Синдром сухого глаза при ношении линз
Можно ли носить мягкие контактные линзы (МКЛ) при синдроме сухого глаза?
Этот вопрос со страхом задают себе многие. Особенно люди, которые давно носят линзы или регулярно работают за компьютером. Ведь именно они чаще всего сталкиваются с этой проблемой.
Для таких мужчин и женщин есть хорошая новость. Им можно носить линзы. Однако подходить к выбору средств коррекции нужно максимально ответственно.
Суть проблемы синдрома сухого глаза
Синдром сухого глаза (ССГ) — болезнь, при которой нарушается структура и стабильность слезной пленки. Патология проявляется сухостью, дискомфортом и покраснением глаз. Болеют в основном офисные работники и люди, которые несколько лет носят МКЛ.
Причины развития ССГ в современном мире:
ношение линз, которые нарушают структуру слезной пленки;
длительная работа за компьютером;
частое пребывание в комнате с включенным кондиционером;
прием некоторых лекарственных препаратов (оральные контрацептивы, антидепрессанты, мочегонные и антигистаминные средства).
Большинство контактных линз плохо смачивается. Ношение таких изделий приводит к сокращению времени разрыва слезной пленки. А это вызывает патологическое пересыхание глаз.
Не так давно синдром сухого глаза был противопоказанием к ношению МКЛ. Однако наука не стоит на месте. А производители находят способы облегчить жизнь своим потребителям. Они создают новые модели МКЛ, выпускают более совершенные растворы и увлажняющие капли. Все это позволяет носить контактные линзы, даже имея синдром сухого глаза.
Мнение офтальмологов
Сухость глаз — это не повод отказываться от контактных линз. Особенно если вы привыкли и не представляете свою жизнь без них.
ССГ может возникать по разным причинам. И далеко не всегда виноваты контактные линзы. К развитию болезни нередко приводят возрастные изменения слезных желез и особенности современного образа жизни. К примеру, человек может подолгу сидеть за компьютером или работать в кондиционируемом помещении. Это ведет к испарению слезы и нарушению структуры слезной пленки. Следствие — синдром сухого глаза.
К счастью, сегодня есть множество способов борьбы с проблемой. Самый простой — использовать увлажняющие капли. Эти препараты можно купить в любой оптике или интернет магазине. Лучшие увлажняющие средства выпускают компании Alcon и Bausch & Lomb. Это Systane Aqua, Systane BALANCE, Systane ULTRA и Biotrue drops. В состав этих капель входят самые безопасные консерванты, которые не оказывают токсического действия и не вредят глазам.
Однако увлажняющие препараты — это не панацея. Они облегчают симптомы, но не устраняют причину. Поэтому к решению проблемы следует подходить более глобально. Во-первых, устранить действие провоцирующих факторов. Во-вторых, подобрать хорошие линзы и раствор.
К примеру, если вы много работаете за компьютером, постарайтесь сократить количество проведенных за монитором часов. Если в комнате есть кондиционер — включайте его реже. Работаете в офисе и не имеете такой возможности? Сядьте подальше и запаситесь увлажняющими каплями.
И запомните. Многое зависит от линз. Вполне возможно, что правильный подбор позволит вам забыть о своей проблеме. Ведь многие пациенты перестают испытывать дискомфорт после смены МКЛ и раствора.
Какие МКЛ подойдут при синдроме сухого глаза
Людям с ССГ необходимы контактные линзы с определенными характеристиками:
высоким влагосодержанием и гидрофильностью;
устойчивостью к дегидратации;
низким углом смачиваемости;
хорошей биосовместимостью с тканями глаза.
МКЛ должны содержать много влаги и хорошо удерживать ее. Будет очень кстати, если у линз окажется высокая кислородная проницаемость. Ведь именно от этого показателя зависит здоровье глаз.
Низкий угол смачиваемости гарантирует достаточное увлажнение линз в течение дня. Это значит, что они будут притягивать слезную жидкость и не нарушат стабильность слезной пленки. Таким образом МКЛ не будут подсыхать и подсушивать глаза.
Контактные линзы при ССГ необходимо подбирать вместе с офтальмологом. Ведь только врач сможет определить, какие из них подойдут в конкретном случае.
Мягкие контактные линзы для людей с ССГ
Сегодня в продаже есть несколько моделей МКЛ, которые лучше всего подойдут людям с сухостью глаз. Среди них — однодневные, двухнедельные и ежемесячные линзы. Давайте рассмотрим каждые из них подробней.
1-Day Acuvue Oasys with HydraLuxe
Последняя разработка известной компании Johnson & Johnson. 1-Day Acuvue Oasys with HydraLuxe — это однодневные МКЛ с особым тиафильным дизайном. Они буквально наполнены жидкостью, поэтому встраиваются в слезную пленку и обеспечивают до 18 часов комфортного ношения. Линзы пропускают 98% кислорода, позволяя глазам свободно дышать и оставаться здоровыми.
Dailies Total 1
Dailies Total 1 — однодневные МКЛ американской компании Alcon. Они сделаны из особого водоградиентного материала и не имеют аналогов на рынке. Линзы содержат до 100% влаги на поверхности, что делает их невероятно комфортными в ношении. Они отлично увлажняются и не вызывают сухости глаз. А благодаря высокой кислородной проницаемости не вредят роговице и не вызывают опасных осложнений.
Acuvue Oasys with Hydraclear Plus
Линзы рассчитаны на двухнедельную замену, поэтому подойдут людям, которые не хотят покупать однодневки. Acuvue Oasys with Hydraclear Plus сделаны из особого гидрофильного материала, поэтому хорошо удерживают жидкость. Они отлично смачиваются и пропускают достаточно воздуха. Поэтому ходить в них удобно и безопасно.
Biofinity
Biofinity — одни из лучших МКЛ ежемесячной замены. Они созданы с применением технологии Aquaform и имеют хорошую гидрофильность. Вместе с тем линзы обладают высокой кислородной проницаемостью — 160 Dk / t. Они не вызывают сухости глаз, что позволяет носить их при ССГ.
Air Optix Night & Day Aqua
Еще одни качественные линзы ежемесячной замены. Air Optix Night & Day Aqua имеют самую высокую кислородопроницаемость из существующих МКЛ. Они достаточно хорошо увлажняются, не нарушают циркуляцию слезной жидкости и не вызывают сухости глаз.
Принципы подбора линз при ССГ
Чтобы линзы подошли, их нужно подбирать вместе с врачом. А для ухода за МКЛ следует использовать многоцелевые растворы, которые содержат увлажняющие компоненты:
Avizor Alvera;
Opti-Free PureMoist;
Hy-Care.
Если этого недостаточно, линзы нужно увлажнять каплями в течение дня.
Источник
Сталкиваясь с необходимостью коррекции зрения, многие люди не хотят носить очки, делая выбор в пользу контактных линз. Эти оптические изделия обеспечивают коррекцию не только центрального, но и периферического зрения, практичны, незаметны и просты в использовании. Но постоянное ношение контактных линз имеет ряд недостатков.
Одно из неприятных последствий использования линз, часто встречающееся при регулярном использовании – сухость роговицы. В офтальмологии это состояние называется синдром «сухого глаза».
Причины сухости при ношении контактных оптических изделий
Неподходящая марка и размер
Справка. Параметры оптического изделия, а именно радиус кривизны и диаметр подбираются на приеме у врача-офтальмолога специальным прибором. Если ошибиться с размером, линза неплотно прилегает к роговице, не достигая нужной степени аккомодации.
Также линзы отличаются способностью удерживать влагу – гидрофильностью. Контактные линзы с низкой гидрофильностью плохо удерживают влагу, быстро высыхают и вызывают раздражение роговицы и она сохнет.
Неправильный уход
Распространенные универсальные растворы для хранения оптических изделий не содержат смачивающих компонентов, а значит, линзы подсыхают и вызывают сухость роговицы.
Необходимо регулярно менять растворы для хранения линз, не допускать перенашивания, чтобы избежать инфицирования роговицы. В 65-80% случаев глазной амебиаз (паразитарная инфекция) связан с ношением средств контактной коррекции зрения и несоблюдением правил ухода за ними.
Неправильно вставили
Если линза вставлена неправильно и неплотно прилегает к глазному яблоку, нарушается циркуляция слезной жидкости, что приводит к сухости роговицы.
Нарушение режима ношения и замены
Если линзы носятся дольше чем рекомендовано, они теряют свои свойства, их гидрофильность снижается, возникает ощущение сухости.
В этом случае следует отдавать предпочтение однодневным оптическим средствам, не забывая вовремя их менять.
Аллергическая реакция
Важно! У пациентов с высокой чувствительностью роговицы в очень редких случаях отмечается индивидуальная непереносимость силикона-гидрогеля, который входит в состав средств контактной коррекции.
Симптомы аллергической реакции на полимер неспецифичны:
- сухость;
- жжение;
- покраснение конъюнктивы.
Несколько чаще аллергическая реакция возникает на консерванты в растворе для хранения.
Для многоразовых средств контактной коррекции существует система пероксидной очистки, не содержащая консервантов. Выдерживать оптические изделия в такой системе необходимо минимум 6 часов для полной очистки, дезинфицирования и нейтрализации раствора перекиси водорода. По завершении процесса нейтрализации образуется изотонический раствор, пригодный для хранения до 7 дней.
Симптомы
При недостаточном увлажнении роговицы появляются:
- ощущения жжения и рези;
- светобоязнь;
- быстрая утомляемость глаз.
Дискомфорт усиливается в сухом воздухе. Также присутствует навязчивое ощущение инородного тела в глазу, нечеткость изображения.
Внимание! Опасное осложнение, вызываемое сухостью роговицы — ее перфорация с последующими дистрофическими изменениями.
Что делать, если сушит роговицу?
При появлении первых симптомов сухости роговицы, необходимо устранить все возможные причины этого состояния:
- выбор подходящих по размеру линз из гипоаллергенного материала;
- регулярная замена средств оптической коррекции и соблюдение рекомендованного режима ношения;
- регулярная смена дезинфицирующего раствора;
- выбор качественного и подходящего раствора, чтобы не допустить преждевременного высыхания оптических изделий;
- использование увлажняющих капель, предупреждающих развитие синдрома «сухого глаза».
Профилактика постоянного пересыхания роговицы
- При длительной концентрации внимания на экране компьютера или смартфона глаз редко моргает и роговица быстрее пересыхает. Поэтому необходимо делать регулярные перерывы, чтобы дать глазам отдохнуть и поморгать в обычном режиме.
- Пятиминутная глазная гимнастика улучшает кровоснабжение глазных структур, предупреждает прогрессирование близорукости или дальнозоркости, улучшая рефракцию. В сети есть много тренажеров и упражнений для гимнастики, которые легко запомнить и регулярно заниматься.
- Следует избегать пыльных помещений и мест с пониженной влажностью, в пыльную погоду желательно носить очки. Летом не забывать о солнцезащитных очках, так как глаза нуждаются в дополнительной защите.
Справка. Сигаретный дым провоцирует сухость роговицы, поэтому стоит избегать пребывания рядом с курящими людьми.
Из расположенного ниже видео можно узнать, как выполнять упражнения, которые помогут избавить глаза от сухости и усталости:
Почему ситуация не меняется при соблюдении всех рекомендаций?
Если несмотря на все меры профилактики, от сухости роговицы избавиться не удается, то необходимо уделить своему зрению больше внимания:
- Регулярно посещайте офтальмолога для подбора правильного размера и марки оптического изделия и контроля состояния роговицы, чтобы не допустить осложнений.
- Проконсультируйтесь у других врачей-специалистов. Возможно, недостаточное увлажнение глаз вызвано эндокринными или неврологическими нарушениями.
- Чаще мойте руки и лицо холодной водой, предварительно сняв линзы. Это уменьшит раздражение и уберет ощущение «песка» в глазах.
Синдром «сухого глаза» при использовании средств контактной коррекции чаще встречается у молодых людей, проводящих много времени за экраном компьютера. Соблюдая меры профилактики сухости роговицы и вовремя устраняя первые симптомы, использовать средства контактной коррекции можно без лишних неудобств.
Источник
Что такое «синдром сухого глаза»? Кому он грозит? Как правильно подобрать линзы при сухости глаз?
Несмотря на пугающее название, синдром сухого глаза — это не редкое генетическое заболевание, не врожденная особенность, не наследственная болезнь, а приобретенное нарушение зрения.
Большую часть дня мы проводим перед мониторами и у гаджетов. Глаза постоянно напрягаются и моргают реже, чем требуется организму. В результате глазное яблоко реже омывается слезной жидкостью. Без нужной влаги глаза превращаются в пустыню: поверхность иссушается, появляется ощущение песка в глазах. А сухой офисный воздух, в котором люди проводят 1/3 суток, только ухудшает ситуацию.
И, если раньше симптомы синдрома сухого глаза были в основном у людей старше 55 лет из-за естественных возрастных изменений, то сейчас с таким диагнозом сталкивается всё больше людей в возрасте до 40 лет.
ЕСТЬ ЛИ У ВАС СИНДРОМ СУХОГО ГЛАЗА?
Если у Вас часто и без видимой причины возникают:
- желание поморгать, потереть глаза, сильно зажмуриться в течение дня и ближе к вечеру
- неприятные ощущения (будто песок или туман в глазах, покалывание, жжение, болезненная реакция на свет)
- слёзы без желания плакать,
скорее всего это он – синдром сухого глаза. Не занимайтесь самолечением и самодиагностикой, а обратитесь к врачу. Даже если симптомы слабо выражены, врач увидит проблему с помощью специального оборудования. В салонах оптики «Очкарик» есть для этого щелевые лампы — биомикроскопы, которые позволяют детально рассмотреть состояние поверхности глаза.
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВЫ В ГРУППЕ РИСКА?
Чтобы не допустить развитие болезни, если Вы в группе риска, будет неплохо показаться врачу, не дожидаясь тревожных симптомов. Посмотрите на этот список и, если узнаете в описании себя, записывайтесь к врачу:
- просыпаясь утром, первым делом смотрите на экран смартфона, а не на любимого человека, спящего рядом
- рабочий день проходит в душном офисе, где повсюду кондиционеры и яркое искусственное освещение
- минимум 8 часов в день (с перерывом на обед) прикованы к монитору
- в дороге всегда смотрите фильм, читаете книгу или листаете ленту новостей в соцсетях на смартфоне или планшете
- любите смотреть все 10 эпизодов сериала за один вечер или ночь
- видеоигры – Ваше хобби
- профессия связана с виртуальным миром, поэтому в режиме 24/7 Вы не расстаетесь со смартфоном.
Что еще влияет на глаза, кроме частого использования гаджетов и длительной работы за компьютером? Всё, что способствует выведению влаги с поверхности глаза:
- сильный ветер (используйте для защиты солнцезащитные или обычные очки)
- сухой кондиционированный воздух в доме (поставьте увлажнитель)
- ношение контактных линз (пользуйтесь увлажняющими каплями)
- прием лекарств (заранее уточните у назначившего их врача возможные побочные эффекты и как с ними справиться)
- курение (в идеале – отказаться от него, но тут каждый решает сам).
Как известно лучшее лечение болезни – это профилактика. Не запускайте свое зрение, посетите врача!
МОЖНО ЛИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КОНТАКТНЫМИ ЛИНЗАМИ ПРИ СИНДРОМЕ СУХОГО ГЛАЗА
Синдром сухого глаза может проявляться у людей с отличным зрением, а может и сопровождать другие заболевания: миопию (близорукость), пресбиопию (дальнозоркость) или астигматизм. В таких случаях способ коррекции зрения врач подбирает с учетом полного диагноза.
Несмотря на то, что контактные линзы соприкасаются с поверхностью глаза, сам по себе синдром сухого глаза не является противопоказанием для ношения контактных линз. Более того, иногда линзы даже полезны, т.к. защищают глаза от излишнего испарения слезной жидкости в сухом климате или при ветреной погоде.
КАКИЕ ЛИНЗЫ ПОДОЙДУТ ПРИ СИНДРОМЕ СУХОГО ГЛАЗА
Единственный правильный ответ на этот вопрос — те, которые подобрал Вам врач.
При подборе врач учитывает состояние роговицы глаз, опыт ношения контактных линз, режим дня, сопутствующие заболевания и другие индивидуальные особенности, поэтому нет и не может быть универсальных рекомендаций в этом случае. Если в описании к каким-то линзам написано: «рекомендованы для синдрома сухого глаза» — знайте, что это шарлатанство. Еще не созданы такие специальные контактные линзы.
РЕШЕНИЕ ДЛЯ ВСЕХ
И для лечения, и для профилактики сухости глаз во всех случаях врачи прописывают капли, которые заменят натуральное природное увлажнение – слезы. Они так и называются «препараты, заменяющие слезу» или «искусственные слезы». Они различаются по:
- времени закапывания (в любое время суток или только на ночь)
- частоте применения (от 1 до неограниченного количества раз в день)
- возможности применения с линзами (совместимы или нет)
- консистенции (от жидких капель до вязких гелей)
- формой выпуска (тюбики, капельницы, флаконы)
- объемом (однодозовые и рассчитанные на много применений)
- цене (от 150 до 1000 руб.).
В интернет-магазине «Очкарик» представлено 12 видов увлажняющих капель для глаз. А в наших салонах оптики медицинские специалисты не только посоветуют лучшие капли для Вас, но и проверят зрение, и подберут контактные линзы. Наши салоны открыты ежедневно, без выходных. Чтобы избежать возможного ожидания, запишитесь на прием заранее здесь: https://ochkarik.ru/salony-optiki/.
Приходите – и всё увидите сами!
Источник
Сухость глаз — очень распространенная проблема в наше время. Это связано в большей степени с высокой зрительной нагрузкой. При повышенной сухости глаз нужно внимательно относиться к покупке контактной оптики, выбирая модели с улучшенными параметрами. Какие линзы подойдут при синдроме «сухого глаза»?
Почему глаза становятся сухими?
Ксерофтальмия, или синдром «сухого глаза» — такой диагноз сегодня ставится каждому второму обратившемуся к офтальмологу пациенту при первоначальном осмотре.
В последние два десятилетия заболевание стало очень распространенным. Специалисты делают выводы, что связано это явление с повсеместным использованием гаджетов и компьютеров. Некоторые пользователи проводят перед экранами большую часть дня, а это очень большой стресс для зрительных органов. В нормальном состоянии человек моргает примерно 11-12 раз в минуту. Во время работы перед монитором частота моргания составляет всего 5-6 раз. Глаза при этом не увлажняются естественным образом, слезная пленка пересыхает, так как влага интенсивно испаряется. Органы зрения краснеют, появляется ощущение сухости, раздражения. При этом также пересыхают и средства контактной коррекции, так как им не хватает увлажнения от слезной жидкости.
Еще одна причина повышенной сухости глаз — возраст. После наступления 45-50 лет в организме начинают происходить физиологические процессы, влияющие на выработку слезной жидкости. Она продуцируется в меньшем объеме, ее химический состав изменяется. Это приводит к тому, что слеза начинает быстрее испаряться, вот почему глаза становятся сухими. Они страдают от недостатка влаги, появляются такие симптомы, как зуд и раздражение, сухость. Подобные явления могут только усилиться при ношении пожилым человеком контактных линз.
Можно ли пользоваться контактными линзами при сухости глаз?
Перед тем как выписать рецепт на контактные линзы, врач назначает комплекс диагностических исследований для измерения параметров глаз: базового радиуса кривизны и диаметра роговицы, оптической силы обоих глаз и других значений, которые необходимы для правильного подбора линз. Если пациент жалуется на повышенную сухость и чувствительность органов зрения, то ему назначают также дополнительные исследования:
проба Ширмера, позволяющая измерить уровень продуцирования слезной жидкости глазом для поддержания его нормального увлажнения;
проба Норна — тест на оценку стабильности слезной пленки и время ее разрыва. Для этого исследования в глаза закапывают 0,2% раствора контрастного вещества — флюоресцеина натрия. Затем пациента просят моргнуть и после этого держать глаза открытыми, не моргая. У молодых людей в возрасте 16-35 лет время разрыва происходит на 21-23 секунде после последнего моргания, а у пожилых этот промежуток составляет 11-13 секунд.
Если по результатам проведенных исследований уровень увлажнения роговицы и слизистой оболочки окажется недостаточным, то офтальмолог выпишет контактные линзы, подходящие при сухости глаз. Они имеют улучшенные характеристики: повышенное влагосодержание и кислородопроницаемость. Дополнительно также может быть назначено применение увлажняющих капель: Comfort Drops, «Артелак Всплеск Уно», «ХИЛО-КОМОД», High Fresh + с гиалуронатом натрия, «Систейн Ультра», «Ликонтин NEO Комфорт», «Визин Чистая слеза» и других. В ситуации, когда синдром «сухого глаза» выражен слишком сильно, ношение контактной оптики бывает противопоказано — лучше использовать очки.
Какие линзы подойдут при синдроме «сухого глаза»?
Важным параметром линз, подходящих при сухости глаз, является их влагосодержание и уровень ДКЛ. Эти характеристики должны быть довольно высокими, чтобы оптика обеспечивала коморт при ношении. После проведения диагностики офтальмолог рекомендует линзы при синдроме «сухого глаза» с нужными характеристиками. Рассмотрим такие модели, их свойства и преимущества. Чаще всего это линзы с однодневным сроком замены как наиболее гигиеничные.
Proclear 1-Day
Линзы от CooperVision предназначены для коррекции миопии и гиперметропии. Изготовлены из гидрогелевого полимера Омафилкона А, имеющего повышенное влагосодержание 60% и коэффициент 28 единиц. Линзы остаются увлажненным на 96% даже через 12 часов ношения. Их гладкая поверхность препятствует накоплению белковых и липидных отложений, что также важно при сухих и чувствительных глазах.
Dailies Total 1
Модель изготовлена из силикон-гидрогелевого полимера Делефилкона А, имеющего самый высокий уровень кислородопроницаемости среди однодневных линз — 156 единиц. Линзы называются водоградиентными, потому что содержание влаги в них неравномерно: от 33% внутри полимера до 80-100% на поверхности. Этот параметр аналогичен процентному содержанию влаги на поверхности роговицы. Dailies Total 1 биосовместимы со слизистой оболочкой и поддерживают необходимый для глаз уровень увлажнения целый день. Врачи рекомендуют данную модель людям, деятельность которых связана с напряженной зрительной работой.
Biotrue ONEDay
Эти контактные линзы изготовлены из инновационного материала HyperGel (ГиперГель), содержание влаги в котором составляет целых 78%. Благодаря такому свойству их поверхность остается увлажненной до 14 часов ношения даже в сухую или ветреную погоду. Данную модель офтальмологи рекомендуют пациентам с особенно чувствительными глазами.
Dailies AquaComfort Plus
Мягкие однодневные контактные линзы от компании Alcon (США). Эта революционная модель с системой тройного увлажнения изготовлена по технологии Triple Moisture Action, обеспечивающей хорошую гидрофильность материала в течение дня. В гидрогелевый полимер Нелфилкон А в процессе производства добавляется увлажняющий агент, который в микродозах постепенно высвобождается при каждом моргании. Благодаря этому уровень влагосодержания в материале очень высок и составляет 69%. Асферический дизайн поверхности позволяет справиться с оптическими аберрациями в любой обстановке. Зрение в линзах Dailies AquaComfort Plus остается четким и ясным даже при неярком освещении.
Contact Air Spheric
Силикон-гидрогелевые контактные линзы от немецкого производителя Carl Zeiss имеют улучшенные характеристики и разработаны специально для сухих и чувствительных глаз. Влагосодержание полимера Аэрофилконе А составляет 69%, а уровень кислородопроницаемости 76 единиц. Модель предназначена для коррекции миопии до –12 D и дальнозоркости до +8 D. Срок замены — ежемесячный, для ухода за линзами понадобится приобрести дополнительные средства и аксессуары: универсальные растворы для дезинфекции, контейнер для хранения, энзимные очистители. Все необходимые товары представлены в каталоге нашего интернет-магазина в соответствующих разделах.
Clariti
Компания CooperVision выпускает линейку однодневных силикон-гидрогелевых контактных линз в сферическом, торическом или мультифокальном дизайне. Это модели Clariti 1 day, Clariti 1 day Multifocal и Clariti 1 day Toric. Модели «Кларити 1 Дэй» и «Кларити 1 Дэй Мультифокал» изготовлены из полимера Сомофилкона А с влагосодержанием 56% и уровнем ДКЛ 86 единиц. Линзы «Кларити 1 Дэй Торик» имеют аналогичное содержание влаги, но уровень кислородопроницаемости у них меньше и составляет 57 единиц.
Полный каталог контактных линз с различными параметрами Вы можете посмотреть в нашем интернет-магазине. Воспользуйтесь удобной системой поиска и задайте необходимые параметры, чтобы найти подходящую модель.
Источник