Сколько длиться синдром отмены ок
12 февраля 2016 г.
Использование оральных контрацептивов для предохранения от незапланированной беременности – это очень удобно, принял таблетку и забыл, однако случаются такие ситуации, когда женщине необходимо срочно прекратить использование препарата, и во избежание развития негативных реакций нужно сделать это грамотно.
Как правильно отменить прием гормональных контрацептивов?
Многие женщины очень боятся последствий отмены противозачаточных таблеток и, несмотря на дискомфорт и желание бросить, продолжают покупать новые упаковки препарата.
Как правило, отмену гормональных оральных контрацептивов лучше всего совершать после окончания приема последней таблетки из пачки, после чего у женщины должны начаться менструальноподобные кровотечения, или так называемые кровотечения отмены.
Для того чтобы женский организм максимально безболезненно отреагировал на отмену лечения препаратом, следует придерживаться определенных правил:
- Обязательно проконсультироваться с гинекологом (существуют такие ситуации, когда отменять лечение категорически противопоказано, так как это приведет к ухудшению общего состояния);
- Сдать анализы на определение уровня половых гормонов в организме;
- Допить начатую пачку – резкое прекращение приема препарата в середине цикла – это большой стресс для репродуктивной системы и матка, скорее всего, отреагирует сильным кровотечением, будет своеобразный эффект отмены.
Важно понимать, что оральные контрацептивы являются гормональным средством и использовать их самостоятельно без предварительного обследования и консультации врача увеличивает риск развития осложнений.
Отмена ОК (оральных контрацептивов) в середине цикла
Конечно, желательно допить упаковку таблеток до конца, если вы решили прекратить использование ОК и минимизировать негативные реакции, но в некоторых случаях женщине требуется срочно прекратить прием. К таким ситуациям относятся:
- Подозрение на беременность;
- Развитие тромбоза;
- Выявление злокачественных новообразований;
- Развитие заболеваний печени;
- Сахарный диабет;
- Артериальная гипертензия.
После резкой отмены препарата женщине следует регулярно проходить обследование у гинеколога, так как в подобных ситуациях увеличивается риск развития серьезных осложнений.
Синдром отмены ОК: неблагоприятные последствия
В том случае, когда женщине назначали оральные контрацептивы для лечения заболеваний репродуктивных органов и налаживания менструального цикла (миома, эндометриоз, альгодисменорея, маточные кровотечения и прочие), на фоне отмены препарата возникает так называемый синдром отмены. В этом случае признаки заболевания могут вернуться и усилиться.
На фоне резкой отмены препарата у женщины могут возникать следующие побочные реакции:
- Развитие стойкой депрессии;
- Высыпания на коже, прыщи;
- Излишнее оволосение;
- Слабость и раздражительность;
- Изменение полового влечения;
- Развитие прорывных маточных кровотечений;
- Усиление работы сальных и потовых желез, в результате чего волосы пациентки скорее становятся жирными, на коже появляются угри и комедоны;
- Головные боли;
- Тошнота, рвота.
Если после отмены ОК прошло уже более полугода, а симптомы отмены сохраняются, следует проконсультироваться с гинекологом.
Сколько восстанавливается организм после отмены контрацептивов?
Гинекологи утверждают, что если до начала использования таблеток и во время их применения женщина чувствовала себя хорошо и препарат принимала исключительно в целях защиты от беременности, то через 2-3 месяца после прекращения приема организм будет функционировать как прежде, то есть произойдет полное восстановление.
Что делать, если после отмены ОК нет месячных?
На протяжении 2-3 месяцев после прекращения использования препарата женщина может отмечать изменение менструального цикла – укорочение или удлинение его. Продолжительность цикла до 36 суток считается нормой и не требует какого-либо специального лечения. В некоторых случаях у женщин может случаться задержка менструации после отмены противозачаточных таблеток, иногда она составляет 2-3 месяца. В большинстве случаев это является нормой, так как этот период требуется организму для восстановления его сил и репродуктивной функции. При задержке месячных на фоне отмены ОК пациентке следует обязательно пройти осмотр у гинеколога, чтобы исключить наличие беременности.
Выпадение волос после отмены гормональных контрацептивов
На фоне отмены таблеток пациентки часто отмечают усиленное выпадение волос, вплоть до образования очагов облысения. Это вызвано резким изменением гормонального фона и организму требуется время, чтобы восстановить работу всех органов и систем. В большинстве случаев через пару месяцев состояние волосяных фолликулов приходит в норму, однако если выпадением волос продолжается спустя 2-3 месяца после прекращения приема препарата, требуется консультация специалистов.
Отмена контрацептивов перед беременностью
Многих женщин волнует вопрос, можно ли забеременеть после отмены ОК и через какое время следует планировать зачатие. Если женщина решила планировать беременность и отменила прием противозачаточных таблеток, то организму требуется время, чтобы менструальный цикл полностью восстановился, для этого следует выждать 2-3 месяца. Яичники на фоне использования ОК длительное время находились в состоянии «сна», поэтому и рекомендуется выждать определенный период, чтобы их физиологическая функция возобновилась. Конечно, зачатие может произойти сразу же после отмены таблеток, однако такая беременность будет в группе риска, так как велик шанс самопроизвольного выкидыша на фоне недостаточности прогестерона в организме будущей мамы.
Когда возможно зачатие после отмены ОК?
Многие женщины переживают, что после длительного применения оральной контрацепции беременность наступает сложнее, однако медицинская практика опровергает этот факт. Наоборот, женщинам с гипофункцией яичников гинекологи назначают применение ОК на 2-3 месяца, после чего рекомендуют планировать беременность, так как шансы на успешное зачатие значительно повышаются, кроме того, повышаются шансы зачать двойню. После отмены приема таблеток и активном планировании беременности, зачатие благополучно наступает в течение 3-4 месяцев.
Ирина Левченко, врач акушер-гинеколог, специально для сайта Mirmam.pro
Все что нужно знать об оральных контрацептивах
Положительный эффект от приема гормональных контрацептивов.Типы гормональных контрацептивов
Мифы о гормональной контрацепции. Часть 1
Отмена Регулона: правила отмены и восстановление женского цикла
Источник
Фото взято с сайта «www.etcetera.media»
Всё чаще я стала наблюдать у гинекологов такой посыл «пей гормоны, и будет тебе счастье». Самое интересное, что чаще всего раскрывают положительные стороны приёма ОК, но при этом абсолютно не упоминают о том, что может произойти в случае их отмены. Такая неприятная история приключилась со мной, о чем хочу вам поведать, дабы вас предостеречь.
Предыстория.
Началось всё с того, что в 18 лет гинеколог выписала мне ОК по причине того, что у меня был сильный недобор веса и на несколько месяцев пропали «красные дни календаря». В силу возраста я верила специалистам и не задумывалась о влиянии гормональных средств на организм впоследствии. Самое «забавное», что гинеколог сообщила мне «пей до тех пор, пока не надумаешь рожать».
Так я продержалась на таблетках 6 лет, раз в год сдавая анализы, и да, во время приёма ОК моё самочувствие и внешний вид стали гораздо лучше, чем до них. У меня был регулярный цикл, густые волосы, практически никогда не возникали прыщики, не было пмс и диких болей в животе в эти самые дни. Ах, если бы всё было так радужно.
Фото взято с сайта «www.garmoniazhizni.com»
Спустя 6 лет приёма у меня начались дикие головные боли, сначала по 2 раза в неделю, потом ещё чаще, по итогу мигрени длились примерно 15 дней из 30. В тот момент я никак не связывала головную боль с приёмом ОК, но методом исключений, спустя три месяца, всё же поняла, что это из-за них. Гинеколог предложила мне перейти на другой препарат, но я отказалась. Мои анализы были хорошими, вес стабильным, и, почитав различную литературу о влиянии гормональных препаратов на организм, я решила, что пора завязывать с приемом таблеток.
Головные боли прошли почти сразу, за первые три месяца отмены ОК практически ничего не поменялось, а дальше… Началось то, с чем я борюсь по сей день.
На четвертый месяц отмены начался сильный сбой цикла и жуткие боли в животе. Когда «красные дни» пришли, я просто умирала от боли, мне не помогали никакие обезболивающие. Ещё через месяц ситуация повторилась, только к этому добавились прыщи. Они повыскакивали даже на груди и плечах, про лицо я вообще молчу. У меня в подростковом возрасте никогда такого не было… Не долго думая, я опять отправилась ко врачу, только уже в другую клинику. По результатам анализов ничего не выявили, и врач бросила ещё более ошеломительную фразу «ну у вас анализы хорошие, хотите пейте гормоны, хотите не пейте». После этого я решила справляться сама без врачей.
К пятому месяцу у меня начали выпадать волосы, на ковре можно было на парик насобирать, они лезли с такой скоростью, что новые просто не успевали вырастать. И напротив, на теле я стала обладательницей, простите за подробности, роскошного меха.
Про депрессию, периодические истерики и отсутствие либидо, я думаю, даже говорить не стоит.
Чем я спасала ситуацию.
Первое, что я сделала — купила женский витаминный комплекс для восстановления цикла. Пропила его три месяца, за счёт чего цикл стал более регулярным с отклонением максимум в неделю. На ночь я стала заваривать успокоительные травяные чаи, чтобы хоть как-то успокоить невроз. На волосы неплохо повлияли витамины в комплексе со спреем для роста волос от Ollin.
С чем я до сих пор борюсь — прыщи и боли при месячных. Прыщей стало меньше, но полностью они меня не покинули, к сожалению. На плечах и груди их очень сложно полностью излечить. От боли в животе помогает имбирно-лимонный чай с медом, желательно начинать пить за пару дней до прихода этих дней.
Я осознано не буду писать название ОК, которые мне выписывали, чтобы не было соблазна их пробовать.
Дорогие женщины, эта статья не призывает вас отказываться от гормональной терапии. Я просто хотела предостеречь вас от возможных последствий отмены препарата.
Всем добра и здоровья! Ставьте «палец вверх», если вы сталкивались с подобной проблемой и делитесь своими историями отмены ОК.
Источник
По статистике, у большинства женщин гормональный баланс восстанавливается в течение трёх месяцев после прекращения приёма противозачаточных таблеток. Так называемого синдрома отмены ОК (post-pill или post-birth control syndrome) в официальной медицине нет, этот термин используют только в популярных статьях на тему здоровья. Тем не менее, несмотря на то, что врачи фактически отрицают это явление, оно существует, и многие женщины сообщают о различных неприятных симптомах, возникающих после отмены оральных контрацептивов.
КАКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ БУДУТ, ЕСЛИ ПЕРЕСТАТЬ ПИТЬ ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ ТАБЛЕТКИ (КОК)
Самые частые симптомы и жалобы, с которыми сталкиваются женщины после отмены ОК:
- Нерегулярные или отсутствующие месячные
Когда нормальный менструальный цикл возвращается после отмены ОК, он неустойчив или месячные вовсе отсутствуют некоторое время. Это может быть связано с тем, что менструации были нерегулярными до начала приёма противозачаточных таблеток, или из-за прерывания связи между яичниками и гипоталамусом во время курса гормонов.
- Сильные кровотечения
Этот симптом особенно распространён, если женщина начала принимать КОК, чтобы регулировать свой цикл или, в первую очередь, уменьшить обильность кровотечений. Это происходит потому, что оральные контрацептивы не затрагивают и не лечат основных причин обильных месячных. Они ограничивают рост эндометрия и блокируют овуляцию, что приводит к контролируемому ежемесячному кровотечению, которое является скорее гормональным прорывным кровотечением, а не нормальной менструацией.
После отмены ОК сильные болезненные месячные (если они были раньше) могут вернуться, так как организм начнёт устанавливать и возвращать свой привычный естественный баланс гормонов.
- Овуляция и боли
Поскольку овуляция подавляется противозачаточными таблетками, женщина может не испытывать привычной боли. КОК также уменьшают выработку простагландинов, в результате боль, которая бывает во время овуляции или месячных, отсутствует. Но после отмены ОК эти проблемы могут вернуться с удвоенной силой.
- Прыщи
Оральные контрацептивы уменьшают количество тестостерона, вырабатываемого организмом женщины. Этот мужской гормон связывают с появлением акне и угрей. Прыщи после ОК особенно распространены, если девушка начала принимать их, чтобы в первую очередь облегчить симптомы угревой болезни. У некоторых взрослых женщин (старше 25‒30 лет), которые раньше не страдали от акне, отмена ОК тоже может спровоцировать появление угрей.
- Задержка жидкости
Прогестин в некоторых противозачаточных таблетках действует как мочегонное средство, поэтому женщины могут накапливать жидкость после отмены ОК. Это со временем устраняется, когда организм восстановит естественный баланс гормонов, но поначалу женщина может чувствовать себя толще и полнее.
- Перепады настроения
И приём ОК, и их отмена могут вызывать капризность и раздражительность. Это особенно актуально, если раньше у девушки был ПМС. Кроме того, если женщина принимала оральные контрацептивы в течение долгих лет, важно помнить, что её естественный гормональный фон за это время тоже изменился — в 25 он не такой, как в 17, а в 35 не такой, как в 20, и т. д.
- Дефицит питательных веществ
Нехватка витаминов после ОК сама по себе не является симптомом. Однако гиповитаминоз может вызывать множество признаков, включая гормональный дисбаланс. Дефицит витаминов и минералов — это также проблема для женщин, которые хотят сразу же забеременеть после отмены ОК, потому что низкий уровень питательных веществ связан с ухудшением фертильности. Кроме того, это может негативно сказаться на развитии ребёнка. Гормональные таблетки могут понижать уровни целого ряда вещества, в том числе витаминов группы В, магния, витамина D и др.
Кроме этих симптомов, post-pill синдром также может сопровождаться:
- аменореей (отсутствием менструации),
- бесплодием,
- СПКЯ,
- гипотиреозом,
- розацеа,
- мигренями,
- выпадением волос (часто),
- депрессией,
- нарушением уровня сахара в крови,
- тревожностью,
- газами или вздутием живота,
- изменениями в работе печени (часто),
- дисбиозом кишечника,
- воспалением и другими иммунными нарушениями.
Кроме этого, женщины сталкиваются и с другими проблемами: сниженное влечение, рак, тромбозы, инсульты и сердечные приступы.
У многих девушек появившиеся симптомы не проходят сами собой после отмены ОК. Им приходится обращаться к врачам уже с новыми проблемами и принимать другие лекарства.
КАК БОРОТЬСЯ С СИМПТОМАМИ ПОСЛЕ ОТМЕНЫ ОК И ВОССТАНОВИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН
Оральные контрацептивы не лечат серьёзных эндокринных нарушений, а только маскируют симптомы. Они подавляют естественную выработку гормонов, нарушая менструальный цикл и овуляцию. Нередко после отмены ОК изменяются уровни и тех гормонов, которые раньше были в норме: повышается пролактин, увеличивается инсулин и тестостерон. Женщине назначают другие гормональные препараты, чтобы бороться уже с новыми симптомами и нарушениями, вызванными длительным приёмом противозачаточных таблеток.
Как сбалансировать гормоны натуральными средствами
Витамины, БАДы, травы, растительные препараты действуют мягче и медленнее, чем синтетические гормоны. Поэтому такой способ восстановления и лечения может занять больше времени.
- Правильная диета и восполнение запаса питательных веществ
Гормональные противозачаточные таблетки могут истощать запасы определённых веществ в организме, включая витамины B2, B6 и B12, витамины С и Е, магний, селен, цинк и фолиевую кислоту. Уровни витамина D также могут падать после отказа от ОК. Восполнить запасы витаминов и минералов можно, скорректировав диету (тёмные листовые овощи, низкогликемические фрукты, ягоды, животный белок, бобы, орехи и семена) или принимая поливитаминные и минеральные добавки. Перед этим может понадобиться сдать анализы и посетить врача.
- Сбалансируйте уровень сахара в крови
Исследования связывают использование оральных контрацептивов с нарушением уровня сахара в крови и резистентностью к инсулину. Два этих фактора ещё больше наносят ущерб гормональному балансу. Женщинам, которые склонны к СПКЯ, гормональным нарушениям и диабету, нужно особенно тщательно следить за своим рационом. Не пропускайте приёмы пищи, особенно уделите внимание завтраку: он должен быть достаточно питательным и содержать высококачественный белок и здоровые жиры. Сведите употребление сахара, продуктов из белой муки и алкоголя до минимума. Держите уровни сахара и инсулина в крови устойчивыми. Регулярно тренируйтесь, но избегайте чрезмерной физической нагрузки.
- Контролируйте потребление молочного
Молоко полезно, но только когда оно является действительно натуральным и настоящим. Кроме того, молочные продукты способны повышать инсулин и инсулиноподобный фактор роста 1, что может привести к поликистозу яичников и гормональным нарушениям.
- Борьба с эстроген-доминированием
Это особенно важный шаг, если женщина принимала таблетки, содержащие эстроген.
- Кишечные бактерии
Здоровая флора кишечника содержит бактерии (и их гены), которые разрушают и устраняют лишний эстроген. Вместе эти организмы, производящие эстроген, образуют собственное «сообщество», называемое эстроболом. Эти бактерии играют важную роль в преобразовании растительных соединений, лигнанов из овощей и бобовых, в фитоэстрогены. Чтобы поддерживать нормальный эстроболом употребляйте продукты, содержащие пре- и пробиотики, или принимайте добавку, содержащую не менее десяти миллиардов КОЕ различных видов лактобактерий и бифидобактерий, потребляйте клетчатку и по возможности избегайте приёма антибиотиков.
- Метаболизм эстрогенов и здоровье печени
Печень отвечает за обработку использованных гормонов, чтобы их можно было вывести из организма. Но часто (особенно после гормонов или приёма других лекарств) печень испытывает повышенную нагрузку. Чтобы поддерживать её здоровье, важно проводить мягкую детоксикацию и отказываться контакта с лишними токсинами: ксеноэстрогенами и т. п.
Также печень любит определённые продукты: ягоды, зелень, капустные. Способность печени разрушать и устранять избыточный эстроген также помогают некоторые травы и добавки: куркумин, шизандра (лимонник китайский), DIM, I3C (Индол-3-карбинол), кальций-d-глюкарат, экстракт зелёного чая и NAC.
- Принимайте подходящие травы и добавки
Некоторые растительные экстракты, натуральные БАДы, витамины могут поддерживать баланс гормонов. Например, витекс регулирует овуляцию, повышает фертильность и улучшает уровень прогестерона. Витамин С улучшает овуляцию и производство прогестерона. Мио-инозитол помогает бороться с инсулинорезистентностью и СПКЯ.
Источник