Похмельный синдром и температура тела
Похмельный синдром (похмелье) – это результат воздействия алкоголя на организм человека. Процесс интоксикации сопровождается ухудшением самочувствия, в частности – головной болью, жаждой, тошнотой, вегетативными расстройствами. Типичным симптомом похмелья также является повышение температура тела. Почему такая проблема имеет место быть, а также как с ней справиться – об этом пойдет речь далее.
Может ли с похмелья подняться температура?
Да, может. Организм человека перерабатывает алкоголь в течение 10-12 часов. Большая часть спирта попадает в желудок, затем – в двенадцатиперстную кишку и тонкий кишечник. Благодаря хорошей растворимости он проникает во все клетки, оказывает пагубное воздействие на биологические вещества, включая гормоны и медиаторы.
Через 10-12 часов наступает стадия похмелья – этаноловая ломка в чистом виде. Человек ощущает физическое влияние продуктов метаболизма алкоголя. Процесс их расщепления влечет скопление агрессивного элемента – ацетальдегида. Ацетальдегид обладает транквилизирующим действием, оказывает нагрузку на все органы.
Иммунная система человека не в состоянии самостоятельно справиться указанными выше изменениями. Ее естественной реакцией является повышение температуры тела – процесс обусловлен закономерной борьбой организма с опасными токсинами, которые он старается обезвредить и вывести.
Температура с похмелья: причины
Рассмотрим другие причины, которые могут привести к повышению температуры:
- Гипертермия. В процессе терморегуляции задействована сосудистая система. Вначале алкоголь усиливает кровообращение и расширяет сосуды. После этого они резко сужаются, что приводит к скачку давления, соответственно – изменению температуры тела.
- Аллергическая реакция. Зуд, сыпь и повышение температуры наблюдается у людей, которые страдают врожденнойнепереносимостью этанола. Приобретенная аллергия является следствием черепно-мозговой или психологической травмы.
- Проблемы с пищеварительным трактом. После приема алкоголя хронические заболевания могут перейти со стадии обострения в стадию ремиссии. В таком случае человек ощущает недомогание: спазмы в животе, проблемы со стулом.
Важно! Стоит обратить внимание на состояние таких органов, как сердце, почки, печень. Именно на их работе сказывается длительный прием алкоголя. Во время похмелья человек ощущает следующие симптомы: горечь во рту, нарушение АД, отдышку и тяжесть в груди, желтушность склер, боль при мочеиспускании.
Каковы последствия повышения температуры тела
Нормальной температурой тела считается показатель 36,6°С. Однако это не совсем верно – организм реагирует на самые разнообразные факторы, которые приходят извне: физическую нагрузку, стрессовые ситуации, изменения погоды, продукты питания. Поэтому нет ничего удивительного в том, что столбик термометра поднялся на утро после зажигательного вечера.
Субфебрильная температура в пределах 37-37,5°С не представляет опасности, хоть и является показателем наличия воспалительного процесса. В этом случае врачи не рекомендуют принимать жаропонижающие препараты, которые в сочетании с алкоголем могут вызвать непредвиденные последствия. Следует ограничиться постельным режимом и обильным питьем.
Если речь идет о более высокой температуре (38-39°С), дело обстоит серьезней. Лучше принять радикальные меры и обеспечить пациенту госпитализацию, самолечение не поможет. Интоксикация сопровождается ознобом, слабостью, недостатком аппетита. Очистка организма от токсинов происходит с помощью капельниц, промывания желудка.
Как «сбить» температуру с похмелья
С небольшой температурой в пределах 37-37,5°С вы можете легко справиться в домашних условиях. Рассмотрим самые популярные способы, используемые в этих целях.
Способ №1
Примите теплый душ. Душ должен быть неконтрастным, лежать в ванной запрещается. После этого следует растереть тело, снять теплую одежду и лечь под одеяло. Так вы позволите уйти из организма лишнему теплу.
Эффективность: практика показывает, что так можно снизить температуру на 1°С.
Способ №2
Практикуйте влажное обтирание. Намочите полотенце (оно должно быть влажным – во время испарения вода повышает уровень отдачи тепла), а затем аккуратно оботрите им тело. Нельзя использовать холодную воду – она вызовет дрожь.
Эффективность: в 90% случаев происходит понижение температуры на 1-1,5°С.
Способ №3
Специалисты рекомендуют делать компрессы. Для этого разведите уксус в холодной воде (1:5). С помощью хлопчатобумажной салфетки нанесите раствор на лоб, к затылку, под мышки, на паховые складки. Оставьте на 10 минут
Эффективность: компресс помогает снизить температуру на 0,5-1°С.
Способ №4
Используйте сорбенты и слабительные. Кишечные сорбенты помогают поглотить излишки пищи, а также вывести из организма остатки ядовитых веществ. Дополнительно можно съесть апельсин или половинку лимона – данные фрукты обладают хорошим противовоспалительным действием.
Эффективность: понижение температуры тела возможно на 0,2-0,3°С.
Составляем правильный рацион
Если с похмелья поднимается температура, постарайтесь не употреблять жирных, жареных, острых, соленых продуктов. Жидкое питание облегчит неприятные симптомы. Приветствуется прием мясных бульонов, супов с овощами, свежими огурцами и зеленью. Не помешает салат из петрушки и свежего шпината – в составе листовых овощей находится множество антиоксидантов.
Лучше добавить в рацион молочные продукты и каши, сваренные на их основе (манная каша, рисовая каша на молоке). Также избавиться от высокой температуры поможет морская капуста, орехи, яйца, нежирная птица и мясо. Полезны будут такие продукты, как тыква, чеснок, облепиха, клюква, абрикос.
Практикуем обильное питье
Обильное теплое (не горячее!) питье – залог скорейшего выздоровления при похмелье. В качестве питья подойдет:
- любая вода без газа (при изжоге следует сделать ставку на щелочную воду);
- чай с лимоном и медом – мед является натуральным средством, которое обладает множеством полезных свойств;
- безалкогольный мохито, в который стоит добавить кружочек лайма или лимона, свежую мяту, сахар, мед – залить все это минеральной водой;
- традиционный прохладный рассол (огуречный, капустный, яблочный);
- освежающий коктейль из моркови, сельдерея, кефира или свежих ягод (также можно добавить мяту и сок лимона);
- фруктовые соки, которые смягчают признаки отравления и позволяют получить заряд бодрости, энергии (сюда не относится сок апельсина и грейпфрута);
- компот из сухофруктов, отвар из шиповника и ягод с добавлением корицы.
Средства народной медицины
Рецепт первый. Взбейте в кружке сырое яйцо, добавьте пару капель уксуса, соль и перец (по вкусу). Перемешайте и выпейте смесь залпом. Вместо перца можно использовать немного кетчупа или томатного сока.
Рецепт второй. В горячее молоко добавьте пару капель касторового масла. Дайте остыть, выпейте залпом. Если в напиток кинуть щепотку красного перца, он поможет ускорить метаболизм, а также выведет остатки токсинов.
Рецепт третий. Отличным средством против высокой температуры считается коктейль на основе овсяных хлопьев, половины банана, стакана молока или кефира. Кефир также можно смешать с томатным соком.
В каких случаях используются медицинские препараты
Что касается сильных медицинских препаратов, их следует употреблять, если столбик термометра превышает отметку 38°С:
- После запоя отдайте предпочтение активированному углю. Он играет роль энтеросорбента и естественным путем выводит токсины из организма. Среди аналогов стоит выделить Смекту, Полисорб, Энтеросгель. Данные препараты отличаются более активным действием, меньше раздражают слизистую оболочку ЖКТ.
- Понизить температуру тела можно с помощью успокоительных средств, изготовленных из пустырника и валерианы. Они обладают другими функциями: нормализуют сон, устраняют признаки депрессии, снимают болевые спазмы. Более сильные успокоительные препараты с алкоголем не совместимы.
- Продукция, в основе которой лежит магний (Магнезия, Аспаркам). Данные таблетки способствуют смягчению негативней реакции при интоксикации, ускоряют метаболизм, ликвидируют отечность и снижают температуру тела человека.
- Янтарная кислота является дешевым средством и используется для понижения температуры во время похмелья. В основе ее действия лежит реакция обмена веществ – препарат восстанавливает цикл трикарбоновых кислот. Изделие противопоказано при наличии гастрита и язвенной болезни.
- Избавиться от других симптомов похмелья поможет Зорекс, Дринк Off, Антипохмелин. Аспирин, Цитрамон и Но-шпа устранят головную боль. Среди мочегонных препаратов стоит выделить Фуросемид и Этакриновую кислоту.
Чего не стоит делать при температуре после похмелья
С похмелья нельзя принимать медицинские препараты для устранения лихорадочного состояния, в частности – антибиотики. Это приводит к обезвоживанию организма и возникновению спазмов, может стать причиной инсульта, инфаркта. Также не рекомендуется принимать горячую ванну или душ, посещать баню, париться в сауне. Ухудшение самочувствия не связано с простудным заболеванием, поэтому общеизвестные методы лечения не подойдут. Если температура не идет на понижение, стоит обратиться за консультацией к врачу.
Что делать, если температура понизилась
Процесс понижения температуры тела во время похмелья связан с воздействием этилового спирта на кровеносные сосуды. При их сужении в организме происходит скачок давления, после чего столбик термометра опускается до 35-36°С. Это способствует возникновению коллапса – состояния, при котором наблюдается сердечная недостаточность, нарушение процесса подачи крови во все жизненно важные органы и системы, потеря сознания. Коллапс увеличивает риск смертельного исхода, поэтому медлить нельзя – необходимо вызывать Скорую помощь.
Делаем выводы
Сегодня мы поговорили с вами о тот, почему с похмелья поднимается температура, а также как ее понизить в домашних условиях. Берегите себя и свое здоровье!
Источник
После распития алкогольных напитков нередко в качестве одной из побочных реакций выступает повышенная либо пониженная температура при похмелье. Увеличение температурного показателя является естественной реакцией человеческого тела, если организм находится в стадии борьбы с вредоносными веществами и действиями потребленного алкоголя. Совместно с жаром появляются симптомы, связанные с головокружением, головной болью, общим недомоганием, истощённым состоянием. При похмельном синдроме после запоя часто человек сталкивается с изменениями температуры.
Причины увеличения температуры с похмелья
С похмелья после принятия спиртного возникает ряд последствий, вызванных действием этилового спирта. После распада этанола в организме образуется элемент агрессивного характера – ацетальдегид. Данное вещество провоцирует интоксикацию алкоголем и может вызывать признаки похмельного состояния. У женщин симптомы интоксикации наблюдаются чаще, чем у мужчин. Прекрасный пол тяжелее переносит похмелье. Степень выраженности и тяжести протекания не зависит от количества выпитого спиртного.
Это обусловлено ослаблением иммунной системы и отсутствием возможности самостоятельными силами устранить вредные вещества этанола. С похмелья может подняться температура и затем уменьшиться. Часто температурный показатель варьируется в пределах 37-38 градусов. Ситуация объясняется активностью иммунной защиты в борьбе против агрессивно действующих элементов, что может происходить в теле пострадавшего после потребления горячительного. Организм старается устранить токсичные компоненты, отчего и наблюдается повышение показателя при похмелье.
Нормой считается, если высокий показатель на градуснике отражает 37 градусов либо чуть выше. Однако при превышении нормы при запое более 38 и 39 градусов симптом сигнализирует о серьёзной алкогольной интоксикации, требующей безотлагательного обследования квалифицированным врачом. Если при похмельном синдроме возникают дополнительные признаки (сильный непроходимый зуд на эпидермисе, покраснение кожного покрова, одышка, сопровождающаяся высокой температурой), это говорит о наличии аллергии на действие этанола либо на другие ингредиенты выпитого алкоголя.
Методы устранения симптома
Если температура при похмелье не превышает 38,5 градусов, человек способен в домашних условиях устранить симптом при помощи применения народной медицины либо использования лекарственных медикаментов. Существует ряд препаратов, эффективность которых при похмелье и в борьбе с повышением температурного показателя при запое заметна и доказана: жаропонижающее средство – Парацетамол и Ибупрофен. Не рекомендуется принимать ацетилсалициловую кислоту, известную под наименованием «Аспирин». Вещество усиливает отрицательное воздействие алкогольного напитка на слизистые ткани органов пищеварительного тракта. Снижать симптом медикаментозными препаратами допустимо лишь после использования народных способов и при отсутствии терапевтического результата от их применения, если держится симптоматика. Смешивать алкоголь с лекарственными препаратами нельзя. Спиртной напиток несовместим с медикаментами, поэтому сочетание двух элементов крайне не рекомендовано.
Вспомогательные способы лечения
Выделяют дополнительные методы терапии, помогающие предупредить необходимость в принятии жаропонижающего средства:
- Употреблять больше витамина C. Вещество можно найти в соке цитрусовых плодов и в морсе из клюквы. Витамин помогает убыстрить реабилитационный период и скорее прийти в норму.
- Пить мочегонное средство. Однако допустимая дозировка не превышает одной таблетки в сутки – Верошпирон и Фуросемид.
- Эффективность также отмечена в употреблении шиповникового отвара. Плоды шиповника ускоряют процесс выхода токсических элементов из организма пострадавшего.
- В целях нейтрализации продукции расщепления этанола рекомендуется приём сорбентов – Энтеросгель, активированный уголь, Полисорб, Атоксил и Фильтрум-сти.
- При похмельном синдроме для устранения неприятной симптоматики можно принять рассол независимо от разновидности – капустный, огуречный и помидорный.
- Глутаргин способен обеспечивать лёгкий процесс переработки алкогольных напитков печенью.
- Каждые 60 минут рекомендуется пить по 1 штуке таблетки янтарной кислоты. Она помогает ускорить процесс обмена веществ и способна делать антиоксидантное влияние. Дневная доза достигает не больше 6 штук препарата в день.
- Регидрон способствует восстановлению водно-солевого баланса в теле пострадавшего. Алкоголь после принятия повышает вероятность дегидратации.
- Цитрамон направлен устранять головную боль.
- При наличии патологий с органами сердечно-сосудистой системы для улучшения самочувствия после похмелья можно выпить Корвалол.
- Алка-Зельтцер представляет собой шипучее средство таблеточной формы, помогающее избавиться от симптоматики при похмельном синдроме.
Запреты и ограничения при повышенной температуре
Температура после принятия горячительных напитков может подниматься в результате усиления нагрузки на печень и организм в целом. Поэтому важно внимательно относиться к использованию медикаментозных препаратов и строго следовать предписанной дозировке во избежание появления нежелательных последствий. Также человек должен соблюдать постельный режим для восстановления сил и энергетических ресурсов. Врачи выделяют перечень действий, запрещённых и не рекомендованных при наличии гипертермии при алкогольном отравлении:
- Запрещён контрастный душ.
- Не рекомендована баня, сауна и прочие помещения с высокой температурой воздуха.
- Нельзя употреблять горячие и крепкие напитки – кофе или чай.
- Алкоголь должен быть исключён.
Чтобы облегчить состояние и улучшить самочувствие, человек должен потреблять побольше чистой воды, свежевыжатых соков без добавок, красителей, ароматизаторов и консервантов, зелёный чай и отвары на основе целебных трав. Показаны полноценный сон и правильная диета для ускорения восстановительного периода и выздоровления пострадавшего. Важно помнить о негативном воздействии этилового спирта на эмоциональное и физическое здоровье человека. При возможности рекомендуется полноценно отказаться от принятия горячительных напитков.
Опасность изменений температурного показателя при похмелье
Небольшие изменения, варьирующиеся в пределах 36-38 градусов, считаются нормой и не выступают причинами для беспокойства. Однако при превышении указанного предела симптом сигнализирует об опасной перегрузке, действующей на мозг и внутренние органы. Такие температурные перепады увеличивают вероятность развития инфаркта, инсульта и других патологических болезнях.
В особенности риск повышается в результате ослабления иммунной системы организма человека при алкогольном опьянении. Велика опасность для женщин из-за физиологических особенностей тела. У женской половины человечества отмечается низкая сопротивляемость токсическому влиянию этилового спирта по сравнению с мужчинами.
Когда бить тревогу?
Жар и лихорадка, вызванные отравлением некачественным алкоголем, порой выступают предписанием для вызова скорой помощи. Признаки интоксикации:
- Усиление потливости, озноб.
- Тошнота, рвотные позывы, болезненные ощущения в животе, понос.
- Болит голова.
- Общая слабость.
- Участившееся дыхание, повышение сердцебиения.
- Бывает нарушение зрения.
При обострении имеющейся патологии рекомендуется незамедлительно обратиться к квалифицированному врачу.
Источник
Очень часто, после вечернего застолья, утром проявляются характерные признаки похмелья: головокружения, дискомфорт в животе и жуткая головная боль. К таким типичным явлениям иногда присоединяется еще один симптом – повышенная или пониженная температура с похмелья.
У одних людей она изменяется каждое утро после приема алкоголя, у других симптом появляется с возрастом, а у третьих проявляется вместе с другими проявлениями: покраснением кожи, зудом, повышением артериального давления. Так, в чем же причина подобных явлений? Стоит ли обращаться в таких ситуациях к доктору? Или можно самостоятельно нормализовать температуру в домашних условиях?
Почему повышается температура
Похмелье – реакция организма на алкоголь. Точнее на продукты распада этилового спирта, содержащегося в любых алкогольных напитках: водке, вине, пиве, коньяке и прочих. В результате расщепления этилового спирта, в организме человека образуется определенное количество агрессивного вещества – ацетальдегида. Его высокая концентрация в крови и приводит к алкогольному отравлению и появлению похмелья.
Следует отметить, что интоксикация организма не зависит от количества выпитого спиртного. Иногда один бокал вина может стать причиной утреннего недомогания. Особенно если речь идет о женщинах, ведь их иммунитет слабее.
Иммунная система некоторых представителей как женского, так и мужского пола просто не в состоянии справиться с отравлением, поэтому организм реагирует повышением температуры. Изменение температурных показателей вполне закономерно – ведь человеческое тело активно борется с опасными токсинами, стремясь как можно быстрее их обезвредить и вывести из организма.
Важно! Если держится субфебрильная температура (37–37,5 градусов) при похмелье – не следует принимать жаропонижающие лекарства. Хорошим вариантом будет обильное теплое питье – минеральная вода без газа, настой шиповника, компот из сухофруктов, коктейль из кефира и свежих ягод земляники.
Насколько это опасно
Бытующее мнение, что нормальная температура всегда должна быть только 36,6 градуса. Однако это совершенно не верно. Ведь человеческое тело реагирует изменением температуры на многие факторы: физические нагрузки, погоду, стрессовые ситуации и даже съеденную пищу. Поэтому не удивительно, что после вечернего приема горячительных напитков наутро будет похмелье и может подняться температура.
Показатели термометра в районе 37–38 градусов не представляют особой опасности, хотя и свидетельствуют о наличии воспалительного процесса и серьезной интоксикации организма. Однако избавиться от похмельного синдрома и невысокой температуры спокойно можно в домашних условиях.
Намного серьезнее дело обстоит, если наутро температура бывает выше 38–38,5 градусов. В этой ситуации самолечением не обойтись. Не помогут многочисленные «проверенные» рецепты и другие средства народной медицины. При серьезной интоксикации с высокой температурой, тошнотой, рвотой и ознобом требуется немедленная госпитализация больного. В такой ситуации необходимо, как можно быстрее очистить организм от токсинов с помощью капельниц и промывания желудка.
Важно! Независимо от причины, которая вызвала значительное повышение температуры при похмелье, необходимо вызывать Скорую. Только врач сможет поставить точный диагноз и назначить правильное лечение. Поздно оказанная медицинская помощь при алкогольном отравлении может привести даже к летальному исходу.
Понижаем градус или как лечить температуру
Если температура с похмелья поднялась выше 37 градусов, что часто случается при запое, можно попробовать такие методы.
- Принять теплый душ (неконтрастный). После душа хорошо растереть тело и лечь под теплое одеяло.
- Больше пить. Подойдет любая минеральная вода без газа, теплый чай с лимоном (черный или зеленый), отвар шиповника, компот из калины, земляники, смородины, сухофруктов. Очень важно, чтобы питье было слегка теплым, но не холодным и не горячим.
- Вместо пищи, принимать кефир. Можно также употреблять коктейли (кефир плюс свежие ягоды) или супы (кефир плюс зелень и свежие огурцы) на его основе.
- Медицинские препараты. Для желудка – Но-шпа, активированный уголь или Энтеросгель. Для ослабления симптомов похмельного синдрома – Зорекс, Антипохмелин (RU 21), Дринк OFF. От головной боли – Цитрамон, Темпалгин. Мочегонные – Фуросемид, Этакриновая кислота.
- Компресс. Развести уксус в прохладной воде в пропорции 1:1. Намочить хлопчатобумажную салфетку в растворе, отжать и приложить ко лбу и вискам на 10 минут. Такой компресс поможет не только снизить температуру, но и облегчит резкую головную боль.
Важно! Если температура 37 градусов и выше ни в коем случае нельзя принимать горячую ванну, посещать сауну или париться в бане. Такие процедуры с похмелья могут вызвать спазмы сосудов. Результатом такой терапии может стать инфаркт или инсульт.
А если температура понизилась
Почему поднимается температура при похмелье – понятно. А вот что делать, если с утра после гулянки температура вдруг начала снижаться?
Этот процесс связан с воздействием алкоголя на кровеносные сосуды. После приема спиртного сосуды расширяются и кровоток усиливается. Однако спустя некоторое время, алкоголь провоцирует резкое сужение как малых, так и больших кровеносных сосудов.
Это может привести к спазму и резкому скачку артериального давления. Если столбик термометра при похмелье не поднимается выше 35 градусов – необходимо срочно вызывать Скорую помощь. Данный симптом может свидетельствовать о развитии коллапса – угрожающего жизни состояния. Оно характеризуется падением кровяного давления и нарушением кровоснабжения жизненно важных органов, в том числе и головного мозга.
Температура при похмелье поднимается из-за интоксикации организма. Однако, если такое явление человек наблюдает постоянно – следует проконсультироваться с доктором. Возможно, спиртное вызывает аллергическую реакцию. А возможно – оно просто противопоказано этому человеку. В любом случае придется избавляться от пагубной привычки, имя которой – алкоголизм.
Источник