Кто как вылечил синдром позвоночной артерии
Расскажите, пожалуйста, у кого был, чем лечили и как быстро прошел. Спасибо!
Тоже интересно
я ходила пару раз к остеопату, помогало месяца на два . Пиявок ставила , тоже был эффект по паре месяцев . А серьезно не занималась
Я тоже серьёзно неё занималась, один только раз в неврологии попала, когда расстояние в 500 м шла полчаса из-за головокружения сильного. Щас опять головокружения по утрам, к врачам некогда ходить
меня — в ад??? а черти-то бедненькие, чем виноваты?!
Капельницы ставили, пила лекарства. Массаж, остеопат. Остроту сняли сразу. После этого регулярно занималась здоровьем — препараты осень-весна, спорт, прогулки, массаж.
У меня был СПА ,лежала в больнице ,в неврологии,21 день.Лечили сосудорасширяющими в основном,назначали всякие обследования. Началось утром, лежала на животе,стала переворачиваться на другой бок, и тут пришел этот УЖАС. Короче,люстра, как карусель, гоняла по всему потолку, захотелось в туалет,затошнило,мне так плохо никогда не было.Дочь вызвала скорую,врачи думали инсульт,а у меня давление 120 на 80, все анализы потом тоже оказались хорошие. Через год у меня повторилось тоже самое ,но слабее,я уже знала что это такое и никуда не поехала ,лежала дома, как солдатик прямая,через неделю прошло. Но никому такого не пожелаю.
К остеопатам не хожу, каждые полгода витамины и массажи+ ЙОГА
хорошо фиксированный больной в анестезии не нуждается (с)
КТ шейного отдела показало, что есть подвывих первого позвонка, врач направляла к мануальному терапевту, но я так и не сходила, сама ЛФК для шеи делала, постепенно всё проходило, правда появились мигрени (каждые выходные один день просто в лежку проводила, пока не додумалась, что это именно мигрени, и не стала лекарство пить). Постепенно и мигрени сошли на нет. Но наверное года полтора-два на всё это дело ушло.
ТТТ давно не было, надеюсь и не вернется
аноним
илатес обязательно, при нем укрепляются мышцы при позвоночнике — остальное ни-ни
:know: йога тоже прекрасно подойдет, также позвоночник хорошо прорабатывается, подруга с такими же проблема йогой спасалась.
…ласковое слово и кошке приятно
йога, гимнастика-утром и вечером для шеи, контрастный душ утром и вечером, массаж курсами.
но это еще из-за психосоматики, мысли плохие отгонять, не накручивать, высыпаться, за компьютером подолгу не сидеть в одном положении.
у меня такая же хрень.
Много ли нужно человеку для счастья? Много. Целого другого человека)
Я сейчас в неврологии с этим диагнозом. Ставят капельницы с кавинтоном, дают лекарства бетагестин. Лежу шестой день, но что-то пока улучшений не особо заметно. Да, в первый день, когда привезли на скорой, вообще все вращалось. Теперь хоть с закрытыми глазами не кружит, но по палате и коридору все равно с трудом хожу. Еще и накручиваю себя. Думаю, что всю жизнь с этими жуткими головокружениями буду(((
JOYka автор темы
Думаю, что всю жизнь с этими жуткими головокружениями буду(((
Все зависит от Вас! Это заболевание дисциплинирует и может не проявляться больше ярко, если начнете вести подходящий и правильный для Вас образ жизни.
Вас к психологу не отправляли? Обычно сразу рекомендуют. Это не лишнее.
Smile
Вас к психологу не отправляли? Обычно сразу рекомендуют. Это не лишнее.
у меня второй диагноз «головная боль напряжения» , точно — только нервы — сразу спазм мышц и привет синдром артерии…
К психологу завтра пойду. Знаю, что мое внутренеее состояние дает тоже благодатную почву для развития СПА. Вчера вот понервничала немного, мужу поплакала и хуже стало. Ээх
Тоже самое… малейшая неприятная ситуация на работе, на дороге, в семье — сразу головная боль.
Вот тоже самое было, только правая сторона еще онемела. Лежала в неврологии: капельницы, уколы, лекарства, потом массаж, ну и специальный ошейник на шею. Было в 2009 г, недавно шею беспокоило ставила 3укола блокады и лекарства).
Связано было с сильным стрессом(
Здоровый образ жизни. Соблюдение режима дня, прогулки на свежем воздухе, физические нагрузки (йога и т. п.). У меня было пару раз дома, отлежалась, не подозревая, что это такое вообще, а когда с работы на скорой увезли в неврологию, тогда только узнала что это на самом деле.
Когда систематически занимаюсь йогой, даже головных болей почти нет.
К счастью, есть абонемент в фитнес клуб. Обязательно пойду на йогу. Девочки, кто всё-таки попадали в больницу с этим недугом, сколько лежали по времени?
девочки, я на йогу начинала ходить, но там видимо определенные упражнения нужны, потому что мне стало только хуже и я бросила 🙁 читала что плавать нужно, опять же я плаваю голова над водой а руками в стороны развожу, а мне потом сказали что так нельзя плавать, тк расслабления мышц шеи нет, наоборот 🙁
у меня вот опять обострение, болели с ребенком орви, кашел такой был что при «закашливании» свело мышцы шеи, и теперь так побаливает, сегодня 3й раз к вертебрологу пойду, обычно пары раз хватало привести себя в норму, а в этот раз уже и уколы противовоспалительные проставила, хватает на несколько дней и снова начинает тянуть, так еще и давление повысилось и не снижается, анализы у терапевта сдала говорит нормальные, выписал от давления лозап, че от него не заметила улучшения 🙁
думаю как напросится на УЗГД..или МРТ сразу?
Откуда у детей столько энергии?! -Они забирают ее у родителей!
Нельзя относиться к этому заболеванию легкомысленно, если не лечиться, то в один прекрасный момент заклинит так что придется год лежать. Ттт.
Мануальщик должен стать вам хорошим другом, гимнастика для шеи регулярным развлечением, невролог вторым родителем.
Йога, плаванье и так далее только с разрешения врача.
Улыбайтесь, это всех раздражает. Голос пенсии.
Подскажите,может у кого то есть контакты хорошего невролога
..уралмаш,эльмаш желательно
JOYka автор темы
кто всё-таки попадали в больницу с этим недугом, сколько лежали по времени?
у нас для всех курс 2 недели, потом ты здоров и до свиданья.
Девочки, прислушайтесь
Neiron
Мануальщик должен стать вам хорошим другом, гимнастика для шеи регулярным развлечением, невролог вторым родителем.
Йога, плаванье и так далее только с разрешения врача.
Но, Никакие таблетки и уколы не помогу, если регулярно не заниматься.
Акшири
я на йогу начинала ходить, но там видимо определенные упражнения нужны, потому что мне стало только хуже
сначала желательно спинку поправить у мануала/остеопата. Возможно у Вас проблемы, которые при нагрузке усугубились.
Ищите «Здоровая спина», пилатес и пр. кому что больше нравится. Главное регулярно. И нельзя работать только с одним отделом, бесполезно.
Источник
анонимно
Добрый день, Андрей Анатольевич! Мне 57 лет, пол женский. Сильное головокружение началось в 51 год.В больнице вводили капельно пирацетам.Стало немного легче.С утра с трудом вставала,шаталась.так было года полтора.Начала пить циннаризин, пила 2 месяца Состояние стабилизировалось.В декабре прошлого года опять начало «водить», ноги подкашивались. Вводили актовигин, тиацитам, милдронат, через 2 недели церепро. Помогло мало.бромила работу. летом стало легче.Но ходила шатаяь Пила луцетам,делала зарядку для ШОП по Бутримову 2 месяца, затем месяц пила бетасерк. В ноябре 2013 ночью было очень сильное головокружение, не могла подняться.Вводили капельно пирацетам, уколы милдроната, 3 капельницы актовигина, таблетки бетагистина.3 недели пила трентал, успокоительный сбор..Сейчас ничего не принимаю Стало немного легче. Встаю с трудом, кружится голова, когда ложусь навзничь, голова кружится сильно.Сидеть, стоять долго не могу.Стараюсь ходить на улице хотя бы минут по 10.МРТ гол. мозга без патологии.Ультрозвуковое исследование брахноцефальных артерий:S-образная деформация справа без нарушения гемодинамики.остеохондроз ШОП С3-С4, С4-С5,С5-С6.ШОП смаксим. сгибании разгибании п/д0.6 мэв. нестабильности не выявлено.доктор говорит, что у меня признаки синдрома позвоночной артерии.Пишут, что медикаменты эту болезнь не лечат. Так ли это?Что можно ещё посоветовать?
Я очень и очень сомневаюсь, что у Вас синдром позвоночной артерии. Судя по данным обследования – при УЗИ допплерографии – нет нарушения гемодинамики. Если бы были заинтересованы позвоночные артерии, то по УЗИ это было бы выявлено. При рентгенографии – нестабильности также нет. Кроме этого, характер жалоб не соответствует синдрому позвоночной артерии. Единственно – если Вы пропили цинноризин, как я понял в 53 года и после этого было неплохо почти 4 года, то почему сейчас его не принимали? Второе – носили ли Вы воротник Шанца? Делали ли массаж воротниковой зоны? Физиотерапию? Или делали мануальную терапию – что ВООБЩЕ НЕЛЬЗЯ!!! на шейный отдел!. Как у вас анализ крови? Нет ли анемии? Нет ли сгущения «красной» крови? Сдайте анализ на гормоны щитовидной железы, сахар крови. Как у Вас менопауза? А что касается того, что синдром позвоночной артерии медикаменты не лечат – это не совсем правильно. Да одни таблетки может, и не лечат, но в комплексе удаётся великолепно эту проблему купировать.
анонимно
Добрый день, доктор! Огромное спасибо за ответ.Хочется ещё услышать от Вас компетентные советы. Год назад мне поставили диагноз «Вертеброгенная (остеохондроз ШОП) цервикокраниалгия, умеренно-выраженный вестибуло-атактический синдром».Физиопроцедуры и массаж проходила. Особого облегчения не почувствовала.Год назад сдавала анализы на гормоны щитовидной железы(были в норме).Сахар-4,7.Проходила компьютерную диагностику по методике А.В.Малыхина 24.10 2013.Кровоток на 1 грамм щитовидной железы-3,91(норма-3,7-4,3).Гемоглобин был120,8.По формуле крови не в норме МСНС-300, а норма-310-350;СРВ(цветной показатель крови-0,81(норма-0,85-1,15); начало свёртывания крови-02″37″.Эритроциты, лейкоциты,лимфоциты-в норме.Объём циркулирующей крови-62,61(норма-65-69);минутный объём кровообращения-4,70(норма-3,5-4,3);потребление 02на 100г ткани головного мозга-2,39(норма-2,8-3,4);потребление 02-150,19(норма-200-250);содержание СО2 в венозной крови-62,44(норма-51-53)Гормоны:тестостерон,эстрогены,тирозин-в норме.(Месячныезакончились в 50 лет).Давление год назаз было хорошее, а потом стало от 105/65 до 115/75.Может, эти анализы Вам подскажут, почему у меня неустойчивая походка, головокружения,радужные круги перед глазами,голову вниз наклонить не могу, сильная раздражительность.После циннаризина мне было нормально около 2-х лет, а не 4.Но врач скзала, что его нельзя долго пить т.к. может вызвать болезнь Паркинсона,есть более современные препараты.А про воротник Шанца невролог сказала, что он мне не подходит(я поняла из-за возраста).Извините, что отняла у Вас столько времени, но мне плохо помогло лечение, которое я проходила в январе-марте 2013, и в конце ноября у меня случился сильнейший приступ головокружения, что я несколько суток не могла подняться с постели.Какие ещё можно дать рекомендации по моим анализам, как часто можно(и нужно ли) принимать капельницы при таком диагнозе, как часто делать массаж, обязательно ли гимнастика для шеи? (сейчас её делать не могу, до приступа делала).Стараться ли побольше ходить? Мне врач сказала, что 10 врачей мне будут говорить разное.Заранее Вам благодарна.
После таких писем, уже и не знаешь говорить что-нибудь или нет. Попробую сказать ещё раз. Вам выбирать, к чьему мнению прислушаться. Воротник Шанца Вам НУЖЕН!!!! Причём тут возраст. Размер примерно 10. Носить ВЕСЬ!!! день, не снимая в течение 5 – 6 дней. Снимать только на ночь. Он служит дифференциальным методом при синдроме позвоночной артерии. Если при его ношении головокружение будет проходить – значит что-то связано с позвоночной артерией. Если нет – значит причина в другом. Это первое. Второе. Впервые за 30 лет работы слышу, чтобы цинноризин приводил к болезни Паркинсона????????? Ерунда полная. Он применяется с осторожностью у больных с болезнью Паркинсона, а не приводит к этой болезни. Да, есть современные препараты, но на вертебро-базиллярный бассейн так великолепно больше ни один препарат не действует. Если уж принимать капельницы – я бы поделал Вам их с банальным эуфиллином (если нужно выпишите рецепты у врача). Раз такие системные головокружения – они могут быть и при поражении среднего уха, болезни Миньера, среднем отите, лабиринтите. Консультировались ли Вы у ЛОР-врача? Что касается массажа – я уж не знаю, если у Вас врачи такие вещи заявляют о цинноризине и воротнике Шанца, то я не знаю какой Вам делали массаж, что он не помогает? Может Вам делали мануальную терапию, или грубый массаж. Массаж должен быть такой, особенно воротниковой зоны , чтобы от него хотелось спать. Что касается гимнастики – то она, и с головокружением и без – никогда не вредила. Единственно, нужно знать какую методику Вы делаете. В принципе гимнастика – НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНА, тем более, что пока не понятна причина головокружения. Ходить – сколько можете, столько и ходите. Проходит ли головокружение от тепла? Горчичника на шею? Тёплых ванн? Есть ли головокружение, когда утром Вы открываете глаза, ещё лёжа в постели – т.е. горизонтально?
анонимно
Спасибо, доктор, за очень подробный и понятный ответ. У сурдолога была в 2008 году после 1-го приступа. Диагноз: левосторонняя сенсоневральная тугоухость лёгкой степени.На этой недели несколько раз сильно закладывало левое ухо, а когда был сильный приступ головокружения, то не могла в левую сторону дней пять поворачивать голову. После горчичника на шейный отдел не заметила никаких изменений.После тёплого душа, возможно, немного легче.Когда утром открываю глаза, головлкружения нет, тоько как начинаю подниматься, подымаюсь очень мндленно и осторожно. Правда, последнюю неделю стало легче, головокружения сильного нет, больше неустойчивость походки.
Я не зря спросил про утро. Так как если у Вас лёжа, открыв глаза нет головокружения – то Вам просто ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!! нужно попробовать поносить воротник Шанса. Только ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! одевать его лёжа. И если головокружения не будет – то есть ещё одна причина – вертебральная. Т.е. или за счёт ирритации с диска спазмируется артерия (Вы встаёте — диск сжимается – ирритация — артерия сжимается), или какая то другая причина в шейном отделе заставляет сжиматься артерию. Сами пишете – «когда был сильный приступ головокружения, то не могла в левую сторону дней пять поворачивать голову». Такого при классическом синдроме позвоночной артерии не бывает. Понимаю, что накладно, но я бы рекомендовал сделать МРТ шейного отдела позвоночника (может там опухоль на шейном уровне со сдавлением канала позвоночной артерии), если есть возможность можно сделать ещё в сосудистом режиме сосуды шейного отдела позвоночника, чтобы точно исключить патологию позвоночной артерии. Всё то, что Вы рассказываете, не очень походит на этот синдром. Если при ношении воротника головокружение не будет или будет меньше – немного другое лечение.
анонимно
Здравствуйте, доктор!Я постараюсь сделать те снимки. о которых вы говорите(живу в малом городке. так что придётся ехать в областной центр).Дай Вам Бог здоровья!
И всё-таки, пока Вы будете делать снимки, пройдите тот курс лечения, который я Вам написал. С ношением воротника именно то той, методике, которую я Вам написал – и напишите мне пожалуйста результат. Удачи.
Консультация врача невролога на тему «Как облегчить состояние при синдроме позвоночной артерии» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Задать вопрос
Источник
Около 12 лет назад я впервые пришла на йогу, хотелось почувствовать что это такое. Моя подруга посоветовала мне своего инструктора, но когда я пришла, выяснилось, что занятие проведет другой преподаватель.Она была фитнес-инструктором, переучившимся на преподавателя йоги. Это, к сожалению, я поняла только на следующее утро.
Атмосфера мне сразу не понравилась — какой-то огромный неуютный зал, до сих пор помню это состояние тошноты внутри — организм подсказывал — не надо туда идти! Но зачем-то пошла я.
Я человек физически достаточно подготовленный, спортсменка и танцовщица контемпорери, поэтому все асаны мне давались легко, к тому же я открыта всему новому.
Но к концу занятия вместо ожидаемой легкости — голова стала тяжелая, а потом сильно разболелась. Я с трудом доехала до дома, а утром при попытке встать с постели, чуть не упала, голова кружилась так сильно, что казалось, я нахожусь в капсуле для тренировки космонавтов.
Добралась до больницы, где мне поставили диагноз.
Синдром позвоночной артерии – это комплекс симптомов, возникающих вследствие нарушения тока крови в позвоночных артериях.
Причины этого заболевания:
- Врожденные особенности строения артерии;
- Заболевания, в результате которых уменьшается просвет артерии;
- Сдавления артерии извне (причины, связанные с позвоночником): остеохондроз шейного отдела позвоночника, аномалии строения костей, травмы (как в моем случае).
При нарушении кровотока в позвоночной артерии возникают симптомы, свидетельствующие о гипоксии (кислородном голодании) участков мозга, которые она питает. Это головокружения разной степени тяжести, головные боли, шум в ушах, зрительные нарушения (искры, вспышки, потеменения).
Пока выясняли с врачами откуда взялось это всё, вспомнила я вот что. На занятии по йоге нам предложили встать в такую асану. Подозреваю, что синдром позвоночной артерии у меня уже был, и асана просто спровоцировала приступ. Скорее всего, в такую асану следует вставать ближе к концу занятия, когда тело уже разогрето.
Мне назначили ношение ортопедического воротника Шанца, медикаментозные препараты, физиолечение. На больничном я пробыла около месяца и потихоньку восстановилась. Я вернулась к работе и занятиям современной хореографией, но периодически страдала от головокружений, и всегда старалась беречь шею — было трудно резко поворачивать голову вправо-влево.
Когда я занялась своим танцевальным проектом, в сферу моих интересов входили: контактная импровизация, танцевальная терапия, йога (после первого неудачного опыта я нашла хорошего инструктора, а потом преподавала сама), круговые танцы, и Женская Славянская гимнастика. Привыкла Я к головокружениям, просто жила и практиковала, ориентируясь на эту свою особенность.
После рождения первого ребенка мой организм перестроился, танцевать уже не хотелось, и из всех практик в моей жизни осталась гимнастика. Три года я занималась, в группе и дома. За это время родился второй ребенок, и я сама стала инструктором. И в какой-то момент я вдруг с удивлением обнаружила — а головокружений-то нет! Они исчезли. И я совершенно не помнила, когда в последний раз у меня кружилась голова.
Ничем, кроме гимнастики, я не занималась. Поэтому считаю, что именно она мне и помогла снова стать здоровой.
Я стала разбираться и выяснила: наряду с терапией, которую мне назначили, при таком диагнозе показана специальная гимнастика, которую можно делать дома, главное выполнять упражнения без резких движений и особых усилий. Среди них такие, например, как вытягивание макушки вверх и стойка на одной ноге — то есть те упражнения, которые есть в женской славянской гимнастике! То есть в ней есть упражнения для нормального кровообращения головного мозга. Мы вытягиваем позвоночник, укрепляем мышцы шеи, правильно чередуем расслабления и напряжения, и мы делаем все упражнения мягко, без каких-либо резких движений! Недаром, традиция гимнастики прошла проверку временем!
Как же работает гимнастика в этом случае?
Правильное выполнение основной стойки в верхнем и среднем мире тонизирует и укрепляет переднюю и заднюю продольные связки позвоночника, которые помогают удерживать его в вертикальном положении, предупреждая чрезмерные сжатия и растяжения позвоночника.
Приподнятое положение лопатки является профилактикой скованности, тугоподвижности плечевых суставов, которая сопутствует остеохондрозам шейного и верхнегрудного отделов.
При выполнении упражнений гимнастики разгружается шейный отдел позвоночника, расслабляются его мышцы, улучшается отток спинномозговой жидкости из полости черепа, это способствует облегчению головных болей, напряжения в голове.
Система женской славянской гимнастики проста и доступна, ею может заниматься любая женщина, при любом состоянии здоровья. И при усердии и регулярной практике можно попрощаться со многими заболеваниями, которые порождает наш современный (сидячий) образ жизни.
Если вы читаете эту статью, значит так и или иначе вас волнует вопрос «Как мне избавиться от синдрома позвоночной артерии?»
Есть хорошие новости. Этот диагноз — не приговор. Мне удалось улучшить свое здоровье. Меня перестали мучить головные боли, головокружения, а также — боли в спине и пояснице. Я научилась помогать себе с помощью гимнастики.
Научу этому и вас.
ПРЯМО СЕЙЧАС вы можете сделать несколько шагов к своему здоровью.
Как это работает?
- С помощью гимнастики мы выстраиваем свой позвоночник правильно, выстраиваем себя так, чтобы как можно меньше было в теле напряжений;
- Мы научаемся правильной осанке, приобретаем полезную привычку;
- Укрепляем мышцы спины и поясницы;
- Приучаем себя правильно сидеть, стоять, ходить;
- На занятиях гимнастикой мы грамотно чередуем напряжения-расслабления;
- Гимнастика — мягкая женская практика, здесь нет резких движений и неестественных для женщины поз и скручиваний;
- Занятия проходят под руководством опытного инструктора (к тому же, имеющего собственные вдохновляющие результаты в этой практике);
- Регулярность, регулярность, регулярность практики (то есть множественность повторений!!! чтобы вбить в тело новую правильную привычку) — вот как это работает.
Подробности ЗДЕСЬ.
Ваша Татьяна Королева,
инструктор Женской Славянской гимнастики
Источник