Миофасциальный болевой синдром рачин скачать
Опубликовано: 9 окт. 2019 г.
Миофасциальный синдром или миофасциальный болевой синдром, синдром триггерных точек, миофасциальный синдром грушевидной мышцы или синдром грушевидной мышцы, причины возникновения миофасциального синдрома, как лечить миофасциальный синдром, почему возникает это заболевание, что такое крепатура и как от нее избавиться, как избавиться от мифоасциального синдрома, как избавиться от синдрома грушевидной мышцы, что такое триггерные точки, нужно ли лечить триггерные точки, что такое миозит, в чем причина миозита, как вылечить миозит — это вопросы, на которые мы отвечаем в видео.
Некоторые считают, что боли в мышцах возникают из-за так называемого миофасциального синдрома. Миофасциальный синдром — это болезненность мышцы отдельно от других частей тела. Например, болит только на ноге одна грушевидная мышца, или только трицепс на плече. При этом мышца будет напряженная, зажатая, при пальпации мышца будет твердая. Некоторые врачи считают что это миофасциальный синдром. При этом в международной классификации болезней нет такого заболевания как миофасциальный синдром. При этом миофасциальным синдромом называют обычную крепатуру, когда мыщцы выработали молочной кислоты больше. Достаточно мышцы при крепатуре прогреть, или утром сделать легкую зарядку и крепатура проходит. Появляются так называемые триггерные точки. Триггерные — это запускательные. Когда нажимаешь на них, идет ирродиация боли в ногу, руку и т.д.
Один из вариантов миофасциального синдрома — синдром грушевидной мышцы.
Но вероятнее всего причина миофасциального синдрома в том, что происходит ущемление нервного корешка. Но ущемляет не полностью, а как бы раздражает нервный корешок. В результате это не приводит к потере чувствительности, а как раз к гиперчувствительности. Защемляется только определенная часть нервного корешка. При отключении нервного корешка боль, связанная с миофасциальным синдромом проходит.
Лечением миофасциального синдрома может быть обычное вытяжение. При вытяжении позвоночника корешок перестает раздражаться, как результат, уходит сама причина боли.
Некоторые также считают что причина миофасциального синдрома в инфекциях. Мол стрептококи, стафилококи, хламидии являются причиной миофасциального синдрома. На самом деле иммунная борьба с этими инфекциями может запускать аутоиммунный процесс. Да, бактерии могли стать причиной болей, так как запустили сам процесс. Но они не являются причиной болевых ощущений.
Миозит — воспаление мышц, является асептическим заболеванием, т.е. безбактериальным.
Смотрите ответы на другие вопросы наших зрителей о болезнях спины. Переходите по ссылке, находите интересующий вас вопрос и переходите на нужное видео https://www.youtube.com/playlist?list…
Смотрите полный ролик, в котором доктор Голод рассказывает о грыжах, протрузиях и других заболеваний. Начиная от физиологии, понимания причин возникновения, до действенного и эффективного лечения https://youtu.be/CCL5FjWzDbw
Подписывайтесь на наш канал https://www.youtube.com/channel/UCcE_…
Подписывайтесь на канал нашей ведущей https://www.youtube.com/katya_sharaye…
#миофасциальный #грушевидной #триггерные #синдром #ущемление #седалищный #шараевская #голод
Источник
5.5. Ìàñêè. Êîãäà íà ñàìîì äåëå áîëèò íå æèâîò: õðîíè÷åñêàÿ áîëü â ïåðåäíåé áðþøíîé ñòåíêå; ìèîôàñöèàëüíûé áîëåâîé ñèíäðîì; õðîíè÷åñêàÿ òàçîâàÿ áîëü
Èíîãäà áîëü â æèâîòå íå ñâÿçàíà ñ ïàòîëîãèåé æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà. Èç âíóòðåííèõ îðãàíîâ áîëü â æèâîòå ìîãóò äàâàòü:
ïî÷êè;
ñåðäöå;
ÿè÷íèêè.
Ñèòóàöèè ýòè èçâåñòíû óðîëîãàì, êàðäèîëîãàì, ãèíåêîëîãàì, è îáû÷íî îíè ñâîåâðåìåííî äèàãíîñòèðóþòñÿ, ïîýòîìó ïîäðîáíî èõ çäåñü îáñóæäàòü íå âèæó ñìûñëà; êðîìå òîãî, óñòàíîâèòü òàêóþ ñâÿçü ïî ñèëàì òîëüêî âðà÷ó. Äà è ñèòóàöèè ýòè îáû÷íî îñòðûå, ðàçðåøàþòñÿ îíè äîñòàòî÷íî áûñòðî.
Ìèîôàñöèàëüíûé áîëåâîé ñèíäðîì
Ñîâñåì äðóãàÿ ñèòóàöèÿ ñ áîëüþ â ïåðåäíåé áðþøíîé ñòåíêå ïðè ìèîôàñöèàëüíîì áîëåâîì ñèíäðîìå. Çäåñü ïðàâèëüíûé äèàãíîç ñêîðåå ðåäêîå èñêëþ÷åíèå, ïîñêîëüêó îí íå â òðàäèöèÿõ îòå÷åñòâåííîé òåðàïèè è íåâðîëîãèè. Ðàñïðîñòðàíåííîñòü çàáîëåâàíèÿ âûñîêàÿ, ÷åãî íå ñêàæåøü îá îñâåäîìëåííîñòè âðà÷åé î íåì.
 íàèáîëåå ÿðêîì âàðèàíòå ÷àùå ïðèõîäèòñÿ íàáëþäàòü íå î÷åíü èíòåíñèâíóþ, íî íàñòîé÷èâóþ, íåðåäêî ìíîãîëåòíþþ áîëü â êàêîé-ëèáî ÷àñòè æèâîòà, êîòîðàÿ ñåðüåçíî íàðóøàåò êà÷åñòâî æèçíè ïàöèåíòà.  îòëè÷èå îò ïðîáëåì ñ âíóòðåííèìè îðãàíàìè, âêëþ÷àÿ ôóíêöèîíàëüíûå ðàññòðîéñòâà, ýòà áîëü íå ñâÿçàíà ñ äåôåêàöèåé è íå ñîïðîâîæäàåòñÿ âçäóòèåì æèâîòà è äðóãèìè ýëåìåíòàìè äèñïåïñèè. Îíà íåðåäêî îñëàáëÿåòñÿ â ïîëîæåíèè ëåæà èëè, íàïðîòèâ, â ìîìåíò ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê. Òàêèå îñîáåííîñòè ýòîãî âèäà áîëè ñâÿçàíû ñ åå ïðîèñõîæäåíèåì. Ïðè ìèîôàñöèàëüíîì áîëåâîì ñèíäðîìå â ìûøöàõ âîçíèêàþò ó÷àñòêè ëîêàëüíîãî ãèïåðòîíóñà (òðèããåðíûå òî÷êè), ïàëüïàöèÿ êîòîðûõ áîëåçíåííà è ìîæåò ñïðîâîöèðîâàòü áîëåâîé ïðèñòóï. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî èõ ïîÿâëåíèå ñâÿçàíî ñ ñî÷åòàíèåì ñòðåññà è íåäîñòàòî÷íîé äâèãàòåëüíîé àêòèâíîñòè. Ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî ýâîëþöèîííî, â äðåâíîñòè, ðåàêöèåé íà ñòðåññ áûëà äâèãàòåëüíàÿ àêòèâíîñòü ÷åëîâåê, çàâèäåâ îïàñíîñòü, ëèáî ñïàñàëñÿ, ëèáî íàïàäàë.  ëþáîì ñëó÷àå ìåäèàòîðû ñòðåññà ïîòðåáëÿëèñü â ïðîöåññå ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè. Ñîâðåìåííûé ÷åëîâåê ðåàãèðóåò íà ñòðåññ èíà÷å, íî ðåôëåêñ ïîâûøåíèÿ ìûøå÷íîãî òîíóñà ñîõðàíèëñÿ. È åñëè ôèçè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü íåäîñòàòî÷íà, ãèïåðòîíóñ ôèêñèðóåòñÿ è ìîãóò ôîðìèðîâàòüñÿ òðèããåðíûå òî÷êè ïðàêòè÷åñêè â ëþáîé ãðóïïå ìûøö. Åñëè ýòî ïðîèñõîäèò â ìûøöàõ ïåðåäíåé áðþøíîé ñòåíêè, ìèîôàñöèàëüíûé ñèíäðîì ñèìóëèðóåò ïðîáëåìû ñ æåëóäî÷íî-êèøå÷íûì òðàêòîì.
Åñëè ó âàñ íåðâíàÿ è ñòðåññîâàÿ ðàáîòà è ïðè ýòîì íåò âîçìîæíîñòè ñáðîñèòü íàïðÿæåíèå, íåèçðàñõîäîâàííàÿ ýíåðãèÿ ìîæåò íàêàïëèâàòüñÿ â ìûøöàõ áðþøíîé ïîëîñòè, â ðåçóëüòàòå ÷åãî áóäåò âîçíèêàòü áîëü, ïîõîæàÿ íà áîëü â æèâîòå.
Òàêèå ïàöèåíòû ãîäàìè èùóò ïîìîùè, íî ïîëó÷àþò äèàãíîçû «õðîíè÷åñêèé ïàíêðåàòèò», «ñïàå÷íàÿ áîëåçíü» èëè ÷òî-òî åùå áîëåå íåëåïîå. Ó íèõ òàê æå, êàê ïðè ÑÐÊ, ìíîæåñòâåííûå îáñëåäîâàíèÿ íå âûÿâëÿþò íèêàêèõ ïðîáëåì. Êëþ÷åâîå îòëè÷èå îò ÑÐÊ òî, ÷òî áîëü íå ñâÿçàíà ñ äåôåêàöèåé, îñëàáëÿåòñÿ ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòüþ, è ïðè ïàëüïàöèè ïåðåäíåé áðþøíîé ñòåíêè ìîæíî âûÿâèòü áîëåçíåííûå òðèããåðíûå òî÷êè, ïðè ýòîì ãëóáîêàÿ ïàëüïàöèÿ âíóòðåííèõ îðãàíîâ ìåíåå áîëåçíåííà.
Ëå÷åíèå ìèîôàñöèàëüíîãî ñèíäðîìà ñî÷åòàíèå ëå÷åáíîé ôèçêóëüòóðû, òåïëîâûõ ïðîöåäóð, ðàáîòû ñ ïñèõîòåðàïåâòîì è ïðèåì ìåäèêàìåíòîâ îáû÷íî ýòî àíòèäåïðåññàíòû è àíòèêîíâóëüñàíòû (ïðåãàáàëèí, ãàáàïåíòèí, ëèðèêà, íåéðîíòèí).
Áëèçêèå ñèòóàöèè õðîíè÷åñêàÿ òàçîâàÿ áîëü, áîëü â îáëàñòè ïðÿìîé êèøêè è àíàëüíûé çóä. Ýòè ñîñòîÿíèÿ òàêæå îòëè÷àþòñÿ íàñòîé÷èâîñòüþ è ìîíîòîííîñòüþ ïðîÿâëåíèé, îòñóòñòâèåì èçìåíåíèé ïðè îáñëåäîâàíèè è âûñîêîé ýôôåêòèâíîñòüþ àíòèäåïðåññàíòîâ è àíòèêîíâóëüñàíòîâ. Ìîãóò áûòü êàê ñîìàòîôîðìíûì ïðîÿâëåíèåì äåïðåññèè, òàê è ñàìîñòîÿòåëüíîé ïðîáëåìîé.
Ðåçþìå ãëàâû 5:
ïðè ðàñïðîñòðàíåííîé íåëîêàëèçîâàííîé áîëè â æèâîòå ïðåæäå âñåãî äóìàåì î ïðîáëåìàõ ñ êèøå÷íèêîì;
òîíêàÿ êèøêà êðàéíå ðåäêî ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé íåïðèÿòíîñòåé. Èñêëþ÷åíèå öåëèàêèÿ. Îíà âñòðå÷àåòñÿ íå òîëüêî ó äåòåé, íî è ó âçðîñëûõ. Áîëü ïðè íåé ñî÷åòàåòñÿ ñî âçäóòèåì æèâîòà, äèàðååé è æåëåçîäåôèöèòíîé àíåìèåé. Ïðîñòîé ñêðèíèíãîâûé òåñò íà íåå àíòèòåëà ê òêàíåâîé òðàíñãëóòàìèíàçå è ýíäîìèçèþ;
õîòÿ ñàìàÿ ÷àñòàÿ ïðè÷èíà òàêîé áîëè â æèâîòå ñèíäðîì ðàçäðàæåííîé òîëñòîé êèøêè, ïðåæäå ÷åì åãî äèàãíîñòèðîâàòü, ñëåäóåò èñêëþ÷èòü îðãàíè÷åñêèå ïðè÷èíû áîëè (îïóõîëè, ÿçâû, âîñïàëåíèå). Îöåíèâàåì ìàðêåðû òðåâîãè è ôàêòîðû ðèñêà (îïèñàíû âûøå), ïðè èõ íàëè÷èè êîëîíîñêîïèÿ ñ áèîïñèåé;
åñëè îðãàíè÷åñêîå çàáîëåâàíèå èñêëþ÷åíî, ïî÷òè íàâåðíÿêà ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî áîëü ñâÿçàíà ñ ÑÐÊ èëè ñóùåñòâóåò â ðàìêàõ äèàãíîçà ôóíêöèîíàëüíîé àáäîìèíàëüíîé áîëè. Îäíàêî, åñëè íåò äèàðåè è çàïîðîâ, áîëü íå ñâÿçàíà ñ äåôåêàöèåé îíà ìîæåò áûòü ïðîÿâëåíèåì ìèîôàñöèàëüíîãî ñèíäðîìà èëè ñîìàòîôîðìíîãî ðàññòðîéñòâà.
Источник