Синдром поликистозных яичников и поликистоз яичников
Благодаря интернету легко стать экспертом в любой теме, от редких болезней до политики Франции 17-го века. Каждый из нас может узнать что-то интересное и полезное для себя, но часто важная информация окружена заблуждениями и мифами. Нигде это не проявляется так очевидно, как в медицинской сфере, где интернет берет на себя роль всемогущей, вездесущей мешающей тети, которая утверждает, что знает все, но редко говорит правду.
Эти 4 мифа о синдроме поликистозных яичников являются ярким примером. Предполагается, что вся информация подходит всем женщинам, страдающим СПКЯ, но это может привести к серьезным заблуждениям и неправильному лечению.
Что такое СПКЯ?
Синдром поликистозных яичников является одним из наиболее распространенных эндокринных расстройств, встречающихся у женщин, затрагивающих приблизительно 5-10% женщин во всем мире, причем диагностировано менее 50% случаев. Синдром присутствует на протяжении всей жизни женщины от полового созревания до постменопаузы и затрагивает женщин всех рас и этнических групп. Женщины с синдромом поликистозных яичников борются со множеством возможных симптомов, включая ожирение, нерегулярные менструальные циклы, бесплодие, депрессию, прыщи и выпадение волос. Далеко идущие последствия для здоровья, такие как повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, делают эти и без того стрессовые симптомы еще более пугающими.
Вот 4 распространенных мифа о поликистозе яичников:
1. Если вы не хотите иметь детей, СПКЯ для вас не проблема
Бесплодие часто ассоциируется с синдромом поликистозных яичников, но это не единственный серьезный симптом, поэтому с СПКЯ следует бороться, даже если вы не хотите иметь детей. Поликистоз яичников тесно связан с диабетом, причем более у 50% женщин с заболеванием диагностируется диабет или преддиабет до 40 лет. Это состояние также тесно связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, высоким кровяным давлением, апноэ во сне, депрессией и беспокойством. Это не означает, что у вас будут эти проблемы, если у вас СПКЯ, но вероятность того, что ваше физическое или психическое здоровье пострадает, увеличена, поэтому вы не должны игнорировать это.
2. Потеря веса при СПКЯ не будет иметь успеха
Ожирение является одной из основных причин бесплодия, и оно может серьезно повлиять на шансы женщины забеременеть даже после лечения. Риск выкидыша также значительно возрастает у женщин с избыточным весом.
Существует несколько мифов, касающихся ожирения и СПКЯ, включая убеждение, что только женщины с ожирением имеют такое состояние. Это утверждение не соответствует действительности, и женщины любого веса могут иметь его. Это правда, что женщинам с поликистозом яичников может быть сложнее сбросить вес, но вопреки распространенному мнению, это не исключено, и с каждым потерянный килограммом жира шансы женщины забеременеть увеличиваются, даже с СПКЯ. Существуют специальные диеты, которые могут помочь женщинам похудеть и контролировать резистентность к инсулину.
3. Противозачаточные таблетки необходимы
Традиционно противозачаточные таблетки были основным средством регулирования менструальных циклов, но они больше не являются первым и единственным рекомендуемым курсом лечения. Длительное использование противозачаточных таблеток может значительно увеличить риск сердечного приступа, инсульта и тромбов, поэтому врачи обычно рекомендуют альтернативные методы лечения, включая сбалансированное питание и режим физических упражнений.
Стоит также отметить, что вопреки тому, что некоторые считают, что если вы ранее использовали противозачаточные таблетки в течение длительного периода времени, вы все равно можете забеременеть, когда перестанете их принимать. Вы должны сначала провериться у врача, так как длительное использование может вызвать ряд проблем, которые могут повлиять на фертильность, включая дефицит витаминов, но не должно быть никаких причин, по которым вы не можете забеременеть после того, как перестанете их принимать.
4. Вы не можете забеременеть с СПКЯ
Синдром поликистозных яичников является основной причиной бесплодия у женщин, и нет никаких сомнений в том, что это значительно затрудняет зачатие. Тем не менее, это возможно. Женщины могут забеременеть самостоятельно с помощью изменений в рационе питания, физических упражнений и потери веса, а также они могут зачать ребенка с помощью таких методов лечения бесплодия, как экстракорпоральное оплодотворение. Есть также много лекарств, которые могут улучшить шансы женщины забеременеть, и они неуклонно улучшаются по мере того, как врачи больше узнают о заболевании и о том, что можно сделать для его лечения.
Источник
Основные методы лечения поликистоза яичников делятся на три основные группы: нефармакологические, фармакологические, хирургические. Комбинация этих видов лечения вполне возможна, первым методом лечения является тот, который оказывает наименьшее негативное влияние на организм женщины. Выбор метода и медицинских препаратов зависит от возраста женщины, ее желания иметь детей в будущем, проявления признаков поликистоза яичников и других факторов.
Содержание:
- Можно ли вылечить симптом поликистозных яичников
- Методы лечения поликистоза яичников
- Фармакологические методы лечения
- Хирургические методы лечения
- Немедикаментозные методы лечения: народная медицина
Можно ли вылечить симптом поликистозных яичников
Синдром поликистозных яичников проявляется таким образом, что вы не сразу узнаете о наличии у вас заболевания. Если у вас жирная кожа и угри, вы заметили, что, несмотря на упражнения и правильную диету, вы набираете вес, – проверьте, может быть это симптомы синдрома поликистозных яичников.
Причиной синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) являются гормональные нарушения, которые отрицательно влияют на функционирование яичников. В них образуются многочисленные пузырьки, в которых яйцо созревает, но обычно оно не выходит в фаллопиевую трубку (где, например, может произойти оплодотворение). Пузыри сами умирают и превращаются в маленькие кисты. Синдром поликистозных яичников также называют синдромом Стеины-Левенталя.
Лечение СПКЯ заключается в устранении симптомов заболевания, то есть гормональных расстройств. Необходимо принимать антиандрогенные препараты и двухкомпонентные противозачаточные таблетки. Терапия длительная. Тем не менее это приносит видимый результат, например, уменьшение объема яичников, возвращение овуляторных циклов и, что является самым важным для многих женщин, возможность беременности после прекращения приема противозачаточных таблеток.
Однако следует помнить, что поликистоз яичников – это болезнь, которая не может быть полностью излечена. Выбранный метод должен быть адаптирован в первую очередь к потребностям пациента. Женщинам следует решить, думают ли они о расширении семьи в ближайшем будущем, потому что от этого зависит метод лечения. Врач выпишет какие-либо таблетки учитывая, например, есть ли у женщины прыщи или гирсутизм, есть ли необходимость в регулировании цикла, уменьшении веса и резистентности к инсулину.
Важно!
Женщины с СПКЯ и ожирением чаще, чем здоровые люди, подвергаются риску сердечных заболеваний, гипертонии, диабету и инсульту.
Женщины с синдромом поликистозных яичников должны находиться под постоянным наблюдением акушера-гинеколога, даже если они не хотят завести ребенка. Отказ от лечения может привести к осложнениям, таким как атеросклероз, сердечный приступ и рак эндометрия.
Методы лечения поликистоза яичников
Фармакологические методы лечения
Стимуляция овуляции: метод, используемый, когда женщина с синдромом поликистозных яичников хочет забеременеть и имеет проблемы с зачатием. Следует помнить, что не у каждой женщины с СПКЯ есть с этим проблемы. Стимуляция овуляции заключается в введении специального препарата между пятым и девятым днем цикла, чаще всего назначают Клостилбегит. Если этого метода недостаточно, ваш врач предложит контролируемую стимуляцию гонадотропинами ФСГ или стимуляцию in vitro (ЭКО).
Пероральная эстроген-гестагенная оральная контрацепция: используется, когда женщина не хочет быть беременной, но хочет нормализовать цикл и, наконец, наслаждаться регулярными менструациями. Оральная контрацепция защищает эндометрий. Этот препарат следует принимать непрерывно, чтобы вызывать менструацию. Как известно, контрацептивное лечение имеет свои преимущества и недостатки, однако женщины с СПКЯ не всегда могут использовать естественные методы контрацепции, поэтому гормоны – отличная альтернатива для них, если они не планируют завести ребенка в ближайшее время.
Использование пищевых добавок при синдроме поликистозных яичников. Некоторые добавки имеют положительный эффект при СПКЯ, поэтому обратитесь к квалифицированному врачу, чтобы он назначил те, которые подходят именно вам. Эффекты всех следующих веществ были подтверждены клиническими испытаниями.
Инозитол
Это естественное питательное вещество, неофициально называемое «витамин B8», может благоприятно повлиять на регулярность овуляции, а также облегчить потерю веса. Кроме того, одна из форм инозитола, называемая мио-инозитолом, может снижать уровень инсулина и тестостерона, а также уменьшать проявление акне и гирсутизма.
Дозировка: 100 мг два раза в день; пока не будет достигнуто улучшение, должно пройти 3-6 месяцев.
Комплекс витаминов группы В
Эти витамины полезны, когда одной из проблем является бесплодие. Исследования показали, что среди женщин с СПКЯ и резистентностью к инсулину, которые лечились от бесплодия, имели более высокую норму беременности те, кто употреблял витамины группы В, чем те, кто использовал метформин.
Дозировка: старайтесь ежедневно принимать B-50 (наиболее важные витамины группы B, 50 мг каждый день).
Хром
Этот микроэлемент помог в лечении резистентности к инсулину женщинам с поликистозом яичников. Однако это не повлияло ни на менструальные циклы, ни на уровень гормонов.
Дозировка: 200 мкг/день.
Альфа-липоевая кислота
В небольшом исследовании, в котором участвовали худые женщины с синдромом поликистозных яичников, было обнаружено, что эта натуральная жирная кислота повышает чувствительность к инсулину более, чем на 13%. Кроме того, увеличение числа менструальных циклов наблюдалось у двух женщин, не использующих оральную контрацепцию.
Дозировка: 600 мг два раза в день.
N-ацетилцистеин (NAC)
Эта аминокислота повышает чувствительность к инсулину, а, следовательно, число беременностей у женщин с СПКЯ. В одном из исследований N-ацетилцистеин также уменьшал уровни инсулина и тестостерона одинаково хорошо, боролся с гирсутизмом и увеличивал регулярность менструаций как метформин.
Дозировка: 600 мг три раза в день.
Витамин D
Вы обеспечиваете организм достаточным количеством этого витамина, вырабатываемого солнцем? Последние результаты исследований указывают на то, что дефицит витамина D может быть причиной возникновения СПКЯ, а его восполнение может облегчить симптомы этого заболевания.
Витамин D с высокой дозой (20 000 МЕ) каждую неделю в течение шести месяцев положительно влияет как на частоту овуляций, так и на метаболизм глюкозы.
Дозировка: 2 тыс.-3 тыс. Дж/день.
Хирургические методы лечения
Каутеризация яичников: это еще один метод (на этот раз лапароскопический), который используется при бесплодии. Киста пробивается, что облегчает появление регулярной овуляции в последующих циклах. Эффект от каутеризации яичников может длиться до одного года после операции.
Резекция срединного яичника: операция, которая в настоящее время редко используется, поскольку она имеет ряд осложнений, таких как послеоперационные спайки и тяжелое выздоровление пациента.
Немедикаментозные методы лечения: народная медицина
Правильная диета может привести к тому, что неприятные симптомы поликистозных яичников полностью или частично исчезнут. Рекомендуется, чтобы женщины с СПКЯ ели больше овощей и фруктов, а также полезно уменьшить потребление углеводов, сахара и крахмала, которых особенно много в печенье, конфетах и пирожных.
Если у вас избыточный вес, один из эффективных способов облегчить классические симптомы синдрома поликистозных яичников – это потерять несколько килограммов. Считается, что женщины с избыточным весом имеют значительно более низкий уровень ГСПГ (глобулин, связывающий половые гормоны) – половой гормон-связывающий белок в крови. Его дефицит может увеличить уровень свободного тестостерона в крови, что, в свою очередь, вызывает много неприятных симптомов СПКЯ. Даже умеренная потеря веса (всего 5%) может восстановить гормональный баланс, нормализовать менструальный цикл и повысить вероятность овуляции и беременности.
Продукты с низким гликемическим индексом (ГИ) могут не только помочь сбросить вес, но и снизить резистентность к инсулину, что является главной особенностью синдрома поликистозных яичников. В одном исследовании австралийские ученые сравнили влияние диеты на основе продуктов с низким содержанием ГИ и действие традиционной здоровой диеты (снижение калорий, низкое содержание жиров, умеренное или высокое содержание волокна). У женщин с избыточным весом и ожирением при соблюдении диеты с низким гликемическим индексом улучшилась чувствительность к инсулину и регулярность циклов.
Физическая активность поможет вам не только избавиться от лишних килограммов, вместе с уменьшением массы тела (при ожирении, избыточном весе) урегулируются менструация и овуляция, акне может быть уменьшено.
Найдите время для упражнений, потому что они повышают чувствительность к инсулину и могут даже привести к уменьшению количества увеличенных фолликулов на поверхности яичников. Попытайтесь уделять 20-30 минут аэробным упражнениям (таким как ходьба, бег и езда на велосипеде) три-пять раз в неделю.
Иглоукалывание – по словам исследователей акупунктура является безопасным и эффективным методом лечения СПКЯ. Иглоукалывание может помочь во многих отношениях, например, путем увеличения потока крови через яичники, уменьшения количества кист в яичниках, повышения чувствительности к инсулину и избавления от лишнего веса.
Народные методы лечения синдрома поликистозных яичников
Врачи рекомендуют использование трав в лечении синдрома поликистозных яичников. Помните, однако, что лучше проконсультироваться с опытным травником, который сможет посоветовать дозировку в вашем случае.
- Витекс священный (Vitex Agnus Castus) является хорошим регулятором менструального цикла. Дозировка: 200-300 мг два раза в день.
- Пальма лесопиления (Serenoa repens) может снизить уровни андрогенов (мужских гормонов), таких как тестостерон, в организме. Дозировка: 200-300 мг два раза в день.
- Корень одуванчика (Taraxacum officinale и Silybum marianum) помогает в очищении печени и детоксикации организма. Дозировка: 200-400 мг/день.
- Мята – употребление зеленой мяты два раза в день может снизить уровень тестостерона и, вероятно, ограничить чрезмерный рост волос. Однако результаты можно наблюдать только после месяца использования.
Методы лечения синдрома поликистозных яичников очень разнообразны. В основном лечение направлено на уменьшение симптомов заболевания. Выбор метода лечения зависит, в первую очередь, от ваших предпочтений и от желаемого результата.
Источник
Сердечно вас приветствую! С вами на связи Павел Науменко, эксперт по самоисцелению бесплодия. Я довожу женщин после 30 до беременности за 3 месяца,через систему подсознательных проработок. И сегодня мы подробно разберем наступление беременности при поликистозе. В чем симптомы и психологические причины этого явления? Как устранить это заболевание? И как создать благоусловия для успешного зачатия.
???? В КОНЦЕ СТАТЬИ ВАС ЖДЕТ ПОДАРОК!!!! ????
Согласно статистике, поликистоз яичников диагностируется у 5 – 10% представительниц слабого пола репродуктивного возраста. Расцвет заболевания отмечается к 30 годам.Что такое поликистоз яичников? Поликистоз яичников, который в медицинской литературе называют синдромом поликистозных яичников (или по его аббревиатуре – СПКЯ), представляет собой эндокринно-гормональную патологию, при которой наблюдается двустороннее увеличение яичников с образованием в них (или снаружи) множества доброкачественных мелких кистозных образований в виде пузырьков-фолликулов. Проще говоря, на яйчниках образуется множество маленьких кист, за счет которых яичники увеличиваются в размерах.
Каковы же симптомы поликистоза,проявляющиеся на физическом теле?
Первое: это расстройство менструального цикла,которое характеризуются редкими месячными через 3 – 6 месяцев, скудными или, напротив, обильными и длительными менструациями после продолжительной задержки.Второй симптом:это высокое содержание мужских половых гормонов, которое характеризуется избыточным ростом волос по мужскому типу, то есть на лице, в околососковых зонах и голенях. Так же характерно увеличение клитора, низкий голос.Нередко наблюдается облысение по мужскому типу и истончение волос.Третий симптом: это состояние кожных покров и волос. При поликистозе яичников кожа отличается повышенной жирностью, расширенными порами с наличием угревой сыпи. Характерно, что сыпь имеется не только на лице, но на шее, плечах и спине. Также отмечается повышенная жирность кожи головы, а сами волосы быстро загрязняются даже при тщательном уходе.Четвертый симптом: это изменение массы тела. Большинство женщин с поликистозом имеют избыточный вес, либо ожирение, причем распределение подкожной клетчатки происходит по мужскому типу, в районе живота и бедер.
И наконец
пятый симптом это бесплодие. Чаще всего именно по причине отсутствия беременностей женщины с данной проблемой чаще всего и обращаются к врачам. Примерно у 85% таких женщин бесплодие первичное, то есть беременностей никогда не было.
Что же является причиной поликистоза?
Скажу сразу, что медицина официально признает, что реальных причин никто не знает. Но мы то с вами пониманием, что все причины нужно искать не на уровне физического тела, а на уровне психики и энергетики. Ведь поликистоз, как и любое другое заболевание,
По своему опыту работы с женщинами в теме бесплодия, которым врачи ставили диагноз СПКЯ, я выявил одну весомую особенность, которую можно обозначить как причину.
Итак. Причина, которая привела к поликистозу и как следствие к бесплодию.Это периодическая смена половых партнеров.
Подобное явление сейчас не редкость. В некотором роде это даже стало нормой. Я не берусь никого осуждать, но каждое действие имеет свою степень ответственности. Расскажу немного о том, что же происходит на тонком плане при этом. Каждый мужчина при интимной связи с женщиной, оставляет в тонких телах этой женщины свой энерго-информационный след. Или можно сказать для простоты понимания ставит свою печать на эту женщину.
На физическом теле женщины это проявляется изменением микрофлоры влагалища. Проще говоря, влагалище подстраивается под характеристики мужчины, с которым в данный период идет половая связь. И здесь, говоря компьютерным языком, тело женщины, ее внутренняя среда запоминает эти настройки. Что называется принимает их по умолчанию. Далее при смене полового партнера идет переустановка этих настроек. И чаще всего они конфликтуют между собой. То есть энерго-информационный след одного мужчины вступает в борьбу со следом другого мужчины. А полем битвы служит организм женщины. На физическом теле у женщины, в период смены полового партнера может наблюдаться молочница, расстройство менструального цикла и другие нарушения внутренней работы организма.
А теперь давайте представим, что к тридцати, тридцати пяти годам у женщины таких
партнеров три, пять, а может и пятнадцать. Не мудрено, что организм не выдерживает от таких постоянных перегрузов и перестроек и дает сбой, который и разрешается в виде поликистоза.
Надеюсь, я дал вам определенную пищу для размышления. Хочу заметить, что для объективности каждый отдельно взятый случай нужно рассматривать индивидуально. Я лишь поделился выжимками своего опыта работы с этой проблемой.
В заключении хочу пожелать всем женщинам более осознанно подходит к сохранению своей женской силы, женственности и целомудрия. Ведь совершив поступок, назад ленту жизни уже не отмотаешь, а последствия так и останутся с тобой. На этом у меня все.
ПОДАРОК:
????Я приготовил психологический тест, который поможет Вам увидеть, где в Вашей жизни могут скрываться причины, мешающие наступлению беременности. Отвечать нужно просто «Да» или «Нет»
⠀????Если вы готовы пройти тест, тогда переходите по ссылке >> ПРОЙТИ ТЕСТ НА ГОТОВНОСТЬ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ << и приступайте!
Источник