Презентация по метаболическому синдрому у женщин

1.

«Сколько органов и тканей в организме
человека, но ни одна из тканей организма так не «очернялась» в течение
долгого времени»
Д.м.н., профессор А.С Аметов.
Ожирение это заболевание или
косметический дефект?
Скильсарова Ирина Дмитриевна
Директор медицинского центра «Иридалаб»
Украина, Мариуполь.
2016г.

2. Ожирение это болезнь или косметологическая проблема?

• ВОЗ-ожирение- это хроническое заболевание,
поражающее в равной степени и детей и взрослых
и распространяющееся как в развитых странах, так
и в развивающихся
• ЕМА(Европейское медицинское агенство)ожирение это хроническое заболевание,
вызываемое генетическими, метаболическими,
поведенческими факторами и факторами
окружающей среды и связано с повышением
частоты осложнений и смертности.

3. Что же такое ожирение???

Ожирение – это аномальное или избыточное накопление жировой
ткани, которое может приводить к нарушению здоровья.
Ожирение – это чрезмерное накопление энергии в виде жира,
оказывающего негативное влияние на здоровье человека.
Основной причиной ожирения является длительное сохранения
положительного энергетического баланса
.

4. Распространенность ожирения.

• Основные факты
• С 1980 года число лиц во всем мире, страдающих ожирением более чем
удвоилось.
• По данным 2014 года, более 1,9 миллиарда взрослых людей в возрасте 18 лет и
старше имеют избыточный вес. Из этого числа свыше 600 миллионов человек
страдают от ожирения.
• По данным 2014 года, 39% людей в возрасте 18 лет и старше имеют избыточный
вес, а 13% страдают от ожирения.
• В 2013 году 42 миллиона детей в возрасте до 5 лет имели избыточный вес или
ожирение.
• Распространенность ожирения на американском континенте среди мужского
населения достигает 50%.
• в России 15-20% среди мужского населения и 20-30% среди женского т.е 50%
имеют избыточный вес или ожирение.
(по данным ВОЗ 2015г)

5.

Смертность и заболеваемость при ожирении.
•До 1960-х годов считалось, что избыточный вес это показатель здоровья,
благополучия и счастья.
•С 60-х годов стали воспринимать ожирение, как косметологическую
проблему. Сегодня мы однозначно говорим, что ожирение это болезнь,
которая ассоциирована с повышенной частотой осложнений и смертностью.
•Причем, 80% страдающих избыточным весом или ожирением больны
сахарным диабетом.
•Риск смертности коррелирует с ИМТ
ИМТ- норма- 80% шанс дожить до 70 лет.
ИМТ – 35-40 60% шанс дожить до 70 лет.
ИМТ – 40-50 50% шанс дожить до 70 лет.
•Выявлена абсолютная зависимость рака с увеличением ИМТ (более35
кгкв.м).

6. Степень риска при избыточном весе

7. Заболевания и синдромы ассоциированные с ожирением

• Сердечно- сосудистые заболевания: Артериальная
гипертензия, ишемическая болезнь сердца (жир
ответственен за 23% ИБС), хроническая сердечная
недостаточность, тромбоэмболия легочной артерии,
легочное сердце, преждевременная смерть, варикозное
расширение вен, эндотелиальная дисфункция.
• Прежде всего ожирение ассоциируется с
кардиоваскулярными рисками. Как сегодня доказано, ИР
лежит в основе ожирения, а она всегда сочетается с
ГИПЕРИНСУЛИНЕМИЕЙ, которая является ведущим
фактором развития АГ, гипертрофии левого желудочка,
сердечнососудистой недостаточности, эндотелиальной
дисфункции.

8. Заболевания и синдромы ассоциированные с ожирением

• Эпикардиальный жир!!!-жировой панцирь сердца.
• Отмечается, что у пациентов с НАЖБП этого жира больше
чем у пациентов без НАЖБП. Эпикардиальный жир это
маркер ССЗ и он коррелирует с количеством висцерального
жира.

9. Заболевания и синдромы ассоциированные с ожирением

Эндокринно- метаболические заболевания и нарушения :метаболический синдром,
сахарный диабет 2-го типа или нарушение толерантности к глюкозе. ПОСЛЕДНЕЕ
ВРЕМЯ ПОЯВИЛСЯ ТЕРМИН «ПАРАЛЛЕЛЬНАЯ ЭПИДЕМИЯ СД И ОЖИРЕНИЯ», риск
СД2 увеличивается в 2 раза при ожирении 1ст., в 5 раз при ожирении 2-ой ст., в 10 раз при
ожирении 3-ей ст.
дислипидемия, гирсутизм, нарушения менструального цикла, аменорея, бесплодие,
эректильная дисфункция (резко снижается тестостерон), синдром поликистозных
яичников
Заболевания органов пищеварения: гастро-эзофагеальная рефлюксная болезнь,
неалкгольная жировая болезнь печени, и поджелудочной железы, желчекаменная
болезнь, дискинезии желчевыводящих путей, панкреатит, гастроптоз, кишечный дисбиоз,
грыжи
Нарушения функции дыхательной системы: синдром обструктивного апноэ во время
сна, синдром Пиквика (синдром гиповентиляции), бронхиальная астма
Зависимость ожирения и синдрома ночного апное от ИМТ:35,0-39,9-70% НОА
40-40,9-74% 50-59-77%НОА.

10. Заболевания и синдромы ассоциированные с ожирением

Неалкогольная жировая болезнь печени
-обязательная составляющая метаболического синдрома,
точно также как абдоминальное ожирение (это связано
прежде всего с тем, что метаболизм липидов происходит в
печени).
Исходом неалкогольной жировой болезни печени является ее
фиброзирование, развитие цирроза, гепатоцеллюлярной
карциномы.

11. Жировая болезнь печени

12.

• Новообразования: рак эндометрия ( стоит на
первом месте), яичника, шейки матки, молочных
желез, предстательной железы, толстого кишечника,
желчного пузыря, поджелудочной железы, печени и
почек.
• Поражения кожи: стрии, гиперпигментация, лимфостаз,
опрелость, гнойничковые поражения кожи,
карбункулы.
• Неврологические заболевания: мозговой инсульт,
идиопатическая внутричерепная гипертензия,
парестезическая боль в области бедра.
• Заболевания опорно- двигательного аппарата:
гиперурикемия и подагра, остеоартрозы (чаще всего
коленных и бедренных суставов), дегенеративные

13.

Заболевания мочеполовой системы: болезни мочевого пузыря,
недержание мочи, гломерулопатии, пиелонефрит, осложнения
беременности (высокий риск пре- и эклампсии, кесарева сечения,
затяжных родов, внутриутробной задержки роста и смерти плода,
микросомии плода), бесплодие.
Нарушения свертывания крови: гиперфибриногенемия, снижение
концентрации ингибитора тканевого активатора плазминогена-1
Психические и психологические расстройства: депрессия, 77%
пациентов с ожирением сообщают о нарушении сна, имеет место
сниженное чувство собственного достоинства, социальные
нарушения
Т.о при ожирении страдает физическое, физиологическое
психическое и сексуальное здоровье!

14. Болезни при ожирении

15. Ожирение и новообразования в организме

1. У женщин с ожирением частота развития
фиброзно-кистозных мастопатий составляет
в возрасте 15 — 20 лет 58,2 %,
в возрасте 21- 45 лет 82,5 %.
2. Риск рака молочной железы, матки, толстого
кишечника увеличивается в 2 — 5 раз.

16. Ожирение и нарушение психики

1. Уменьшение количества серого
вещества головного мозга в
среднем на 11%.
2. Ускорение старения мозга на
10-20 лет.
Хорошего
человека не
должно быть слишком
много.

17.

Собственный жир — твой внутренний
смертельный враг!
Повышенная
масса тела
Максимум
здоровья
Полный набор
опасных болезней
Оптимальный вес
А ты на чьей стороне?

18. Ожирение и угроза жизни

• Риск смерти в молодом и
среднем возрасте в 6 раз
выше, чем у лиц с
нормальной массой тела
(ИМТ от 18,5 до 25).
• Основными причинами
смертности являются
осложнения атеросклероза:
инфаркт миокарда и мозговой
инсульт.

19. Бывает ли здоровое ожирение?

1.Количесто не означает качество, т.к при одном и том же
количестве жира мы можем иметь ожирение с
нарушением метаболизма и ожирение без нарушений
метаболизма.
(Однако, ученые считают что не исключено, что это
стадии одного процесса. И здесь дело во времени).
2. У людей с метаболически здоровым ожирением
больше подкожного жира и меньше масса
висцерального жира, более низкое эктопическое
отложение жира в печени и скелетных мышцах, чем у
лиц с ожирением с метаболическими рисками.

20. Существует 6 метаболических фенотипов в зависимости от ИМТ

Нормальный вес
Избыточный вес
Ожирение
1.Метаболическое
здоровье
1. Метаболическое
здоровье
1.Метаболическое
здоровье
2.Метаболическое
нездоровье
2. Метаболическое
нездоровье
2. Метаболическое
нездоровье

21. Критерии метаболического синдрома:

в поддержании уровня инсулина выше
его

22. Что такое метаболический синдром?

• Метаболический синдром — это
комплекс нарушений обмена веществ,
который указывает на то, что у человека
повышенный риск сердечно-сосудистых
заболеваний и диабета 2 типа.
• Причиной его является плохая восприимчивость тканей к
действию инсулина (инсулинорезистентность). Лечение
метаболического синдрома — это низко-углеводная диета,
лечебная физкультура, биологически активные комплексы
и в случае необходимости фармакотерапия.

23. Критерии метаболического синдрома:

1.Абдоминальное ожирение (которое определяется по
окружности талии: М-94см, Ж-80 см.) + 2 признака
1.Гипертриглицеридемия (более 1,7 ммольл).
2.Снижение ЛПВП: М менее1,03, Ж менее 1,29 ммольл.
в поддержании уровня инсулина выше
3 АД более — 13085
мм.рт.ст.
его
4. Глюкоза более 5,6 ммольл.
+
НАЖБП (обязательная составляющая МС).
У всех лиц с метаболическим синдромом имеется НАЖБП.
Но более высокая смертность пациентов с НАСГ
обусловлена ССЗ.

24. Критерии метаболического синдрома

Висцеральное ожирение
Окружность талии:
-мужчины ≥ 94 см;
-женщины ≥ 80 см.
+ любые две комбинации
триглицериды › 1,7 ммоль/л;
холестерин высокой плотности:
— мужчины ‹ 0,9 ммоль/л,
— женщины ‹1,1 ммоль/л;
артериальное давление:
— систолическое ≥ 130 мм рт,
— диастолическое ≥ 85 мм рт;
• гликемия натощак ≥ 5,6
ммоль/л.

25. Клинические проявления МС:

Стеатоз печени- 100%
Артериальная гипертензия -88%
Атерогенная дислипдемия -52%
Неалкогольный стеатогепатит – 42%
ИБС- 35%
ЖКБ-20%
НТГ-15%
СД-10%

26.

27. В основе метаболического синдрома лежит ИР, что такое ИР?

1. Реакция организма, заключающаяся. в поддержании
уровня инсулина выше его нормальных значений для
обеспечения нормогликемии.
2.Необходимость в такой компенсаторной
гиперинсулинемии возникает при нарушении процесса
усвоения глюкозы.(Глюкозы много, концентрация ее
высока, а клетки не в состоянии поглотить всю глюкозу,
ИР подталкивает ткани к более масштабному
поглощению глюкозы). (В.Т. Ивашкин)
Следовательно доброкачественного ожирения не
существует , так или иначе это дело времени. (А.С.
Аметов)

28. На что ориентироваться, чтоб оценить свой вес?

Индекс массы тела (ИМТ) –
отношение веса к росту в квадрате ,
часто используется для
классификации ожирения и
избыточного веса. Индекс
рассчитывается как отношение веса
тела в килограммах к квадрату роста
в метрах (кг/м2).

29. Индекс массы тела — ИМТ

(от англ. Body mass index (BMI)
Формула:
m — масса тела в кг,
h2 — квадрат роста в м.
Нет никакой зависимости ИМТ от возраста!

30. Показатели таблицы индекса массы тела

•Индекс массы тела,
•Характеристика
кг/м2
•18,5 и меньше
•Недостаточная масса тела
•18,5- 24,9
• Нормальная масса тела
•25-29,9
•Избыточная масса тела
•Ожирение:
•30-34,9
•Ожирение I степени (легкое)
•35-39,9
•40 и более
•Ожирение II степени (умеренное)
•Ожирение III степени (тяжелое)

31. Как рассчитать идеальную массу тела?

• Вес в кг= рост(см)- 100 (при росте до 165 см)
• Вес в кг= рост(см)- 105 (при росте до 166-175
см)
• Вес в кг= рост(см)- 110 (при росте свыше175
см)

32. Что делать?

33. Базовая терапия по снижению и поддержанию массы тела

Диета/
Диета/
Питание
Питание
Физическая
Физическая
активность
активность
Изменение
Образа
жизни
Снижение и поддержание массы тела
Фармакотерапия

34. Ирисин

Гормон, вырабатываемый мышечной тканью,
который отвечает за липолиз в организме
рассматривается, как жиросжигатель!
Преобразует белый
Снижается
жирриск
в бурый, который в
отличие от первого не запасает лишних
энергоресурсов.

35. Доказано что при снижении МТ на 5-10% улучшает качество жизни и связанное с ним здоровье

Снижается риск СД2.
Снижается риск ССЗ.
Улучшается липидный профиль.
Снижается риск
Снижается АД.
Снижается риск возникновения
обструктивного апное во сне.

36. парадокс ожирения

• Вопреки расхожему мнению, избыточный вес, а
иногда и ожирение первой степени защищают
хронических больных, а похудание приводит к
ухудшению самочувствия и повышенной
смертности.
• Этот феномен, названный парадоксом ожирения, в
сознании общественности укладывается с трудом,
однако число аргументов в его пользу с каждым
годом растет, как и число научных публикаций со
словосочетанием «парадокс ожирения» в заголовке.

37. Что регулирует процесс набора и снижения веса?

Сама жировая ткань, являющаяся мощным эндокринным органом,
вырабатывающим до 600 биологически активных субстанций.
Эндотелий сосудов и мышечная ткань, вырабатывающие гормоны влияющие на
формирования ожирения например, ИРИСИН.
Поджелудочная железа (снижение инсулина и формирование ИР).
Кишечник являющийся поставщиком гормонов в том числе грилин,
глюкогоноподобный пептид -1 играющий важную роль в регуляции приема пищи
т.к усиливает насыщение, создает
чувствориск
полноты…, состояние микрофлоры
Снижается
кишечника (последнее время считается что именно измененная микрофлора
запускает ИР и МС).
Генетика.
Лекарства.
Функция щитовидной железы.
Снабжение организма кислородом.
Психо-эмоциональное состояние пациента.
Пищевое поведение.
Физическая активность.

38. Лечение ожирения

1этап- снижение МТ
2 этап – поддержание достигнутого результата.
Количество людей снизивших вес намного больше,
чем тех, которые его продолжают удерживать в
течение 5 лет ( только 5% снизивших вес удерживают
вес)

39. В чем трудности удержания веса?

1.При снижении веса где-то на 62-ой недели
усиливается голод, все сложнее становится
придерживаться рекомендаций.
2.Почему голод усиливается? Потому что в организме
работает система гомеостаза. Если в организме
произошли изменения, то он старается восстановить
прежнее состояние т.е вес! Организм снижает
потребление энергии в покое, при нагрузке и общий
расход энергии, повышается аппетит чувство голода.
Все это ведет к набору веса

40. В чем трудности удержания веса?

• Жировая ткань – снижается уровень летина
• Кишечник – снижается GLP-1,холецистокинин,PYY,
повышается грелин.
• Поджелудочная железа – на фоне снижения массы
тела снижается инсулин.
• Т.о., происходят изменения в пищеварительных
гормонах, в гормонах щитовидной железы
повышается уровень кортизола. Все эти сигналы
поступают в мозг, в результате растет аппетит,
чувства голода происходит обратный набор веса, но
часто с избытком.

41. Для снижения веса и удержания достигнутого результата необходимо:

Постоянная коррекция пищевого поведения и
двигательной активности.
Снижение веса должно быть индивидуализировано и
растягиваться во времени не менее чем на год.
Базовое лечение ожирения это диетотерапия +
физическая активность. В случае необходимости
фармакотерапия и бариатрическая хирургия, но это
может решить только врач!

42. Гиппократ

«Ни
насыщение, ни
голод – ничто
не хорошо,
если
преступает
меру природы».
Гиппократ

43. Жировая ткань

Традиционно считалось, что роль жировой ткани состоит
в депонировании энергетических запасов.
Если объем для хранения запасов превышает
возможности жировой клетки, начинается избыточный
поток жира в мышцы, печень, поджелудочную железу.
В последние годы показано, что жировая ткань обладает
собственными эндокринными функциями. Она выделяет
более 600 биологически активных веществ. В том числе:
провосполительные цитокины. Следовательно ,снижать
вес нужно аккуратно, не форсируя события, желательно с
врачом. Который будет разрабатывать индивидуальную
программу с учетом поломок в организме.

44. Комплексная программа по снижению и поддержанию массы тела

Диета/
Диета/
Питание
Питание
Физическая
активность
Изменение
Образа
жизни
Снижение и поддержание массы тела
Фармакотерапия

45. Диетологические подходы

Цель: достижение энергетического баланса и “здоровой” массы тела.
Задачи:
— ограничить потребление энергии за счет общих жиров
— снизить потребление насыщенных жиров, заменив их на ненасыщенные
— исключить прием трансжирных кислот.
— повысить потребление фруктов, овощей, бобовых, продуктов из цельного зерна и
орехов.
— ограничить потребление простых сахаров.
— ограничить потребление соли.

46. Изюминки

При снижении веса надо работать по всем направлениям :
!. Выявить поломки в организме которые способствуют набору веса, это и состояние
эндокринной системы, наличие воспалительных процессов, состояние ЖКТ включая
состояние кишечника и его микрофлоры, наличие глистной инвазии, …
Режим приема пищи также играет немаловажную роль ибо каждый прем пищи ведет к
выработке глюкагоноподобного пептида-1, который способствует насыщению, чувству
полноты, падению аппетита.
Витаминно-минеральные комплексы ибо при снижении калорийности, сокращается
количество поступающих нутриентов ,что неблагоприятно сказывается на организме и
последствиях снижения веса. Причем, предпочтение лучше отдать натуральным
биологически активным комплексам, содержащим природную форму нутриента.
Следить не только за количеством калорий, но и обязательно следить за количеством
потребляемого белка.
Водный режим.
При необходимости, по решению врача, подключать фармакотерапию.

47. Механизмы реализующие снижение веса при выполнении физических упражнений

— повышение уровня энерготрат
— изменение в структуре тела(уменьшение жира,сохранение
мышечной массы, уменьшение депо жира)
— повышение интенсивности мобилизации и окисления жира
— контроль за потреблением пищи(временное снижение аппетита,
отказ от жиров)
— стимуляция термогенеза
— повышение чувствительности к инсулину
— улучшение показателей липидов плазмы и липидного профиля
— снижение артериального давления
— увеличение физической активности
— положительные психологические эффекты

48.

49. «Доктор, где мне взять силу воли, чтоб похудеть???»

Понятия силы воли не существует.! Есть понятие выбора.
Когда ребенок не учит уроки, мы, родители, ему говорим: « Если не
будешь учиться будешь улицы мести, а если будешь учиться то
станешь космонавтом» Ребенку предлагаем выбор!!!
Так и при ожирении или жить в ЗДОРВОМ И СТРОЙНОМ ТЕЛЕ или
короткая жизнь, в тучном теле и больном теле.
Выбор за вами, друзья!!!

50.

СОСТОЯНИЯ, ОРГАНЫ И СИСТЕМЫ, ТРЕБУЮЩИЕ
ОБЯЗАТЕЛЬНОЙ КОРРЕКЦИИ ПРИ МЕТАБОЛИЧЕСКОМ СИНДРОМЕ
ОБМЕН
УГЛЕВОДОВ
КЛЕТКИ,
ВНУТРЕННЯЯ
СРЕДА
ПЕЧЕНЬ
ОБМЕН
ЖИРОВ
СОСУДЫ
СЕРДЦЕ
Арт
Лайф
ГЕМОСТАЗ
ПОЧКИ

51. Механизм действия комплекса Health&Body control

Механизм действия комплекса Health&Body control
• Снижает чувство аппетита, влияя на нейрогуморальные
механизмы
• Стимулирует мобилизацию жира из жировой ткани
• Источник Ко-факторов ферментов энергетического обмена,
стимулирующих окисление жирных кислот и углеводов
• Стимулирует окисление в цикле трикарбоновых кислот
• Активирует систему мобилизации энергетических депо клеток, в
частности жира
• Связывает липиды и углеводы пищи в ЖКТ с образованием
комплексов, не доступных для атаки пищеварительными
ферментами
• Способствует выведению образующейся при распаде жира воды из
организма
• Связывает и выводит токсины, освобождающиеся при распаде
жировой ткани
• Нормализует психо-эмоциональное состояние

52.

«ЗОЛОТАЯ-ДЮЖИНА» АРТЛАЙФ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ
МЕТАБОЛИЧЕСКОГО СИНДРОМА
СОФИЯ
Арт Лайф
КОРДИС
ПЕРСИФЕН
АСЕВИТ
ГЛЮКОСИЛ
БИ ПИ
ФОРМУЛА
ЛЕЦИТИН
ДЖОЙНТ
ФЛЕКС
ОЖИРЕНИЕ
САХАРНЫЙ
ДИАБЕТ
ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ
БОЛЕЗНЬ
ПИНОТЕЛЬ
новомегин
ТОКСФАЙТЕР
ДИСЛИПИДЕМИЯ
АТЕРОСКЛЕРОЗ
Дегенеративно-дистрофические изменения
структур опорно-двигательной системы:
остеоартроз, остеохондроз, остеопороз.
КАЛЬЦИМАКС

53.

• Здоровье до того перевешивает блага
жизни, что поистине здоровый нищий
счастливее больного короля.
• Девять десятых нашего счастья зависит
от здоровья.
Шопенгауэр А.