Постинфекционный астенический синдром у взрослых лечение

Даже после выздоровления человек порой испытывает слабость, усталость, снижение работоспособности. Такое состояние организма может свидетельствовать о развитии астенического синдрома.

Врачи считают основной причиной появления болезни в нарушение метаболизма в мозге человека, которое чаще всего появляется после перенесенных им соматических заболеваний, например таких как обыкновенный грипп.

После болезни

Астения по праву считается самым распространенным синдромом, который может сопровождать многие заболевания, такие как:

носящие инфекционный характер – грипп, ОРВИ, туберкулёз, гепатит;
связанные с желудочно-кишечным трактом – гастрит, энтероколит, панкреатит, язва;
относящиеся к сердечно-сосудистой системе – гипертония, аритмия, инфаркт;
неврологические расстройства;
имеющие в своей основе дисфункцию почек – пиелонефрит, гломерулонефрит;
относящиеся к дыхательной системе – бронхит, пневмония.

Выделяют следующие признаки болезни:

нарушение сна;
расстройство вегетативной системы;
чрезмерная утомляемость;
раздражительность;
снижение работоспособности, памяти;
чувство постоянной усталости.

При этом человек лучше чувствует себя в первой половине дня, в то время, как к вечеру силы полностью покидают его. Наблюдается несвойственная ранее индивиду реакция на такие раздражители, как яркий свет и громкие звуки.

Астения может выступать первым признаком болезни, а может появиться уже после выздоровления.

Астенический синдром отличается от обычной усталости тем, что после отдыха не наступает долгожданного облегчения.

Самостоятельно, без врачебного вмешательства, крайне сложно выйти из этого состояния.

После ОРВИ и гриппа

Астения может развиться на фоне перенесенных ОРВИ и гриппа. Важно знать, чем можно помочь ослабленному организму.

Причины появления после гриппа

Астения после перенесенного гриппа может появиться в результате нарушения самочувствия, спровоцированного действием вируса. Более тяжёлая форма заболевания сопровождается более яркими проявлениями астенического синдрома.

Причины послевирусной астении следующие:

ослабленная иммунная система;
интоксикация;
недостаток жидкости;
побочные действия принимаемых препаратов;
авитаминоз.

Будьте внимательны, ослабленный организм более подвержен заболеванию

Когда вирус попадает к человеку, он атакует органы дыхания и кровеносную систему. При этом наблюдается отравление организма – интоксикация, которая оказывает особо сильное влияние на нервные клетки. Воздействие токсинов на мозг имеет последствия в виде головных болей, снижения памяти, нарушения сна.

Как лечить?

При выявлении первых признаков заболевания, необходимо обратиться к врачу. Самостоятельно побороть недуг не получится. Напротив, самолечение, может усугубить ситуацию.

Небольшой положительный эффект получают при: правильном питании, приёме витаминов и минералов, корректировке режима дня, избавлении от вредных привычек.

Как быстрее поправиться

Чтобы быстрее выйти из этого состояния, нужно устранить симптомы такими способами, которые заряжают энергией, приносят удовольствие, а также моральное удовлетворение.

Высыпаться. При этом мозг отдыхает, а организм набирается сил. Если не удается уснуть, на помощь придут специальные препараты, назначенные доктором.
Разнообразно питаться. Предпочтение стоит отдавать белковой пище, улучшающей работу головного мозга. А это, в свою очередь, приводит к улучшению памяти и формированию положительных эмоций.
Испытывать лёгкие, не выматывающие физические нагрузки, плавать.
Принимать витамины. Лучше, чтобы полезные вещества организм получал напрямую из продуктов питания.
Отказаться от алкоголя и крепкого кофе, чтобы дополнительно не возбуждать нервную систему.
Заниматься закаливанием. Очень полезен контрастный душ.
Принимать адаптогены, такие как женьшень, левзея. Они способны снять усталость и нормализовать кровяное давление.
Строго соблюдать распорядок дня: вовремя вставать и вовремя ложиться спать.
Принимать травяные отвары из: валерьяны, хмеля, герани.

Если не астенический синдром, то что?

Болезнь может развиться не только после ОРВИ

Выздоровевший может плохо себя чувствовать после перенесенного заболевания не только при астеническом синдроме. Похожие симптомы наблюдаются при таких патологиях, как: недостаток витаминов в организме, вялотекущие инфекции, нервные воспаления. Хроническая усталость может возникнуть как ответ организма на постоянные стрессы и отсутствие необходимого отдыха.
Осложнения болезней опасней, чем сами заболевания, поэтому в случае возникновения подозрительных симптомов необходимо получить консультацию специалиста.

После пневмонии

Астенический синдром может возникнуть как остаточное явление после пневмонии в результате сбоев в работе нервной системы.

Для того, чтобы быстрее избавиться от астении в этом случае, нужно сделать следующее:

после окончания курса антибиотиков начать прием витаминов;
включить в свой ежедневный рацион как можно больше овощей и фруктов;
следует подождать с выходом на работу, после острого периода соблюдая щадящий режим;
стоит больше времени проводить на свежем воздухе, неспешно прогуливаясь в парках.

Если слабость и быстрая утомляемость сохраняются на протяжении длительного периода после перенесенной болезни, стоит обратиться к врачу. Неприятные симптомы могут свидетельствовать о развитии астении.

Источник

Всегда обращайте внимание на перепады в своём настроении

Астения – нервно-психическое расстройство, характеризующееся усталостью, снижением психической активности, эмоциональной лабильностью, нарушениями сна.

Астенический синдром сопровождает множество заболеваний, психических и соматических, и является одним из наиболее распространенных в медицине. Важно уметь определять симптомы астенического синдрома в их самом начале — это поможет быстрее поставить диагноз, и соответственно начать лечение.

Что такое астения

Астенический синдром (или астения) никогда не возникает «на пустом месте», как правило, он сопровождает другие заболевания, являясь частью симптомокомплекса. Астения может наблюдаться в самом начале заболевания, сопровождать его течение или сопутствовать периоду восстановления после болезни.

Следует отличать астению от обычной усталости. В отличие от нее — астения развивается постепенно, сохраняется на протяжении долгого времени и не проходит после отдыха. Такое состояние нуждается в медицинской коррекции.

Симптомы

Основными признаками астенического синдрома являются:

снижение когнитивных способностей, ухудшение памяти и внимания. Больному тяжело сосредоточиться на конкретном предмете, концентрация резко снижается, удержать внимание на чем-то одном становится невозможно даже усилием воли. Наряду с этим ухудшается способность к словесному выражению мыслей: больному трудно подирать слова он путается в понятиях, испытывает проблемы с формулированием высказываний;
эмоциональная лабильность. Настроение больного легко меняется, спровоцировать подобную перемену может любой стимул. Однако чаще преобладает подавленное или тревожное настроение, больные ворчливы, раздражительны, склонны к пессимистическим оценкам;
гипертезия (повышение чувствительности). Обостряется восприятие звуков, света, запахов; привычные раздражители становятся непереносимым;
вегетативные нарушения. Характер нарушений зависит от состояния организма конкретного человека. Чаще всего наблюдаются нарушения сердечного ритма, колебания артериального давления, болезненные ощущения в области сердца, покраснение или, наоборот, побледнение кожи. При нормальной температуре тела больной может ощущать жар или наоборот зябкость. При данных нарушениях заболевание характеризуется повышенной потливостью ладоней и стоп;
нарушения сна. Они могут выражаться в трудности засыпания, поверхностном, неглубоком сне, тревожных сновидениях или кошмарах. Качество сна низкое, больные не чувствуют себя отдохнувшими, даже если сон был продолжительным. Может наблюдаться отсутствие чувства сна в ночное время – больные не осознают, что спали. Одновременно с этим днем больных сопровождает чувство усталости и сонливость.

При малейшем подозрении на заболевание — обратитесь к врачу

Причины

Причины развития астенического синдрома напрямую зависят от его характера. В зависимости от происхождения различают две разновидности:

функциональный астенический синдром – развивается в ответ на сильный стресс, физическое переутомление, перенесенную тяжелую болезнь или хирургическое вмешательство. В частности, спровоцировать развитие функциональной астении могут такие заболевания, как бронхит, пневмония, гастрит, корь, грипп, дизентерия. Функциональная астения составляет 55% от всех случаев заболевания. Она является временным обратимым состоянием и сравнительно легко поддается лечению. Главное при лечении астении подобного типа – устранение состояния, которое ее спровоцировало;
органический астенический синдром – сопровождает органические патологии различного характера. Развитие органической астении может быть связано с инфекционными процессами, затрагивающими головной мозг (абсцессы, энцефалит, опухоли), заболеваниями, вызывающими деградацию миелина (вещества, покрывающего нервные волокна; рассеянный склероз, рассеянный энцефаломиелит), нарушениями, связанными с заболеваниями сосудов (геморрагический и ишемический инсульт, хроническая ишемия головного мозга), нейродегенеративными процессами (болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, хорея Геттингтона). Органическая астения составляет 45% всех случаев развития заболевания. Данное состояние корректируется значительно труднее и требует серьезного медицинского вмешательства и медикаментозной терапии.

Прежде, чем приступать в терапии АС, необходимо точно определить причину его возникновения и характер.

Внимание! Своевременное обращение к врачу способно предотвратить развитие болезни.

Важно хорошо знать причины болезни

Астения – один из наиболее распространенных в медицине синдромов, входящий в состав симптомокомплексов множества заболеваний. Проявления этого недуга – однозначный сигнал серьезных нарушений в работе организма. Не стоит пренебрегать этим синдромом, списывая его признаки на обычную усталость – часто, симптомы астенического синдрома появляются на начальных стадиях тяжелых заболеваний.

Источник

Май, 2012
11

Синдром постинфекционной астении

Опубликовал: Petr_MS

Реабилитация больных с синдромом постинфекционной астении

Синдром постинфекционной астении — чрезвычайно распространенное в современных условиях патологическое состояние, которое возникает после перенесенного гриппа (постгриппозная астения), респираторной вирусной инфекции, ангины, острого бронхита и т.д. и характеризуется разбитостью, выраженной общей слабостью, снижением физической и умственной работоспособности, повышенной утомляемостью. Нередко пациентов беспокоят головные боли: диффузные, без четкой локализации, а также ломота в мышцах спины и нижних конечностей. Частая встречаемость этого синдрома послужила причиной его официального включения в качестве отдельной рубрики в действующую в настоящее время Международную классификацию болезней 10-го пересмотра (МКБ-10). Однако существующие руководства по лечению инфекционных болезней уделяют этому тягостному для пациентов патологическому состоянию всего лишь несколько строчек: рекомендуется общеукрепляющее лечение (без конкретизации его методов), назначение витаминов, длительное пребывание на воздухе. Вот практически и все рекомендации, которые не могут удовлетворить как лечащих врачей, так и их пациентов.

Больные с постинфекционной астенией часто обращаются к специалистам, но без особого клинического эффекта. Врачи-инфекционисты обычно говорят им, что инфекционное заболевание как таковое (грипп, ангина) уже завершилось, и теперь больные вне пределов их профессиональной компетентности. Невропатологи привыкли лечить больных с инсультами, энцефалитами, арахноидитами и т.д. и тоже не видят необходимости заниматься данным контингентом пациентов. Назначаемые таким больным после консультации психиатра препараты также не решают данной клинической проблемы.

При углубленном изучении причин и механизмов формирования синдрома постинфекционной астении мы установили, что у таких больных сохраняются выраженные нарушения обменных (метаболических) процессов с наличием синдрома эндогенной «метаболической» интоксикации и сниженным уровнем энергетического обмена, что вызывает дефицит энергообеспечения органов и тканей и снижение энергетического заряда клеточных систем.

На таком фоне отмечается снижение факторов естественной антиинфекционной резистентности и иммунного гомеостаза, что создает условия для длительного сохранения вирусов (например, вируса простого герпеса) в организме этих пациентов. В свою очередь, вирусная персистенция усугубляет нарушения со стороны иммунной системы человека, в результате чего повторяются заболевания ангинами или респираторными вирусными инфекциями на фоне иммунодефицита.

Наш многолетний клинический опыт лечения подобных больных позволил считать достаточно перспективным применение при данной патологии продуктов пчеловодства, в том числе в комбинации с фитопрепаратами адаптогенного действия.

Прежде всего, мы рекомендовали нашим пациентам с наличием синдрома постинфекционной астении употреблять по возможности не менее 60-80 г. меда в день с кусочком сыра и запивать зеленым чаем с лимоном. Сочетание теплого зеленого чая, меда и лимона усиливало выведение токсических продуктов из организма, насыщало его витаминами С и Р. Эти витамины обладают антиоксидантными свойствами, укрепляют стенки кровеносных сосудов и очищают кровь и лимфу от токсических субстанций, в том числе так называемых «средних молекул» (токсических веществ молекулярной массы от 500 до 5000 дальтон).

Мы провели специальное исследование совместно с известным клиническим биохимиком профессором Л.Л.Громашевской по изучению детоксицирующих и антиоксидантных свойств медово-лимонных напитков и зеленого чая с медом и лимоном, в результате которого установлено, что при систематическом приеме этих напитков 3-4 раза в день через неделю такого лечения уровень токсических веществ в крови пациентов с постинфекционной астенией снижается в 2-2,5 раза, а концентрация наиболее токсичной фракции среднемолекулярных пептидов — в 3-3,5 раза. Клинический опыт показывает, что даже такая простая мера, как употребление натурального меда с зеленым чаем и лимоном по 3-4 чашки в день на протяжении 2-3 недель способствует снижению уровня интоксикации в крови. При выраженной астении, сочетающейся с депрессией или субдепрессией, целесообразно добавить в чай 1-2 чайные ложки (5-10 мл) сиропа эхинацеи пурпурной, которая способствует нормализации иммунитета и естественной антиинфекционной резистентности.

Эхинацея пурпурная

За последние годы мы также достаточно широко применяли монофлерный эхинацеевый мед, полученный в результате сбора пчелами нектара с цветущего поля эхинацеи пурпурной.

Наряду с медом у больных с синдромом постинфекционной астении целесообразно использовать для нормализации обменно-метаболических процессов и системы иммунитета препараты прополиса. Наиболее часто применяем 10%-ную спиртовую настойку прополиса, которую назначаем больным по 15-20 капель 2 раза в день за 30-40 мин до еды, запивая теплой водой, чаем или молоком. Опыт показывает, что курс лечения настойкой прополиса должен продолжаться не менее 3-4 недель, после чего следует сделать месячный перерыв.

В качестве дополнительного средства медицинской реабилитации пациентов с наличием постинфекционной астении можно рекомендовать медовые ванны по следующей методике. В ванну с теплой водой (40-42°С) добавляют 5-6 столовых ложек меда, лучше липового и гречишного, помещают в нее больного на 10-15 мин, в течение которых ему дают отвар из липового цвета, цветков бузины, сушеной малины (или малинового варенья) с добавлением меда. После ванны больного укутывают на 30-40 мин. Затем пациент принимает теплый душ, ему меняют постельное белье. Медовые ванны повторяют 2-3 раза в неделю с интервалом в 2-3 дня между ними. При осуществлении медовых ванн мы добиваемся выведения из крови с потом различных токсических веществ, в том числе «средних молекул». Одновременно следует назначать больным питье медово-лимонного напитка, что усиливает потоотделение и способствует очистке крови от токсинов.

Если больной привычен к посещению бани, мы рекомендуем ему один раз в неделю осуществлять банную процедуру, при которой он обрабатывает кожу медом. При этом следует сначала разогреться в сауне, затем в парилке намазаться тонким слоем меда. Это вызывает обильное потоотделение, которое усиливается при приеме в парилке теплого лимонно-медового напитка. Поры на коже широко раскрываются и пациент за одну процедуру теряет с потом от 3 до 6 л жидкости (потери возмещают лимонно-медовым напитком и столовой минеральной водой). В результате из организма с потом выводится огромное количество токсических веществ, и самочувствие пациента улучшается. По нашим данным, такая процедура способствует снижению концентрации «средних молекул» в крови больных с синдромом постинфекционной астении в среднем в 1,5-2 раза. Пациенты становятся активными, жизнерадостными, ощущают легкость во всем теле, необычайный жизненный подъем. В качестве объективного показателя, свидетельствующего об улучшении иммунобиологических свойств организма больных, мы использовали данные о количестве микрофлоры на кожных покровах таких пациентов. В норме на предплечье взрослого человека молодого возраста на площади бак-печатки находится около 20 бактерий. У наших пациентов количество колоний было повышено более чем в 10 раз. Это свидетельствовало о резком снижении иммунобиологических свойств кожи и падении показателей естественной антиинфекционной резистентности организма в целом.

После проведения курса медовых ванн в течение 2 недель показатель бактериальной обсемененности кожи уменьшался в 2-3 раза, а комплексное применение продуктов пчеловодства (натуральный мед, настойка прополиса, медовые ванны) обеспечивали в течение месяца снижение уровня бактериальной обсемененности кожи в 3-4 раза и более, то есть до 40-50 бактериальных клеток на площадь бак-печатки, что соответствовало одновременному улучшению самочувствия и общего состояния больного. Следует отметить, что наибольшим эффектом в повышении иммунобиологических свойств организма пациентов с синдромом постинфекционной астении обладает сауна с проведением обработки кожи больного медом. При этом температуру воздуха в сауне следует держать в пределах 85-90°С, так как более высокая температура уменьшает эффект выведения шлаков и других токсических веществ из кровяного русла. Общая продолжительность процедуры равна 2-2,5 ч, из которых пребывание в парилке осуществляется повторными циклами по 15-20 мин (до обильного потоотделения), а отдых между процедурами — по 20-25 мин в теплом помещении, завернувшись в банный халат или толстую махровую простыню, чтобы потоотделение продолжалось. В период отдыха между заходами в парилку необходимо принимать медово-лимонный напиток и столовую минеральную воду, что улучшает функциональное состояние кровеносных капилляров и всего микрососудистого русла в целом и восполняет потерю воды и минеральных солей с потом. Через сутки после такой интенсивной оздоровительной процедуры существенно улучшается общее самочувствие пациента, исчезают слабость и недомогание, повышается работоспособность, улучшаются иммунные показатели. Это позволяет нам рекомендовать использование сауны с обязательной обработкой кожи больного натуральным пчелиным медом в качестве важной составляющей курса медицинской реабилитации пациентов с синдромом постинфекционной астении.

Наш многолетний опыт показывает, что использование продуктов пчеловодства в течение 30-40 дней обеспечивает выздоровление или значительное улучшение состояния здоровья практически у всех больных с наличием постинфекционной астении. Тем не менее во избежание рецидивов этого патологического состояния и трансформации его в синдром хронической усталости мы рекомендуем и в дальнейшем нашим пациентам широко использовать мед в пище (отказавшись при этом от сахара) и 2-3 раза в год также принимать настойку прополиса 3 раза в день по 10-15 капель в течение 2-3 недель. Очень полезно один раз в неделю принимать медовую ванну или посещать сауну и использовать в качестве профилактического средства лимонно-медовый напиток. Комплексное применение продуктов пчеловодства обеспечивает не только ликвидацию клинических проявлений синдрома постинфекционной астении, но и предупреждает развитие повторных случаев гриппа, ангины или респираторной вирусной инфекции.

Наш личный опыт применения продуктов пчеловодства в комплексе медицинской реабилитации больных с проявлениями постинфекционной астении насчитывает более 30 лет, и мы неоднократно убеждались в высокой эффективности предлагаемого лечебно-оздоровительного комплекса.

В.М.ФРОЛОВ,
доктор медицинских наук, профессор,
Н.А.ПЕРЕСАДИН,
доктор медицинских наук, профессор
ж-л «Пчеловодство» №8, 2008 г.