Синдром вегето сосудистой дистонии по гипотоническому типу
Вегетососудистая дистония – это не самостоятельное заболевание, которое может сопутствовать более серьезным нарушениям, мешает нормальной жизнедеятельности. ВСД по гипотоническому типу приносит немало неудобств, нарушая тонус кровеносных сосудов на фоне дисфункции автономной нервной системы.
Гипотоническая форма болезни
Гипотоническая разновидность поражения вегетативной нервной системы характеризуется посредством нехарактерно сниженного давления и общего недомогания. Часто дистония по гипотоничекому типу не имеет под собой органических поражений. Из этого следует, что прогноз здесь чаще благоприятный.
Гипотонус кровеносных сосудов связан с нарушением симпатического отдела нервной системы. Ее дисфункция приводит к снижению кровеносного давления, недополучению полезных компонентов с кровью и других неприятных последствий. Проявление этой разновидности ВСД бывает разным, но они имеют общие перечисленные черты.
Пациент может страдать от этого расстройства годами, не понимая его этиологию. Даже квалифицированные врачи не сразу могут установить правильный диагноз. Дистония относится к болезням невидимкам, которые маскируются под другие, тем самым затягивая время с лечением.
Причины появления
Причинами проявления дистонии по гипотоническому типу могут быть:
- Изменения в гормональном фоне — чаще они происходят в процессе полового созревания, во время беременности, климакса. Нервная система не всегда успевает подстраиваться под изменения в организме, что и приводит к неприятным симптомам;
- Переутомление со стрессами – все это негативно отражается на здоровье в целом, ослабляя его;
- Инфекционные заболевания – бактерии с инфекциями также подрывают деятельность иммунной системы, нанося значительный вред организму, ослабляя его и делая более уязвимым в последующем относительно инфекционных заболеваний;
- Наличие вредных привычек – злоупотребление алкогольными напитками и психотропными веществами вредят как сердечнососудистой, так и нервной системе в целом;
- Наследственность – наиболее распространенный вариант возникновения ВСД лютого типа. Чаще это расстройство передается через женщину, так как они подвержены им в большей степени.
Основные симптомы
Симптоматика ВСД по гипотоническому типу и любому другому довольно размыта, поэтому сказать однозначно, что есть конкретные признаки, которые характерны именно для сосудистой дистонии, нельзя. К наиболее распространенным чертам этого нарушения относят:
- пониженное артериальное давление;
- боль в голове;
- головокружение;
- ослабленность;
- нарушение дыхательной системы: учащенное дыхание или его недостача;
- повышенная раздражительность с нервозностью;
- бессонница;
- боль в сердце;
- утрата аппетита с тошнотой, изжогой;
- общее недомогание;
- излишнее потоотделение;
- возникновение иррациональных страхов;
- панические атаки.
Большинство из перечисленных симптомов не являются уникальными и возникают при разных заболеваниях. Поэтому ставить диагноз самому себе не стоит. К тому же, это не все признаки, и они могут дополняться другими менее неприятными вроде недержания мочи, синдрома разраженного кишечника.
Полезная информация
Некоторые отмечают, что эти проявления не всегда несут угрозу, но если жить с ними изо дня в день, это приносит дискомфорт, делает человека тревожным и раздраженным.
К тому же, симптомы могут возникать в разных комбинациях, в разное время дня и ночи.
Группы риска
В группу риска тех, кто может страдать от ВСД по гипотоническому типу, относят наличие:
- постоянного и периодических факторов стресогенного характера;
- хронических заболеваний;
- частое физическое перенапряжение;
- заболевания щитовидной железы;
- травмы черепа;
- травмы в перинатальный период;
- ВСД у родителей.
Диагностика
Установка точного диагноза требует проведения сразу нескольких видов диагностик. Без этих мер невозможно назначить лечение, так как ВСД по гипотоническому типу не имеет четких признаков кроме нескольких.
На данный момент есть несколько диагностических мер, которые используют в процессе исследования. К ним относят:
- анализ крови с мочой;
- ультразвуковое исследование;
- магнито-резонансная томография;
- компьютерная томография;
- электрокардиография;
- рентгенография.
Чаще этих методов вполне достаточно для уточнения диагноза. Но если необходимо, в дополнение можно провести другие процедуры, позволяющие обследовать организм. К ним, например, относят электроэнцефалографию.
Лечение
Выбор терапевтического подхода зависит от поставленного диагноза. Если подтверждена ВСД по гипотоническому типу, лечение, первоочередно, направлено на нормализацию давления, улучшение состояния. Также присутствует симптоматическая терапия.
Несмотря на то, что эта болезнь является болезнью-невидимкой, методов ее лечения множество. Связано это также с тем, что нет единственного подхода к решению представленной проблемы.
К наиболее востребованным вариантам относят медикаментозное лечение, использование народных методов, лечебной гимнастики. Терапия должна быть комплексной и должна продолжаться до тех пор, пока не будет улучшения. После этого стоит придерживаться профилактических мер:
- восстановить нормальный режим дня с продолжительным и качественным сном, и полноценным отдыхом;
- заниматься спортом, если нет противопоказаний, продолжать лечебную зарядку;
- укреплять иммунную систему посредством употребления витаминов;
- регулировать питание, исключив продукты, которые понижают давление, включить те, что повышают;
- делать массаж для улучшения тонуса мышц, состояния нервной системы.
Препараты
Назначение препаратов при лечении ВСД по гипотоническому типу происходит исключительно лечащим врачом. Некоторые из перечисленных ниже медикаментов имеют противопоказания и побочные эффекты, которые стоит учитывать при назначении.
К наиболее распространенным группам препаратов, которые используются при ВСД, относят:
- успокоительные – они направлены на коррекцию работы нервной системы, что снижает уровень раздражительности. Чаще используют препараты с растительным составом. К востребованным и эффективным седативным средствам относят Ново-пассит с Валокардином, Корвалолом;
- гипертензивные — для нормализации артериального давления. Они повышают сниженное давление при помощи Солвея с Добутамином, Гутроном;
- ноотропы — используются для улучшения мозговой деятельности. Известным представителем ноотропов является Пироцетам и ему подобные.
В более тяжелых случаях, когда обычные седативные не помогают, выписывают:
- антидепрессанты — Пираздол с Золофтом, Реерон с Прозаком;
- транквилизаторы – Седуксен с Атараксом, Грандаксином;
- нейролептики – Аминазин с Меллерилом, Сонопаксом.
Помимо представленных средств используют адаптогены, которые помогают организму сопротивляться воздействиям вредных компонентов. Также назначают витамины А, В, Е.
Народные средства
Народные методы также активно используются при лечении гипотонического типа вегето-сосудистой дистонии. Чаще это травы, которые обладают седативным эффектом. К ним относят ромашку с мелиссой, мятой, боярышником, календулой, корнем валерианы.
С них делают отвары, чаи. Наиболее популярным и не менее эффективным средством против повышенной раздражительности – ромашковый чай, мятный с мелиссой. Также можно использовать корень валерианы и боярышник для приготовления настоек. По эффективности они не уступает спиртовым аптечным.
Другие методы
Кроме медикаментозной терапии и использования методов народной медицины при лечении ВСД гипотонического типа отмечают эффективность:
- лечебной гимнастики;
- физиотерапии;
- психотерапии.
Первый вариант является не дополнительным вариантом лечения, а одним из основных. Он дает возможность вернуть тонус мышцам, кровеносным сосудам. Вместе с тем улучшается работа сердца, дыхательной системы. Все это не только улучшит самочувствие пациента, но и повысит уровень работоспособности. В ЛФК входят не только упражнения на координацию. В комплекс входят дыхательные упражнения, которые направлены на расслабление, что положительно влияет на нервную систему.
Физиотерапия также направлена на нормализацию тонуса сосудов. К тому же, этот метод используется для улучшения функций вегетативной системы. В число физиотерапевтических процедур входит иглорефлексотерапия с электрофорезом, массажем. Не менее распространенными считают водные процедуры с дарсонвализацией и магнитолазерной терапией.
Так как наиболее распространенной причиной возникновения признаков ВСД гипотонического типа и не только, являются постоянные стрессы, психотравмы, работа с психологом – незаменимая часть лечения.
В зависимости от тяжести ситуации, пациента направляют к психологу, психотерапевту или же психиатру, в особо сложных случаях. В первом случае, человек сможет высказаться о наболевшем, послушать совет специалиста. К психотерапевту также можно обратиться с подобными проблемами, но его отличие от первого в том, что он помогает устранить более серьезные первопричины сосудистой дистонии.
Прогноз
Как уже указывалось выше, гипотонический тип соматоморфной дисфункции часто не имеет под собой значительных органических поражений, что свидетельствует о том, что прогноз чаще положительный. Но стоит учесть то, что таковым он остается лишь в случае лечения и использования тех методов, которые назначены специалистом.
Важная информация
Если же пациент не станет обращаться за помощью к врачам, будет игнорировать проявления, они с каждым разом могут становиться более ярко выраженными, интенсивными и, к тому же, помимо двух-трех проявлений добавятся новые.
Вегетососудистая дистония является болезнью-невидимкой, лечение которой, иногда занимает достаточно большое количество времени. Все это связано с нечеткими симптомами, ремиссиями и рецидивами. Чтобы облегчить состояние и нормализовать давление, необходимо найти комплексный подход к лечению, который обязательно даст эффект.
Источник
Вегетососудистая дистония (ВСД) является полиморфным заболеванием, то есть таким, которое у разных людей может протекать по-разному. Данная болезнь имеет несколько клинических проявлений, и один из них – ВСД по гипотоническому типу. При этой форме заболевания происходит нарушение функциональности сердечно-сосудистой системы, ослабевает сосудистый тонус, снижается артериальное давление. В связи с ухудшением кровоснабжения всех тканей, органов и систем человека, возникает их кислородное голодание.
Больной ВСД гипотонического типа ощущает слабость, постоянную усталость, недомогание, возникает ограничение работоспособности. Человек с такими признаками часто сталкивается с негативными мыслями и фобиями о том, что заболевание тяжелое и неизлечимое, вследствие чего его атакуют приступы паники, возникают неврозы и депрессивное состояние.
Данному заболеванию больше подвержены лица женского пола в молодом возрасте, которые мало двигаются. Самые первые симптомы ВСД по гипотоническому типу начинают проявляться еще в детстве, со временем всё больше и больше прогрессируя. Развитие болезни связано с тем, что происходит нарушение в двух частях периферической нервной системы: симпатической и парасимпатической. Когда возникают какие-либо провоцирующие факторы, происходит активация парасимпатической системы, отвечающей за то, что сердечный ритм становится реже, сосуды шире, а артериальное давление – ниже.
Важно! Большинство людей, среди которых и врачи, не считают такое заболевание слишком серьезным, ведь на самом деле, его даже нет в международной классификации болезней. Несмотря на это, людей с ВСД вряд ли назовешь здоровыми. Без лечения вегетососудистая дистония может стать причиной достаточно серьезных последствий.
Другие названия ВСД:
- нейроциркулярная дистония;
- психовегетативный синдром;
- вегетоневроз;
- синдром вегетативной дисфункции.
Ни одно из этих названий нельзя встретить в МКБ, хотя они широко применяются среди терапевтов, кардиологов и неврологов. Правильнее было бы назвать ВСД не заболеванием, а синдромом, совмещающим в себе множество симптомов и нарушений, возникающих по различным причинам, но сути проблемы это не изменит.
Каковы причины ВСД
Причин, а вернее, факторов, приводящих к вегетососудистой дистонии с пониженным артериальным давлением, множество. Среди них доктора выделяют следующие:
- Наследственность. Наиболее часто данное заболевание передается по женской линии, то есть, если мать имела дело с ВСД, то ее дочь, скорее всего, тоже столкнется с болезнью. Но бывают и исключительные случаи, когда заболевание наследует мальчик, либо родители полностью здоровы.
- Частые гормональные сбои. Эндокринная система и функционирование нервной системы имеют тесную взаимосвязь. При определенных обстоятельствах (половое созревание, беременность и лактация, выкидыши или аборты, наступление менопаузы, удаление щитовидки и др.) нервной системе необходимо перестроиться на новый лад, но она не успевает сделать этого, потому возникает нарушение баланса парасимпатической и симпатической частей.
- Вредные привычки. Несомненно, такие привычки, как курение и алкогольная зависимость оказывают негативное воздействие на весь организм человека, но в первую очередь удар приходится на нервную и сердечно-сосудистую систему. Постоянно подвергаясь токсическому поражению, они перестают нормально функционировать.
- Мало отдыха, стрессовые состояния, недосыпание. При неправильном режиме дня и частых переживаниях в мозге человека происходит активация патологических участков возбуждения, влияющих на отделы, отвечающие за функционирование сердечно-сосудистой системы и внутренних органов. В таких условиях организм перестает адекватно реагировать на внешние раздражители.
- Заболевания хронического течения, в частности, инфекционные. Если человек часто болеет, ресурсы его организма истощаются, иммунная система ослабевает. Это приводит к потере эластичности стенок сосудов и сердечной мышцы, следствием чего начинает снижаться артериальное давление и тонус организма.
- Черепно-мозговые травмы. Нередко ВСД возникает после пережитого сотрясения головного мозга, перелома черепа или других ЧМТ.
Чаще всего вегетососудистой дистонии предшествует совокупность нескольких факторов.
Какие симптомы имеет ВСД по гипотоническому типу
Симптомы вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу разнообразны и их большое количество, но есть наиболее часто встречающиеся. Очень сложно выделить какие-то определенные признаки, принадлежащие непосредственно ВСД, ведь по отдельности все они могут говорить о других болезнях, лишь косвенно связанных с вегетативно-нервной системой.
Однако при комплексном возникновении таких симптомов на фоне сосудистых или сердечных проявлений врач может практически стопроцентно диагностировать вегетососудистую дистонию, особенно, если в анамнезе больного есть события психотравматического характера и постоянно пониженное АД, независимо от внешних факторов и условий.
Сердечные симптомы
Частым признаком ВСД является периодически повторяющаяся ноющая боль в области сердца, при этом больному сложно определить четкую локализацию синдрома – болезненные ощущения могут распространяться в разные области верхней части тела. При возникновении болевого синдрома у человека может быть «ком в горле», ощущение недостатка воздуха, ему тяжело вдохнуть, на кончике языка и в руках появляются «мурашки». В это время больного охватывает паника.
Приступ возникает вне зависимости от физической активности, не купируется нитроглицерином и может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Устранить боль такого характера возможно седативными препаратами, антидепрессантами или снотворным, что говорит о психологической природе данного симптома. При отсутствии выраженного болевого синдрома человек может испытывать неприятные ощущения за грудной клеткой – сдавливание, распирание и т.д.
Вторым часто встречаемым признаком является аритмия, в частности – тахикардия (учащение сердечного ритма) и ощущение сердцебиение. В нормальном состоянии человек не ощущает, как бьется его сердце, когда при ВСД возникают сильные толчки. Больному даже кажется, что сердце начинает биться в горле. Изредка возникает не тахикардия, а наоборот брадикардия (понижение частоты сокращений сердечной мышцы). В это время возникает еще более низкое давление при ВСД, возникают сосудистые реакции:
- губы и слизистые оболочки приобретают синюшный оттенок;
- кожа бледнеет (реже становится красной);
- больного бросает то в жар, то в холод;
- руки и ноги становятся холодными и «ватными», так как кровь от них отливает для лучшего прилива к мозгу.
Во время приступа возникает общая слабость, головокружение, дыхательная недостаточность. Возникновение таких признаков также не зависит от физических нагрузок.
Самым явным признаком расстройства вегетативно-сосудистой системы по гипотоническому типу является еще большее падение артериального давления, возникающее как после нервного перевозбуждения, так и на ровном месте. При падении АД начинает кружиться голова, возникает мигрень, неустойчивость, нехватка воздуха, сердцебиение. При слишком резком понижении давления человек теряет сознание.
Респираторные симптомы
Психофизические реакции выражаются в гипервентиляционном синдроме. Характерная особенность такого синдрома дыхательных нарушений – его возникновение только во время вдоха. Благодаря этому факту можно дифференциировать нарушение от бронхиальной астмы, когда удушье возникает лишь во время выдоха. Во время такого гипервентиляционного синдрома у больных возникают следующие жалобы:
- напрягаются мышцы;
- учащается дыхание;
- внешние раздражения приводят к неприятным ощущениям.
Такие признаки не имеют связи с болезнями органов дыхания, щитовидной железы, сердца или сосудов, а идут параллельно с приступами панических атак и тревожности. При поверхностном учащенном дыхании в крови падает концентрация углекислого газа, кровь становится щелочной, а дыхательный центр угнетается. Гипоксия головного мозга приводит к мышечно-тоническим и двигательным нарушениям, понижается чувствительность, начинает болеть голова, возникает ощущение нереальности происходящего, а также иные вегетативно-телесные признаки:
- быстрое дыхание, чувство нехватки кислорода, трудность со вдохом (неполный вдох);
- тяжесть или «ком» в горле и легких;
- внезапная одышка, шум в ушах, мгновенная слабость, головокружение, потеря сознания;
- дрожь в руках, их онемение или покалывание;
- учащение сердцебиения, чувство остановки сердца, падение давления.
Повышение в крови щелочи может привести к надоедливому непродуктивному кашлю, частой зевоте, сопению, регулярным глубоким вдохам. При синдроме гипервентиляции часто возникают проблемы желудочно-кишечным трактом – возникновение тошноты, отрыжки, усиление перистальтики кишечника. Приступы удушья купируются при дыхании углекислым газом, чего можно достичь с помощью бумажного пакета или сложенных ладошек.
Диспепсические симптомы
Почти в каждом случае при ВСД с гипотонией нарушается работа пищеварительной системы. Возникают спастические боли в животе ноющего характера, диарея, вздутие. Болезненные ощущения возникают после приема пищи или после перенесения стресса. ВСД с пониженным давлением проявляется и другими нарушениями:
- потеря аппетита, иногда до развития анорексии;
- дисфункция моторики тракта пищеварения;
- дисфагия (затрудненное дыхание).
Может быть возникновение тошноты, рвоты, частой отрыжки воздухом. Во время обследования ЖКТ доктора не выявляют каких-либо заболеваний.
Другие симптомы
При вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу объединяется много нарушений в самых разных системах. Связь между ВСД и неврозом приводит к апатии, вялости. Признаки и жалобы болезни разнообразны:
- сильно потеют ладони и подошвы;
- нарушается терморегуляция – возникает небольшое, но стойкое повышение либо понижение температуры тела;
- нарушается мочеиспускание – оно становится частым и болезненным, при этом показатели анализа мочи остаются в норме;
- возникают сексуальные расстройства – у женщин появляется аноргазмия, у мужчин эректильная дисфункция, как правило, либидо при этом не страдает.
При незначительных физических или интеллектуальных нагрузках человек быстро устает, ощущает слабость, понижается работоспособность. Больные ВСД становятся раздражительны, плаксивы и апатичны. Нередко появляется чрезмерное слюноотделение и повышенная слезливость, кожная сыпь, жжение кожного покрова без каких-либо внешних проявлений. Все вышеописанные симптомы могут присутствовать у человека с ВСД как вместе, так и отдельно друг от друга.
Важно! Нельзя самостоятельно ставить себе диагноз на основании присутствия любого из этих признаков. Только доктор может диагностировать ВСД, проведя комплексное обследование.
Как диагностируется ВСД
Так как вегетососудистая дистония проявляется множеством симптомов, подходящих под другие болезни, сразу поставить точный диагноз невозможно. Основное, на что обращает внимание врач – постоянно пониженное артериальное давление. Для постановки диагноза проводится ряд исследований, которые направлены на исключение других заболеваний. К таковым относятся:
- анализы крови и мочи;
- ультразвуковое исследование органов;
- электрокардиограмма;
- компьютерная томография;
- эндоскопия.
Больной должен проконсультироваться с узкими специалистами – эндокринологом, пульмонологом, кардиологом, гастроэнтерологом, урологом и т.д. Если обследование не показало наличия какой-либо болезни, к которой может относиться присутствующая симптоматика, врачи диагностируют ВСД по гипотоническому типу.
Какие особенности имеет лечение
Как лечить данное заболевание должен решать только доктор после проведения обследования. Занимаясь самолечением, можно только усугубить ситуацию. Лечение ВСД по гипотоническому типу комплексное и способствует устранению причин, а также корректирует признаки болезни. Когда болезнь только начинает свое развитие, доктора предпочитают терапию без применения медикаментов.
Диетическое питание
Диета по ВСД по гипотоническому типу состоит из витаминосодержащих продуктов, а также пищи, в которой в большом количестве присутствует калий и магний:
- бобовые;
- зелень;
- инжир и др.
Питание во время ВСД не должно включать выпечку, сладостей, слишком соленого или острого, а также жирного. Не следует употреблять кофе, несмотря на то, что оно повышает давление. Предпочтение лучше отдать компоту из сухофруктов и зеленому чаю. Не следует употреблять алкоголь и энергетические напитки.
Физические нагрузки
Больным ВСД нельзя подвергать свой организм физическим стрессам, то есть человек не должен заниматься экстремальными видами спортом или изнурять себя шестичасовыми тренировками в спортзале. Больной должен совершать недолгие медленные пробежки, посещать бассейн, танцы, кататься на велосипеде, коньках, ежедневно делать зарядку.
Массаж
Хорошо тонизирует организм и способствует стимуляции нервной системы, а также повышает сосудистый тонус массаж (быстрый темп с разминанием и вибрацией). Следует избегать воздействия на область между лопатками, это приводит к падению АД.
Посещение психотерапевта
Психотерапия при ВСД помогает изменить отношение больного к своему состоянию, релаксация и аутотренинг понижают тревожность, устраняют депрессию.
Прием лекарств и витаминов
Если немедикаментозная терапия оказывается неэффективной, то доктора назначают лекарственные препараты от ВСД по гипотоническому типу:
- Антидепрессанты – помогают побороть тревожность, апатию и депрессию. Стимулируют нервную систему и восстанавливают работоспособность, успокаивают и расслабляют.
- Ноотропные лекарства – улучшают прилив крови к головному мозгу и ко всем органам и тканям организма. Устраняют патологические активные очаги в нервной системе и улучшают ее работу.
- Транквилизаторы – борются с расстройствами сна и тревогой. При грамотно рассчитанной дозе справляются с кардиальными проявлениями – головокружением, тахикардией.
- Гормональные средства назначаются, если причина кроется в сбое функционирования эндокринной системы.
- Комплекс витаминов при ВСД поможет укрепить иммунитет и тонизировать организм.
Важно! Даже если диагноз уже поставлен, начинать самостоятельный прием лекарств недопустимо. Лишь врач может назначать препараты и их дозировку, так как бесконтрольная медикаментозная терапия может привести к осложнениям и последствиям.
ВСД по гипотоническому типу при беременности
ВСД у женщины не является противопоказанием к беременности, но в этот период важно следить за своим состоянием и наблюдаться у кардиолога и невролога. ВСД по гипотоническому типу при беременности лечить обязательно, но только немедикаментозным путем, так как большинство препаратов могут негативно повлиять на развитие плода. Максимум, что может прописать доктор – успокаивающее в виде валерьянки.
ВСД в период гестации опасна гипоксией плода, анемией, плацентарной недостаточностью. Часто заболеванием приводит к рождению маловесного ребенка с признаками гипотрофии, ослабленным иммунитетом. Также возможна задержка внутриутробного развития и роста ребенка. У женщин с таким синдромом может развиться поздний токсикоз (гестоз). При соблюдении врачебных рекомендаций большинство женщин нормально переносят беременность и роды.
Как предотвратить ВСД
Профилактика ВСД состоит из исключения предрасполагающих факторов. Чтоб избежать болезни, необходимо:
- часто гулять на улице;
- достаточно спать;
- заниматься физической активностью;
- правильно питаться;
- отказаться от вредных привычек;
- обращаться к доктору при первых признаках заболевания.
При своевременной диагностике и начале лечения правиться с такой патологией просто. Если болезнь будет обнаружена на запущенной стадии, то можно только частично облегчить проявления ВСД.
Источник