Синдром дауна и витамин с

Роль натуральной терапии при синдроме Дауна заключает в себе улучшение общего здоровья организма. Детки с этим синдромом очень хорошо отзываются на терапию эндокринной и нервной системы. Так же таким деткам необходимо стимулировать лимфатическую систему, которая часто очень загрязнена.

Основная добавка

Карнитин — известен так же как левокарнетин, который транспортирует жировые кислоты в митохондрии («энергетической станции» клетки), где они расщепляются выделяя энергию. Так же этот компонент принимает участие в выводе токсичных соединений из организма. Содержится он в основном в сердечных и скелетных мышцах нашего организма, которые используют жирные кислоты для своей жизнедеятельности. Существуют две стереоизомерных формы: L-карнитин и D-карнитин. L-карнетит обладает биологической активностью, токгда как D-карнитин антагонист L-карнитина и очень токсичен.

Обычно человеческий организм вырабатывает достаточное количество карнитина для необходимых функций. Но иногда этот процесс нарушен, как в случае с синдромом Дауна. Это делает карнитин условно незаменимым питательным веществом, добавка которого в питание необходима.

Карнитин увеличевает умственную и физическую энергии, повышает устойчивость к стрессу а так же полезен для здоровья сердца, увеличивая приток крови к сердцу и повышая уровень «хорошего» холестерина паралельно снижая концентрации «плохого». Приминим в лечении повышенной утомляемости и синдроме хронической усталости, включая применение при болях в мышцах и суставах, депрессии, волнении, раздражении, потере аппетита. Используется при заболевании почек и печени, так как именно эти органы отвечают за синтиез карнитина и при их неполноценности уровень карнитина понижен. Карнитин способствует улучшению иммунной системы.

В случае с синдромом Дауна, применение 45 миллиграм на 1 килограм веса ребенка L-карнитина на протяжении 90 дней показал такие результаты, как значительное повышение визуальной памяти и внимания у таких деток.

Продуктами с высоким содержанием этого компонента являются мясные и молочные продукты, тем не менее эти же продукты могут только ухудшить здоровье организма (см. другие статьи от Валерии в разделе «Кулинария»). В случае с синдромом Дауна желательно принимать этот компонет в таблеточной форме. Будучи гомеостатичным L-карнитин не накапливается сверх нормы и своевременно выводится из оргонизма.

Безопасная дозировка: 2000 миллиграм в день (в несколько приемов)
Карнитин достаточно безопасен для применения, но может вызвать небольшое растройство желудочно-кишечного тракта, тошноту и диарею.

Осторожно: применение D-карнетина не только препятствует усвоению L-карнетина, но и может вызвать мышечную боль, мышечную недостаточность и упадок сил.

Витмин С
Всем известный витамин С играет не малую роль для детей с синдромом Дауна. У таких ребят была установлена серьезная недостаточность в этом витамине. Помимо сниженного имунитета и роста оксидации клеток, недостаток витамина С так же отражается на функциях головного мозга и зрения.
Симпотмами недостатка в этом витамине являются раздражительность, сонливость, усталость, потеря аппетита, пониженая сопротивляемость вирусам и небольшие кровотечения капилляров. Более серьезная нехватка в витмине С проявляется в заболевании цинга, где снижены колагеновые структуры в тканях, что ведет к общему кровотечению капилляров и гематоме. Это ведет к порокам в развитии костей, ногтей и зубов. Кровоточащие десна и слабые зубы являются начальными симпотмами развития цинги.

Витамин С нам ужен для стимуляции и поддержания иммуной системы, синтезе колагена в соеденительной ткани и в заживлении ран. Этот витамин так же прекрасный антиоксидант позволяющий организму очищаться от токсикации жизнедеятельности клеток организма. Как ни странно, витамин С выступает в роли анти-аллергена, минимизируя аллергические реакции благодаря его положительному эффекту на иммунную систему. Адекватные уровни витамина С улучшают качество зубов и здоровье десен. Он улучшает усвоение железа, карнитина, витамина Е. Так же улучшается зрение и работа мозга. Последние исследования этого витмаина указывают на его положительную роль при проблемах с щитовидной железой, а иммено с Т21.

Самым высоким по содержанию витмаина С является шиповник (2000 милиграмм на 100 грамм продукта), затем следует ягода ацерола (1600 миллиграм на 100 грамм продукта). Черная смородина содержит 200 миллиграм на 100 грамм, тогда как апельсин содержит всего 49 миллиграмм на 100 грамм.

Важно отметить, что при хранении офощей и фруктов около месяца, содержание в них витамина С падает на 50-70%.
Дневная доза для детей составляет от 40 до 45 миллиргамм витмаина С. Дозы выше 10 грамм в сутки так же не показали негативных последствий.

Витамины группы Б
Большинство людей, не говоря уже о детках с синдромом Дауна, ежедневно находятся под большим давлением социума и в сильном напряжении, и витамины группы Б абсолютно необходимы для успешной работы нервной системы.
К примеру, недостаток тиамина ведет не только к потере вункции нервных окончаний, но и к ухудшению памяти, концентрации, появляется раздражительность и даже депрессия. Так рибофлавиновая (Б2) недостаточность ведет к разрушению нервных окончаний и тоже ведет к депрессии и истерии. Низкий уровень ниацина (Б3) выражается в потере памяти и эмоциональной нестабильности. Пиридоксин (Б6) снижает выделение нейротрансмиттеров, что ведет за собой смятение. При отсутствии достаточного уровня фолиевой кислоты человек становится апатичным, забывчивым, агресивным и раздраженным. Недостаток кобаламина (И12) вообще ведет к дегенерации спинного мозга, усталости, дисориентации, атаксии, смятении и переменчивости в настроении.
Недостаток любого из этих витаминов ведет к нарушениям функций головного мозга, что в свою очередь ухудшает концентрацию и способность к обучению.

• Витамин Б1 участвует во многих функциях головного мозга, а получить его можно из круп и злаков, орехов и овощей, большое его количество содержится в отрубях и бобовых.
• Витамин Б2 отвечает за гормональный фон, зрение и количество гемоглобина в крови. Встретить его можно в шиповнике, капусте, помидорах.
• Витамин Б3 участвует в синтезе белков и жиров и дальнешейм получении энергии от них. Из растительных культур его больше всего в гречневой крупе.
• Витамин Б6 применяется для лечения диебета, он помогает творить энергию в организме. Этот витамин есть в сливе, яблоках, орехах и петрушке.
• Витамин Б9 играет роль в кровотворении и делении клеток, а так же необоходим при формировании плода при беременности. Содержится в зеленых листьях и овощах.
• Витамин Б12 регулирует деятельность нервной системы, участвует в образовании красных кровяных телец и уменьшает количество холестерина в крови. Он присутствует в морской капусте.

К сожалению, многим известно, что продукты находящиеся в общественном доступе на продаже содержат минимальное количесвто нам необходимых веществ. И чтобы поддержать функции ребенка с синдромом Дауна скорее всего требуются дополнительные источники этих витаминов. Хороший комплекс витаминов группы Б можно подобрать самому изучив рынок имеющихся товаров или же обратившись к врачу-натуропату.

Цинк
Экспериментальные и клинические изучения установили, что у детишек с синдромом Дауна изменен метаболизм цинка в организме. Так уровень цинка был очень низок в плазме и моче, но очень высок в эритроцитрах, эти данные позволили исследователям заключить, что изменненый метаболизм цинка у пациентов с синромом Дауна негативно сказывается на дальнейшем развитии организма этих детей.
Другое же исследование ученых, где детям с этим недугом выдавали цинк на протяжении 4-ех месяцев, показало, что у ребят улучшилась работа иммуной системы и снизилось количество инфекционных заболеваний.

Симпотмы нехватки цинка следующие:

• Нарушение чувства вкуса и запаха
• Замедленный рост и развитие
• Замедленное половое созревание, гипогонадизм (недостаточность яицек), гипоспермия и проблемы менструального цикла
• Дерматит
• Облысение
• Диарея
• Недостаточная иммунная система и частые инфекции (бактериальные, вирусные; грибковые)
• Плохо-заживаемые раны
• Ночная слепота, а так же набухание и мутные глазницы
• Поведенческие расстройства, такие как усталость при мышлении

Из этого становится видно, что цинк является ко-фактором во многих биохимических реакциях, отвечает за рост и развитие огранизма, за адекватную иммунную функцию, необходим в нейрологических функциях, при продолжении рода, для остановки диареи, улучшения кожи и кожных заболеваний, при лечениии импотенции, герпеса, СПИДа и синдрома Дауна.

Основной запас цинка содержится в устрицах. Тыквенные семечки, грибы, мисо, зеленые бобы и чечевица тоже имеют некоторое количество цинка, но для лечения его в этих продуктах недостаточно.
Принимать цинк желательно отдельно от других добавок и даже пищи, так как многие витамины и минералы замедляют его усвоение.
Советую применять цинк детям в возрасте от года до 9 лет 3 — 6 миллиграмм в день на базе «две недели применения и две недели перерыв», так как цинк имеет свойство модулировать иммунную систему и вполне способен переборщить.

Гингко билоба
Это крупное растение с веерообразными листьями. Применение гингко огромно и включает в себя применение для нормализации мозгового кровообращения, регулирования артериального давления, при нарушениях проводимости переферической и центральной нервной системы, при астме и бронхите. Это растение разжижает кровь, сильный антиоксидант, улучшает кровообращение, защищает головной мозг и улучшает мышление и память.

Препараты с Гинкго выписывают при:

• Церебральной недостаточности (ДЦП), где понижено кровоснабжение. При симптомах головокружения, плохой памяти, звоне в ушах, глухоте, головных болях, беспокойстве, усталости и депрессии.
• Начальных стадиях слабоумия и помешательства
• Для предотвращения инсульта, паралича и после инфарктов
• Как тонизирующее средство для пожилых людей
• При головокружении
• При глухоте
• При заболевании периферических кровеносных сосудов
• При сильных и долгих нагрузках на мозг, память
• Улучшает внимание, память и мозговую деятельность у молодых людей
• При ишимической гипоксии
• При лечении астмы
• А так же при болезненных менструациях, сгущенной крови и многих других

Следует остановить применение за 2-5 дней до операции, так как это растение разжижает кровь и может ухудшить ее сворачиваемость при операциях. Так же аккуратно применять если так же применяются Аспирин или Варфарин.

Дозировка составляет 3 (и меннее) миллилитра в день настойки Гинкго билоба (2:1)

Я пью чай Гинкго перед экзаменами и во время подготовки. Не советую его на ночь, так как это растение стимулирует мозговую деятельность и кровообращение.

Магний
Без добавок магния сейчас мало кому можно обойтись, так как он практически пропал из еды, которую мы употребляем. Можно с 99% гарантией сказать, что почти все население Земли сейчас испытывает дефицит магния в организме.

Этот минерал играет роль при минирализации костей и зубов, в построении белков, синтезе антиоксиданта глютатиона, регулирует температуру тела, участвует в огромном количестве энзиматических реакций, а самое главное незаменим при мускульных сокращениях и выработке энергии. Для детишек с синдромом этот компонет сыграет роль в передаче нервных импульсов и поддержке иммуной системы, а так же в стабилизации ДНК и РНК синтеза.

Недостаток магния часто проявляется как мышечная боль и спазмы (к примеру болит плечо, дергается глаз, менструальные боли и т.д.), а так же общее ослабление и бесоница, возможны галлюцинации. Низкий уровень магния в организме может привести к камням в почках, нервным тикам, раздражению, проблемам при глатании и затрудненному росту и развитию, как в случае с Солнечными детками.

Добавками магния разрешаются проблемы в сфере:

• Кардиологии: повышенное давление, учащенное и неретмичное сердцебиение, повышенный холестерин и атеросклероз
• Психоневролгии: раздражительность, плохой сон, заторможенное мышление, быстрая утомляемость, вегетососудистая дистония, панические атаки, гипервентиляция, судороги, спазмы мышц (включая ночные судороги)
• Разрешение бронхоспазма и затрудненного выдыха
• Регулировка пищеварительной системы: уменьшение болей, тошноты, диарее или запора
• Защита почек от камнеобразования
• Облегчение ПМС, помощь при трудной беременности
• Снижение задержки жидкости в организме

Магний стоит принимать в форме «магний оротат», от 0 до 7 месяцев — 30миллиграмм, до года 70 миллиграм, до трех лет 80 миллиграмм, до восьми лет 130 миллиграм, и к 13 годам можно употреблять 240 миллиграмм в сутки.

Лимфа составляет примерно 80% от всей жидкости в организме пропуская через себя до 4ех литров в день, это беловатая жидкость омывающая все органы. Ее циркуляция похожа на кровообращение, но ее движение не стимулируется сердцем, движение лимфы провоцируется осознанным движением мышц в теле. Функция лимфы — удаление из метаболических отходов жизнедеятельности клеток, и возвращение жидкости в общую циркуляцию крови уже без токсинов. Лимфатические узлы и сосуды составляют важную часть иммунной системы, фильтруют и защищают организм от токсинов, бактерий, опухолевых клетов и много другого шлака.

Малоподвижный образ жизни и отсутствие физических нагрузок являются самой распространенной причиной застоя лимфы и накопления множества токсинов в организме. Застойная лимфа может проявится в виде усталости, тяжести в ногах, целлюлите, отеках, ослабленной иммуной системе, сыпи на коже, ревматизме, головных болях, опухолях, воспалении гланд, и многих других недугах.

Чтобы лимфа была здоровой необходим активноый образ жизни, спорт и умеренные физические нагрузки.
Солнечным деткам может быть трудно поддерживать такой ритм жизни. В таких случаях можно использовать сухое растирание/массаж натуральной щеточкой. Растирание не должы быть сильным или болезненым, а легким и слегка надавливающим, начиная от ступней ног и двигаться вверх всегда только по направлению к сердцу. Сам сухой массаж может занимать от 5 до 15 минут. В первый раз подобная практика может показаться неожиданной ребенку, но уже через пару раз он полюбит ее. При таком массаже улучшается циркуляция крови, деятельность органов, уменьшается боль в мышцах и уходят отеки. Стоит ожидать после такой стимуляции лимфы, что она начнется очищение через поры на коже в виде высыпаний и прыщей. Здесь главное не перепутать очищение лимфы с аллергической реакцией на используемую щетку для массажа. Проводить такой массаж можно часто, несколько раз в неделю вполне приемлемо.

Травы, которые можно использовать для детишек, помогающие в очищении и витаминизации крови и лимфы — это крапива и звездчатка.