Межреберная невралгия снятие болевого синдрома
Приступы боли при межреберной невралгии бывают очень мучительными и продолжительными, поэтому очень важно знать способы снять боль быстро и эффективно. Эта болезнь представляет собой воспалительный процесс, раздражение или защемление окончаний нервных волокон, расположенных в межреберном пространстве в области груди.
Это одно из наиболее распространенных заболеваний, проявляющихся в виде боли в груди. Наблюдается эта патология зачастую в зрелом или преклонном возрасте.
Симптомы
Основной признак, по которому можно определить наличие межреберной невралгии – сильная острая боль. В связи с тем, что болезненные ощущения достаточно сильно выражены, то они могут спровоцировать изменения в деятельности сердечной мышцы.
В связи с этим может нарушаться дыхание, а в момент сильных прострелов человек даже не может нормально вдохнуть воздух. В случае нажатия на область ребер, то возникают болезненные ощущения и дискомфорт. Обострить боль могут:
- физические нагрузки;
- переутомление;
- кашель;
- чихание;
- резкие движения.
Именно поэтому, изначально устранить острые болезные ощущения, ограничивающие двигательную активность, а затем уже проводить терапию защемления или воспаления.
Особенность боли при невралгии
Боли при межреберной невралгии возникают из-за раздражения окончаний нервных волокон, расположенных в грудном отделе позвоночного столба. К возникновению этого признака патологии нужно отнестись со всей серьезностью, так как он может свидетельствовать о наличии более опасных болезней, в частности, таких как пневмония или инфаркт.
Чтобы отличить симптом и определить, какая именно часть организма поражена, нужно провести несколько тестов. Так как позвоночный столб участвует в движении, то при защемлении нервных окончаний при движении боль будет усиливаться. При невралгии обычно возникает практически нестерпимая боль, ограничивающая движение. При попытке разогнуться, болезненные ощущения только лишь больше усиливаются, заставляя больного оставаться в полусогнутом положении. Помимо этого, болезненные ощущения возникают и при глубоком вдохе. Многие больные отмечают, что перед приступом начинает болеть спина в области лопаток.
При невралгии боль возникает зачастую только с одной стороны и продолжается на протяжении нескольких минут, а остаточные признаки остаются надолго. Иногда болезненные ощущения могут возникать в области сердца, что вызывает очень сильное беспокойство у больных. Кроме того, могут быть и приступообразные боли в животе, все зависит от расположения поврежденного нерва.
Важно! Если болезненные ощущения проявляются в грудине, то обязательно нужно пройти тщательное обследование, чтобы исключить болезни легких и сердца.
Если боль возникает по причине наличия заболеваний сердечнососудистой системы, то она не будет усиливаться при движениях, а только лишь при нагрузках. Если же имеются патологии легких, то боль никак не будет изменяться при смене положения, и гораздо чаще она наблюдается при смене положения. При невралгии характерными признаками могут быть:
- приступ боли в груди;
- замирает дыхание;
- боль буквально пронизывает все тело.
Приступы боли очень часто повторяются, но в коротких промежутках между приступами больного совершенно ничего не беспокоит. Зачастую может быть дискомфорт в районе позвоночника. Продолжительность таких приступов составляет несколько секунд или в тяжелых случаях даже часов.
Как быстро устранить боль
Чтобы быстро облегчить состояние, нужно лечь на ровную поверхность, желательно, чтобы она была достаточно твердой и туловище не прогибалось. Больного нужно успокоить и обеспечить отдых. Полежав немного в неподвижном состоянии, можно избавиться от резкого приступа боли.
В неотложных, особенно опасных ситуациях можно снимать болезненные ощущения при помощи сильнодействующих анальгетиков или противовоспалительными препаратами. Чтобы быстро избавиться от межреберной невралгии, стоит обратиться к вертебриологу, который может назначить проведение обследования и определить причину возникновения патологии.
Прежде чем перейти к выполнению специальных упражнений, обязательно нужно определить причину возникновения боли и локализацию поврежденного нерва.
Устранение боли медикаментозным способом
Важно знать, как снять боль при межреберной невралгии очень быстро и на длительное время. Устранение болезненных ощущений при межреберной невралгии основано на применении медикаментозных препаратов. Для этого широко применяются:
- противовоспалительные препараты;
- средства местного воздействия;
- блокады.
Невралгический приступ можно устранить при помощи обезболивающих препаратов. Применяются чаще всего средства в таблетированной форме, однако, при выраженных болях можно применять и в виде растворов для инъекций. Устранить болезненные ощущения помогут такие средства как Анальгин, Баралгин, Пенталгин.
В качестве средств местного воздействия широко применяются гели, крема и мази. Наносить эти средства нужно по 3-4 раза в день на кожные покровы в поврежденной области. Эти средства можно сочетать с таблетками и уколами. Можно использовать Вольтарен, Найз, Диклак, Финалгон.
Широко применяются и блокады, снимающие острый болевой синдром. В области поврежденного нерва желательно проводить обкалывания Лидокаином или Новокаином. Это позволит быстро купировать болевой приступ и облегчить течение патологии.
Вам будет полезно: Список лекарств от межреберной невралгии
Физиотерапия
Хороший эффект в проведении терапии и устранении болезненных ощущений оказывает физиотерапия. В частности к методикам физиотерапии нужно отнести:
- электрофорез;
- массаж;
- иглоукалывание;
- мануальную терапию.
Электрофорез проводится с применением новокаина и анальгина. Эти средства гарантируют достаточно хорошо выраженный обезболивающий эффект. Курс проведения терапии составляет 10 дней, а продолжительность одной процедуры – 5 минут. Массаж улучшает обменные процессы и кровоток. Это средство обладает хорошим выраженным обезболивающим эффектом, расслабляя мышцы и нормализуя проведение нервных импульсов. Продолжительность одной процедуры составляет 15 минут, а курс терапии составляет 10 сеансов.
С помощью мануальной терапии есть возможность уменьшить болезненные ощущения, расслабить мышцы, понизить сдавливание нервных окончаний. Продолжительность проведения терапии и курс лечения определяется строго отдельно для каждого пациента. Уменьшить болезненные ощущения, улучшить микроциркуляцию крови и обмен веществ можно при помощи иглоукалывания, которое также помогает уменьшить воспалительный процесс. Количество сеансов определяется строго индивидуально, а продолжительность одного сеанса может быть от 5 минут и до часа, все зависит от количества точек, на которые проводится воздействие.
Народные методики
Для устранения болезненных ощущений при межреберной невралгии широко применяются средства народной медицины. Одним из самых наилучших и эффективных средств считается скипидарная мазь. Скипидарную мазь нужно перемешать с вазелином до эластичного состояния, а затем смазывать пораженную область.
Терапия народными средствами может быть только вспомогательной и предварительно обязательно нужно проконсультироваться с доктором. Чтобы снять боль нужно сварить яйцо, очистить его от скорлупы, остудить и катать по грудной клетке в области локализации боли. Хорошо помогают запаренные семена льна, которые нужно применять в качестве компрессов. Утолить болезненные ощущения можно и при помощи настойки йода. Нужно перемешать йод с глицерином в соотношении 1:2 и рисовать этой смесью сеточки на груди, где больше всего ощущается боль.
Источник
Межреберная невралгия
Межреберная невралгия представляет собой воспаление, защемление или раздражение нервных окончаний в межгрудных пространствах ребер. Это заболевания является одним из самых распространенных, которые вызывают жалобы на боли в грудной клетке. Диагностируется оно преимущественно в старческом, пожилом, а также зрелом возрасте, у детей же практически не встречается.
Симптомы при заболевании межреберной невралгии
Основной симптом, который характерен для данного недуга – сильный болевой синдром
Основной симптом, который характерен для данного недуга – сильный болевой синдром. При этом боль носит характер интенсивного жжения, прострелов, может быть ноющей, острой, пронзительной и резкой. В связи с тем, что болевые ощущения сильно выражены, это может сказываться на изменении в работе сердца – спровоцировать тахикардию, также может нарушаться дыхание, в момент прострелов человек просто не в состоянии вздохнуть. Нередки случаи, когда локализация боли распространяется на всю грудную клетку и переходит на сердце, легкие, за грудину, лопатки, отдает даже в нижнем поясничном отделе.
В случае нажатия на ребра и смежную с ними область также обязательно возникают боли и дискомфорт. Физические нагрузки, перенапряжение, переутомление, кашель, чихание, неаккуратные, резкие движения — все это обостряет болевой симптом. Поэтому, первое, что необходимо сделать – это снять симптоматику, которая просто ограничивает человеку двигательную активность и мешает полноценно жить, а уже после лечить причину недуга, то есть, само защемление или воспаление.
Межреберная невралгия как снять боль
Мази используют локально, втираются непосредственно в зону поражения
Многие задаются вопросом: межреберная невралгия как снять боль в домашних условиях? Или: как быстро уменьшить болевые ощущения в скорые сроки? Действительно, терапия при межреберной невралгии во многом подразумевает использование медикаментозных обезболивающих препаратов. Они должны обладать анальгетическим эффектом, то есть – болеутоляющим. К таким медикаментам относят таблетки группы анаболиков, например, анальгин, а также нимесилосодержащие препараты: нимесил, нимесулид и прочее.
Также положительно себя зарекомендовали мази, мази используют локально, втираются непосредственно в зону поражения – ребра и грудную клетку.
Применяют два типа мазей, которые снимают болевой эффект и способствуют улучшению состояния здоровья, например, горячительные, разогревающие мази, а также обезболивающие.
Первые способны повысить циркуляцию крови, разогреть и расслабить мышцы, снять напряжение и избавить от зажимов (например, фастумгель). Вторые уменьшают чувствительность, блокируют нервную восприимчивость к раздражению.
Межреберная невралгия как снять боль. Основные рекомендации
- В зону с наибольшей болевой интенсивностью можно приложить горчичник, электрическую грелку или же перцовый пластырь. Данная процедура помогает улучшить кровообращения и снять напряжение с мышц.
Перцовый пластырьМежреберная невралгия как снять боль в домашних условиях?
Скипидарная мазь – одно из самых эффективных средств
Очень часто пациенты прибегают к самолечению, это оправдано в тех случаях, когда состоялась консультация врача, когда назначено основное лечение. Терапия в домашних условиях и лечение народными средствами, может восприниматься лишь в качестве вспомогательных, экстренных мер. Можно применить в этом случае следующее:
- Варим куриное яйцо, затем очищаем его от скорлупы, даем ему полностью остыть. Когда яйцо полностью остыло, начинаем катать его по грудной области, где локализована боль.
- Межреберная невралгия как снять боль? Применяя семена льна. Заливаем их кипящей водой, даем им запариться в течение минут пяти, затем кладем их в марлевый мешочек. Этот мешочек прикладываем к коже, где боль является наиболее ощутимой.
- Те, кто страдает от болей при межреберной невралгии, должны хоть раз попробовать народное средство из почек осины. Берутся свежие почки, измельчаются, затем берем одну столовую ложку и добавляем в нее жидкий вазелин (объем должен быть не меньше четырех столовых ложек), хорошо мешаем, чтобы получить однородную массу. Консистенция получится по типу мази, ее втираем в кожу груди, где локализуется боль.
- Неплохо способна утолить болевой синдром и настойка йода. Одна столовая ложка смешивается с глицерином в соотношении 1 к 2, затем все хорошо перемешивается до однородности. Данной смесью регулярно рисуют сеточки на груди больного
- Скипидарная мазь – одно из самых эффективных средств. Берем две столовых ложки скипидара, смешиваем с четырьмя ложками вазелина, тщательно смешиваем компоненты до состояния однородности. Мазь должна получиться эластичной. В случае проявления боли необходимо смазывать пораженную область.
Главное помнить, что важно не только снимать болевой синдром, но и лечить непосредственно причину. Поэтому все лечение на дому должно проходить строго под наблюдением врача.
Источник
Межреберная невралгия грудной клетки или в области спины – болевой синдром, возникающий при раздражении либо сдавлении межреберных нервов. Основным признаком невралгии является боль в грудной клетке, усиливающаяся при дыхании, кашле и повороте туловища. Сопровождается напряжением спинных мышц, потливостью, иногда – перепадами давления.
Причины межреберной невралгии
Причины появления невралгической боли довольно разнообразны:
- Заболевания грудного отдела позвоночника – остеохондроз, спондилез, грыжа межпозвоночных дисков.
- Травмы позвоночника или ребер, пороки развития. Новообразования.
- Чрезмерное напряжение мышц спины или миозит.
- Стрессовое состояние. Дефицит минералов и витаминов.
- Герпетические высыпания. Гормональные нарушения.
- Снижение иммунитета. Интоксикация.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы, желудка и кишечника.
- Сахарный диабет.
В отличие от болей в сердце, боли при невралгии не снимаются приемом нитроглицерина, характеризуются значительной продолжительностью, не иррадиируют, усиливаются при дыхании и движении, купируются приемом обезболивающих.
Как снять боли при невралгии
При сильных болях показан постельный режим в течение одного-двух дней. Лежать лучше на ровной твердой поверхности.
Сухое тепло на пораженную область.
Лечение боли при невралгии таблетками
Для быстрого купирования боли при невралгии за короткий промежуток времени – Темпалгин, Нейродолон (сильный ненаркотический аналгетик) и Найз, обладающий минимумом побочных эффектов.
Прием нестероидных противовоспалительных:
- Вольтарен,
- Нурофен,
- Диклофенак.
Эти препараты при невралгии наиболее эффективны, быстро всасываются и действуют в течение довольно длительного промежутка времени. Выпускаются в таблетках и капсулах, где находятся в жидкой форме, еще более облегчающей всасывание из желудочно-кишечного тракта.
Производные уксусной кислоты:
- Триптофан,
- Индометацин,
- Кетанов.
Последний, не являясь наркотическим аналгетиком, оказывает сильное морфиноподобное действие.
Хороший эффект отмечается от производных пиразолона:
- Бутадиона,
- Анальгина,
- Реопирина.
Анальгезирующее действие Бутадиона гораздо сильнее салицилатов.
Все перечисленные препараты принимаются только после еды. Противопоказаниями являются бронхиальная астма, индивидуальная непереносимость, беременность и заболевания крови.
Миорелаксанты для снятия сопутствующего спазма мышц – Мидокалм, Баклофен и Катадолон-форте, обладающий пролонгированным действием комплексный препарат – и аналгетик, и спазмолитик. Может применяться в случае экстренного купирования боли.
Местные препараты – растирки, мази гели
Согревающие – Капсикам, Финалгон, Скипидарная мазь. После нанесения избегать попадания на кожу воды.
Охлаждающие – Меновазин и ДИП рилиф, имеющий в своем составе охлаждающий левоментол и противовоспалительный ибупрофен. Поэтому оказывает комплексное действие.
Вольтарен эмульгель, Лиотон гель и Быструм гель отлично всасываются и совершенно не пачкают одежду.
У Амелотекс геля и Найз – минимум побочных эффектов.
Можно сделать щадящий массаж и использованием крема Долгит или мази Диклофенак.
Народные средства
Часто межреберная невралгия грудной клетки и со спины лечится несложными и безопасными народными средствами.
Смешать одну столовую ложку измельченных шишек хмеля с одной столовой ложкой сливочного масла. Аккуратно втирать в пораженную зону.
Сделать медовую лепешку из равного количества меда и муки. Прикладывать к больному месту на ночь, фиксировать повязкой или теплым платком.
Очистить керосин: дать отстояться, профильтровать через активированный уголь, использовать для растирания.
Одну столовую ложку медвежьих ушек залить стаканом водки, настоять две недели, растирать больное место.
Смешать в равных пропорциях растопленный воск и оливковое масло. Использовать для компрессов.
Одну чайную ложку соцветий полыни цитварной залить стаканом кипятка и проварить в течение получаса. Обладает анальгезирующим эффектом — использовать для протирания пораженных мест.
Одну чайную ложку чесночного масла тщательно размешать в стакане водки, использовать для растирания.
Источник
Межреберная невралгия характеризуется неприятными ощущениями в области груди, от которых хочется избавиться в кратчайшие сроки. К счастью, недуг можно лечить и народными средствами. В этой статье будет рассмотрено понятие межреберная невралгия, симптомы и лечение этого заболевания в домашних условиях.
Причины
Межреберная невралгия возникает у людей как взрослого, так и детского возраста. Этот болевой синдром связан с поражением нерва в следствие:
- ущемления;
- раздражения;
- инфекции;
- переохлаждения;
- интоксикации.
В каких ситуациях это происходит? Чаще всего воспаление нерва и другие его поражения имеют следующие причины.
Что порождает болезнь под названием межреберная невралгия:
Инфекционные процессы.
Среди инфекций, способствующих появлению невралгии туберкулез, лишай и даже грипп. Не дающие покоя боли в зоне межреберных мышц могут возникнуть даже после простуды.
Осложнения после приема лекарств.
При долгом приеме лечебных препаратов могут появиться осложнения. Причина этого в том, что составляющие медикаментов образуют токсины, из-за которых нервная система работает хуже. Это часто становится причиной невралгии.
Болезни с нервной системой.
Такие заболевания связаны с проблемами, связанными с нервными волокнами, и прямым образом провоцируют появление невралгии. Яркий пример такого заболевания — рассеянный склероз.
Травмы, повреждения.
При возникновении травматичных ситуаций часто происходит защемления нерва, что является началом заболевания.
Новообразования
Особенно сильно на возникновение невралгии влияют опухоли позвоночника, ребер, суставов, связок
Симптомы
Основным признаком заболевания является сильная боль. При невралгии мышц межреберья происходит сжимание, сдавливание нервных волокон. В результате этого ощущается:
- онемение;
- покалывающие ощущения;
- гиперемия;
- дыхание близкое к поверхностному.
Дополнительные симптомы: потливость, слезливость, нервная возбудимость, плохой сон.
Заболевание имеет особенности:
Поскольку обычно поражаются один или два межреберных нерва, боль может нести опоясывающий характер. Также часто она проявляется или с правой или с левой стороны.
Болезненные ощущения также усиливаются при движении (повороте туловища), смехе или кашле. Защитный спазм, образующийся в грудной клетке, только усиливает дискомфорт.
У женщин и мужчин заболевание также проявляется по-разному. У первых боли проявляются в области сердца, они могут дать о себе знать в период климакса. У сильного пола такой дискомфорт чаще всего локализуется на нижних ребрах.
У детей недуг диагностируется, когда идет быстрый рост организма и скелета. Распознается заболевание по судорогам.
Межреберная невралгия часто обусловлена такими заболеваниями, как
- Остеохондроз.
- Межпозвоночная грыжа грудного отдела.
- Опоясывающий герпес.
То есть первопричиной боли в межреберье являются эти заболевания, а невралгия является их признаком.
Случается и так, что межреберная невралгия говорит об очень опасных диагнозах, например, опухолях грудной клетки, средостения или сердечных патологиях. По этой причине окончательный диагноз ставится в ходе полного обследования при участии специалистов разного профиля(кардиологов, онкологов, пульмонологов.)
Как лечить межреберную невралгию
Диагностируется заболевание врачом-терапевтом. Для этого используются методы УЗИ, рентгенографии, компьютерной и магнитно-резонансной томографии и другие обследования. По необходимости доктор направляет на консультацию к нужным специалистам.
Средства для лечения боли, вызванной межреберной невралгией, назначаются исходя из стадии заболевания. Также очень важно выявить первопричину недуга, чтобы назначенные процедуры и таблетки были эффективны и не навредили.
Так, при начальной стадии болезни назначают:
- иглоукалывание;
- физиотерапию;
- лечение лазером и витаминами;
Если болезнь запущена в лечении рекомендуют:
- электрофорез;
- новокаиновые блокады;
- успокаивающие средства в виде инъекций.
При обострении болезни важно соблюдать постельный режим.
При беременности
Отдельно назначается терапия при беременности и грудном вскармливании. Женщина должна обязательно уведомить врача, если она находится в интересном положении. Для этой категории больных лечение подбирается индивидуально.
Помощь в борьбе с болью в межреберье для будущих мам осуществляется щадящим образом. Главное, в этом лечении — не причинить вред женщине или будущему малышу. Поэтому решение о том, как лечить межреберную невралгию в домашних условиях принимается только врачом.
Чаще всего для будущих мам, заболевших этой болезнью, выбирается сухое тепло, гимнастика, йога, а также использование специальных мазей и постельный режим.
В домашних условиях
При лечении межреберной невралгии справа в домашних условиях часто используются народные средства.
Выявлено, что лечебными свойствами обладает сухое тепло, приложенное к больному месту. Это может быть перцовый пластырь, горчичники, грелка, горячий песок. Полезно носить специальный корсет.
Рецепты народной медицины:
Свежевыжатый сок черной редьки или хрена втирают в область воспаленного нерва. Это способствует значительному уменьшению болей.
Помочь могут и комнатные цветы. А именно герань. Нужно всего лишь сорвать ее зеленый листик и втирать в то место, где ощущается боль.
Высушенная кожура от апельсина измельчается на терке и смешивается с размятыми листиками мелиссы. Смесь (1 ст. ложка) заливается кипятком (1 стакан), настаивается 30 минут. Затем сюда добавляется чайная ложка меда и валерьянки. Принимается состав в течение месяца.
Распространенный рецепт, позволяющий снять болезненные ощущения — это смесь йода с глицерином. Равное количество веществ помещают в темную стеклянную банку, встряхивают. Смоченным в лекарстве тампоном мажут всю спину, не касаясь позвоночника. Процедура делается на ночь.
Питание
Питание при заболевании должно быть сбалансированным. Важно соблюдать диету, одобренную врачом, если невралгия уже диагностирована. Алкоголь следует исключить. Такие продукты, как шоколад, другие сладости, а также пищу животного происхождения во время лечения употреблять крайне не рекомендуется. Эта еда способствует воспалительным процессам в теле. Рекомендуется уменьшить содержание соли во всех блюдах.
Доктор пропишет диету, в которой основное внимание уделяется продуктам с содержанием:
- большого количества углеводов (курица, сыр, молоко);
- витамина с (цитрусовые, петрушка, перец болгарский);
- растительных жиров (печень, рыбий жир, яйцо);
- витаминов, минералов (фрукты, овощи).
Мази
Врач назначает мази с обезболивающим и противовоспалительным эффектом для снятия болевого синдрома. Воздействуя на мышцы расслабляюще и способствуя улучшению кровообращения, они уменьшают боль. После использования средства грудную клетку нужно укутать. Вместо мазей, некоторые доктора предпочитают использовать перцовый пластырь.
Какое бы средство для наружного нанесения вы ни выбрали, важно чтобы в помещении, где проводится лечение, отсутствовали сквозняки, было тепло и комфортно.
Массаж
Часто межреберная невралгия проявляется только с одной стороны. В этом случае массаж начинают делать со здоровой части спины, переходя на ту, которая болит. Если же боль с одной стороны более ярко выражена, в первую очередь массируют ту, где дискомфорт меньше.
Точечный самомассаж оказывает благотворное воздействие на организм, активизируя его собственные силы. Такую процедуру, как и самомассаж, больной может сделать своими руками.
При межреберной невралгии массаж — это безопасный и эффективный метод лечения. Для процедуры используются мази, они расслабляют и прогревают. Можно сочетать точечный массаж, классический и самомассаж.
При точечном воздействии стимулируются собственные силы организма, снимается не только боль, но и психологическое напряжение.
Процедуру массажа проводят растирая межреберные промежутки пальцами. Больному следует быть в сидячем положении. В это же время ему полезно растирать и мышцы спины (от поясницы до лопаток).
Лечение травами
При лечении воспаления нерва при невралгии настои из трав могут быть весьма полезны и действенны. Из них можно самостоятельно приготовить противовоспалительное, успокоительное и обезболивающее лекарство.
Например, 4 столовых ложки сухих цветков ромашки заливается стаканом кипятка. После кипячения в течение 10 минут настой принимается для снятия болевых приступов по 3 раза в день после еды в количестве 1/3 стакана.
Уменьшению боли способствуют цветки бессмертника. 2 столовых ложки заливается половиной литра кипятка. Раствор должен настояться 30 минут. Принимать его нужно в течение дня до еды.
Лечебным действием обладает мята перечная. Нужно залить стаканом кипятка одну столовую ложку растения, настоять 30 минут. Первую половину настоя следует выпить утром, вторую перед сном. Принимать средство рекомендовано в течение месяца.
Лечение невралгии банками
Этот способ также можно отнести к тем, к которым обращаются, когда возникает вопрос, чем лечить межреберную невралгию в домашних условиях. Область его воздействия — поверхность спины и крестец. Лечение банками и горчичниками подходит тем, у кого нет противопоказаний для этих процедур.
Некоторых людей волнует вопрос: можно ли посещать баню при защемлении нерва или другом его поражении. Врачи рекомендуют париться, когда прошла острая фаза заболевания, нет признаков воспаления нерва, острой болезненности.
Физиотерапия и ЛФК
Воздействие электромагнитных и магнитных полей замечательно помогает бороться с болезнью. Электрофорез, ультразвук, инфракрасное излучение (а также УФ) — одни и лучших физиотерапевтических методов в борьбе с межреберной невралгией.
ЛФК помогает снять напряжение с ребер, восстановить их правильную работу, убрать тонус и устранить спазмы.
Гимнастика
Главная мера профилактики болей в межреберье — гимнастика. Во время физкультуры важно контролировать свою осанку. Лучше, когда гимнастические упражнения подбираются тренером. Если врач советует носить бандаж или корсет — стоит прислушаться. Помогает справиться с надоедливыми болями и занятие на специальных тренажерах, например, Бубновского.
Регулярные упражнения, бережное отношение к здоровью — главное условие здоровья спины. Для профилактики болезни важно избегать неудобных поз, сквозняков и холода, а также заниматься физкультурой.
Йога
Йога полезна при многих недугах, в том числе и при межреберной невралгии. Наряду с йогой, врач может порекомендовать плаванье.
Иглоукалывание
Иглоукалывание — метод, способный быстро ликвидировать приступы боли. Но назначает процедуру только врач. Во время нее устраняется боль, а также дисбаланс мышц.
Следует отметить, что устранение межреберной невралгии — довольно сложный и долгий процесс, требующий от врача и пациента терпения. Ведь важно ликвидировать не только болевые ощущения, но и причину болезни.
Лечение межреберной невралгии в домашних условиях должно быть осторожным без фанатизма. При грамотном применении народные средства способны снять боль быстро и даже вылечить межреберную невралгию. Но все-таки лучше говорить о своем намерение домашнего лечения доктору.
Источник: https://nervivporyadke.ru
Источник