Синдром грушевидной мышцы лечение видео
Опубликовано: 9 дек. 2018 г.
Синдром грушевидной мышцы – Что это? Как распознать? И какое лечение выбрать? Мнение практикующего реабилитолога Поддуева Максима Олеговича.
Синдром грушевидной мышцы, это нервно – мышечное расстройство, которое возникает когда глубокая мышца ягодицы, сжимает седалищный нерв, раздражая его. Грушевидная мышца формой, соответствует своему названию. И находится в ягодице, в верхней части тазобедренного сустава. Она поворачивает бедро наружу и стабилизирует сустав. Эта мышца очень важна, так как участвует в каждом движении, поддерживая равновесие.
Седалищный нерв это толстый длинный нерв, который проходит под грушевидной мышцей, и расходиться на более мелкие нервы. Именно поэтому симптомы при Синдроме грушевидной мышцы, могут быть очень разными: от невыносимого тянущего напряжения в бедре и ягодице, до чувства жжения в передней части голени и тыльной поверхности стопы. Боль может усиливаться во время движения, подъёма по ступенькам либо длительно сидения на одном месте.
Диагностика: Не существует 100% способа диагностировать этот недуг. Диагноз можно заподозрить на основании обследования.
Необходимо провести полный опрос человека и физический осмотр по всем клиническим тестам. Зачастую эта мышца очень болезненна, особенно в момент растяжения. Для исключения серьезных органических патологий как межпозвонковая грыжа. Желательно сделать МРТ пояснично-крестцового отдела.
Почему так важен физический осмотр: Потому что только так можно удостовериться, что именно в этой мышце спазм и она причина боли. А также важно, проверить подвижность суставов, мобильности позвонков, а также провести все мышечные тесты.
Лечение: Самое первое и важное что считаю необходимым сделать, это снять спазм с грушевидной мышцы. Для этого у меня в арсенале целый набор приемов. Глубокое продавливание мышцы, ее триггеров и мест прикрепления сухожилий к кости. Затем растяжение различными приемами, самым эффективным из которых является ПИР (Постизометрическая релаксация). Зачастую такое воздействие работает как «магия». После таких манипуляций, очень часто пациенты, на вопрос «как вы себя чувствуете?» отвечают. «Боюсь говорить, чтоб не сглазить». На этом прием не заканчивается, и далее необходимо расслабить все мышцы удерживающие таз. Потому как, таз человека это фундамент всего скелетно-мышечного каркаса. И любая боль в пояснице, напрямую зависит от степени его свободы.
Могу еще сказать из собственного опыта, что напряжение грушевидной мышцы часто является следствие укорочения пояснично-подвздошной мышцы.
Это достаточно легко проверить. Пациента с подозрением на «Синдром грушевидной мышцы» попросить выпрямиться и разогнуться. Скорее всего, он если и сможет это сделать, то с трудом. Хотя бывает, что грушевидная мышца сжимается и болит самостоятельно, без включения в патологический процесс других мышц. Но как правило, только в острой стадии заболевания. Если же не начать лечение вовремя, либо лечить не должным образом. То болезнь перейдет в хроническое состояние, что существенно затруднит процесс выздоровления.
Когда приступать к лечению? Мое мнение на это очень простое. Чем раньше, тем лучше. Чтоб не дать болезни закрепиться в нашем теле.
Если сразу оказать помощь. То выздоровление будет почти мгновенным, 1ой процедуры будет вполне достаточно. Но для уверенности в полном выздоровлении, считаю необходимым сделать 3.
Я изначально негативно отношусь к медикаментозному лечению данного недуга. Но блокада в эту мышцу также может быть эффективной. Во всяком случаи многие авторитетные издания за рубежом так считают. Потому что сделать укол в эту мышцу довольно сложно, и требует практического навыка у врача.
Источник
Опубликовано: 29 окт. 2018 г.
Записаться на прием https://gyga.ru/
телефон для записи к доктору Евдокимову: +7 (499) 390-29-66
Задать вопрос https://vk.com/osteopat_evdokimov
Инстаграм врача https://www.instagram.com/osteopat_ev…
Фейсбук https://www.facebook.com/osteopatEvdo…
Твиттер https://twitter.com/moscow_osteopat
Одноклассники https://ok.ru/osteopatevdokimov
Дзен https://zen.yandex.ru/media/osteopat_…
Гугл + https://plus.google.com/+%D0%9E%D1%81…
Живой журнал https://evdokimovdok.livejournal.com/
00:22 Что такое синдром грушевидной мышцы?
00:40 Где располагается грушевидная мышца?
01:25 Как проявляется синдром?
01:55 Причины возникновения синдрома грушевидной мышцы
03:45 Средства классической медицины
04:47 Что может предложить врач-остеопат?
То, о чём я хочу поговорить сегодня, будет полезно узнать каждому. Я расскажу вам о явлении с весьма интересным названием — синдром грушевидной мышцы. Каждый хотя бы раз и по разным причинам испытывал боль в пояснице. Сильную ноющую боль, которая отдаёт в ногу. Вот это неприятное ощущение медики и прозвали синдромом грушевидной мышцы.
А теперь по порядку. Что же такое грушевидная мышца, где она располагается и какую функцию выполняет? И самое главное, как она связана с болью в пояснице и ноге?
Грушевидная мышца — одна из основных мышц таза. Она активно участвует в процессе ходьбы и служит амортизатором для крестца в момент опоры на ногу. Её прямое предназначение — поворот бедра наружу. Если её механизм действия нарушить — образуется спазм грушевидной мышцы и ущемление седалищного нерва со всеми вытекающими последствиями:
● чувство онемения
● нарушение кровообращения кожных покровов
● дистрофия мышц (уменьшение их объёма)
● функциональная хромота.
Чтобы устранить спазм и избавить пациента от неприятных последствий, специалисту необходимо точно определить причину его возникновения. А их немало:
● в группу риска попадают люди с неприятным диагнозом — хронический остеохондроз поясничного и крестцового отдела позвоночника
● избыточный вес и неправильное его распределение во время нагрузок также способны спровоцировать спазм грушевидной мышцы
● опасность представляет и самостоятельное введение внутримышечных инъекций, достаточно раз уколоть куда не следует
● тяжёлые и нерациональные физические нагрузки
● частые травмы мышечного и сухожильного аппарата
● опухолевые процессы в области малого таза
● воспалительные заболевания органов малого таза (хронический цистит, простатит, аденома предстательной железы, аднексит, спаечная болезнь, эндометриоз, миома матки, эрозия шейки матки) благодатная почва для развития синдрома грушевидной мышцы
● нарушение осанки
● обувь, не соответствующая стандартам может стать причиной возникновения данного недуга.
Причин и в самом деле много. В поликлинике вам могут предложить 2 варианта лечения:
-купировать источник боли нестероидными противовоспалительными средствами, мышечными релаксантами и обезболивающими препаратами
-медикаментозное или хирургическое лечение основного заболевания, если его удастся установить.
И в том и в другом случае вам предстоят немалые финансовые затраты и потеря времени, пагубное воздействие фармакологических препаратов на организм. Результат может не оправдать ожиданий. Боль либо полностью не утихнет, либо в скором времени вернётся вновь. Что может предложить вам остеопатия? Мягкая и деликатная терапия, воздействие не только на источник боли, но и на истинную причину, повлёкшую за собой заболевание. Грамотный остеопат поможет настроить ваш организм на восстановление сил, реабилитацию внутренних органов и мышц. Если вы сомневаетесь в остеопатии как медицинской науке, рекомендую попробовать пройти пару сеансов наряду с классическим лечением. Результат не заставит себя долго ждать и приятно удивит оказанным эффектом. Решать, конечно же, вам. Со своей стороны советую не откладывать решение проблемы в долгий ящик.
#Остеопатмосква #остеопат #грушевиднаямышца #синдромгрушевидноймышцы #синдромгрушевидноймышцыпричины #причинысиндромагрушевидноймышцы #чтотакоесиндромгрушевидноймышцы #синдромгрушевидноймышцылечение #синдромгрушевидноймышцылечениеостеопатией #синдромгрушевидноймышцыувзрослых #лечениесиндромагрушевидноймыщцы #больвноге #больвягодице #остеопатическиеметоды #остеопатЕвдокимов #докторЕвдокимов
Больше видео на моем канале https://www.youtube.com/channel/UCNKF…
Источник
Дата премьеры: 13 февр. 2020 г.
Синдром грушевидной мышцы симптомы у женщин https://goo-gl.su/Rss5OZZ — Марафон «Восстановление равновесия 7 чакр». Мы живём в век информационных и энергетических перегрузок. Ежедневно мы входим во взаимодействие с энергетическими полями других людей. Кто-то усиливает нашу жизненную силу. Кто-то забирает нашу энергию, оставляя ощущение опустошенности и нарушения внутреннего баланса.Уверена, что вам хочется сохранять и усиливать потенциал своей жизненной энергии для счастья, самореализации и здоровья!
❤️Даю поддержку в новом опыте осознания и чувствования на своем пути к здоровью! Подписывайтесь на канал ???? https://bit.ly/2ZnqKxT
00:00 Доброго дня! Синдром грушевидной мышцы у женщин. Сегодня я хочу поделиться клиническими случаями из своей практики для того, чтобы вдохновить вас на самозаботу о себе. Грушевидная мышца располагается в ягодичной области, она идет от боковой поверхности крестца к бедренной кости, является стабилизатором крестца и тазобедренного сустава. Грушевидная мышца ассоциирована с репродуктивными органами: с маткой, с яичниками, и любые дисфункции этих органов будут нарушать выносливость грушевидной мышцы.
0:44 А вы уже осознали ее значение? Она обеспечивает надежную опору всему нашему туловищу. И за последние два дня ко мне обратилось четыре пациентки с синдромом грушевидной мышцы, с жалобами на боли в ягодичной области, с иррадиацией, с распространением в ногу. У двух женщин было даже ощущение прихрамывания, невозможность постановки ноги на твердую поверхность из-за боли. И что мы видим? Что мы видим на практике? Мы видим мышечный дисбаланс в тазовом регионе, ориентиры таза смещены, отмечается болезненность в местах прикрепления мышц в брюшке мышцы. «Почему? Из-за чего?» — вопросы моих пациенток, и мы начинаем распутывать этот клубок, проводя различные провокации, тесты для того, чтобы понять, что было первичным звеном. Эмоции, энергетические нарушения, биохимические проблемы в виде воспаления, или все-таки травмы, какая-то физическая дисфункция? И как вы думаете, что по моим наблюдениям является наиболее частой причиной синдрома грушевидной мышцы, в результате которой происходит фасциальное укорочение? Мышца окружена фасциальным футляром, который вынужден напрячься для того, чтобы мышцу поддерживать в тонусе, чтобы она выдавала хорошую силу.
2:38 Почему? Почему это происходит? Причина не в той мышце, которая решила стать сильной и выносливой, а причина в тех участках мышечно-связочных цепей, которые не смогли выполнять свою функцию. И в тестах мы очень часто видим с другой стороны, то есть, если справа мы видим фасциальное укорочение грушевидной мышцы, то слева гипотонию. И когда начинаешь работать с женщиной, ты всегда улетаешь в зону матки, в зону яичников, в зону страхов, в зону обид.
5:18 И сегодня я спрашиваю вас: «Как часто вы разговариваете со своей маткой? Как часто вы слышите ее?»
7:12 Я приглашаю вас на марафон
Продолжение смотрите в видео.
????️ Видео «Синдром грушевидной мышцы у женщин. Причины возникновения синдрома грушевидной мышцы. Лечение» — https://youtu.be/Aiaf1TY7O_4
Понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ➤ https://youtu.be/Aiaf1TY7O_4
????Интересные видео:
✅ Запах женщины. Аромат женщины. От чего зависит запах женщины. Как пахнет привлекательность. Мария Трегубова — https://youtu.be/jKPub-mxzsE
✅ Гормональная терапия при эндометризе: ЗА и ПРОТИВ. Альтернатива гормональной терапии. Мария Трегубова — https://youtu.be/txG-scvWZKE
✅ Плейлист «Эфирные масла» -https://bit.ly/30oef5zПонравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ➤ https://youtu.be/NFoe9H4NeZs
*************************************************
Рада знакомству! Меня зовут Мария Трегубова. Я — врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, специалист по психосоматике, перинатальный психолог, прикладной кинезиолог, мама троих детей.
Свою миссию в акушерстве и гинекологии я вижу: в заботе о здоровье детей еще до их зачатия, в помощи мамам быть здоровыми весь период беременности и многие годы после рождения детей.
За годы медицинской практики постепенно менялась моя философия врачевателя.
Сегодня я за то, чтобы традиционное медицинское искусство в области акушерства и гинекологии работало в одном потоке с остеопатией, медицинской кинезиологией и психотерапией.
Я люблю работать руками, проводя через них и знания и любовь. Я готова быть рядом с теми, кто ищет свой путь к здоровью!
**************************************************
✔ Оставляйте своё мнение в комментариях!
Мы в социальных сетях
Инстаграмм https://www.instagram.com/health.crea…
Инстграмм Марии https://www.instagram.com/gynecolog_t…
Facebook https://www.facebook.com/profile.php?…
Сайт https://healthcreation.ru/
Подписывайся на канал! ➤https://www.youtube.com/channel/UC2by…
#мариятрегубова #кинезиология #остеопатия #ароматерапия #женскоездоровье #психотерапия #интегративнаямедицина
Источник
Синдром грушевидной мышцы, симптомы которого описаны в этой статье, является тяжелой патологией, провоцирующей непрекращающийся болевой синдром. Заболевание относят неврологическим патологиям.
Признаки отмечаются у 80% пациентов, страдающих от дороспатий пояснично-крестцового отдела. Очень часто патология вовремя не диагностируется и лечение в этом случае проводится долго. Оно требует применения большого количества лекарственных средств.
В чем суть синдрома грушевидной мышцы
Синдром грушевидной мышцы – патологическое состояние, которое специалисты относят к группе компрессионно-ишемических невропатий. Заболевание вызывается ущемлением ствола седалищного нерва и близлежащей сосудистой системы. В качестве ведущего маркера заболевания выступает спазмирование и видоизмененная морфология мышечных волокон.
Мышца с парным строением находится в ягодичной области и представляет нижнюю часть седалищного отверстия в тазу. Обладает формой щели и очерчена крестцово-бугристой связкой. Через отверстие подгрушевидной мышцы проходит седалищный нерв, нерв бедренной части, ягодичный и половой пучок нервов. Они обладают фасциальными капсулами, но подвержены воздействию давления извне.
Болезненное сокращение мышцы вызывает ее утолщение, которое способствует сокращению диаметра отверстия. Проходящие в мышечных волокнах сосуды и нервы оказываются прижатыми к костной системе, что вызывает неприятную ноющую боль.
Причины развития
Синдром грушевидной мышцы, симптомы которого приносят дискомфорт, требует обращения за консультацией к невропатологу. Он проводит надлежащий осмотр и лечение. По механизму развития патология может носить как первичный, так и вторичный характер.
| Первичный | Вторичный |
|
|
Симптоматика синдрома
Ведущим маркером патологии является постоянная боль, которая не купируется даже при терапии. Болевые ощущения обладают несколькими патогенетическими механизмами, и проявляется параллельно с иными признаками. Болезнь начинается с болевых ощущений поясничного отдела (люмбалгии) и болей в области седалищного нерва (ишиалгии).
Патология заключается в нескольких признаках:
- Локальных. Они выражены в возникновении спазмов в мышцах.
- Нейропатических. Они спровоцированы компрессионным воздействием на область седалищного нерва. Включается нарушения движения вегетативной природы.
- Сосудистых. Они спровоцированы ущемлением сосудов в области ягодиц.
Боль носит тянущий и ноющий характер. При ходьбе, приседаниях провоцируется обострение боли. Сокращению неприятных ощущений способствует незначительное разведение ног в лежачем или сидячем положении. Устранить дискомфорт окончательно невозможно.
Синдром грушевидной мышцы, симптомы и лечение которого описаны в этой статье, осложняется ишиалгией.
Страдающие от недуга люди предъявляют жалобы на прострелы в бедре, которые сопровождаются:
- чувством озноба;
- жжением;
- онемением;
- чувством ползания мурашек.
Также предъявляются жалобы на болевые ощущения в голени и стопе, которые становятся более интенсивными при смене погодных условий, ходьбе и стрессе. К двигательной симптоматике следует отнести парезы голеностопных мышц.
Сосудистые нарушения заключаются в перемежающейся хромоте. При этом она провоцируется не только компрессией артерий, но и спазмом мелких артерий. Помимо перемежающейся хромоты пациента может беспокоить чувство холода в пальцах стопы, побледнение кожного покрова ноги.
Возможно развитие таких дополнительных проявлений, как нарушение функции сфинктера уретры и прямой кишки. При этом мочеиспускание сопровождается паузами, а дефекация — неприятными ощущениями.
Диагностика
Синдром грушевидной мышцы, симптомы и лечение описаны в этой статье, требует проведения диагностики. Она должна осуществляться профессиональным специалистом, так как признаки патологии маскируются под другие заболевания. Для подтверждения применяется пальпация болезненных участков и близлежащих областей.
В статье подробно рассмотрены симптомы и лечение синдрома грушевидной мышцы.
Обычно исследуют:
- внутреннюю область вертела бедра;
- сочленение крестца;
- связочный аппарат крестцово-остистой области;
- область таза;
- грушевидную мышцу.
Одним из самых точных методов диагностики выступает пальпация трансректальной области. При напряженности функционально нарушенная мышца приобретает упругость. Также в качестве диагностики применяется новокаиновая инъекция, которая вводится в толщу мышцы. Если пациент чувствует облегчение, то имеется клинический спазм.
Дополнительные методы обследования предполагают проведение:
- ЭМГ;
- КТ;
- МРТ;
- рентгенографии.
Но основную роль в современной диагностике специалисты отводят клиническому тестированию.
Терапевтические рекомендации
При диагностированной патологии назначается медикаментозная терапия, которая зависит от первопричины заболевания. Они способствуют устранению спазмов и помогают вернуть привычный образ жизни. Также специалистом может быть назначена лечебная физкультура.
Обязательным компонентом лечения выступает:
- массаж,
- компрессы.
- физиотерапевтические процедуры.
Параллельно с медикаментами используются и рецепты народной медицины.
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура должна проводиться на регулярной основе. Гимнастические упражнения способствуют расслаблению грушевидной мышцы и активации близлежащих мышц. Они подбираются в индивидуальном порядке. Лучше, если они будут выполняться в домашних условиях под руководством специалиста.
Он всегда сможет помочь и подсказать. С тренером эффект от упражнений будет выше. Возможно, что первый курс не принесет ощутимых результатов. Человек может жаловаться на чувство жжения, дискомфорт, а также боль, но через некоторое время наступает положительный эффект.
Обязательным условием является строгая последовательность упражнений:
- Лечь на спину с согнутыми ногами в области коленей и развести их. Одно колено резким движением оттолкнуть другим. Длительность давления составляет 2 секунд.
- Лечь навзничь с прижатыми к полу плечами. Ногу зафиксировать в выпрямленном состоянии, другую согнуть в колене. Противоположной к согнутой ноге ладонью прижать колено к полу через вторую конечность. Удерживать тело в этой позиции советуется примерно 30 секунд. Аналогичные движения осуществить со второй ногой.
- Лечь на спину с согнутыми в коленях ногами и удерживать их на весу. Такое упражнение способствует растяжению грушевидной мышцы. Пострадавшую конечность следует закинуть на здоровую, обхватить руками бедренную часть опорной ноги и подтянуть е себе.
- Сесть, расставив широко ступни, ноги согнутые в коленях соединить. Опереться рукой на кушетку, вторую потянуть вперед и начать подъем. При выпрямленном локте пациент сможет выпрямить тело. На этой фазе упражнения колени становятся разомкнутыми.
- Взять эспандер или эластичную ленту. Один конец ленты следует закрепить к жесткой опоре, второй конец накинуть на стопу с поврежденной стороны. Пациент должен встать к опоре боком и преодолевая сопротивление ленты, отводить ногу вбок на максимальное расстояние, при этом, не сгибая колено. В исходное положение ногу следует возвращать не спеша, сдерживая давление эспандера и перекладывая нагрузку на другую на ногу.
Специалисты рекомендуют выполнять упражнения 3 раза в день. Для получения максимального эффекта советуется отказаться от тренировок иного характера или понизить их интенсивность.
Самомассаж
Он способствует устранению спазмов, нормализации кровообращения, восстановлению функциональности мышц. Массаж вполне можно выполнять самостоятельно. Курс включает 12 процедур. Повторить его рекомендуется через месяц. Массаж не предполагает использование специальных приспособлений. Потребуется коврик, который постилается на жесткую поверхность.
Пациент ложиться поврежденной ягодицей вверх, расслабляет мышцу и массирует ее большим пальцем руки. Особое внимание советуется уделить существующим уплотнениям и областям, в которых ощущается боль.
Следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Для обеспечения доступа к большей части мышцы нога при массаже должна находиться в слегка подогнутом состоянии.
- Для массажа можно применять теннисный мяч.
- Массаж направляется сверху вниз вдоль мускульных волокон.
- Движения отличаются плавностью и осуществляются без надавливаний.
Если при диагностированном воспалении массаж вызывает боль, то следует ограничиться разминаниями по кругу в области поражения. Массаж проводится каждые 4 часа.
Народная медицина
Средства, предлагаемые народной медициной, направлены на купирование болевых ощущений и воспалительного процесса. На них требуется достаточное количество времени. Параллельное применение с основной медикаментозной терапией усиливает эффект последней.
Предлагаются следующие рецепты:
- Берется 200 мл одеколона. Он смешивается с 1/2 частью настойки боярышника, таким же количеством валерьяны, двойной дозой настойки красного перца. Смесь настаивается сутки. Ее следует втирать в мышцу 3 раза в день. Средство способствует устранению болевых ощущений, воспалительного процесса и спазмов.
- Цветки калины, чабреца и календулы берутся в одинаковых пропорциях. Две ложки травяного сбора заливается кипятком и настаивается в течение 1 часа. Пьется по 13 стакана смеси перед сном.
- Смешивается лавровый лист с хвоей можжевельника в пропорции 6:1 и тщательно растереть до состояния порошка. Добавляется 12 частей растопленного сливочного масла. Полученное средство следует втирать в болезненный участок. При ущемлении нерва это средство способствует купированию болевых ощущений и снятию напряженности в мышечной системе.
Синдром грушевидной мышцы, симптомы и лечение которого описаны в этой статье, не должен устраняться только народными средствами лечения. Требуется консультация специалиста. Один и тот же метод не должен использоваться больше месяца.
Компрессы
В медицине применяются компрессы с димексидом, кортикостероидами и анестетиками. Они накладываются на полчаса крестец и ягодичную область.
Применение компрессов предлагает и народная медицина:
- Берется по 200 г корней хрена и редьки черной. Сырье измельчается до порошка и смешивается. К порошку добавляется 1 ст. л. соли, уксуса и очищенного керосина. Смесь настаивается неделю в темном прохладном месте. В дальнейшем ее хранят в холодильнике. Средство наносится на марлю и прикладывается к пораженной области, сверху накрывается бумагой или пищевой пленкой. Держится до ощущения легкого жжения. Долго держать компресс не рекомендуется во избежание ожога. Процедура проводится по утрам и вечерам до полного выздоровления.
- Берется 50 г цветков конского каштана, которые заливаются 500 мл винного уксуса. Марля пропитывается настоем и прикладывается к пораженному участку на ночь. Такой компресс способен устранить боль и спазмы.
Лекарственные средства
Для купирования синдрома применяются медикаменты следующих групп:
- Спазмолитики. Они снимают спазм и не допускают появление повторных приступов. Самым распространенными препаратами являются те, в состав которых включено вещество дротаверин.
- Миорелаксанты. Они применяются при малом эффекте спазмолитиков. Эффективными средствами являются Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен.
- Противовоспалительные средства нестероидной группы. Они способствуют блокировке воспалительного процесса, препятствуют распространению патологии на близлежащие области, купируют болевые ощущения. Нередко лекарственные средства вводятся внутримышечно, что обеспечивает более быстрое действие на волокна. Популярны такие средства, как Диклофенак, Кетанол, Мелоксикам, Вольтарен. Если боли носят слишком интенсивный характер, то инъекции дополняются анальгизирующими препаратами.
- При интенсивных болях показана новокаиновая или лидокаиновая блокада. Вовлеченные в патологический процесс мышцы инфильтруются анестетиками. Зачастую для блокад используются глюкокортикостероидные средства двухфазного действия. Их применение способствует сокращению отечности и устраняет воспалительный процесс в мышечной системе и седалищном нерве. Прекрасным анальгезирующим и противовоспалительным эффектом обладает применение таких лекарств, как Новокаин, Лидокаин, Эуфиллин, Лидаза в совокупности с Дексаметазоном, Гидрокортизоном, Дексазоном, Дипроспаном.
- Витамины группы В. Показано применение препарата Мильгамма, а также препаратов Нейрорубин, Неуробекс, Нейромультивит.
Кинезотерапия для лечения мышечно-тонического спазма
Синдром грушевидной мышцы, симптомы и лечение которого описаны в этой статье, устраняется посредством кинезотерапии. Метод является разновидностью лечебных упражнений. Упражнения способствуют восстановлению функциональности опорно-двигательного аппарата.
Положительным воздействием обладает:
- растяжение мышц бедра и ягодиц;
- упражнения с эластичным бинтом;
- выпады;
- приседания;
- разведение бедер;
- подъем с сидячей позиции на одной ноге;
- мостик;
- подъем тазовой области вверх с лежачего положения.
Для предупреждения нагрузки на грушевидную мышцу пациентами должны быть исключены спуски и подъемы, резкое изменение скорости, крутые повороты. Основополагающий момент — отказ от долгого пребывания в сидячем положении или ассиметричной позе при производственном процессе.
Физиотерапевтические процедуры
Физиотерапевтические процедуры способствуют устранению мышечного спазма и болевого синдрома.
Применяются следующие виды:
- прогревание посредством УВЧ;
- ультразвуковое воздействие;
- электрофорез с гидрокартизоном;
- наложение аппликаций с парафином;
- массаж посредством вакуума;
- динамические токи;
- фонофорез;
- амплипульс.
Сочетание физиотерапевтических процедур с миорелаксантами, глубоким массажем пораженной области, комплексом лечебной гимнастики, как правило, приносит результаты.
Рефлексотерапия
Рефлексотерапия предполагает использование различных методов.
Среди них следует выделить:
- массирование активных точек организма;
- блокаду;
- воздействие на точки лазером;
- прогревание точек;
- точено-линейный массаж;
- массирование точек на ушной раковине.
Рефлексотерапия способна:
- уменьшить клинические проявления патологии;
- увеличить продолжительность ремиссии;
- усилить функциональность клеток;
- улучшить проводимость нейронов и мышц;
- оптимизировать кровообращение.
Эффективность того или иного метода оценивается специалистом. Методика выбирается при учете стадии заболевания, общего состояния здоровья пациента, наличия сопутствующих заболеваний.
Хирургическое лечение
При хирургическом вмешательстве осуществляется разрез на 5 см. книзу и снаружи от верхней наружной части большого бедренного вертела. Их этой точки разрез продолжается в дистальном направлении на 2 см. Волокна ягодиц тупо отсепаровываются параллельно линии разреза на коже.
Грушевидная мышца располагается под нижним краем средней мышцы ягодиц.
Седалищный нерв выделяется от жировой ткани. Грушевидная мышца перерезается на месте крепления к большому вертелу и освобождается от спаек до седалищного отверстия. Седалищный нерв не должен быть поврежден. Рана зашивается слоями. Оперативное вмешательство проводится под общей, спинальной или местной анестезией. Пациент выписывается из стационара в первый день после операции.
Возможные осложнения
В запущенной форме синдром представляет опасность для жизни, не говоря о болевых ощущениях, которые приносят пациенту страдания. Заболевание носит затяжной характер, способствует ослаблению иммунной системы. Боли могут распространяться по всей конечности, провоцируя мышечные парезы.
Длительное защемление нерва провоцирует его ишемию, что ведет к утрате чувствительности, жжению и ухудшению рефлексов. Синдром грушевидной мышцы может спровоцировать воспалительный процесс органов в малом тазу, вызвать нарушение функциональности прямой кишки, а также нарушить работу системы мочевыделения.
Самолечение при данной патологии противопоказано. Терапию нервных патологий может проводить только врач. Следуя рекомендациям специалиста можно быстро поправить свое здоровье и продолжить нормальную жизнь.
Синдром грушевидной мышцы, симптомы которого устраняются в течение 2 недель или месяца, устраняется и занятиями спортом. Кроме специальных упражнений и медикаментозного лечения рекомендовано посещение плавательного бассейна, походы на тренажеры и велосипедная езда. Перед тем, как приступить к какой-то деятельности, необходимо проконсультироваться с невропатологом.
Полезные видео о синдроме грушевидной мышцы, его симптомах и методах лечения
Устранение боли при синдроме грушевидной мышцы:
Фрагмент передачи «Жить здорово» о синдроме грушевидной мышцы:
Источник