Первая помощь при похмельном синдроме в домашних условиях

Похмелье, конечно же, лучше предотвратить чем лечить. Но, если такая неприятность уже произошла — не стоит отчаиваться и мучатся от этого коварного недуга – нужно быстрее помочь организму убрать неприятные симптомы. Нужно знать, как быстро вылечить похмелье.

Причины возникновения

Когда в кровь попадает алкоголь, содержащий этиловый спирт, преобразующий жидкость в уксусный альдегид, получается очень токсичное вещество, которое негативным образом влияет на сердечную систему, мозг, печень, почки, распространяясь как яд.

Эритроциты должны быть насыщены кислородом, вместо этого они склеиваются между собой в тромбы, закупоривают сосуды. От этого возникает сильная пульсирующая головная боль, неприятные ощущения в нижних конечностях. Поэтому очень часто сердечный приступ либо инсульт губит внезапно любителей выпить. Отравление мозга влечет за собой такие симптомы, как затяжная депрессия, приступы агрессии, общая слабость, апатия.

При похмелье в домашних условиях развивается обезвоживание организма, тошнота, рвота, сухость во рту – от этого страдает кишечник и желудок. Возникшая жажда может привести к желанию похмелиться. Решение выпить водки или пива дает возможность впасть в продолжительный запой. Развитие цирроза печени возникает, когда жизненно важный орган не может справиться с дозой отравы алкоголя. А ведь это необратимый, разрушительный процесс, приводящий к смерти в муках. В этом случае необходимо приступить немедленно лечить похмельный синдром.

Наши читатели рекомендуют!

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

Характерные симптомы похмелья

Когда у вас слишком частые позывы в туалет, тело лишается натрия и калия, организм обезвоживается.
Сильная головная боль, головокружение, тошноту, расстройство желудка. Сложно концентрироваться, появляются проблемы с памятью. Все потому, что выход алкоголя вызывает реакцию воспаления иммунной системы.
Когда повышается концентрация алкоголя в крови, приходит возбужденное состояние, повышается давление, сердцебиение учащается по этой причине невозможно заснуть глубоким сном.
Может начаться изжога и рвота, потому что алкоголь сильно повышает кислотность в желудке.
Стресс, который длится примерно сутки. При этом вы чувствуете усталость.
Дрожь и неврологические нарушения равновесия, это явление вызвано отсутствием поступления алкогольных напитков в организм. Дрожь колеблется от мелкого тремора до судорог.

После длительного злоупотребления спиртными напитками, у страдающего алкогольной зависимостью возникает состояние под названием — алкогольный абстинентный синдром. Длительность явления сопровождается нарушениями вегетативного, соматического, неврологического и психического характера.

Как лечить похмелье

Лечение похмелья включает в себя вывод токсинов и остатков расщепления спиртной массы из организма, любым возможным способом. Физическим – клизма, сорбенты. Натуральным способом — с приемом янтарной кислоты, меда, кисломолочных продуктов. Для уменьшения отеков требуется нормализовать циркуляцию жидкости в организме – это обильное употребление воды. Для такого случая отлично подойдет настой из плодов шиповника, который имеет в составе витамин С и обладает мочегонным действием.

Успокоить нервную систему помогут специальные медицинские препараты или натуральные, природные успокоительные.

Нарушенный кислотно-щелочной баланс поможет восстановить минеральная вода с янтарной, лимонной или молочной кислотой.

Первая помощь при похмелье

Пострадавшего от токсинов нужно положить в постель, создать спокойную окружающую обстановку. Напоить теплым сладким чаем, вместо рассола принять от двух стаканов минеральной воды. Обезвоженному организму требуется восполнить недостающую жидкость и возобновить нехватку микроэлементов.

Можно принять активированный уголь – две таблетки на каждые 10 кг веса. Для большего эффекта, таблетки угля нужно растолочь, залить холодной водой и дать выпить опохмелявшемуся. Вместо угля подойдут для вывода токсинов: Карболен, Энтеросгель, или препараты на основе белой глины.

Контрастный душ принесет облегчение, улучшит состояние сосудов. Поможет свести к минимуму отравление, так как часть токсинов выходит через кожу.

Чтобы уменьшить головную боль, вместо таблетки Цитрамона, сделайте прохладный компресс. Для поддержки организма в целом поможет аскорбиновая кислота.

Если нет расстройства желудка, рекомендуется принять умеренную дозу слабительного препарата.

Чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути, лежачего рекомендуется положить на бок либо повернуть голову.

При остановке дыхания или сердца, нужно немедленно провести реанимацию – искусственное дыхание, непрямой массаж сердца.

Когда не происходит улучшения после всех принятых мер в течение трех, четырех часов, а пострадавшему становится только хуже, нужно срочно вызывать скорую помощь.

Опасные симптомы – сильная боль в груди, кровь в моче, пропажа зрения.

При похмелье не рекомендуется пить кофе

Не рекомендуется при похмелье:

Пить кофе, так как это мочегонный напиток. Усилит обезвоживание, который еще и негативным образом усиливает интоксикацию, тяжело влияет на печень.
Не принимайте аспирин, если употребляли спиртное меньше шести часов назад. Это может вызвать внутреннее кишечное кровотечение.
Прием парацетамола непосредственно с алкоголем, опасно для печени.
Не принимайте Менатепам либо его аналоги в сочетании с алкоголем, дают смертельные побочные действия.

Нужно ли похмеляться с утра

Принятие небольшой дозы алкоголя с утра, даст только кратковременный анестезирующий и успокаивающий эффект. Вообще этот популярный метод небезопасный – приводит к еще большему повреждению клеток сосудов, мозга, печени. Если другого выбора нет, лучше выпить водки, которая даст меньшую нагрузку на печень, чем коньяк или виски.

Как вылечить похмелье за 1 час

Если нужно поставить себя на ноги в кратчайший срок, когда стоит вопрос: как облегчить тяжелое состояние алкогольного опьянения — сделав целебный коктейльный напиток из пяти ингредиентов, можно очень быстро вылечиться.

Состав напитка:

Поможет побороть тошноту.

Понадобится около десяти небольших кусочков свежего корня имбиря. Его нужно варить 10 минут в 750 мл воды. По истечении указанного времени процеженная жидкость будет готова к употреблению для успешной борьбы с позывами рвоты.

Возместит утраченную энергию.

В отвар из корня имбиря добавьте 250 мл апельсинового сока, который содержит большое количество фруктозы и витамин С, и не приведет к повышению сахара в крови. Этот компонент зарядит коктейль энергией и будет способствовать скорому выходу отравляющих веществ из организма.

Поможет убрать головную боль.

Добавить в полученную жидкость две таблетки растворимого Аспирина либо Парацетамола. Это поможет немного прояснить голову, вернуть концентрацию, снизить вязкость крови.

Ускорит вывод алкоголя.

Когда вам плохо от выпитого, ваша бедная печень страдает в двойной мере, перерабатывая спиртное. Чтобы поддержать и защитить печень от этилового спирта и ядовитых продуктов обмена веществ, прибавьте в готовую жидкость витамин В 6. Хорошо подойдет раствор в ампуле (для инъекций) либо можно растереть обычную таблетку Пиридоксина.

Поможет восстановить обезвоживание.

Для завершения приготовления лечебного напитка нужно всыпать содержимое двух пакетиков специального порошка Регидрона. Этот компонент возобновит в теле электролиты (запас электролитов выводится вместе с мочой). Полученную смесь хорошо размешать и пить в течение часа. Удовольствие и приятный вкус этот напиток не принесет, а результат будет.

Вылечить алкоголизм невозможно???

Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
Очередное кодирование оказалось неэффективным?
Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе … Читать далее>>

Источник

Материал содержит информацию о товарах, употребление которых может навредить вашему здоровью.

И вот оно все-таки наступило – утро похмелья. Как правильно избавляться от неприятных симптомов?

Способы выведения алкоголя

Если у вас хватит решимости – промойте желудок: выпейте теплой воды – сколько сможете и вызовите рвоту. Если же она у вас возникла самостоятельно, после промойте желудок, это поможет убрать значительную часть токсинов.
Сделайте клизму. Это облегчит состояние и избавит организм от большого количества токсинов.

Внимание. Два первых пункта тем действеннее, чем меньше времени прошло с момента употребления алкоголя.

При не слишком плохом состоянии прогуляйтесь на воздухе, сделайте легкую зарядку.
Примите контрастный душ. Но не ходите в баню. При нарушениях в работе сердца, слабых сосудах оттуда вас может увезти скорая с инфарктом или инсультом.
Побольше пейте: минеральную воду, некрепкий чай. Кофе не пейте – этот напиток и в обычном состоянии провоцирует обезвоживание, а в вашем состоянии его только усилит.

Чаще советуют также пить негазированную минералку. Но огромной практикой проверено – лучше помогает именно газированная вода.

Она как бы запускает пищеварение, появляются отрыжки, с которыми организм активнее покидает углекислота, вырабатываемая печенью при расщеплении спирта. И становится легче.

Биохимическая детоксикация

Так называют употребление веществ, облегчающих похмельный синдром. Сегодня в аптеке предлагают препараты, разработанные фармакологами для этого варианта.

Большинство из них помогают, но стоят недешево. Хотя главные действующие вещества в них – копеечные аспирин и янтарная кислота.

Поэтому, если противопоказаний к применению янтарной кислоты у вас нет, примите пару таблеток. Неплохо действуют таблетки с ацетилсалициловой кислотой, особенно – растворимые. Облегчит состояние и цитрамон.

Замедлите распространение вредных веществ

А еще – создайте условия, при которых токсины покинут организм. На это направлены чистки – внутренние и внешние.

Если парная баня противопоказана, но вы не страдаете сердечно-сосудистыми проблемами – попробуйте сауну: 3 захода по 5 минут с последующим контрастным душем помогут избавиться от токсинов – они выйдут с потом.

Еще домашний способ – теплая ванна с растворенной в ней солью (морской или обычной).

Из медикаментов обратите внимание на те, которые блокируют всасывание алкоголя, воздействуя на мембраны: антипохмелин, эликсир кавказский, энтеросгель (подходит для беременных).

Восстановите баланс жидкости

У вас жесткий «сушняк» не потому, что организму не хватает воды, а от того, что она распределена неправильно. Ловите себя на том, что лицо после вчерашнего одутловатое, руки-ноги отекли? Вот где вода! Ее нужно вывести, а заодно пополнить нужные запасы.

Прекрасное средство — овсяный отвар. К стакану овсяных хлопьев добавьте 4 стакана воды и 15 минут варите на слабом огне. Этот жидкий «кисель» выпейте за 2 раза с интервалом в 40 минут. Дополняйте его минеральной водой.

Кислотно-щелочной баланс

Минеральная вода, рекомендуемая при похмелье – щелочная Боржоми или Ессентуки. Быстро помогает исправить кислотно-щелочной баланс с кислого при отравлении на слабо щелочной. К тому же, помогает кишечнику «избавиться от балласта».

Такой водой (есть и много разновидностей столово-лечебных щелочных вод местного производства) желательно запастись заблаговременно.

Помощь нервной системе

Как свидетельствует практика, лучшее средство для нормализации состояния нервной системы — глицин. Помогают Ново-пассит, Негрустин, Персен и т.п. Выпейте молока, еще лучше – какао. Заварите зверобой.

Что бы еще выпить и тонкости устранения похмелья

Когда в животе боли и спазмы, помогает домашняя содовая: в банку налейте до половины объема воду, всыпьте чайную ложку соды, а следом – чайную ложку уксуса (еще лучше, если это свежий лимонный сок).

Размешайте – поднимется пена. Выпейте этот приятный больному организму шипящий напиток и почувствуйте облегчение.

Поскольку новые порции алкоголя недопустимы, попробуйте безалкогольное пиво — снимает тревогу, помогает пищеварению, а содержащиеся в нем витамины группы В нормализуют обмен веществ.

И самое лучшее — спите, пока не почувствуете себя лучше и сами не захотите встать с постели. Организм во сне избавляется от этилена и восстанавливает иммунитет.

Народные средства от похмелья

Наш народ любит застолья и за столетия выработал систему избавления от похмельного синдрома. Поэтому приведем популярные из народных методик:

Употребление ферментированных продуктов. Особенно популярные – квашеная капуста и огуречный рассол.
Кефир, кислое молоко.
Свежее молоко, в которое добавляют щепотку молотого перца и ложку касторового масла. Выпить «коктейль» нужно залпом.
Сырое яйцо, к которому добавлено соли, перца и несколько капель уксуса. Перемешать, выпить за один глоток.
Стакан хлебного кваса.
Куриный бульон.
Употребление кислых ягод – брусники, клюквы или лимона снимает тошноту.
Чай из корня имбиря, мяты или мелиссы.
20 капель аптечной настойки мяты, разведенные в половине стакана-стакане холодной воды и выпитые «на одном дыхании», почти мгновенно успокаивают головную боль и устраняют тошноту.
Апельсиновый, яблочный или другой кислый сок.
Зеленый чай с медом отлично выводит токсины.
Мед – пол стакана «растянуть» на день, малыми дозами рассасывая во рту.
Натуральный сок из двух лимонов развести в два раза водой и быстро выпить.
Отвар шишек хмеля. На 0,5 литра воды 5-6 шишек. Отварить 5 минут, пить теплым.

Что при похмелье делать нельзя или бесполезно?

Все знают принцип «лечи подобное подобным» – от похмелья принять новую дозу спиртного. И ведь помогает! Но это – опасный способ, поскольку так люди уходят в запой и маленькая похмельная проблема, от которой избавляются за пол дня, превращается в алкоголизм. Поэтому никогда не «улучшайте состояние» таким способом.

Из бесполезных средств, хоть и применяемых при похмелье, отметим:

Томатный сок. Сам по себе полезен, но содержит щавелевую кислоту, блокирующую действие янтарной и яблочной, которые также присутствуют в этом соке. Поэтому при похмелье состояние не улучшает.
Чеснок. Его почему-то рекомендуют при похмелье, хотя он действует как раз наоборот – задерживает выведение алкоголя.
Кофе. Хоть и бодрит, но усиливает «сушняк» и увеличивает нагрузку на сердце.

Отправляясь в компанию, где наверняка придется долго пребывать за столом, заранее побеспокойтесь о средствах, помогающих эффективно устранить похмелье.

Тогда вам не придется бежать в аптеку и за минералкой, превозмогая дрожь в ногах, испытывая боль, разрывающую голову и рвотные позывы.

Из личного опыта. Все-таки лучшее средство для меня сейчас — Энтеросгель, действует быстро и есть в каждой аптеке — смотрите:

Пейте грамотно, лечитесь умело, следуйте советам из этой статьи, не забудьте оценить сей труд жирным лайком, делитесь в соцсетях.

Еще статьи на канале:

Почему изжога после алкоголя и что делать

Советы доктора Мясникова от похмелья

Что будет, если заняться любовью с похмелья?

Источник

Аптечка

Редкое застолье обходится без употребления спиртных напитков. К сожалению, за весело проведенный вечер почти всегда приходится расплачиваться плохим самочувствием весь следующий день. Так дает о себе знать похмелье, основные симптомы которого – сухость во рту, нервозность и головная боль. Если не принять мер, подобное состояние может продлиться достаточно долго, вплоть до 3 дней. И наоборот, своевременно оказанная первая помощь при похмелье способна вернуть самочувствие в норму уже в течение нескольких часов.

Правила борьбы с похмельем

Похмельный синдром – это результат отравления продуктами распада этанола, который содержится во всех спиртных напитках. В процессе переработки спирта печенью образуется токсическое вещество ацетальдегид, способное поражать все органы и системы человека. Чтобы оказать помощь и избавиться от похмелья, нужно как можно быстрее:

вывести алкогольные токсины из организма;
подавить влечение к алкоголю;
предупредить и устранить возможные осложнения;
восстановить недостаток полезных веществ;
нормализовать водно-солевой баланс;
успокоить нервную систему.

Если с похмельем решено бороться в домашних условиях без привлечения медиков, следует адекватно оценить тяжесть состояния. Домашнее лечение допустимо только при легком и среднетяжелом отравлении. В домашних условиях от похмелья применяют сорбенты, обильное питье, богатую полезными веществами пищу. Быстрее «выздороветь» также помогают физические нагрузки, сон и секс.

Вытряхивание таблеток из банки на ладонь

Опохмеление, как способ снятия похмельного синдрома

Помимо похмельного синдрома, существует такое понятие, как абстинентный синдром. И это далеко не одно и то же. Состояние абстиненции характеризуется выраженными долговременными симптомами, сильной, почти непреодолимой тягой к выпивке.

Абстинентный синдром возникает на 2–3 стадии алкогольной зависимости. Алкоголь в этом случае воспринимается, как лекарство. Благодаря своим анестезирующим свойствам, он временно снимает «ломку». Но затем абстиненция нарастает все больше и больше, увеличиваются дозы спиртного, человек уходит в запой и в конце концов становится алкоголиком.

Опохмеление не подходит как первая помощь при похмельном синдроме. Новая доза алкоголя только усиливает отравление. Пока человек пьян, это не ощущается. Симптомы возвращаются несколько позже, уже куда более выраженными. А дальше с каждой новой дозой повреждаются внутренние органы. Первыми страдают печень, желудок, желчный пузырь, кишечник, поджелудочная железа и сердце.

При похмелье добавляются такие симптомы, как тошнота, рвота, диарея, тахикардия, полное отсутствие аппетита и истощение. Быстро отойти после пьянки уже не получается. Выход из запоя зачастую требует помощи специалистов. Только они в данной ситуации способны оказать правильную первую помощь. При самолечении возможно развитие алкогольного делирия («белочки»).

Способы оказания первой помощи

Помощь при похмелье представляет собой комплекс мер, направленных на очищение и восстановление работы организма, снятие беспокоящих симптомов. При легкой и среднетяжелой стадии отравления порядок действий таков.

Если после последнего употребления алкоголя прошло 3 и менее часа, а также в случае тошноты и рвоты сразу с утра, первым делом промывают желудок. Для этого в течение 5 минут выпивают 1 литр кипяченой воды, а затем надавливают пальцами на корень языка. Манипуляцию повторяют, пока рвотные массы не станут прозрачными. Как правило, хватает 2–3 раз.
Если пьянка закончилась 3 и более часа назад, нет выраженной тошноты, принимают сорбент по инструкции. Подойдет Полисорб, Атоксил, Смекта или любой другой.
Дальше принимаются меры по восстановлению водно-солевого баланса. С этой целью пьют регидрационные растворы (Регидрон), минеральные щелочные воды, отвар шиповника, мяты, компоты, зеленый чай, рассол, квас. Обычная кипяченая вода в этом плане менее эффективна.
При отеках дополнительно принимают мочегонные средства. К примеру, Фуросемид, отвар кукурузных рылец, спорыша, зеленый чай.
От головной боли при похмелье помогают следующие лекарства: Цитромон, Но-шпа или его дешевый аналог Дротаверина Гидрохлорид, Аспирин, комплексные препараты их содержащие.
Чтобы снять раздражительность и побороть тягу к спиртному, принимают успокоительные средства: Валериану, Пустырник, Ново-Пассит, чай с мелиссой, иван-чаем, ромашкой, мятой.

Нестерпимая боль, сильное сердцебиение, страх смерти, рвота с кровью или желчью, кровавый понос, предобморочное состояние являются симптомами тяжелого похмелья и в домашних условиях не лечатся. Такой человек нуждается в экстренной медицинской помощи, иначе возможен летальный исход.

Пакетики с Полисорбом

Питание при похмелье

Окончательно избавиться от похмелья поможет полезная еда и витаминно-минеральные добавки. Рекомендации по питанию.

При наличии диареи следует отдать предпочтение слизистым кашам, супам, овощным пюре.
При отсутствии аппетита наладить пищеварение помогают фруктовые соки, кислые щи, борщ, квашеная капуста, суп гаспачо, рассол огурцов.
Дарят заряд энергии столовая ложка меда, сладкий черный чай с лимоном, сладкие фрукты, изюм.
Хорошо помогает от похмелья кисломолочка: айран, кумыс, кефир, ацидофилин, простокваша.
Чтобы наладить пищеварение и устранить тошноту можно употреблять жирные мясные бульоны, холодец, сметану.
Традиционные антипохмельные блюда в разных странах: сэндвич с беконом, соленая сельдь, томатный сок с сырым желтком, сливки, кофе, консервированные сливы, огуречный рассол.

Совет. При похмелье лучше есть пищу, которая пробуждает аппетит. Организм каждого человека индивидуален, непривычная еда может вызвать нежелательную реакцию.

Чтобы весь следующий день после пьянки не был испорчен похмельем, следует прибегнуть к способам оказания первой помощи. Рекомендуется очистить желудок, выпить таблетки от головной боли, попить минеральной воды без газа, поесть. Если совсем плохо, нужно вызвать врача для реанимационных мероприятий или постановки дезинтоксикационной капельницы.

Источник