Биполярный синдром и биполярное расстройство

Биполярный синдром и биполярное расстройство thumbnail

Психоз ближе, чем кажется. Проверьтесь.

Об этом нарушении громко заговорили несколько лет назад, когда биполярное расстройство было диагностировано у Кэтрин Зеты-Джонс.

Биполярный синдром и биполярное расстройство

Этим страдают миллионы людей, и я лишь одна из них. Я говорю об этом громко, чтобы люди знали: нет ничего постыдного в том, чтобы в такой ситуации искать профессиональной помощи.

Кэтрин Зета-Джонс, актриса

Во многом благодаря смелости черноволосой голливудской дивы в том, что переживали этот психоз, начали признаваться и другие знаменитости: Мэрайя Кэри , Мел Гибсон, Тед Тёрнер… Медики предполагают биполярное расстройство и у уже умерших известных людей: Курта Кобейна, Джими Хендрикса, Эрнеста Хемингуэя, Вивьен Ли, Мэрилин Монро…

Перечисление знакомых всем имён нужно лишь для того, чтобы показать: психоз совсем рядом с вами. И возможно, даже у вас.

Что такое биполярное расстройство

На первый взгляд, ничего страшного. Просто скачки настроения. Например, с утра вам хочется петь и плясать от радости, что вы живёте. В середине дня вы вдруг срываетесь на коллег, которые отвлекают вас от чего-то важного. К вечеру на вас накатывает тяжкий депресняк, когда даже руку поднять невозможно… Знакомо?

Грань между сменами настроения и маниакально-депрессивным психозом (так звучит второе название этого заболевания) тонка. Но она есть.

Мироощущение тех, кто страдает биполярным расстройством, постоянно скачет между двумя полюсами. От экстремального максимума («Какой же кайф просто жить и что-то делать!») к не менее экстремальному минимуму («Всё плохо, мы все умрём. Так, может, нечего ждать, пора наложить на себя руки?!»). Максимумы называются периодами мании. Минимумы — периодами депрессии.

Человек осознаёт, насколько его штормит и как часто эти штормы не имеют поводов, но ничего не может с собой сделать.

Маниакально-депрессивный психоз выматывает, ухудшает отношения с окружающими, резко снижает качество жизни и в итоге может довести до суицида.

Откуда берётся биполярное расстройство

Скачки настроения знакомы многим и не считаются чем-то из ряда вон выходящим. Поэтому биполярное расстройство довольно сложно диагностировать. Тем не менее учёные справляются с этим всё успешнее. В 2005 году, например, было установлено , что маниакально-депрессивным психозом в той или иной форме страдают около 5 миллионов американцев.

У женщин биполярное расстройство бывает чаще, чем у мужчин. Почему — не известно.

Однако, несмотря на большую статистическую выборку, точные причины биполярных расстройств выяснить пока не удалось. Известно лишь, что:

  1. Маниакально-депрессивный психоз может возникнуть в любом возрасте. Хотя чаще всего появляется в позднем подростковом и раннем взрослом.
  2. Он может быть вызван генетикой. Если кто-то из ваших предков перенёс это заболевание, есть риск, что оно постучится и к вам.
  3. Расстройство связано с дисбалансом химических веществ в головном мозге. Главным образом — серотонина.
  4. Спусковым крючком иногда становится тяжёлый стресс или травма.

Как распознать ранние симптомы биполярного расстройства

Чтобы зафиксировать нездоровые колебания настроения, для начала надо выяснить, переживаете ли вы эмоциональные экстремумы — манию и депрессию.

7 ключевых признаков мании

  1. Вы испытываете душевный подъём и ощущение счастья в течение длительных (от нескольких часов и более) периодов.
  2. У вас снижена потребность во сне.
  3. У вас быстрая речь. Причём настолько, что окружающие вас не всегда понимают, а вы не успеваете формулировать свои мысли. В итоге общаться в мессенджерах или посредством электронных писем вам проще, чем разговаривать с людьми вживую.
  4. Вы импульсивный человек: сначала действуете, потом думаете.
  5. Вы легко отвлекаетесь и перепрыгиваете с одного дела на другое. Из-за этого нередко страдает итоговая продуктивность.
  6. Вы уверены в своих способностях. Вам кажется, что вы быстрее и сообразительнее большинства окружающих.
  7. Нередко вы демонстрируете рискованное поведение. К примеру, соглашаетесь на секс с незнакомцем, покупаете то, что вам не по карману, участвуете в спонтанных уличных гонках на светофорах.

7 ключевых признаков депрессии

  1. Вы нередко переживаете затяжные (от нескольких часов и более) периоды немотивированной грусти и безнадёги.
  2. Замыкаетесь в себе. Вам трудно выйти из собственной скорлупы. Поэтому вы ограничиваете контакты даже с родными и друзьями.
  3. Вы потеряли интерес к тем вещам, которые раньше вас по-настоящему цепляли, и не приобрели ничего нового взамен.
  4. У вас изменился аппетит: резко снизился или, напротив, вы уже не контролируете, сколько и что именно вы едите.
  5. Вы регулярно чувствуете усталость и нехватку энергии. И такие периоды продолжаются довольно долго.
  6. У вас появились проблемы с памятью, концентрацией и принятием решений.
  7. Вы иногда думаете о самоубийстве. Ловите себя на мысли, что жизнь потеряла для вас вкус.

Маниакально-депрессивный психоз — это когда вы узнаёте себя практически во всех описанных выше ситуациях. В какой-то период жизни у вас явно наблюдаются признаки мании, в другой — симптомы депрессии.

Впрочем, иногда случается и так, что симптомы мании и депрессии проявляют себя одномоментно и вы не можете понять, в какой фазе находитесь. Такое состояние называется смешанным настроением и тоже является одним из признаков биполярного расстройства.

Каким бывает биполярное расстройство

В зависимости от того, какие эпизоды случаются чаще (маниакальные или депрессивные) и насколько ярко они выражены, биполярное расстройство делят на несколько типов .

  1. Расстройство первого типа. Оно тяжёлое, чередующиеся периоды мании и депрессии сильны и глубоки.
  2. Расстройство второго типа. Мания проявляется не слишком ярко, зато депрессией накрывает так же глобально, как и в случае первого типа. К слову, у Кэтрин Зеты-Джонс было диагностировано именно оно. В случае актрисы спусковым крючком для развития болезни стал рак горла, с которым долго боролся её муж — Майкл Дуглас.

Вне зависимости от того, о каком типе маниакально-депрессивного психоза идёт речь, заболевание в любом случае требует лечения. И желательно — побыстрее.

Что делать, если вы подозреваете у себя биполярное расстройство

Не игнорируйте свои ощущения. Если вам знакомы 10 и более перечисленных выше признаков, это уже повод обратиться к врачу. Особенно если время от времени вы ловите себя на суицидальных настроениях.

Для начала идите к терапевту. Медик предложит вам сделать несколько исследований, включая анализ мочи, а также крови на уровень гормонов щитовидной железы. Нередко гормональные проблемы (в частности, развивающийся диабет, гипо- и гипертиреозы) похожи на биполярное расстройство. Важно их исключить. Или лечить, если обнаружатся.

Следующим шагом станет визит к психологу или психиатру. Вам придётся ответить на вопросы о вашем образе жизни, сменах настроения, отношениях с другими людьми, детских воспоминаниях, травмах, а также семейной истории болезней и инцидентах с наркотиками.

На основе полученной информации специалист назначит лечение. Это может быть как поведенческая терапия, так и приём лекарств.

Закончим фразой всё той же Кэтрин Зета-Джонс: «Нет необходимости терпеть. Биполярное расстройство можно контролировать. И это не так сложно, как кажется».

Источник

Анонимный вопрос  ·  18 декабря 2017

198,5 K

Коммерческий писатель, блогер. Про кино, музыку и книги: https://vk.com/griverwa…

У человека, страдающего биполярным расстройством, чередудуются фазы мании и депрессии. Появление такого чередования — главный симптом.

В стадии мании человек совершает импульсивные поступки, часто не может сопротивляться желаниями. Он может без контроля тратить свои деньги, пить, есть, заниматься азарными играми.

Когда наступает депрессия, больной начинает осознавать последствия мании. Он часто закрывается от людей, даже самых близких, испытвает подавленность, опустошенность, не может работать.

Биполярное расстройство — это психическое заболевание, характеризующееся частой сменой настроения, перепадами энергии, не являющиеся типичными, которые могут приводить к серьёзным последствиям. Симптомы: регулярное повторение эпизодов мании и депрессии,потеря аппетита, возможна значительная потеря веса,смена настроения несколько раз в течение дня.

как вылечить? что надо делать? какому врачу обратиться???

Биполярное расстройство личности или, как его еще называют **психиатры**: «маниакально-депрессивный синдром» – это очень редкое психическое заболевание, патология, вызванная отклонениями в биохимических процессах головного **мозга**. Если говорить простыми словами, это особое состояние протекания биохимических процессов в головном **мозге** человека, когда наблюдаются… Читать далее

Проверено на практике: Молитвы- утренние и вечернии. При постоянном чтении формируются устойчивые нейронные связи мозга, «устанавливаются флажки», запретные зоны, табу, в работу включается разумное Эго, которое дисциплинирует бессознательное ИД , » успокаивает душу», «учит» ее преодолевать страхи, депрессии, не паниковать. При регулярном повторении ( пивычка)… Читать далее

Молитва и имеет огромную силу, говорю , потом что знаю.
И ещё , если можете, читайте ИИСУСОВУ молитву, как… Читать дальше

В чем смысл психических расстройств? Они же не мешают жить так сильно, как отсутствие руки, ноги или физические болезни?

Преподаватель биологических дисциплин, физиолог

Смысл есть, но не во всех психических расстройствах, и не всегда, и не все учёные с такой постановкой вопроса согласны. Эндогенные психические расстройства — это болезнь. 100%, здесь иных трактовок быть не может. А вот вызванные стрессом психические расстройства — это совсем другое дело. По одной из теорий, например, депрессия — это такой адаптивный механизм, в результате которого организм сам себе создаёт плохое настроение, дабы себя замотивировать на решение проблемы. Так с нами играет наш же мозг. Решение проблемы и исчезновение стресса, приводит к исчезновению и депрессии. Мы привыкли, что мозг работает по принципу положительного подкрепления положительных вещей, но некоторые учёные считают, что обратная ситуация также возможна — негативное подкрепление отрицательных моментов, дабы их «избегать». 

Также была установлена связь между депрессией и низким уровнем самообмана. Вообще существует, так называемый «депрессивный реализм», когда человек, находясь в депрессии, тем не менее, очень остро и реалистично воспринимает окружающую его реальность. Вот вам и потенциальная выгода и адаптация. Разумеется, можно предположить, что длительная тяжёлая депрессия вплоть до суицидальных наклонностей — это тоже болезнь, срыв адаптационных процессов, а лёгкая форма депрессии — это та самая адекватная адаптация.

Приверженцы адаптационной теории также считают, что ангедония (неспособность ощущать удовольствие от приятных вещей) — это не симптом болезни, а один из способов отвлечь человека от гедонистического забытья и сосредоточится на решении проблемы. Традиционно в психиатрии «копание в себе» больного депрессией считается негативным симптомом, но ряд учёных весьма здраво замечает, что если это самокопание не переходит адекватных границ, то самоанализ, напротив, полезен для решения проблемы.

Отдельным пунктом вынесу депрессию как способ манипулирования окружающими людьми. Есть и такое. В одном из исследований было установлено, что уровень депрессии у девушек, сделавших аборт выше, когда её поддерживают семья и окружение. Проще говоря, подсознательно ли, или вполне сознательно, но люди могут выпрашивать таким образом к себе сочувствие и заботу. Это патология, но далеко не лишённая смысла и логики, пускай и извращённой.

По поводу других заболеваний, особенно старческих психических расстройств, то здесь могу предложить идею ою антагонистической плейотропии — это когда в процессе эволюции закреплялись те гены, которые помогают выжить организму в молодости, а их побочный эффект старости эволюцию уже «не волнует», на то она и старость, главное в молодости быть во всеоружии.

Ещё есть такая штука, что некоторые психические болезни имеют полезные побочные эффекты, вроде улучшения памяти или концентрации внимания. Возможно это не простая случайность, а расплата за то, что мы в процессе эволюции хотим стать лучшей версией себя.

Вот лит-ра на досуге почитать, если что:

Surbey M. K. Adaptive significance of low levels of self-deception and cooperation in depression //Evolution and Human Behavior. – 2011. – Т. 32. – №. 1. – С. 29-40.

Andrews P. W., Thomson Jr J. A. The bright side of being blue: depression as an adaptation for analyzing complex problems //Psychological review. – 2009. – Т. 116. – №. 3. – С. 620.

Nesse R. M. Is depression an adaptation? //Archives of general psychiatry. – 2000. – Т. 57. – №. 1. – С. 14-20.

Прочитать ещё 8 ответов

Как вести себя с человеком, страдающим биполярным расстройством? Как оказывать ему свои любовь и поддержку, когда он в депрессии?

Представьте себе, что у вас нет рук, а вам говорят — «возьми себя в руки». 
Или, что вы на похоронах любимого человека, а вокруг вас парад клоунов, каждый из которых стремится вас ободрить фразой: «Непоправимых ситуаций не бывает!»
Жутко? Вот примерно так и выглядит окружающий мир с точки зрения биполярника (люблю это слово — есть в нём что-то арктическое). 
Не доставайте его. Чаще всего бесит именно переизбыток «любви и ласки». Делайте все так же, как обычно, ну, может чуть чаще дарите шоколад и иногда гулять вместе ходите, например, за покупками или в кино. В общем- то, именно мелочи и сделают его счастливее (особенно шоколад).

Прочитать ещё 3 ответа

Какие есть известные люди с расстройством личности?

У нас может и не принято открыто высказываться, но мир Россией не ограничен.

Кэрри Фишер (исполнительница роли принцессы Леи в «Звездных Войнах» много лет страдала от биполярного расстройства.

Дэвид Уоллес (автор романа «Бесконечная шутка») покончил с собой из за депрессии.

Луи Альтюссер (французский философ) страдал от депрессии, во время одного из приступов убил свою жену.

Джон Нэш (математик) страдал от шизофрении. Про него сняли условно биографический фильм «Игры разума». Ближе к концу жизни он снова сошелся со своей женой и они вместе погибли в автокатастрофе, когда ехали в такси.

Федор Чистяков лечился от шизофрении после того, как попытался убить знакомую, решив, что она ведьма.

И это только те, кого я навскидку вспомнил, а так прямо сейчас достаточно много знаменитостей открыто говорят о своих психических проблемах, даже у нас постепенно начинают.

Прочитать ещё 2 ответа

Как отличить биполярно-аффективное расстройство от циклотимии?

Попытаюсь разъяснить.

Во-первых, принято разделять биполярное аффективное расстройство на БАР I типа и БАР II типа. Первый представляет собой чередование гипоманиакальных фаз и депресии, второй- маниакальных фаз и тяжелой депрессии. То есть разница в выраженности фаз.

Циклотимию относят к ряду аффективных расстройств и по фазам они похожи с БАР, только в циклотимии чередуются депрессия, которая не доходит до тяжелой формы и гипертимия, то есть состояние, не доходящее до мании.

Для того, чтобы поставить диагноз у специалиста могут уйти годы, так у БАР очень много нюансов.Поэтому распознать или отличить одно от другого неспециалисту невозможно.

Подробнее можно узнать обо всех различиях в видео американского психотерапевта Кэти Мортон: youtu.be

Как человек может заболеть биполярным расстройством?

БАР — это эндогенное заболевание, оно в первую очередь должно быть в генах. Кстати, обнаружить его в ДНК можно стандартными генетическими тестами типа 23&me. Но не 100% обязательно оно проявится в течении жизни, даже есть в ДНК. Увеличивают шансы: 

-употребление наркотиков и злоупотребление алкоголем 

-стрессы внезапные или хронические, количество зависит от индивидуальной крепкости 

-у женщин с генетической предрасположенностью после родов шансы манифестации БАР 75%

Источник

Биполярное аффективное расстройство – это психическое заболевание, при котором чередуются состояния эмоциональной возбудимости и депрессии. Сокращенно – БАР.

В маниакальной стадии человек испытывает эйфорию, счастье – и под воздействием этого состояния совершает безрассудные поступки. В стадии депрессии наступает черная меланхолия, которая усугубляется, когда человек вспоминает о свих безрассудствах в предыдущей фазе.

В этой статье мы расскажем о ранних признаках биполярного расстройства, типах и особенностях лечения БАР.

Что такое биполярное расстройство

Раньше у биполярного расстройства было другое название – маниакально-депрессивный психоз. Человека разрывает между двумя эмоциональными крайностями – экстремальным счастьем и такой же экстремальной тоской. Причем, это не обычные перепады настроения – фазы биполярного расстройства могут длиться от нескольких часов до нескольких месяцев.

В маниакальной стадии человек мало спит, но при этом бодрый, гиперактивный, веселый, общается с людьми, полон творческих идей, строит грандиозные планы. Правда, ни один проект не доводит до конца – потому что переоценивает свои силы. У него многословная и очень быстрая возбужденная речь, как будто не поспевает за эмоциями, хороший аппетит и повышенная сексуальность.

Эйфория обычно втрое короче депрессии, потому что организм не может долго находиться на таком энергетическом подъеме. «Батарейка» быстро садится.

Настроение меняется без причины – как по щелчку пальцев: сегодня все отлично, а на следующий день плохое настроение, нет желания даже двигаться и нередко посещают суицидальные мысли.

Типы биполярного расстройства

Биполярное аффективное расстройствоБиполярное аффективное расстройство
Фотография: Depositphotos

Биполярное расстройство проявляется по-разному. Симптомы отличаются по степени тяжести, продолжительности и частоте.

  1. Расстройство 1-го типа – когда чередуются тяжелые приступы мании и депрессии.
  2. При расстройстве 2-го типа маниакальная фаза сглаженная, ее сложно распознать. А депрессия глубокая и продолжительная. Нередко вместо БАР врачи диагностируют просто депрессию – если пропустили маниакальный эпизод.
  3. Существует еще смешанный тип расстройства – когда одновременно проявляются признаки мании и депрессии. Его сложнее диагностировать, потому что при плохом настроение и суицидальных мыслях человек энергичен, как во время маниакальной фазы. Такой тип сложнее вылечить лекарствами. Зато пациенты больше подвержены риску самоубийства.

Между маниакальной и депрессивной фазами бывают интермиссии – «светлые» промежутки, когда человек находится в спокойном состоянии. Они могут длится по несколько лет или вовсе отсутствовать. Расстройство по первому типу чаще встречается у мужчин, по второму – у женщин.

Чем опасно биполярное расстройство

Резкие перепады настроения от эйфории до глубокой тоски выматывают, снижают качество жизни. Ухудшаются отношения с окружающими. В итоге биполярное расстройство может привести к суициду. Это общая картина. Но и каждая фаза сама по себе опасна.

Маниакальное состояние провоцирует манию величия и безрассудные поступки. Причем, не всегда они безобидны. Человек ведет беспорядочную половую жизнь, берет кредиты под большие проценты, закладывает имущество, невыгодно инвестирует, проигрывает свои сбережения или тратит на щедрые подарки. В таком состоянии люди нередко подвергают свою жизнь опасности – например, гоняют на автомобиле, игнорируя правила дорожного движения.

Депрессия наступает со всеми характерными признаками – тоской, безысходностью, опустошенностью, ненавистью к себе, низкой самооценкой. Состояние усугубляется тем, что человек вспоминает свои поступки в маниакальном эпизоде, безумно сожалеет и еще глубже погружается в депрессию.

Люди с биполярным расстройством нередко бывают алкоголиками, наркоманами, игроманами. Они зависимы, потому что не готовы переживать и помнить неприятные моменты.

Врачи относят БАР к комплексным заболеваниям. Биполярное расстройство влияет на работу мозга и попутно снижает иммунитет, провоцирует болезни сердца, эндокринной системы, сахарный диабет.

Причины биполярного расстройства

Ученые до сих пор не установили точную причину БАР. Но благодаря многочисленным исследованиям, выявили ряд закономерностей:

  1. Биполярное расстройство бывает в любом возрасте, но чаще – в позднем подростковом и раннем взрослом.
  2. БАР может передаваться по наследству. Если в роду было это расстройство, потомки в группе риска. За развитие заболевания отвечает не один определенный ген, а совокупность факторов.
  3. Один из факторов – гормональный дисбаланс. БАР подвержены люди с недостатком серотонина.
  4. Биполярное расстройство могут спровоцировать тяжелый стресс или травма.
  5. Причиной БАР может стать прием наркотиков-стимуляторов – амфетаминов, метамфетаминов, экстази, кокаина, крэка.

Как выявить признаки биполярного расстройства

Биполярное аффективное расстройствоБиполярное аффективное расстройство
Фотография: Depositphotos

БАР сложно диагностировать — скачки настроения обычно не вызывают тревоги. Но важно определить разницу между простыми перепадами настроения и его экстремальными пиками. Вот по каким симптомам можно распознать манию и депрессию.

Симптомы мании

  • Человек долго находится в приподнятом эмоциональном состоянии: испытывает счастье, эйфорию, уверенность в своих силах, творческий подъем.
  • Не нуждается в отдыхе – спит по 3-4 часа в сутки, но чувствует себя бодро.
  • Говорит настолько быстро, что проглатывает слова и перескакивает с одной мысли на другую. На слух невозможно уловить нить повествования – проще общаться через переписку.
  • Нередко осипший голос – человек постоянно кричит, громко разговаривает, поет, смеется.
  • Действия импульсивны: человек вначале делает, потом думает.
  • «Перескакивает» с одного дела на другое, но ни одно не доводит до конца.
  • Переоценивает свои способности и не может объективно рассчитать силы.
  • Нездоровый смех: непонятно, человек смеется или рыдает.
  • Люди с БАР нередко ведут себя рискованно: соглашаются на случайный секс, делают покупки или щедрые подарки не по карману, ввязываются в спонтанные гонки на дороге.

Симптомы депрессии

  • Долгие периоды беспричинной тоски и ощущения безысходности.
  • Человек замыкается в себе, сводит к минимуму контакты к родными и знакомыми.
  • Нет интереса даже к тем вещам, которые раньше воодушевляли и мотивировали.
  • Теряется контроль над аппетитом: человек вообще не хочет есть или ест постоянно и все подряд.
  • Нарушается сон. Это может быть бессонница либо постоянная «спячка».
  • Ухудшается память, человек не может сосредоточиться, теряет способность принимать решения.
  • Хроническая усталость, нехватка энергии.
  • Мысли о суициде – жизнь теряет краски и смысл.

У человека с биполярным расстройством поочередно наблюдаются то маниакальные признаки, то депрессивные. Фаза возбуждения может быть слабовыраженной, но депрессия всегда глубокая и тяжелая.

Особенности лечения биполярного расстройства

Госпитализировать человека с психическим заболеванием довольно трудно – необходимо его согласие. При биполярном расстройстве это сделать еще труднее: в маниакальной фазе человек счастлив, ему хорошо, как никогда. Он не считает себя больным.

К врачу обычно попадает в состоянии тяжелой депрессии, когда единственное, что он может сделать – это поднять трубку телефона и вызвать скорую.

Прежде всего эмоциональную сферу пациента выравнивают с помощью лекарств – нейролептиков и антидепрессантов. А затем приступают к психотерапии.

Психолог в первую очередь выясняет, что человек хотел получить. Ведь его симптом – это лишь способ взять то, чего не может в обычном состоянии. Маниакальная фаза дает свободу и возможность выпустить свой импульс – сделать то, о чем мечтал. А депрессия позволяет глубоко заглянуть в себя, познакомиться со своими чувствами, глубиной, внутренним миром.

Типичная картина расстройства выглядит так: пациент с БАР долго подавляет свое истинное «Я», потому что боится быть отвергнутым, непризнанным, опасается конфликтов. В какой-то момент «крышку срывает» и человек идет вразнос – позволяет себе то, чего не мог сделать во время «светлой» фазы.

Психотерапия направлена на то, чтобы человек научился выявлять ранние признаки той или иной фазы, распознавать и предотвращать ситуации, которые провоцируют обострение. Тогда состояние можно скорректировать лекарствами и избежать симптомов. Кроме того, пациента приучают к нормальному режиму сна, работы и отдыха.

Что делать, если вы подозреваете БАР у себя или своих близких?

Если вы заметили резкие перепады настроения без видимых причин – это повод серьезно задуматься. Десять и более симптомов из тех, что мы перечислили, могут свидетельствовать о наличии расстройства. Особенно, если время от времени появляются мысли о самоубийстве.

  1. Первым шагом обратитесь к терапевту. Сдайте анализы, пройдите обследование, которые он назначит. Некоторые гормональные нарушения похожи на биполярное расстройство – например, диабет, гипер- и гипотиреоз. Важно их исключить или обнаружить и начать лечиться.
  2. Второй шаг – прием у психотерапевта или консультация психолога. Будьте готовы, что специалист спросит об образе жизни, вредных привычках, отношениях с людьми, наследственных болезнях, детских травмах и множестве других подробностей.

На основе этих данных вам назначат лечение. Это может быть глубинная психотерапия, лекарства или все вместе.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, чтобы не усугубить состояние. В момент обострения не оставайтесь в одиночестве – пусть с вами будет кто-то из родных. Позвоните лицензированному психологу, лечащему врачу, вызовите скорую или сами срочно отправляйтесь в больницу.

Если ваш близкий человек находится в подавленном состоянии, не оставляйте его одного. Уберите все предметы, которыми можно нанести вред здоровью – от колющих и режущих до таблеток. Уговорите его вызвать врача.

Подведем итог

Биполярное аффективное расстройствоБиполярное аффективное расстройство
Фотография: Depositphotos

Биполярное расстройство — психическое заболевание, проявляющееся в виде аффективных состояний (маниакальных, депрессивных, а иногда и смешанных состояний), которые периодически сменяют друг друга без влияния внешних обстоятельств.

Причиной биполярного расстройства может стать гормональный дисбаланс, стресс, травма, употребление наркотических стимуляторов. БАР передается по наследству.

Вероятность заболеть «классическим» биполярным расстройством с одним маниакальным эпизодом оценивается в 2 %, а без учета формы расстройства — 4 %. Резкие перепады настроения без видимых причин, депрессия, суицидальные мысли – это повод обратиться к врачу. Лечение БАР должно обязательно проходить под контролем психиатра.

Чем раньше вы диагностируете биполярное расстройство и примите соответствующие меры, тем выше шансы вернуть контроль над своими эмоциями.

Материал подготовила: Алиса Гусева
Фотография с обложки: Depositphotos

Источники

Bipolar Disorder Signs and Symptoms
Bipolar Disorder
14 ранних симптомов биполярного расстройства
Биполярное расстройство: от мании к депрессии

Что такое депрессия: Причины, признаки, симптомы
Что делать в момент панической атаки
Что такое эмоциональное выгорание
Что такое гнев и как его преодолеть
Причины постоянной усталости

Источник