмена в клетке вырабатываются особые вещества — свободные радикалы, которые повреждают ее оболочки и приводят к гибели. В клетке также существует и система защиты — вещества-антиоксиданты. Когда равновесие нарушается — из-за хронических заболеваний, воспалительных и аутоиммунных процессов, молекул-«вредителей» становится больше. Клетки слезных желез гибнут, слезы становится меньше.
Затем меняются свойства и состав слезы. Из-за нарушения работы желез соотношение между водным компонентом, муцинами, липидами тоже меняется. Слезная пленка становится более водянистой, легче рвется, быстрее сохнет. Слеза не выполняет свою работу в полной мере — хуже увлажняет, питает и защищает роговицу.
В итоге, нарушается питание роговицы, что приводит к ее микроповреждениям, снижению сопротивляемости микроорганизмам и воспалительным процессам, вплоть до эрозий и язв, а затем и рубцов, которые приводят к потере зрения. В роговице нет сосудов, и если слеза не выполняет свою функцию, и не предпринимать никаких мер, последствий не избежать.
Как распознать заболевание на ранней стадии и не запустить
Существует ряд признаков, которые могут помочь. В начальных стадиях, еще до изменений в роговице, пациент страдает от слезотечения, как говорится, «без повода». Это защитный механизм в ответ на снижение продукции слезы. Также возникают рези и жжение в глазах от обычных капель. На этой стадии еще нет сухости глаз, а изменения в слезных железах уже идут «полным ходом».
Далее ситуация ухудшается, и симптомы проявляются «по полной программе» — сухость, краснота, раздражение, ощущение «песка» в глазах, размытость зрения возникает через пару часов работы за компьютером, за рулем, в помещении с сухим воздухом, в ветреную погоду и вообще в самый неподходящий момент. Если эти симптомы тревожат вас, необходимо обращаться к врачу, обследоваться и начинать лечение, а не ждать, пока пройдет само. Иначе можно остаться без зрения.
Лечат синдром «сухого глаза» с помощью увлажняющих капель. Плюс, можно воспользоваться возможностью увеличить выработку собственной слезной жидкости, естественным путем.
Как убрать причину «сухости глаз», а не просто уменьшить симптомы
Глазных капель для лечения синдрома «сухого глаза» — десятки, с разным составом. Однако, на причину – недостаток слезы, они не действуют. Препарат Дельфанто® из растения Аристотелия чилийская работает по-другому.
Дельфанто® — комплекс природных антиоксидантов, в наибольшей концентрации из известных препаратов – 35%. Он защищает клетки слезных желез от разрушения, усиливая выделение собственной слезы.
Эффект Дельфанто® начинает проявляться через 2 недели приема и сохраняется на протяжении всего курса лечения. За 2 месяца удается избавиться от симптомов «сухого глаза».
Дельфанто® подходит для длительного приема, не вызывает аллергии, зависимости и привыкания, не вступает во взаимодействие с лекарствами, и курсы можно повторять по мере надобности.
Принимать его удобно — всего одна капсула 60 мг в день после завтрака. Вначале лечения можно совмещать с каплями, на 3 неделе их обычно отменяют.
И в заключение. Синдром «сухого глаза», чаще всего, хроническое состояние. Если уж бороться с ним, то с помощью собственных слез, ведь они не просто временно увлажняют как капли, а и питают и защищают роговицу.
Попробуйте, это работает. Не допускайте осложнений.
Источник
Наши эксперты:
— врач-офтальмолог, заведующий кафедрой офтальмологии СПбГПМУ, член международного общества дакриологии и «сухого глаза», доктор медицинских наук, профессор Владимир Бржеский
—врач-офтальмолог, филиал Военно-медицинской академии имени С. М. Кирова, кандидат медицинских наук Сергей Голубев
В 1995 году официально считалось, что синдромом сухого глаза страдают всего 2% населения мира. Сегодня говорят о том, что это касается уже 60% взрослых! Кстати, как показали масштабные популяционные исследования, болезни наиболее подвержены женщины 50 лет и старше, курящие. Впрочем, болеют и мужчины, и даже дети (заболевание встречается у 15-20 % молодежи).
Плачь — не плачь
Думаете, царевна Несмеяна не могла страдать синдромом сухого глаза? Не факт. Ведь суть патологии не в том, что глаза выделяют мало слез. Зачастую их как раз вполне достаточно. Просто слезная жидкость и слезная пленка — вещи разные. Пленка — продукт весьма дорогой и сложный, ее производит огромное количество желез. Она состоит из трех слоев, и за сутки в организме ее вырабатывается всего 1-2 мл. А слезной жидкости — аж до 2 л в день.
Слезная пленка защищает роговицу от внешних воздействий. Если в ее составе не хватает белка, жиров и прочего, она быстро испаряется. А поскольку на поверхности роговицы находится множество нервных окончаний, то, как только она «оголяется», сразу возникают дискомфорт, жалобы на «песок» в глазах, светобоязнь. Однако даже при самых запущенных стадиях синдрома сухого глаза слезная пленка окончательно не исчезает: если бы это произошло, люди бы ослепли.
Кстати, в начале заболевания глаза не сохнут, а наоборот, мокнут, слезы оттуда так и катятся. А сами глаза быстро устают, их все время хочется закрыть. Сначала симптомы возникают только в ответ на неблагоприятные условия, затем — сохраняются все дольше и, наконец, не исчезают вовсе, а лишь нарастают. На средней стадии синдрома глаза уже становятся суше, и закапывание в них капель вызывает боль, а сам человек перестает плакать, даже когда режет лук или ему в глаза попадает дым. Но все же дело тут не в количестве слез. Главное — синдром меняет качественный состав слезной жидкости, которая становится бедной полезными веществами и формирует менее стабильную слезную пленку.
Найти причину!
Синдром сухого глаза (ССГ) и компьютерный синдром — отнюдь не синонимы, хотя связь между ними имеется. Однако ССГ — понятие более широкое, и компьютер — лишь одна из причин того, что слезная пленка быстрее, чем нужно, испаряется с поверхности роговицы. Специалисты выделяют истинный (первичный) сухой глаз (например, при синдроме Шегрена — аутоиммунном заболевании ревматоидного характера, при котором нарушается функция слезных и слюнных желез) и вторичные нарушения слезообразования. Вот эти самые нарушения, при которых чаще всего люди жалуются на боль и резь в глазах, могут возникать по целому ряду причин, большинство из которых связаны с цивилизацией.
ССГ при болезни Шегрена лечат с помощью иммуносупрессоров, подавляющих работу иммунной системы. Требуется от трех до шести месяцев приема, чтобы получить хороший эффект. Лечение ССГ должен назначать только врач-офтальмолог, самостоятельные эксперименты с лекарствами опасны. А для борьбы с симптомами есть слезозаменители.
Если синдром сухого глаза вызван вторичными нарушениями, в первую очередь нужно устранить основную причину. А затем — симптоматически применять глазные капли, которые являются заменителями слезы. Слезозаменители могут составлять основной компонент капель, также они входят в состав многих препаратов, имеющих более широкие показания, например, в глазные капли для лечения вирусных заболеваний глаз. При этом важно помнить, что лекарственные препараты не следует использовать бесконтрольно и бессистемно.
Чего он моргает?
Если же никаких фоновых заболеваний нет, и глаза сохнут лишь из-за внешних воздействий, то вылечиться можно, просто изменив образ жизни. Если все дело в сухом воздухе в доме, надо завести увлажнитель. От ультрафиолета спасут защитные очки. А самое главное — надо сократить время нахождения за компьютером и телефоном и привыкнуть… чаще моргать. В день это положено делать 14 тысяч раз, но когда мы находимся перед монитором, мы «забываем» моргать. От этого слезная пленка быстро высыхает, и глаз оказывается уязвимым перед стафилококками и другими микробами. Кстати, не стоит забывать, что клавиатура компьютера и мобильный телефон — самые грязные предметы. На их поверхности живут целые колонии микробов! Поэтому хорошо увлажненная роговица еще и защищает от инфекционных заболеваний (через нее микробы не могут проникнуть внутрь).
Самому юному больному, у которого развился настоящий компьютерный синдром, был всего 1 год и 2 месяца. И хотя у детей стабильность слезной пленки гораздо выше, чем у взрослых, если они долго сидят с гаджетами и редко моргают, проблемы могут быть серьезными. К счастью, решить проблему сухого глаза у детей очень просто — достаточно просто забрать у них телефон или планшет. Максимально дошкольнику можно держать в руках гаджет 15 минут. Со взрослыми сложнее. Им понадобится Искусственная слеза — капли глазные.
Внимание на состав!
Прежде чем назначить пациенту капли, заменяющие слезу, врач-офтальмолог должен убедиться, что имеет дело именно с сухим глазом. Ведь это заболевание легко можно спутать с конъюнктивитом или последствиями вирусного кератита. Порой люди месяцами применяют капли с антибиотиками, а легче им не становится, тогда как все, что нужно, это использовать слезозаменители. Иногда — курсом. Иногда — пожизненно.
Выбор препарата (а их сегодня огромное количество, больше 45!) — серьезное дело, ведь у каждого из слезозаменителей своя «ниша» применения. Вместе с тем, капли с низкой вязкостью просто не удержатся на роговице, а излишне вязкие будут затуманивать зрение.
В составе качественных продуктов могут использоваться такие компоненты, как:
— гипромеллоза (смягчает, смазывает роговицу, защищает от раздражения);
— борная кислота (хороший антисептик и мягкий консервант);
— гиалуроновая кислота (отлично увлажняет, удерживает воду. Но тут важен размер молекулы, прямо пропорциональный длине полимерной цепи гиалуроновой кислоты. Чем она выше, тем лучше!)
А вот закапывать в глаза экстракты ромашки, мед, облепиховое масло и прочие снадобья, которые рекомендует народная медицина, не следует. Пользы они не принесут. Совет больше пить и чаще плакать тоже не работает. Изменение диеты у большинства больных также не дает ощутимого эффекта.
Японским врачам удалось обнаружить, что среди кофеманов процент заболеваемости синдромом сухого глаза намного меньше. Предполагается, что именно кофеин стимулирует функции слезных и слюнных желез. Так что пейте кофе на здоровье!
ССГ могут провоцировать:
— работа за компьютером или частое использование гаджетов. Находясь перед монитором, мы реже моргаем. А пока глаз открыт, происходит испарение слезной пленки. Точно так же действует длительное пребывание за рулем и любая другая напряженная зрительная работа;
— вредное воздействие окружающей среды (дым, пыль, холод, ветер, солнце, соленая вода в морях и хлорированная — в бассейнах).
— прием лекарств, в частности антидепрессантов и гормональных контрацептивов, которые нарушают слезопродукцию, а также длительное использование глазных капель, которыми лечат глаукому.
— ношение контактных линз (особенно вредна их несвоевременная замена или использование некачественных линз).
— глазные инфекции и аллергические заболевания. Так, после аденовирусных конъюнктивитов ССГ развивается в 80% случаев, после хламидийных — в 52%, а после герпетических — в 78% случаев.
— хирургические операции на роговице (например, лазерная коррекция зрения, кератопластика), косметическая пластика век и др.
— сопутствующие заболевания (эндокринная офтальмопатия, сахарный диабет и др.).
— менопауза. Все дело в снижении количества половых стероидных гормонов, нехватка которых уменьшает объем жирового компонента слезы.
Как снизить риск синдрома сухого глаза
- Сократить время работы за компьютером и уменьшить использование гаджетов.
- Избегать длительного пребывания за рулём и любой другой напряжённой зрительной работы.
- Минимизировать вредное воздействие среды (дыма, пыли, ветра, солнца, солёной и хлорированной воды). В этом помогут защитные очки и очистители воздуха.
- Не принимать лекарства самостоятельно (особенно сильно нарушают слёзопродукцию антидепрессанты и гормональные контрацептивы, а также глазные капли от глаукомы).
- Своевременно заменять контактные линзы и не использовать некачественные линзы для глаз; вовремя и правильно лечить глазные инфекции.
- Избегать по возможности операций на роговице (пластика век, кератопластика).
- Контролировать сопутствующие заболевания (сахарный диабет).
Источник
Автор admin На чтение 5 мин. Просмотров 147 Опубликовано 20.04.2015
Часто те, чей образ жизни связан с постоянным взаимодействием с компьютером, а также любители просмотра телевизионных передач сталкиваются с таким неприятным явлением как синдром «сухого» глаза. Вместо обычной усталости глаз, проходящей к концу дня, постоянный дискомфорт. Все это заставляет человека, увидевшего имеющуюся проблему, обратиться за врачебной помощью.
Изучаю возможные причины сухости глаз
Наверное, почти каждый человек испытывал чувство дискомфорта в области глаз. Я, к сожалению, не стала исключением. Начав изучать информацию на медицинских сайтах и в справочниках, обнаружила, что причин «сухого» глаза достаточно много.
Есть причины, которые не связаны с нарушением здоровья. Например, кондиционер или вентилятор, который направлен в лицо, могут вызвать состояние дискомфорта.
Также неприятные ощущения могут быть связаны с использованием косметических карандашей для век. Дело в том, что на веках человека имеются сальные железы, жир которых предохраняет влагу глаз от испарения. Использование карандаша может стать причиной закупоривания этих желез.
Еще одна из причин сухости глаз — это недосыпание, бессонница, а также ношение контактных линз. Постоянная работа за компьютером также пагубно отражается на состоянии человеческого глаза.
Ну, и, наконец, возрастные изменения. Но тут это, скорее, считается состоянием, близким к норме.
Бывает, что ощущение дискомфорта в глазах свидетельствует о некоторых проблемах со здоровьем. Например, при конъюнктивите, заболеваниях слезной железы и некоторых неврологических состояниях, авитаминозе, болезнях эндокринной системы тоже возможно возникновение синдрома сухого глаза.
Некоторые медицинские препараты в своих побочных эффектах также вызывают чувство болезненности глаз.
Как я определила заболевание?
Постоянное чувство усталости глаз, которое не проходило даже после сна и отдыха, покраснение и ощущение «песка» в глазах говорили явно о том, что у меня синдром сухого глаза.
Стоит отметить, что при возникновении этого заболевания все описанные процессы происходят в обоих глазах, тогда как при развитии инфекции возможно поражение лишь одного.
При повышении температуры воздуха или попадании в помещение, где присутствует табачный дым, происходит обострение симптоматики.
Сухость в глазах: врач ответил так
Попав на прием к офтальмологу, я поделилась своими опасениями по поводу возможного заболевания и имеющимися проблемами с глазами.
Диагностическое обследование началось с выяснения жалоб, сбора клинических симптомов болезни и анамнеза.
Далее последовал осмотр глаз с помощью лампы. Прицельное внимание было направлено на роговицу, коньюктивы и края век. В пользу синдрома сухого глаза говорили изменения на роговице глазного яблока.
Также была использована флюоресцентная диагностика с помощью красителей, по изменениям показания цвета которых есть вероятность установить верный диагноз.
В некоторых случаях медики проводят уточняющее обследование. Оно состоит из функциональной диагностики и прицельной биомикроскопии передней части глазного яблока.
Мне после проведенного осмотр, был поставлен диагноз «синдром сухого глаза».
Как я вылечила синдром сухости глаз: эти средства помогли быстро
После выявления причины болезненного состояния моих глаз необходимо было провести лечение.
Можно лечиться лекарственными средствами.
Первое, что необходимо начать применять, это так называемые «искусственные» слезы. Это медицинский препарат в виде геля или капель, который воздействует на водянистый и муциновый слои слезной пленки. В зависимости от тяжести заболевания его назначают к применению от трех до восьми раз в день. К наиболее известным можно отнести капли «Искусственная слеза», «Видисик», «Офтагель», «Солкосерил».
Если же медикаментозное лечение не эффективно или заболевание дало осложнение, то лечение проводят путем хирургического вмешательства. Процедура называется «обтурация слезного канальца».
Кроме того, существует операционная манипуляция по покрытию слезной точки специальными пробочками из силикона.
Можно применять для лечения болезни и народные методы.
В основном используются отвары из трав. Отлично зарекомендовали себя настои для промывания из календулы, чая и ромашки. Также хороший результат дает отвар из шелковицы. Процеженный раствор можно закапывать в глаза несколько раз в течение дня.
Хорошим терапевтическим эффектом обладает мед, его необходимо разводить с водой и закапывать при чувстве усталости или дискомфорта в глазах.
При чувстве «песка» в глазах можно делать компрессы из сока картофеля или укропа. После этой процедуры необходимо беречь органы зрения от напряжения в течение двух-трех часов.
Стоит отметить, что использовать народные методы лечения можно только при уверенности в том, что у вас не появится аллергическая реакция.
В рацион питания необходимо ввести растительные масла.
Для себя я решила попробовать вылечить глаза народными методами, но если вдруг они мне не подойдут, то воспользоваться медикаментозным способом лечения.
Каждое утро я начинала с промывания глаз зеленым чаем. В течение дня закапывала отвар из шелковицы.
Готовится отвар из шелковицы очень просто: листья заливаются водой, доводим все до кипения, полученный раствор процеживается и остужается.
Сначала я капала полученный отвар 4 раза в день, потом стала это делать по потребности.
Кроме того, при работе с компьютером я делала простую зарядку для глаз. Просто переводила взгляд с близких предметов на дальние и часто моргала.
Примерно через две недели пропало чувство «песка» в глазах. А еще через месяц все неприятные симптомы ушли. Поход к врачу подтвердил мое полное излечение от «синдрома сухого глаза».
Профилактика заболевания
Столкнувшись с заболеванием, я вспомнила народную мудрость, что болезнь проще предотвратить, чем лечить.
Для профилактики заболевания необходимо употреблять в течение дня большое количество чистой воды, проводить разгрузочную гимнастику для глаз. Также необходимо часто моргать, чтобы не допустить пересыхания глазной пленки, и рационально питаться. Кроме того, в солнечную и ветреную погоду необходимо защищать глаза с помощью солнцезащитных очков.
Я хотела бы всем посоветовать — не игнорируйте неприятные симптомы, своевременно начинайте проведение комплекса лечебных мероприятий. А, главное, большое значение уделяйте профилактике заболевания.
Источник