Сонный паралич или синдром старой ведьмы отзывы
Òàê êàê çà ïîñëåäíåå âðåìÿ äîâîëüíî ÷àñòî ëè÷íî ñòàëêèâàëàñü ñ ÿâëåíèåì ñîííîãî ïàðàëè÷à, ðàññêàæó, ÷òî ýòî òàêîå. Óâåðåíà, ìíîãèå ýòî îùóùàëè, íî ìîæåò êòî íå çíàåò, ÷òî ýòî çà çâåðü. Ñîííûé ïàðàëè÷ ñîñòîÿíèå, êîòîðîå õàðàêòåðèçóåòñÿ âðåìåííûì ïàðàëè÷îì ïðè ñîõðàíåííîì ñîçíàíèè; îáû÷íî âîçíèêàåò ïðè çàñûïàíèè ëèáî â ìîìåíò ïðîáóæäåíèÿ. Ýòà ïàòîëîãèÿ ÷àñòî ñîïðîâîæäàåòñÿ ñëîæíûìè ãàëëþöèíàöèÿìè è ñèëüíûì ñòðàõîì. Ñîííûé ïàðàëè÷ ïðèíÿòî ñ÷èòàòü ôèçè÷åñêè áåçâðåäíûì, îäíàêî íåïîíèìàíèå ñóòè ïðè ðåãóëÿðíîì åãî ïåðåæèâàíèè ìîæåò ÿâèòüñÿ çíà÷èòåëüíîé ïñèõîëîãè÷åñêîé òðàâìîé.
Êàðòèíà ñîííîãî ïàðàëè÷à âñåãäà îäèíàêîâà: ÷åëîâåê ïîëó-ïðîñûïàåòñÿ â ôàçå áûñòðîãî ñíà è ïîíèìàåò, ÷òî íå ìîæåò øåâåëèòüñÿ è èçäàâàòü çâóêè. Èç-çà íåïîëíîãî ïðîáóæäåíèÿ àêòèâíî ïðîÿâëÿåò ñåáÿ ïîäñîçíàíèå, ïîÿâëÿåòñÿ îùóùåíèå ÷óæîãî ïðèñóòñòâèÿ â êîìíàòå. Òèïè÷íûå ñëóõîâûå îùóùåíèÿ ãîëîñà, øàãè èëè ïóëüñèðóþùèå çâóêè, çðèòåëüíûå ëþäè, êàêèå-ëèáî ñóùíîñòè èëè ïðèçðàêè â êîìíàòå.  ïðîøëîì îäíè íàðîäû ñ÷èòàëè ïàðàëè÷ ïðîäåëêàìè äîìîâîãî, äðóãèå ïðîêëÿòüåì âåäüìû, îòñþäà è âòîðîå íàçâàíèå. Ñîâðåìåííûå èññëåäîâàòåëè íàøëè äèñáàëàíñ ìåæäó ðàáîòîé ìîçãà è òîíóñîì ñêåëåòíûõ ìûøö âî ñíå. Âêðàòöå, â ôàçå áûñòðîãî ñíà ìûøöû ìàêñèìàëüíî ðàññëàáëåíû (ïðàêòè÷åñêè îòêëþ÷åíû), à ìîçãîâàÿ àêòèâíîñòü ðåçêî ïîâûøåíà.
Ñîííûé ïàðàëè÷ ìîãóò ñïðîâîöèðîâàòü:
— áåñïîðÿäîê ñ ðåæèìàìè ñíà è áîäðñòâîâàíèÿ (íåäîñûïàíèå èëè ïåðåèçáûòîê ñíà, îòñóòñòâèå ðåæèìà);
— õðîíè÷åñêàÿ áåññîííèöà;
— îñòðûå è õðîíè÷åñêèå ñòðåññîâûå ñîñòîÿíèÿ;
— óïîòðåáëåíèå âðåäíûõ âåùåñòâ è çàâèñèìîñòü îò íèõ;
— äëèòåëüíûé ïðèåì ëåêàðñòâ, âëèÿþùèõ íà ñîçíàíèå òðàíêâèëèçàòîðîâ, àíòèäåïðåññàíòîâ;
— íàñëåäñòâåííîñòü;
— ñîí íà ñïèíå;
— äðóãèå íåâðîëîãè÷åñêèå ðàññòðîéñòâà — íàïðèìåð, áèïîëÿðíîãî àôôåêòèâíîãî ðàññòðîéñòâà èëè íàðêîëåïñèè.
Çà ïîñëåäíèå ìåñÿöû ó ìåíÿ áûëî íåñêîëüêî ýïèçîäîâ ñîííîãî ïàðàëè÷à, äüÿâîëèàäà òà åùå, ñêàæó ÿ âàì )). Èç âûøåîïèñàííûõ ïðè÷èí ó ìåíÿ ÿâíûå äâå — îñòðîå è õðîíè÷åñêîå ñòðåññîâîå ñîñòîÿíèå è ÁÀÐ, î êîòîðîì ÿ ïèñàëà â ïðîøëîì ïîñòå. Ñêîðåå âñåãî, ñþäà ïðèìåøèâàåòñÿ íàñëåäñòâåííîñòü. È ÷òî èíòåðåñíî, ñîííûé ïàðàëè÷ âîçíèêàë ó ìåíÿ â òå ìîìåíòû, êîãäà ÿ ïåðåä ñíîì óïîòðåáëÿëà àëêîãîëü. Íà÷àëî ýòîãî ñîñòîÿíèÿ ó ìåíÿ âñåãäà íåèçìåííî ñîïðîâîæäàåò ãðîìêèé ãóë â ãîëîâå è óøàõ, êàê áóäòî ÿ ïðÿìî ðÿäîì ñî âçëåòàþùèì ñàìîëåòîì íàõîæóñü. Ïàðó ðàç ìíå óäàëîñü ïðîñíóòüñÿ áóêâàëüíî ñðàçó, îáîøëîñü áåç ãàëëþöèíàöèé, íî ïîøåâåëèòüñÿ è èçäàòü çâóê íåâîçìîæíî âñåãäà.
Îäèí ðàç áûëè òîëüêî ñëóõîâûå ãàëëþöèíàöèè: ïîñëå ýòîãî ãóëà ó ìåíÿ â ãîëîâå íà÷àë íåïðåðûâíî è äîñòàòî÷íî ãðîìêî áîðìîòàòü ãîëîñ. Äîñòàòî÷íî íåïðèÿòíûé, ìóæñêîé, áîðìî÷åò è áîðìî÷åò ÷òî-òî àáñîëþòíî íåâíÿòíîå. Ïî îùóùåíèÿì — ýòî äüÿâîë èëè ÷¸ðò ïðèøåë. Áûëî òàêîå îùóùåíèå, ÷òî ýòî ïðîäîëæàëîñü âå÷íîñòü, à ìíå î÷åíü õîòåëîñü ñïàòü. ß òåðïåëà-òåðïåëà ýòî áîðìîòàíèå, à ïîòîì ïîìíþ, ÷òî ÷åòêî ïðîèçíåñëà (ïðî ñåáÿ, âèäèìî): «Äà çàòêíèñü òû óæå!» Ãîëîñ çàìîë÷àë, ÿ çàñíóëà.
Äðóãîé ðàç ïðè ïðîáóæäåíèè ìíå ïðèâèäåëîñü, ÷òî êòî-òî â êîìíàòó çàõîäèò, âèäèìî, áóäèòü ìåíÿ ê çàâòðàêó, ïîòîìó ÷òî ñî ìíîé ÿâíî ÷òî-òî íå òàê, è ñàìà ÿ íå ïðîñûïàþñü. ß áûëà â äîìå ó ðîäñòâåííèêîâ òîãäà, è ÷óâñòâóþ, ìåíÿ êàê áóäòî ïûòàþòñÿ ðàçáóäèòü, íî òóò íåçàäà÷à — ÿ íå ìîãó íè ïîøåâåëèòüñÿ, íè îòêðûòü ãëàçà, íè èçäàòü õîòü êàêîé çâóê. Ïûòàþñü ÷òî-òî ïðîìû÷àòü. Âîò æå áëèí, äóìàþ, ñîáðàëèñü ñåìüåé! Âîñêðåñåíüå, óòðî, âñå ðàäîñòíûå, çàâòðàêàòü ñàäÿòñÿ, à ÿ òóò ïðîáëåìó ñîçäàþ, åùå ïîäóìàþò, ÷òî óìåðëà! Ïðîñíóëàñü. Íèêîãî íåò, åñòåñòâåííî, â êîìíàòå. Íî ñòðåññ èñïûòàëà, òàê êàê ýòî âñ¸ î÷åíü ðåàëèñòè÷íî.
À òðåòèé ðàç — òàê âîîáùå àõòóíã. ß íî÷åâàëà òàêæå â äîìå, íà âòîðîì ýòàæå, íà ïåðâîì òîëüêî îäíà áàáóøêà. Êàê îáû÷íî, ãóë â ãîëîâå, âñ¸ òàêîå, ÿ ïðîáóæäàþñü è ïîíèìàþ, ÷òî êî ìíå êòî-òî çàõîäèò. Ïðè÷åì ìûñëè â ýòîò ìîìåíò àáñîëþòíî ÿñíûå, íî ìîçã íå îñîçíàåò, ÷òî ýòî ñîí èëè ïðîñòî ãëþêè. ß ïîíèìàþ, ÷òî áàáóøêà â ãîðèçîíòàëüíîé ïëîñêîñòè-òî ñ áîëüøèì òðóäîì ïåðåäâèãàåòñÿ, à íà âåðòèêàëü, íà ëåñòíèöó, îíà íè ïðè êàêèõ îáñòîÿòåëüñòâàõ íå çàáåðåòñÿ. Ñìîòðþ â ñòîðîíó äâåðè è âèæó, ñòîèò ôèãóðà â ÷åðíîì áàëàõîíå ñ ãîëîâû äî ïÿò, ÿ ïîíÿëà, ÷òî ýòî Ñìåðòü. Áåç êîñû ïî÷åìó-òî òîëüêî )) È ïîïóòíî ñëûøó äèêîå êàðêàíüå, ïîâîðà÷èâàþ ãëàçà â ñòîðîíó îêíà, è âèæó, ÷òî çà íèì êðóæèòñÿ ñòàÿ îãðîìíûõ âîðîíîâ, è ÿâíî îíè ñî Ñìåðòüþ â ñãîâîðå. ß ïîíèìàþ, ÷òî ÷òî-òî íàäî äåëàòü, ïîøåâåëèòüñÿ íå ìîãó, ñ êàêèì-òî îãðîìíûì òðóäîì íà÷àëà øèïåòü íà ýòó âñþ ãîï-êîìïàíèþ, è åäèíñòâåííîå, ÷òî ìíå åùå óäàëîñü, — øåâåëèòü ïàëüöàìè, ÿ èõ ðàñòîïûðèëà, íàïðÿãàëà è øèïåëà. Ñåé÷àñ ñìåøíî, íî òîãäà ìíå íàäî áûëî çàùèòèòü ñåáÿ, äîì, áàáóøêó, êîðî÷å ñåðüåçíàÿ çàäà÷à áûëà )) Ïðîñíóëàñü, äîëãî íå ñïàëà, àäðåíàëèí äàë î ñåáå çíàòü. Èíòåðåñíî, ÷òî âî âñåõ ñëó÷àÿõ ÿ òî÷íî ëåæàëà íà ñïèíå â ìîìåíò ïàðàëè÷à, ÿ ñåáÿ îñîçíàâàëà. Ýòî äîêàçûâàåò, ÷òî ïàðàëè÷ âîçìîæåí òîëüêî â ñîñòîÿíèè ëåæà íà ñïèíå. Íà áîêó/æèâîòå åãî íå âîçíèêàåò, ó÷åíûå ïîêà íå ïîíÿëè, ïî÷åìó.
Êîðî÷å, ïåéòå òðàâÿíîé ÷àé èëè ìîëîêî íà íî÷ü, íå çàèãðûâàéòåñü â òåëåôîí/êîìïüþòåð, íå ñìîòðèòå òðèëëåðû è óæàñòèêè, íîðìàëèçóéòå ðåæèì ñíà, ïðîâåòðèâàéòå ïîìåùåíèå ïåðåä ñíîì, èçáåãàéòå ëèøíèõ íåðâîâ.  èíòåðíåòå åñòü ñîâåòû, êàê äåéñòâîâàòü âî âðåìÿ ñîííîãî ïàðàëè÷à, íî ÿ íå ïðåäñòàâëÿþ, êàê âî âðåìÿ ýòîãî ñîñòîÿíèÿ ìîæíî ðàññëàáèòüñÿ, êîíòðîëèðîâàòü ñâî¸ äûõàíèå, âäîõíóòü, à íà âûäîõå êðèêíóòü è ò.ï. Äóìàåòñÿ ìíå, ÷òî ñ îïûòîì ìîæíî òîëüêî ëèøü íàó÷èòüñÿ äîñòàòî÷íî áûñòðî îêîí÷àòåëüíî ïðîñûïàòüñÿ, ìèíóÿ âñå ýòè ãàëëþöèíàöèè. Ïî ñòàòèñòèêå, õîòü ðàç â æèçíè òàêîé îïûò ïåðåæèâàåò êàæäûé äåâÿòûé æèòåëü çåìíîãî øàðà, íî åñëè äàííîå ñîñòîÿíèå ïðåñëåäóåò âàñ ñ çàâèäíîé ðåãóëÿðíîñòüþ, ñòîèò îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó.  ëþáîì ñëó÷àå, ñîííûé ïàðàëè÷ — ýòî ëèøü âðåìåííîå è ïî ñóòè áåçâðåäíîå ñîáûòèå, òîëüêî åñëè îíî âàñ íå ïðèâîäèò ê íåâðîçàì, áåññîííèöå, ïñèõîñîìàòè÷åñêèì ðàññòðîéñòâàì è ò.ä. Ïî ôàêòó ýòî ñëîâíî íî÷íîé êîøìàð, òîëüêî ÷óòü áîëåå ðåàëèñòè÷íåå. Âñåì äîáðûõ ñíîâ 😉
Источник
Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!
Комментарии к новостям
Страницы: « Назад 1 2 Вниз
сонный паралич или синдром старой ведьмы!!! (Прочитано 3012 раз)
0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Мда, почитала бегло по форумам. Очень удивило, что некоторые хотят узнать, как впасть в это состояние и как вызвать эти ощущения. Удивляюсь людям, все больше и больше.
ну это какие то прям безстрашно-отважные товарищи!!!!!!!
Одно радует, что сейчас 21 век, а в Средневековье за такие сонные параличи оказывается сжигали на костре, а в XIX—XX-м веках помещали в психиатрические лечебницы. Так что, Русалина нам еще повезло!
это точно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Русалина, я вас понимаю, приступы паники во сне, от которых просыпаешься и не можешь заснуть и у меня были. В темноте вообще не могу понять что вижу, вроде какую-то движущуюся тень… А может, просто перепад давления во сне и тени эти только в глазах. Помогает только одно, когда появляются силы двигаться — включить ночник, иначе потом засыпать страшно. Чувствую себя дурой — взрослая тетя, а хуже ребенка. Слышала, есть такой старинный индейский талисман от подобных штук — «Ловец снов» называется. Думаю, может сделать…
Девочки, сонный паралич..в этом нет ничего удивительного. Перед вами представитель » синдрома старой ведьмы», а вы выход в астрал не пробовали? Вот это говорят ощущения. Сама сколько не пыталась у меня не получается.
Расскажу свой случай. Муж ушел на работу, я днем прилегла и не скажу, что уснула, нет просто не могу пошевелиться и все..глаза закрыты и вдруг слышу с затылка как бы голос мужской»Не бойся». Я не могу не пошевелиться, ни открыть глаза. Но чуть чуть мне все же удалось приоткрыть один глаз и вот вижу, что надо мной склонен мужчина, и у него не волосы а какие то как змеи зеленые шевелятся или большие черви. Но развернуться и посмотреть на него не могу. И он спрашивает меня «Ты мужа любишь?» я говорю конечно люблю…тогда он вздохнул и сказал,»Не бойся с ним ничего не случится»… и все…исчез..Голос слышала очень ясно. Вечера не могла дождаться. Приходит муж с работы. Я к нему, что случилось. Он вначале не хотел рассказывать, а потом говорит, да поспорили в пьяным мужиком и он с ножом на меня кинулся, но ребята вовремя ему руки скрутили.
Потом этот голос я слышала еще два раза и он меня уверял, что с моим мужем все будет нормально. Вот так. Если сочтете, что у меня поехала крыша… я не обижусь… самой бы рассказали тоже не знаю поверила бы или нет.
« Последнее редактирование: 16 Ноября 2013, 07:45 от ЧеРтЁнОк_Ф_кЕдАх »
В астрал выходить, что-то совсем желания нет.
В астрал самому лучше не пытаться выходить, можно не вернуться. Тут нужен учитель-проводник с большим опытом.
ну так вот-проснулась я как то ночью и не могу вообще пошевелиться….лежу и как то жутко закрываю глаза и накатывает такой ужас….
Русалина, спасибо за пост! Ты не одинока…Подобное частенько происходило и со мной, чаще перед засыпанием, но возникало и среди ночи…Появлялся необъяснимый ужас, как будто накатывало что-то тёмное (никаких силуэтов и голосов, только что-то бесформенное и чёрное) — было очень пугающе!
Стала перед сном проговаривать молитвы…Перелопатила кучу литературы — мистической, психологической… стала заниматься медитациями…короче, сейчас подобное не повторяется, но и я стала, несколько другой — мудрее, что ли….
« Последнее редактирование: 16 Ноября 2013, 10:34 от LadaS »
rusalina, спасибо за тему!
В юности я тоже нередко испытывала нечто похожее, сны снились несколько раз вещие (можете смеяться, но о трёх очень важных событиях в жизни меня нечто предупреждало) часто виделись кошмары — полусон-полуявь. И с ночником, в своё время, долго спала… юность, эмоциональность, впечатлительность))) но потом всё прошло… после последнего сна-кошмара у меня осталось ощущение, что я с кем-то о чём-то договорилась… и все эти ужастики кончились…
У меня такое было, но без голоса, видела силуэт крупного мужчины и шаги. Нам соседи сказали, что там не все ладно из-за того, что наша хозяйка увела мужа из семьи. В этот дом они брали квартирантов, а сами ушли на съем в другой дом.
Страницы: « Назад 1 2 Вверх
Теги:
Предупреждение: в данной теме не было сообщений более 120 дней.
Если не уверены, что хотите ответить, то лучше создайте новую тему.
Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Источник
Если ты хоть раз переживала состояние под названием «сонный паралич», ты больше никогда его не забудешь. Ты просыпаешься ночью, одолеваемая чувством, что в комнате кроме тебя кто-то есть, при этом ты не можешь пошевелить ни рукой, ни ногой. Как будто стала заложницей собственного тела. Если тебе хоть раз приходилось это переживать — мы собрали несколько интересных фактов о сонном параличе, которые помогут тебе справиться с этим состоянием.
Сонный паралич похож на ночной кошмар наяву
Это правда очень страшно, мы знаем. Для тех счастливиц, кому ни разу не приходилось испытывать нечто похожее, рассказываем. Ты просыпаешься (или засыпаешь), и внезапно на тебя накатывает ощущение необъяснимого ужаса. Это может быть чувство чьего-то присутствия в комнате, шорохи за дверью или даже голоса. При этом ты не можешь пошевелиться. Ты полностью проснулась, бодрствуешь, но двинуться не в состоянии, как если бы твое тело было твоим гробом. Через несколько секунд или минут это проходит,ты подскакиваешь, включаешь свет и пытаешься отдышаться.
Механизмы паралича известны
При наступлении фазы быстрого сна (REM-фазы) наш мозг, чтобы обезопасить нас самих, выключает некоторые регионы, которые отвечают за движение. Не за любое движение, конечно, но за активное. То есть если за нами во сне гонится саблезубый тигр,мы не вскакиваем с кровати и не несемся на всех парах,куда глаза не глядят. Когда мы просыпаемся, эти отделы,соответственно, включаются обратно. Но иногда наступает сбой, и моторные функции при пробуждении человека включаются не сразу. Мы проснулись, но мозг не успел «включить» все нужные функции,не разобрался, спим мы или уже бодрствуем.
В идеале — человек должен пробуждаться во время стадии медленного сна, в этот период организм отдохнул и подготовился к подвигам.
Причин сонного паралича может быть много
И все они касаются тех или иных нарушений во сне:
- сбой биоритмов (например, из-за перелета в другой часовой пояс);
- недосыпание из-за стрессов и переживаний;
- депрессия;
- сон в неудобной позе (на спине или отлежав конечность);
- вредные привычки;
- прием некоторых лекарств — нейрометаболических стимуляторов, антидепрессантов;
- психические расстройства и заболевания;
- генетическая предрасположенность.
Но, если говорить начистоту, никто вам не назовет точную причину.
Он происходит во время засыпания или пробуждения
Сонный паралич бывает гипнагогическим (возникающим в период засыпания) и гипнопомпическим, который проявляется, собственно, в минуты пробуждения. Первый вид встречается реже, обычно он происходит, когда тело уже «уснуло», но мозг продолжает бодрствовать.
Иногда при сонном параличе могут случаться галлюцинации
В отличие от кошмаров, которые мы видим с закрытыми глазами во время быстрой фазы сна, галлюцинации при сонном параличе могут возникать и тогда, когда глаза у тебя открыты. Как таковые картинки довольно редки, но вот ощущение чьего-то присутствия в комнате — явление довольно частое. Зачастую это спровоцировано паникой, которая охватывает человека, осознающего, что он не способен двинуться.
Это не длится долго
От нескольких секунд до — максимум! — пары минут. Это время может показаться тебе вечностью, но на самом деле все происходит очень быстро. Чтобы успокоиться, попробуй считать про себя.
Сонный паралич не опасен. Почти
Нет никаких доказательств, что сонный паралич способен повлечь за собой какие-то проблемы со здоровьем. Но. Он может серьезно напугать, и если человек страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, паралич может негативно сказаться на его сердце. Другая опасность — недостаточная информированность (именно от этой опасности сейчас мы тебя спасаем), когда человек, испытывая сонный паралич, убежден, что у него не все ладно с психикой.
Если это случилось, что делать?
Для начала успокоиться (ага, легко сказать!) и начать, к примеру, считать вслух. Осознай,что это — временное и безвредное состояние. Главное — не сопротивляйся параличу,иначе может возникнуть ощущение удушья, а мы этого не хотим. Выровняй дыхание,попробуй считать вдохи и выдохи. Как вариант — попробуй пошевелить, например, языком. Возможно, так твое тело проснется быстрее.
Чтобы избежать сонного паралича — спи!
Самый верный способ сделать так, чтобы с тобой этого не случилось — оптимизировать режимы работы и отдыха. Недосыпание и стресс могут легко стать причинами сонного паралича. Поэтому ложись спать вовремя, отключай гаджеты за несколько часов до сна,прими расслабляющую ванну и не наедайся перед тем, как лечь в кровать.
На протяжении столетий люди были уверены, что сонный паралич вызывают демоны, злые духи и другие враждебные человеку силы. Теперь мы знаем, что всему есть разумное научное объяснение. Почти.
Спокойной ночи и добрых снов!
Источник
кто-нибудь сталкивался с таким явлением как сонный паралич или синдром старой ведьмы?
как вам ощущения?
несколько дней назад заснула вечером под просмотр фильма «индиана джонс». во сне чувствую, что в меня как будто бес вселяется. пытаюсь позвать на помощь, но кроме мычания не получается издать ни крика ни звука, будто бы нечто не дает закричать. пытаюсь проснуться, но не получается. понимаю что это во сне, но комнату отчетливо вижу как наяву, и тоже время суток при котором засыпала. а еще ощущение, что это нечто пытается поднять меня над кроватью. отчетливо слышу звуки воды в ванной. понимаю, что жених в ванной. пытаюсь позвать на помощь и никак. только мычание. перебарываю себя и все-таки кричу. любимый выскочил из ванной и разбудил меня, с вопросом «что с тобой?» я издавала на всю квартиру душераздирающие крики
он в шоке, я тоже. рассказываю ему про беса, про сон. он меня успокоил, заснули вместе. с утра просыпаюсь с ощущением, что это все было во сне. спросила жениха, приснилось ли мне это или было на самом деле. он сказал, что на самом деле вечером кричала во сне.
сегодня обсудила с подругой. она говорит — домовой приходил. с ней такое было в детстве несколько раз. но я мало верю в мистику. полезла поискать в интернет, что же за кошмар это был, и нашла информацию про «сонный паралич». любопытная тема
оказывается есть такое явление как сонный паралич.
| цитата: |
| Со́нный парали́ч (сонный сту́пор) — состояние, когда паралич мышц наступает до засыпания или после пробуждения. Это состояние обратно сомнамбулизму, когда паралич мышц не наступает во сне. Физиологически состояние близко к естественному параличу, который наступает во время фазы быстрого сна[2]. Биологический смысл паралича во время фазы быстрого сна состоит в том, что он препятствует совершению человеком действий во время сна. В свою очередь, во время сонного ступора мозг просыпается от фазы быстрого сна, но паралич тела сохраняется на протяжении некоторого времени. Кроме паралича всего тела, наиболее распространённые симптомы: чувство ужаса, ощущение давления (особенно на грудь) или затруднённое дыхание, ощущение присутствия постороннего существа, дезориентация в пространстве, учащение сердцебиения, ощущение движения тела (человеку может казаться, что он переворачивается с одного бока на другой, хотя на самом деле лежит на месте), некоторые люди при этом как будто силятся проснуться. Типичные слуховые ощущения — голоса, шаги или пульсирующие звуки, зрительные — люди или призраки в комнате. В русской народной традиции это явление ассоциируется с домовым, который, согласно поверьям, вскакивает человеку на грудь с целью предупредить либо о добре, либо о худе. |
wikipedia
также нашла информацию, что люди испытывающие сонный паралич могут управлять своими сновидениями, так называемый «осознанный сон». нужно только пересилить себя во время такого приступа «сонного паралича» и не испугаться. тогда ты сможешь управлять своим сном, находиться как бы в реальности, тогда как твое тело сковано и еще спит. около 30% населения земли хотя бы раз в жизни испытывали на себе «сонный паралич». некоторые люди испытывают его постоянно. кто-то научился управлять своими снами.
любопытно, есть ли на форуме люди, те кто испытывал подобное?
как это происходило с вами?
ФФК уже не тот …
oleg33petrovich
6 мая 2014
13
1440
Я когда раньше перебухивал, то тоже что то подобное снилось, и главное все видешь как наяву…
ПапаСерж
6 мая 2014
1
1440
oleg33petrovich
Это состояние бывает у тех, кто много трудится, и после трёх лет с момента
регистрации на FFclub
oleg33petrovich
А кто у нас не употребляет???
2
сонная ведьма это ещё ничо. стрёмно, когда ана просыпаецца
1
Delirium tremens
6
Мужика тебе надо…
Nail: |
| Мужика тебе надо… |
там же жених какой-то фигурирует. Думаешь, приснился?
-2
тс тролль!в бан
Не пила
-1
что с мужем?
ахахаха
1440
Что куришь , еще есть ?
На самом деле , отдохнуть на природе на свежем воздухе пару недель , витаминов попить , во становится
со мной несколько раз было такое, мне снится что рядом смоим окном зависает тарелка нло(не знаю почему именно нло, так как я в пришельцев неверю) и какое то существо перемещается ко мне в комнату, но ничего не делает просто стоит рядом и наблюдает. симптомы испытываю те же понимаю что это сон но пошевелиться не могу, 1 раз даже пытался себя ущипнуть но все равно не проснулся. вот такая вот штука.
-2
у меня вот такое было:
сижу как-то в интернете,смотрю запись с видеорегистратора и вижу что в небе НЛО
в одно и тоже время,на всех файлах по пути на учебу,на следущий день еду на учебу и смотрю на то место,тоже их вижу.Поприветствовал,поехал дальше.
Вот такая вот штука.
1440
У меня было подобное. Давно, лет 15 назад, но запомнил на всю жизнь. Рядом не было никого, тоже пытался кричать чтоб самого себя разбудить, по комнате летали какие то приведения… В общем в тот момент было не по себе и немного страшно, когда проснулся стало очень легко и главное спокойно… Заснул и спал как младенец, потом в той гостинице провел несколько ночей и ничего подобного больше не повторилось.
5
| цитата: |
| В русской народной традиции это явление ассоциируется с домовым, который, согласно поверьям, вскакивает человеку на грудь с целью предупредить либо о добре, либо о худе. |
А если спать на животе, он на жопу прыгнет?
1
1440
Завтра ждем содержание второй серии
Сказки сказками, а очень страшно было, те кто испытывал подобное понимают, насколько жутко
интересно, повторится ли
1
1440
У меня повторялось 1 раз, но не в такой степени. Просто спал и понимал что не сплю, а проснуться не могу.. О как. Короче сам во сне, а все соображаю
1
1440: |
| он меня успокоил, заснули вместе |
Вот это и есть лекарство.
бывало такое, слышу телефон звонит, все звуки слышу, а проснуться не могу, двинуться не могу, только усилием воли начинал шевелить рукой или ногой и просыпался, все это было когда была большая нагрузка на организм
Фокус2
6 мая 2014
7
1440: |
| любопытно, есть ли на форуме люди, те кто испытывал подобное? |
Первый раз я испытал сонный паралич несколько лет назад. Мне было очень страшно, ибо я не знал что это за явление и отчего и как это происходит…Было очень жутко. Но потом я решил почитать об этом в интернете и обнаружил что явление это довольно распространенное и многие его испытывают время от времени. И опасного для здоровья ничего нет. Это меня успокоило, так как я узнал что физически со мной ничего плохого не может произойти.
Сейчас паралич возникает у меня время от времени (примерно 1 раз в несколько месяцев). Но всё равно когда начинается вход в сонный паралич — у меня начинается довольно сильный страх — я ощущаю присутствие какой-то посторонней сущности в комнате рядом с кроватью. И побороть этот страх у меня не получается. Единственное, я научился уменьшать этот страх — если я чувствую что скоро начнется сонный паралич — я закутываюсь в одеяло полностью с головой, оставив небольшую дырочку для вентиляции перед лицом, и поджимаю все края одеяла под свое тело, мысленно полагая, что если эта сущность захочет причинить мне вред, то ей будет трудно достать меня из-под одеяла))) И меня это реально успокаивает. Один раз с помощью этого способа я вообще почти не испытывал страха и полностью сконцентрировался только на интересных и приятных ощущениях от сонного паралича. Но в другие разы страх всё равно присутствовал. Так что буду пытаться дальше совершенствовать технику купирования страха)))
Ещё интересно то, что во время паралича я почти всегда «вижу» свою комнату, но с какими-нибудь небольшими изменениями. Например, у меня на столе стоит ноутбук и я обычно не закрываю и не выключаю его на ночь, а во время паралича я вижу что ноутбук закрыт, и это вызывает страх, ибо я помню что он должен быть открыт и возникает вопрос «а кто же его закрыл?»)) И во сне начинаю думать что это эта мерзкая сущность его закрыла)) И из-за этого страшно становится))
все проще — нужно спросить «к худу или к добру ?»
1
MAXX83
| цитата: |
| бывало такое, слышу телефон звонит |
У меня такая реакция каждое утро на будильник в телефоне.
Вон оно что, синдром однако. А я думал, что мне просто хочется положить на все…
Мне тоже всякая фигня снится…первая фокусировка в F&C…приезжаю , а Туча уже там…и никого…а вы все есть…или нет?
ManAG: |
| все проще — нужно спросить «к худу или к добру ?» |
у тебя чтоле?
ПапаСерж: |
| 1440 oleg33petrovich Это состояние бывает у тех, кто много трудится, и после трёх лет с момента |
Брехня…после 10-ти лет только кошмары…мальчики кукловоды во сне приходят и просят поехать на тест драйв нового фокуса на халяву …просыпаюсь в поту…а как же клуб???…но кто то спит спокойно…бай бай…)))
я тебя к себе спать не приглашал
ато ишь, обрадовался
ManAG: |
| я тебя к себе спать не приглашал ато ишь, обрадовался |
вы папаша случайно не из болотно-майданных будете?
Источник