Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы

Ñïèñîê ôîðóìîâ spinet.ru » Ôîðóìû » Îñòåîõîíäðîç » Ëå÷åáíàÿ ôèçêóëüòóðà » Ñèíäðîì ãðóøåâèäíîé ìûøöû è óïðàæíåíèÿ äëÿ åå óñòàêàíèâàíèÿ
ÀâòîðÑîîáùåíèå

animeaddict

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 08 Îêò 2010

Ñîîáùåíèÿ: 26

Äîáàâëåíî: Ïí Îêò 25, 2010 8:31 am  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Íà÷àëà òîæå äåëàòü óïðàæíåíèÿ íà ñíÿòèå ñïàçìà ãðóøåâèäíîé, íî êàê-òî ñòðàííî ó ìåíÿ. Âðîäå áû íåáîëüøèå óïðàæíåíèÿ ñïàçì ñíèìàþò, íî äîâîëüíî ñêîðî — ÷åðåç ÷àñ-ïîëòîðà — ñïàçì âîçâðàùàåòñÿ — òàê è äîëæíî áûòü ïåðâîå âðåìÿ? Îò ëåæàíèÿ íà ìÿãêîì ìàòðàöå (îðòîïåäè÷åñêîãî íåò åùå) íà÷èíàþòñÿ òî÷å÷íûå áîëè ïîä ÿãîäèöàìè, à òàêæå ñåãîäíÿ íà÷àëè íåìåòü ðóêè â ðàéîíå ëàäîíåé è êèñòåé (à íå íîãè). ß ìîæåò â÷åðà ÷óòü-÷óòü ïåðåñòàðàëàñü ñ óáîðêîé, íî ÿ ñòàðàëàñü îñòîðîæíè÷àòü âñå æå.
  

rhombus

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 04 Îêò 2008

Ñîîáùåíèÿ: 1046

Îòêóäà: ìîñêâà

ãîëîñîâ: 6

Äîáàâëåíî: Ïí Îêò 25, 2010 3:33 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

animeaddict ïèñàë(à):

Âðîäå áû íåáîëüøèå óïðàæíåíèÿ ñïàçì ñíèìàþò, íî äîâîëüíî ñêîðî — ÷åðåç ÷àñ-ïîëòîðà — ñïàçì âîçâðàùàåòñÿ — òàê è äîëæíî áûòü ïåðâîå âðåìÿ?

äà. è íå òîëüêî ïåðâîå. îáû÷íî ïðè÷èíîé ñïàçìà ñãì ÿâëÿåòñÿ êîðåøêîâûé ñèíäðîì è îáóñëîâëåííîå èì íàðóøåíèå ôóíêöèîíèðîâàíèå ÎÄÀ. òàê ÷òî ïîêà ïðè÷èíà äåéñòâóåò, ñëåäñòâèå áóäåò ïîÿâëÿòüñÿ âíîâü è âíîâü.

animeaddict ïèñàë(à):

Îò ëåæàíèÿ íà ìÿãêîì ìàòðàöå (îðòîïåäè÷åñêîãî íåò åùå)

«îðòîïåäè÷åñêèé» íå çíà÷èò «æåñòêèé», ýòî ðàçíûå êàòåãîðèè. ïðàâèëüíûé ìàòðàñ äîëæåí áûòü ìÿãêèì (äëÿ ÷åëîâåêà ñðåäíåé êîìïëåêöèè). æåñòêèì æå (ïëîñêèì è ãîðèçîíòàëüíûì) äîëæíî áûòü îñíîâàíèå ïîä íèì.

  

animeaddict

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 08 Îêò 2010

Ñîîáùåíèÿ: 26

Äîáàâëåíî: Ïí Îêò 25, 2010 4:26 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

rhombus ïèñàë(à):

да. и не только первое. обычно причиной спазма сгм является корешковый синдром и обусловленное им нарушение функционирование ОДА. так что пока причина действует, следствие будет появляться вновь и вновь.

А что же делать с корешковым синдромом (если у меня именно он). Читать весь форум и потихоньку разбираться с ЛФК?…

На КТ (

 Âîéäèòå èëè çàðåãèñòðèðóéòåñü, ÷òîáû óâèäåòü ññûëêó  ) вроде нашли только протрузии L4-L5, L5-S1. Боль больше, чем в половине случаев — прямо под серединой основания левой ягодицы, особенно после упражнений на грушевидную стала больше концентрироваться там, и только если неосторожно двинусь, идет дальше. Сидеть больно, но боль такая, что доставать начинает серьезно уже ближе к вечеру. Но и спать больново — больше 3-4 часов подряд не сплю.

rhombus ïèñàë(à):

«ортопедический» не значит «жесткий», это разные категории. правильный матрас должен быть мягким (для человека средней комплекции). жестким же (плоским и горизонтальным) должно быть основание под ним.

Вроде бы для моих 75кг мне понравились полужёсткие матрасы с переходом на жёсткие, на более мягких как-то совсем мягко…

  

rhombus

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 04 Îêò 2008

Ñîîáùåíèÿ: 1046

Îòêóäà: ìîñêâà

ãîëîñîâ: 6

Äîáàâëåíî: Âò Îêò 26, 2010 11:28 am  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

÷èòàòü ôîðóì (è íå òîëüêî), ðàçáèðàòüñÿ, îñîçíàòü, ÷òî â æèçíè íå òàê è ïðèâîäèò ê ïðîáëåìàì â ïîçâîíî÷íèêå.

ïîñêîëüêó íà ñîçäàíèå ïðîáëåì óõîäÿò ãîäû, òî è íà èñïðàâëåíèÿ âðåìåíè íóæíî ìíîãî (ìåñÿöû)
  

Þâåíòóñ

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Âîçðàñò: 46
Çàðåãèñòðèðîâàí: 26 Ôåâ 2010

Ñîîáùåíèÿ: 171

Äîáàâëåíî: Ïò Îêò 29, 2010 10:00 am  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

«äà. è íå òîëüêî ïåðâîå. îáû÷íî ïðè÷èíîé ñïàçìà ñãì ÿâëÿåòñÿ êîðåøêîâûé ñèíäðîì è îáóñëîâëåííîå èì íàðóøåíèå ôóíêöèîíèðîâàíèå ÎÄÀ. òàê ÷òî ïîêà ïðè÷èíà äåéñòâóåò, ñëåäñòâèå áóäåò ïîÿâëÿòüñÿ âíîâü è âíîâü. »

Âñå èíäèâèäóàëüíî…….ó ìåíÿ áûë ñïàçì ãðóøåâèäíûõ ìåñÿöà òðè ïîñòîÿííî 24 ÷àñà â ñóòêè…………íåäåëþ óïðàæíåíèé ÷åðåç áîëü ïî ðàñòÿæêè, ñòàëè ñïàçìû ïîÿâëÿòüñÿ ðàç â íåäåëþ……..äåëàë óïðàæíåíèÿ ðàç â íåäåëþ ãäå òî ìåñÿö….òåïåðü çàáûë î ãðóøåâèäíûõ………

ïðàâäà ñëåòåëà ãðóäü-øåÿ…….ñ òåì æå îíåìåíèåì ðóê…….äóìàéòå î øåå-ãðóäè…..êàê íè ïå÷àëüíî — ÌÐÒ Âàì â ïîìîùü…….åñëè äîðîãî è íå õî÷åòñÿ — ñäåëàéòå ÝÍÌà âåðõíèõ êîíå÷íîñòåé……

  

Ãîð

 Êëèíèêà Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Âîçðàñò: 65
Çàðåãèñòðèðîâàí: 23 Îêò 2009

Ñîîáùåíèÿ: 206

Îòêóäà: Ìîñêâà

Äîáàâëåíî: Âñ Îêò 31, 2010 8:08 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Þâåíòóñ, âû òàê ñåáÿ îêîí÷àòåëüíî «ðàçáåð¸òå», íåâîçìîæíî, çàíèìàòüñÿ ïîäîáíûì âîññòàíîâëåíèåì íå ó÷èòûâàÿ ñîñòîÿíèÿ âíóòðåííèõ îðãàíîâ òóò — https://www.kinezio.ru/result/clinic004.html ïî÷èòàéòå è ýòî åù¸ íå âñ¸, âåäü ìûøöû äîëãîå âðåìÿ ïðèáûâàâøèå â íàïðÿæåíèè ìîãóò ïðîñòî áûòü ïåðåãðóæåíû òîêñèíàìè… Ðåãóëèðîâàòü íåîáõîäèìî âñþ ñèñòåìó â öåëîì, ó÷èòûâàÿ âíóòðåííèå âçàèìîñâÿçè (ãîâîðèë îá ýòîì ìíîãî ðàç). Íà ôîðóìå ãîâîðÿò â îñíîâíîì òîëüêî î ñëåäñòâèè…, ê ñîæàëåíèþ
  

gyrmano

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 03 ßíâ 2011

Ñîîáùåíèÿ: 396

Äîáàâëåíî: Âò ßíâ 18, 2011 9:21 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Ïîäñêàæèòå, ÿ êîãäà ïîäíèìàþ ëåæà ïðÿìóþ ëåâóþ íîãó ñðàçó íà÷èíàåòñÿ áîëü â ÿãîäèöå,åñëè ïîäíèìàòü ñîãíóòóþ òàêîãî íåòó, ýòî âûçâàíî ñèíäðîìîì ãðóøèâèäíîé ìûøöû? Ó ìåíÿ ìïã äî 6 ìì ñ êîìïðåññèåé ëåâîãî íåâð. êîðåøêà…(
  

Vladimir_G5

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Âîçðàñò: 44
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ôåâ 2009

Ñîîáùåíèÿ: 2172

ãîëîñîâ: 8

Äîáàâëåíî: Âò ßíâ 18, 2011 11:55 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Ïî÷èòàé ïðî ñèìïòîì Ëàñåãà, ìîæ òâîå? îòñþäà íå âèäíî íà êàêîé óãîë òû åå ïîäûàåøü
  

chereshnya

Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Âîçðàñò: 37
Çàðåãèñòðèðîâàí: 10 Àâã 2009

Ñîîáùåíèÿ: 467

Îòêóäà: Ëèïåöê

Äîáàâëåíî: Ñð ßíâ 19, 2011 12:20 am  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

https://spinet.ru/conference/topic9471.html

Âîò çäåñü âûêëàäûâàëà êíèãó ñ ìàíóàëüíûìè òåñòàìè
  

gyrmano

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 03 ßíâ 2011

Ñîîáùåíèÿ: 396

Äîáàâëåíî: Ñð ßíâ 19, 2011 8:34 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

îê…Vladimir_G5 äà î÷ ìàëî ãðàäóñîâ íà 10 è óæå áîëü….

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 8 ìèíóò 42 ñåêóíäû:

Ó ìåíÿ ñêîðåå âñåãî ýòî….íî ÿ íå óâåðåí……………(ó ìåíÿ ÿãîäèöà) Åñëè, ïðè ïîëîæåíèè áîëüíîãî ëåæà íà ñïèíå ïðè ïîäúåìå íîãè, âûïðÿìëåííîé â êîëåííîì ñóñòàâå, áîëü âîçíèêàåò òîëüêî ëîêàëüíî â ïîÿñíèöå, èëè áåäðå, èëè ïîä êîëåíîì, èëè â ãîëåíè — ýòî ñâèäåòåëüñòâóåò î íàëè÷èè ïñåâäîñèìïòîìà Ëàñåãà è ñâÿçàíî ñ ðàñòÿæåíèåì ñïàçìèðîâàííûõ ìûøö: ïàðàâåðòåáðàëüíûõ èëè èøèîêðóðàëüíûõ (çàäíèå ìûøöû áåäðà, òðåõãëàâàÿ ìûøöà ãîëåíè).

Äîáàâëåíî ñïóñòÿ 21 ìèíóòó 35 ñåêóíä:

Ïî÷èòàë êíèãó ïðî òåñòû….. äà ñèíäðîì Ëàñåãà ïîëîæèòåëüíûé è ÷òî äåëàòü â äàííîé ñèòóàöèè? õì.(

  

Vladimir_G5

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Âîçðàñò: 44
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ôåâ 2009

Ñîîáùåíèÿ: 2172

ãîëîñîâ: 8

Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 20, 2011 12:15 am  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

âîñïàëåíèå ñíèìàòü è íà ïîïå íå ñèäåòü.

Ó ìåíÿ òàêàõ õðåíü áûëà 3 íåäåëè, ÿ àêòèâíî êîíñåðâàòèâíî øèðÿëñÿ

Áîëü â íîãå è Ëàñåã ïðîøåë.
  

iceben

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Âîçðàñò: 33
Çàðåãèñòðèðîâàí: 22 Íîÿ 2010

Ñîîáùåíèÿ: 3073

Îòêóäà: Åêàòåðèíáóðã

ãîëîñîâ: 6

Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 20, 2011 9:26 am  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

симптома Ласега нет, что делать ? у меня боли по задней поверхности бедра на левой ноге в сидячем положении

запарился уже

у меня эти боли я считаю от крестца идут, копчик и пр.

не пойму на словах, что там ортобио написал

можно понятным языком типа ногу положить туда-то, сесть/лечь так-то и двигать так-то ?

что могу сказать ещё: правая нога не болит, либо болит редко и ни в коем случае не бедро, а так может или в целом или ниже колена, амортизация у меня в ногах плохая, одно время вообще ноги как железные были, гнулись конечно и прочее, но по ощущениям, амортизации при ходьбе никакой, каждый вечер хожу по специальной досочке — разрабатываю стопу, сейчас амортизация стала лучше, ахилловы сухожилия тоже никакие, массирую их ежедневно, посоветовали ещё при гимнастике обматывать стопу в виде восьмерки эластичным бинтом

короче, посоветуйте эффективное упражнение на заднюю поверхность бедра дома ?если чо, есть гантели) друг посоветовал какое-то простецкое — приседания на одной ноге, можно с гантелями в руках

бред или реально ?

p.s сегодня зашел в спорттовары так там блин столько всего продается, что может заменить тренажерный зал ну по крайней мере для тех, кому нельзя с большими весами заниматься

например, для тех же бедер есть эспандер, который между ног зажимаешь и ноги сводишь/разводишь, есть эспандер, который работает также как выполняется упражнение — тяга блока сидя руками на себя, ну короче, когда сидишь, ноги уперты в стену, например, и тянешь с прямой спиной на себя блок

  

gyrmano

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Çàðåãèñòðèðîâàí: 03 ßíâ 2011

Ñîîáùåíèÿ: 396

Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 20, 2011 7:02 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

Vladimir_G5, êàê ñíèìàòü òî âîñïàëåíèå))) «êîíñåðâàòèâíî øèðÿëñÿ» êàê ýòî ïîíÿòü? áîëüøîå ñïàñèáî çà îòâåòû!!!!
  

iceben

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Âîçðàñò: 33
Çàðåãèñòðèðîâàí: 22 Íîÿ 2010

Ñîîáùåíèÿ: 3073

Îòêóäà: Åêàòåðèíáóðã

ãîëîñîâ: 6

Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 20, 2011 7:22 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

gyrmano ïèñàë(à):

Vladimir_G5, êàê ñíèìàòü òî âîñïàëåíèå))) «êîíñåðâàòèâíî øèðÿëñÿ» êàê ýòî ïîíÿòü? áîëüøîå ñïàñèáî çà îòâåòû!!!!

ýòî ïîíÿòü êàê æðàë òàáëåòêè

  

Vladimir_G5

 Ïîëüçîâàòåëü Ñòðàíèöà ïîëüçîâàòåëÿ â ñîöèàëüíîé ñåòè Ïðèãëàñèòü â ÷àò 

Âîçðàñò: 44
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ôåâ 2009

Ñîîáùåíèÿ: 2172

ãîëîñîâ: 8

Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 20, 2011 7:46 pm  Çàãîëîâîê ñîîáùåíèÿ:
 

è â çàäíèöó êîëîë, è ïëàñòûðè ñ äèêëîôåíàêîì êëåèë è ñèðäàëóä ïðèõàâûâàë è åùå ìíîãî ÷åãî, ÷åãî âàì íå íóæíî….íî ýòî áûëî äàâíî è íåïðàâäà
  
Ïîêàçàòü ñîîáùåíèÿ:    
Ñïèñîê ôîðóìîâ spinet.ru » Ôîðóìû » Îñòåîõîíäðîç » Ëå÷åáíàÿ ôèçêóëüòóðà » Ñèíäðîì ãðóøåâèäíîé ìûøöû è óïðàæíåíèÿ äëÿ åå óñòàêàíèâàíèÿ
Íà ñòðàíèöó Ïðåäûäóùèé  1, 2, 3, 4, 5 … 9, 10, 11  Ñëåäóþùèé    

 Ïåðåéòè:  

Ñëåäóþùàÿ òåìà
Ïðåäûäóùàÿ òåìà
Âû íå ìîæåòå íà÷èíàòü òåìû
Âû íå ìîæåòå îòâå÷àòü íà ñîîáùåíèÿ
Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
Âû íå ìîæåòå óäàëÿòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
Âû íå ìîæåòå ãîëîñîâàòü â îïðîñàõ

Çàïîìíèòü
Çàáûëè ïàðîëü     Ðåãèñòðàöèÿ

Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы

  • Îñòåîõîíäðîç
  •    Ïðîòðóçèÿ
  •    Ìåæïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà
  •    Ñòåíîç ñïèííîìîçãîâîãî êàíàëà
  •    Ëèñòåçû
  • Ðàäèêóëèò
  •    Ëþìáàãî
  •    Èøèàñ
  •    Ìåæðåáåðíàÿ íåâðàëãèÿ
  • Îñòåîïîðîç
  • Àðòðîç
  • Àðòðèò
  •    Áîëåçíü Áåõòåðåâà
  • Èñêðèâëåíèÿ ïîçâîíî÷íèêà
  • Ñïîðòèâíûå òðàâìû

Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы

  • ×òî äåëàòü ïðè ïîÿâëåíèè áîëåé â ñïèíå
  • Êàê è ãäå ëå÷èòü áîëü â ñïèíå
  • Áîëü â ïîÿñíèöå
  • Áîëü â ãðóäíîì îòäåëå
  • Áîëü â øåå
  • Áîëü â ñóñòàâàõ
  • Çàáîëåâàíèÿ ïîçâîíî÷íèêà ó äåòåé
  • Áåðåìåííîñòü è áîëè â ñïèíå
  • Ìàññàæ âîäèòåëþ
  • Ñàìîìàññàæ ïðè îñòåîõîíäðîçå
  • Ïîÿñíè÷íàÿ ãðûæà
  • Îáñëåäîâàíèå ïîçâîíî÷íèêà
  • Òàêòèêà ëå÷åíèÿ îñòåîõîíäðîçà
  • Ëå÷åíèå áàíåé
  • Îôèñíûé ôèòíåñ
  • Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà
  • Òåñò äëÿ ïîçâîíî÷íèêà
  • Ïèòàíèå äëÿ ïîçâîíî÷íèêà
  • Âèòàìèíû äëÿ ïîçâîíî÷íèêà

Ïîñëåäíèå íîâîñòè

  • » ×òî âûçûâàåò âûñîêèé óðîâåíü êàëüöèÿ â êðîâè?
  • » Âëèÿåò ëè ñòðåññ íà âåñ?
  • » Ïîëüçà åæåâèêè äëÿ çäîðîâüÿ
  • » Ìèô è ðåàëüíîñòü î âîäå
  • » Âèòàìèí D — ýòî âèòàìèí èëè ãîðìîí? È ïî÷åìó åãî ðîëü òàê âàæíà?

Ñòðîåíèå, çàáîëåâàíèÿ è ëå÷åíèå ñóñòàâîâ

Ñòðîåíèå ïîçâîíî÷íèêà

Âëèÿíèå êîìïüþòåðà íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà

Äèàãíîñòèêà çàáîëåâàíèé îïîðíî-äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà

Ìåòîäû ëå÷åíèÿ áîëåé â ñïèíå ïðè îñòåîõîíäðîçå è ãðûæàõ ìåæïîçâîíêîâûõ äèñêîâ

Îïåðàöèè íà ïîçâîíî÷íèêå ïðè ãðûæå ìåæïîçâîíêîâîãî äèñêà

Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы

  • Íîâîñòíàÿ ëåíòà
  • Ñòàòüè
  • Êíèãè
  • Àíèìàöèè
  • Ìåäèöèíñêèå òîâàðû
  • Îðòîïåäè÷åñêèå òîâàðû
  • Ëåêàðñòâåííûå ðàñòåíèÿ
  • Ñêèäêè

Ñåðâèñû

Îïðîñû î áîëÿõ â ñïèíå è ñïîñîáàõ èõ ëå÷åíèÿ

Ìåäèöèíñêèé äíåâíèê ñàìî÷óâñòâèÿ

Ìåäèöèíñêèå âûñòàâêè

Êàëåíäàðü ñîáûòèé

    ← Èþëü 2020 →

    ÏíÂòÑð×òÏòÑáÂñ
    1

    China International Medical Devices Exhibition Shanghai 2020 — Ìåæäóíàðîäíàÿ âûñòàâêà ìåäèöèíñêîãî îáîðóäîâàíèÿ. Êèòàé, Øàíõàé , China International Exhibition Center (CIEC)…

    2

    China International Medical Devices Exhibition Shanghai 2020 — Ìåæäóíàðîäíàÿ âûñòàâêà ìåäèöèíñêîãî îáîðóäîâàíèÿ. Êèòàé, Øàíõàé , China International Exhibition Center (CIEC)…

    3

    China International Medical Devices Exhibition Shanghai 2020 — Ìåæäóíàðîäíàÿ âûñòàâêà ìåäèöèíñêîãî îáîðóäîâàíèÿ. Êèòàé, Øàíõàé , China International Exhibition Center (CIEC)…

    45
    6789101112
    13141516171819
    202122

    22 èþëÿ – Äåíü ïðèíÿòèÿ óñòàâà è îñíîâàíèÿ Âñåìèðíîé Îðãàíèçàöèè Çäðàâîîõðàíåíèÿ (ÂÎÇ)….

    23242526
    2728

    28 èþëÿ — Âñåìèðíûé äåíü áîðüáû ñ ãåïàòèòîì…

    293031

Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы

  • Âðà÷è
  • Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы     Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы     
    Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы
  • Êëèíèêè
  • Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы     Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы     Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы
  • Ñàíàòîðèè
  • Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы     Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы     Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы

Кто вылечил синдром грушевидной мышцы отзывы

  • Îñòåîõîíäðîç
  • Èñêðèâëåíèÿ ïîçâîíî÷íèêà
  • Îñòåîïîðîç
  • Äðóãèå çàáîëåâàíèÿ
  • Êîìïüþòåð è çäîðîâüå
  • Äëÿ ñïåöèàëèñòîâ
  • Îáùèé ôîðóì
  • Î ðàáîòå ñàéòà
  • Áåñåäêà
  • Äîñêà îáúÿâëåíèé
  • Òîâàðû äëÿ çäîðîâüÿ

Âàøå ìíåíèå î ñòðàíèöå:

Äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðîãîëîñîâàòü çà òåìó, âàì íåîáõîäèìî àâòîðèçèðîâàòüñÿ èëè çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

ËÕÄÁ ÐÏÓÏ×ÅÔÕÅÔÅ ÏÂÒÁÔÉÔØÓÑ?

á ËÔÏ ÔÁËÏÊ ÄÉÁÇÎÏÚ ÐÏÓÔÁ×ÉÌ?

×ÒÁÞ ÉÚ ÓÁÄËÏ. ìÅÞÅÎÉÅ ÎÁÚÎÁÞÉÌ — ÏÂÝÅÕËÒÅÐÌÑÀÝÕÀ ÆÉÚËÕÌØÔÕÒÕ.

îÅ ÐÏÍÏÇÁÅÔ, ÓÅÊÞÁÓ ÏÂÏÓÔÏÅÎÉÅ, ÈÏÞÕ ÓÎÑÔØ ÂÌÏËÁÄÏÊ

íÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ ÐÏÒÅËÏÍÅÎÄÕÀÔ ÔÏ ÖÅ))
é ×ÔÏÒÁÑ ÐÒÉÞÉÎÁ ÐÏËÁÚÁÌÏÓØ ÞÔÏ ×ÒÁÞ Ó ÜÔÉÍ ÒÁÎØÛÅ ÎÅ ×ÓÔÒÅÞÁÌÓÑ, ÎÏ ÜÔÏ ÎÅÔÏÞÎÏ

îÅ ÎÁÛÅÌ, ÎÏ ×ÁÛ ÓÏ×ÅÔ ÐÏÎÑÌ ))

ñ ÓÏ×ÅÔÏ× ÎÅ ÄÁ×ÁÌÁ) ÈÏÔÅÌÁ ÕÚÎÁÔØ, ËÔÏ ×ÒÁÞ, ÍÏÖÅÔ Õ ÍÅÎÑ ÅÓÔØ ÍÎÅÎÉÅ ÎÁ ÓÞ£Ô ÜÔÏÇÏ ×ÒÁÞÁ) ÔÅÍ ÂÏÌÅÅ ÎÅÍÎÏÇÏ ÒÁÓËÒÙÌÉ ÔÅÍÕ ÏÂÒÁÝÅÎÉÑ. ðÒÉÄÕÔ ÌÀÄÉ ‘× ÔÅÍÅ’ É ÐÏÓÏ×ÅÔÕÀÔ ÎÁ ÏÓÎÏ×Å ÐÏÌÕÞÅÎÎÏÊ ÉÎÆÙ)

óÐÁÓÉÂÏ, ÔÁËÏÇÏ ÎÅ ÐÒÏÂÏ×ÁÌ. åÝ£ ÐÒÏÂÌÅÍÁ ËÏÇÄÁ ÚÁ ÒÕÌ£Í ÓÉÖÕ ÂÏÌØ ÕÓÉÌÉ×ÁÅÔÓÑ ×Ï ×ÓÅÊ ÎÏÇÅ ÐÏÞÔÉ Ó×ÏÄÉÔ. ðÅÒÅÄ ×ÙÅÚÄÏÍ ÔÑÎÕ ÍÙÛÃÕ, ÎÏ È×ÁÔÁÅÔ ÎÁ ÍÉÎÕÔ 5

Chugu ÐÉÓÁÌ(Á)
óÐÁÓÉÂÏ, ÔÁËÏÇÏ ÎÅ ÐÒÏÂÏ×ÁÌ. åÝ£ ÐÒÏÂÌÅÍÁ ËÏÇÄÁ ÚÁ ÒÕÌ£Í ÓÉÖÕ ÂÏÌØ ÕÓÉÌÉ×ÁÅÔÓÑ ×Ï ×ÓÅÊ ÎÏÇÅ ÐÏÞÔÉ Ó×ÏÄÉÔ. ðÅÒÅÄ ×ÙÅÚÄÏÍ ÔÑÎÕ ÍÙÛÃÕ, ÎÏ È×ÁÔÁÅÔ ÎÁ ÍÉÎÕÔ 5

åÓÌÉ ÓÏ×ÓÅÍ ÎÅ×ÍÏÇÏÔÕ — ×ÏÚØÍÉÔÅ ÄÁ ×ÁÌØÎÉÔÅ ÎÏ×ÏËÁÉÎÁ × ÇÒÕÛÅ×ÉÄÎÕÀ ÍÙÛÃÕ. üÔÏ ÔÏÖÅ «ÂÌÏËÁÄÁ».

á ÍÏÖÅÔ ÄÅÌÏ ×Ï×ÓÅ ÎÅ × ÜÔÏÊ ÍÙÛÃÅ?

úÅÌÅÎÁÑ ÐÉÓÁÌ(Á)
á ÍÏÖÅÔ ÄÅÌÏ ×Ï×ÓÅ ÎÅ × ÜÔÏÊ ÍÙÛÃÅ?

íÎÏÇÉÅ ×ÒÁÞÉ ÚÁÍÅÔÉÌÉ, ÞÔÏ ÐÒÉ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÍ ÓÉÄÅÎÉÉ ÐÅÒÅÎÁÐÒÑÇÁÅÔÓÑ ÉÍÅÎÎÏ ÜÔÁ ÍÙÛÃÁ.
÷ÏÔ, ÎÁ ×ÓËÉÄËÕ, ÏÄÎÏ ×ÉÄÅÏ, ÐÏÓ×ÑÝÅÎÎÏÅ ÜÔÏÊ ÐÒÏÂÌÅÍÅ.
÷ÉÄÅÏ ÎÅ ÂÅÓÓÐÏÒÎÏÅ, ÎÏ ÐÏÓÍÏÔÒÅÔØ ÐÏÌÅÚÎÏ.
youtu.be/tLQjyvChiS8

Chugu ÐÉÓÁÌ(Á)
ðÅÒÅÄ ×ÙÅÚÄÏÍ ÔÑÎÕ ÍÙÛÃÕ, ÎÏ È×ÁÔÁÅÔ ÎÁ ÍÉÎÕÔ 5

íÎÏÇÉÅ ×ÏÄÉÔÅÌÉ, × ÚÉÍÎÅÅ ×ÒÅÍÑ, ÉÓÐÏÌØÚÕÀÔ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÅ ËÏ×ÒÉËÉ Ó ÐÏÄÏÇÒÅ×ÏÍ.
é ÅÝ£, ÉÚ ÒÁÚÇÏ×ÏÒÏ×, ÍÎÏÇÉÍ ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÖÅÓÔËÉÊ ÐÏÑÓ ÎÁ ÐÏÑÓÎÉÃÕ. òÁÎØÛÅ ÔÁËÉÅ ÐÏËÕÐÁÌÉ × ÓÐÏÒÔÉ×ÎÙÈ ÍÁÇÁÚÉÎÁÈ — «ÐÏÑÓ ÛÔÁÎÇÉÓÔÁ». ôÅÐÅÒØ, ×ÉÄÉÍÏ, ÐÏÄÏÂÎÙÅ ÍÏÖÎÏ ÎÁÊÔÉ É × ÏÒÔÏÐÅÄÉÞÅÓËÉÈ ÓÁÌÏÎÁÈ.

äÁ, ÛÉÒÏËÉÊ (30 ÓÍ) Ö£ÓÔËÉÊ ËÏÒÓÅÔ ×ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌ ÓÒÁÚÕ ËÕÐÉÔØ

Chugu ÐÉÓÁÌ(Á)
äÁ, ÛÉÒÏËÉÊ (30 ÓÍ) Ö£ÓÔËÉÊ ËÏÒÓÅÔ ×ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌ ÓÒÁÚÕ ËÕÐÉÔØ

ËÏÒÓÅÔÙ ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ, ÎÏ ÐÒÉ×ÙËÁÔØ Ë ËÏÒÓÅÔÕ ÎÅÌØÚÑ ÉÎÁÞÅ ÓÏÂÓÔ×ÅÎÎÙÅ ÍÙÛÃÙ ÓÔÁÎÕÔ ÂÏÌÅÅ ÓÌÁÂÙÍÉ.
ïÄÎÏ ×ÒÅÍÑ Ñ ÚÁÎÉÍÁÌÓÑ ÎÁ ËÁÞÅÌÑÈ àÌÉÎÁ. èÏÒÏÛÅÅ ÉÚÏÂÒÅÔÅÎÉÅ ÎÁÛÅÇÏ ÚÅÍÌÑËÁ.
ðÏÓÌÅ ÓÔÉÈÁÎÉÑ ÏÂÏÓÔÒÅÎÉÑ Ñ ÂÙ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÓÑ Ó ÌÅÞÁÝÉÍ ×ÒÁÞÏÍ É ÐÏÚÁÎÉÍÁÌÓÑ ÎÁ ÜÔÉÈ ÔÒÅÎÁÖÅÒÁÈ.—>>>

ðÒÏÓÔÏ ÔÅÒÁÐÅ×Ô ÐÉÓÁÌ(Á)
ÍÎÏÇÉÍ ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÖÅÓÔËÉÊ ÐÏÑÓ ÎÁ ÐÏÑÓÎÉÃÕ…»ÐÏÑÓ ÛÔÁÎÇÉÓÔÁ»

ÉÎÔÅÒÅÓÎÏ, ËÁË ÐÒÉ ÓÐÁÚÍÅ ÇÒÕÛÉ ÍÏÖÅÔ ÐÏÍÏÞØ ËÏÒÓÅÔ ÎÁ ÐÏÑÓÎÉÃÕ? þÁÓÔÏ ÓÐÁÚÍ ÇÒÕÛÉ ÐÒÏÉÓÈÏÄÉÔ ÉÚ-ÚÁ ÔÏÇÏ ,ÞÔÏ ÏÎÁ ÐÙÔÁÅÔÓÑ ×ÙÐÏÌÎÉÔØ ÆÕÎËÃÉÀ âñí ÐÒÉ ÓÌÁÂÏÓÔÉ ÐÏÓÌÅÄÎÅÊ, Á ÉÍÅÎÎÏ ÓÔÁÂÉÌÉÚÁÔÏÒÁ ÔÁÚÁ. ôÏÇÄÁ ËÏÒÓÅÔ ÄÏÌÖÅÎ ÐÒÏÈÏÄÉÔØ ÐÏ ÕÒÏ×ÎÀ ÂÏÌØÛÉÈ ×ÅÒÔÅÌÏ×.

bravoam ÐÉÓÁÌ(Á)
ÉÎÔÅÒÅÓÎÏ, ËÁË ÐÒÉ ÓÐÁÚÍÅ ÇÒÕÛÉ ÍÏÖÅÔ ÐÏÍÏÞØ ËÏÒÓÅÔ ÎÁ ÐÏÑÓÎÉÃÕ?

ËÒÏÍÅ ÓÐÁÚÍÁ «ÇÒÕÛÉ» ÔÁÍ ÅÝ£ 3 ÇÒÙÖÉ.
ËÏÒÓÅÔ ÎÁ ×ÒÅÍÑ ÐÏÍÏÇÁÅÔ.

ÓÐÁÚÍ ÐÒÏÐÁÌ. ÏÓÔÁÌÏÓØ: ËÏÒÓÅÔ, ÌÉÒÉËÁ, ÌÆË

Chugu ÐÉÓÁÌ(Á)
ÌÉÒÉËÁ

ïÔ ÌÉÒÉËÉ ÐÏÒÁ ÂÙ ÏÔËÁÚÁÔØÓÑ.
é ËÏÒÓÅÔÏÍ ÎÅ ÚÌÏÕÐÏÔÒÅÂÌÑÔØ.

ÍÅÓÑÃ ÐÉÌ, ÂÅÚ ÎÅÅ ÂÏÌÉ ÎÁÞÉÎÁÀÔÓÑ.
ëÏÒÓÅÔ × ÐÏÌÏÖÅÎÉÉ ÓÉÄÑ (× ÍÁÛÉÎÅ). óÅÇÏÄÎÑ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÌ ËÁÞÅÌÉ, ÏÞÅÎØ ÚÁÍÅÔÎÙÊ ÜÆÆÅËÔ, ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÌÉÒÉËÁ ÎÅ ÐÏÔÒÅÂÕÔÓÑ ÓËÏÒÏ.

Chugu ÐÉÓÁÌ(Á)
ÍÅÓÑÃ ÐÉÌ, ÂÅÚ ÎÅÅ ÂÏÌÉ ÎÁÞÉÎÁÀÔÓÑ.

Ë ÎÅÊ ×ÒÏÄÅ ËÁË ÐÒÉ×ÙËÁÎÉÅ ÎÁÓÔÕÐÁÅÔ ÞÕÔØ ÌÉ ÎÅ ËÁË Ë ÎÁÒËÏÔÉËÁÍ.
á ËÁÞÅÌÉ ÄÁ, È×ÁÌÑÔ.

ñ ÓÐÒÁÛÉ×ÁÌ, ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ ÄÏ 8 ÍÅÓ

ëÏÎÅÞÎÏ, ÏÎÁ ÐÏ ÒÅÃÅÐÔÕ ÏÔÐÕÓËÁÅÔÓÑ

ìÀÂÑÔ × ÓÁÄËÏ ÎÅ×ÒÏÌÏÇÉ ÐÓÉÈÏÔÒÏÐÎÙÅ ×ÙÐÉÓÙ×ÁÔØ

ÕÔÏÞÎÅÎÉÅ — ÎÅ ÉÚ ÓÁÄËÏ, ÉÚ ÐÅÒÓÏÎÙ.
óÅÇÏÄÎÑ ÐÏÊÄÕ × ÓÁÄËÏ))

ÅÓÌÉ É ÅÓÔØ ÓÐÁÚÍ ÜÔÏÊ ÍÙÛÃÙ, ÜÔÏ ÓÌÅÄÓÔ×ÉÅ. îÕÖÎÏ ÒÁÚÂÉÒÁÔØÓÑ Ó ÐÒÉÞÉÎÏÊ ÎÁÒÕÛÅÎÉÊ ÂÉÏÍÅÈÁÎÉËÉ — ÎÅ ÚÎÁÀ ËÔÏ Ó ÜÔÉÍ ÓÐÒÁ×ÌÑÅÔÓÑ ÌÕÞÛÅ, ÞÅÍ ×ÒÁÞ-ÏÓÔÅÏÐÁÔ.

ó ÐÒÉÞÉÎÏÊ ÒÁÚÏÂÒÁÌÉÓØ: ËÏÍÐÒÅÓÓÉÑ ËÏÒÅÛËÏ× ÓÌÅ×Á ÇÒÙÖÅÊ

üÔÁ ÒÁÚÂÏÒËÁ — «ÅÒÕÎÄÁ ÎÁ ÐÏÓÔÎÏÍ ÍÁÓÌÅ». ìÀÂÏÍÕ ÞÅÌÏ×ÅËÕ ÐÏÎÑÔÎÏ, ÞÔÏ ÐÏÓÌÅ ÌÀÂÏÇÏ ÌÅÞÅÎÉÑ (ÏÓÔÅÏÐÁÔÉÑ, ÔÁÂÌÅÔËÉ, ÂÌÏËÁÄÙ É ÐÒÏÞÅÅ) — ÂÏÌØ ÐÒÏÈÏÄÉÔ ÂÙÓÔÒÏ, Á ÇÒÙÖÁ ÎÉËÕÄÁ ÎÅ ÄÅÌÁÓØ. îÕ É ËÁË ÖÅ ÂÙÔØ?..
ôÏÌØËÏ ×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÌÅÎÉÅ ÎÏÒÍÁÌØÎÏÊ ÂÉÏÍÅÈÁÎÉËÉ ÔÅÌÁ, ÁÄÅË×ÁÔÎÏÅ ËÒÏ×ÏÓÎÁÂÖÅÎÉÅ ÐÒÉ×ÏÄÑÔ Ë ×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÌÅÎÉÀ ÓÔÒÕËÔÕÒÙ (× ÞÁÓÔÎÏÓÔÉ, ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎËÏ×ÙÈ ÄÉÓËÏ×).

ïË, ×ÓÅ ÓÐÁÓÉÂÏ, ÐÏÛÅÌ × ÓÁÄËÏ, ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ ÍÒÔ, ËÔ É ÆÁÒÍÁËÏÌÏÇÉÀ

íÒÔ É ËÔ ÓÒÁÚÕ? îÕ ÔÏÞÎÏ ×ÙÌÅÞÁÔ, ÁÈÁÈÁ

äÁ, × óÁÄËÏ ÔÏÞÎÏ ×ÙÌÅÞÁÔ). äÏ ÉÎ×ÁÌÉÄÎÏÓÔÉ ×ÐÏÌÎÅ ×ÏÚÍÏÖÎÏ…. îÅ ËÌÉÎÉËÁ, Á ÃÉÒË…

îÕ ×ÒÁÞÉ ÒÁÚÎÙÅ, ÍÏÖÅÔ ÅÍÕ ÐÏ×ÅÚÅÔ. îÏ Ñ ÎÅ ÐÏÎÉÍÁÀ ÐÏÞÅÍÕ ÍÒÔ É ËÔ ÓÒÁÚÕ
á Õ ÍÅÎÑ ÏÔÐÕÓË ÎÁÞÉÎÁÅÔÓÑ.. ÎÅÔ ÐÏÐÕÔÞÉËÏ× ËÕÄÁ-ÎÉÂÕÄØ ÚÎÁËÏÍÙÈ?)

îÕ, ÞÔÏ ÎÁ×ÅÒÎÑËÁ). õ ÍÅÎÑ ×ÏÏÂÝÅ ×ÏÔ 3 ÓÎÉÍËÁ íóëô, ÒÅÎÔÇÅÎ É íòô. îÏ ÌÕÞÛÅ ÏÔ ÜÔÏÇÏ ÎÅ ÓÔÁÌÏ. ÷ ÓÍÙÓÌÅ È×ÁÔÉÌÏ ÂÙ ÄÅÛ£×ÏÇÏ ÒÅÎÔÇÅÎÁ ×ÐÏÌÎÅ. îÏ ÎÁÄÏ ÖÅ ÂÙÌÏ ÄÅÎØÇÉ ×ÙËÉÎÕÔØ. ðÁÃÉÅÎÔ, ÎÁ×ÅÒÎÏÅ, ÏÂÅÓÐÅÞÅÎÙÊ ÐÒÏÓÔÏ, ÐÏÜÔÏÍÕ É ÔÅÂÅ ëô, É íòô). ÷ ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÅ ÏÂÙÞÎÏÊ ÔÏÞÎÏ ÓÔÏÌØËÏ ÎÅ ÎÁÚÎÁÞÁÔ).
ðÏÐÕÔÞÉËÉ ÔÏÌØËÏ ×ÓÅ ×ÅÒÎÕÌÏÓØ ÉÚ ÏÓÅÎÎÉÈ ÏÔÐÕÓËÏ×, ÎÅÔÕ, Ë ÓÏÖÁÌÅÎÉÀ(. á ÷Ù ËÕÄÁ ÓÏÂÒÁÌÉÓØ?)

èÏÞÕ × ÔÁÊ, Ó ÚÁÈ×ÁÔÏÍ ÎÇ

ðÒÏ ËÔ Ñ ÂÙÌ ÎÅÐÒÁ× , ×ÒÁÞ ÅÇÏ ÕÐÏÍÑÎÕÌ ÎÏ ÎÅ ÎÁÚÎÁÞÉÌ. îÏ ÔÏÇÏ ÞÔÏ ÎÁÚÎÁÞÉÌ ÐÏËÁ È×ÁÔÁÅÔ, ÂÏÌØ ÓÎÑÌÏ

÷ÒÁÞ Ó ÒÅÚËÉÍ ÈÁÒÁËÔÅÒÏÍ ÎÁ òÏÄÉÏÎÏ×Á. ë ÎÅÊ ÐÒÅÔÅÎÚÉÊ ÎÅÔ

á ÓÍÙÓÌ? îÁ ÍÏÊ ×ÚÇÌÑÄ, ÐÒÏÝÅ ÚÁÊÔÉ Ë ×ÒÁÞÕ-ÏÓÔÅÏÐÁÔÕ, ÐÒÏÔÅÓÔÉÒÏ×ÁÔØ É ÎÁÌÁÄÉÔØ ÂÉÏÍÅÈÁÎÉËÕ, ÞÅÍ ÎÁ ËÏÊ-ÔÏ ÌÑÄ ÔÒÁÔÉÔØ ÄÅÎØÇÉ ÎÁ ÎÅÐÏÎÑÔÎÏ ÚÁÞÅÍ ÄÏÐ. ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÅ É ÆÁÒÍÕ, ÐÏÄÁ×ÌÑÀÝÕÀ ÓÉÇÎÁÌ Ï ÎÅÂÌÁÇÏÐÏÌÕÞÉÉ.

ðÒÏÝÅ — ÄÁ. îÏ Õ ÍÅÎÑ ÕÖÅ ÅÓÔØ ÌÉÁÇÎÏÚ ÐÏ ÍÒÔ — ÇÒÙÖÁ 3 ÄÉÓËÏ×. é ÐÌÁÎ ÌÅÞÅÎÉÑ. ðÒÉ ÚÁÝÅÍÌÅÎÉÉ æÁÒÍÁ ÁËÔÕÁÌØÎÅÅ ÏÓÔÅÏÐÁÔÉÉ, ËÁË ÍÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ

äÉÁÇÎÏÚ? çÒÙÖÉ ÞÔÏ ÌÉ? ÷Ù ÕÖÅ ÎÁ ÓÅÂÅ ÐÒÏ×ÅÒÉÌÉ — ÂÏÌÉ ÎÅÔ. á ÇÒÙÖÉ, ÉÓÞÅÚÌÉ ÞÔÏ ÌÉ? òÅËÏÍÅÎÄÕÀ ÓÔÁÔØÀ ÐÒÏÆ. öÁÒËÏ×Á Ï ÏÓÔÅÏÈÏÎÄÒÏÚÅ É ÇÒÙÖÁÈ íðä (ÅÓÌÉ ÞÔÏ, Õ ÍÅÎÑ ÎÁ ÓÁÊÔÅ ÅÓÔØ). ïÂÅÚÂÏÌÉ×ÁÎÉÅ — ÜÔÏ ÐÌÁÎ ÌÅÞÅÎÉÑ? îÅ, ÎÕ, ÅÓÌÉ ÷ÁÍ ÜÔÏÇÏ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ… á ×ÏÏÂÝÅ-ÔÏ ÓÌÅÄÕÅÔ ÚÁÄÕÍÁÔØÓÑ, ÞÔÏ ÔÁË ÔÁË ÍÏÝÎÏ ÓÄÁ×ÌÉ×ÁÅÔ ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎËÏ×ÙÅ ÄÉÓËÉ ÄÏ ÏÂÒÁÚÏ×ÁÎÉÑ ÐÒÏÔÒÕÚÉÊ? é ËÁË ÎÁÄÏ ÉÚÍÅÎÉÔØ ÂÉÏÍÅÈÁÎÉËÕ, ÞÔÏÂÙ ÏÎÁ ×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÉÌÁÓØ? ÷ÏÔ ÜÔÏ ÂÕÄÅÔ ÐÌÁÎ ÌÅÞÅÎÉÑ. ?

Читайте также:  Всд и синдром раздраженного кишечника симптомы