У меня синдром дориана грея

У меня синдром дориана грея thumbnail

Замечательно, когда люди ухаживают за собой, заботятся о своей внешности, чувствуют себя молодыми и радуются жизни. Однако существует категория, которая в своем стремлении выглядеть молодо заходит слишком далеко, и это становится нелепым. Данное поведение может быть проявлением синдрома Дориана Грея.

Большинство психологов придерживается мнения, что синдром Дориана Грея не является заболеванием. Он не включен Ассоциацией американских психологов в число болезней. Однако многие специалисты соглашаются с тем, что данное расстройство оказывает разрушительное действие на духовный мир человека, его отношения с друзьями и близкими и мешает его самосовершенствованию.

Синдромом Дориана Грея называют культ молодости, который выражается в страхе перед физическим увяданием и старостью. Люди с данным синдромом чрезмерно увлекаются молодежной атрибутикой, одеждой в молодежном стиле, косметикой и пластическими операциями. При этом, как правило, они плохо разбираются в молодежных направлениях моды и часто выглядят смешно и нелепо. Это часто встречается среди знаменитостей, актеров и певцов.

История Грея

синдром дориана греяФрагмент из фильма Портрет Дориана Грея / THE PICTURE OF DORIAN GRAY США, 1945 год

Название синдрома связано с именем персонажа произведения Оскара Уайльда. Главным героем его знаменитого романа является юноша, внешний вид которого был настолько прекрасен, что где бы он ни появлялся, всегда становился центром всеобщего внимания и вызывал восхищение. Живописцы умоляли его позировать для картин, поэты сочиняли про него стихи, а женщины сходили с ума от его красоты и молодости.

портрет Дориана греяФрагмент из экранизации книги Дориан Грей / Dorian Gray (2009)

Однажды, когда Дориан в очередной раз сидел перед зеркалом, любуясь собой, он понял, что его красота недолговечна. В это мгновение в его душе зародился страх старения, он сильно испугался, что в какой-то момент увидит в зеркале свое лицо, покрытое морщинами.

Обладающий ангельской внешностью парень любовался собственным портретом. В этот момент его поразила тревожная мысль о том, что молодость, увы, не вечна. Пройдут годы, лицо покроется морщинами, щеки ввалятся и пожелтеют, глаза утратят былой блеск… «Вот если бы портрет менялся, а я мог всегда оставаться таким, как есть?!» – размечтался молодой красавец.

Его желание исполнилось: время пощадило красоту Грея, в то время как его изображение на портрете медленно, но верно превращалось в отвратительную старческую гримасу. Но за все, как известно, приходится платить. Дориан расплатился за вечно свежую наружность собственной душой: со временем она стала столь же ужасной, что и вид изображенного на портрете старика.

Он смог остаться вечно молодым. Однако его портрет старел, отражая внутренний мир главного героя, и не позволял Дориану забыть о том, кто он на самом деле. Конец этой истории печален: не выдержав разительного контраста между совершенством своего тела и уродством собственной души, Грей набросился на портрет с ножом и, тем самым, убил себя.

Наша реальная жизнь пестрит героями Уайльда. Если в поединке с собственным возрастом борец за вечную юность начинает проигрывать, – он может впасть в депрессию. А в особо тяжелых случаях – даже попытаться свести счеты с жизнью. Среди жертв культа молодости особенно много публичных личностей и представителей творческих профессий: кинозвезд, актеров, певцов. Ярчайший пример — Майкл Джексон, готовый в сотый раз ложиться под нож пластического хирурга, лишь бы сохранить мальчишеский облик.

Портрет дориана греяПортрет Дориана Грея. Книга имела огромный успех и до сих пор — бестселлер

Признаки 

Самым главным симптомом являются переживания по поводу начинающейся старости, появления первых морщин и потери упругости кожи. Каждый человек в своей жизни переживает по этому поводу. Людям, страдающим от данного синдрома, такие переживания мешают жить, так как они ни о чем не могут думать, кроме предстоящего старения.

У психически здорового человека мысли о том, что он стареет, возникают время от времени. Это нормально. Ненормально, если эти мысли оказывают влияние на ваши поступки и отражаются на настроении.

Данный синдром бывает даже у молодых людей 20-25 лет. Если в этом возрасте не обращать на него внимания и запустить, то это может закончиться очень печально.

Если  человек 60-70 лет одевается как подросток, если он помешан на своей внешности и буквально сходит с ума от страха старости — все это приведет к печальным последствиям

Почему опасен данный синдром

Данный синдром может сопровождаться следующими побочными проявлениями:

  • Постоянное стремление к идеальной внешности и недовольство своей;
  • Суицидальные мысли;
  • Крайние проявления нарциссизма:
  • Депрессивные состояния;
  • Зацикленность на внешнем виде и отсутствие заботы о своем внутреннем мире.

Как избавиться: 7 способов

Существуют эффективные методы избавления от данного симптома, но важную роль играет и возраст. Если человек старше 50 лет, то, возможно, избавиться от данного состояния не получится. В остальных случаях можно решить данную проблему. Лучше всего начать это делать, как только стали заметны первые признаки.

Избавиться от синдрома могут помочь следующие методы:

1. Найти новое хобби

Данный способ сместит внимание с внешности на внутренний мир. Все преуспевающие предприниматели и миллионеры мало времени уделяют своей внешности, так как им не нужно ничего доказывать ни себе ни окружающим. Поэтому если вы не можете поменять работу, то смените хобби.

2. Общение с окружающими

Не старайтесь красоваться перед людьми, а беседуйте, знакомьтесь, уделяйте им больше внимания. Синдром Дориана Грея может перейти в эгоцентризм, а общение с окружающими людьми поможет избежать этого.

3. Спорт и фитнес

Занятия спортом снижают риски возникновения многих заболеваний.Да и прилив крови бодрит и молодит, физические нагрузки поднимают настроение и отвлекают от мыслей о внешности.

4. Сокращение покупок одежды

Данный способ не только сохранит ваш бюджет от чрезмерных трат, но и уменьшит вероятность самолюбования. Необходимо начать о себе думать как о личности.

5. Помощь психолога

Необходимо помнить, что в запущенных случаях следует обратиться к специалисту. Человек не может самостоятельно справиться со своими мыслями о старости, а помощь психолога поможет начать думать и о других сферах жизни.

Читайте также:  Синдром сухого глаза и выделения из глаз

6. Посещение новых мест

Путешествия помогут избавиться от навязчивых мыслей. Во время посещения новых мест общаются с людьми, которых потом больше никогда не увидят. Это помогает перестать переживать о том, что подумают окружающие.

7. Чтение художественной литературы

Данный способ помогает сосредоточиться на внутренних качествах, а не на внешности.

Мнение специалиста

На видео клинический психолог Вероника Степанова о том, какие факторы в старости позволят жить комфортно, о чем стоит позаботиться уже сейчас и не откладывать на потом:

  • позаботиться о самообеспечении уже сегодня;
  • выбрать любимое дело своей жизни, максимально долго заниматься любимой работой, чтобы избежать старческой деменции;
  • изучать иностранные языки;
  • заниматься решением логических задач;
  • красота — как образ жизни;
  • «детский» режим дня обеспечит долгое сохранение молодости;
  • 9 часов хорошего, глубокого сна;
  • тщательное соблюдение личной гигиены;
  • избавляться от затхлости и хлама;
  • активно пользоваться интернетом и новинками.

Для того чтобы быть счастливым, не нужно выглядеть моложе своих лет, лучше стремиться к тому, чтобы реализовать свои мечты, жить «здесь и теперь». В этом случае у вас не будет необходимости доказывать что-то окружающим с помощью своего внешнего вида.

Источник

Каждый из нас хочет оставаться как можно дольше молодым и здоровым. В целом, в желании сохранить молодость нет ничего плохого, однако в некоторых случаях стремление обмануть время приобретает патологические черты. Психопатология, проявляющаяся как культ молодости – это синдром Дориана Грея. В наше время проблема приобретает все большие масштабы, особенно среди медийных личностей.

О Дориане Грее и синдроме, названном в его честь

Данному синдрому больше подвергнуты люди, которые придают внешности большое значение и считают ее важнее всего

Психопатологический синдром, проявляющийся в навязчивом желании избежать естественного физиологического старения, получил свое название в честь героя знаменитого романа Оскара Уайльда. Дориан Грей был потрясающе красивым молодым человеком. Дориану Грею были присущи такие черты как нарциссизм и жажда удовольствия. Любуясь своим портретом, написанным с большим мастерством, герой пожелал сохранить молодость и привлекательность. В результате портрет принял на себя бремя лет и образа жизни главного героя, а Дориан оставался все также молод и красив, несмотря на его аморальные поступки.

Почти через 20 лет портрет изменился до неузнаваемости – на картине был запечатлен безобразный старик, в то время как Дориан Грей за эти годы ничуть не постарел. История закончилась тем, что мистер Грей в гневе и отчаянии, раскаиваясь за свои поступки, вонзил в картину нож, а спустя некоторое время слуги обнаружили убитого старика возле портрета, на котором изображен прекрасный юноша.

Синдром Дориана Грея – это стремление всеми силами обмануть время. Люди всячески избегают видимых проявлений старения, прибегая к помощи косметологии и эстетической хирургии. Как известно, полностью обмануть время медицине еще не удалось, поэтому гонка за вечной молодостью рано или поздно заводит человека в тупик. Люди с синдромом Дориана Грея не могут принять возрастные изменения, что приводит к развитию депрессии, и нередко толкает человека к суициду.

Психологи и психиатры не пришли к единому мнению, является ли синдром Дориана Грея болезнью либо особенностью личности, поэтому психопатология не классифицируется в МКБ-10.

Впервые о синдроме заговорили в середине ХХ века, когда на передний план в массовой культуре начал выходить культ молодости. В сознании людей укоренилась связь успеха с молодостью и красотой, поэтому многие шли на радикальные меры, чтобы максимально долго оставаться молодым. В большей степени культ молодости проявляется среди медийных личностей, однако благодаря социальным сетям обычные люди все чаще сталкиваются с этой психопатологией. На сегодняшний день синдром Дориана Грея является актуальной проблемой для множества людей разных возрастов.

Причины нарушения

В первую группу риска входят медийные личности, профессиональные модели, певцы

Основной причиной развития синдрома Дориана Грей является публичная деятельность, карьера, успешность которой тесно связана со внешним видом человека. Именно поэтому с такой проблемой сталкиваются в основном известный личности, которые постоянно на виду.

Основную группу риска составляют:

  • профессиональные модели;
  • актеры, певцы, телеведущие;
  • люди, зависимые от мнения окружающих.

Интересно, что синдром Дориана Грея достаточно часто выступает не самостоятельной проблемой, а частью симптомокомплекса других психических расстройств.

Проблема может корнями уходить в глубокое детство. Как известно, все родители считают своих детей самыми талантливыми и красивыми. В некоторых случаях это становится серьезной проблемой. Если родители слишком многого ожидают от ребенка, он подвержен различным комплексам, связанным с боязнью не оправдать ожиданий. Со временем это трансформируется в серьезную проблему, такую как комплекс превосходства. Такие люди должны быть всегда на высоте, а несовершенство собственного тела с годами воспринимается ими как преграда на пути к успеху. поэтому все силы бросаются на попытки обмануть время и природу.

В последнее время с синдромом Дориана Грея все чаще сталкиваются обычные люди. Многие психологи считают, что причиной является популярность социальных сетей. Современные технологии цифровой обработки помогают каждому предстать на фотография молодым и привлекательным, однако многим этого недостаточно, поэтому люди начинают усиленно заниматься своей внешностью. Патологическая зацикленность на молодости и фобический страх перед старением – это основные проявления синдрома Дориана Грея.

Проявления и симптоматика нарушения

Синдром проявляется тяжелыми эмоциональными переживания при обнаружении первых признаков старения. Люди с таким нарушением могут впадать в настоящую депрессию при виде первой седины, мимических морщинок, или снижения упругости кожи. Для любого человека мысль о старении и снижении привлекательности неприятна, однако ограничивается легкой грустью и сожалениями о быстротечности времени. При синдроме Дориана Грея речь идет о патологическом страхе перед старением, который граничит с фобией и может стать причиной суицида.

Людям с таким нарушением свойственно:

  • уделять пристальное внимание своей внешности;
  • злоупотреблять услугами косметологов и эстетических хирургов;
  • не к месту использовать молодежную атрибутику;
  • инфантильное поведение.
Читайте также:  Из аниме призрак в доспехах синдром одиночки

К примеру, мужчина с синдромом Дориана Грея будет ежедневно проводить по несколько часов за различными косметическими процедурами. Такой мужчина будет старательно закрашивать седину и бороться с алопецией. Женщины с синдромом Дориана Грея быстро приходят к выводу о необходимости хирургической коррекции возрастных изменений, что может приводить к злоупотреблению пластическими операциями.

Помимо зацикленности на своей внешности, такие люди инфантильны и ведут себя не сообразно возрасту. Молодежный стиль одежды, подростковые увлечения, несерьезное отношение к жизни в целом – все это черты, присущие людям с синдромом Дориана Грея.

Еще одним специфическим проявлением этого психопатологического синдрома можно считать злоупотребление различными БАДами для сохранения молодости, витаминными препаратами, жиросжигателями и таблетками для похудения.

Интересно, что люди с таким нарушением очень много внимания уделяют внешней оболочке, при этом совершенно забывая про необходимость духовного саморазвития. Зачастую за маской красивого молодого и успешного человека с синдромом Дориана Грея скрывается человек, в развитии остановившийся на уровне средней школы, все интересы которого строятся вокруг индустрии красоты.

Чем опасен синдром?

Систематическое недовольство своей внешностью приводит к развитию невроза и депрессии

У людей с синдромом Дориана Грея часто диагностируется дисморфомания – убежденность в собственных физических недостатках, возведенная в степень бреда. Интересно, что при этом недостатков как таковых у человека может не наблюдаться. Синдром Дориана Грея толкает человека на злоупотребление пластической хирургией и омолаживающими косметическими процедурами, такими как лазерная шлифовка лица. Многочисленные операции по изменению формы носа или подтяжке овала лица часто не доводят людей до добра, меняя их внешность до неузнаваемости, как например случилось с Джослин Вильденштейн или братьями Богдановыми. Кроме того, известны случаи, когда злоупотребление пластической хирургией стало причиной преждевременной смерти.

Постоянное недовольство своей внешностью и поиски новых признаков старения приводят к развитию невроза, депрессии. Известны случаи суицида среди людей с синдромом Дориана Грея.

Диагностика и лечение

Выявить нарушение достаточно просто, опытному психологу хватит пятиминутной беседы с человеком для постановки диагноза. Кроме того, существует ряд специальных психологических тестов, которые позволят выявить синдром Дориана Грея самостоятельно.

Принцип лечения зависит от того, как долго человек живет с синдромом Дориана Грея. В запущенных случаях необходима работа с психотерапевтом и медикаментозное лечение невроза, неврастении или депрессии, возникающих на фоне патологической зацикленности на молодости и привлекательности.

Заметив первые симптомы нарушения, победить синдром можно самостоятельно. В первую очередь, специалисты рекомендуют обратить внимание на собственный духовный мир, а не внешнюю оболочку. Саморазвитие, медитация, йога и путешествия – все это эффективные методы принятия себя, своего тела и возраста.

Также рекомендуется больше времени общаться с другими людьми, пытаясь понять их характер, мотивы их поступков и взгляд на мир. Важно перестать стараться обратить внимание на себя, а больше обращать внимание на окружающих людей. Следует понять и принять, что успех и счастье зависят не от внешности человека, а от его мироощущения и мировоззрения, и тогда от синдрома не останется и следа.

Источник

Синдром Дориана Грея – это болезнь, патологическая боязнь старения. Официально заболевание не выделено, в клинической психологии его относят к неуточненным расстройствам личности (F60.9 по МКБ-10), группа «Специфические расстройства личности». Люди с синдромом Дориана Грея стараются всеми силами избежать старения. В эру социальных сетей культ молодости и красоты снова обострился, а вместе с этим возросла и частота появления синдрома.

История Дориана Грея

История Дориана Грея

Синдром носит имя главного героя романа О. Уайльда «Портрет Дориана Грея». Дориан был красив и прекрасен, его приглашали на все светские мероприятия, им восхищались женщины и мужчины. Грей так боялся потерять все это, что пожелал, чтобы вместо него старел портрет.

Желание сбылось: портрет старел и отражал все грехи Дориана, с каждым днем картина становилась все более омерзительной. Однажды Грей не выдержал и порезал холст. В ту же минуту все вернулось на круги своя: старик на портрете превратился в прекрасного юношу, а Грей стал обезображенным стариком и замертво упал рядом.

Причины

страх одиночества

Точные причины развития синдрома до сих пор не определены до конца. Известно, что в группу риска попадают люди, которые в прямом смысле торгуют своим лицом: телеведущие, артисты, актеры, певцы, модели. Кроме них старости боятся девушки, которые привыкли жить за счет мужчин, обменивать свою молодость и красоту на их деньги. Собственно, и для представителей мужского пола это актуально (речь идет об альфонсах).

Стоит упомянуть и о более глубоких причинах страха старения. За ним скрываются другие фобии:

  • страх одиночества,
  • боязнь потерять работу и умереть в нищете;
  • страх смерти.

Кроме этого, синдрому подвержены те люди, для которых внешность стоит на первом месте. Они не осознают свою внутреннюю силу и ценность, не умеют достойно накапливать опыт. Вероятно, они думают, что ничего больше не могут предложить людям, а потому, потеряв внешнюю привлекательность, окажутся за бортом жизни. Кто-то боится потерять супруга или супругу, кто-то – поклонников и популярность у противоположного пола, кто-то – рабочее место и т.д.

Это важно! Страх перед предстоящим старением указывает на сбой в развитии личности, неспособность пройти предыдущий возрастной кризис. Чаще всего расстройство встречается у мужчин и женщин в возрасте 30-40 лет и сочетается с кризисом среднего возраста.

Проявления и симптомы

приступ паники

Выраженность симптомов отличается в зависимости от стадии заболевания. В запущенных случаях у больного синдромом Дориана Грея при одной мысли о старости случается приступ паники. Такие люди стараются всячески молодиться, следить за модой. Они общаются с теми, кто намного младше, соперничают с ними.

Люди с синдромом Дориана Грея пытаются всячески доказать свою молодость, чаще всего, это выражается в легкомысленном и разгульном образе жизни, молодых любовниках и экстремальных видах спорта. Вместе с этим заметны изменения во внешнем виде: прическе, одежде, украшениях. Нередко больные решаются на пирсинг или татуировки, экстравагантные окрашивания и стрижки.

Читайте также:  Синдром зудека после перелома руки

Люди с синдромом часто смотрятся в зеркало и постоянно недовольны своим отражением. Каждый седой волос или морщина могут вызвать приступ паники. Проблема в том, что нередко больные видят те изменения, которых на самом деле нет.

Это интересно! Иногда страх перерастает в ненависть к пожилым людям, агрессивное или пренебрежительное отношение к ним (включается защитный механизм психики).

Чем опасен синдром Дориана Грея

Все больные синдромом Дориана Грея попадают в группу риска по депрессии и суициду, другим расстройствам. Люди с такой фобией оказываются заложниками косметологии и пластической хирургии. Они делают омолаживающие операции и процедуры, пьют БАДы и постоянно сидят на диетах, изнуряют себя спортом. В общем, идут на все, что по заверению специалистов или общественности может сохранить молодость и красоту.

Важно! Человека с синдромом Дориана Грея может настигнуть та же участь, что Дориана из романа – смерть в результате самоубийства или очередной пластики, косметической процедуры.

Диагностика

психотерапевтическая беседа

Основной метод диагностики – психотерапевтическая беседа и наблюдение в процессе беседы.

Справиться с синдромом самостоятельно сложно, так как в большинстве случаев истинная причина не осознается самим человеком. Ситуация может быть построена таким образом, что все упирается в далекую детскую травму, например, в смерть или болезнь пожилого родственника. Возможно, будучи ребенком, пациент выстроил неправильные связи. Он решил, что старость неизбежно связана с болью, страданиями, болезнями, смертью.

Или родители постоянно требовали от ребенка совершенства во всем и хвалили, любили его только тогда, когда он выглядел лучше всех и добивался большего, чем его сверстники. В таком случае у него формируется убеждение «Любовь и успех = внешняя привлекательность и превосходство всегда и во всем».

Способы избавления от синдрома

психотерапия

Основной метод лечения – психотерапия. Этим занимается психолог или психотерапевт. На запущенных стадиях показан прием медикаментов, их выписывает только психотерапевт. Если диагностированы соматические осложнения, то показана симптоматическая терапия у врача соответствующего профиля.

Психолог используют когнитивно-поведенческую психотерапию, арт-терапию, психоанализ и другие методы. Техники подбираются в зависимости от конкретного случая. Иногда применяют гипноз. Кроме этого, пациента обучают навыкам саморегуляции и аутотренинга, например, дыхательной гимнастике. Эта техника поможет успокоиться во время панических атак.

Профилактика

жизнь в гармонии со своими желаниями

Нужно выглядеть и чувствовать себя хорошо, а не молодо. Поэтому важно с юности заботиться о теле и здоровье. Только делать это нужно за счет внутренней работы над собой. Лучшая профилактика – жизнь в гармонии со своими желаниями, потребностями, интересами, способностями.

Подробнее об этом поговорим ниже, мои рекомендации подойдут как для реабилитации, так и для профилактики синдрома Дориана Грея.

Мои рекомендации

Цель психотерапии – изменить отношение к старости. Можно достойно принимать те изменения, которые происходят с организмом и внешностью, стареть красиво, превращать опыт в мудрость и сделать это сильной стороной. Можно в старости жить в комфорте и достатке. Можно иметь крепкое здоровье и красивое тело, не прибегая к пластике или разумно используя достижения косметологии. Все зависит от самого человека. Это и должен понять пациент и начать создавать счастливую старость.

Исходя из этого, я рекомендую придерживаться следующего плана:

  1. Работа и смысл жизни. Успех не связан с молодостью и красотой. Вспомните выдающихся врачей, педагогов, психологов. Они добились известности благодаря своему делу. Подумайте прямо сейчас, что вы можете и хотите дать этому миру.
  2. Здоровье и красота. Правильное питание, здоровый сон, занятия спортом, массаж, релаксация – это помогает продлить молодость и сохранить красоту. Посмотрите на известных бодибилдеров, фитнес-моделей. Они не выглядят на свои годы. Но помните, что во всем важна мера и режим. Не издевайтесь над собой.
  3. Безбедное существование. Подумайте, что будет кормить вас в старости, начните вкладывать средства или строить свой бизнес. Не рекомендую рассчитывать на пенсию, даже если сейчас кажется, что она будет достойной.
  4. Качество отношений с противоположным полом. Научитесь выбирать и диктовать свои условия, а не пытаться подстроиться под других.
  5. Ваши желания и потребности. Жизнь одна, нельзя постоянно откладывать ее на потом.
  6. Хобби и увлечения. Зацикленность на красоте приводит к тому, что человек становится неинтересен другим и себе. Он оказывается в одиночестве. Задумывались ли вы, почему некоторые старики злые, а другие добрые? Все просто: в старости происходит анализ жизни, некоторые люди осознают, что потратили ее впустую.
  7. Постоянный интеллектуальный труд. Это поможет избежать слабоумия. Многие люди боятся старости из-за деменции.

Начните выписывать каждый из пунктов, ведите личный дневник, наслаждайтесь настоящим, процессом. Ориентируйтесь на позитивные примеры старения. Учитесь у успешных людей, которые доказывают, что зрелость может дать фору молодости. Вбейте в Ютубе запрос «стареть красиво», «старость в радость» и подобное. И вы увидите, что даже после выхода на пенсию можно начинать новую жизнь, причем это доступно не только звездам. Что уж говорить о вас, ведь у вас еще все впереди. Так что начинайте красиво стареть прямо сейчас.

Заключение

Как вы думаете, от чего люди стареют? Вредные привычки, неправильное питание, стрессы? Да, это влияет, но опаснее негативные эмоции, безрадостное существование. Улыбка, энергичность, самоудовлетворение, индивидуальность – вот что делает человека молодым. А это возможно тогда, когда он понимает, что делает и куда идет, на что способен, что дает миру и что берет от него.

В остальных случаях человек попадает в группу риска по развитию синдрома Дориана Грея. Чтобы этого не случилось, научитесь ценить возраст. Это жизненный стаж, опыт, который делает вас значимым и привлекательным. Почему бы не признать это и не начать помогать молодому поколению, а не конкурировать с ним?

Источник