Менопаузальный синдром признаки лечение народными средствами


Старение – естественный для человеческого организма процесс – особенно тяжело переживается женщинами. Потеря внешней привлекательности сопровождается функциональными изменениями: менопаузальный синдром, симптомы, лечение и последствия которого описаны ниже, серьёзно осложняет жизнь представительниц прекрасного пола.
Термином «менопауза» обозначается угасание деятельности яичников, что сопровождается изменением гормонального фона и утратой фертильности (способности к деторождению).
Менопауза: сроки наступления и этапы развития
Средний возраст наступления менопаузы колеблется в диапазоне от 45 до 55 лет. В этот период яичники постепенно прекращают продуцировать достаточное количество женских половых гормонов (прогестерона и эстрогена). Процесс угасания функции яичников довольно длительный, к тому же нехватка гормонов частично компенсируется деятельностью коры надпочечников. Соответственно, репродуктивная способность женщины исчезает постепенно, в несколько этапов, которые могут сопровождаться менопаузальным метаболическим синдромом:
- Пременопауза характеризуется изменениями менструального цикла: месячные становятся более редкими (длительность одного цикла может достигать трёх месяцев). Количество яйцеклеток в фолликулах резко сокращается, однако женщина всё ещё способна к деторождению, хоть и с минимальным шансом зачать и выносить здорового ребёнка.
- Перименопауза длится около года с момента последней менструации. На этом этапе продолжается гормональная перестройка женского организма.
- Постменопауза – завершающая стадия процесса изменения гормонального фона, на которой способность к зачатию исчезает окончательно.
Наступление менопаузы в возрасте 45-55 лет является физиологическим, то есть естественным явлением. Однако в ряде случаев, обусловленных внутренними и внешними факторами, угасание деятельности яичников начинается значительно раньше. Причинами патологической менопаузы могут быть различные заболевания, хирургические операции на органах малого таза, вредные привычки, гиподинамия и несбалансированность питания.
Менопаузальный метаболический синдром: симптомы и причины
Гормональные изменения не проходят незаметно: женщины отмечают появление так называемых «приливов»: возникающее в груди ощущение жара распространяется по телу, сопровождаясь дрожью, головокружением и последующим ознобом. В четверти случаев наступление климакса сопровождается возникновением менопаузального метаболического синдрома (ММС) – комплекса патологических процессов в организме:
- увеличение массы тела более, чем на 5 кг в течение года с ожирением абдоминального типа, когда жировые отложения концентрируются в области талии;
- повышение показателей артериального давления (от 130/85 мм рт.ст);
- нарушение обмена углеводов с возникновением невосприимчивости к инсулину, и. соответственно, развитием сахарного диабета;
- изменение состава крови в сторону увеличения количества холестерина и уменьшения триглицеридов (дислипидемия), что повышает риск заболевания атеросклерозом.
Нередко подобные проблемы со здоровьем у женщин считаются возрастной нормой, однако менопаузальный метаболический синдром имеет ряд поддающихся устранению причин.
Причины развития синдрома
Прежде всего, менопаузальный метаболический синдром диагностируется в случае наступления ранней менопаузы (до 40-летнего возраста), вызванной гормональными сбоями или хирургическим вмешательством. Кроме того, факторами риска являются:
- генетическая предрасположенность к сахарному диабету (наследственность);
- неправильное питание с повышенным содержанием в рационе жиров;
- гиподинамия (малоподвижный образ жизни);
- позднее половое созревание, менструации после достижения 15-летнего возраста;
- наличие вредных привычек, особенно курения.
Здоровые привычки, правильное питание и физическая активность наряду со своевременным лечением помогут как отсрочить менопаузу, так и избежать проявлений климакса.
Менопаузальный синдром: лечение, препараты и народные средства
Начинать лечение следует с радикального изменения образа жизни, пересмотра рациона и отказа от курения. Умеренные физические аэробные нагрузки (прогулки, упражнения) и ограничение потребления жирной пищи способствуют снижению веса. Одновременно нормализуются давление и липидный состав крови, повышается восприимчивость к инсулину.
Тем не менее, многим женщинам требуется дополнительная медикаментозная терапия для улучшения обменных процессов. После соответствующего обследования и диагностики менопаузального метаболического синдрома врач назначает комплекс лекарственных средств, устраняющих симптомы заболевания.
Препараты
Гормональные средства стабилизируют уровень эстрогена, устраняя основную причину развития менопаузального метаболического синдрома. Для заместительной гормональной терапии (ЗГТ) подходят комбинированные (эстроген-гестагенные) препараты, например «Фемостон», «Климонорм» и другие. Если была проведена гистерэктомия (удаление матки), то ЗГТ осуществляется монопрепаратами эстрогена – «Эстрофем», «Премарин» и «Хормоплекс». Курс лечения составляет от 3 до 5 лет.
Для коррекции пищевого поведения некоторым пациенткам могут быть назначены антидепрессанты «Флуоксетин» или «Флувоксамин». Их приём способствует снижению тревожности и общему улучшению настроения, что позволяет усилить самоконтроль и соблюдать режим питания при менопаузальном метаболическом синдроме.
Лечение ожирения специальными препаратами осуществляется при значительном повышении индекса массы тела (более 27). Для терапии используются «Сибутрамин», усиливающий термогенез, и «Ксеникал», препятствующий усвоению жиров организмом. Курс терапии «Сибутрамином» не должен превышать одного года, а ингибиторы липаз, как более безопасные, могут приниматься до 2 лет без перерыва.
Для нормализации углеводного обмена назначают «Метформин». Он оптимизирует работу печени и снижает инсулинорезистентность, а также позволяет контролировать аппетит, уменьшая чувство голода.
Народные средства
Нередко после диагностирования менопаузального метаболического синдрома лечению препаратами пациентки предпочитают средства народной медицины. Фитоэстрогены, содержащиеся в некоторых растениях, довольно эффективны при терапии ММС, однако их применение возможно только с разрешения лечащего врача. Настои и отвары из рябины, корневища красной щётки, шалфея, хвоща и валерианы облегчают протекание менопаузы, устраняя неприятные симптомы.
Климакс и менопауза — советы гинеколога (видео)
Как отсрочить менопаузу и избежать проявлений климакса: практические советы
Чтобы надолго сохранить молодость и репродуктивное здоровье, женщинам следует вести соответствующий образ жизни. Согласно статистическим данным, одно только отсутствие вредных привычек отдаляет наступление климакса на 2 года. Кроме того, на длительность детородного периода и возможность профилактики менопаузального метаболического синдрома положительно влияют ещё несколько факторов.
- Сбалансированный рацион – основа здорового питания и образа жизни в целом. Помимо качественных источников белка, углеводов и полезных жиров, нужно следить за количеством микронутриентов (витаминов и минералов) в пище. С возрастом доля жиров должна быть уменьшена в пользу овощей и богатых кальцием продуктов. Это поможет сохранить стройность и избежать развития остеопороза.
- Двигаться следует как можно больше на протяжении всей жизни. Уделяя в молодости физическим нагрузкам должное внимание, женщина сможет долго оставаться в отличной форме и быть фертильной. Упражнения и пешие прогулки в период менопаузы активизируют обменные процессы, препятствуют развитию ожирения и других признаков менопаузального метаболического синдрома.
- Употребление алкогольной продукции и табачных изделий неизбежно ускоряют процесс старения всего организма женщины и её репродуктивной системы в частности. Своевременный отказ от этих вредных привычек отсрочит климакс и облегчит протекание менопаузы.
Кроме того, регулярные обследования у гинеколога и соблюдение его предписаний обязательны для женщин всех возрастов. Серьёзное отношение к собственному здоровью способствует выявлению многих заболеваний на самой ранней стадии и их успешному излечению. Врачи также рекомендуют сохранять позитивный настрой и избегать стрессов. Здоровый образ жизни в молодости поможет в менопаузальный период облегчить симптомы и лечение ММС.
Источник
Не занимайтесь самолечением. Вся информация носит только ознакомительный характер. Назначить лечение может только врач.
Климактерический невроз характеризуется вегето-нервным нарушением. Основная причина заключается в изменении гормонального фона. Но, подобное состояние может возникать на фоне патологического изменения, непосредственно со стороны центральной нервной системы. Поэтому важно понимать, почему возникает невроз при климаксе и как проходит лечение.
Как климакс воздействует на психику?
Каждая женщина должна понимать, что невроз условно подразделяют на несколько видов психологических расстройств.
- Вегетативная система. При таком виде, отмечается бессонница, у женщины возникают проблемы с концентрацией внимания, постепенно ухудшается помять.
- Истерический вид невроза. В этом случае снижается стрессоустойчивость, поэтому женщине очень сложно справиться даже с незначительным стрессом. Признаки: капризность, склонность к постоянным истерикам. У некоторых женщин при истерическом виде невроза отмечается повышенная обидчивость.
- Ипохондрический вид. Врачи считают такой вид невроза самым печальным. Женщины начинают самостоятельно искать у себя симптомы и ставят себе диагнозы, порой и прибегают к радикальным методам лечения.
В медицинской практике отмечают и депрессивный вид невроза. Характеризуется частыми сменами настроения, снижается работоспособность, проявляется апатия.
Этапы развития
Психические расстройства при меностазе развиваются постепенно, существует определенный механизм.
Механизм развития климактерического состояния:
- На первом этапе наблюдается периодическое нарушение, непосредственно со стороны вегето-сосудистой системы. Появляется сильная раздражительность при климаксе, за счет выраженного психоэмоционального изменения.
- На второй стадии симптомы климактерического невроза приобретают более выраженный характер.
- На третьей стадии, отмечается хроническая форма. Стоит обратить особое внимание, что именно на этой стадии происходит выраженное расстройство личности.
Причины
Если внимательно посмотреть на статистические данные, то можно заметить, что практически 60% женщин, страдают от выраженного климактерического невроза.
Раньше с медицинской точки зрения, врачи утверждали, что основная причина скрывается на фоне изменений функции гипоталамуса, иными словами, нехватка гормонов в организме. Но, в настоящее время, ученые сделали вывод, что это не единственная причина климактерического невроза, теперь во внимание врачи учитывают и возрастные изменения в гипоталамусе.
Итак, основная причина – изменение гормонального фона, который в свою очередь влияет на психологическое состояние. Рассмотрим дополнительные провоцирующие факторы.
- Наследственность.
- Пережитые стрессовые ситуации, в том числе и негативные моменты настоящего.
- Характеристики личности женщины.
- Пренебрежение правилами здорового сна и режима работы.
Помимо этого, немаловажную роль играет нехватка питательных компонентов, нарушенный сон и хроническое переутомление.
Важно понимать, что нервозность, раздражение и иные признаки климактерического невроза могут возникать как на фоне одной вышеописанной причины, так и в совокупности.
Признаки
Симптомы в период менопаузы могут носить как слабо, так я ярко выраженные признаки.
Общие симптомы:
- при климаксе у женщины наблюдается хроническая усталость;
- отмечается повышенная возбудимость;
- женщина тяжело засыпает;
- развиваются признаки гипертонической болезни;
- наблюдаются постоянные перепады артериального давления;
- реже при климактерическом неврозе наблюдается сердечная недостаточность;
- в середине цикла отмечаются резкие перепады настроения.
Если невроз носит ярко выраженный характер, то появляется шум в ушах. У некоторой категории женщин, помимо вышеописанных симптомов, отмечается и негативное восприятие, непосредственно своей внешности. Реже возникает апатия (доминирует эмоциональная пассивность, безнадежность).
Лечение: основные особенности
Лечение заключается не только в приеме медикаментов. Каждой женщине с такой проблемой необходимо соблюдать и общие рекомендации врача.
Особенности лечения климактерического невроза:
- Необходимо скорректировать рацион питания. Включить растительную, кисломолочную и иные разнообразные продукты содержащие кальций.
- Исключить из рациона питания: алкогольные и энергетические напитки, специи, крепкий чай или кофе. Отметим, что алкоголь может спровоцировать приливы жара.
- Соблюдать режим сна и отдыха. Больным климактерическим неврозом необходимо хорошо высыпаться не только на момент лечения, в противном случае положительного результата не будет.
- Больше гулять на свежем воздухе.
Врачи настоятельно рекомендуют женщинам при неврозе заняться лечебной физкультурой, пройти курсы массажа.
Психотерапия
Подобное состояние должно лечиться только комплексно. Не стоит ждать улучшения от приема одних только препаратов.
Ведь климактерический невроз – серьезная психологическая проблема, поэтому необходимо строго соблюдать вышеописанные рекомендации и при необходимости обратиться за помощью к психологу.
Психотерапия поможет решить проблемы, тем самым быстро стабилизируется общее состояние женщины и без приема нейролептиков с широким спектром действия.
Медикаментозное лечение
Тактика лечения зависит от выраженности клинических признаков. Помимо этого, прежде чем назначить препарат, врач в обязательном порядке учитывает возраст и анамнез пациента.
Возрастной период практически всегда сопровождается неприятными симптомами. Поэтому помимо основного лечения, необходимо дополнительно восстановить и поддерживать гормональный фон.
Для нормализации гормонального фона, назначают синтетические или гомеопатические гормоны. Как правило, препараты назначают при таком состоянии, если у женщины отмечаются панические атаки.
Используют в качестве лечения низкодозированные препараты: эстроген, прогестерон и андроген.
Климонорм: комбинированный противоклимактерический препарат, который имеет в своем составе гестаген и эстроген. Активные компоненты средства, помогают нормализовать психологическое и эмоциональное состояние женщины, тем самым снижаются симптомы невроза. Препарат имеет широкий список противопоказаний, поэтому отпускается из аптеки только при наличии рецепта от врача.
Если у женщины наблюдаются выраженные признаки, то назначают Дивигель, оказывает феминизирующие влияние. Начальная дозировка составляет 1.0 г геля, использовать раз в день. При необходимости врачи назначают препарат циклами с дозировкой по 1.5 г в сутки.
Часто при климактерическом неврозе женщине назначают препарат Мелаксен – адаптогенное средство (улучшает функции гипоталамуса и устраняет признаки невроза). Дозировка: принимать внутрь по ½ таблетке вечером. Лучше всего пить лекарство за полчаса до сна.
Успокоительные
Во время менопаузы, назначают и успокоительные лекарственные средства. Хорошо себя зарекомендовал препарат Грандаксин, основной компонент – тофизопам. Оказывает выраженное анксиолитическое воздействие на организм. Назначают в дозировке по 50-100 мг 2-3 раза в день.
Овестин основан на эстриоле (естественный аналог женского гормона). Дозировка подбирается в индивидуальном порядке. Не принимать препарат при: венозных тромбозах, тромбофилии, при тяжелых заболеваниях нервной системы, а также при повышенной чувствительности к дополнительному составу лекарства.
Антидепрессанты
Если панические атаки имеют психологическую основу, то в этом случае необходимо принимать антидепрессанты.
Природные антидепрессанты: Валерьяна, Пустырник, Душица.
Гомеопатические антидепрессанты: Иноклим, Ременс.
Важно! Перечисленные препараты самостоятельно не принимать, имеется широкий список противопоказаний, а также есть риск развития тяжелой побочной реакции.
Лечение травами
Народные методы лечения можно использовать не только для нормализации менструального цикла, но и для устранения климактерического невроза.
Рецепт №1
Настойка на основе колючего боярышника. Для приготовления вам понадобится 1 столовая ложка измельченных ягод, залить 0.5 стаканами спирта. Лучше всего использовать 40%. Настаивать на протяжении 14 дней. Перед применением процедить, пить по 20-30 капель 2-3 раза в день.
Рецепт №2
Настойка на основе лекарственной валерьяны. В таре смешать 1 столовую ложку сухого ингредиента и 250 мл кипятка. Настаивать в течение суток. Принимать по 50-60 грамм в день. Курс лечения длится на протяжении месяца.
Рецепт №3
Сбор на основе лекарственных трав. Понадобится тысячелистник, для достижения лучшего результата добавить цветки бузины, траву золототысячника. Все травы взять в равной пропорции по 10 грамм, залить кипятком (250 мл), настаивать на протяжении 30 минут. Перед применением процедить через марлю или чистую тряпку. Принимать готовое средство по 30-40 мл 2 раза в день.
Профилактика нервозов
Гинекологические болезни у женщины, в обязательном порядке должны поддаваться адекватному лечению. Но, помимо этого, стоит соблюдать и простые правила профилактики.
Организм уже не молодой, поэтому всеми силами необходимо набраться терпения и спокойно вести себя в стрессовой ситуации.
Придерживаться правильного питания, высыпаться, это поможет избежать многих проблем со здоровьем.
Помните, если возникают выраженные признаки климактерического невроза, то необходимо немедленно приступить к лечению. Но, самостоятельно принимать препараты нельзя. Каждое средство имеет свои противопоказания и побочные эффекты, поэтому лечение назначает только врач, исходя из степени тяжести состояния и общего анамнеза пациентки.
Если статья была полезной, ставьте лайк, пишите комментарии и подписывайтесь на канал.
Наш сайт «СтопКлимакс.Ру». Там можно найти всю информацию о климаксе.
Источник
Климакс — это период, который начинается у женщин между 45 и 50 годами (иногда гораздо раньше). Постепенно прекращается менструация, деятельность матки и яичников угасает. Длится этот период иногда до 10 лет.
Симптомы климакса. Перестройка организма часто сопровождается «приливами»: ощущение жара, головная боль, раздражительность, бессонница; понижением работоспособности, повышением кровяного давления и т. п. Эти явления отмечаются в течение одного — двух лет, и постепенно проходят. Возрастная перестройка заканчивается прекращением менструации. В организме устанавливается равновесие; женщина снова чувствует себя здоровой.
Степень тех или иных расстройств, возникающих при климаксе, за висит от состояния организма. У людей с неустойчивой психикой, страдающих какими-либо заболеваниями и ведущих малоподвижный образ жизни, климактерический период может осложниться. Как правило, обостряются имеющиеся заболевания и возникают новые. Часто нарушаются функции щитовидной железы (сердцебиение, дрожание рук), обмен веществ (начинается ожирение или похудение), возникают гипертоническая болезнь, сахарный диабет. Нередко развиваются нейропсихические нарушения; в большинстве случаев они проявляются чрезмерной возбудимостью и реактивностью (вспыльчивость, плаксивость, трудное засыпание, внезапное пробуждение). Иногда наблюдается расстройство эмоций: на фоне плохого настроения (тоска, недовольство, раздражительность) возникает беспричинная веселость, сменяющаяся состоянием страха, тревоги. К этим явлениям нужно быть готовым.
Как лечить климакс?
Необходимо выработать разумное отношение к своему состоянию. Хаотическое самолечение может привести к тому, что временно возникшие нарушения перейдут в стойкое заболевание. При появлении климактерического расстройства следует обратиться к врачу.
В климактерический период большое значение имеют: соблюдение гигиены труда, особенно интеллектуального, диеты, исключающей алкоголь, кофе, крепкий чай, употребление витаминов С и Е, лечение общеукрепляющими средствами. В этот период важно соблюдать режим труда и отдыха, по возможности больше бывать на воздухе. Полезны прогулки перед сном, обтирание холодной водой, прохладный душ.
Если появляется сильное кровотечение со сгустками, случающееся в период климакса как следствие разрастания желез в стенках матки, следует обязательно обращаться к врачу.
При кровотечении необходим покой; таз поднять повыше, подсунув под него подушку, на живот положить пузырь со льдом, к ногам — горячие бутылки.
Пищу принимать самую легкую; чтобы не происходило истощение организма, каждые 2 часа пить по 2 столовых ложки молока. Все эти меры временные, кровотечение все равно будет продолжаться, пока время не возьмет свое. Иногда кровотечение так изнуряет женщину, что приходится делать выскабливание матки. Но и после этого кровотечение может возобновиться.
Лечение климакса у женщин народными средствами
Ниже приведены рецепты лечения климакса у женщин народными средствами, которые не мешают обычному медикаментозному лечению. Поэтому будет лучше, если с народными средствами вы будете лечить климакс сборами лекарственных трав и растений.
- Буквица лекарственная
Пить по стакану в день в 2 — 3 приема настой травы, буквицы лекар ственной. - Трава пастушьей сумки
Взять столовую ложку мелко нарезанной травы, залить стаканом кипятка, настоять и выпить сразу. Очень хорошее средство против кровотечения у женщин. - Душица обыкновенная
Приготовить настой из расчета 2 столовые ложки травы на 2 стакана кипятка (в термосе). Выпить в 3 приема за 20 — 40 мин. до еды. Спиртовую настойку душицы готовить из расчета 10 г травы на 150мл 70°-ного этилового спирта. Настаивать 7 — 10 суток в темном месте при комнатной температуре. Принимать по 30 — 40 капель 3 — 4 раза в день.Настой и настойка душицы действуют успокаивающе на центральную нервную систему. Применять в климактерический период при невротических жалобах.
- Омела белая
Настой для приема внутрь готовить из расчета: 1 столовая ложка на 2 стакана кипятка (суточная норма). Употреблять при обильной менструации, маточном кровотечении, при эпилептических припадках, при раннем климаксе у женщин. Настой ветвей и плодов применять наружно для спринцевания при белях и эрозии шейки матки.Противопоказания: беременность. Омела слабоядовита.
- Пастушья сумка
Приготовить напар: 40 г травы на 1 л кипятка. Женщинам в предклимактерический период принимать по полстакана 3 раза в день при изнурительном маточном кровотечении. - Конский каштан
Отвар кожуры зрелых орехов конского каштана: 15 г кожуры на 250 — 300 мл воды кипятить на слабом огне 15 мин., настаивать, укутав, 1 час, процедить. Промывание делать 2 раза в день, утром и вечером, слегка теплым составом. Применять при маточном кро вотечении, возникшем в период климакса, или от других причин, не связанных со злокачественными новообразованиями. - Шалфей лекарственный
Настой для приема внутрь: 1 — 2 столовые ложки залить 2 стакана ми кипятка (суточная норма); настоять. В народе считают, что шалфей нормализует деятельность половых желез. В связи с этим его назначают при бесплодии, в период климакса, при старческой слабости, как «омолаживающее» средство. Настой шалфея при приеме внутрь уменьшает потоотделение, снижает лактацию и действует укрепляюще на центральную нервную систему.Противопоказания. Шалфей не следует принимать в завышенных дозах и более 3 месяцев подряд, так как он вызывает раздражение ершистой оболочки. Противопоказан при остром нефрите, беременности.
- Ежевика
Ягоды ежевики и чай из нее — хорошее успокаивающее средство при нервных расстройствах в климактерический период. - Боярышник кроваво-красный
- В народной медицине применяют настой. Для этого 3 столовые ложки цветков залить 3 стаканами кипятка. Принимать по 1 стакану 3 раза в день при заболевании сердца, головокружении, удушье, вызванном сердечным недомоганием, и начинающемся климаксе.
- Настойка боярышника: сок свежих цветков боярышника смешать с двойным объемом спирта (96°) и выдержать 15 суток. Принимать 3 раза в день по 40 капель.
- Настой плодов и цветков боярышника. Взять поровну плодов и цветков боярышника кроваво-красного, хорошо перемешать; 3 столовые ложки сырья заварить 3 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в темном месте, процедить. Настой принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин. до еды или через час после еды. Рекомендуется в начале климактерического периода до исчезновения заболевания.
- Вероника дубравная
Столовую ложку сухой травы залить 300мл кипятка. Выпить половину за 10 мин. до еды, а остальное — в перерывах за едой. За 1 день нужно выпить 600мл настоя. Хорошо помогает при головокружении, головной боли, в климактерический период. - Валериана лекарственная
Способы приготовление настоя:- Одну столовую ложку корней промыть и высыпать в термос, залить 1 стаканом кипятка. Принимать на следующий день. Дозировка индивидуальная: обычно принимают по 1 столовой ложке настоя 3 — 4 раза в день; при повышенной возбудимости выпить весь настой за 3 раза по 1/3 стакана.
- Залить 5 г толченого корневища 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по полстакана утром и вечером перед сном. Применять при приливах крови к голове, особенно у женщин в период климакса.
Применять при повышенной нервной возбудимости в период климакса. Противопоказания. Лечебное действие валерианы сугубо индивидуально. Участи больных при систематическом применении валерианы наступает значительное и стойкое улучшение самочувствия, но есть больные, которые не переносят валериану. Более 1,5 — 2мес. без перерыва валериану принимать не следует, так как могут появиться ощущения дискомфорта, головная боль, беспокойство.
- Розмарин лекарственный
- Отвар листьев розмарина: залить 20 г листьев 1 стаканом кипятка, варить 15 — 20 мин. Принимать по 1/2 чайной ложки за полчаса до еды.
- Настойка листьев розмарина: 25 — 30 г листьев залить 100мл спирта. Настоять. Принимать по 25 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Настойку можно делать и на кипятке. Розмарин с успехом применяют в гинекологической практике как средство, нормализующее менструацию и при расстройстве нервной системы в период климакса.
- Настойка плодов солянки Рихтера
Одну столовую ложку измельченных плодов залить 1/2 стакана водки. Принимать по 60 капель 2 — 3 раза в день. Применять как успокаивающее средство при головокружении, при болях в области сердца в период климакса. - Лечение лимоном и яичной скорлупой
Десять лимонов порезать и измельчить вместе с коркой, смешать со скорлупой 5 яиц. После растворения скорлупы (7 — 10 суток) принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день в течение месяца в климактерический период. - Свекла
Пить сок свеклы с медом, разведенный в соотношении 1:1, по 1/3 стакана 2 — 3 раза в день. Рекомендуется при раздражительности, по вышенной нервности в климактерический период.
Сборы лекарственных трав в период климакса
- Соцветия ромашки аптечной, трава тысячелистника, трава лапчатки гусиной — по 10 г, трава чистотела — 5 г. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 30 — 40 мин., процедить, принимать по 2 стакана настоя в день небольшими глотками.
- Соцветия календулы – 10 г., цветки просвирника – 10 г., трава грыж ника, плоды аниса, трава фиалки трехцветной, корень стальника колючего, цветки бузины черной, кора крушины ломкой, корень солод ки — по 15 г. Все хорошо перемешать. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 мин. Выпить 2 стакана в течение дня небольшими глотками.
- Листья ореха грецкого — 10 г, корень стальника колючего, корневище пырея, плоды можжевельника, трава золотарника — все по 20 г. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 мин. Принимать утром и вечером.
Лечебные ванны рекомендованные народной медициной в период климакса
- Ванна с корнями любистока лекарственного
Взять 30 г измельченных сухих корней и залить 1 л холодной воды. . Настаивать 3 часа, кипятить 20 мин., процедить. Ванну принимать на ночь. Применять в период климакса, при диатезе, экземе, неврозах. Курс лечения 16 — 18 ванн. - Ванна с корнями полыни обыкновенной
Измельченные корни залить водой, настаивать 2 часа, кипятить 10 мин., процедить. Ванну (36 — 37°С) принимать на ночь. Применять при подагре, неврозах, в период климакса. Курс лечения 12 — 14 ванн. - Ванна с корнями лапчатки гусиной
Взять 50 г измельченных корней и залить 1 л кипятка. Кипятить 30 мин., процедить. Ванну (37°С) принимать в любое время дня. При менять при ожирении, диатезе, зобе, в период климакса. Курс лечения 12 — 14 ванн.
published on
cemicvet.ru according to the materials
naromed.ru
Источник