Межреберная невралгия как снять болевой синдром
Приступы боли при межреберной невралгии бывают очень мучительными и продолжительными, поэтому очень важно знать способы снять боль быстро и эффективно. Эта болезнь представляет собой воспалительный процесс, раздражение или защемление окончаний нервных волокон, расположенных в межреберном пространстве в области груди.
Это одно из наиболее распространенных заболеваний, проявляющихся в виде боли в груди. Наблюдается эта патология зачастую в зрелом или преклонном возрасте.
Симптомы
Основной признак, по которому можно определить наличие межреберной невралгии – сильная острая боль. В связи с тем, что болезненные ощущения достаточно сильно выражены, то они могут спровоцировать изменения в деятельности сердечной мышцы.
В связи с этим может нарушаться дыхание, а в момент сильных прострелов человек даже не может нормально вдохнуть воздух. В случае нажатия на область ребер, то возникают болезненные ощущения и дискомфорт. Обострить боль могут:
- физические нагрузки;
- переутомление;
- кашель;
- чихание;
- резкие движения.
Именно поэтому, изначально устранить острые болезные ощущения, ограничивающие двигательную активность, а затем уже проводить терапию защемления или воспаления.
Особенность боли при невралгии
Боли при межреберной невралгии возникают из-за раздражения окончаний нервных волокон, расположенных в грудном отделе позвоночного столба. К возникновению этого признака патологии нужно отнестись со всей серьезностью, так как он может свидетельствовать о наличии более опасных болезней, в частности, таких как пневмония или инфаркт.
Чтобы отличить симптом и определить, какая именно часть организма поражена, нужно провести несколько тестов. Так как позвоночный столб участвует в движении, то при защемлении нервных окончаний при движении боль будет усиливаться. При невралгии обычно возникает практически нестерпимая боль, ограничивающая движение. При попытке разогнуться, болезненные ощущения только лишь больше усиливаются, заставляя больного оставаться в полусогнутом положении. Помимо этого, болезненные ощущения возникают и при глубоком вдохе. Многие больные отмечают, что перед приступом начинает болеть спина в области лопаток.
При невралгии боль возникает зачастую только с одной стороны и продолжается на протяжении нескольких минут, а остаточные признаки остаются надолго. Иногда болезненные ощущения могут возникать в области сердца, что вызывает очень сильное беспокойство у больных. Кроме того, могут быть и приступообразные боли в животе, все зависит от расположения поврежденного нерва.
Важно! Если болезненные ощущения проявляются в грудине, то обязательно нужно пройти тщательное обследование, чтобы исключить болезни легких и сердца.
Если боль возникает по причине наличия заболеваний сердечнососудистой системы, то она не будет усиливаться при движениях, а только лишь при нагрузках. Если же имеются патологии легких, то боль никак не будет изменяться при смене положения, и гораздо чаще она наблюдается при смене положения. При невралгии характерными признаками могут быть:
- приступ боли в груди;
- замирает дыхание;
- боль буквально пронизывает все тело.
Приступы боли очень часто повторяются, но в коротких промежутках между приступами больного совершенно ничего не беспокоит. Зачастую может быть дискомфорт в районе позвоночника. Продолжительность таких приступов составляет несколько секунд или в тяжелых случаях даже часов.
Как быстро устранить боль
Чтобы быстро облегчить состояние, нужно лечь на ровную поверхность, желательно, чтобы она была достаточно твердой и туловище не прогибалось. Больного нужно успокоить и обеспечить отдых. Полежав немного в неподвижном состоянии, можно избавиться от резкого приступа боли.
В неотложных, особенно опасных ситуациях можно снимать болезненные ощущения при помощи сильнодействующих анальгетиков или противовоспалительными препаратами. Чтобы быстро избавиться от межреберной невралгии, стоит обратиться к вертебриологу, который может назначить проведение обследования и определить причину возникновения патологии.
Прежде чем перейти к выполнению специальных упражнений, обязательно нужно определить причину возникновения боли и локализацию поврежденного нерва.
Устранение боли медикаментозным способом
Важно знать, как снять боль при межреберной невралгии очень быстро и на длительное время. Устранение болезненных ощущений при межреберной невралгии основано на применении медикаментозных препаратов. Для этого широко применяются:
- противовоспалительные препараты;
- средства местного воздействия;
- блокады.
Невралгический приступ можно устранить при помощи обезболивающих препаратов. Применяются чаще всего средства в таблетированной форме, однако, при выраженных болях можно применять и в виде растворов для инъекций. Устранить болезненные ощущения помогут такие средства как Анальгин, Баралгин, Пенталгин.
В качестве средств местного воздействия широко применяются гели, крема и мази. Наносить эти средства нужно по 3-4 раза в день на кожные покровы в поврежденной области. Эти средства можно сочетать с таблетками и уколами. Можно использовать Вольтарен, Найз, Диклак, Финалгон.
Широко применяются и блокады, снимающие острый болевой синдром. В области поврежденного нерва желательно проводить обкалывания Лидокаином или Новокаином. Это позволит быстро купировать болевой приступ и облегчить течение патологии.
Вам будет полезно: Список лекарств от межреберной невралгии
Физиотерапия
Хороший эффект в проведении терапии и устранении болезненных ощущений оказывает физиотерапия. В частности к методикам физиотерапии нужно отнести:
- электрофорез;
- массаж;
- иглоукалывание;
- мануальную терапию.
Электрофорез проводится с применением новокаина и анальгина. Эти средства гарантируют достаточно хорошо выраженный обезболивающий эффект. Курс проведения терапии составляет 10 дней, а продолжительность одной процедуры – 5 минут. Массаж улучшает обменные процессы и кровоток. Это средство обладает хорошим выраженным обезболивающим эффектом, расслабляя мышцы и нормализуя проведение нервных импульсов. Продолжительность одной процедуры составляет 15 минут, а курс терапии составляет 10 сеансов.
С помощью мануальной терапии есть возможность уменьшить болезненные ощущения, расслабить мышцы, понизить сдавливание нервных окончаний. Продолжительность проведения терапии и курс лечения определяется строго отдельно для каждого пациента. Уменьшить болезненные ощущения, улучшить микроциркуляцию крови и обмен веществ можно при помощи иглоукалывания, которое также помогает уменьшить воспалительный процесс. Количество сеансов определяется строго индивидуально, а продолжительность одного сеанса может быть от 5 минут и до часа, все зависит от количества точек, на которые проводится воздействие.
Народные методики
Для устранения болезненных ощущений при межреберной невралгии широко применяются средства народной медицины. Одним из самых наилучших и эффективных средств считается скипидарная мазь. Скипидарную мазь нужно перемешать с вазелином до эластичного состояния, а затем смазывать пораженную область.
Терапия народными средствами может быть только вспомогательной и предварительно обязательно нужно проконсультироваться с доктором. Чтобы снять боль нужно сварить яйцо, очистить его от скорлупы, остудить и катать по грудной клетке в области локализации боли. Хорошо помогают запаренные семена льна, которые нужно применять в качестве компрессов. Утолить болезненные ощущения можно и при помощи настойки йода. Нужно перемешать йод с глицерином в соотношении 1:2 и рисовать этой смесью сеточки на груди, где больше всего ощущается боль.
Источник
Межреберная невралгия
Межреберная невралгия представляет собой воспаление, защемление или раздражение нервных окончаний в межгрудных пространствах ребер. Это заболевания является одним из самых распространенных, которые вызывают жалобы на боли в грудной клетке. Диагностируется оно преимущественно в старческом, пожилом, а также зрелом возрасте, у детей же практически не встречается.
Симптомы при заболевании межреберной невралгии
Основной симптом, который характерен для данного недуга – сильный болевой синдром
Основной симптом, который характерен для данного недуга – сильный болевой синдром. При этом боль носит характер интенсивного жжения, прострелов, может быть ноющей, острой, пронзительной и резкой. В связи с тем, что болевые ощущения сильно выражены, это может сказываться на изменении в работе сердца – спровоцировать тахикардию, также может нарушаться дыхание, в момент прострелов человек просто не в состоянии вздохнуть. Нередки случаи, когда локализация боли распространяется на всю грудную клетку и переходит на сердце, легкие, за грудину, лопатки, отдает даже в нижнем поясничном отделе.
В случае нажатия на ребра и смежную с ними область также обязательно возникают боли и дискомфорт. Физические нагрузки, перенапряжение, переутомление, кашель, чихание, неаккуратные, резкие движения — все это обостряет болевой симптом. Поэтому, первое, что необходимо сделать – это снять симптоматику, которая просто ограничивает человеку двигательную активность и мешает полноценно жить, а уже после лечить причину недуга, то есть, само защемление или воспаление.
Межреберная невралгия как снять боль
Мази используют локально, втираются непосредственно в зону поражения
Многие задаются вопросом: межреберная невралгия как снять боль в домашних условиях? Или: как быстро уменьшить болевые ощущения в скорые сроки? Действительно, терапия при межреберной невралгии во многом подразумевает использование медикаментозных обезболивающих препаратов. Они должны обладать анальгетическим эффектом, то есть – болеутоляющим. К таким медикаментам относят таблетки группы анаболиков, например, анальгин, а также нимесилосодержащие препараты: нимесил, нимесулид и прочее.
Также положительно себя зарекомендовали мази, мази используют локально, втираются непосредственно в зону поражения – ребра и грудную клетку.
Применяют два типа мазей, которые снимают болевой эффект и способствуют улучшению состояния здоровья, например, горячительные, разогревающие мази, а также обезболивающие.
Первые способны повысить циркуляцию крови, разогреть и расслабить мышцы, снять напряжение и избавить от зажимов (например, фастумгель). Вторые уменьшают чувствительность, блокируют нервную восприимчивость к раздражению.
Межреберная невралгия как снять боль. Основные рекомендации
- В зону с наибольшей болевой интенсивностью можно приложить горчичник, электрическую грелку или же перцовый пластырь. Данная процедура помогает улучшить кровообращения и снять напряжение с мышц.
Перцовый пластырьМежреберная невралгия как снять боль в домашних условиях?
Скипидарная мазь – одно из самых эффективных средств
Очень часто пациенты прибегают к самолечению, это оправдано в тех случаях, когда состоялась консультация врача, когда назначено основное лечение. Терапия в домашних условиях и лечение народными средствами, может восприниматься лишь в качестве вспомогательных, экстренных мер. Можно применить в этом случае следующее:
- Варим куриное яйцо, затем очищаем его от скорлупы, даем ему полностью остыть. Когда яйцо полностью остыло, начинаем катать его по грудной области, где локализована боль.
- Межреберная невралгия как снять боль? Применяя семена льна. Заливаем их кипящей водой, даем им запариться в течение минут пяти, затем кладем их в марлевый мешочек. Этот мешочек прикладываем к коже, где боль является наиболее ощутимой.
- Те, кто страдает от болей при межреберной невралгии, должны хоть раз попробовать народное средство из почек осины. Берутся свежие почки, измельчаются, затем берем одну столовую ложку и добавляем в нее жидкий вазелин (объем должен быть не меньше четырех столовых ложек), хорошо мешаем, чтобы получить однородную массу. Консистенция получится по типу мази, ее втираем в кожу груди, где локализуется боль.
- Неплохо способна утолить болевой синдром и настойка йода. Одна столовая ложка смешивается с глицерином в соотношении 1 к 2, затем все хорошо перемешивается до однородности. Данной смесью регулярно рисуют сеточки на груди больного
- Скипидарная мазь – одно из самых эффективных средств. Берем две столовых ложки скипидара, смешиваем с четырьмя ложками вазелина, тщательно смешиваем компоненты до состояния однородности. Мазь должна получиться эластичной. В случае проявления боли необходимо смазывать пораженную область.
Главное помнить, что важно не только снимать болевой синдром, но и лечить непосредственно причину. Поэтому все лечение на дому должно проходить строго под наблюдением врача.
Источник
Межреберная невралгия грудной клетки или в области спины – болевой синдром, возникающий при раздражении либо сдавлении межреберных нервов. Основным признаком невралгии является боль в грудной клетке, усиливающаяся при дыхании, кашле и повороте туловища. Сопровождается напряжением спинных мышц, потливостью, иногда – перепадами давления.
Причины межреберной невралгии
Причины появления невралгической боли довольно разнообразны:
- Заболевания грудного отдела позвоночника – остеохондроз, спондилез, грыжа межпозвоночных дисков.
- Травмы позвоночника или ребер, пороки развития. Новообразования.
- Чрезмерное напряжение мышц спины или миозит.
- Стрессовое состояние. Дефицит минералов и витаминов.
- Герпетические высыпания. Гормональные нарушения.
- Снижение иммунитета. Интоксикация.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы, желудка и кишечника.
- Сахарный диабет.
В отличие от болей в сердце, боли при невралгии не снимаются приемом нитроглицерина, характеризуются значительной продолжительностью, не иррадиируют, усиливаются при дыхании и движении, купируются приемом обезболивающих.
Как снять боли при невралгии
При сильных болях показан постельный режим в течение одного-двух дней. Лежать лучше на ровной твердой поверхности.
Сухое тепло на пораженную область.
Лечение боли при невралгии таблетками
Для быстрого купирования боли при невралгии за короткий промежуток времени – Темпалгин, Нейродолон (сильный ненаркотический аналгетик) и Найз, обладающий минимумом побочных эффектов.
Прием нестероидных противовоспалительных:
- Вольтарен,
- Нурофен,
- Диклофенак.
Эти препараты при невралгии наиболее эффективны, быстро всасываются и действуют в течение довольно длительного промежутка времени. Выпускаются в таблетках и капсулах, где находятся в жидкой форме, еще более облегчающей всасывание из желудочно-кишечного тракта.
Производные уксусной кислоты:
- Триптофан,
- Индометацин,
- Кетанов.
Последний, не являясь наркотическим аналгетиком, оказывает сильное морфиноподобное действие.
Хороший эффект отмечается от производных пиразолона:
- Бутадиона,
- Анальгина,
- Реопирина.
Анальгезирующее действие Бутадиона гораздо сильнее салицилатов.
Все перечисленные препараты принимаются только после еды. Противопоказаниями являются бронхиальная астма, индивидуальная непереносимость, беременность и заболевания крови.
Миорелаксанты для снятия сопутствующего спазма мышц – Мидокалм, Баклофен и Катадолон-форте, обладающий пролонгированным действием комплексный препарат – и аналгетик, и спазмолитик. Может применяться в случае экстренного купирования боли.
Местные препараты – растирки, мази гели
Согревающие – Капсикам, Финалгон, Скипидарная мазь. После нанесения избегать попадания на кожу воды.
Охлаждающие – Меновазин и ДИП рилиф, имеющий в своем составе охлаждающий левоментол и противовоспалительный ибупрофен. Поэтому оказывает комплексное действие.
Вольтарен эмульгель, Лиотон гель и Быструм гель отлично всасываются и совершенно не пачкают одежду.
У Амелотекс геля и Найз – минимум побочных эффектов.
Можно сделать щадящий массаж и использованием крема Долгит или мази Диклофенак.
Народные средства
Часто межреберная невралгия грудной клетки и со спины лечится несложными и безопасными народными средствами.
Смешать одну столовую ложку измельченных шишек хмеля с одной столовой ложкой сливочного масла. Аккуратно втирать в пораженную зону.
Сделать медовую лепешку из равного количества меда и муки. Прикладывать к больному месту на ночь, фиксировать повязкой или теплым платком.
Очистить керосин: дать отстояться, профильтровать через активированный уголь, использовать для растирания.
Одну столовую ложку медвежьих ушек залить стаканом водки, настоять две недели, растирать больное место.
Смешать в равных пропорциях растопленный воск и оливковое масло. Использовать для компрессов.
Одну чайную ложку соцветий полыни цитварной залить стаканом кипятка и проварить в течение получаса. Обладает анальгезирующим эффектом — использовать для протирания пораженных мест.
Одну чайную ложку чесночного масла тщательно размешать в стакане водки, использовать для растирания.
Источник
Не заметить приступ межреберной невралгии (торакалгия) тяжело, эта болезнь проявляется резкой, жгучей болью, которая начинается от позвоночника, распространяется по ребрам к грудной клетке. Эта патология вызвана защемлением и воспалением нерва между ребрами. Чаще всего она возникает на фоне травм, болезней позвоночника, чрезмерной физической нагрузки.
При появлении симптомов торакалгии нужно посетить врача, который проведет всестороннюю диагностику и определит причину боли. Ведь повреждение межреберных нервов вызвано другими патологиями. Лечение межреберной невралгии должно быть комплексным: медикаменты, массаж, ЛФК, физиотерапия и т. д. Чтобы ускорить выздоровление, пациент должен соблюдать врачебные рекомендации и внимательно следить за своим самочувствием.
Межреберные нервы выходят из спинного мозга грудного сегмента позвоночника. Они состоят из сенсорных, двигательных и симпатических волокон. Каждая ветвь проходит по нижнему краю соответствующего ребра. Под воздействием негативных факторов (заболевания, травмы позвоночника, инфекции) происходит повреждение нерва, что проявляется жгучей болью.
Причины возникновения торакалгии бывают разные, но болевой синдром проявляется при раздражении или сжатии нерва в межреберном пространстве или компрессии нервного пучка в спинном мозгу грудного отдела позвоночника.
Нервные корешки ущемляются на фоне таких заболеваний позвоночного столба: остеохондроз, анкилозирующий спондилит (воспаление позвоночника), межпозвонковые грыжи, быстро развивающийся кифоз и т. д.
Чаще всего торакалгия является следствием зажатия нерва мышцами в межреберном пространстве. Мышцы резко сокращаются после травмы, при чрезмерной физической нагрузке, стрессе.
Межреберные нервы воспаляются при переохлаждении, инфекциях, например, грипп, туберкулез, герпес.
Чуть реже торакалгию провоцируют следующие патологии:
- кишечные инфекции после употребления зараженных продуктов;
- деформация грудной клетки;
- рассеянный склероз;
- сахарный диабет и т. д.
У женщин патология часто связана с гормональным дисбалансом во время климакса. А у детей межреберная невралгия проявляется судорогами и возникает в период стремительного роста скелета.
Симптомы торакалгии:
- острая, резкая, жгучая или тупая боль между ребрами;
- болевой синдром становится более выраженным при поворотах туловищем, кашле, чихании;
- во время приступа тяжело дышать;
- больной наклоняет туловище в сторону повреждения, чтобы ослабить боль;
- на запущенных стадиях появляется ощущение онемения между ребрами.
Справка. Межреберная невралгия бывает правосторонняя, левосторонняя и двухсторонняя. Но чаще наблюдает одностороннее поражение (справа или слева).
Нередко поражается нерв на левой стороне туловища, тогда пациент путает симптомы невралгии с признаками патологий сердца. Тогда пекущая боль появляется в области сердца, она распространяется на всю верхнюю часть тела слева. Чтобы прояснить диагноз, нужно срочно обратиться к врачу.
Если боль появляется на правой стороне, то диагностика упрощается.
Межреберная невралгия может маскироваться под плеврит (воспаление серозной оболочки легких), заболевания пищеварительных трактов и т. д. Только врач поможет прояснить картину после проведения всесторонней диагностики.
Больше информации о торакалгии вы найдете в этой статье.
Тактика лечения
Лечение межреберной невралгии слева и справа преследует следующие цели:
- купирование боли, воспаления;
- лечение заболевания, которое спровоцировало торакалгию;
- восстановление поврежденного нерва.
Многих пациентов интересует вопрос о том, что делать, если боль появилась резко. Чтобы снять приступ, нужно действовать по такому плану:
- Спите на ортопедическом матрасе или жесткой ровной поверхности.
- Прикладывайте к пораженному месту сухое тепло (грелка, мешочек с подогретым песком или солью, горчичники).
- Растирайте больное место мазью с согревающим эффектом.
- Примите анальгетик или НПВС. Для устранения нервного напряжения можно использовать седативные препараты.
- Соблюдайте постельный режим 2–4 дня.
- Избегайте любых физических нагрузок.
- Носите корсет, но недолго, чтобы мышцы не ослабли.
Сняв боль, старайтесь избегать резких движений, подъема тяжестей.
Важно: невропатолог лечит болезнь только после выяснения ее причины. Поэтому не пытайтесь самостоятельно установить диагноз и принимать препараты, так вы только усугубите свое состояние. Решение о выборе способов лечения принимает специалист.
При межреберной невралгии эффективен массаж
Терапия торакалгии должна быть комплексной. Для скорейшего выздоровления применяют следующие методы лечения:
- медикаментозная терапия;
- массаж;
- лечебная физкультура;
- физиотерапия;
- мануальная терапия и т. д.
Тактику лечения составляет врач для каждого пациента индивидуально с учетом причины болевого синдрома, степени тяжести патологии, общего состояния здоровья, пола, возраста.
Хирургическое лечение проводят только в тех случаях, когда консервативные методы не помогают избавиться от боли длительное время. Операцию назначают только при торакалгии, которая вызвана травмами и заболеваниями позвоночника.
Читайте также:
Медикаментозные средства
Лечить межреберную невралгию на первом этапе рекомендуется с помощью лекарственных средств в форме таблеток, растворов для уколов, наружных средств.
Осторожно: при наличии заболеваний ЖКТ у пациента использовать таблетки не рекомендуется, так как они раздражают слизистую, вызывая воспаление и язвы. В таком случае рекомендуется применять инъекции и мази.
При лечении торакалгии применяются следующие препараты:
- НПВС: Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, Нимесулид, Найз, Вольтарен. Эти средства применяют при воспалении и боли. Достаточно актуален вопрос о том, сколько длится лечение с применением НПВС. Максимальная длительность курса – 7 дней.
- Миорелаксанты: Мидокалм, Сирдалуд, Сибазон, Баклофен. Эти препараты помогают расслабить скелетную мускулатуру.
- Анальгетики: Анальгин, Баралгин, Седальгин, Мовалис. Эти медикаменты помогут быстро избавиться от боли, уменьшают отек, снижают чувствительность болевых рецепторов.
- Спазмолитики: Но-шпа, Папазол, Бесалол. Они расслабляют спазмированные мышцы, уменьшая болевой синдром.
- Витамины группы В уменьшают воспаление, повышают иммунитет, нормализуют работу нервной системы.
Местные анестетики дополняют медикаментозную терапию, позволяя ослабить боль и воспаление. Седативные средства помогут усилить действие обезболивающих препаратов, снять нервное напряжение, нормализовать сон.
Справка. Если сильный болевой синдром долго не проходит, то проводятся блокады с применением Новокаина, Лидокаина, а иногда гормональных препаратов. Укол делают в очаг поражения, чтобы снять острую боль. Однако часто проводить внутримышечные инъекции запрещено, так как они содержат высокотоксичные соединения.
Массаж при торакалгии
Очень эффективен при поражении межреберных нервов массаж. Вылечить патологию он не поможет, но отлично дополнит комплексное лечение.
Массаж назначается, если болезнь вызвана травмами или заболеваниями позвоночника. Доверить процедуру стоит дипломированному специалисту, так как существует риск осложнений.
Осторожно: массаж запрещено проводить, если межреберная невралгия вызвана опухолью позвоночника или инфекционными заболеваниями (острая стадия). И также процедура противопоказана при болезнях крови, дерматитах, психических расстройствах, повышенном давлении, расстройствах пищеварения.
За курс нужно провести 10–15 сеансов.
Во время процедуры специалист прорабатывает спину с помощью следующих приемов: поглаживание, похлопывание, потряхивание, вибрации, надавливание. Двигаться нужно от позвоночного столба в стороны. Сначала движения легкие, постепенно сила нажима увеличивается.
Потом массажист переходит к грудной клетке. Сначала он выполняет дугообразные движения, потом выжимания, разминания, поглаживания, вибрация.
Длительность сеанса – около 20 минут.
Осторожно: если во время процедуры появилась сильная боль, то ее прекращают или переходят на здоровую сторону.
Лечебная физкультура
Торакалгия лечится с помощью лечебной гимнастики. Она помогает восстановить подвижность ребер, суставов, расслабляет мышцы, дарит бодрость, снимает психоэмоциональное напряжение.
ЛФК при торакалгии улучшает подвижность, расслабляет мускулатуру, помогает снять нервное напряжение
Во время занятий нужно соблюдать такие правила:
- Перед тренировкой проводите разминку: вращайте головой, встряхивайте руками и ногами, наклоняйтесь.
- Постепенно повышайте нагрузку.
- Во время выполнения упражнений напрягайте мышечный корсет, растягивайте позвоночник.
- Двигайтесь плавно.
- При возникновении острой боли остановите тренировку.
- Откажитесь от тяжелых упражнений.
- Занимайтесь ежедневно.
Упражнения при торакалгии:
- Сделайте глубокий вдох, задержитесь на 3–5 секунд, потом постепенно выпускайте воздух через сжатые губы.
- Встаньте, ноги на уровне плеч, плавно наклоняйте корпус в стороны.
- Поднимите руки к груди, поворачивайтесь в стороны верхней частью тела, при этом таз не двигается.
- Возьмитесь руками за спинку стула, плавно приседайте с ровной спиной.
- Сядьте на стул, руки сцепите на затылке, прогнитесь назад, а потом опять выпрямитесь.
- Лягте, согните ноги в коленях, потом поочередно подтягивайте колени к лицу.
- Перевернитесь на живот, руки вытяните вверх, оторвите ноги (до коленей) и верхнюю часть тела от пола.
Важно: комплекс упражнений для больного составит лечащий врач с учетом общего состояния, симптоматики, степени тяжести патологии.
Физиотерапия
В составе комплексной терапии применяются физиотерапевтические процедуры:
- Транскраниальная электроаналгезия – влияние на поврежденный участок импульсными токами. Помогает ослабить боль, снять нервное напряжение.
- Диадинамотерапия – ослабление болевой чувствительности электрическим током.
- Флюктуоризация – на пораженную область воздействуют флюктуирующие токи, которые помогают ослабить боль, ускорить заживление тканей, стимулировать мышцы.
- Ультравысокочастотная терапия – на пораженный нерв влияет электрическое поле высокой частоты, как следствие, улучшается трофика тканей, повышается иммунитет.
- Лечение ультразвуком помогает нормализовать кровообращение, улучшить питание пораженных тканей, снизить боль.
- Дарсонвализация – влияние на нерв импульсных токов переменной силы, что позволяет нормализовать кровоснабжение на больном участке, улучшить трофику.
- Магнитотерапия – лечение магнитным полем, которое ускоряет процессы регенерации.
- Лазерное лечение помогает снизить болевой синдром, улучшить питание, ускорить заживление поврежденных тканей.
- Электрофорез с применением анестетиков и анальгетиков позволяет справиться с болью.
- Парафиново-озокеритовые аппликации стимулирую кровообращение, улучшают трофику, метаболические процессы, ускоряют регенерацию.
Все вышеописанные процедуры имеют противопоказания, поэтому их можно проводить только по медицинским показаниям.
Альтернативные методы лечения
Избавляться от патологии можно разными способами (конечно, после согласования с врачом), но существуют альтернативные методы, которые помогут облегчить состояние при торакалгии:
- Иглорефлексотерапия – введение тонких стерильных игл в определенные точки на теле. Этот способ позволяет облегчить дыхание, ослабить воспаление, снять отек на пораженном участке.
- Точечный массаж – сильные нажатия на биоактивные точки на спине с целью расслабления мышц, восстановления тока крови.
- Моксотерапия – прижигание полынной сигарой или тлеющими угольными конусами. Эта методика позволяет усилить приток крови, активировать метаболические процессы на пораженной зоне, ускорить восстановление тканей, повысить местный иммунитет.
- Стоунтерапия – воздействие на пораженный участок нагретыми камнями (вулканический базальт). Происходит усиление кровообращения, расслабление мышц.
- Гирудотерапия – лечение медицинскими пиявками. Эта процедура ускоряет кровоток, снимает боль, воспаление, повышает иммунитет.
- Вакуум-терапия – массаж банками. Этот метод улучшает кровообращение, ускоряет вывод токсинов и шлаков, снимает спазм мышц.
Иглоукалывание снижает боль, воспаление, нормализует дыхание
Существует еще множество методов, которые можно использовать при лечении межреберной невралгии.
Народная медицина
Дополнить традиционное лечение можно народными методами:
- Выжмите сок из редьки или хрена, втирайте его в пораженный участок.
- Залейте 2 ст. л. руты 250 мл кипятка, настаивайте 2 недели. При появлении боли смачивайте бинт или марлю в настое, и делайте компресс.
- Распарьте в кипятке полынь, перетрите ее, чтобы получилась кашица, залейте облепиховым маслом. Прикладывайте смесь к больному месту.
- Отбейте свежий лист герани, приложите к больному участку, сверху покройте пленкой и теплой тканью.
- Измельчите