Меня не зовут на свидания синдром туретта
«Ìàíèïóëèðóÿ ïðîèçâîëüíûìè ëèíãâèñòè÷åñêèìè çàïðåòàìè, ìîæíî äîáèòüñÿ ñåðüåçíûõ ðåçóëüòàòîâ ïî çîìáè÷åñêîé òðàíñôîðìàöèè ïñèõèêè.
Âîò, íàïðèìåð, ñëîâî «íèããåð». Åñëè âû áåëûé, óïîòðåáëÿòü åãî íåëüçÿ íè ïðè êàêèõ îáñòîÿòåëüñòâàõ ïîñëåäñòâèÿ áóäóò íà âñþ æèçíü. Áåëîãî àìåðèêàíöà äîñòàòî÷íî îäèí ðàç íàïóãàòü â äåòñòâå, è îí óæå íèêîãäà òàê íå ñêàæåò.  êðàéíåì ñëó÷àå, ÷òîáû îáîçíà÷èòü òàáó, áóäåò ãîâîðèòü «N-word».
Íî î÷åíü òðóäíî ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî çàñòàâèòü ìîçã ïîëíîñòüþ èñêëþ÷èòü òåðìèí èç âíóòðåííåãî äèàëîãà. Ìîçã áóäåò, âî-ïåðâûõ, æåâàòü ýòî ñëîâî, à âî-âòîðûõ, ìîäåëèðîâàòü áóäóùåå, ãäå íàðóøàåòñÿ çàïðåò íà åãî óïîòðåáëåíèå, ïîòîìó ÷òî òàêîå ìîäåëèðîâàíèå è åñòü îäíà èç ãëàâíûõ ôóíêöèé íåîêîðòåêñà. Áóäóùåå ïî ëþáûì ïðèêèäêàì ïîëó÷èòñÿ íåïðèÿòíîå. Ïîýòîìó ìîçã ñòàíåò ñàì ñåáÿ ïîðîòü è ïóãàòü ïðè ëþáîé àêòèâàöèè ñîîòâåòñòâóþùåãî íåéðîêîððåëÿòà. Ïðè÷åì ïðîèñõîäèòü ýòî ìîæåò íèæå ïîðîãà îñîçíàííîñòè. ×åëîâåêó ñòðàøíî, îùóùàåòñÿ êàêàÿ-òî óãðîçà à ïî÷åìó, íåïîíÿòíî. Òî æå ñàìîå áóäåò ïðîèñõîäèòü ïðè âñòðå÷å ñ ëþáûì íåãðîì, äàæå ñàìûì ìèðíûì. Ïîýòîìó áåëûå ïîëèöåéñêèå â íèõ è ïàëÿò âñå âðåìÿ. Ðàñèçì òóò íè ïðè ÷åì.
Ïîëèöåéñêèå íà ñàìîì äåëå ñòðåëÿþò íå â íåãðîâ, à â ñâîé êóëüòóðíûé ãèðîñêîï. Ïðîñòî èñòî÷íèê ýêçèñòåíöèàëüíîé óãðîçû ïðîåöèðóåòñÿ íàðóæó.
Íàø ìîçã òàêèå âåùè âûòâîðÿåò äëÿ âûæèâàíèÿ. Âûæèâàþò òå, êòî âñ¸ âðåìÿ íà èçìåíå. Îíè ñîáðàííåé. Àëåðòíåé. Åñëè ÷åëîâå÷åñêèé ìîçã, êàê óíòåð-îôèöåðñêàÿ âäîâà, ñàì ñåáÿ ïîðåò, îí âñå âðåìÿ íà÷åêó.
Ïîëèòêîððåêòíîñòü äàåò ïîâîä äëÿ òàêîé ïîðêè êàæäûå ïÿòü ñåêóíä. Âîçíèêàåò ñâîåãî ðîäà âîäîðàçäåë ìåæäó âíóòðåííèì äèàëîãîì è âíåøíåé ðå÷üþ. Ñ îäíîâðåìåííûì ðàçäåëåíèåì îòâå÷àþùèõ çà ýòî íåéðîííûõ êîíòóðîâ. ×åì áîëüøå çàïðåòíûõ òåì è ñëîâ, òåì áîëüøå ñêðûòûõ ïñèõè÷åñêèõ íàïðÿæåíèé. À îíè ñîçäàþò ÷óâñòâî íàâèñøåé óãðîçû.
Ó êàæäîãî ñâîÿ ñîáñòâåííàÿ ïîäñîçíàòåëüíàÿ ïðîåêöèÿ íà ýòó óãðîçó, íî ðåçóëüòàò îäèí è òîò æå. Âîêðóã ñïëîøíîé Äèñíåéëåíä, à ÷åëîâåê ÷óâñòâóåò ñåáÿ êàê â òðèäöàòü ñåäüìîì ãîäó â ïàðêå Ãîðüêîãî. Âíåøíèé ìèð íà÷èíàåò êàçàòüñÿ âðàæäåáíûì è îïàñíûì, âîçíèêàåò ÷óâñòâî îòâåðæåííîñòè è îäèíî÷åñòâà è ÷åì áîëüøå çàïðåòíûõ ñëîâ è îáõîäíûõ êîíòóðîâ â ðå÷åâîé çîíå, òåì ãëóáæå îò÷óæäåíèå è íåäîâåðèå ê îêðóæàþùèì. Êîíå÷íûé ðåçóëüòàò äåïðåññèÿ, ðàçäâîåííîñòü, øèçîôðåíèÿ, áèïîëÿðíûé ïñèõîç. Âûïëåñêè íåêîíòðîëèðóåìîé àãðåññèè, â òîì ÷èñëå ñòðåëüáà ïî íåçíàêîìûì ëþäÿì.
Êîíå÷íî, ìàññîâûå óáèéñòâà âûçâàíû íå òîëüêî ðàçãóëîì ïîëèòêîððåêòíîñòè. Ãîâîðÿ ìåòàôîðè÷åñêè, âñå ýòî ïî áîëüøîìó ñ÷åòó îáðàòíàÿ ñòîðîíà àìåðèêàíñêîé óëûáêè. Ïîáî÷íûé ýôôåêò. Àìåðèêàíñêàÿ óëûáêà âîçíèêàåò ïðè êîìàíäå ìûøöàì ëèöà îò ïðåôðîíòàëüíîé êîðû, òî åñòü îíà ïî ãåíåçèñó ðàöèîíàëüíàÿ. Íî èçîáðàæàåò ýìîöèþ è ñîçäàåò îáðàòíóþ ñâÿçü ïî ýìîöèè, êîòîðîé íà ñàìîì äåëå íåò. Ýòî è âåäåò ê ïîÿâëåíèþ ðàçäâîåííîñòè. À óæ âìåñòå ñ ïîëèòêîððåêòíîñòüþ âîçíèêàåò ñåðüåçíàÿ íàãðóçêà íà ïñèõèêó. Òîëüêî ïðåäñòàâüòå ó ÷åëîâåêà ïîñòîÿííî ïîä ëîæå÷êîé ñîñåò, àíòèäåïðåññàíòû ìíîãî ëåò íå ïîìîãàþò, à îíà ëó÷èòñÿ ñ÷àñòüåì. Ïðîåöèðóåò, òàê ñêàçàòü, îáðàç óñïåõà. Êàêîâî òàêèå ðîæè ñòðîèòü ïî äâàäöàòü ÷àñîâ â ñóòêè? Âîò ìíîãèå è íå âûäåðæèâàþò.»
Êîíñïåêò èç êíèãè Â.Ïåëåâèíà «Ëàìïà Ìàôóñàèëà».
Источник
Ïðåäûäóùèé ïîñò https://pikabu.ru/story/zhizn_s_sindromom_turetta_6573253 î÷åíü óäèâèëñÿ, ÷òî ñòîëüêî ëþäåé çàèíòåðåñîâàëîñü ìîåé èñòîðèåé, ïî ýòîìó ñïåøó ïîäåëèòüñÿ ïðîäîëæåíèåì
Äëÿ íà÷àëà õîòåë áû ðàññêàçàòü, ÷òî ÿ ÷óâñòâóþ, êîãäà ó ìåíÿ îáîñòðåíèå: â ïðåäûäóùåì ïîñòå, îäèí èç êîììåíòàòîðîâ ñðàâíèë ýòî ñ íàäâèãàþùèéñÿ âîëíîé, ýòî î÷åíü ïîõîæå, íî íå âñå òàê ïðîñòî. Êîãäà ó ìåíÿ íà÷èíàåòñÿ îáîñòðåíèå, òî âíóòðè âñå ñæèìàåòñÿ, îñîáåííî â ãðóäè, íà÷èíàåò æå÷ü, áóäòî òàì àä è «äåìîíû» ïûòàþòñÿ âûðâàòüñÿ íàðóæó è ÷åì áîëüøå ñåáÿ ñäåðæèâàåøü, òåì ñèëüíåé «äåìîíû» ïðîñÿòñÿ íàðóæó. Åùå ýòî ìîæíî ñðàâíèòü, êàê åñëè áû ó âàñ çàùåêîòàëñÿ íîñ, íî âû íå ìîæåòå åãî ïî÷åñàòü è âàñ íà÷èíàåò âíóòðè êîëáàñèòü. Òàê æå ó ìåíÿ íàðóøàåòñÿ äûõàíèå, ÿ ìîãó çàäåðæèâàòü åãî íà 20, 30, 40 ñåêóíä è òîëüêî îñîçíàâàòü ýòî, êîãäà óæå âîçäóõà íå õâàòàåò, ýòî áûâàåò òîëüêî â îáîñòðåíèå è êîãäà ÿ íà ÷òî-òî îòâëå÷åí. Êîãäà ÿ ñîñðåäîòà÷èâàþñü è íà÷èíàþ «ïðàâèëüíî» äûøàòü (ïðèìåðíî êàê äûøàò ëþäè ñ ïàíè÷åñêîé àòàêîé), òî «äåìîíû» âíóòðè ìåíÿ óñïîêàèâàþòñÿ. Çàáåãó íà ïåðåä, ñåé÷àñ ìíå 23 è äëÿ îêðóæàþùèõ íåçíàêîìûõ ëþäåé ìîè òèêè ïî÷òè íå çàìåòíû ò.ê. íà ëþäÿõ ÿ ñòàðàþñü ñäåðæèâàòü ñåáÿ, ïðîÿâëÿþòñÿ îíè åñëè ÿ çàáûâàþñü, à çâóêè áóäòî ó ìåíÿ ãîðëî ïåðøèò è ÿ òèõîíüêî ïûòàþñü êàøëÿíóòü, íî íå ìíîãî äîáàâëÿÿ áàñèñòîãî ãîëîñà. Äîìà æå ìåíÿ íà÷èíàåò ðàñïèðàòü ïî ïîëíîé.
Òåïåðü ïîãîâîðèì î ïðè÷èíàõ îáîñòðåíèÿ òèêîâ: âîîáùå ó ìåíÿ òèêè åñòü âñåãäà, íî åñòü «ñåçîíû» êîãäà èõ ìíîãî è åñòü çàòèøüÿ.  îñíîâíîì ýòè ñåçîíû ïðèõîäÿòñÿ íà ñìåíó êëèìàòà (îñåíü è âåñíó) è ïðàçäíèêè — Íà è ÄÐ. Íî è â ýòè ïëîõèå ñåçîíû òèêîâ ìîæåò ñèëüíûõ íå áûòü, åñëè íåò ïðè÷èí. À ïðè÷èíû òèêîâ ýòî âîîáùå âñ¸…Ëþáîå ýìîöèîíàëüíîå îòêëîíåíèå îò íîðìû è íà÷èíàþòñÿ ñèëüíûå òèêè. Íå ìíîãî ãðóñòíî? Íà òåáå òèêè! Âîëíóåøüñÿ ïåðåä ýêçàìåíîì? Òèêè äàþò ïîääûõ! Êàêîå-òî îñîáîå ñîáûòèå â æèçíè (ñâàäüáà, ïîêóïêà êâàðòèðû, íîâîñåëüå, ÄÐ è ò.ï.)? Òèêè äàþò ïî ïå÷åíè! Ïðîèãðàë â îíëàéí èãðå? Òèêè òóò êàê òóò. Çà 18 ëåò ñ òèêàìè ÿ ïîíÿë, ÷òî ìîå ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå âëèÿåò íà ìîè îáîñòðåíèÿ, ïî ýòîìó ÿ êàê ìîæíî áîëüøå ñòàðàþñü îãðàæäàòü ñåáÿ îò íåãàòèâà è îáùåíèÿ ñ íåçíàêîìûìè ëþäüìè (õîòÿ ïî ñôåðå äåÿòåëüíîñòè ïðèõîäèòñÿ). Ïîñëå îêîí÷àíèÿ êîëëåäæà ÿ ñ äåâóøêîé ñúåõàë â ñúåìíóþ êâàðòèðó â äðóãîé ãîðîä è íà 1,5 ãîäà çàáûë î òèêàõ ò.ê. æèçíü áûëà ðóòèííîé, ðàáîòàþ ÿ äîìà, íî è ìèíóñû åñòü — ýòè 1,5 ãîäà ÿ ïî÷òè íå ïîìíþ ò.ê. íå ïðîèñõîäèëî íè÷åãî èíòåðåñíîãî è äíè áûëè êàê îäèí.
Ïðîäîëæåíèå èñòîðèè æèçíè.
 êëàññå òðåòüåì ìåíÿ îòäàëè â õóäîæåñòâåííóþ øêîëó, íà òîò ìîìåíò ñèëüíûå âîêàëèçìû çàêîí÷èëèñü, îñòàëèñü òèõèå è ñèëüíûå ìîòîðíûå. Íàâåðíîå èñêóññòâî êàê-òî ìåíÿ óñïîêàèâàëî ò.ê. ÿ íå ïîìíþ, ÷òîáû òèêè ïðîÿâëÿëèñü êîãäà ÿ äåðæàë êàðàíäàø, óãîëü, ñàíãèíó èëè êèñòü, ÷òî î÷åíü ìíå ïîìîãàëî.
Ðîäèòåëè èñïðîáîâàâ ðàçëè÷íûå ìåäèöèíñêèå ñïîñîáû ðåøèëè ïåðåéòè íà íåñòàíäàðòíóþ ìåäèöèíó, íà òîò ìîìåíò îíè áûëè ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêèìè âåðóþùèìè ëþäüìè. Ñ íà÷àëà ïûòàëèñü âîçèòü ìåíÿ ê ðàçíûì áàáêàì â îáëàñòè, êîòîðûå çàñòàâëÿëè æå÷ü áóìàæêè â ñêîâîðîäå è æðàòü èõ, ïîèëè êàêîé-òî âîäîé è ïûòàëèñü ïðîèçíîñèòü êàêèå-òî çàêëèíàíèÿ, îäíà èç áàáîê âîîáùå ñêàçàëà, ÷òî âî ìíå áåñ) Íî âñå ýòî, êàê âû ìîãëè äîãàäàòüñÿ, íå ïîìîãàëî (ÂÍÅÇÀÏÍÎ). Çàòåì îíè ïåðåêëþ÷èëèñü íà ýçîòåðèêó (ìíå áûëî ëåò 11), âñÿêèå òàì ðåéêè, êîñìîýíåðãåòèêà, íàñèëüíî ïè÷êàëè ìåíÿ ýòèì, ÷òî ìíå íå íðàâèëîñü (ñåé÷àñ ÿ ýòî âñå èñêðåííå íå ëþáëþ è ÿâëÿþñü íå âåðóþùèì ÷åëîâåêà), îòåö ñòàë âåãåòàðèàíöåì è ïåðåñòàë óïîòðåáëÿòü àëêîãîëü (àëêîãîëèêîì îí äî ýòîãî íå áûë). Ðîäèòåëè âîäèëè ìåíÿ ìàñòåðó ðåéêè (ýòî ÿêîáû òàêàÿ òåõíèêà óïðàâëåíèÿ âíóòðåííåé ýíåðãèåé, ñ ïîìîùüþ êîòîðîé ìîæíî ëå÷èòü ñåáÿ è äðóãèõ), íî òåòåíüêà áûëà õîðîøåé ñ îáðàçîâàíèåì ïñèõîëîãà, îíà áåñåäîâàëà ñî ìíîé, à ïîòîì ó÷èëà ìåäèòèðîâàòü è «ïðàâèëüíî» äûøàòü, ïîïóòíî ÷òî-òî òàì äåëàÿ ðóêàìè íàäî ìíîé. Íå äóìàþ, ÷òî êàêàÿ-òî âñåñèëüíàÿ ýíåðãèÿ ìíå ïîìîãëà, íî çíàþ òî÷íî, ÷òî èìåííî ìåäèòàöèè è ïðàâèëüíîå äûõàíèå ïîìîãëè ìíå ãëóøèòü «äåìîíîâ» â ñåáå â áóäóùåì. Øêîëüíûå ãîäû â ñðåäíåé øêîëå ïðîøëè òÿæåëî, íî ÿ ñïðàâèëñÿ. Äî 7 êëàññà ó÷èëñÿ íà 4-5, ïîñëå 7 êëàññà íå ìíîãî çàáèë íà ó÷åáó ò.ê. îêóíàëñÿ â ìèð îíëàéí èãð, â ÷àñòíîñòè ëèíåéäæ 2. Êîãäà ÿ èãðàë, òî çàáûâàë î ñâîåì íåäóãå è äåìîíû óòèõàëè, òîëüêî ñåé÷àñ, êîãäà ÿ ìîãó ïðîàíàëèçèðîâàòü ñâîå ïðîøëîå, ÿ ýòî ïîíÿë. Âî äâîðå êîíå÷íî íàøëèñü òå, êòî ìåíÿ çàäèðàë, ïî ýòîìó ãóëÿòü ÿ íå ëþáèë. Ê 16 ãîäàì è ïîñòóïëåíèþ â êîëëåäæ ÿ ìîã áîëåå-ìåíåå ñäåðæèâàòü ñåáÿ íà ëþäÿõ. Îáèæàòü ìåíÿ òàê æå ïåðåñòàëè ò.ê. ÿ áûë ðîñòîì 185 è âåñîì ïîä 100êã, ïðîñòî áîÿëèñü ïîäîéòè, à èíîãäà äàæå çäîðîâàëèñü çà ðóêó (íà ýòî áûëî ñìåøíî ñìîòðåòü). Ïîñòóïèë ÿ ê ñëîâó íà àðõèòåêòóðó (íå çðÿ æå â õóäîæêå ó÷èëñÿ). Íî èç-çà òîãî, ÷òî ÿ âñå äåðæàë â ñåáå, ìåíÿ ðàçðûâàëî èçíóòðè è ìîÿ íå îêðåïøàÿ ïñèõèêà (ïëþñ áîëüøàÿ íàãðóçêà íà àðõèòåêòóðå), ê êîíöó âòîðîãî êóðñà, ïåðåñòàëà âûäåðæèâàòü — íà÷àëàñü æóòêàÿ äåïðåññèÿ áåç æåëàíèÿ æèòü, ïàíè÷åñêèå àòàêè âî âðåìÿ ó÷åáû, èç-çà ÷åãî ÿ óõîäèë ñ ïàð, íà÷àë êóðèòü (ìíå áûëî óæå 18, åñëè ÷òî) è âûïèâàòü (ê ñëîâó àëêîãîëü íà ìàëîå êîëè÷åñòâî âðåìåíè ïîìîãàë ñ äåïðåññèåé, íî óñèëèâàë òèêè, íî ïîñëå ïðîõîæäåíèÿ ýôôåêòà àëêîãîëÿ äåïðåññèÿ íàêàòûâàëà ñèëüíåå è òèêè ñòàíîâèëèñü ñèëüíåå), ïðîìó÷àëñÿ ÿ òàê ïîëòîðà ãîäà, ðàññêàçûâàë îá ýòîì òîëüêî äâóì áëèçêèì äðóçüÿì, êîòîðûå ìåíÿ ïîääåðæèâàëè (çà ÷òî èì áîëüøîå ñïàñèáî), áûëè 2 ïîïûòêè ñóèöèäà, íî ôîðòóíà áûëà íà ìîåé ñòîðîíå. Êàæäûé ðàç, êîãäà ÿ åõàë íà ó÷åáó, à ìíå ïðèõîäèëîñü åçäèòü â äðóãîé ãîðîä íà ïîïóòêå, ÿ íàäåÿëñÿ, ÷òî ìàøèíà ïîïàäåò â àâàðèþ è âñå ýòî çàêîí÷èòñÿ… Íî ê êîíöó òðåòüåãî êóðñà ìû ñ äðóãîì, åãî áðàòîì è åãî äåâóøêîé ïîëåòåëè â Èçðàèëü íà îòäûõ, ÷òî ïåðåçàãðóçèëî ìåíÿ ïîëíîñòüþ, ÿ íà÷àë âèäåòü ñìûñë â æèçíè, çàõîòåëîñü áîëüøå óâèäåòü ìèð è äåïðåññèþ êàê ðóêîé ñíÿëî. Ê êîíöó ïîñëåäíåãî êóðñà ÿ íà÷àë âñòðå÷àòüñÿ ñ ïîäðóãîé èç øêîëû, ÷òî åùå áîëüøå âñåëèëî â ìåíÿ óâåðåííîñòè â ñåáå, äèïëîì ñäàë íà îòëè÷íî è çàäóìàëñÿ î áóäóùåì. Ïî âîëå ñëó÷àÿ ìíå ïîäâåðíóëîñü ñäåëàòü äèçàéí òàóíõàóñà äëÿ îäíîãî áîãàòîãî äÿäå÷êè çíàêîìîãî, çà ÷òî ÿ ïîëó÷èë äîñòàòî÷íî áîëüøèå äåíüãè (äëÿ áûâøåãî ñòóäåíòà), ïåðååõàë â äðóãîé ãîðîä ñ äåâóøêîé è íà ýòè äåíüãè ìåñÿöà 4 ñíèìàë êâàðòèðó è æèë, ïîïóòíî èñêàë íîâûå çàêàçû è òðåíèðîâàë ñâîé ñêèëë â ïðîãðàììå 3ä ìîäåëèðîâàíèÿ, âñå ñêëàäûâàëîñü óäà÷íî, çàêàçû øëè (ðàáîòàþ ÿ óäàëåííî íà Ìîñêâó, ñàìè ïîíèìàåòå, ÷òî â æèâóþ îáùàòüñÿ ñ çàêàç÷èêîì ñ ìîèì íåäóãîì íå ëó÷øàÿ èäåÿ), î òèêàõ ÿ ñîâñåì çàáûë, êîðî÷å æèë è áåä íå çíàë. Íî æàáà ñòàëà ìåíÿ äóøèòü, ÷òî ÿ îòäàþ äåíüãè çà êâàðòèðó ëåâûì ëþäÿì è ìû ðåøèëè êóïèòü êâàðòèðó â òîì ãîäó, íà ýòî ìû ðåøèëèñü î÷åíü ðåçêî ò.ê. ïîäâåðíóëñÿ î÷åíü õîðîøèé âàðèàíò è óïóñêàòü åãî áûëî áû ãëóïî. Ê òîìó æå ìû çàòåèëè ñâàäüáó ñ äåâóøêîé, òèõóþ, ñåìåéíóþ, íî âñå ðàâíî ýòî ñòðåññ. Ïîñëå òèõîé ðàçìåðåííîé æèçíè âñå ýòî óïàëî íà ìåíÿ ñíåæíûì êîìîì è êîíå÷íî ìîè äåìîíû âåðíóëèñü — íà÷àëîñü ñèëüíîå îáîñòðåíèå òèêîâ, â ãîëîñ ÿ íå îðó êàê â äåòñòâå, íî âñå âîêðóã ñòàëè ýòî çàìå÷àòü. Ïðîøëî óæå ïîë ãîäà, êàê ìû ñäåëàëè ðåìîíò, âúåõàëè è ðàñïèñàëèñü ñ æåíîé, äåëà òîæå èäóò õîðîøî, íî äåìîíû ìîè óõîäèòü íå ñîáèðàþòñÿ, ñåé÷àñ ÿ çàíîâî ïûòàþñü ñ ýòèì áîðîòüñÿ, íî ïîêà âûõîäèò òàê ñåáå è ìåíÿ ñíîâà íà÷èíàåò ðàçðûâàòü èçíóòðè…
Íî ÿ íàäåþñü, ÷òî âñå âñòàíåò îïÿòü íà ñâîè ìåñòà, ìåíÿ çàñîñåò ðóòèíà è ÿ îïÿòü áóäó ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ õîðîøî.
Ñîâñåì çàáûë íàïèñàòü, ÷òî ñèíäðîì ìíå ýòîò ñíÿëè â 16 ëåò, ÷òîáû ÿ ñìîã ïîëó÷èòü âîäèòåëüñêèå ïðàâà. Ïîëó÷èë ÿ èõ â 19, ñäàë ñ 1 ðàçà, âîæó îòëè÷íî áåç åäèíîãî ÄÒÏ 4 ãîäà. Êîãäà ïðîõîäèë ìåä. îñìîòð ïñèõèàòð áûëà òà æå, ó êîòîðîé ÿ ñòîÿë íà ó÷åòå, èìåííî ïî ýòîìó îíà ïîñîâåòîâàëà ñíÿòüñÿ ñ ó÷åòà. Îíà òîëüêî ïîñìîòðåëà íà ìåíÿ, óëûáíóëàñü è ñïðîñèëà, âñå ëè ó ìåíÿ ñåé÷àñ õîðîøî? ß îòâåòèë, ÷òî âñå îòëè÷íî è îíà ïîñòàâèëà ñâîþ ïîäïèñü.
ß ðåøèëñÿ íàïèñàòü ïîñò ñåé÷àñ ò.ê. äî ýòîãî ÿ äàæå çàáûë, ÷òî ó ìåíÿ åñòü òàêàÿ õåðíÿ, à ïðîøëîå ÿ ïî÷òè íå âñïîìèíàþ, ÷òîáû íå íàêàòûâàëî. ß íå áîþñü îá ýòîì ãîâîðèòü è ðàññêàçûâàþ îá ýòîì âñåì ëþäÿì, êîòîðûå ñïðàøèâàþò, ÷òî ñî ìíîé, ÿ ñ÷èòàþ, ÷òî âñå ýòè ñèòóàöèè ñäåëàëè ìåíÿ ñèëüíåå è ñåé÷àñ ÿ ñìîãó ñïðàâèòüñÿ ñ ýòèì.
Åñëè ó âàñ åñòü òàêàÿ æå ïðîáëåìà, êàêàÿ-òî áîëåçíü èëè äåïðåññèÿ, òî ñòàðàéòåñü îá ýòîì ãîâîðèòü ñ çàèíòåðåñîâàííûìè ëþäüìè, ãîòîâûìè âàñ ïîääåðæàòü, ýòî âàì ïîìîæåò, âàì ñòàíåò ëåã÷å è ñî âðåìåíåì âû ñìîæåòå âñå ïðåîäîëåòü, ãëàâíîå íå ñäàâàòüñÿ!
Íà äîïîëíèòåëüíûå âîïðîñû îòâå÷ó â êîììåíòàðèÿõ ò.ê. ÿ íå ïèñàòåëü è ÷òî-òî ìîã óïóñòèòü â ñâîåì ïîâåñòâîâàíèè.
Источник
Ïðåäûäóùèé ïîñò https://pikabu.ru/story/zhizn_s_sindromom_turetta_6573253 î÷åíü óäèâèëñÿ, ÷òî ñòîëüêî ëþäåé çàèíòåðåñîâàëîñü ìîåé èñòîðèåé, ïî ýòîìó ñïåøó ïîäåëèòüñÿ ïðîäîëæåíèåì
Äëÿ íà÷àëà õîòåë áû ðàññêàçàòü, ÷òî ÿ ÷óâñòâóþ, êîãäà ó ìåíÿ îáîñòðåíèå: â ïðåäûäóùåì ïîñòå, îäèí èç êîììåíòàòîðîâ ñðàâíèë ýòî ñ íàäâèãàþùèéñÿ âîëíîé, ýòî î÷åíü ïîõîæå, íî íå âñå òàê ïðîñòî. Êîãäà ó ìåíÿ íà÷èíàåòñÿ îáîñòðåíèå, òî âíóòðè âñå ñæèìàåòñÿ, îñîáåííî â ãðóäè, íà÷èíàåò æå÷ü, áóäòî òàì àä è «äåìîíû» ïûòàþòñÿ âûðâàòüñÿ íàðóæó è ÷åì áîëüøå ñåáÿ ñäåðæèâàåøü, òåì ñèëüíåé «äåìîíû» ïðîñÿòñÿ íàðóæó. Åùå ýòî ìîæíî ñðàâíèòü, êàê åñëè áû ó âàñ çàùåêîòàëñÿ íîñ, íî âû íå ìîæåòå åãî ïî÷åñàòü è âàñ íà÷èíàåò âíóòðè êîëáàñèòü. Òàê æå ó ìåíÿ íàðóøàåòñÿ äûõàíèå, ÿ ìîãó çàäåðæèâàòü åãî íà 20, 30, 40 ñåêóíä è òîëüêî îñîçíàâàòü ýòî, êîãäà óæå âîçäóõà íå õâàòàåò, ýòî áûâàåò òîëüêî â îáîñòðåíèå è êîãäà ÿ íà ÷òî-òî îòâëå÷åí. Êîãäà ÿ ñîñðåäîòà÷èâàþñü è íà÷èíàþ «ïðàâèëüíî» äûøàòü (ïðèìåðíî êàê äûøàò ëþäè ñ ïàíè÷åñêîé àòàêîé), òî «äåìîíû» âíóòðè ìåíÿ óñïîêàèâàþòñÿ. Çàáåãó íà ïåðåä, ñåé÷àñ ìíå 23 è äëÿ îêðóæàþùèõ íåçíàêîìûõ ëþäåé ìîè òèêè ïî÷òè íå çàìåòíû ò.ê. íà ëþäÿõ ÿ ñòàðàþñü ñäåðæèâàòü ñåáÿ, ïðîÿâëÿþòñÿ îíè åñëè ÿ çàáûâàþñü, à çâóêè áóäòî ó ìåíÿ ãîðëî ïåðøèò è ÿ òèõîíüêî ïûòàþñü êàøëÿíóòü, íî íå ìíîãî äîáàâëÿÿ áàñèñòîãî ãîëîñà. Äîìà æå ìåíÿ íà÷èíàåò ðàñïèðàòü ïî ïîëíîé.
Òåïåðü ïîãîâîðèì î ïðè÷èíàõ îáîñòðåíèÿ òèêîâ: âîîáùå ó ìåíÿ òèêè åñòü âñåãäà, íî åñòü «ñåçîíû» êîãäà èõ ìíîãî è åñòü çàòèøüÿ.  îñíîâíîì ýòè ñåçîíû ïðèõîäÿòñÿ íà ñìåíó êëèìàòà (îñåíü è âåñíó) è ïðàçäíèêè — Íà è ÄÐ. Íî è â ýòè ïëîõèå ñåçîíû òèêîâ ìîæåò ñèëüíûõ íå áûòü, åñëè íåò ïðè÷èí. À ïðè÷èíû òèêîâ ýòî âîîáùå âñ¸…Ëþáîå ýìîöèîíàëüíîå îòêëîíåíèå îò íîðìû è íà÷èíàþòñÿ ñèëüíûå òèêè. Íå ìíîãî ãðóñòíî? Íà òåáå òèêè! Âîëíóåøüñÿ ïåðåä ýêçàìåíîì? Òèêè äàþò ïîääûõ! Êàêîå-òî îñîáîå ñîáûòèå â æèçíè (ñâàäüáà, ïîêóïêà êâàðòèðû, íîâîñåëüå, ÄÐ è ò.ï.)? Òèêè äàþò ïî ïå÷åíè! Ïðîèãðàë â îíëàéí èãðå? Òèêè òóò êàê òóò. Çà 18 ëåò ñ òèêàìè ÿ ïîíÿë, ÷òî ìîå ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå âëèÿåò íà ìîè îáîñòðåíèÿ, ïî ýòîìó ÿ êàê ìîæíî áîëüøå ñòàðàþñü îãðàæäàòü ñåáÿ îò íåãàòèâà è îáùåíèÿ ñ íåçíàêîìûìè ëþäüìè (õîòÿ ïî ñôåðå äåÿòåëüíîñòè ïðèõîäèòñÿ). Ïîñëå îêîí÷àíèÿ êîëëåäæà ÿ ñ äåâóøêîé ñúåõàë â ñúåìíóþ êâàðòèðó â äðóãîé ãîðîä è íà 1,5 ãîäà çàáûë î òèêàõ ò.ê. æèçíü áûëà ðóòèííîé, ðàáîòàþ ÿ äîìà, íî è ìèíóñû åñòü — ýòè 1,5 ãîäà ÿ ïî÷òè íå ïîìíþ ò.ê. íå ïðîèñõîäèëî íè÷åãî èíòåðåñíîãî è äíè áûëè êàê îäèí.
Ïðîäîëæåíèå èñòîðèè æèçíè.
 êëàññå òðåòüåì ìåíÿ îòäàëè â õóäîæåñòâåííóþ øêîëó, íà òîò ìîìåíò ñèëüíûå âîêàëèçìû çàêîí÷èëèñü, îñòàëèñü òèõèå è ñèëüíûå ìîòîðíûå. Íàâåðíîå èñêóññòâî êàê-òî ìåíÿ óñïîêàèâàëî ò.ê. ÿ íå ïîìíþ, ÷òîáû òèêè ïðîÿâëÿëèñü êîãäà ÿ äåðæàë êàðàíäàø, óãîëü, ñàíãèíó èëè êèñòü, ÷òî î÷åíü ìíå ïîìîãàëî.
Ðîäèòåëè èñïðîáîâàâ ðàçëè÷íûå ìåäèöèíñêèå ñïîñîáû ðåøèëè ïåðåéòè íà íåñòàíäàðòíóþ ìåäèöèíó, íà òîò ìîìåíò îíè áûëè ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêèìè âåðóþùèìè ëþäüìè. Ñ íà÷àëà ïûòàëèñü âîçèòü ìåíÿ ê ðàçíûì áàáêàì â îáëàñòè, êîòîðûå çàñòàâëÿëè æå÷ü áóìàæêè â ñêîâîðîäå è æðàòü èõ, ïîèëè êàêîé-òî âîäîé è ïûòàëèñü ïðîèçíîñèòü êàêèå-òî çàêëèíàíèÿ, îäíà èç áàáîê âîîáùå ñêàçàëà, ÷òî âî ìíå áåñ) Íî âñå ýòî, êàê âû ìîãëè äîãàäàòüñÿ, íå ïîìîãàëî (ÂÍÅÇÀÏÍÎ). Çàòåì îíè ïåðåêëþ÷èëèñü íà ýçîòåðèêó (ìíå áûëî ëåò 11), âñÿêèå òàì ðåéêè, êîñìîýíåðãåòèêà, íàñèëüíî ïè÷êàëè ìåíÿ ýòèì, ÷òî ìíå íå íðàâèëîñü (ñåé÷àñ ÿ ýòî âñå èñêðåííå íå ëþáëþ è ÿâëÿþñü íå âåðóþùèì ÷åëîâåêà), îòåö ñòàë âåãåòàðèàíöåì è ïåðåñòàë óïîòðåáëÿòü àëêîãîëü (àëêîãîëèêîì îí äî ýòîãî íå áûë). Ðîäèòåëè âîäèëè ìåíÿ ìàñòåðó ðåéêè (ýòî ÿêîáû òàêàÿ òåõíèêà óïðàâëåíèÿ âíóòðåííåé ýíåðãèåé, ñ ïîìîùüþ êîòîðîé ìîæíî ëå÷èòü ñåáÿ è äðóãèõ), íî òåòåíüêà áûëà õîðîøåé ñ îáðàçîâàíèåì ïñèõîëîãà, îíà áåñåäîâàëà ñî ìíîé, à ïîòîì ó÷èëà ìåäèòèðîâàòü è «ïðàâèëüíî» äûøàòü, ïîïóòíî ÷òî-òî òàì äåëàÿ ðóêàìè íàäî ìíîé. Íå äóìàþ, ÷òî êàêàÿ-òî âñåñèëüíàÿ ýíåðãèÿ ìíå ïîìîãëà, íî çíàþ òî÷íî, ÷òî èìåííî ìåäèòàöèè è ïðàâèëüíîå äûõàíèå ïîìîãëè ìíå ãëóøèòü «äåìîíîâ» â ñåáå â áóäóùåì. Øêîëüíûå ãîäû â ñðåäíåé øêîëå ïðîøëè òÿæåëî, íî ÿ ñïðàâèëñÿ. Äî 7 êëàññà ó÷èëñÿ íà 4-5, ïîñëå 7 êëàññà íå ìíîãî çàáèë íà ó÷åáó ò.ê. îêóíàëñÿ â ìèð îíëàéí èãð, â ÷àñòíîñòè ëèíåéäæ 2. Êîãäà ÿ èãðàë, òî çàáûâàë î ñâîåì íåäóãå è äåìîíû óòèõàëè, òîëüêî ñåé÷àñ, êîãäà ÿ ìîãó ïðîàíàëèçèðîâàòü ñâîå ïðîøëîå, ÿ ýòî ïîíÿë. Âî äâîðå êîíå÷íî íàøëèñü òå, êòî ìåíÿ çàäèðàë, ïî ýòîìó ãóëÿòü ÿ íå ëþáèë. Ê 16 ãîäàì è ïîñòóïëåíèþ â êîëëåäæ ÿ ìîã áîëåå-ìåíåå ñäåðæèâàòü ñåáÿ íà ëþäÿõ. Îáèæàòü ìåíÿ òàê æå ïåðåñòàëè ò.ê. ÿ áûë ðîñòîì 185 è âåñîì ïîä 100êã, ïðîñòî áîÿëèñü ïîäîéòè, à èíîãäà äàæå çäîðîâàëèñü çà ðóêó (íà ýòî áûëî ñìåøíî ñìîòðåòü). Ïîñòóïèë ÿ ê ñëîâó íà àðõèòåêòóðó (íå çðÿ æå â õóäîæêå ó÷èëñÿ). Íî èç-çà òîãî, ÷òî ÿ âñå äåðæàë â ñåáå, ìåíÿ ðàçðûâàëî èçíóòðè è ìîÿ íå îêðåïøàÿ ïñèõèêà (ïëþñ áîëüøàÿ íàãðóçêà íà àðõèòåêòóðå), ê êîíöó âòîðîãî êóðñà, ïåðåñòàëà âûäåðæèâàòü — íà÷àëàñü æóòêàÿ äåïðåññèÿ áåç æåëàíèÿ æèòü, ïàíè÷åñêèå àòàêè âî âðåìÿ ó÷åáû, èç-çà ÷åãî ÿ óõîäèë ñ ïàð, íà÷àë êóðèòü (ìíå áûëî óæå 18, åñëè ÷òî) è âûïèâàòü (ê ñëîâó àëêîãîëü íà ìàëîå êîëè÷åñòâî âðåìåíè ïîìîãàë ñ äåïðåññèåé, íî óñèëèâàë òèêè, íî ïîñëå ïðîõîæäåíèÿ ýôôåêòà àëêîãîëÿ äåïðåññèÿ íàêàòûâàëà ñèëüíåå è òèêè ñòàíîâèëèñü ñèëüíåå), ïðîìó÷àëñÿ ÿ òàê ïîëòîðà ãîäà, ðàññêàçûâàë îá ýòîì òîëüêî äâóì áëèçêèì äðóçüÿì, êîòîðûå ìåíÿ ïîääåðæèâàëè (çà ÷òî èì áîëüøîå ñïàñèáî), áûëè 2 ïîïûòêè ñóèöèäà, íî ôîðòóíà áûëà íà ìîåé ñòîðîíå. Êàæäûé ðàç, êîãäà ÿ åõàë íà ó÷åáó, à ìíå ïðèõîäèëîñü åçäèòü â äðóãîé ãîðîä íà ïîïóòêå, ÿ íàäåÿëñÿ, ÷òî ìàøèíà ïîïàäåò â àâàðèþ è âñå ýòî çàêîí÷èòñÿ… Íî ê êîíöó òðåòüåãî êóðñà ìû ñ äðóãîì, åãî áðàòîì è åãî äåâóøêîé ïîëåòåëè â Èçðàèëü íà îòäûõ, ÷òî ïåðåçàãðóçèëî ìåíÿ ïîëíîñòüþ, ÿ íà÷àë âèäåòü ñìûñë â æèçíè, çàõîòåëîñü áîëüøå óâèäåòü ìèð è äåïðåññèþ êàê ðóêîé ñíÿëî. Ê êîíöó ïîñëåäíåãî êóðñà ÿ íà÷àë âñòðå÷àòüñÿ ñ ïîäðóãîé èç øêîëû, ÷òî åùå áîëüøå âñåëèëî â ìåíÿ óâåðåííîñòè â ñåáå, äèïëîì ñäàë íà îòëè÷íî è çàäóìàëñÿ î áóäóùåì. Ïî âîëå ñëó÷àÿ ìíå ïîäâåðíóëîñü ñäåëàòü äèçàéí òàóíõàóñà äëÿ îäíîãî áîãàòîãî äÿäå÷êè çíàêîìîãî, çà ÷òî ÿ ïîëó÷èë äîñòàòî÷íî áîëüøèå äåíüãè (äëÿ áûâøåãî ñòóäåíòà), ïåðååõàë â äðóãîé ãîðîä ñ äåâóøêîé è íà ýòè äåíüãè ìåñÿöà 4 ñíèìàë êâàðòèðó è æèë, ïîïóòíî èñêàë íîâûå çàêàçû è òðåíèðîâàë ñâîé ñêèëë â ïðîãðàììå 3ä ìîäåëèðîâàíèÿ, âñå ñêëàäûâàëîñü óäà÷íî, çàêàçû øëè (ðàáîòàþ ÿ óäàëåííî íà Ìîñêâó, ñàìè ïîíèìàåòå, ÷òî â æèâóþ îáùàòüñÿ ñ çàêàç÷èêîì ñ ìîèì íåäóãîì íå ëó÷øàÿ èäåÿ), î òèêàõ ÿ ñîâñåì çàáûë, êîðî÷å æèë è áåä íå çíàë. Íî æàáà ñòàëà ìåíÿ äóøèòü, ÷òî ÿ îòäàþ äåíüãè çà êâàðòèðó ëåâûì ëþäÿì è ìû ðåøèëè êóïèòü êâàðòèðó â òîì ãîäó, íà ýòî ìû ðåøèëèñü î÷åíü ðåçêî ò.ê. ïîäâåðíóëñÿ î÷åíü õîðîøèé âàðèàíò è óïóñêàòü åãî áûëî áû ãëóïî. Ê òîìó æå ìû çàòåèëè ñâàäüáó ñ äåâóøêîé, òèõóþ, ñåìåéíóþ, íî âñå ðàâíî ýòî ñòðåññ. Ïîñëå òèõîé ðàçìåðåííîé æèçíè âñå ýòî óïàëî íà ìåíÿ ñíåæíûì êîìîì è êîíå÷íî ìîè äåìîíû âåðíóëèñü — íà÷àëîñü ñèëüíîå îáîñòðåíèå òèêîâ, â ãîëîñ ÿ íå îðó êàê â äåòñòâå, íî âñå âîêðóã ñòàëè ýòî çàìå÷àòü. Ïðîøëî óæå ïîë ãîäà, êàê ìû ñäåëàëè ðåìîíò, âúåõàëè è ðàñïèñàëèñü ñ æåíîé, äåëà òîæå èäóò õîðîøî, íî äåìîíû ìîè óõîäèòü íå ñîáèðàþòñÿ, ñåé÷àñ ÿ çàíîâî ïûòàþñü ñ ýòèì áîðîòüñÿ, íî ïîêà âûõîäèò òàê ñåáå è ìåíÿ ñíîâà íà÷èíàåò ðàçðûâàòü èçíóòðè…
Íî ÿ íàäåþñü, ÷òî âñå âñòàíåò îïÿòü íà ñâîè ìåñòà, ìåíÿ çàñîñåò ðóòèíà è ÿ îïÿòü áóäó ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ õîðîøî.
Ñîâñåì çàáûë íàïèñàòü, ÷òî ñèíäðîì ìíå ýòîò ñíÿëè â 16 ëåò, ÷òîáû ÿ ñìîã ïîëó÷èòü âîäèòåëüñêèå ïðàâà. Ïîëó÷èë ÿ èõ â 19, ñäàë ñ 1 ðàçà, âîæó îòëè÷íî áåç åäèíîãî ÄÒÏ 4 ãîäà. Êîãäà ïðîõîäèë ìåä. îñìîòð ïñèõèàòð áûëà òà æå, ó êîòîðîé ÿ ñòîÿë íà ó÷åòå, èìåííî ïî ýòîìó îíà ïîñîâåòîâàëà ñíÿòüñÿ ñ ó÷åòà. Îíà òîëüêî ïîñìîòðåëà íà ìåíÿ, óëûáíóëàñü è ñïðîñèëà, âñå ëè ó ìåíÿ ñåé÷àñ õîðîøî? ß îòâåòèë, ÷òî âñå îòëè÷íî è îíà ïîñòàâèëà ñâîþ ïîäïèñü.
ß ðåøèëñÿ íàïèñàòü ïîñò ñåé÷àñ ò.ê. äî ýòîãî ÿ äàæå çàáûë, ÷òî ó ìåíÿ åñòü òàêàÿ õåðíÿ, à ïðîøëîå ÿ ïî÷òè íå âñïîìèíàþ, ÷òîáû íå íàêàòûâàëî. ß íå áîþñü îá ýòîì ãîâîðèòü è ðàññêàçûâàþ îá ýòîì âñåì ëþäÿì, êîòîðûå ñïðàøèâàþò, ÷òî ñî ìíîé, ÿ ñ÷èòàþ, ÷òî âñå ýòè ñèòóàöèè ñäåëàëè ìåíÿ ñèëüíåå è ñåé÷àñ ÿ ñìîãó ñïðàâèòüñÿ ñ ýòèì.
Åñëè ó âàñ åñòü òàêàÿ æå ïðîáëåìà, êàêàÿ-òî áîëåçíü èëè äåïðåññèÿ, òî ñòàðàéòåñü îá ýòîì ãîâîðèòü ñ çàèíòåðåñîâàííûìè ëþäüìè, ãîòîâûìè âàñ ïîääåðæàòü, ýòî âàì ïîìîæåò, âàì ñòàíåò ëåã÷å è ñî âðåìåíåì âû ñìîæåòå âñå ïðåîäîëåòü, ãëàâíîå íå ñäàâàòüñÿ!
Íà äîïîëíèòåëüíûå âîïðîñû îòâå÷ó â êîììåíòàðèÿõ ò.ê. ÿ íå ïèñàòåëü è ÷òî-òî ìîã óïóñòèòü â ñâîåì ïîâåñòâîâàíèè.
Источник