Карпальный туннельный синдром операция отзывы

Байкал

Сообщения: 3196 Зарегистрирован: 08 ноя 2010, 15:10

Имя: Марина

карпальный туннельный синдром

Непрочитанное сообщение
Байкал » 20 апр 2016, 17:54

Кто оперировал? Поделитесь опытом? У меня одна знакомая с ухудшением после операции. У меня полетела левая рабочая рука. Синдром давно, но сейчас врачь говорит только об операции, плохо совсем.
Стоит делать?

Dum spiro, spero.

natawaa

Сообщения: 3309 Зарегистрирован: 12 ноя 2012, 22:22

Имя: Наташа

Re: карпальный туннельный синдром

Непрочитанное сообщение
natawaa » 20 апр 2016, 18:15

Смотря, кской дефицит на энмг. Бывают и ухудшение за счет рубцов, но редко, чтоб наверняка надо полностью разрезать связку. У нас, я думаю, у вас тем более, по энмг определяют на каком уровне блок и уже оперируют с акцентом в той зоне. Если дефицит более 75%, то надо оперировать.

Байкал

Сообщения: 3196 Зарегистрирован: 08 ноя 2010, 15:10

Имя: Марина

Re: карпальный туннельный синдром

Непрочитанное сообщение
Байкал » 20 апр 2016, 19:19

84%
чашку в 200мл не всегда могу взять…Но есть в анамнезе склонность к калоидным рубцам, этого и боюсь.

Dum spiro, spero.

Shel

Сообщения: 1908 Зарегистрирован: 22 май 2009, 22:50

Имя: Романенко Наталья
Откуда: Днепродзержинск

Re: карпальный туннельный синдром

Непрочитанное сообщение
Shel » 20 апр 2016, 19:42

У меня был, но не оперировала. Если рекомендуют операцию — не отказывайся. Я помню этот полу-годовой ад. Когда не возможно спать, держать в руке предметы, водить машину… и хочется отрубить себе руку)

Детей и кошек люди заводят исключительно для удовольствия. Пользы от них никакой (с)Кактус

Байкал

Сообщения: 3196 Зарегистрирован: 08 ноя 2010, 15:10

Имя: Марина

Re: карпальный туннельный синдром

Непрочитанное сообщение
Байкал » 20 апр 2016, 19:48

Наташа, вот спать уже не могу, даже в лангете болит, жжет внутри, утром взять чашку нет сил. Машину вожу, а куда деться. Этот какный синдром у меня уже лет 10, уже и мазали и кололи. Но так плохо в первый раз.
А сколько будет реабилитация? Мне же собак гулять, 3 поводка в одну руку не возьмешь. Сказала что попозже буду делать, мне собаку оперировать в мае, так врачь пригразил дурдомом и сказал, что совсем пальцы скрючит. Это правда?

Dum spiro, spero.

natawaa

Сообщения: 3309 Зарегистрирован: 12 ноя 2012, 22:22

Имя: Наташа

Re: карпальный туннельный синдром

Непрочитанное сообщение
natawaa » 20 апр 2016, 21:37

За неделю все ок должно быть. А Так оно, то болеть перестанет, но и с пальцами проблема будет. Это ж срединный нерв, вся ладонная поверхность.

Слоня

[Колеса Верности 2012]
Сообщения: 836 Зарегистрирован: 12 окт 2011, 13:22

Имя: Алена

Re: карпальный туннельный синдром

Непрочитанное сообщение
Слоня » 20 апр 2016, 21:39

У меня был лет 6 назад. Сначала онемели пальцы, потом вся ладонь, потом рука по локоть и выше. Когда боли были уже нестерпимы, мурашки круглосуточно, рука висела плетью, никакие препараты не помогали, я сходила с ума! Рука усохла,и морально и физически я была раздавлена окончательно. В Днепре никто не помог, где я только не была. Оперировалась в Киеве в Институте нейрохирургии. На второй день после операции я впервые за полгода спала ночью) Это было нереальное счастье. Так же очень склонна к рубцам и разрастанию тканей.
Зажило быстро. Потом делала упражнения, т.к. рука была почти в половину меньше второй) Мышцы восстановились. Через 4 года рубец увеличился и появились первые признаки онемения. Я долго тянуть не стала, поехала еще раз к тому же хирургу. Прооперировали повторно. Пока все отлично, сила в руках есть), отжимаюсь 80 раз)

Собака- существо, которое облаивает вошедшего гостя, тогда как человек — гостя ушедшего. (Магдалена Самозванец)
Моя работа https://slonotron.com.ua

Байкал

Сообщения: 3196 Зарегистрирован: 08 ноя 2010, 15:10

Имя: Марина

Re: карпальный туннельный синдром

Непрочитанное сообщение
Байкал » 20 апр 2016, 21:46

Алена, спасибо за разьяснения…напугала так напугала. Завтра позвоню, пусть ставят в очередь.
Болит зараза, почти все время, хуже зуба.

Dum spiro, spero.

наташа з

Сообщения: 1780 Зарегистрирован: 27 апр 2013, 20:44

Имя: Наташа

Re: карпальный туннельный синдром

Непрочитанное сообщение
наташа з » 20 апр 2016, 21:50

Мань, ну тебе опять нужно отписывать пендель?! Быстро шуруй в больницу и пишись в очередь!!!

Толстая охотничья собака может принести хозяину только извинения.
Самое интересное, что можно делать вместе с собакой, — это жить…

Байкал

Сообщения: 3196 Зарегистрирован: 08 ноя 2010, 15:10

Имя: Марина

Re: карпальный туннельный синдром

Непрочитанное сообщение
Байкал » 20 апр 2016, 21:55

Ната, пойду. Куда ж я денусь.
Муж предлагает доплатить и чтоб дырку в голове сделали…говорит, что мне мозги жмут и поэтому море энергии

Dum spiro, spero.

Слоня

[Колеса Верности 2012]
Сообщения: 836 Зарегистрирован: 12 окт 2011, 13:22

Имя: Алена

Re: карпальный туннельный синдром

Непрочитанное сообщение
Слоня » 20 апр 2016, 22:01

Байкал

Сообщения: 3196 Зарегистрирован: 08 ноя 2010, 15:10

Имя: Марина

Re: карпальный туннельный синдром

Непрочитанное сообщение
Байкал » 20 апр 2016, 22:08

Алена, спасибо! Ты сказала ровно то же, что мой врач сегодня…Думала, он страху нагоняет, чтоб не брыкалась. А тебе верю…еще плетью не висит, но достала болью .
А машину я давно уже одной рукой вожу, и руль на поворотах коленкой дежу. Сын научил.

Dum spiro, spero.

Источник

Ну и вот заодно, начал читать про это (статья с гиктаймс.ру)

Мы писали, мы писали или что делать когда нас настигает туннельный синдром

Если вы читаете эти строки, то будет вполне естественно предположить, что вы проводите за компьютером по крайней мере несколько часов в день, а то и больше. Такой режим работы привносит с собой достаточно сильную нагрузку на наши руки, которая может вызвать боли в кистях, запястьях и пальцах. Такие боли вызваны так называемым «туннельным синдромом» (синдромом карпального канала, кистевым туннельный синдром, carpal tunnel syndrome) — хроническим заболеванием.

В этой статье мы постараемся понять причины туннельного синдрома, возможные пути лечения и способы предупреждения этого нежелательного явления. Данная статья будет содержать достаточно много субъективных отступлений от формальных определений и формулировок, которые доступны на тех или иных медицинский сайтах, поскольку проводя за клавиатурой значительное количество времени за последние восемь лет, я вкусил последствия туннельного синдрома во всех его проявлениях.

Как развивается туннельный синдром и что мы при этом чувствуем

Итак, что же порождает это неприятное явление? Карпальный (туннельный) синдром вызывается сдавливанием нерва кисти (срединного нерва), который проходит в специальных каналах, образованных костями и связками. Естественно, при сдавливании нерва мы ощущаем боль, которая может чувствоваться в суставе кисти, но не только в нём. Сейчас мы пройдёмся по всем этапам обсуждаемого синдрома и постараемся связять физиологические процессы с тем, что мы можем ощущать при работе за компьютером.

По личному опыту, сначала появляется слабая тупая боль, онемение или неприятные ощущения в самом суставе кисти после нескольких часов работы. Если прервать работу и просто размять руки, боль изчезает на полчаса — час. Неизменяющееся полжение руки, вкупе с интенсивной работой, приводит к застою крови, что и вызывает на данном этапе только неприятные ощущения.

Если ничего не предпринимать и продолжать работать как и раньше, то через год-другой наступит следующий этап — ощущение жжения в кисти, которое появляется к концу рабочего дня и уже не проходит, как раньше, а продолжает преследовать нас и дома, по два-три часа, переходя постепенно просто в тупую, слабую боль. Происходит это из-за утолщенных сухожилий, которые уже воспалены и начинают давить на нерв (диаметр канала уменьшился) при проблематичном положении руки. Примерно в это же время могут появиться боли в самой кисти (внешняя сторона ладони) и в фалангах пальцев, особенно указательного и среднего, используемых больше всего при работе с мышью.

В дополнение ко всем прелестям работы за стандартным местом работы, становится проблемно поднимать грузы, когда кисть находится а определённом положении. Интересно, что степень боли не зависит от тяжести груза, а в основном только от положения руки. Но не будем отвлекаться, поедем дальше.

В этом положении наш организм попытается справиться неблагоприятным положением, и между хрящами начинает скапливаться лимфатическая жидкость, призванная вымывать поражённые и воспалённые клетки. При нормальном развитии событий, такой процесс достигает своей цели (клетки вымываются) и жидкость рассасывается сама. Если же нагрузка на руки продолжительная, то воспаление, как уже можно догадаться, не прекращается, а совсем наоборот. При таком развитии событий естественный процесс лечения уже сам может приводить к обратному результату — отёки лимфатической жидкости в суставах. По личному опыту, опять же, можно определить с большой вероятностью, достигли ли вы этого этапа, или нет. Приливы лимфатической жидкости наиболее значительны в ночные часы, поэтому если боль ночью сильнее — вы уже прибыли на станцию назначения. Ну а если боли в суставах ещё и будят вас по ночам — «сушите вёсла, господа», пора срочно что-то предпринимать, иначе очень скоро единственным выходом будет операция.

Прежде чем мы обсудим стационарное медицинском лечение, давайте сначала посмотрим, что можно предпринять своими силами, свести врачевательство нашего организма к физиотерапии, или на крайний случай ограничиться лечением амбулаторным.

Спасающие нас гаджеты

Мы бы не могли называть себя гиками, если бы в рукаве имели пару меченых тузов, которые помогли бы нам в решении таких проблем, не так ли? Ну а если так, то настало самое время обсудить и рассказать какие же гаджеты нас спасают в данном положении.

Профилактические

Самый простой и действенный способ решить проблему — это с ней не сталкиваться. Самый простой способ, достаточно известный на сегодня, это подушечка под кисть. Чаще всего используются гелевые подушечки и, надо отметить, что даже самые дешёвые из них отлично делают свою работу, выпрямляя по мере своих возможностей наш сустав кисти

Так неправильно.

А так правильно.

—————

Мышки и мышко-подобные

По поводу обычных мышек можно вкратце дать совсем немного рекомендаций. Во-первых, мышь не должна быть маленькой, чтобы приходилось удерживать её напрягая большой палец и мизинец, а во-вторых, желательно чтобы мышь была достаточно высокой чтобы поддерживать внутреннюю сторону ладони, чтобы последняя не была всё время навесу. Немного отходя от темы самих мышек, самое время выяснить, почему же положение руки при работе с мышью является проблематичным.

По личным наблюдениям, которые частично подтверждаются разными публикациями, попадавшимися мне на глаза, естественное положение кисти и запястья когда мы стоим будет 45 градусов к нашим бёдрам — не полностью параллельно им, как впрочем и не перпендикулярно. Если вы попробуете просто встать и свободно опустить руки, они примут именно такое положение.

Теперь, всё так же стоя, проделаем очень простое действо — согнём руки в локтях, сохраняя по возможности руки расслабленными. Обратите внимание, что кисти и запястья, которые были под углом к нашему телу, теперь сохраняют тот же самый угол к горизонтальной поверхности. Если повернуть кисти вдоль продольной оси рук, так, чтобы последние приняли горизонтальное положение, кости предплечья будут не параллельны, как ранее.

Также наши мышцы и сухожилия будут в большем напряжении, чем раньше. Заметьте, что именно в таком положении находятся наши руки при работе с обыкновенными мышками — именно это является первой из двух причин бедственного состояния наших рук после N-ного количества лет беспрерывной работы. О второй причине, касающейся положения пальцев, мы поговорим чуть ниже.

Ну а теперь начинается самое интересное. Давайте посмотрим, чем же именно мы сможем заменить этих дружественно-вражественных хвостатых созданий.

Вертикальные мышки — 1

Существует достаточно непривычный тип мышек, который пытается поддержать естественное положение кисти и запястья при горизонтальном положении, предлагая поворачивать не наши руки до плоскости мыши, а плоскость мыши до положения наших рук.

По личному опыту, работа с такой мышью облегчает нагрузку на мыше-держащую руку и я могу сказать, что по крайней мере одному моему коллеге такая мышь помогла избавиться от болей в запястье на начальном уровне воспалительного процесса.

Вертикальные мышки -2

Ещё один вид вертикальный мышки предлагает ещё более необычный подход, не только поворачивая мышь до плоскости руки, но и заменяя все движения кистью на движения всего предплечья.

Опираясь на собственный опыт, я могу заметить, что хотя работа с такой мышью и улучшает положение запястья, с другой стороны заставляет двигаться всю нашу руку для передвижения курсора. При таком раскладе, возрастает нагрузка на плечо и сопутствующие мышцы, что отрицательно сказывается на всём процессе работы. Я не смог работать с таким девайсом именно из-за интенсивной нагрузки на плечо, но знаю одного человека, который считает такой манипулятор наиболее правильной альтернативой обычной мышке.

Мышки-кошки: Трекболы

В продаже можно найти два вида трекболов — с шариком под большой палец и с шариком под указательный, средний и безымянный.

Попробовав и один и другой, я не могу рекомендовать ни один из них. Почему, вы спросите. Ответ прост. При работе с трекболами не исчезает ни проблематичное положение запястья на столе, а нагрузка на пальцы просто видоизменяется. В первом случае достаточно сильно будет нагружен большой палец, в во втором все передвижения и клики будут производиться выпрямленными пальцами, что как уже и упоминалось, часто является одной из составляющей нашей большой проблемы.

Анти-мышки: Виртуальные карандаши / графические планшеты

Если мы вернёмся на секундочку к вопросу о естественном положении руки за столом, то единственный мышезаменяющий гаджет, который не будет противоречить вышеописанным принципам, мы обнаружим у… дизайнеров. Именно эта когорта людей пользуется графическими планшетами, на которых виртуально рисуется беспроводным «карандашом» всё, что требуется перенести на экран. Если присмотреться, то в сидячем положении рука при работе с таким стилусом как раз повторяет свободное состояние кисти и ладони — не параллельно и не перпендикулярно к телу, а примерно 45 градусов к поверхности стола. К тому же, наши пальцы, держащие стилус, не распрямлены полностью, как при работе с обычной или вертикальной мышью, а находятся в полусогнутом состоянии и следовательно пригалают усилия по нажитию в менее напряжённом положении.

Нелишним будет добавить, что наиболее частое действие левого «клика» заменяется при работе со стилусом нажатием на его виртуальный стержень (нажатие всей рукой по направлению к планшету), принося дополнительное облегчение нашим многострадальным рукам. Правый клик производится нажатием на стилусную кнопку, находящуюся под большим пальцем, таким образов освобождая и средний палец от нагрузки.

Возвращаясь опять и опять к горькому личному опыту, я могу заметить, что работая с таким девайсом, можно прекратить боли в запястье и пальцах практически моментально.

Полу-медицинские решения: эластичные повязки

Если у вас нет возможности сменить мышку/клавиатуру на одно из эргономичных решений, описанных выше, то можно применить половинчатый подход — постараться сохранить правильное положение руки при работе с неправильным девайсом. Правильно положение руки может быть достигнуто с помощью медицинской эластичной повязки, поддерживающей кисть и запястье. Не каждая повязка будет нам полезна, а только лишь содержащая в себе жёсткий или пружинистый металлический элемент.

По опыту, достаточно удобно работать с обоими выдами повязок, разве что первый вариант обеспечивает меньшую свободу руки, что, впрочем, для нашего случая вряд ли является недостатком. Пример таких повязок фирмы Uriel можно увидеть здесь и здесь.

Такое решение можно рекомендовать тем, кто вынужден, по тем или иным причинам, продолжать работать с мышкой и не может сменить этот input device на более правильный и безопасный для здоровья.

Тачпед как ещё одно решение

Как ещё одно решение для замены мышки, можно упомянуть внешний тачпед (обычно USB). Такой девайс хотя и может в какой-то степени быть альтернативным решением, но по опыту работы на ноутбуке, не является достаточно эффективным. Несмотря на то, что движения руки будут ограничены, положение запястья на столе всё ещё будет проблематичным, а пальцы будут напряжены для трекингка.

Заключение

В заключение можно сказать только одну очень простую истину — заботьтесь о себе. Никто и никогда не будет знать и чувствовать что же именно происходит с вами изо дня в день. Если чувствуете что возникает проблема во время работы — не игнорируйте её. Чем раньше вы займётесь её решением, тем меньшей кровью вы обойдётесь, благо большинство возможных решений и процедур я постарался описать достаточно подробно, но просто и без излишне утомляющих деталей.

Не знаю уж как правильно закончить такое длительное повествование, поэтому просто надеюсь что всё что было описано выше, вам так или иначе поможет. Всё, пока.

Источник

NEW 13.05.13 14:28

в ответ vladlena2009 12.05.13 11:16

вы читала пост от ТС

В ответ на:

.У невролога обследовалась,приговор-только опи,правой руке уже ничего не поможет,а вот левую ещё пока полечим.Руки крутит,болят,как-бы отекают,покалывание постоянное,подушечками пальцев ПОЧТИ не чувствую.По ночам ваще караул,только на спине спать и руки по швам,не дай Бог согнуть руку….Утром встаю,правой руки вообще как-будто нет,кружку кофе взять не могу.Так сильно не всегда,но всё чаще.Днём тоже практически всегда онемевшие,забыла уже когда нормальный маникюр на правой руке делала….большой,указательный и средний пальцы давно онемевшие,теперь уже и безымянный. Невесело. А опи мне сказали под местным наркозом,чуть ли не косметическая…раз-два и всё.

вы хотите чтобы она совсем без рук осталась поверив вам, что поможет всё, только лишь бы не резать?
вы не подумайте, что я всегда только за то чтобы порезать. Но у
неё уже по моему давно не тот случай, чтобы пытаться это исправиться гимнастикой, массажем и витамины. Вот после оп может ест смысл пропить В12 для восстановления нерва.

NEW 13.05.13 23:57

в ответ Чёрный Ангел 13.05.13 14:28

Не сгущайте краски, без рук она никак не останется, и я ее нигде не отговаривала конкретно от операции — я именно и посоветовала вариант попробовать сначала мануальную терапию и витамины, т.к. ТС ничего этого ранее не делала, и на данный момент все равно пока еще на настроена так быстро идти на ОП, и по семейным обстоятельствам в том числе.
Вы же понимаете, даже самая рутинная ОП, это все равно операция, и почему не попробовать все возможные варианты до нее?

cemoi постоялец14.05.13 00:08

NEW 14.05.13 00:08

в ответ краснодарец 10.05.13 12:14

улучшений у нас нет

wenn nicht ich — wer dann?

NEW 14.05.13 08:55

в ответ краснодарец 10.05.13 12:14

Да как же это надо себе напридумывать страхов перед ОП,чтобы ТАК мучаться и ещё раздумывать????Операция длится минут 20,через 2 часа идёте домой и НАКОНЕЦ_ТО чувствуетет себя нормальным человеком! Я в тот же вечер готовила ужин, морковку тёрла оперированной рукой и радовалась,что наконец-то рука не болит,вообще не болит! И спала после ОП так замечательно ,как даааавно уже не могла с постоянным жением и покалыванием рук во сне ,до ОП по 3 раза за ночь просыпалась и трясла руками!
Неделю заживал и слегка чесался шов-что абсолютно нормально рпизаживлении ЛЮБОГО шва..
Меня «пугали » швом в 7 см, в результате через 5 лет его не видно вообще в складке ладони. Могу фото скинуть вам в личку;)))Не мучайтесъ,БЕГИТЕ на ОП.

NEW 14.05.13 15:10

в ответ краснодарец 10.05.13 13:38

В ответ на:

У невролога обследовалась,приговор-только опи,правой руке уже ничего не поможет,а вот левую ещё пока полечим.

на левую вам должны по идее манжету специальную выписать, она фиксирует руку каким-то образом и тем самым способствует улучшению и снижению болей.
моей маме оперировали одну руку, на второй она носила эту манжетку.
сейчас уже пару лет прошло после операции, говорит, что именно эта рука гораздо лучше сейчас по ощущениям, чем оперированная.
но там есть определённые критерии, по которым решается, насколько операция необходима.
в некоторых случаях манжету уже поздно носить…

Мулатка местный житель14.05.13 19:54

NEW 14.05.13 19:54

в ответ irinkalein 14.05.13 08:55

у меня ОР длилась минут 7 и 8 месяцев была на больничном еще ((( потому что пришили нерв ,а вторую руку не дала оперировать ,а делала массаж и прикладывала капусту и творог.Сейчас побаливает только когда сильно ее перегружаю работой.

NEW 15.05.13 14:31

в ответ краснодарец 10.05.13 12:14

У меня была такая операция в 2005 году,полный наркоз,операция длилась 1 час,вечером отправили домой.Гипс на всю руку включая и пальцы носила 3 недели. Потом 8 лет проблем не было,а теперь опять дали напрвление на оп.Пальцы уснули и не просыпаются.

NEW 15.05.13 18:35

в ответ Мулатка 14.05.13 19:54

Прямо пришили нерв???????????Верится с трудом;)это я про капусту с творогом..как они подействовали на сжатую мышцу, каким чудным образом?Логичное обьяснение имеется?;)

NEW 15.05.13 19:10

в ответ irinkalein 15.05.13 18:35

да с таким же успехом можно было красную нитку привязывать.

Мулатка местный житель16.05.13 20:54

NEW 16.05.13 20:54

в ответ irinkalein 15.05.13 18:35

да прямо так и пришили нерв 🙂 и делал ОР Handchirurge .Мне врач обьяснил что при воспалении мышцы она «опухает» и давит на нерв и отсюда боли .Когда закончил операцию сказал мне что почистил и .. habe ein bisschen Luft gemacht.А обьяснение простое творог снимает отек это мне посоветовал уже ортопед (дядя в годах уже и придерживается порой народной медицине ).Мне это помогает 🙂 никого не хочу переубеждать .Здоровья всем желаю 😉

gretta1 знакомое лицо17.05.13 11:46

NEW 17.05.13 11:46

в ответ краснодарец 10.05.13 12:14

однозначно надо оперировать, зачем ждать ухудшения ситуации или вы доверяете мнению немедиков на сайте больше, чем мнению врача? Хуже не будет, процент осложнений не высок.Реабилитация в 2 мес- это не срок, потом рука, вас же не полностью обездвиживают, чем-то надо жертвовать.

Источник