У путина синдром беспокойных ног
Синдром беспокойных ног является довольно специфическим неврологическим расстройством: те, кто страдает от этого, испытывают неудержимую потребность (особенно ночью) двигать ногами, потому что они чувствуют зуд и другие раздражающие ощущения, которые только уменьшаются с движением.
Давайте посмотрим, каковы причины, симптомы и методы лечения этого синдрома, а также формы, в которых он возникает.
Причины синдрома беспокойных ног
Вот наиболее частые причины СБН:
- Дефицит железа или аномалии при его использовании: железо — это минерал, используемый мозгом для производства дофамина, нейротрансмиттера, который влияет на участки мозга, отвечающие за контроль движения. Дефицит железа или нарушения в его использовании мозгом являются одной из наиболее частых причин этого синдрома.
- Некоторые заболевания: некоторые заболевания могут вызывать дефицит железа или аномалии в его использовании и, следовательно, вызывать СБН. В основном это патологические состояния: болезнь Паркинсона, почечная недостаточность, ревматоидный артрит, диабет.
- Беременность: беременность нередко вызывает это расстройство ног, которое обычно исчезает вскоре после родов.
- Нервные травмы ног.
- Использование некоторых лекарств. Это прежде всего лекарства, которые могут вызывать СБН: антидепрессанты и антипсихотики, препараты против тошноты, блокаторы кальциевых каналов для лечения высокого кровяного давления и сердечных заболеваний, антигистаминные препараты.
- Алкоголь и табак: также злоупотребление алкоголем и / или табаком это одна из основных причин этого синдрома.
Формы синдрома беспокойных ног
Основываясь на моменте, в котором он появляется, и его течении, можно выделить 2 основные формы СБН:
- Наследственная форма: когда СБН появляется в молодом возрасте (то есть до 45 лет: это не редкость, когда это происходит уже в детстве), он обычно наследственный и не имеет положительного течения. В любом случае, расстройство не исчезает, но сопровождает субъекта на протяжении всей его жизни.
- Ненаследственная форма: как правило, когда этот синдром появляется в более старшем возрасте или после 45 лет, он не наследственный. Симптомы возникают внезапно и обычно остаются стабильными с течением времени, ухудшения нет.
Симптомы синдрома беспокойных ног
Вот основные симптомы СБН:
- Неудержимая потребность двигать ногами (в тяжелых случаях также руками).
- Неприятные и раздражающие ощущения в ногах: в общем, необходимость двигать ногами возникает как реакция на раздражающие ощущения, которые ощущаются. Ощущение, будто что-то ползет по ногам, ощущение покалывания, зуда, а иногда даже легкого жжения.
- Внезапные движения ног во время сна: движения влияют на ноги, даже когда объект находится в покое. Это неконтролируемые движения, которые ставят под угрозу качество сна (плохой сон является одним из наиболее негативных последствий СБН).
Единственный способ облегчить чувство дискомфорта — это двигать ногами: больше ходить, а также сгибать ноги, встряхивать их, тереть их … Чем больше двигаются нижние конечности, тем меньше ощущается дискомфорт.
Лечение
На самом деле, нет никакого реального лечения этого синдрома. Конечно, есть лекарства, которые могут помочь облегчить симптомы: особенно, когда синдром возникает серьезным образом, может быть очень полезно принять их прежде всего, для того, чтобы лучше отдохнуть. Не существует единого общепринятого препарата для лечения СБН: также возможно, что врач решит назначить два препарата одновременно и изменить терапию через некоторое время, если он сочтет это целесообразным.
Если, с другой стороны, симптомы слабо выражены, вы также можете отказаться от приема лекарств и попытаться изменить только свой образ жизни, следуя некоторым мерам предосторожности (очень полезно также для предотвращения появления этого расстройства). Только позже фармакологические действия могут быть предприняты, если изменения образа жизни не дали желаемых результатов.
Вот меры предосторожности, которым нужно следовать:
- Если вы принимаете какие-либо лекарства (в том числе отпускаемые без рецепта), сообщите своему врачу, потому что некоторые лекарства способствуют появлению симптомов СБН или иным образом усугубляют их.
- Умеренное потребление алкоголя и табака.
- Регулярные физические упражнения в течение дня: это помогает облегчить симптомы СБН.
- Делайте массаж ног.
- Принимайте все полезные меры для обеспечения хорошего сна, такие как более или менее постоянный подъем в одно и то же время, не используйте ПК и другие электронные устройства в спальне и т. д.
- Проходите периодические проверки у врача, чтобы держать ситуацию под постоянным наблюдением и дать врачу возможность оперативно вмешаться в случае ухудшения симптомов.
Кроме того, нельзя упускать из виду психологический аспект: те, кто вынужден жить с этой патологией всю жизнь, могут столкнуться со значительным психологическим дискомфортом, в том числе из-за плохого качества сна, к которому часто приводит синдром в наиболее серьезных случаях.
Статьи носят информативный характер и не отменяют консультацию специалиста!
Если вы хотите видеть в ленте свежие публикации канала Саквояж знаний — жмите «понравилось» и подписывайтесь на канал!
Источник
Синдром «беспокойных ног» (или СБН) – не только нарушающее качество сна неприятное состояние, но и патология, которая может повышать риск развития патологий сердца. К такому выводу пришли исследователи из университета Пенсильвании.
Синдром «беспокойных ног» относится к неврологическим расстройствам и сопровождается неприятными ощущениями в ногах, возникающими преимущественно в вечернее и ночное время. Это состояние вынуждает человека совершать облегчающие движения, мешающие нормальному засыпанию и сну.
Распространенность, причины и проявления СБН
- Данный синдром встречается у 5 – 10% людей.
- Ряд популяционных исследований показывает, что синдром беспокойных ног в 1, 5 раза чаще выявляется у женщин.
- Он может возникать у любой возрастной категории населения, но чаще отмечается в среднем и пожилом возрасте. У этой возрастной категории распространенность расстройства достигает 10 – 15%, но примерно не менее трети всех случаев дебютируют именно после 20 – 30 лет.
- По данным статистики примерно 15% хронических нарушений сна связаны именно с СБН.
Основными причинами развития этого расстройства являются:
- беременность
- дефицит железа
- последняя стадия уремии
Так же описаны случаи наследственных причин синдрома и его развития на фоне:
- алкоголизма
- недостатка фолиевой кислоты
- магния
- тиамина
- витамина В12
- сахарного диабета
- венозной недостаточности ног
- ревматоидного артрита и множества других хронических патологий
Все признаки СБН можно разделить на две тесно связанные между собой группы симптомов:
- Субъективные проявления – они проявляются ощущениями зуда, покалывания, распирания, давления и «ползания мурашек», которые вначале ощущаются в определенной зоне (обычно в стопах или голенях), а затем, при прогрессировании болезни, могут распространяться на верхние отделы ног.
- Избыточная двигательная активность – у каждого пациента со временем формируется свой «ритуал» движений, которые помогают ему уменьшить дискомфортные ощущения.
Симптомы этого синдрома имеют четкий суточный ритм и усиливаются вечером и ночью. Обычно они возникают примерно через 15 – 30 минут после того как человек лег спать. Своего максимального проявления они достигают в промежутке между 0 и 4 часами, а минимальными становятся с 6 до 10 утра. Со временем состояние может усугубляться и неприятные ощущения в ногах могут возникать и днем. Они способны превращать в пытку посещение театра или кино, поездку или полет на самолете.
Все эти неприятные симптомы приводят к нарушению сна, больные не могут подолгу заснуть и часто просыпаются ночью. Следствием таких расстройств становится повышенная утомляемость и снижение внимания днем. Обычно причиной обращения к врачу является именно жалоба на нарушения сна и таким пациентам необходимо пройти всестороннее обследования для выявления и лечения первопричины неврологического расстройства. Также даются рекомендации по коррекции питания, уровня двигательной активности и стабилизации режима дня.
Подписывайтесь на канал Мегаптека.ру. Здесь мы говорим о здоровье на понятном языке и помогаем не заблудиться при выборе лекарств.
СБН и болезни сердца
Это неврологическое расстройство по мнению исследователей из университета Пенсильвании способно повышать риск смерти из-за развития патологий сосудов и сердца. Во время своих наблюдений ученые выяснили, что у пациентов с этим синдромом чаще наблюдается повышенное артериальное давление, нарушения сна и лишний вес. Даже после исключения этих состояний была выявлена четкая взаимосвязь между СБН и смертностью от патологий сосудов и сердца. Особенно она была заметна у пациенток женского пола.
Врачи пришли к выводу, что СБН является фактором риска заболеваний сердечно-сосудистой системы. Этот факт доказывает, что данное неврологическое расстройство является не только неприятным состоянием, но и требует обязательного лечения.
Особенное внимание ученые обращают на частый дефицит железа среди таких пациентов. Именно поэтому каждой женщине с таким расстройством рекомендуется выполнить анализ крови на определение уровня ферритина и при выявлении его дефицита провести корректирующее лечение.
Кроме этого, пациентам даются рекомендации о необходимости нормализации режима труда и отдыха, корректировки питания, отказа от курения и других вредных привычек. Так же врачи должны уделять пристальное внимание лечению первопричины синдрома «беспокойных ног». Современные методы позволяют добиваться почти полного устранения СБН, что существенно улучшает качество жизни у большинства пациентов.
Если у вас или у ваших близких был синдром «беспокойных ног», расскажите что стало его причиной и удалось ли его вылечить. Ваши ответы помогут людям, которые впервые столкнулись с этой проблемой.
Источник
Помните, как чуть больше года назад сеть обсуждала странную походку Путина и приписывала ему какую-то «чекистскую» привычку держать руку «на кобуре»? Всё оказалось намного проще.
Высшие российские чиновники «держат руку на кобуре»
16 декабря 2015 в 17:05
Особую манеру походки, названную «походкой стрелка» (“Gunslinger’s gait”), обнаружила группа европейских неврологов у президента России Владимира Путина, премьер-министра Дмитрия Медведева, двух бывших министров обороны — Анатолия Сердюкова и Сергея Иванова, а также у генерал-полковника Анатолия Сидорова.
фото: Александр Астафьев
Особенностью их походки является асимметричное положение рук, когда правая практически не раскачивается в такт движению в отличие от левой. Работа опубликована в журнале The BMJ. Четверо неврологов из двух португальских университетов, венецианского центра болезни Паркинсона (Италия), а также голландского Центра неврологии при Институте мозга, познания и поведения так озаботились данным фактом, что провели целое исследование (правда, чисто наблюдательное, по видеозаписям).
Откуда у Владимира Путина появилась манера сопровождать ходьбу взмахами только левой рукой, а правую держать почти неподвижно? Исследователи вспомнили стрелков-ганфайтеров с дикого запада, у которых правая рука всегда лежала на кобуре с пистолетом. Потом вспомнили прошлое президента России, а именно его службу в КГБ, и все сошлось: оказывается, как пишет специалист А. Долматов в своей книге «КГБ. Альфа: обучение, команды, советы по подготовке», на которую ссылаются в своей работе европейские неврологи, спецагентам и офицерам в особых обстоятельствах рекомендуется «держать огнестрельное оружие наготове, удерживая его в опущенной правой руке или у груди, перемещаясь вперед левым боком и совершая какие-либо необходимые действия свободной левой рукой».
С коллегой Путина по КГБ Сергеем Ивановым и командующим Западным военным округом Анатолием Сидоровым неврологам тоже все более-мене понятно. Все они — люди служивые, а значит, могли перенять привычку «постоянно держать наготове пистолет». Что касается бывшего министра обороны Анатолия Сердюкова, по имеющимся у ученых данным, он служил в армии один год и проходил офицерские курсы, после чего у него также могла выработаться манера прижимать правую руку к телу во время ходьбы. А вот с премьер-министром Дмитрием Медведевым, который не имел специальной подготовки и в армии не служил, вышла загвоздка.
Почему при ходьбе по красной ковровой дорожке во время его президентской инаугурации активность его правой руки была заметно снижена? Есть также видео, где Медведев и Путин идут бок о бок, и у обоих правые руки также не столь активны, как левые.
Единственно возможный в данном случае комментарий может показаться не слишком лицеприятным: Медведев «пытается подражать походке мачо- Путина».
https://www.mk.ru/social/2015/12/16/mediki-obyasnili-osobennosti-pokhodki-putina-i-medvedeva.html
— Для чего Путину потайные каблуки?
— Чтобы до «красной кнопки» дотягиваться!
Всмотритесь в ноги на фото- не правда ли, что-то с ними не так? Как будто человек стоит на цыпочках, но обувь сделана так, чтобы это скрывать от посторонних.
Во время недавнего визита мы сподобились узреть ноги нашего лидера без обуви и сравнить их с ногами другого человека. При этом следует учесть, что Синдзо Абэ крупнее и выше нашего солнцеликого.
А вот ещё пара фото для внимательного взгляда
Мерные линейки к фотографиям не стал присобачивать, — и так видно. Рост Ксении Собчак — 167-170 см. Чудно, да?
если что, на обоих фото есть Нарусова, которая каблуков лет тридцать не носит, а на заднем плане первого фото восхищённо взирает на государя Боярский, чей рост 185 см, что с учётом точки съёмки и перспективы, позволяет
прикинуть рост остальных персонажей.
Что это?! Нет, Владимир Владимирович не мутант. Просто он очень комплексует, видимо, из-за своего небольшого роста, и ортопеды разработали ему накладки на стопы, позволяющие «увеличить рост» на несколько сантиметров. Ни на какой воображаемой кобуре он руки не держит, -он же бодигардом не работал и в «группе захвата» не служил. Просто человек всё время передвигается на маленьких «ходульках» и из-за изменившегося центра тяжести и неправильного положения стоп, вынужден ходить, держа руки ближе к корпусу и энергично выбрасывая ножки вперёд! Дамы на шпильках ходят таким же манером, — одной рукой прижимая к талии сумочку, а второй балансируя, правда, при этом у них на лице нет брутальной мины крутого мачо. Аналогичные «странности» с походкой замечены и ещё у нескольких человек из окружения ВВП.
Вот как-то так:
И в завершение, хорошая песня в тему:
Источник
Âû êîãäà-íèáóäü ñëûøàëè ïðî Humble Bundle? Ýòî êîìïëåêòû èãð, ñòîèìîñòü êîòîðûõ âû âûáèðàåòå ñàìè (ìèíèìàëüíàÿ öåíà 1 äîëëàð). Óæå äàâíî ñàéò HumbleBundle.com íå òîëüêî ñîáèðàåò ñàìûå ðàçíûå áàíäëû è ïåðåäàåò äåíüãè ñ èõ ïðîäàæè íà áëàãîòâîðèòåëüíîñòü, íî è ïðåäëàãàåò âûãîäíóþ ïîäïèñêó Humble Choice. Ïîäïèñêà äàåò äîñòóï ê áîëüøîé áèáëèîòåêå áåñïëàòíûõ èãð è ïîçâîëÿåò ðàç â ìåñÿö âûáðàòü äî 9 èãð äëÿ ÏÊ, ÷òîáû çàáðàòü èõ ñåáå íàâñåãäà.
Ñïèñîê èãð, êîòîðûå ìîæíî çàáðàòü íàâñåãäà, ìåíÿåòñÿ êàæäûé ìåñÿö, è íèæå ìû ðàññêàæåì ïðî èþíüñêèé íàáîð. Íî ñïåðâà íåñêîëüêî ñëîâ î âèäàõ ïîäïèñêè. Èõ âñåãî òðè:
Lite (200 ðóáëåé â ìåñÿö) äàåò äîñòóï ê Humble Trove (òà ñàìàÿ áîëüøàÿ áèáëèîòåêà èãð) è ñêèäêó 10% â ìàãàçèíå Humble Store;
Basic (700 ðóáëåé â ìåñÿö) äàåò äîñòóï ê Humble Trove, ñêèäêó 10% â Humble Store è âîçìîæíîñòü çàáðàòü ñåáå 3 èãðû èç åæåìåñÿ÷íîãî íàáîðà;
Premium (900 ðóáëåé â ìåñÿö) äàåò äîñòóï ê Humble Trove, ñêèäêó 20% â Humble Store è âîçìîæíîñòü çàáðàòü ñåáå 9 èãð èç åæåìåñÿ÷íîãî íàáîðà.
Îôîðìèâ ïîäïèñêó Basic èëè Premium äî 3 èþëÿ 2020-ãî, âû ïîëó÷èòå îäíó áîíóñíóþ èãðó. Êàêóþ íå çíàåì, íî èçâåñòíî, ÷òî äëÿ âñåõ îíà áóäåò îäèíàêîâîé.
 èþíüñêîì íàáîðå ïðåäñòàâëåíû 12 èãð: Supraland, GRID (2019), Hellblade: Senuas Sacrifice, The Messenger, Barotrauma, Felix The Reaper, Men of War: Assault Squad 2, Stygian: Reign of the Old Ones, Remnants of Naezith, Overload, The Stillness of the Wind, The King’s Bird.
 çàâèñèìîñòè îò âèäà ïîäïèñêè, âû ñìîæåòå çàáðàòü ñåáå íàâñåãäà 3 èëè 9 èãð. Ñäåëàòü âûáîð áûâàåò íåïðîñòî, ïîýòîìó âñå, ÷òî ñëåäóåò çíàòü î ïðåäñòàâëåííûõ â ýòîì ìåñÿöå ïðîåêòàõ, ìû îïèñàëè íèæå.
Supraland
Èãðàÿ â Supraland, ìîæíî ïîíÿòü, ÷òî ÷óâñòâîâàëè ïåðñîíàæè ôèëüìà «Äîðîãàÿ, ÿ óìåíüøèë äåòåé», âåäü â ýòîé èãðå ñëîæèëèñü ïîõîæèå óñëîâèÿ: íà çàäíåì äâîðå äîìà êàêîé-òî ìàëü÷óãàí ïîñòðîèë öåëûé ìèíè-ãîðîäîê, â êîòîðîì æèâóò äâà íàðîäà êðàñíûå ÷åëîâå÷êè è ñèíèå. Óïðàâëÿåì ìû îäíèì èç êðàñíûõ ïî çàäàíèþ îòöà îòïðàâëÿåìñÿ â ïîñåëåíèå ñèíèõ, ÷òîáû âûÿñíèòü, ïî÷åìó â íàøó ÷àñòü ãîðîäà ïåðåñòàëà ïîñòóïàòü âîäà. È âðåìÿ îò âðåìåíè, ïîêà ìû áóäåì áðîäèòü ïî ýòîé ïåñî÷íèöå, çà íàìè îòêóäà-òî ñâåðõó íà÷íåò íàáëþäàòü òîò ìàëü÷óãàí, î êîòîðîì æèòåëè ìèíè-ãîðîäêà ñêëàäûâàþò ëåãåíäû.
À âîîáùå, Supraland çàáàâíàÿ è, ÷òî êóäà âàæíåå, êðàéíå óâëåêàòåëüíàÿ «ìåòðîèäâàíèÿ». Èñòîðèÿ âåäåò âàøåãî êðàñíîãî ÷åëîâå÷êà îò îäíîãî ñþæåòíîãî ìîìåíòà ê äðóãîìó, íî íå ñëèøêîì íàâÿç÷èâî âàøó æàæäó èññëåäîâàíèé íèêòî äóøèòü íå áóäåò. Âåñü ýòîò ìèíèàòþðíûé ìèð äëÿ âàñ. Íå ìîæåòå êóäà-òî çàáðàòüñÿ? Òîãäà ñòîèò ïîèñêàòü êàêîé-íèáóäü ïðåäìåò èëè íîâûé èíñòðóìåíò äëÿ ðåøåíèÿ ãîëîâîëîìîê. Ãëàâíîå, ïîìíèòå: åñëè êàæåòñÿ, ÷òî íà òó ãîðó èç ñòèðàòåëüíûõ ðåçèíîê ìîæíî çàëåçòü, çíà÷èò âàì, ñêîðåå âñåãî, íå êàæåòñÿ.
Ïëþñû: óâëåêàòåëüíûé ãåéìïëåé, ìàññà çàíÿòíûõ ìåõàíèê
Ìèíóñû: íå ñëèøêîì âïå÷àòëÿþùàÿ ãðàôèêà
GRID Ultimate Edition (2019)
Áûâàþò ðåàëèñòè÷íûå ãîíî÷íûå ñèìóëÿòîðû, ñîçäàííûå äëÿ ñàìûõ ïðåäàííûõ ôàíàòîâ àâòîñïîðòà. Áûâàþò è óïðîùåííûå äî ïðåäåëà ãîíêè äëÿ òåõ, êòî ïðîñòî õî÷åò ïîãîíÿòü ïî óëèöàì íî÷íîãî ãîðîäà. À åùå áûâàþò èãðû, ãäå îæåñòî÷åííàÿ áîðüáà íà ãîíî÷íûõ òðåêàõ ïî âñåìó ìèðó çäîðîâî ÷óâñòâóåò ñåáÿ â ñâÿçêå ñ àðêàäíîé ôèçèêîé åçäû äîñòóïíîé â òîì ÷èñëå è òåì, êîìó ëåíü ïåðåä êàæäûì çàåçäîì êîïàòüñÿ â âèðòóàëüíîì äâèãàòåëå è íàñòðàèâàòü ìàøèíó ïîä ñåáÿ. GRID îäíà èç òàêèõ èãð.
Âèäîâ ãîíîê â íåé ïîëíî îò «Ôîðìóëû-1» íà Ñèëüâåðñòîóíå è çàåçäîâ ïî àâòîäðîìó â Èíäèàíàïîëèñå äî âûñòóïëåíèé íà óëèöàõ Áàðñåëîíû è Ñàí-Ôðàíöèñêî. Ìàøèí åùå áîëüøå äàäóò ïîêàòàòüñÿ è íà Nissan Skyline 2000GT-R, è íà Ford GT40, è äàæå íà Ferrari 330 P4. Èç-çà òàêîãî ìíîãîîáðàçèÿ âñåãî, íàâåðíîå, ìîæíî áûëî áû è êà÷åñòâî ïîñòàâèòü ïîä ñîìíåíèå, åñëè áû ðàçðàáîòêîé íå çàíèìàëàñü Codemasters ñòóäèÿ, êîòîðàÿ óæå áîëüøå 30 ëåò òîëüêî è äåëàåò ÷òî ñîçäàåò ãîíî÷íûå èãðû.
Êñòàòè, Codemasters ðåàëèçîâàëà â GRID çàíÿòíóþ ìåõàíèêó ñèñòåìó èñêóññòâåííîãî èíòåëëåêòà Nemesis. Ñóòü åå çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ñîïåðíèêè âî âðåìÿ ãîíêè çàïîìèíàþò ïîâåäåíèå èãðîêà íà òðåêå è ñòàðàþòñÿ åìó ÷åì-ëèáî «îòâå÷àòü». Ñêàæåì, åñëè ñëèøêîì ÷àñòî ïðèæèìàòü ê îòáîéíèêó îäíîãî è òîãî æå ïðîòèâíèêà, îí îáèäèòñÿ è ñòàíåò êóäà àãðåññèâíåå.
Ïëþñû: ìíîæåñòâî ìàøèí è âèäîâ ãîíîê, èñêóññòâåííûé èíòåëëåêò
Ìèíóñû: äîâîëüíî âûñîêèå ñèñòåìíûå òðåáîâàíèÿ
Hellblade: Senuas Sacrifice
Hellblade: Senuas Sacrifice òðàãè÷åñêàÿ èñòîðèÿ äåâóøêè ïî èìåíè Ñåíóà, õðàáðîé âîèòåëüíèöû íàðîäà ïèêòîâ. Èãðà îñíîâàíà íà êåëüòñêîé ìèôîëîãèè, åå ñîáûòèÿ ðàçâîðà÷èâàþòñÿ â êîíöå VIII âåêà íàøåé ýðû. Íà ôîíå æåñòîêîãî ðàííåãî Ñðåäíåâåêîâüÿ è ïðîòèâîñòîÿíèÿ âèêèíãîâ è êåëüòîâ Ñåíóà îòïðàâëÿåòñÿ â ìèð ìåðòâûõ, ÷òîáû âåðíóòü ê æèçíè ñâîåãî âîçëþáëåííîãî, ïîãèáøåãî íà ïîëå áèòâû.
Ïðàâäà, ïðåæäå ÷åì ñäåëàòü ýòî, ãåðîèíå ïðåäñòîèò óáèòü íå îäíî ÷óäîâèùå è ðåøèòü íå îäíó ãîëîâîëîìêó. Íå ñêàçàòü, ÷òî ðåøåíèå ïàçëîâ è ñðàæåíèÿ â Hellblade èäåàëüíûå: ïîðîé äðàòüñÿ â òåñíûõ ïîìåùåíèÿõ ìåøàåò êàìåðà, à çàãàäêè äàëåêî íå âñåãäà î÷åâèäíûå. Íî ýòî íå ìåøàåò íàáëþäàòü çà èñòîðèåé, êîòîðàÿ â Senuas Sacrifice íà ïåðâîì ìåñòå, è îñîáûé àêöåíò ðàçðàáîò÷èêè äåëàþò íà ñòðàííûõ ãîëîñàõ, çâó÷àùèõ â ãîëîâå Ñåíóà.
Ïëþñû: óâëåêàòåëüíàÿ èñòîðèÿ, ïðàâäîïîäîáíàÿ ãðàôèêà
Ìèíóñû: äàëåêî íå âñåãäà èíòåðåñíûå ãîëîâîëîìêè
Íà÷èíàÿ ñ èþíÿ 2020-ãî ïîäïèñêà Humble Choice ïðîäàåòñÿ ïî ðåãèîíàëüíûì öåíàì. Òî åñòü ñ ïåðåõîäîì íà ðóáëè îíà ñòàëà äåøåâëå äëÿ íàñ. Íî ïðèíöèï íå èçìåíèëñÿ: âñå òàê æå ìîæíî ïîëó÷àòü íà êàæäóþ èãðó èç íàáîðà îòäåëüíûé êëþ÷ äëÿ Steam, è âñå òàê æå íèêòî íå ìåøàåò, ñêàæåì, ïîäàðèòü íåíóæíûå èãðû äðóãó èëè äàæå ïðîäàòü. Íàïðèìåð, Hellblade: Senuas Sacrifice ñòîèò 769 ðóáëåé â Steam, à Stygian: Reign of the Old Ones 699 ðóáëåé. Äàæå çà ñðåäíèé ïëàí ïîäïèñêè Humble Choice âû ìîæåòå çàáðàòü Steam-êëþ÷è íà ýòè èãðû çà 700 ðóáëåé è âûáðàòü åùå îäíó â ïðèäà÷ó. Íàïðèìåð, GRID Ultimate Edition áåç ñêèäîê ñòîèò 1085 ðóáëåé. Ïîñ÷èòàéòå ðàçíèöó.
The Messenger
Íà ïåðâûé âçãëÿä The Messenger ýòî åùå îäèí 8-áèòíûé ïëàòôîðìåð, íåèçáåæíî âûçûâàþùèé â ïàìÿòè ëåãåíäàðíóþ ñåðèþ Ninja Gaiden, êîòîðàÿ íà÷àëàñü åùå íà NES (íó, íà Dendy). Ãåðîé òàêîé æå íèíäçÿ, îí ëîâêî ðóáèò âðàãîâ ìå÷îì, êèäàåò ñþðèêåíû è öåïëÿåòñÿ çà îòâåñíûå ñòåíû, ÷òîáû çàòåì îòïðûãíóòü è íàíåñòè óäàð ïàðÿùåìó â âîçäóõå ïðîòèâíèêó.
Ñþðïðèçû íà÷èíàþòñÿ ïîçæå, êîãäà âûÿñíÿåòñÿ, ÷òî The Messenger âïîëíå ìîæåò áûòü 16-áèòíîé èãðîé. È áîëåå òîãî, íà ïåðåêëþ÷åíèè ìåæäó 8-áèòíûì è 16-áèòíûì â íåé çàâÿçàíî ðåøåíèå íåêîòîðûõ ãîëîâîëîìîê. Äà è âîîáùå, ïëàòôîðìåð èç ýòîé èãðû òîëüêî íàïîëîâèíó. Íà äðóãóþ ïîëîâèíó The Messenger «ìåòðîèäâàíèÿ», ãäå ïðåäñòîèò âîçâðàùàòüñÿ â óæå ïðîéäåííûå ëîêàöèè, ÷òîáû îòêðûòü ðàíåå íåäîñòóïíûå ó÷àñòêè óðîâíÿ.
Õîòÿ îò ñðàâíåíèé ñ Ninja Gaiden âñå âûøåñêàçàííîå ýòó èãðó âñå ðàâíî íå ñïàñàåò. Ýòî è íå ïëîõî ó íàñ íå òàê óæ è ìíîãî â ìåðó ñëîæíûõ ðåòðî-ïëàòôîðìåðîâ ïðî íèíäçÿ.
Ïëþñû: ìåõàíèêà ïåðåêëþ÷åíèÿ ìåæäó 8-áèòíûì è 16-áèòíûì ðåæèìîì
Ìèíóñû: ñëîæíîñòü êîìó-òî ìîæåò ïîêàçàòüñÿ çàâûøåííîé
Barotrauma
Õîòåëè êîãäà-íèáóäü ïîïëàâàòü íà ïîäâîäíîé ëîäêå ïî Åâðîïå, ñïóòíèêó Þïèòåðà? Barotrauma êàê ðàç è ïîñâÿùåíà òîìó, êàê ëþäè èññëåäóþò íåáåñíîå òåëî, ïîêðûòîå âîäîé è ëüäîì.
Îäíîìó â òàêîì ïðèêëþ÷åíèè, êîíå÷íî, äåëàòü íå÷åãî, ïîýòîìó Barotrauma åùå è êîîïåðàòèâíàÿ èãðà, à åñëè êîíêðåòíåå äîâîëüíîé ïðîñòîé ïëàòôîðìåð, ãäå íåñêîëüêî ïåðñîíàæåé óïðàâëÿþò ðàçíûìè ìåõàíèçìàìè ïîäâîäíîé ëîäêè. Îäèí ïðîêëàäûâàåò êóðñ, äðóãîé ÷èíèò ýëåêòðîùèòêè è ðåãóëèðóåò ðàáîòó ðåàêòîðà, òðåòèé æå îòâå÷àåò çà âîññòàíîâëåíèå çäîðîâüÿ ó âñåõ ÷ëåíîâ îòðÿäà.
À çäîðîâüå â Barotrauma ìîæíî ìíîãî ãäå ïîòåðÿòü ñêàæåì, â ñòîëêíîâåíèÿõ ñ æóòêèìè èíîïëàíåòíûìè ñóùåñòâàìè. Â îáùåì, îïàñíîñòåé õâàòàåò, è ñëàæåííûå êîìàíäíûå äåéñòâèÿ åäèíñòâåííîå, ÷òî ïîìîæåò èññëåäîâàòåëÿì ïðåîäîëåòü ýòè îïàñíîñòè.
Ïëþñû: îðèãèíàëüíûé ñåòòèíã, óäà÷íûé êîîïåðàòèâíûé ðåæèì
Ìèíóñû: ñëàáûé ñþæåò
Felix The Reaper
Ôåëèêñ, ãëàâíûé ãåðîé Felix The Reaper, æíåö. Åãî ðàáîòà ñëåäèòü çà òåì, ÷òîáû æèâûå íó, óìèðàëè è îòïðàâëÿëèñü â öàðñòâî ìåðòâûõ. Èìåííî ýòèì îí è áóäåò çàíèìàòüñÿ âñþ èãðó. Âñå ðàäè ÷åãî? Ðàäè òîãî, ÷òîáû ïîëó÷èòü âîçìîæíîñòü õîòÿ áû ðàç âñòðåòèòüñÿ ñ äåâóøêîé ìå÷òû, êîòîðàÿ ðàáîòàåò â Ìèíèñòåðñòâå æèçíè. È ÷åì Ôåëèêñ ñîáèðàåòñÿ åå óäèâèòü? Ñâîèìè òàíöàìè, êîíå÷íî!
Çâó÷èò ñòðàííî, íî èìåííî ýòîìó è ïîñâÿùåíà èñòîðèÿ Felix The Reaper. À ÷òî äî ãåéìïëåÿ, òî ðå÷ü èäåò î ïðîñòðàíñòâåííîé 3D-ãîëîâîëîìêå, ãäå êàæäûé ïàçë ýòî îäèí íåáîëüøîé óðîâåíü ñ ïîäåëåííûìè íà êëåòêè ïîëåì. À åùå êàæäûé ïàçë ýòî çàìåðøåå âî âðåìåíè ìåñòî ãèáåëè æèâîãî ñóùåñòâà, è çàäà÷à Ôåëèêñà ñäåëàòü òàê, ÷òîáû âñå ïðîøëî êàê çàäóìàíî.
Ïðîáëåìà ëèøü â òîì, ÷òî ãåðîé ìîæåò ïåðåìåùàòüñÿ òîëüêî ïî êëåòêàì, íà êîòîðûå ïàäàåò òåíü íà ñîëíöå îí äîëãî íå ïðîòÿíåò. Ðåøåíèå â ñïîñîáíîñòè Ôåëèêñà íàïðàâëÿòü ñîëíå÷íûå ëó÷è òàê, ÷òîáû òåíü ïàäàëà èìåííî òóäà, êóäà íàäî. Íà ýòîé ìåõàíèêå â Felix The Reaper è ñòðîÿòñÿ âñå ãîëîâîëîìêè.
Ïëþñû: âèçóàëüíûé ñòèëü, ãîëîâîëîìêè
Ìèíóñû: îäíà ìåõàíèêà äëÿ ðåøåíèÿ âñåõ çàãàäîê
 áèáëèîòåêå Humble Trove, äîñòóï ê êîòîðîé îòêðûâàåòñÿ íà âñåõ âàðèàíòàõ ïîäïèñêè (äàæå íà ñàìîé äåøåâîé Lite çà 200 ðóáëåé), óæå áîëüøå 100 èãð. È êàæäûé ìåñÿö ñïèñîê ïîïîëíÿåòñÿ íîâûìè.  îñíîâíîì ýòî íåáîëüøèå ïðîåêòû è èíäè, êîòîðûå äàëåêî íå êàæäûé çàõî÷åò ïîêóïàòü ñåáå öåëåíàïðàâëåííî, à âîò ïîëó÷èâ âñå ñêîïîì çà ñêðîìíûå äåíüãè ïî÷åìó áû è íå ïîèãðàòü. Ñðåäè ìàëîèçâåñòíûõ èãð â ñïèñêå Humble Trove ìîæíî íàéòè «ìàëåíüêèå ëåãåíäû»: SOMA, The Sexy Brutale, Deponia, Avadon, Frozen Synapse è äðóãèå.
Men of War: Assault Squad 2
Men of War: Assault Squad 2 õîòü è ïðîäîëæåíèå ñòðàòåãèè «Â òûëó âðàãà 2: Øòóðì», íî âñå åùå âïîëíå ñàìîñòîÿòåëüíàÿ èãðà.  òîì ñìûñëå, ÷òî èãðàòü â ïðåäûäóùóþ ÷àñòü ñåðèè äëÿ ïîíèìàíèÿ ïðîèñõîäÿùåãî âîâñå íå îáÿçàòåëüíî, âåäü Men of War: Assault Squad 2, êàê è áîëüøèíñòâî RTS ïðî Âòîðóþ ìèðîâóþ, ïîñâÿùåíà âñåì êëþ÷åâûì ñîáûòèÿì ýòîãî âîåííîãî êîíôëèêòà.
Ïÿòü ñþæåòíûõ êàìïàíèé çà ÑØÀ, Âåëèêîáðèòàíèþ, ÑÑÑÐ, Ãåðìàíèþ è ßïîíèþ. Íà ìåñòå âûñàäêà â Íîðìàíäèè, îïåðàöèÿ áðèòàíöåâ â Åãèïòå, Êóðñêàÿ áèòâà, íàñòóïëåíèå â Àðäåííàõ è äðóãèå âàæíåéøèå áèòâû â ðàìêàõ Âòîðîé ìèðîâîé.
Èñïîëüçîâàòü Men of War: Assault Squad 2 â êà÷åñòâå ó÷åáíèêà èñòîðèè íåëüçÿ (âïðî÷åì, êàê è ëþáóþ äðóãóþ èñòîðè÷åñêóþ èãðó), íî ðàçûãðàòü ãëàâíûå âîåííûå îïåðàöèè ñåðåäèíû XX âåêà è óçíàòü î íèõ ÷óòü áîëüøå ñ ïîìîùüþ ýòîé èãðû óäàñòñÿ áåç ïðîáëåì.
Ïëþñû: âîçìîæíîñòü ðàçûãðàòü âñå êëþ÷åâûå ñîáûòèÿ Âòîðîé ìèðîâîé
Ìèíóñû: óñòàðåâøàÿ ãðàôèêà
Stygian: Reign of the Old Ones
Stygian: Reign of the Old Ones íå ïðîñòî îäíà èç ëó÷øèõ èãð ïî ìîòèâàì êíèã Ãîâàðäà Ëàâêðàôòà, íî åùå è î÷åíü êà÷åñòâåííàÿ RPG ñî ìíîæåñòâîì óäà÷íûõ ìåõàíèê. Âçÿòü õîòÿ áû òîò ôàêò, ÷òî ãëàâíûé ãåðîé êîãî áû âû íè îòûãðûâàëè ïîñòåïåííî ñõîäèò ñ óìà.  êîíöå êîíöîâ, âîêðóã ïîëóðàçðóøåííûé Àðêõåì, ïîÿâëåíèå Äðåâíèõ óæå âîïðîñ ïðîøëîãî, ïîâñþäó ðûùóò ìè-ãî, à çäîðîâûõ óìîì ïåðñîíàæåé íà óëèöàõ ãîðîäà ïðè âñåì æåëàíèè íå âñòðåòèòü.
Òàê âîò òîò ôàêò, ÷òî ãëàâíûé ãåðîé ñõîäèò ñ óìà, ðåàëüíî âëèÿåò íà ãåéìïëåé è îòðàæàåòñÿ â òîì ÷èñëå è â äèàëîãàõ. Ìîæíî è âîâñå ïîäõâàòèòü îäíó èç áîëåçíåé ñêàæåì, øèçîôðåíèþ. Òîãäà âàø ïåðñîíàæ íà÷íåò íåñòè ÷óøü â ðàçãîâîðàõ èëè îðàòü ÷òî-òî íåñâÿçíîå.
Âñå ýòî âûãëÿäèò óìåñòíûì â Stygian: Reign of the Old Ones íå ìåøàåò èãðàòü, à, íàîáîðîò, ñïîñîáñòâóåò ïîãðóæåíèþ â áåçóìíûé ìèð, öåëèêîì ñîñòîÿùèé èç îáðàçîâ, ïåðñîíàæåé, ìåñò è íàçâàíèé èç ïðîèçâåäåíèé àìåðèêàíñêîãî ïèñàòåëÿ.
Ïëþñû: àòìîñôåðà ïðîèçâåäåíèé Ãîâàðäà Ëàâêðàôòà, ñèëüíûå RPG-ýëåìåíòû
Ìèíóñû: ñëîæíîñòü êîìó-òî ìîæåò ïîêàçàòüñÿ çàâûøåííîé
Remnants of Naezith
Íåêîòîðûå èãðû áóäòî áû ñïåöèàëüíî ñîçäàþò äëÿ ñïèäðàííåðîâ èãðîêîâ, êîòîðûå ïðîõîäÿò âñå ïîäðÿä íà ñêîðîñòü. Remnants of Naezith îäíà èç òàêèõ èãð. Ýòî ðåòðî-ïëàòôîðìåð, ãäå ãëàâíîìó ãåðîþ íàäî êàê ìîæíî ñêîðåå ïðîõîäèòü óðîâíè, èñïîëüçóÿ ìàãè÷åñêèé êðþê è ñïîñîáíîñòü, ïðèäàþùóþ óñêîðåíèå. Ñþæåò ó Remnants of Naezith åñòü, íî ñîâåðøåííî íåîáÿçàòåëüíûé ÷òî-òî ïðî ÷àñòè îñòàíêè ïîãèáøåãî äðàêîíà, êîòîðûå ñëåäóåò óíè÷òîæèòü, ÷òîáû èìè íå âîñïîëüçîâàëèñü çëîäåè.
Ñóòü æå â ãåéìïëåå. È òàáëèöå ðåêîðäîâ, ðàäè âûñîêîãî ìåñòà â êîòîðîé â Remnants of Naezith âñå è ïðîèñõîäèò. Äî òåõ ïîð, ïîêà íå ïðîéäåòå òîò èëè èíîé óðîâåíü áûñòðåå âñåõ, âìåñòå ñ âàìè áóäåò ëåòàòü ïðèçðàê áîëåå áûñòðîãî èãðîêà. Òàê ðàçðàáîò÷èêè âðîäå êàê íàñìåõàþòñÿ íàä âàøåé íåðàñòîðîïíîñòüþ, íî â òî æå âðåìÿ ïîäñòåãèâàþò áûòü ëó÷øå. Áûòü áûñòðåå.
Ïëþñû: óäà÷íàÿ ìåõàíèêà ñ ïðèìåíåíèåì êðþêà
Ìèíóñû: êðîìå ýòîé ìåõàíèêè è ãîíêè ñî âðåìåíåì Remnants of Naezith åäâà ëè ÷åì-òî ìîæåò óäèâèòü
Overload
Ñëûøàëè êîãäà-íèáóäü î øóòåðàõ ñ «øåñòüþ ñòåïåíÿìè ñâîáîäû»? Overload êàê ðàç òàêîé øóòåð, è ñóòü óïîìÿíóòûõ «øåñòè ñòåïåíåé» ñâîäèòñÿ ê òîìó, ÷òî ãëàâíûé ãåðîé, óïðàâëÿþùèé ëåòàþùåé êàïñóëîé ñ îðóæèåì íà áîðòó, ìîæåò ïåðåìåùàòüñÿ íå òîëüêî âëåâî-âïðàâî è âïåðåä-íàçàä, íî åùå è ââåðõ-âíèç. Ïîíÿòíî, ÷òî ê òàêèì øóòåðàì ìîæíî îòíåñòè âñå êîñìè÷åñêèå ñèìóëÿòîðû îò ïåðâîãî ëèöà, íî â ñëó÷àå ñ Overload ðå÷ü èäåò èìåííî î øóòåðå ýòî îòäåëüíûé ïîäæàíð, êîòîðûé çàðîäèëñÿ åùå â 90-õ.
Êîíêðåòíî Overload äóõîâíàÿ íàñëåäíèöà Descent, âûøåäøåé â 1999-ì. Ê òîìó æå íàä Overload ðàáîòàëè â òîì ÷èñëå è àâòîðû åå ïðàðîäèòåëÿ, ïîòîìó è âñå îñíîâíûå ýëåìåíòû ïîõîæè. Òîò æå íàó÷íî-ôàíòàñòè÷åñêèé ñåòòèíã, òå æå ìåõàíèêè. Èç-çà ÿâíî íåáîëüøîãî áþäæåòà èç Overload ÷òî-òî äåéñòâèòåëüíî ñåðüåçíîå íå âûøëî, íî ôàíàòîâ Descent è òåõ, êòî õî÷åò îòêðûòü äëÿ ñåáÿ íîâûé ïîäæàíð øóòåðîâ, îíà áåç òðóäà çàèíòåðåñóåò.
Ïëþñû: âîçâðàùåíèå çàáûòîãî ïîäæàíðà øóòåðîâ
Ìèíóñû: äàëåêî íå âñåì êîìôîðòíî èãðàòü â èãðû ñ «øåñòüþ ñòåïåíÿìè ñâîáîäû»
The Stillness of the Wind
Äåéñòâèòåëüíî õîðîøèå è ïî-íàñòîÿùåìó óâëåêàòåëüíûå èãðû ïðî ñàäîâîäñòâî íå ðåäêîñòü, âñïîìíèòü õîòü òå æå Stardew Valley èëè Starbound. Îäíàêî ðàçðàáîò÷èêè The Stillness of the Wind ïîøëè äàëüøå äîáàâèëè ê èçâåñòíûì ãåéìïëåéíûì ìåõàíèêàì (óõîä çà îãîðîäîì, äîáû÷à ðåñóðñîâ è êðàôò) òðîãàòåëüíóþ èñòîðèþ.
The Stillness of the Wind ïîñâÿùåíà òèõîé è äàëåêîé îò ãîðîäñêîé ñóåòû æèçíè. Æåíùèíà ïî èìåíè Òàëüìà ïîñëåäíÿÿ, êòî îñòàëñÿ â êðîõîòíîé äåðåâóøêå íà êðàþ ñâåòà è íå óåõàë æèòü â ìåãàïîëèñ. Ñ óòðà äî íî÷è îíà (à âìåñòå ñ íåé èãðîêè) óõàæèâàåò çà ñâîèì ñàäîì, ñååò ñåìåíà â îãîðîäå, äîèò êîç è âàðèò èç èõ ìîëîêà ñûð, ñîáèðàåò êóðèíûå ÿéöà, ãîòîâèò õëåá è äåëàåò ìíîãî ÷åãî åùå ïî õîçÿéñòâó. À îáùàåòñÿ îíà ëèøü ñ ðåäêèìè ñòðàíñòâóþùèìè òîðãîâöàìè, ó êîòîðûõ ìîæíî îáìåíÿòü ëåïåøêó íà ÷òî-íèáóäü ïîëåçíîå.
Íåâåðîÿòíî ðàññëàáëÿþùàÿ è ìåäèòàòèâíàÿ The Stillness of the Wind ñòàíîâèòñÿ íàïðÿæåííîé ëèøü â òå ìîìåíòû, êîãäà ïî÷òàëüîí ïðèíîñèò Òàëüìå ïèñüìà îò òåõ, êòî óåõàë â ãîðîä. È ÷àùå âñåãî ýòî ãðóñòíûå ïèñüìà.
Ïëþñû: óñïîêàèâàþùèé, ðàçìåðåííûé ãåéìïëåé, ìàññà âîçìîæíîñòåé ïî ñàäîâîäñòâó
Ìèíóñû: ãðóñòíîòà
The King’s Bird
The King’s Bird åùå îäèí ïëàòôîðìåð ñ íåîáû÷íîé öåíòðàëüíîé ìåõàíèêîé. Ïîêà ãåðîè äðóãèõ èãð ýòîãî æàíðà ïðûãàþò è ñêîëüçÿò ïî ñòåíàì, ãëàâíàÿ ãåðîèíÿ The King’s Bird ëåòàåò, èñïîëüçóÿ çàêîíû ðåàëüíîé ôèçèêè. Îíà ïåðåäâèãàåòñÿ ïî óðîâíÿì è ïðåîäîëåâàåò ïðåïÿòñòâèÿ áëàãîäàðÿ èíåðöèè ÷åì âûøå ñêîðîñòü, òåì äàëüøå ó ãåðîèíè ïîëó÷èòñÿ óëåòåòü.
Êðîìå òîãî, â The King’s Bird ïðåêðàñíàÿ, ñîîòâåòñòâóþùàÿ îêðóæåíèþ ìóçûêà. Äà è ñìîòðèòñÿ èãðà âåñüìà íåïëîõî: ó êàæäîãî èç ïÿòè ìèðîâ ïðè ýòîì ñîáñòâåííûé âèçóàëüíûé ñòèëü, âäîõíîâëåííûé ðàçëè÷íûìè êóëüòóðàìè îò ìîòèâîâ ìàéÿ äî ðèìñêîé àðõèòåêòóðû.
Ïëþñû: óäà÷íàÿ ìåõàíèêà ñ ïîëåòàìè íà îñíîâå ðåàëüíîé ôèçèêè, ìóçûêà è âèçóàëüíûé ñòèëü
Ìèíóñû: ñêðîìíàÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü
Íàïîìèíàåì: ïîäïèñûâàéòåñü íà Humble Choice äî 3 èþëÿ è ãàðàíòèðîâàííî ïîëó÷àéòå îäíó áîíóñíóþ èãðó (äëÿ ïîäïèñîê Basic è Premium). Áèáëèîòåêà Humble Trove áóäåò äîñòóïíà íà âñåõ âèäàõ ïîäïèñêè, îñòàëüíûå áîíóñû çàâèñÿò îò ñòîèìîñòè: ñêèäêà â ìàãàçèíå (10% èëè 20%) è êîëè÷åñòâî èãð, êîòîðûå âû ñìîæåòå çàáèðàòü íà ñâîé Steam-àêêàóíò êàæäûé ìåñÿö (3 èëè 9).
Àâòîð òåêñòà: Äåíèñ Êíÿçåâ
Источник