Миалгический синдром что это такое
Боль в мышцах, которая может возникнуть из-за гипертонуса клеток как в спокойном состоянии, так и напряженном, называется – миалгия. Каждый из нас, хотя раз в день, сталкивается с болью в мышцах.
Очень часто от синдрома миалгии страдают спортсмены, которые подвержены чрезмерным физическим нагрузкам, стрессовым ситуациям и травмам. В настоящее время медицине известны три вида заболевания: фибромиалгия, миозит и полимиозит.
Основной причиной миалгии является стресс, также неустойчивое эмоциональное состояние (перенапряжение), физические сверхнагрузки, повышенная травмированность, неподвижный образ жизни, инфекции, воспалительные процессы в организме и многое другое. Следует помнить что, если вовремя не уделить внимания лечению миалгии, то спустя какое-то время, заболевание может вызвать развитие таких недугов, как полимиозит, остеоартоз, остеохондроз, грыжа межпозвоночных дисков и др.
Если вы подвергаетесь частым стрессам, во избежание проблем со здоровьем, в частности с миалгией, рекомендуем вам ограждать себя от негатива и научиться контролировать свои эмоции, а поможет вам в этом препарат Нерво-Вит. В своем составе он содержит валериану лекарственную, синюху голубую, экстракт пустырника, экстракт мелиссы и витамин С. Благодаря такому уникальному составу Нерво-Вит обладает мгновенным и длительным успокоительным действием, не вызывает привыкания и поможет содержать ваши нервы в порядке.
Симптомы синдрома миалгии
Симптомы миалгии всегда взаимосвязаны с разновидностью заболевания и полностью от нее зависят.
Чаще встречается такой вид миалгии, как фибромиалгия. Болевой синдром распространяется в поясничном, шейном, затылочном и плечевом отделе; человек испытывает боли в мышцах, связках и сухожилиях.
Фибромиалгия делится на первичную и вторичную. Для первичной свойственны костно-мышечные боли, которые остро ощущаются при пальпации. При данном виде свойственно развитие астении и нарушения сна.
Миозит известен, как воспаление мышечной ткани. Его возникновение развивается из-за осложнений на фоне разных заболеваний, чаще гриппа. Но причинами появления заболевания также могут послужить травмы или высокие физические нагрузки. В редких случаях миозит может иметь сосудистое происхождение, развиться при нехватке кровоснабжениямышечной ткани. Болевые ощущения при миозите, в основном ноющие, располагаются в мышцах рук, ног, туловища, усиливаются в моменты движения.
При разного вида воспалениях действенным препаратом признан Остео-Вит. Препарат основан на витамине D, витамине В6 и гомогенате труневом расплодном. Предотвращает сильное воспаление и за счет витамина D спасает от эпидемии гриппа и ОРЗ, которые, как известно, могут спровоцировать развитие миалгии.
Полимиозит способствует развитию мышечной слабости и сильным болям шейных мышц, а также мышц плечевого пояса. Встречались случаи, когда полимиозит приводил к мышечной дистрофии. Чаще всего развивается у людей, занимающихся спортом.
Лечение миалгии – обязательно!
Следует незамедлительно начать лечение миалгии, если вас начали беспокоить вышеописанные симптомы. Но прежде, стоит проконсультироваться с врачом, только он сможет описать всю картину заболевания и выявить причины. Лечение, как правило, включает снятие боли и воспаления в мышцах, физиотерапию, лечебную физкультуру и массажи, а также прием биологически активных добавок.
При подготовках к соревнованиям и во время тренировок спортсмен должен думать только о победе и не отвлекаться на боль. Чтобы ваши мышцы были готовы к любым испытаниям и не беспокоили вас, рекомендуем препараты Леветон П и Элтон П, разработанные компанией ООО «Парафарм» специально для людей, испытывающих повышенные физические нагрузки.
Данные средства способствуют увеличению силы и выносливости организма, за счет уникальных составляющих. Леветон П содержит корень левзеи, а это растение давно известно своими укрепляющими и тонизирующими свойствами, а также благотворным влиянием на работоспособность организма в моменты переутомления. Добавив в препарат витамин С, витамин Е, аминокислоты, микроэлементы, провитамин А, витамины групп B, D, P, PP, K, флавоноиды, фитонциды, ферменты – специалисты получили уникальное средство для спортсменов, которые насыщает организм полезными веществами и является незаменимым на сегодняшний день для продуктивной работы мышц и организма в целом
Элтон П известен своим противовоспалительным действием, а также он служит для образования дополнительной энергии организма человека. Имея в своем составе элеутерококк, препарат превосходит многие аналогичные средства, насыщает организм углеводами, жирами и белками и тонизирует деятельность нервной системы.
Источник
Миалгией называют интенсивные продолжительные боли в мышцах, которые портят нам настроение и расстраивают грандиозные планы. Назойливая изматывающая миалгия напоминает ворчливую соседку, которая всегда приходит не вовремя и норовит засидеться допоздна. Только устранив причину дискомфорта, можно заставить боль уйти безвозвратно.
Виды и причины миалгии
Миалгия – не отдельное заболевание, а комплекс симптомов, связанных с длительным перенапряжением мышц. Повышенный мышечный тонус провоцирует появление спазмов, локальные нарушения кровообращения и застой лимфы. В результате в поврежденных участках накапливаются недоокисленные продукты обмена, раздражающие нервные окончания. Триггерами миалгии обычно становятся:
• экстремальные физические нагрузки;
• неправильное выполнение силовых упражнений;
• заболевания опорно-двигательной системы;
• травмы;
• стрессы и нервно-эмоциональные срывы;
• метаболические расстройства;
• патологии сосудов;
• общая интоксикация организма на фоне инфекции.
Исходя из главного этиологического фактора, выделяют несколько разновидностей миалгии. Чаще всего встречается фибромиалгия – симметричная разлитая боль в мышцах, сухожилиях и связках, усиливающаяся при надавливании. Приступы возникают на фоне волнений, переутомления, депрессии, недосыпания или нервного истощения.
Нередко причиной миалгии выступает миозит воспаление мышц различной этиологии. Для миозита характерны тупые или ноющие боли, которые активизируются при резких движениях и могут сопровождаться тошнотой, рвотой и головными болями.
Острая миалгия указывает на неврологические осложнения. Остеофиты, очаги обызвествления и фиброза, сместившиеся позвонки и межпозвонковые грыжи сдавливают нервы и корешки спинного мозга, вызывая иррадиацию боли в мышцы спины и конечностей. Из-за нарушений иннервации мышечные волокна сокращаются неравномерно, образуя плотные болезненные узелки.
Когда становится сигналом бедствия
Единичные эпизоды миалгии не дают повода для беспокойства, но при частых приступах требуется консультация хирурга, ортопеда или травматолога. Хроническое воспаление мышц – одно из типичных проявлений системной патологии опорно-двигательного аппарата.
Рецидивирующее воспаление мышц шеи и спины входит в число симптомов поражения межпозвонковых дисков. По мере обезвоживания пульпозного ядра диск расплющивается и утрачивает амортизирующие свойства. Перенимая опорные функции позвоночного столба, мускулатура спины и шеи реагирует на постоянное напряжение спазмами и воспалениями. Аналогичный механизм миалгии демонстрирует остеоартроз: какое-то время гипертонус периартрических мышц компенсирует износ суставного хряща.
При одновременном поражении нескольких групп мышц есть основания подозревать полимиозит – системное заболевание мышечной системы, приводящее к мускульной дистрофии. При полимиозите болезненные ощущения вначале сосредоточиваются в зоне шеи, плечевого пояса и поясницы, а потом захватывают нижнюю часть тела.
Иногда миалгия оказывается проявлением нарушений обмена веществ и сосудистой патологии. К примеру, боль и судороги в икроножных мышцах по ночам – частые спутники сахарного диабета. Чувство распирания в икрах наводит на мысль о варикозе; при тромбофлебите отмечают стойкие пульсирующие боли, переходящие в жжение, а дискомфорт в голенях в сочетании с зябкостью стоп указывает на атеросклероз.
Как избавиться от миалгии
При лечении миалгии стараются комбинировать симптоматический и этиологический подход. Проще всего справиться с фибромиалгией – полноценный отдых, анальгетики и расслабляющие процедуры приносят быстрое облегчение. Воспалительный процесс и острые боли купируют нестероидными противовоспалительными средствами. При инфекционном происхождении миалгии назначают антивирусные или антибактериальные препараты и обильное питье для быстрого выведения микробных токсинов из организма.
После устранения болевого синдрома переходят к физиотерапевтическим процедурам, которые активизируют местный обмен веществ и ускоряют регенерацию. В число рекомендуемых методик входят:
• лазеротерапия;
• микротоки;
• ИК-терапия;
• магнитотерапия;
• УВТ;
• лечебный массаж.
С разрешения лечащего врача в качестве вспомогательных средств могут быть задействованы нетрадиционные методы лечения – мануальная терапия, акупунктура, гирудотерапия и т. д. Для укрепления мышц и повышения толерантности к нагрузкам рекомендуется вести активный образ жизни, отказаться от нездоровых привычек, избегать стрессов и подружиться с физкультурой. Хороший эффект дает сочетание умеренных мышечных усилий и релаксации – плавание, йога, пилатес, верховая езда.
Источник
Содержание статьи
- Что такое миалгия?
- Почему возникают?
- Симптоматика
- Миофасциальный синдром
- Ревматическая полимиалгия
- Фибромиалгия
- Дерматомиозит
- Как диагностируется миалгия?
- Принципы лечения
- Профилактические меры
Обычно миалгия возникает на фоне чрезмерной физической нагрузки, травм или воспаления. Однако наиболее частыми патологиями мышечной ткани считаются миофасциальный синдром, ревматическая полимиалгия, дерматомиозит и фибромиалгия. Диагноз ставится на основании опроса, осмотра и ощупывания пораженных мышечных тяжей. Дополнительно проводят ЭНМГ, УЗИ и биопсию мышц. Лечение основано на миорелаксантах, обезболивающих и седативных препаратах.
Что такое миалгия?
Миалгией называют мышечную боль, возникающую на фоне патологических процессов в различных группах мышц. Данный болевой синдром охватывает все возрастные слои населения и может свидетельствовать как о самостоятельном недуге, так и о развитии сопутствующей патологии.
Периодические миалгии в среднем возникают у 65% жителей экономически развитых государств. Тогда как в странах «третьего мира» этот показатель значительно выше. Подобный синдром во многом ограничивает двигательную активность больных, значительно ухудшая их качество жизни.
Миалгии могут протекать остро с внезапной и выраженной болезненностью, однако чаще всего боли имеют хронический (ноющий) характер.
Почему возникают?
Наиболее частыми причинами мышечных болей являются:
- чрезмерная физическая нагрузка (особенно нетренированных мышц);
- травматические поражения или растяжения мышечных волокон;
- воспалительные заболевания (миозиты вследствие вирусных, бактериальных и паразитарных инфекций);
- неврологические расстройства с хроническим разрушением мышечной ткани (атрофия, боковой амиотрофический склероз);
- полинейропатии – множественные поражения периферических нервов;
- миастения – «мышечная слабость»;
- сосудистые патологии (варикозное расширение вен, тромбоз и пр.);
- врожденные нарушения обмена или дисбаланс ионного состава;
- гормональные расстройства (сахарный диабет, повышенная функция щитовидной или паращитовидных желез, увеличение «гормона роста»);
- побочный эффект от приема препаратов, снижающих концентрацию жиров в тканях и жидкостях организма (так называемые статины – Ловастатин, Аторвастатин);
- токсическое действие на организм алкоголя, медикаментозных средств и др.
Симптоматика
Самыми распространенными вариантами мышечной боли являются миофасциальный синдром, ревматическая полимиалгия, дерматомиозит, а также фибромиалгия.
Миофасциальный синдром
Данный синдром при миалгии является наиболее частой патологией мышечного и связочного аппаратов. Недуг обычно развивается в околопозвоночных мышцах. Как правило, пациентов беспокоит боль в области пораженной мышечной ткани, а также ограничение объема движений.
Под кожным покровом прощупывается утолщенный (тугой) мышечный тяж, в области которого определяется пик боли – так называемая триггерная точка. Болевой синдром распространяется вдоль мышцы, при этом значительно ослабевает при растягивании мышечных волокон.
Точные причины возникновения боли при миофасциальном синдроме до сих пор не изучены. Считается, что провоцируют болезненность постоянные перенапряжения, стрессы, а также сдавления мышц лямками рюкзака или бюстгальтера.
Ревматическая полимиалгия
Ревматическая полимиалгия – это системный недуг воспалительного характера, который в основном поражает людей старше 50-ти лет. Боль, как правило, охватывает сразу несколько участков: шею, а также плечевой и тазовый пояса. При этом у пациентов отсутствуют признаки ревматического воспаления суставов – артрита.
Обычно первой возникает острая болезненность, после чего ее характер сменяется на ноющий – больные описывают свое состояние как «чрезмерную усталость». Нередко отмечается скованность движений после сна или длительного отдыха. В некоторых случаях пациенты теряют возможность передвижения и самообслуживания.
Фибромиалгия
Фибромиалгия включает распространенную боль, а также повышенную утомляемость мышц. Причина недуга на сегодня неизвестна, однако считается, что провоцирующими факторами являются вирусы (Коксаки, герпеса), а также травмы и стрессовые ситуации.
Как правило, возникает распространенная боль в одной из половин тела. Дополнительно может появляться болезненность в затылке, грудной клетке или позвоночнике.
При ощупывании максимум боли наблюдается в характерных точках: на затылке, передненижнем участке шеи, на уровне трапециевидных мышц, второго ребра, ягодиц, тазобедренного и коленного суставов. В отличие от миофасциального синдрома надавливание на эти участки не вызывает спазма и распространения болезненности по ходу мышечных волокон.
Дерматомиозит
Дерматомиозит – это воспалительный недуг, преимущественно поражающий кожу и мышцы. Причина болезни неизвестна, однако большая роль отводится облучению солнечным светом (инсоляции), а также инфекциям. Нередки случаи дерматомиозита на фоне рака яичников, молочной железы, желудка, кишечника и гортани.
Как правило, мышцы поражаются симметрично: наблюдается боль, усиливающаяся при ощупывании; припухлость мышечных тяжей и их тестообразная консистенция. Первыми в процесс вовлекаются мышечные тяжи тазового пояса (возникает выраженная слабость, а походка напоминает утиную), затем плечевого.
При поражении мышечного аппарата шеи возможно возникновение гнусавости и ослабления голоса. Тяжелое течение сопровождается поражением дыхательных мышц, что может привести к внезапной остановке дыхания – асфиксии.
Указанные симптомы дополняются кожными изменениями: появляется пурпурная сыпь в области век или шелушащиеся красные пятна на разгибательной поверхности суставов.
Как диагностируется миалгия?
Диагностика миалгии состоит из следующих этапов:
- Опрос пациента с уточнением кратности приступов боли, их интенсивности, характера, продолжительности, а также провоцирующих факторов. Сегодня комплексную оценку боли проводят с помощью специальных шкал (ВАШ) или опросников.
- Осмотр с целью определения состояния кожи, асимметричности процесса, участков деформаций и оценки объема движений.
- Ощупывание (пальпация) для идентификации триггерных точек, участков с повышенным напряжением или отеком.
- Лабораторные исследования, объем которых зависит от предполагаемого заболевания: клинический анализ крови, ревмопробы, уровень мочевой кислоты, мочевины и пр.
- Инструментальные методы, включающие электронейромиографию (для оценки проводимости нервных импульсов к мышцам), а также ультразвуковую диагностику сосудов нижних конечностей или мягких тканей.
В некоторых случаях при миалгии для постановки окончательного диагноза необходимо иссечение части мышечной ткани с последующим микроскопическим исследованием – биопсия.
Принципы лечения
До определения точного диагноза пациентам с миалгией рекомендуют покой. Также назначают миорелаксанты, ликвидирующие мышечный спазм – Баклофен, Мидокалм, Сирдалуд.
В качестве обезболивающих средств при легкой степени боли применяют Парацетамол или Ибупрофен. Умеренный болевой синдром купируют с помощью слабых наркотических анестетиков (Кодеин). Тогда как выраженная боль лечится с помощью сильных опиоидов – Морфина, Фентанила или Оксикодона.
Назначается терапия при миалгии с разогревающим, раздражающим и отвлекающим действием. С этой целью применяют парафиновые аппликации, горчичники, теплые компрессы, а также мази на основе капсаицина (экстракта перца), пчелиного или змеиного яда.
Особое место отводится нормализации эмоционального состояния больного. Пациентам рекомендуется покой, сеансы акупунктуры, а также ваши врачи выписывают прием седативных средств (Валериана, Барбовал, Седаристон).
Частные случаи
При ревматической полимиалгии основным препаратом помощи является гормональное противовоспалительное средство – Преднизолон.
Лечение фибромиалгии основано на малых дозах антидепрессантов (Прозак, Пароксетин, Амитриптилин) и противоэпилептических препаратов (Лирика).
Терапия дерматомиозита состоит из кортикостероидов (Метипред, Дипроспан). При тяжелом течении назначаются иммунодепрессанты, значительно снижающие реактивность иммунной системы – Метотрексат, Азатиоприн, Циклофосфамид.
Профилактические меры
Профилактика миалгии включает:
- избегание чрезмерной физической нагрузки (особенно нетренированных мышц), а также травматических поражений или растяжений мышечных волокон;
- лечение воспалительных заболеваний и неврологических расстройств с хроническим разрушением мышечной ткани (атрофия, боковой амиотрофический склероз);
- коррекцию полинейропатии, миастении и сосудистых патологий (варикозного расширения вен, тромбоза и пр.);
- контроль врожденных нарушений обмена или дисбаланса ионного состава (снижения концентрации Са2+, К+ и пр.);
- нормализацию гормональных расстройств (сахарного диабета, повышенной функции щитовидной или паращитовидных желез, увеличения «гормона роста»);
- ликвидацию побочных эффектов от приема препаратов (статинов) или токсического воздействия на организм алкоголя и прочих средств.
Помните, миалгия – это симптом патологических процессов, протекающих непосредственно в толще мышцы. По этой причине без должного лечения возможна полная потеря функции пораженных мышечных пучков!
Источник