Синдром де кервена лечение отзывы

Обновлено: 7 мая, 01:35

Вот уже и пятница..

Мы сделали все свои лечения. У меня теоденит де Кервена. Короче, воспаление сухожилия большого пальца.. Раньше ее называли болезнью прачек. Источники не до конца изучены, но возможно от переохлаждения и от большой нагрузки. Сказали мазать гелем Финайс, носить фиксатор при нагрузке, и сделали пунцию Дипроспаном. Еще прошла гинеколога. Все прекрасно у меня. Еще завтра пойду на повторный прием к нему же, узнаю как анализы и все. Хотели улететь пораньше, но билетов нет. Поэтому сидим до среды. Мама тоже уже заканчивает…

Читать далее →

Синдром де Кервена

Запястье начало болеть еще во время беременности, особенно после сна. Руку нужно было как-то разработать, такое ощущение было, что слышно как внутри хрустят кости. Думала после беременности само пройдет, а зря. После родов боль настолько усилилась, что взять на руки, помыть, перепеленать дочку доставляет адовую боль. Боль при шевелении большим пальцем и кистью. Сейчас замотала эластичным бинтом запястье — вроде немного полегче, но понимаю, что это не выход. Кто сталкивался? Говорят можно какие-то мази противовоспалительные, разрешенные при ГВ…

Читать далее →

Болят суставы кистей рук

Здравствуйте! Год назад начал болеть лучезапястый сустав левой руки, через полгода начала носить ортез, подозревали болезнь Де Кервена, через 4 месяца ношения ортеза сустав почти не беспокоит. С августа этого года заболела кольцевидная связка большого пальца правой руки (щелчков нет), болит постоянно при нагрузке и сгибании, в сентябре прошла 15 сеансов физиотерапии магнит-лазер по 3 минуты, результата нет. На этой неделе начал аналогично болеть (пока только в период пробуждения ото сна) большой палец левой руки и дистальные межфаланговые суставы левой…

Читать далее →

понравилась статья: Аутоиммунный тиреоидит и репродуктивная функция женщины

Аутоиммунный тиреоидит и репродуктивная функция женщины
Т.Н. Демина, Н.Ф. Алипова, Донецкий региональный центр охраны материнства и детства, Кафедра акушерства, гинекологии и перинатологии ФПО Донецкого государственного медицинского университета
Акушерство, гинекология, репродуктология (275) 2009 (тематический номер) / Репродуктивное здоровье

Добавить в закладки
Версия для печати
Послать другу
Написать в редакцию
Комментарии к статье

Аутоиммунный тиреоидит (АИТ) — гетерогенная группа воспалительных заболеваний щитовидной железы аутоиммунной этиологии, в основе патогенеза которых лежит различной выраженности деструкция фолликулов и фолликулярных клеток щитовидной железы. Распространенность АИТ колеблется…

Читать далее →

Подскажите как свернуть ГВ

Девочки привет! У меня такая ситуация… сыночку 7 месяцев (будет 10 марта) мы едим молочко с рождения, никаких проблем с ГВ нет, около 6 ввели прикорм. Сейчас едим овощи и моно-кашки.У меня не все в порядке со здоровьем. Очень болит спина и запястье. Я уже писала сюда месяца 1,5 назад. И в меня полетели тапки, что я мол не мать, а ехидна — пей ибупрофен, спина болит у всех (таких умников сразу попрошу пройти мимо). В тот период было обострение…

Читать далее →

Источник

Добрый день!

Через 5 месяцев после родов у моей жены появилась боль в лучезапястных суставах обоих кистей. К утру она проходила.
Дальше пишу под диктовку.

Но вскоре на левой руке в области основания большого пальца появилась ноющая боль. Я подумала что это растяжение связок, и не придала значения. Через какое-то время присоединился эффект щелчка. При отведении большого пальца в сторону локтя, появляется как будто помеха, которая преодолевается с усилием, и при этом щёлкает. И то же самое в обратном направлении.

Обратились к врачам:

1. в Обнинскую клинику.

Было сделано УЗИ этой области и рентген. На рентгене никаких изменений в области суставов не обнаружено.

УЗИ заключение: теносинавит сухожилия разгибателя первого пальца левой кисти.

Осмотрев руку, врач поставил диагноз — синдром Де Кервена, тендидоз узел.
Было назначено лечение, смотрите в прилагаемых сканах.

2. После этого жена съездила в ЦИТО им. Приорова.

Хирург осмотрев руку сказал что «уже ничего не поможет кроме операции».

3. Была на приеме у местных травматологов, в Железнодорожном.

Каждый из них делал своё заключение: тендовагинит, стенозирующий легоментит.

Лечения как такового не назначили. Так и сказали: не знаем что вам может помочь, ходите на физиотерапию и втирайте Фастум-гель ограничив нагрузку на руку.

С тех пор прошел месяц. Прошла курс физиотерапии: магнитолечение, и электрофорез с лидазой. Ограничила нагрузку на руки.
Существенных изменений не наблюдается.

С правой рукой всё тоже не хорошо. Ноющие боли в области большого пальца, и в отдельных местах кисти и лучезапястных суставов.

Уважаемые врачи, подскажите пожалуйста что со мной происходит?

Это пройдет само, нужно лечить, или нужно хирургическое вмешательство?
Мне всего 35 лет, и я не ожидала что возможны такие проблемы с кистями в моем возрасте.
Особых нагрузок у меня не было, кроме ребенка. Травм не было, и профессия не связана с травматизацией кисти (но связана с компьютером).

Спасибо!

УЗИ:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Заключение УЗИ:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Заключение врача:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])

Kuleshov

03.08.2010, 20:25

Вероятно, все врачи подразумевали одно и то же: синдром Де Кервена, или теносиновит Де Кервена, или теносиновит длинной отводящей мышцы и короткого разгибателя первого (большого) пальца кисти.
Шинирование (обездвиживание) первого пальца обычно позволяет облегчить смптомы, но большинство пациентов не может отказаться от пользования большим пальцем и не носит лонгету (брейс) постоянно.
Введение кортикостероидов в область сухожилий снимает воспаление и уменьшает утолщение сухожилия.
Введение местного анестетика и длительно действующего кортикостероида помогает уменьшить боль у половины пациентов. Вторая инъекция, выполняемая как минимум через месяц, позволяет устранить симптомы у оставшихся 40-45% пациентов.
При безуспешности консервативного лечения применяется оперативное лечение.
Магнитолечение и электрофорез с лидазой доказанной эффективности при данном состоянии не имеют.

Может в течение года после родов пройти без какого-либо лечения. Гормоны лучше не колоть. Если уж совсем невмоготу и срочно, то лучше прооперироваться.

Kuleshov

04.08.2010, 18:53

В руководствах (например, Hand Surgery — Richard A. Berger, Arnold-Peter C. Weiss) к инъекциям кортикостероидов относятся не столь негативно.
Почему не стоит их использовать?Во-первых, я отношусь к гормонам не негативно. Есть такой метод консервативной терапии, никто и не спорит, хотя сам я его по некоторым причинам не использую. Во-вторых, гормоны надо колоть по показаниям:J. Rush. Expert Opinion. De Quervain’s disease//Current Orthopaedics (2000) 14, 380–383.»When the disease process is a tenosynovitis rather than tendovaginitis non-operative treatment is indicated.

If however the condition is tendovaginitis, with a thickened constricting fibrous sheath covering the tendons, injections and other conservative measures are of no help and surgery is indicated to relieve the
mechanical problem.»

В-третьих, противопоказания к введению гормонов: беременность и период лактации.

Добрый день ещё раз.
Куда Вы посоветуете нам обратиться для точной диагностики и назначения лечения? Где смогут понять по состоянию руки стоит ли ждать что «пройдет само», или колоть гормоны, или делать операцию?

Прочитали статью о хороших результатах лечения методом «Эндоскопическая лигаментотомия»: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]

Статья, видимо, переводная и где именно проводят такую операцию непонятно. Есть ли такая клиника в Москве или только за рубежом (ГНермания и т.п.)?

Спасибо.

Куда Вы посоветуете нам обратиться для точной диагностики и назначения лечения? Где смогут понять по состоянию руки стоит ли ждать что «пройдет само», или колоть гормоны, или делать операцию?Обращаться надо к хирургу кисти. Он и Вы все и решите. И еще, о каких гормонах в качестве лечения может идти речь? Вы очень невнимательно читаете то, что Вам отвечают.

Статья, видимо, переводная и где именно проводят такую операцию непонятно. Есть ли такая клиника в Москве или только за рубежом (ГНермания и т.п.)? Статья — обычная и написана отечественным автором, потому что есть ссылки на литературу, изложенные на русском языке. Иностранец эту литературу не использовал бы почти никогда. Про преимущества эндоскопической лигаментотомии написано так, как и надо писать в статье, а то ее не опубликуют: много вранья об открытой лигаментотомии, придуманы несуществующие преимущества эндоскопической лигаментотомии и полное молчание о ее недостатках. Это обычное дело. Точно так же ученые-врачи многие десятилетия не могут решить вопрос о том, что лучше: выполнять открытую или эндоскопическую ретинакулотомию при синдроме канала запястья.
Для того, чтобы выполнить операцию по поводу болезни деКервена глупо ехать в Германию, США, Францию, Швецию и куда-нибудь еще. Хотя, если есть желание и деньги, то почему бы и не прокатиться, но только для того, чтобы именно прокатиться.

Про гормоны Вы писали чуть выше: «я отношусь к гормонам не негативно. Есть такой метод консервативной терапии, никто и не спорит».
Я так понял что если есть показания к лечению гормонами, то их применяют. Неправ?

Рекомендации конкретной клиники или врача, похоже, я не сумею добиться… Понимаю.

Я уже писал что жена ездила в ЦИТО им. Приорова, там подошла прямо к хирургу минуя промежуточные стадии. Он сказал что «ничего не поможет кроме операции», что в её случае операцию нужно делать только открытую, стоит она у них 40 тыс. рублей.
Смутила такая категоричность после беглого визуального осмотра.

В результате поисков в интернете нашел ещё клинику ЕКСТО: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
Сходим и туда, пообщаемся…

Спасибо.

Рекомендации конкретной клиники или врача, похоже, я не сумею добиться… Понимаю.

Я уже писал что жена ездила в ЦИТО им. Приорова, там подошла прямо к хирургу минуя промежуточные стадии. Он сказал что «ничего не поможет кроме операции», что в её случае операцию нужно делать только открытую, стоит она у них 40 тыс. рублей.Шутка, но доля очень большой правды в ней есть: приезжайте, операция вместе с дорогой и проживанием окажется в 1,5-2 раза дешевле цены, которую Вам выставили в ЦИТО!

В результате поисков в интернете нашел ещё клинику ЕКСТО: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
Сходим и туда, пообщаемся…Не ищите приключений на свою голову.

Период лактации закончился, это не проблема.
Благодарю за то что отсоветовали «сомнительную» клинику.
Почему бы не посетить Харьков, буду благодарен за более подробную информацию (наверное в личку?) Или сообщите, где прочитать.

Период лактации закончился, это не проблема.Сколько времени прошло после родов?

Роды были 4 декабря, прошло 8 с половиной месяцев.

Ну, может быть месяц-полтора, на всякий случай, можно подождать. Но если «мочи нет», то можно подумать и об операции или о гормонах ( я больше доверяю грамотно выполненной операции, чем безграмотно выполненной инъекции гормонов, хотя…).

Мы намечаем на октябрь.
Большое спасибо за информацию.

Источник

óÕÔØ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ ÂÏÌÅÚÎØ äÅ ëÅÒ×ÅÎÁ ÓÏÓÔÏÉÔ × ÂÏÌÅÚÎÅÎÎÏÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ É ÓËÏ×ÁÎÎÏÓÔÉ Ä×ÉÖÅÎÉÊ ÐÁÌØÃÅ× ÒÕË. îÁ ÄÁÎÎÙÊ ÍÏÍÅÎÔ ÏÎÏ ÉÍÅÅÔ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÎÁÚ×ÁÎÉÊ: ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÔÅÎÏÓÉÎÏ×ÉÔ, ÓÔÅÎÏÚÉÒÕÀÝÉÊ ÔÅÎÄÏ×ÁÇÉÎÉÔ, Á ÔÁËÖÅ ÓÔÉÌÏÉÄÉÔ.

ðÒÉÚÎÁËÉ ÂÏÌÅÚÎÉ äÅ ëÅÒ×ÅÎÁ ×ÙÒÁÖÅÎÙ ÄÏ×ÏÌØÎÏ ÏÔÞÅÔÌÉ×Ï, ÞÔÏ ÐÏÚ×ÏÌÑÅÔ ÏÔÌÉÞÉÔØ ÄÁÎÎÏÅ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÅ ÏÔ ÉÎÙÈ ÐÏÈÏÖÉÈ ÎÅÄÕÇÏ× ÒÕË. ÷ÒÁÞÁÍ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ Õ×ÉÄÅÔØ ×ÓÅÇÏ ÌÉÛØ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÔÁËÉÈ ÂÏÌØÎÙÈ, ÞÔÏÂÙ ÏÎÉ × ÄÁÌØÎÅÊÛÅÍ ÓÍÏÇÌÉ ÂÅÚ ÏÓÏÂÙÈ ÕÓÉÌÉÊ ÐÏÓÔÁ×ÉÔØ ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÕÀÝÉÊ ÄÉÁÇÎÏÚ.

ëÁË ÐÒÁ×ÉÌÏ, ÄÁÎÎÁÑ ÂÏÌÅÚÎØ ÐÒÏÑ×ÌÑÅÔÓÑ ÐÏÓÔÅÐÅÎÎÏ, ÒÁÚ×É×ÁÑÓØ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÍÅÄÌÅÎÎÏ, ÐÏÜÔÏÍÕ ÄÏ ÏÂÒÁÝÅÎÉÑ ÂÏÌØÎÏÇÏ Ë ×ÒÁÞÕ ÍÏÖÅÔ ÐÒÏÊÔÉ ÎÅ ÏÄÎÁ ÎÅÄÅÌÑ ÉÌÉ ÄÁÖÅ ÍÅÓÑÃ. üÔÏÔ ÐÅÒÉÏÄ ÎÁÈÏÄÉÔÓÑ × ÐÒÑÍÏÊ ÚÁ×ÉÓÉÍÏÓÔÉ ÏÔ ×ÙÒÁÖÅÎÎÏÓÔÉ ÐÒÉÚÎÁËÏ× ÂÏÌÅÚÎÉ äÅ ëÅÒ×ÅÎÁ.

óÌÅÄÕÅÔ
ÏÔÍÅÔÉÔØ, ÞÔÏ ÂÏÌÅÚÎØ × ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÓÌÕÞÁÑÈ ÍÏÖÅÔ ÐÒÏÔÅËÁÔØ É × ÂÏÌÅÅ ÂÙÓÔÒÏÍ ÔÅÍÐÅ. ëÁË ÐÒÁ×ÉÌÏ, ÜÔÏ ÉÍÅÅÔ ÍÅÓÔÏ × 7% ÓÌÕÞÁÅ×. ôÁËÏÅ ÂÙÓÔÒÏÅ ÔÅÞÅÎÉÅ ÂÏÌÅÚÎÉ äÅ ëÅÒ×ÅÎÁ × ÂÏÌØÛÉÎÓÔ×Å ÓÌÕÞÁÅ× ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ×ÙÚ×ÁÎÏ ËÁËÏÊ-ÌÉÂÏ ÔÒÁ×ÍÏÊ ÌÕÞÅ×ÏÊ ËÏÓÔÉ ÎÁ ÒÕËÅ. ÷ ÔÁËÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÏÂÒÁÝÅÎÉÅ ÂÏÌØÎÏÇÏ Ë ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ ×ÓÅÇÄÁ Ó×ÏÅ×ÒÅÍÅÎÎÏ. ÷ ÔÏ ÖÅ ×ÒÅÍÑ, ÌÅÞÅÎÉÅ ÔÁËÏÊ ÔÒÁ×ÍÙ, ËÁË ÐÒÁ×ÉÌÏ, ÍÏÖÅÔ ÚÁÔÑÎÕÔØÓÑ ÎÁ ÄÏ×ÏÌØÎÏ ÄÌÉÔÅÌØÎÙÊ ÓÒÏË.

óÉÍÐÔÏÍÁÔÉËÁ ÂÏÌÅÚÎÉ

óÉÍÐÔÏÍÙ ÐÒÉ ÂÏÌÅÚÎÉ äÅ ëÅÒ×ÅÎÁ ÓÏÓÔÏÑÔ, ÐÒÅÖÄÅ ×ÓÅÇÏ, × ÐÏÑ×ÌÅÎÉÉ ÂÏÌÉ × ÐÒÅÄÐÌÅÞØÅ. èÁÒÁËÔÅÒ ×ÏÚÎÉËÁÀÝÉÈ ÂÏÌÅÊ ÍÏÖÅÔ ÏÐÉÓÙ×ÁÔØÓÑ ÂÏÌØÎÙÍÉ ÐÏ-ÒÁÚÎÏÍÕ.
éÎÏÇÄÁ ÂÏÌÉ ÍÏÇÕÔ ÐÏÑ×ÌÑÔØÓÑ ÐÒÉ ÉÎÔÅÎÓÉ×ÎÙÈ ÎÁÇÒÕÚËÁÈ. ÷ ÄÒÕÇÉÈ ÓÌÕÞÁÑÈ ÔÁËÁÑ ÂÏÌØ ÍÏÖÅÔ ÎÏÓÉÔØ ÎÏÀÝÉÊ ÈÁÒÁËÔÅÒ, × ÔÏ ×ÒÅÍÑ, ËÁË ÌÀÂÙÅ Ä×ÉÖÅÎÉÑ ÍÏÇÕÔ ÅÝÅ ÂÏÌÅÅ ÅÅ ÕÓÉÌÉ×ÁÔØ. ïÄÎÉ ÂÏÌØÎÙÅ ÍÏÇÕÔ ÏÔÍÅÞÁÔØ ÍÅÓÔÎÙÅ ÂÏÌÉ, ÄÒÕÇÉÅ ÖÅ ÍÏÇÕÔ ÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÔØ ÂÏÌØ ÐÏ ×ÓÅÊ ÒÕËÅ.

éÒÒÁÄÉÁÃÉÑ ÂÏÌÉ ÉÍÅÅÔ ÍÅÓÔÏ Õ 70% ÓÔÒÁÄÁÀÝÉÈ ÂÏÌÅÚÎØÀ äÅ ëÅÒ×ÅÎÁ, ËÏÔÏÒÙÅ ÉÍÅÀÔ
ÓÔÅÎÏÚ ÚÁÐÑÓÔØÑ. ðÒÉ ÜÔÏÍ ÎÁÉÂÏÌÅÅ ÞÁÓÔÏ ÉÒÒÁÄÉÁÃÉÑ ÍÏÖÅÔ ÏÔÍÅÞÁÔØÓÑ × ÐÒÏËÓÉÍÁÌØÎÏÍ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÉÉ.

äÏ×ÏÌØÎÏ ÞÁÓÔÏ ÎÅÌÏ×ËÏÅ Ä×ÉÖÅÎÉÅ ÄÁÖÅ ×Ï ÓÎÅ ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ ÐÒÉÞÉÎÏÊ ÐÏÑ×ÌÅÎÉÑ ÓÉÌØÎÙÈ ÂÏÌÅÊ × ÒÕËÅ, ÞÔÏ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÐÒÉÞÉÎÏÊ ÞÁÓÔÏÇÏ ÐÒÏÓÙÐÁÎÉÑ. ôÁËÉÍ ÏÂÒÁÚÏÍ, ÏÔÓÕÔÓÔ×ÉÅ ÓÐÏËÏÊÎÏÇÏ ÓÎÁ ÅÝÅ × ÂÏÌØÛÅÊ ÓÔÅÐÅÎÉ ÓÎÉÖÁÅÔ ÔÒÕÄÏÓÐÏÓÏÂÎÏÓÔØ É ÂÏÌØÎÏÊ ÄÅÌÁÅÔÓÑ
ÅÝÅ ÒÁÚÄÒÁÖÉÔÅÌØÎÅÅ.

÷ÏÚÎÉËÁÀÝÁÑ × ÎÁÄÐÌÅÞØÅ ÉÌÉ ÛÅÅ ÉÒÒÁÄÉÁÃÉÑ ÂÏÌÉ ÍÏÖÅÔ ÓÔÁÔØ ÐÒÉÞÉÎÏÊ ×ÏÚÎÉËÎÏ×ÅÎÉÑ ÄÉÁÇÎÏÓÔÉÞÅÓËÉÈ ÏÛÉÂÏË, ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÔÏÇÄÁ, ËÏÇÄÁ ÂÏÌØÎÙÍ ÏÂÒÁÝÁÅÔÓÑ ÂÏÌØÛÅÅ ×ÎÉÍÁÎÉÅ ÎÁ ÔÁËÕÀ ÂÏÌØ, ÐÒÉ ÜÔÏÍ ÎÅ ÕÐÏÍÉÎÁÑ Ï ÂÏÌÉ × ÏÂÌÁÓÔÉ ÐÁÌØÃÅ× É ÚÁÐÑÓÔØÑ.

ïÄÎÉÍ ÉÚ ÓÉÍÐÔÏÍÏ× É ÏÓÏÂÅÎÎÏÓÔÅÊ ÂÏÌÅÚÎÉ äÅ ëÅÒ×ÅÎÁ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÐÏÓÔÅÐÅÎÎÏÅ ÕÓÉÌÅÎÉÅ ÂÏÌÅÊ. ôÁË, ÅÓÌÉ ÓÎÁÞÁÌÁ ÔÁËÁÑ ÂÏÌØ ×ÏÚÎÉËÁÅÔ ÌÉÛØ ÐÒÉ ËÁËÉÈ-ÌÉÂÏ ÎÁÇÒÕÚËÁÈ, ÔÏ × ÄÁÌØÎÅÊÛÅÍ ÅÅ ÐÏÑ×ÌÅÎÉÅ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÎÉÞÅÍ ÎÅ ÏÂÕÓÌÏ×ÌÅÎÏ.

ïÛÉÂËÏÊ ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÂÏÌØÎÙÈ Ñ×ÌÑÀÔÓÑ ÔÁËÉÅ
ÉÈ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ, ËÏÔÏÒÙÅ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÙ ÎÅ ÎÁ ÌÅÞÅÎÉÅ É ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÕ ÂÏÌÅÚÎÉ äÅ ëÅÒ×ÅÎÁ, Á ÐÒÏÓÔÏÅ ÏÂÅÚÄ×ÉÖÉ×ÁÎÉÅ ×ÓÅÍÉ ×ÏÚÍÏÖÎÙÍÉ ÓÐÏÓÏÂÁÍÉ ÒÕËÉ (ÔÏÞÎÅÅ, ËÉÓÔÉ É ÐÁÌØÃÅ×). ÷ ÞÁÓÔÎÏÓÔÉ, ÜÔÏ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÔÕÇÁÑ ÐÅÒÅÍÏÔËÁ ÚÁÐÑÓÔØÑ, ÎÏÛÅÎÉÅ ÔÁË ÎÁÚÙ×ÁÅÍÙÈ «ÎÁÐÕÌØÓÎÉËÏ×» É Ô.Ä. ÷ ÔÁËÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÎÁÞÁÌÏ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ ÐÒÉÞÉÎÏÊ ÐÏÔÅÒÉ ÐÏÌÎÏÊ ÔÒÕÄÏÓÐÏÓÏÂÎÏÓÔÉ. ôÁË, ÂÏÌØÎÙÅ ÎÅ ÐÒÏÓÔÏ ÎÅ ÍÏÇÕÔ ×ÙÐÏÌÎÑÔØ Ó×ÏÉ ÐÏ×ÓÅÄÎÅ×ÎÙÅ ÒÁÂÏÞÉÅ ÏÂÑÚÁÎÎÏÓÔÉ, ÎÏ É ÎÅ ÉÍÅÀÔ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔÉ ÄÅÌÁÔØ ÐÒÉ×ÙÞÎÙÅ ÄÅÌÁ ÐÏ ÄÏÍÕ — ÞÉÓÔËÕ ËÁÒÔÏÆÅÌÑ,
ÓÔÉÒËÕ É ÇÌÁÖËÕ ÂÅÌØÑ, ÒÁÓÓÔÅÇÉ×ÁÎÉÅ É ÚÁÓÔÅÇÉ×ÁÎÉÅ ÐÕÇÏ×ÉÃ É Ô.Ð. ðÏÜÔÏÍÕ × ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÓÌÕÞÁÑÈ ÂÏÌØÎÙÅ ÎÅ ÍÏÇÕÔ ÄÅÌÁÔØ ÒÅÚËÉÅ Ä×ÉÖÅÎÉÑ ÔÁËÉÅ, ËÁË ÒÁÂÏÔÁ ÍÏÌÏÔËÏÍ, ÒÕÂËÁ, ÛÌÉÆÏ×ËÁ É Ô.Ä. ÷ ÄÒÕÇÉÈ ÖÅ ÓÌÕÞÁÑÈ ÎÅ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ×ÙÐÏÌÎÅÎÁ ÒÁÂÏÔÁ, ÔÒÅÂÕÀÝÁÑ Ä×ÉÖÅÎÉÑ I ÐÁÌØÃÁ ÉÌÉ ÅÇÏ ÏÔ×ÅÄÅÎÉÑ, ÔÁËÁÑ, ËÁË ÐÏÄÓÞÅÔ ÄÅÎÅÇ, ÉÇÒÁ ÎÁ ÆÏÒÔÅÐØÑÎÏ É Ô.Ä. ôÁËÉÍ ÏÂÒÁÚÏÍ, ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÔÑÖÅÌÏ ÐÅÒÅÎÏÓÉÔÓÑ ÄÁÎÎÏÅ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÅ ÖÅÎÝÉÎÁÍÉ-ÄÏÍÏÈÏÚÑÊËÁÍÉ.

ôÅÞÅÎÉÅ ÂÏÌÅÚÎÉ äÅ ëÅÒ×ÅÎÁ

ðÏÍÉÍÏ ÐÒÉÓÕÔÓÔ×ÉÑ ÂÏÌÅ×ÙÈ ÏÝÕÝÅÎÉÊ Ë ÓÉÍÐÔÏÍÁÍ ÄÁÎÎÏÇÏ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ ÍÏÖÎÏ ÏÔÎÅÓÔÉ ÎÁÌÉÞÉÅ ÐÒÉÐÕÈÌÏÓÔÉ × ÏÂÌÁÓÔÉ ÌÕÞÅ×ÏÊ ËÏÓÔÉ, ×ÏÚÎÉËÁÀÝÅÊ
ÓÒÁÚÕ ÉÌÉ ÐÏÓÌÅ ÉÓÔÅÞÅÎÉÑ ÎÅÂÏÌØÛÏÇÏ ÐÅÒÉÏÄÁ ×ÒÅÍÅÎÉ ÏÔ ÐÏÑ×ÌÅÎÉÑ ÐÅÒ×ÙÈ ÂÏÌÅÊ.

ïÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÅ ÂÏÌØÎÏÇÏ ÐÏÚ×ÏÌÑÅÔ ÐÏÌÕÞÉÔØ ÏÂßÅËÔÉ×ÎÙÅ ÄÁÎÎÙÅ, ËÏÔÏÒÙÅ Ñ×ÌÑÀÔÓÑ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÙÍÉ, ÞÔÏÂÙ ÕÓÔÁÎÏ×ÉÔØ ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÕÀÝÉÊ ÄÉÁÇÎÏÚ. ôÁËÏÅ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÅ ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ÐÒÏ×ÅÄÅÎÏ
× ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÏÊ ÐÏÓÌÅÄÏ×ÁÔÅÌØÎÏÓÔÉ. ðÒÉ ÜÔÏÍ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÓÒÁ×ÎÅÎÉÅ ÓÉÍÍÅÔÒÉÞÎÙÈ ÕÞÁÓÔËÏ× ÏÂÅÉÈ ÒÕË.

ëÏÖÁ × ÏÂÌÁÓÔÉ ÌÕÞÅ×ÏÊ ËÏÓÔÉ ÐÒÉ ÂÏÌÅÚÎÉ äÅ ëÅÒ×ÅÎÁ Ã×ÅÔ ÎÅ ÍÅÎÑÅÔ. ÷ ÔÏ ÖÅ ×ÒÅÍÑ ÎÁ ÎÅÅ ÍÏÇÕÔ ×ÏÚÄÅÊÓÔ×Ï×ÁÔØ ÒÁÚÌÉÞÎÙÅ ÍÁÚÉ É ÉÎÙÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ. ôÁË, ÍÎÏÇÉÅ ÂÏÌØÎÙÅ ÄÅÌÁÀÔ ×ÁÎÎÏÞËÉ, ËÏÍÐÒÅÓÓÙ, ÓÔÁ×ÑÔ ÇÒÅÌËÉ, ÓÍÁÚÙ×ÁÀÔ
ËÏÖÕ ÊÏÄÎÏÊ ÎÁÓÔÏÊËÏÊ É Ô.Ð. üÔÏ ÍÏÖÅÔ ÐÏ×ÌÉÑÔØ ÎÁ Ã×ÅÔ ËÏÖÉ É ÅÅ ÆÁËÔÕÒÕ (ÐÏËÒÁÓÎÅÎÉÅ, ÛÅÌÕÛÅÎÉÅ É Ô.Ð.). ëÒÏÍÅ ÔÏÇÏ, ÔÁËÖÅ ÍÏÖÅÔ ÍÅÎÑÔØÓÑ É ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÎÁ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÉ ÔÁËÏÊ ËÏÖÉ. ôÁË, ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÎÅÓËÏÌØËÏ ×ÙÛÅ, ÞÅÍ ÎÁ ÚÄÏÒÏ×ÙÈ ÕÞÁÓÔËÁÈ ËÏÖÉ.

ðÒÏ×ÅÄÅÎÉÅ ÏÓÍÏÔÒÁ ÒÕËÉ

éÚÎÁÞÁÌØÎÙÍ ÐÏÌÏÖÅÎÉÅÍ ÄÌÑ ÏÓÍÏÔÒÁ ÒÕËÉ ÐÒÉ ÐÒÏÑ×ÌÅÎÉÉ ÓÉÍÐÔÏÍÏ× ÔÁËÏÇÏ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ, ËÁË ÂÏÌÅÚÎØ äÅ ëÅÒ×ÅÎÁ, Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÐÏÌÏÖÅÎÉÅ, ÐÒÉ ËÏÔÏÒÏÍ ËÉÓÔÉ ÒÕË ÌÅÖÁÔ ÎÁ ÒÅÂÒÅ, Á ÐÁÌØÃÙ ×ÙÔÑÎÕÔÙ. éÎÙÍÉ ÓÌÏ×ÁÍÉ ÐÒÅÄÐÌÅÞØÑ É ËÉÓÔÉ ÄÏÌÖÎÙ ËÁÓÁÔØÓÑ ÓÔÏÌÁ ÕÌØÎÁÒÎÙÍ ËÒÁÅÍ. ìÁÄÏÎÉ ÄÏÌÖÎÙ ÂÙÔØ ÒÁÓÐÏÌÏÖÅÎÙ ÏÄÎÁ ÎÁÐÒÏÔÉ× ÄÒÕÇÏÊ.
òÁÓÓÔÏÑÎÉÅ ÍÅÖÄÕ ÎÉÍÉ ÄÏÌÖÎÏ ÓÏÓÔÁ×ÌÑÔØ 10-15 ÓÍ.

õ ÂÏÌØÎÙÈ, ÓÔÒÁÄÁÀÝÉÈ ÂÏÌÅÚÎØÀ äÅ ëÅÒ×ÅÎÁ, ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ×ÓÅÇÄÁ ÐÒÉÓÕÔÓÔ×ÕÅÔ ÎÁ ÂÏÌØÎÏÊ ÓÔÏÒÏÎÅ ÏÔÞÅÔÌÉ×ÁÑ ÐÒÉÐÕÈÌÏÓÔØ, ËÏÔÏÒÁÑ ÒÁÓÐÏÌÏÖÅÎÁ
× ÏÂÌÁÓÔÉ ÌÕÞÅ×ÏÊ ËÏÓÔÉ. ôÁËÁÑ ÐÒÉÐÕÈÌÏÓÔØ ÏËÒÕÇÌÏÊ ÆÏÒÍÙ. îÁÞÉÎÁÑÓØ ×ÙÛÅ ÛÉÌÏ×ÉÄÎÏÇÏ ÏÔÒÏÓÔËÁ ÎÁ ÐÒÅÄÐÌÅÞØÅ ÎÁ 2-4 ÓÍ ËÏÎÔÕÒÙ ÔÁËÏÊ ÐÒÉÐÕÈÌÏÓÔÉ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ÎÅÚÁÍÅÔÎÙ. ôÏÌØËÏ × ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÓÌÕÞÁÑÈ ÄÁÎÎÁÑ ÐÒÉÐÕÈÌÏÓÔØ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÏÇÒÁÎÉÞÅÎÁ ÛÉÌÏ×ÉÄÎÙÍ ÏÔÒÏÓÔËÏÍ. ðÒÉ ÜÔÏÍ ÏÎÁ, ËÁË ÐÒÁ×ÉÌÏ, ÎÅ ÒÁÓÐÒÏÓÔÒÁÎÑÅÔÓÑ ÎÁ ÁÎÁÔÏÍÉÞÅÓËÕÀ ÔÁÂÁËÅÒËÕ. ðÒÉÐÕÈÌÏÓÔØ ÔÁËÏÇÏ ÔÉÐÁ, ËÁË ÐÒÁ×ÉÌÏ, ÉÍÅÅÔ ÍÅÓÔÏ, ËÏÇÄÁ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÅ ÄÌÉÔÓÑ ÄÏ×ÏÌØÎÏ ÐÒÏÄÏÌÖÉÔÅÌØÎÙÊ ÐÅÒÉÏÄ. äÁÖÅ ÅÓÌÉ ÂÏÌØÎÏÊ ÉÍÅÅÔ ÏÂÉÌØÎÙÅ ÏÔÌÏÖÅÎÉÑ ÐÒÏÓÌÏÊËÉ ÖÉÒÁ ÐÏÄ ËÏÖÅÊ, ÒÁÚÎÉÃÁ
× ËÏÎÆÉÇÕÒÁÃÉÑÈ ÂÏÌØÎÙÈ ÍÅÓÔ ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ÂÕÄÅÔ ÈÏÒÏÛÏ ÚÁÍÅÔÎÁ.

÷ÁÖÎÙÍ ÍÏÍÅÎÔÏÍ ÄÌÑ ×ÙÑ×ÌÅÎÉÑ ÂÏÌÅÚÎÉ äÅ ëÅÒ×ÅÎÁ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÉÅ ÓÔÅÐÅÎÉ ×ÙÑ×ÌÅÎÎÙÈ ÎÁÒÕÛÅÎÉÊ, ËÏÔÏÒÙÅ ÏËÁÚÙ×ÁÀÔ ÎÅÐÏÓÒÅÄÓÔ×ÅÎÎÏÅ ×ÏÚÄÅÊÓÔ×ÉÅ ÎÁ ÕÌØÎÁÒÎÏÅ ÏÔ×ÅÄÅÎÉÅ ËÉÓÔÉ. ó ÔÁËÉÍÉ Ñ×ÌÅÎÉÑÍÉ ÔÁËÖÅ ÎÁÐÒÑÍÕÀ Ó×ÑÚÁÎÏ ÔÒÕÄÏÕÓÔÒÏÊÓÔ×Ï
ÂÏÌØÎÏÇÏ, ËÁË ÎÁ ÎÅÂÏÌØÛÏÊ ÐÒÏÍÅÖÕÔÏË ×ÒÅÍÅÎÉ, ÔÁË É ÎÁ ÂÏÌÅÅ ÄÌÉÔÅÌØÎÙÊ ÓÒÏË.

äÌÑ ÜÔÏÇÏ ËÉÓÔÉ É ÐÒÅÄÐÌÅÞØÑ ÂÏÌØÎÏÇÏ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÕÌÏÖÉÔØ ÎÁ ÓÔÏÌ ÔÁËÉÍ ÏÂÒÁÚÏÍ, ÞÔÏÂÙ ÌÁÄÏÎÉ ÂÙÌÉ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÙ ×ÎÉÚ. ðÁÌØÃÙ ÐÒÉ ÜÔÏÍ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÄÅÒÖÁÔØ ÐÏÌÎÏÓÔØÀ ×ÙÐÒÑÍÌÅÎÎÙÍÉ. äÁÌÅÅ ÂÏÌØÎÏÍÕ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÏÔ×ÅÓÔÉ ËÉÓÔÉ ÒÕË, ÐÒÅÖÄÅ ×ÓÅÇÏ, × ÌÕÞÅ×ÕÀ ÓÔÏÒÏÎÕ, Á ÐÏÔÏÍ É
× ÌÏËÔÅ×ÕÀ. åÓÌÉ ÞÅÌÏ×ÅË ÎÅ ÂÏÌÅÎ, ÏÔ×ÅÄÅÎÉÅ ËÉÓÔÉ ÐÏ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÉÀ ÌÕÞÅ×ÏÊ ÓÔÏÒÏÎÙ ÄÏÌÖÎÏ ÓÏÓÔÁ×ÌÑÔØ 20-25, ÐÏ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÉÀ ÌÏËÔÅ×ÏÊ ÓÔÏÒÏÎÙ ËÉÓÔØ ÄÏÌÖÎÁ ÏÔ×ÏÄÉÔØÓÑ ÎÁ 40-45. åÓÌÉ ÖÅ ÞÅÌÏ×ÅË ÂÏÌÅÎ, × ÓÌÕÞÁÅ ÏÔ×ÅÄÅÎÉÑ ËÉÓÔÉ ÐÏ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÉÀ ÌÕÞÅ×ÏÊ ÓÔÏÒÏÎÙ ÍÏÖÅÔ ÎÁÂÌÀÄÁÔØÓÑ ÎÅÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÁÑ ÂÏÌØ. îÏ, ÅÓÌÉ ÐÒÏÉÚ×ÅÓÔÉ ÌÏËÔÅ×ÏÅ ÏÔ×ÅÄÅÎÉÅ ËÉÓÔÅÊ, ÉÈ ÂÅÚÂÏÌÅÚÎÅÎÎÏÅ ÏÔÓÔÁ×ÁÎÉÅ ÂÏÌØÎÏÊ ÓÔÏÒÏÎÙ ÏÔ ÚÄÏÒÏ×ÏÊ ÄÏ×ÏÌØÎÏ ÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ É ÓÏÓÔÁ×ÌÑÅÔ ÏËÏÌÏ 20-30. ëÒÏÍÅ ÔÏÇÏ, ÌÏËÔÅ×ÏÅ ÏÔ×ÅÄÅÎÉÅ ÂÏÌØÎÏÊ ÒÕËÉ ÏÞÅÎØ ÂÏÌÅÚÎÅÎÎÏ ÄÌÑ ÞÅÌÏ×ÅËÁ,
ÓÔÒÁÄÁÀÝÅÇÏ ÂÏÌÅÚÎØÀ äÅ ëÅÒ×ÅÎÁ. ðÒÉ ÜÔÏÍ ÂÏÌØ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÎÁÓÔÏÌØËÏ ÓÉÌØÎÏÊ, ÞÔÏ, ÄÁÖÅ ÔÏÌØËÏ ÎÁÞÉÎÁÑ ÄÅÌÁÔØ ÕËÁÚÁÎÎÏÅ Ä×ÉÖÅÎÉÅ, ÂÏÌØÎÏÊ ÐÒÏÓÔÏ ÎÅ × ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ ÅÇÏ ÐÒÏÄÏÌÖÉÔØ.

ìÅÞÅÎÉÅ É ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÁ

þÔÏ ËÁÓÁÅÔÓÑ ÌÅÞÅÎÉÑ É ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ ÂÏÌÅÚÎÉ äÅ ëÅÒ×ÅÎÁ, ÔÏ ÚÄÅÓØ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÏÂÒÁÔÉÔØ ×ÎÉÍÁÎÉÅ ÎÁ ÎÁÌÉÞÉÅ ÎÅÓËÏÌØËÉÈ ÓÐÏÓÏÂÏ×, ÞÔÏÂÙ ÉÚÂÁ×ÉÔØÓÑ ÏÔ ÄÁÎÎÏÇÏ ÎÅÄÕÇÁ:

ÌÅÞÅÎÉÅ ËÏÎÓÅÒ×ÁÔÉ×ÎÙÍÉ ÓÐÏÓÏÂÁÍÉ;
ÌÅÞÅÎÉÅ
ÐÕÔÅÍ ÈÉÒÕÒÇÉÞÅÓËÏÇÏ ×ÍÅÛÁÔÅÌØÓÔ×Á.

÷ ÐÅÒ×ÏÍ ÓÌÕÞÁÅ, ÐÒÅÖÄÅ ×ÓÅÇÏ, ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÏÓ×ÏÂÏÄÉÔØ ÂÏÌØÎÏÇÏ ÏÔ ÒÁÂÏÔÙ, ÏÂÅÓÐÅÞÉÔØ ÍÁËÓÉÍÁÌØÎÙÊ ÐÏËÏÊ ÒÕËÅ × ÃÅÌÏÍ, Á ÔÁËÖÅ ×ÙÂÒÁÔØ ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÅ ÐÏÌÏÖÅÎÉÅ ËÉÓÔÉ. úÄÅÓØ ÖÅ ÍÏÇÕÔ ÂÙÔØ ÐÒÉÍÅÎÅÎÙ ÆÉÚÉÏÔÅÒÁÐÅ×ÔÉÞÅÓËÉÅ ÐÒÏÃÅÄÕÒÙ, ËÏÔÏÒÙÅ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÐÒÅËÒÁÝÁÀÔ ÂÏÌØ, ÎÏ É ÂÌÁÇÏÐÒÉÑÔÎÏ ÓËÁÚÙ×ÁÀÔÓÑ ÎÁ ÔÅÞÅÎÉÉ ÓÁÍÏÊ
ÂÏÌÅÚÎÉ.

÷Ï ×ÔÏÒÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÌÅÞÅÎÉÅ ÚÁËÌÀÞÁÅÔÓÑ × ÐÒÏ×ÅÄÅÎÉÉ ÏÐÅÒÁÃÉÉ. ôÁËÕÀ ÏÐÅÒÁÃÉÀ ÍÏÖÎÏ ÐÒÏÉÚ×ÅÓÔÉ ËÁË ÐÒÉ ÇÏÓÐÉÔÁÌÉÚÁÃÉÉ ÂÏÌØÎÏÇÏ, ÔÁË É ÎÅ ÐÒÉÂÅÇÁÑ Ë ÔÁËÏÍÕ ÓÒÅÄÓÔ×Õ – × ÁÍÂÕÌÁÔÏÒÎÙÈ ÕÓÌÏ×ÉÑÈ. ÷ ÐÒÏÃÅÓÓÅ ÄÁÎÎÏÊ ÐÒÏÃÅÄÕÒÙ ÂÏÌØÎÏÊ ÄÏÌÖÅÎ ÂÙÔØ ÐÏÌÏÖÅÎ ÎÁ ÓÐÉÎÕ, Á ÒÕËÁ ÄÏÌÖÎÁ ÎÁÈÏÄÉÔØÓÑ ÎÁ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÏÊ ÐÏÄÓÔÁ×ËÅ. ÷ ÓÌÕÞÁÅ ÕÓÐÅÛÎÏÇÏ ÐÒÏ×ÅÄÅÎÉÑ
ÏÐÅÒÁÃÉÉ ÂÏÌØÎÏÊ ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ ÔÒÕÄÏÓÐÏÓÏÂÎÙÍ ÕÖÅ ÐÏ ÉÓÔÅÞÅÎÉÉ Ä×ÕÈ ÎÅÄÅÌØ.

âÕÄØÔÅ ÚÄÏÒÏ×Ù! öÄÅÍ ×ÁÓ ÎÁ ÓÁÊÔÅ MoiSustavy.com

PS: åÓÌÉ ÷ÁÍ ÐÏÍÏÇÌÏ ËÁËÏÅ-ÌÉÂÏ ÎÅÍÅÄÉËÁÍÅÎÔÏÚÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ ÓÕÓÔÁ×Ï× ÐÏÄÅÌÉÔÅÓØ Ó ÎÁÛÉÍÉ ÞÉÔÁÔÅÌÑÍÉ Ó×ÏÉÍ
ÒÅÃÅÐÔÏÍ, ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÏÎ ËÏÍÕ-ÔÏ ÐÏÍÏÖÅÔ ÔÁËÖÅ ËÁË É ÷ÁÍ É × ÍÉÒÅ ÓÔÁÎÅÔ ÎÁ ÏÄÎÏÇÏ ÓÞÁÓÔÌÉ×ÏÇÏ ÞÅÌÏ×ÅËÁ ÂÏÌØÛÅ. ó×ÏÉ ÐÉÓØÍÁ ÐÒÉÓÙÌÁÊÔÅ ÎÁ e-mail: prof-not@yandex.ru.

Источник