Синдром титце и физические упражнения

Среди патологий грудной клетки довольно часто встречается болезнь, которую очень легко перепутать с заболеваниями сердца и легких, воспалительными костно-мышечными процессами как аллерго-токсической, так и инфекционной природы, и даже с гнойными неспецифическими инфекциями — такие она дает пугающие симптомы. Между тем, острота симптоматики вовсе не соответствует серьезности характеру происходящих в грудном отделе процессов. Речь идет о реберном хондрите, известном в медицине как синдром Титце.

Что такое синдром Титце: краткие сведения о хондрите

Хондрит, несмотря на заботливые подсказки авто-словарей IOS-систем, происходит не от слова «хандра», хотя возможно и здесь не обходится без вредоносного влияния депрессий и стрессов, замедляющих все жизненные процессы в организме.

Хондрит буквально переводится как хрящевое воспаление, но фактически — это любая неуточненная патология, происходящая в хрящевом слое.

Как известно, концевая часть ребер, соединенная с грудиной, состоит из хряща, и именно здесь проявляется реберный хондрит.

Чаще всего он затрагивает второе ребро (частота — 60%).
Второе место по частоте — у 3-го и 4-го ребра (30%).
Наконец, всего 10% вероятности того, что синдром Титце затронет 1-е, 5-е или 6-е ребро.

Частота заболеваемости не зависит от пола — и мужчины, и женщины болеют сим недугом одинаково часто. «Любимый» возраст для этой болезни — от 20 до 40 лет, то есть возрастным реберный хондрит никак не назовешь, скорее — это болезнь молодых.

Патология была описана в 1921 г. немецким хирургом Титце, с тех пор она называется синдромом Титце, реберным хондритом, а иногда костнохондральным синдромом. Существует также еще один диагностический термин — перихондрит.

Что является причиной синдрома Титце

Есть предположения (железных доказательств, как водится, нет), что синдром Титце могут инициировать:

частые ОРВИ, особенно осложненные бронхитом;
изнурительный кашель, буквально расшатывающий грудную клетку (при сильном кашле и реберной дистрофии возможны даже переломы);
постоянные спортивные нагрузки и повреждения ребер (переломы, ушибы, вывихи);
алкоголизм и наркомания;
скудное питание (в плане поставок кальция, коллагена и витаминов хрящам);
внутриобменные нарушения;
торакотомия (операция со вскрытием грудной клетки).

Патогенез

На основании микроскопических данных были получены данные о том, что в пораженной хондритом надхрящнице и хряще ребре происходит асептическое воспаление, то есть не обычное «горячее», которое сопровождается температурой (местной и общей), выпотом и гипотермией — эти симптомы характерны для артритов, а «холодное», бессимптомное.

Но хрящи претерпевают структурные изменения, в них происходит:

отложение солей кальция;
гиперпластические и метапластические процессы;
дистрофия с образованием вакуоль;
перестройка костных перегородок;
внедрением хрящей в костную ткань.

Симптомы и лечение синдрома Титце

Внешние клинические признаки

Внешне синдром Титце проявляется такими признаками:

острая боль в левой и нижней части груди (псевдоангинозные боли, маскирующиеся под сердечные или боли, похожие на признаки заболеваний дыхательных путей и легких);
боль многократно возрастает при вдохе, кашле, движениях в грудном отделе, пальпации мест реберных соединений с грудиной;
через несколько часов или на другие сутки после возникновения болевого синдрома над больным ребром может образоваться припухлость, на ощупь болезненная;
если страдает при этом межреберный нерв, выходящий из межпозвоночного канала, то возможна иррадиация боли по ходу воспаленных нервов в шейный отдел, руку, ключицу, лопаточную область.

Диагностика синдрома Титце

Основной диагностический метод синдрома Титце — рентген. На рентгене может наблюдаться следующая картина:

булавовидная (из-за периостита) в месте грудного крепления форма ребра;
его гиперплазия (больное ребро массивней и толще здорового);
на поверхности реберных оснований асимметричные участки обызвествления;
из-за происходящих в хрящах дистрофических процессов (атроза) грудинореберные суставы визуализируются в виде светлых участков и утолщений (как правило здоровые хрящи на рентгене не видны).

На фото: рентген ребер с синдромом Титце.

При выявлении на рентгене сомнительных признаков, часто бывающих в начале костнохондрального синдрома, целесообразно провести томографическую диагностику (компьютерную КТ или магнитно-резонансную МРТ), обладающую прекрасными возможностями визуализировать начальные стадии болезней.

ЭКГ и лабораторные анализы проводятся для того, чтобы исключить более опасные сердечные и дыхательные патологии — это неизменное железное правило всех болевых синдромов, происходящих в грудном отделе.

От каких болезней нужно отличать реберный хондрит

В первую очередь лечащий врач должен исключить болезни сердца и дыхания. Далее проводится дифференциальная диагностика в отношении следующих патологий, дающих похожие симптомы:

реберный артрит;
остеохондрит (дегенеративный процесс в хрящах ребер, часто протекающий на фоне грудного остеохондроза);
посттравматическая костная мозоль, образующаяся в месте перелома ребра;
реберный экзостоз;
остеомиелит.

Как лечить реберный хондрит

Синдром Титце лечится в подавляющем большинстве случаев консервативно. При первых симптомах болезни вводится режим ограничения нагрузок.

Основной принцип лечения этиотропный: чтобы прекратились боли, необходимо ликвидировать основной провоцирующий фактор — изнурительные тренировки, профессиональные физические нагрузки, частые простуды, порочные пристрастия в виде наркомании и неуемного потребления алкоголя, недостаточность и нерациональность питания и т. д.

Симптоматическое лечение синдрома Титце

Болевой синдром при реберном хондрите купируют при помощи:

НПВС, принимаемых в виде инъекций и перорально;
местной блокадной анестезии: 0.5%-й раствор новокаина + гидрокортизон (всего делается от 4 до 5 инъекций);
йодистых препаратов в малых дозах и салицилатов (перорально).

Физиотерапия при реберном хондрите

При реберной патологии хорошо помогает лечение с использование слабых токов, ультразвукового, рентгеновского излучения и сухого тепла.

Рекомендована такая лечебная физиотерапия:

электрофорез с йодистым калием;
УВЧ;
рентгенотерапия;
иглорефлексотерапия;
накладывание на ребра горячего парафина или озокерита.

Благоприятно воздействует на ребра климатотерапия:

утренний солнечный загар;
плавание в морской воде;
прогулки на морском берегу или по лесной зоне.

Лечебная физкультура для ребер

Второй важный фактор — ежедневная лечебная физкультура для грудного отдела, построенная разумно на движениях, не загружающих сильно реберногрудинные суставы, но тем не менее затрагивающая их.

Золотое правило лечения всех хондропатий — это движение, ускоряющее кровообращение в окружающих хрящевые слои тканях, только так хрящи могут почерпнуть питательные вещества извне, ведь своих автономных кровеносных сосудов у них нет.

Полезны дыхательные упражнения, которые необходимо выполнять одновременно с обычными. При этом важно установить физиологически правильное дыхание, подключая к нему не только грудные, но и брюшные мышцы. Подробнее о дыхании читайте в этом обзоре, в котором также можно узнать, как бороться с весенней депрессией.

Для нормализации тонического баланса грудных мышц и борьбы с симптомами межреберной невралгии рекомендуются статические упражнения, целью вызвать глубокую мышечную релаксацию. Читайте о методике постизометрической релаксации здесь.

Хирургическое лечение

Необходимость в оперативном вмешательстве при реберной хондропатии возникает очень редко. Показаниями для операции могут быть:

полная безуспешность консервативного лечения;
частые переломы ребер;
хроническая грудная невралгия.

В случае наличия этих факторов может быть рекомендована резекция хрящевой надкостницы.

Лечение реберного хондрита в домашних условиях

Процесс, происходящий в хрящах ребер, этиологию которого до конца не могут объяснить даже ученые, уж тем более не под силу устранить при помощи народных средств. И конечно, малоэффективными окажутся наружные мази и компрессы.

До хрящей и нервов содержащиеся в них целебные элементы просто не дойдут, к тому же наложение горячего компресса на левую область груди противопоказано.

Однако можно умерить болевые симптомы при помощи:

Травяных сборов из трав обезболивающего и успокаивающего действия: ромашка, календула, мята, душица, мелисса — смешать по одной столовой ложке каждой травы и заварить одну ст. ложку 0.5 л кипятка, настоять два часа и пить как травяной чай в течении всего дня.
Раствора аптечного мумие в воде или молоке.
Травяных теплых ванн (шалфейных, осиновых, солевых) — для увеличения эффекта можно добавить в ванну несколько капель эвкалиптового, пихтового или лавандового масла.

Прогноз синдрома Титце

Болезнь хорошо поддается лечению и не представляет серьезной опасности для здоровья, поэтому прогноз ее определенно благоприятный. При надлежащем лечении, устранении факторов воздействия процесс в ребрах прекращается. Однако происшедшие реберные деформации уже необратимы.

Синдром Титце может способен давать рецидивы даже через много лет, поэтому однажды заболевшим пациентам с этим диагнозом необходимо периодически делать рентгенографию грудной полости.

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник

Реберный хондрит или синдром Титце — доброкачественное воспаление хрящевой ткани в месте прикрепления ребер к грудине. Заболевание протекает в виде повторяющихся болевых приступов, каждый из которых длится несколько часов или дней. Такое состояние в основном исчезает самостоятельно через некоторое время, но бывают случаи и многолетней длительности болезни.

Синдром титце и физические упражнения Синдром Титце – заболевание, при котором диагностируют воспаление межрёберной хрящевой ткани.

8 основных первопричин

Точная причина, из-за которой воспаляются и болят реберные хрящи, неизвестна. Врачи предполагают, что синдром Титце могут спровоцировать следующие факторы:

частые микротравмы передней части грудной клетки;
тяжелый затяжной кашель;
рвота;
вирусные или бактериальные инфекции;
ОРВИ;
нарушение тока крови в соединительных тканях;
хирургические операции в области грудины;
перегрузки плечевой и грудной зоны.

Вернуться к оглавлению

Как проявляется заболевание?

Для синдрома Титце характерны острые систематические грудные боли, которые начинаются внезапно или возрастают постепенно.

Синдром титце и физические упражнения Синдром Титце проявляется болями в грудине, температурой.

Заболевание сопровождается болями различной интенсивности и локации. При кашле, чихании, быстрых движениях, физических упражнениях, переохлаждении или нажиме на ребра болевые ощущения усиливаются и могут отдавать в плечи, лопатки, руки или шею. Место поражения сопровождается покраснением и местным повышением температуры. Воспаление хрящей чаще имеет одностороннюю локализацию, но иногда болят несколько симметрично расположенных ребер одновременно:

II ребро — 60% случаев;
III и IV — 30%;
IV и VI — 10%.

Вернуться к оглавлению

Диагностические мероприятия

Диагноз синдрома Титце проводится на основе тщательной клинической оценки состояния пациента, детальном изучении истории болезни, идентификации характерных симптомов и исключении других причин боли в груди. Если болит в грудной области, то необходим тщательный физический осмотр и различные тесты. Главными показателями, подтверждающими диагноз, являются выраженная болезненность при пальпации и наличие характерной плотной и веретенообразной опухоли, которая при других заболеваниях не диагностируется. Для окончательной диагностики больному нужно пройти следующие исследования:

Электрокардиограмма. Проводится для выявления недугов сердечно-сосудистой системы.
Рентгенограмма, КТ или МРТ. Используются для дифференциальной диагностики, чтобы исключить злокачественные новообразования, болезни легких, перелом ребер, патологии костно-суставного аппарата.
Анализ крови, мочи или биопсия при необходимости. В этих анализах нет характерных изменений для такого недуга, но они показывают отклонения в общем состоянии организма человека.

Вернуться к оглавлению

Особенности лечения

Синдром титце и физические упражнения Для устранения синдрома Титце зачастую достаточно приёма соответствующих медикаментов.

Основная цель терапии — снять воспаление и избавить пациента от боли. Лечение проводится амбулаторно под наблюдением лечащего врача-ревматолога. На время лечебной терапии рекомендуется ограничение физических нагрузок. Большинство пациентов положительно реагируют на консервативное лечение, болевой синдром исчезает.

Вернуться к оглавлению

Препараты при синдроме Титце

При стойком болевом синдроме в сочетании с признаками воспаления назначаются:

препараты НПВП: «Мовалис», «Диклофенак», «Нимесулид», «Ибупрофен» или анальгетики;
введение новокаина в окружающие воспаленный хрящ ткани (новокаиновая блокада);
мази или гели для наружного применения с содержанием нестероидных противовоспалительных препаратов;
компрессы с «Димексидом» для противовоспалительного воздействия на хрящевую ткань и уменьшения боли;
гомеопатические средства;
комбинированные препараты витаминов группы В для комплексной терапии при остром болевом синдроме.

Вернуться к оглавлению

Хирургическая операция

Оперативное вмешательство применяется редко, только если консервативная терапия не приносит облегчения. В таком случае проводится поднадкостничная резекция ребра. Во время операции рассекается надкостница и удаляется участок пораженной хрящевой ткани. Она проводится под местной инфильтрационной анестезией.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Синдром титце и физические упражнения От синдрома Титце помогают избавиться отвары целебных трав, компрессы, настойки, ванночки.

В домашних условиях можно применить следующие методы:

для внутреннего употребления готовят отвары из можжевельника, шалфея, лопуха, зверобоя, чабреца;
ставят горячие компрессы из листьев розмарина, мелиссы или хрена;
проводят втирания с использованием свиного, медвежьего, барсучьего жира или спиртовых настоек из растений, снимающих воспаление;
принимают теплые ванны с добавлением настоя из еловых веток, шалфея или лечебной ромашки.

Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры, оказывающие существенную помощь при лечении синдрома Титце:

УВЧ-терапия, прогревающая поврежденные ткани;
электрофорез с йодистым калием или обезболивающими препаратами;
акупунктура;
Дарсонваль-терапия, улучшающая кровоснабжение и питание тканей и усиливающая обменные процессы в области грудины;
мягкие мануальные и остеопатические техники, закрепляющие результат лечения и помогающие избежать рецидивов.

Вернуться к оглавлению

Прогноз и профилактика

Перспективы для лечения синдрома Титце благоприятные, но течение болезни может варьироваться от спонтанной ремиссии до постоянных симптомов в течение многих лет.

Рецидив недуга чаще встречается у людей, имеющих ревматологические заболевания. Осложнения очень редки. Иногда происходит излишняя кальцификация хрящевой ткани, что вызывает окостенение хрящей или их деформацию. Чтобы предотвратить заболевание, необходимо избегать травм в области грудной клетки, своевременно лечить простудные заболевания и не допускать перегрузок организма.

Источник

Синдром Титце – патологическое явление, сопровождающееся воспалением хрящевой ткани верхних ребер в месте соединения с грудинной костью. Синдром сопровождается болями и многими другими неприятными симптомами. Патология не представляет прямой угрозы жизни, но требует своевременного лечения.

Провоцирующие факторы

Точная причина, из-за которой появляется синдром Титце, неизвестна. В медицине есть несколько теорий, однако ни одна не имеет достоверных подтверждений или опровержений.

Заболевание, сопровождающееся реберно-грудинным синдромом, имеет неинфекционное происхождение. Многие врачи связывают возникновение патологии с микроскопическими травмами, возникающими при повышенных нагрузках.

Болит грудная клетка

В соответствии с травматической теорией, при повышенных нагрузках на грудину в области соединения с ребрами возникают повреждения. В результате этого раздражение окружающих тканей приводит к воспалению. Интенсивная боль объясняется давлением на нервные окончания.

Еще одна распространенная теория – дистрофическая. Она объясняет развитие синдрома обменными расстройствами, вследствие чего нарушается кальциевый метаболизм.

Исходя из теорий, факторами, провоцирующими синдром Титце, являются:

повышенные физические нагрузки;
перенесенные травмы;
оперативное вмешательство;
заболевания, сопровождающиеся интенсивным кашлем;
хроническая интоксикация организма;
нехватка витаминов и микроэлементов на фоне артрита или артроза;
аллергия.

Кроме этого, развитие реберного хондрита связывают со снижением защитных сил организма, вызванных аутоиммунными заболеваниями.

Признаки и симптомы

Клинические проявления, развивающиеся на фоне заболевания, возникают по причине интенсивного местного воспаления. Заболевание сопровождается фиброзно-кистозными изменениями хряща, вследствие чего он искривляется и в незначительной степени увеличивается в объеме.

Основные симптомы синдрома Титце:

боль в грудине сверху (как правило, односторонняя);
припухлость в месте фиксации ребер и грудинной кости;
повышенная температура кожи;
отек тканей;
покраснение;
иррадиация болей в руку.

Боль характеризуется различной интенсивностью и продолжительностью. Как правило, болезненность усиливается при выполнении резких движений, кашле, повышенных нагрузках на поясницу или мышцы пресса. Иногда усиление болей отмечают, когда пациент ложится на спину или набок.

В редких случаях на фоне патологии возникает синдром скользящего ребра. Он характеризуется ограничением подвижности и усиленной болью в области нижних ребер. Обычно нарушение возникает на фоне сильного кашля.

Течение синдрома Титце может отличаться по степени тяжести. В большинстве случаев болезнь протекает длительное время и не проходит самостоятельно. У пациента чередуются периоды обострений и ремиссий. При этом общее состояние пациента не ухудшается.

Рентген грудной клетки

Диагностика

Постановка диагноза осуществляется путем визуального осмотра больного. В острой стадии перихондрит ребер сопровождается заметной припухлостью. При пальпации отмечается уплотнение тканей в месте воспаления. При надавливании болевой синдром усиливается.

Начальная стадия патологии не сопровождается интенсивными симптомами. Опухоль, указывающая на воспаление в реберно-грудинной области, может отсутствовать, вследствие чего диагностика затрудняется.

Вспомогательным методом диагностики является рентгенография. Процедуру проводят с целью подтверждения диагноза. На фотоснимке можно выявить начальные или метастатические опухоли, которые могут стать причиной болей. Кроме онкологических заболеваний, болезнь Титце дифференцируют от ревматических патологий, реберной невралгии, имеющих схожие симптомы.

Терапевтические мероприятия

Реберный перихондрит лечится консервативными методами. Редко прибегают к хирургическим методам.

Медикаментозная терапия

Лечение синдрома Титце предусматривает применение разных групп лекарств, подобранных с учетом специфики клинической картины, индивидуальных особенностей пациента.

Основные методы терапии:

применение наружных препаратов (мазей, гелей);
прием противовоспалительных препаратов;
использование анальгетиков (орально или инъекционно в область поражения);
нанесение компрессов с «Димексидом»;
новокаиновые блокады.

Так как патология имеет неинфекционное происхождение, антибиотики в терапевтических целях не назначаются.

Лечебная ванна

Физиотерапия

В период лечения пациентам категорически запрещено подвергаться повышенным физическим нагрузкам, заниматься спортом. Исключение составляет лечебная гимнастика, направленная на достижение терапевтического эффекта.

Терапию проводят в амбулаторных условиях, так как госпитализация при описанной болезни не требуется. Пациенту рекомендуют посещать медицинские учреждения для прохождения физиотерапевтических процедур.

При лечении перихондрита ребер назначают:

УВЧ-терапию;
рефлексотерапию;
электрофорез (с применение гидрокортизоновой мази);
аппарат Дарсонваль;
ультразвуковую терапию;
магнитотерапию;
лечебные физические упражнения;
массаж.

Физиотерапевтические процедуры помогают избавиться от признаков воспаления и улучшают общее состояние больного.

Народная медицина

Нетрадиционная терапия является вспомогательным методом лечения перихондрита. Многие рецепты способствуют устранению болей и других симптомов патологии.

Используются такие методы лечения:

Лечебная ванна. Проводится с использованием настоя ромашки. Для его приготовления 300 г растительного сырья заливают 5 л кипятка, после чего настаивают не меньше 1 часа. Жидкость процеживают и выливают в ванну, наполненную теплой водой. Проводить водную процедуру советуют ежедневно по 20 минут.
Овечья шерсть. При синдроме Титце пациенту рекомендуется прогревать грудную клетку. С этой целью используют специальный пояс из овечьей шерсти. Его необходимо прикладывать к сухой коже на несколько часов или оставлять на ночь.
Растительные отвары. С лечебной целью полезно принимать отвары на основе зверобоя, шалфея, чабреца, можжевельника. Такие компоненты улучшают местное кровообращение, а также усиливают аппетит. Перед приемом следует проконсультироваться с лечащим врачом для предотвращения негативных последствий.
Растирки. Можно натирать грудную клетку свиным или медвежьим жиром. После нанесения рекомендуется наложить на больное место сухую ткань и укрыться одеялом, чтобы усилить согревающее действие.

При болезни Титце используются разнообразные народные методы, однако важно соблюдать меры предосторожности.

Хирургическая терапия

Операция требуется в том случае, если другие методы лечения не оказали должного эффекта. Хирургическая терапия проводится редко, так как обычно болезнь устраняется консервативным путем.

Операция предполагает проведение реберной резекции – процедуры, при которой часть ребра вырезается. Это необходимо для удаления воспаленных участков хрящевой ткани. Процедура в зависимости от степени тяжести, характера патологического процесса, интенсивности воспаления может производиться как под общей, так и под местной анестезией.

Прогноз и осложнения

Исход при лечении благоприятный в большинстве клинических случаев. Однако полное выздоровление при синдроме Титце считается невозможным (за исключением хирургического лечения). Это связано с тем, что воспаление провоцирует фиброзные процессы, приводящие к незначительно деформации и уплотнению ребер.

Осложнения при таком заболевании отмечаются редко. Наиболее распространенное негативное последствие – кальцификация хряща. Она приводит к окостенению тканей, вследствие чего нарушается подвижность ребер. Это, в свою очередь, приводит к дыхательным нарушениям, а также может привести к деформации грудной клетки.

Профилактика

В период восстановления, а также в профилактических целях пациенту необходимо посещать физиотерапевтические процедуры. Также показана лечебная физкультура, которую следует выполнять в домашних условиях систематически.

В число профилактических мероприятий входят:

контроль нагрузок;
исключение травмирующих факторов;
соблюдение общих правил безопасности;
лечение сопутствующих заболеваний;
предотвращение дефицита минералов;
своевременное посещение травматолога и ортопеда;
курортно-санаторное лечение.

Профилактика синдрома Титце направлена на снижение риска повторного воспаления, на увеличение длительности ремиссии и общее укрепление организма.

Загрузка…

Источник