Патологические идеи характерны для параноидного синдрома
Çëîñòü — çàìå÷àòåëüíàÿ ýìîöèÿ, åå äàëà íàì ìàòóøêà ïðèðîäà äëÿ çàùèòû äîìà, îõîòû, â îáùåì âûæèâàíèÿ. Ýòî óæå ïîòîì, ñïóñòÿ ìíîãî ëåò, ïîñëå âûõîäà èç ïåùåð åå çàêëåéìÿò êàê «ïëîõóþ». Âîîáùå ó ÷åëîâåêà íåò ïëîõèõ ýìîöèé, ïðîñòî åñòü «íåìíîæêî íåâïèñûâàþùèåñÿ â íàøå âðåìÿ», íî õóæå îíè îò ýòîãî íå ñòàíîâÿòñÿ. Åñëè íàçâàòü åùå ïàðî÷êó äëÿ ïðèìåðà, òî ýòî áóäóò ïîæàëóé ãíåâ è ÿðîñòü.  ñîâðåìåííîì îáùåñòâå íåò îñîáîé íåîáõîäèìîñòè èñïûòûâàòü ýòè ýìîöèè, ïîýòîìó êîãäà ëþäè âèäÿò, ÷òî ÷åëîâåê çëèòñÿ, òî äëÿ íèõ, êàê ìíå êàæåòñÿ, ýòî ÷òî-òî íåîáû÷íîå, èíòåðåñíîå èëè îòïóãèâàþùåå. Òàê ïîëó÷èëîñü, ÷òî ÿ ñòàë èñïûòâàòü çëîñòü ïî÷òè ïîñòîÿííî âûõîäÿ íà óëèöó, ïðè îáùåíèè ñ ëþäüìè, â æèçíè èëè èíòåðíåòå, à ëåãêèé êîíôëèêò èëè òðîëëèíã âûçâàë áû ñàìóþ íàñòîÿùóþ, íåêîíòðîëèðóåìóþ ÿðîñòü, áóêâàëüíî çà äîëþ ñåêóíäû ïîòåìíåëî áû â ãëàçàõ, òåëî áû ïî÷óâñòâîâàëî ñëàáîå ïîêàëûâàíèå â êîí÷èêàõ ïàëüöåâ, íà ãîëîâå, ëåãêîñòü â êîíå÷íîñòÿõ è êîíå÷íî æå îòñóòñòâèå êîíòðîëÿ. Äîáðî ïîæàëîâàòü â ìèð ÷åëîâåêà ñ ðàññòðîéñòâîì ëè÷íîñòè.
Íà÷èíàëîñü âñå äîâîëüíî áåçîáèäíî. Ðîäèòåëè âñåãäà äóìàëè, ÷òî ó ìåíÿ òÿæåëûé õàðàêòåð, íî â øêîëå äðàê íå áûëî, òåõíèêóì áåç êîíôëèêòîâ. Äîìà áûëî íå âñå õîðîøî ñ îò÷èìîì, íî ýòî òåðïèìî, íà òîò ìîìåíò áûëî òåðïèìî.
Ïîçæå àðìèÿ, â êîòîðîé ó ìåíÿ è ñîðâàëî: áîåö ðåøèë, ÷òî ìîæåò ïðî÷èòàòü ìîå ïèñüìî è åùå â ëèöî âîçìóòèòüñÿ íàïèñàííûì ìíîþ òåêñòîì.  ýòó æå ñåêóíäó îí áûë ïðèæàò ê ñòåíêå è ìîè ðóêè íàäåæíî ñöåïèëèñü íà åãî øåå, ÿ ïðîñòî ïåðåñòàë îòäàâàòü îò÷åò ñâîèì äåéñòâèÿì. Äàëüøå ïåðâàÿ áîëüíèöà, â íåé ÿ îòìåòèë ñâîè 19 ëåò, íå ñàìûé ëó÷øèé äåíü ðîæäåíèÿ â æèçíè. Ïîñëå ïðèåçäà äîìîé ñòàëè ïðîèñõîäèòü äðàêè, ñ ëåòàþùèìè ñòåêëÿííûìè áóòûëêàìè, êðîâüþ, êó÷åé êðèêîâ. ×àñòî ýòî ïðîèñõîäèëî âî âðåìÿ îïüÿíåíèÿ. À åùå ïîìèìî äðàê ó ìåíÿ ïîÿâèëîñü íåäîâåðèå ê ëþäÿì, åñëè äî àðìèè ÿ ñ÷èòàë, ÷òî â áîëüøèíñòâå ñâîåì ëþäè õîðîøèå, òî ïîñëå ìíåíèå ïîìåíÿëîñü ñ òî÷íîñòüþ äà íàîáîðîò. Åñëè êîðîòêî, òî â òå÷åíèè ïÿòè ñ áîëüøèì ëåò âñå áóäåò òîëüêî óñóãóáëÿòüñÿ, â ñëåäñòâèè ÷åãî ïîÿâÿòñÿ ïðîáëåìû ñ ðîäñòâåííèêàìè, äðóçüÿìè, óñòðîéñòâîì íà ðàáîòó. Îáðàùåíèå ê îáû÷íûì ïñèõîëîãàì íå äàëî ðåçóëüòàòà, ÷òî â îáùåì-òî íå óäèâèòåëüíî, ÿ ëèøü ëèøíèé ðàç óáåæäàëñÿ ÷òî ìîÿ ïðîáëåìà íåðåøàåìà, ðàññòðàèâàëñÿ, óõîäèë â ñåáÿ è êîïèë çëîñòü íà âåñü áåëûé ñâåò, ïåðåîäè÷åñêè åå âûïëåñêèâàÿ íà òåõ æå ðîäñòâåííèêàõ èëè â ïüÿíûõ äðàêàõ. Ñ äðóçüÿìè ìíå ïðèäåòñÿ ðàññòàòüñÿ, ò ê íèêîìó íå íóæåí òàêîé ÷åëîâåê â çíàêîìûõ, à ðàçáèðàòüñÿ — ýòî íå äëÿ âñåõ. Äà è ÿ ñàì íà òó ïîðó íå çíàë î ñâîèõ ïðîáëåìàõ.
Ò ê ðàáîòû íå áûëî, à õîäèòü ñòàëî íåêóäà, òî ÿ ñòàë ñóòêàìè ñèäåòü äîìà — òàêîå ñåáå âðåìÿïðåïðîâîæäåíèå. Îáèäà íà âåñü áåëûé ñâåò íà÷àëà êîïèòüñÿ ñ óäâîåííîé ñêîðîñòüþ, à äîâåðèå ê ëþäÿì ñòàëî èññÿêàòü íà ãëàçàõ, ÿ ïðåêðàòèë ðàçãîâàðèâàòü ñ ðîäèòåëÿìè, ñåñòðîé è ñòàë íàñòîÿùèì õèêêîé.  êàêîé-òî èç äíåé ðîæäåíèÿ ìíå ïîäàðÿò íàóøíèêè, à òê ÿ ìíîãî ñèäåë ó ïê — ýòî áûëî äåéñòâèòåëüíî êëàññíî. Íî èç-çà êà÷åñòâà ó íèõ íà÷íåò îòâàëèâàòüñÿ óõî, ÿ ïî õîðîøåìó ïîïðîøó îò÷èìà äàòü ìíå äåíåã íà êëåé, íà ÷òî îí íà÷íåò êðèâëÿòüñÿ è ïîäøó÷èâàòü íàäî ìíîé, ìîë «íàóøíèêè è òàê íîðìàëüíûå, ñìîòðè, íà ãîëîâó æå íàäåâàþòñÿ». ×åðåç ìèíóòó ó íåãî áóäåò ñëîìàí ïàëåö íà íîãå, áîëüøå îí íàäî ìíîé íå ïîäøó÷èâàë, íèêîãäà. ×òîá èçáàâèòüñÿ îò ñðûâàþùèõ êðûøó ýìîöèé ÿ íà÷àë áåãàòü êàæäûé âå÷åð(ñðàçó ñêàæó, ÷òî ëåãêèå ïðîáåæêè — ýòî îòëè÷íûé ñïîñîá ñëèòü ýìîöèè), ïîðîé ÿ çàìå÷àë, êàê ïîñðåäè ïðîáåæêè àäðåíàëèí íà÷èíàåò çàøêàëèâàòü, íî ê êîíöó âñå ïðîõîäèëî è ïðèõîäèëî ÷óâñòâî óäîâëåòâîðåíèÿ.
Ïîñëå ïîëóãîäà ïðîáåæåê ñàìî÷óâñòâèå ñòàëî óëó÷øàòüñÿ è ÿ ïðåîäîëåâ áîÿçíü ëþäåé óñòðîèëñÿ íà ðàáîòó. Ãîä ïðîëåòåë áûñòðî. Íà ðàáîòå áûëî ìíîãî ôèç íàãðóçîê, à êîãäà èõ íå áûëî, òî ÿ âå÷åðîì âûõîäèë íà ïðîáåæêó. Ïîíÿë, ÷òî ÷åì ïîçäíåå òåì ëó÷øå, âåäü âî âðåìÿ áåãà ÿ áûë î÷åíü çëûì, à íåêîòîðûå ïüÿíûå èëè ïðîñòî íåóìíûå ìîãëè ñêàçàòü:»àòü äâà ëåâîé ïðàâîé», áûëè ñëó÷àè êîãäà ïðîñòî îñòàíàâëèâàëñÿ, ðàçâîðà÷èâàëñÿ è âèäåë íàðîñòàþùèé â èõ ãëàçàõ ñòðàõ. Ïîòîì ÿ óñòðîèëñÿ íà ðàáîòó ïîëó÷øå, òàì áûëî áîëüøå ëþäåé, íî ôèç íàãðóçêè ïîìîãàëè ìíå ñïðàâëÿòüñÿ ñ ýìîöèîíàëüíûì íàïðÿæåíèåì. Ïðîøëî ïîë ãîäà íà íîâîé ðàáîòå è ê êîíöó íîÿáðÿ ñòàëî ñîâñåì òåìíî, ÷òî ïëîõî ñêàçûâàëîñü íà íàñòðîåíèè.  îäèí äåíü ÿ êàê îáû÷íî ëåòàë íå çàìå÷àÿ ïðîèñõîäÿùåãî âîêðóã, ïîêà îäíîé òåòå íå ïðèøëî â ãîëîâó âçÿòü è íà÷àòü ðóãàòüñÿ íà ïîä÷èíåííûõ, ìîë ÿ èç-çà âàøåé îøèáêè ÷óòü íà äåíüãè íå âëåòåëà. È âîò ñïóñòÿ ïîëòîðà ãîäà ñòàáèëüíîñòè òðèãåð çàñòàâëÿåò ìåíÿ ñîðâàòüñÿ íà êðèê, ÿ ïîáîÿëñÿ òîãî ÷òî ñîðâóñü îïÿòü è óâîëèëñÿ.
Ïîë ãîäà ÿ ñèäåë äîìà, ñîñòîÿíèå óõóäøàëîñü, òåïåðü ê íåäîâåðèþ, çëîñòè, ïðèáàâèëñÿ ñòðàõ ýòîé ñàìîé çëîñòè. Ê ñëåäóþùåìó íîÿáðþ óäàëîñü íà÷àòü æèòü îòäåëüíî, ÿ ñðàçó æå ñáåæàë ò ê æèçíü â êâàðòèðå ñ îò÷èìîì ñâîäèëà ñ óìà, ïðè ÷åì íàñòîëüêî, ÷òî ÿ óæå ñîâñåì ñòàíîâèëñÿ íåóïðàâëÿåìûì è íà÷èíàë ðâàòü âåùè íà ñåáå ñ ïñèõà.  ôåâðàëå ìíå ïðåäëîæèëè ëå÷ü â ñòàöèîíàð, ÿ ëåã ÷åðåç íåäåëþ ïîñëå ïðåäëîæåíèÿ.
Ïñèõèàòðè÷åñêàÿ áîëüíèöà — íå òàêîå ñòðàøíîå ìåñòî, êàê ìàëþþò. Òåì áîëåå îòäåëåíèå íåâðîçîâ, ÿ òàì ñåáÿ «êàê ó Õðèñòà çà ïàçóõîé» ÷óâñòâóþ. Ïîíà÷àëó ñîñòîÿíèå áûëî òÿæåëûì, ìíå ïîñòîÿííî ìåíÿëè ïðåïàðàòû, âñå ïëûëî, ëåòàëè êðóæêè â ñòåíû.
Êîãäà ÿ ñòàë ñòàáèëüíåå ìåíÿ ïðèãëàñèëè íà ãðóïïîâûå çàíÿòèÿ ó ïñèõîëîãà, òàì â ñîñòàâå îêîëî 12 ÷åëîâåê ìû íà÷àëè äðóã ñ äðóãîì çíàêîìèòüñÿ. Êàæåòñÿ òàêàÿ ìåëî÷ü, íî òàê ïðèÿòíî, êîãäà âñòàåøü íà ñëåäóþùåå óòðî, à ñ òîáîé çäîðîâàþòñÿ ìàëîçíàêîìûå ëþäè. Íà÷àëè ïîòèõîíüêó ðàññêàçûâàòü î ñåáå äðóã äðóãó(ïðîñòûå äèàëîãè î âðåìåíàõ ãîäà è î òîì êîìó ÷òî íðàâèòñÿ), áûâàëè è ñòðàííîñòè, íî âñå ïîíèìàþò ãäå íàõîäÿòñÿ. Ïîòîì íà÷àëè äåëèòüñÿ êàêèìè-òî íåâçãîäàìè æèòåéñêèìè èëè íàîáîðîò, õâàñòàòüñÿ òåì ÷åãî óìååì è ëþáèì. Ðàçáèâàëèñü íà ãðóïïû è èãðàëè â èãðû.  êàêîé-òî ìîìåíò îñîçíàåøü, ÷òî íå îäèí òàêîé, è ïðîáëåìû åñòü ó ìíîãèõ è ñ ýòèìè ëþäüìè âïîëíå ìîæíî êîíòàêòèðîâàòü, õîòÿ íà òîò ìîìåíò ñåáÿ ÿ ñ÷èòàë äîâîëüíî îïàñíûì òîâàðèùåì. Ïðè ðàáîòå ñ ïñèõîëîãîì ëè÷íî, ñ ïåðâûõ ñåàíñîâ áûëî ñêàçàíî, ÷òî àãðåññèÿ — ýòî ÷àñòü ìîåãî õàðàêòåðà(ïðîøëî 2 ãîäà è ÿ íàïîìèíàþ ñåáå îá ýòîì äî ñèõ ïîð).
Ïîêà íàõîäèëñÿ íà ëå÷åíèè â áîëüíèöå áûëî 2 ñðûâà âî âðåìÿ ïðîãóëîê. Íåêîòîðûì òàê è õî÷åòñÿ áðÿêíóòü áîëüíîìó, ÷òî îí áîëüíîé, íó, ÷òî ïðîñèëè — òî è ïîëó÷èëè.
Ïîñëå âûõîäà èç ñòàöèîíàðà ÿ ðåøèë íå òåðÿòü ñâÿçü ñ ïñèõîëîãîì, âîò òîãäà è ïîøëà îñíîâíàÿ ðàáîòà íàä ìîåé ïðîáëåìîé. Ïåðâîå è îñíîâíîå ÷åìó ìåíÿ íàó÷èëè — ýòî äûõàíèå. Äûøàòü ïðàâèëüíî íóæíî óìåòü. Ðîâíî, ðàçìåðåííî, íå îñòàíàâëèâàòü äûõàíèå íà âäîõå. Âèäîâ òåõíèê î÷åíü ìíîãî, ìíå áîëüøå âñåãî ïîíðàâèëèñü: «àóòîãåííàÿ òðåíèðîâêà» è äûõàíèå ñ ïðåäñòàâëåíèåì øàðà, ñìåíîé öâåòîâ. Åñëè âñå ýòî äåëàòü «çàçåìëèâøèñü», òî ìîæíî î÷åíü áûñòðî âûïóñòèòü ëèøíèå ýìîöèè áåç ïîñëåäñòâèé, ïðàêòèêîâàòü ìîæíî äàæå âî âðåìÿ õîäüáû (òîëüêî ñ äîðîãàìè àêêóðàòíåå=)). Íàäî æèòü ñâîþ æèçíü è íå ðàâíÿòüñÿ íà äðóãèõ. Êòî-òî ñïîêîéíàÿ ôëåãìà, à êòî-òî õàëåðèê äî ãëóáèíû äóøè. Ýòî îïÿòü æå î ìàíòðå, ÷òî ÿ íåñòàáèëüíûé ïî ñâîåé ïðèðîäå, è íóæíî óìåòü ñ ýòèì æèòü, à íå áîÿòüñÿ è ïóñêàòü íà ñàìîòåê. Íà ñàìîì äåëå — ýòî òÿæåëåå ÷åì êàæåòñÿ, â èòîãå ïðèõîäèòñÿ ïîíèìàòü, ÷òî íàäî âûñòðàèâàòü æèçíü ññûëàÿñü íà îñîáåííîñòè, èñêàòü ðàáîòó ñ ìèíèìóìîì êîíòàêòîâ, èçáåãàòü ëèøíèõ ðàçäðàæèòåëåé, ïðàâèëüíî îöåíèâàòü ðåñóðñû ñâîåãî îðãàíèçìà, â áóäóùåì ìíå ñêàæóò, ÷òî ýòî íàçûâàåòñÿ âîëåâîé ãèáêîñòüþ. È êîíå÷íî æå ðåæèì. Ðåæèì — íàøå âñå.  öåëîì âñå áûëî íåïëîõî, õîòÿ ïåðåîäè÷åñêè ãíåâ íàêðûâàë íà óëèöå èëè â ìàãàçèíå òàê, ÷òî â ãëàçàõ òåìíåëî, íà÷èíàëà êðóæèòüñÿ ãîëîâà, à ëèöî ñåðåëî, íî äûõàíèå è ëåêàðñòâà îòíîñèòåëüíî ïîìîãàëè, áûë äàæå ñëó÷àé êîãäà ïðèøëîñü ïîïðîñèòü âñåõ â ìàøèíå ïîìîë÷àòü è íà÷àòü äûøàòü, ÷òîáû íå ñîðâàòüñÿ è íå íàòâîðèòü äåë.
Ïðîøëî 3 ìåñÿöà è ëåêàðñòâà ìíå íå ïîäîøëè, èç-çà ÷åãî áûëà ïîïûòêà ñóèöèäà, îïÿòü â áîëüíèöó. Òàì ÿ ïîçíàêîìèëñÿ ñ áóäóùåé äåâóøêîé, îíà-òî è âåðíåò ìíå âåðó â ëþäåé è ñåáÿ, õîòÿ ïàðàíîèäíîå äî êîíöà åñòåñòâåííî íå ïðîéäåò, íî óâåðåííîñòü â ñåáå îòëè÷íî ïîìîæåò åãî êîíòðîëèðîâàòü. Ïîñëå âûïèñêè, íà íîâûõ ëåêàðñòâàõ è ñî ñòàðûìè óñòàíîâêàìè íàøëàñü íåïëîõàÿ ðàáîòà. Æèçíü ñòàëà «íîðìàëüíîé», ÿ ãóëÿë, õîäèë â ãîñòè è âíóòðè áûëî ñïîêîéñòâèå, èíîãäà íà ðàáîòå ïðèõîäèëîñü äàâàòü ñåáå ìèíóò 10 ïåðåäûøêè îò âñåãî, ÿ ïðîñòî ñòîÿë â òèøèíå, ñìîòðåë íà çàêóòîê çà çäàíèåì, íà äîæäü, ñíåã è áåãàþùèõ êîòàíîâ, ïîñëå ïðîäîëæàë äåëàòü ñâîå äåëî è âñå âðîäå õîðîøî, ïîêà, â îäèí âå÷åð ìåíÿ íå îáëèâàþò èç ëóæè è âîò îïÿòü îíî: ÿ áåãó çà ìàøèíîé, âûõâàòûâàþ òåòþ, òðÿñó åå, äàþ ïîäçàòûëüíèê, êîå êàê óñïîêàèâàþñü è èäó äàëüøå. Îíà íàêàòàåò çàÿâó, áóäåò 2 ñóäà, ìíîãî ïåðåæèâàíèé è ïðîáëåì. Ñ ðàáîòû ÿ óñïåøíî âûëåòàþ. Ïîë ãîäà òèøèíû, íèêàêèõ äðàê, ëèøü åùå 1 ðàçáèòûé îá ñòåíó ñòóë, íî ýòî ìåëî÷è.
Ìàé 19-ãî, ïðîèñõîäèò åðóíäà ñ äåâóøêîé, ñðûâ, çàïîé íà 2 íåäåëè.  ýòî âðåìÿ ÿ íå ïðèíèìàë ïðåïàðàòû è ñàìî÷óâñòâèå óõóäøèëîñü, îïÿòü ïîñòîÿííàÿ çëîñòü ïðè âûõîäå íà óëèöó, êàæäûé ïðîõîäÿùèé ìèìî ÷åëîâåê «ìîã áûòü ïîòåíöèàëüíî îïàñíûì».  èþíå î÷åðåäíàÿ äðàêà, îòäåëåíèå ïîëèöèè, áîëüíèöà. È âîò ÿ îïÿòü ñèæó ñî ñâîèì ïñèõîëîãîì îäèí íà îäèí â åå êàáèíåòå. Ìû êàê íè â ÷åì íå áûâàëî áåñåäóåì î òîì, ÷òî ÿ îïÿòü ïûòàëñÿ ïðèäóøèòü ÷åëîâåêà. Ïîñëå ðàñïðîñîâ îíà ïðèøëà ê çàêëþ÷åíèþ, ÷òî ÿ áûë íå ñîâñåì çäîðîâ, íî ìîã ïîñòóïèòü ïî äðóãîìó. Ó íàñ áûëî 4 ñåàíñà, âî âðåìÿ êîòîðûõ ìû îïÿòü ïîâòîðÿëè, ÷òî àãðåññèÿ — ýòî ÷àñòü ìîåãî õàðàêòåðà. Îíà ìíå îáúÿñíèëà, ÷òî âîîáùå òàêîå ðàññòðîéñòâî ëè÷íîñòè è äåêîìïåíñèðîâàííîå ñîñòîÿíèå, ÷òî ìîæíî îïðåäåëèòü ïåðâûå çâîíî÷êè è ëó÷øå çàðàíåå îáðàùàòüñÿ êî âðà÷ó. Âñïîìíèëè ïðî äûõàíèå, êàê ïðî îñíîâó. È ñàìûé íàâåðíî íåïîíÿòíûé, íî ïîëåçíûé ñîâåò — íóæíî íàó÷èòüñÿ ÷óâñòâîâàòü ñâîé îðãàíèçì, âåäü îò åãî ñîñòîÿíèÿ î÷åíü ìíîãî çàâèñèò. Íàäî áîëüøå ïðèñëóøèâàòüñÿ ê ñâîèì ýìîöèÿì è äàâàòü èì ñâîåâðåìåííûé, êîíòðîëèðóåìûé âûõîä.
Ïîñëå âûïèñêè ïðèøëîñü äîëãî îòëåæèâàòüñÿ ò ê: «Ðîìàí, ïîéìèòå, åñëè îðãàíèçì õî÷åò ñïàòü — çíà÷èò íàäî ñïàòü».  ñåíòÿáðå ïîòèõîíüêó íà÷àë ñòðèìèòü, ãóëÿòü(âðîäå ïðîãóëêà 15 ìèíóò, à ñèë çàíèìàëà êàê òðèäöàòèìèíóòíàÿ ïðîáåæêà), âîññòàíàâëèâàòüñÿ. Áûëè íåïðèÿòíûå ìîìåíòû, íàïðèìåð: ïîøåë äî ìàãàçèíà à òàì ó âõîäà íà ìàøèíå 2 ìóæèêà «êóâûðêàþòñÿ» ïîêà ðàçíèìàë ïîëó÷èë ïî çóáàì, ÿ î÷åíü ðàçîçëèëñÿ è óäàðèë â îòâåò, î÷åíü õîòåëîñü ñîðâàòüñÿ, íî ïîëó÷èëîñü îñòàíîâèòüñÿ è óñïåøíî èõ ðàçíÿòü. Óäàðèâøèé ìåíÿ åùå ÷åãî-òî õîòåë, íî ÿ äàæå íå îáðàùàë âíèìàíèÿ íà íåãî(÷òî î÷åíü óäèâèòåëüíî). Ïðèøëîñü ïðàâäà îòëåæèâàòüñÿ, ò ê ïîòîì ïîíÿë, ÷òî ïîíåðâíè÷àë ÿ ïðèëè÷íî. Èëè êîíôëèêò ñ ñîñåäîì, êîòîðûé çíàë, ÷òî ÿ áîëåþ è ïðè ýòîì ñïåöèàëüíî ãîâîðèë íåïðèÿòíûå âåùè.
Ïñèõîëîã óñìåõíóëàñü(êàê ìíå ïîêàçàëîñü, à êàæåòñÿ ìíå ìíîãî âñåãî), íî çà «ïðîãðåññ» ïîõâàëèëà, îáñóäèëè, ÷òî íàäî íàó÷èòüñÿ ïîíèìàòü, ãäå äëÿ ìåíÿ âûãîäíî ëåçòü â êîíôëèêò, à ãäå íå ñòîèò. Áûëî ñêàçàíî, ÷òî åñëè ÷óâñòâóþ, ÷òî ñèòóàöèÿ èäåò ê êîíôëèêòó è ÿ ìîãó âïàñòü â ñîñòîÿíèå àôôåêòà, òî íàäî ñðî÷íî ñìàòûâàòü óäî÷êè(ýòî êàê ðàç òîò ìîìåíò, êîãäà íàäî ñëóøàòü ñâîé îðãàíèçì), à åñëè óæ è ïðîèçîøëî, ÷òî ìåíÿ íàêðûëî, òî íàäî íå ïðåäïðèíèìàòü íèêàêèõ äåéñòâèé, à æäàòü ïîêà íå îòîéäó.
È âîò, áóêâàëüíî ïîçàâ÷åðà, ìåíÿ îïÿòü îêàòûâàþò èç ëóæè, ÿ àêè àòëåò ðâàíóë çà îëóõîì. Äîãíàë, îòêðûë äâåðü, è ñ îøàëåâøèì âèäîì, íå íàêðè÷àë, à ïðîñòî ïîêàçàë åìó ãðÿçíûå øòàíû è ñêàçàë, ÷òî åìó ïîâåçëî, ÷òî ÿ åãî íå óäàðþ. Âñå áëàãîäàðÿ îäíîé ìûñëè:»Íàäî ëè îíî ìíå?», îíà ïðîìåëüêíóëà, êîãäà ÿ ïîñìîòðåë íà åãî ãëóïîå ëèöî, ãîâîðÿùåå «ÿ òåáÿ íå âèäåë». Äîëè ñåêóíäû õâàòèëî, ÷òîáû öåïíàÿ ðåàêöèÿ íå íà÷àëàñü, à ïîñëå ìíå õâàòèëî âðåìåíè óéòè(ïî÷òè óáåæàòü) îòòóäà.
Íà äàííûé ìîìåíò â ïëàíàõ âîññòàíîâèòü ðåæèì (ñòàáèëüíîñòü — íàøå âñå =)),ïîéòè â ðåàáèëèòàöèîííóþ ãðóïïó, ÷òîáû ïîÿâèëîñü îáùåíèå + ó íàñ â ãîðîäå îíè ìîãóò ïîìî÷ü ñ ðàáîòîé è þðèäè÷åñêè, åñëè áóäåò íåîáõîäèìîñòü. À òàì ïîñìîòðèì.
Íó ÷òî, ïîäâåäåì èòîã ìîåãî ðàññêàçà:
1. Ñîáëþäàéòå ðåæèì.
2.Ðîâíî äûøèòå.
3.×óâñòâóéòå ñâîé îðãàíèçì.
4.Æèâèòå â ñâîåì òåìïå, íå ðàâíÿéòåñü íà äðóãèõ, îöåíèâàéòå ñâîè âîçìîæíîñòè.
5.Íå íàäî ñòûäèòüñÿ ñâîèõ ýìîöèé è ïîäàâëÿòü èõ — èùèòå èì ïðàâèëüíûé âûõîä.
6.Ïîðîé äàæå çëîñòü áûâàåò ïîëåçíîé, íàïðèìåð: â ñïîðòå èëè ïðè çàùèòå ñåáÿ, ãëàâíîå íå ïåðåáîðùèòü.
Âñåãî õîðîøåãî, íå áîëåéòå.
Источник
Опубликовано: 08 июня 2011 в 20:23
Термин «параноидный» может относиться к симптомам, синдромам или типам личности. Параноидные симптомы — это бредовые убеждения, чаще всего (но не всегда) связанные с преследованием. Параноидные синдромы — это такие синдромы, при которых параноидные симптомы формируют часть характерной констелляции симптомов; примером может служить патологическая ревность или эротомания (описание приводится далее). Параноидный (паранойяльный) тип личности характеризуется такими чертами, как чрезмерная сосредоточенность на своей особе, повышенная, болезненная чувствительность к реальному или воображаемому унижению и пренебрежению к себе со стороны окружающих, часто сочетающаяся с гипертрофированным чувством собственной значимости, воинственностью и агрессивностью. Термин «параноидный» —описательный, а не диагностический. Если мы квалифицируем данный симптом или синдром как параноидный, то это еще не постановка диагноза, а лишь предварительный этап на пути к нему. В этом плане можно провести аналогию с ситуацией, когда устанавливается наличие ступора или деперсонализации.
Параноидные синдромы представляют существенные трудности при классификации и диагностике. Причину этого можно пояснить, разделив их на две группы. К первой группе относятся случаи, когда параноидные черты проявляются в связи с первичным душевным заболеванием, например шизофренией, аффективным расстройством или органическим психическим расстройством. Во второй группе при наличии параноидных черт никакое другое — первичное — психическое расстройство, однако, не выявляется; таким образом, параноидные черты кажутся возникшими независимо. В этой книге, в соответствии с классификациями DSM-IIIR и МКБ-10, термин «бредовые расстройства» применяется ко второй группе. Именно со второй группой связаны существенные затруднения и путаница при классификации и диагностике. Например, было много споров о том, является ли данное состояние особой формой шизофрении либо стадией в развитии шизофрении — или же его следует признать совершенно самостоятельной нозологической единицей. Поскольку подобные проблемы часто возникают в клинической практике, им посвящается целая глава.
Данная глава начинается с определения наиболее распространенных параноидных симптомов; далее дан обзор их причин. После этого приводится краткая информация о соответствующем расстройстве личности. Затем следует обсуждение первичных психических расстройств, таких как органические психические состояния, аффективные расстройства и шизофрения, при которых часто бывают параноидные проявления. Указанные заболевания подробно рассматриваются в других главах книги, тогда как здесь основное внимание сосредоточено на их дифференциации от бредовых расстройств, о которых идет речь далее. При этом особое место уделяется паранойе и парафрении; эти термины обсуждаются в историческом контексте. Затем описывается ряд характерных параноидных симптомов и синдромов, среди которых есть и довольно обычные, и чрезвычайно редкие. В заключение излагаются основные принципы оценки состояния и лечения больных с параноидными проявлениями.
Как уже отмечалось во введении, наиболее обычным параноидным бредом является персеКуторный (бред преследования). Термин «параноидный» относят также к менее распространенным типам бреда — величия, ревности; иногда— к бреду, связанному с любовью, с судебной тяжбой или с религией. Может показаться нелогичным, что такие разные типы бреда должны группироваться в одну категорию. Причина, однако, заключается в том, что центральное нарушение, определяемое термином «параноидный», — это болезненное искажение представлений и отношений, касающихся взаимодействия, взаимосвязи личности с другими людьми. Если у кого-либо присутствует ложное или необоснованное убеждение в том, что его преследуют, или обманывают, или превозносят, либо в том, что он любим знаменитым человеком, то это в каждом случае означает, что данное лицо интерпретирует взаимоотношения между собой и другими людьми болезненно искаженным образом. Многие параноидные симптомы рассмотрены в гл. 1, но основные из них будут для удобства читателей кратко описаны и здесь. Приводимые далее определения взяты из глоссария к Обследованию статуса (PSE) (см.: Wing et al. 1974).
Идеи отношения возникают у чересчур застенчивых людей. Субъект не в силах избавиться от ощущения, будто бы на него обращают внимание в городском транспорте, в ресторанах или в других общественных местах, причем окружающие замечают немало такого, что он предпочел бы скрыть. Человек сознает, что эти ощущения рождаются в нем самом и что в действительности он ничуть не больше бросается в глаза, чем другие люди. Но он не может не испытывать все тех же ощущений, совершенно несоразмерных любым возможным обстоятельствам.
Бред отношения представляет собой дальнейшее развитие простых идей отношения; ложность идей при этом не осознается. Субъекту может казаться, что о нем сплетничает вся округа, далеко за пределами возможного, или он может находить упоминание о себе в телепередачах либо на страницах газет. Он слышит, будто бы по радио говорят о чем-то связанном с вопросом, над которым он только что размышлял, или ему представляется, что за ним ходят по пятам, следят за его передвижениями, а то, что он говорит, записывают на магнитофон.
Бред преследования. Субъект верит, что некое лицо или организация либо некая сила или держава пытаются каким-то образом причинить ему вред — испортить его репутацию, нанести телесные повреждения, довести до сумасшествия или вообще свести в могилу.
Этот симптом принимает разнообразные формы — от присутствующего у субъекта простого убеждения, что люди его преследуют, —до сложных и причудливых сюжетов, в которых могут быть использованы любые виды фантастических построений.
Бред величия (мегаломанический бред). Глоссарий PSE предлагает деление на бредовые идеи грандиозных способностей и идеи величия собственной личности. Субъект с бредом Грандиозных способностей Думает, что он избран какой-то могущественной силой либо предназначен судьбой для особой миссии или цели благодаря своим необыкновенным талантам. Он полагает, что обладает способностью читать чужие мысли, что ему нет равных, когда нужно помочь людям, что он умнее всех, что он изобрел замечательные машины, создал выдающееся музыкальное произведение или решил математическую проблему, недоступную пониманию большинства людей. Субъект с бредом Величия собственной личности Верит, что он знаменит, богат, титулован или что он состоит в родстве с выдающимися людьми. Он может считать, что его настоящие родители ― особы королевской крови, у которых его похитили, подменив другим ребенком, и передали в другую семью.
Источник