Как выйти из стокгольмского синдрома
Жертвой может стать каждый.
Когда Вольфганг умер, Наташа плакала. Позже она зажгла свечу в его память. Это выглядело бы трогательно, если бы не бэкграунд данного события.
Наташа Кампуш — это девушка, которую в 10‑летнем возрасте похитил маньяк и восемь лет держал в подвале, используя в качестве сексуальной рабыни. Вольфганг Приклопил — тот самый преступник, из рук которого Наташа в итоге чудом сбежала.
История Кампуш и Приклопила лишь один из примеров того, как проявляется психологический феномен под названием стокгольмский синдром. Иногда такие сюжеты выглядят скандально и даже пугающе. Но синдром гораздо распространённее, чем кажется.
Вполне возможно, он есть и у вас. Просто вы об этом пока не знаете.
Что такое стокгольмский синдром
Скорее всего, историю этого термина вы хотя бы краем уха слышали: она достаточно популярна. Поэтому напомним лишь в общих чертах.
В 1973‑м вооружённые террористы захватили крупный банк в Стокгольме. В заложниках оказались четыре банковских служащих. Преступники обвесили жертв взрывными устройствами и на шесть дней поместили в маленькую комнатку. У заложников не было возможности встать и размяться. Нормально сходить в туалет. Первые дни они провели под постоянной угрозой быть застреленными за малейшее неповиновение.
Но когда полиции удалось освободить их, выяснилось странное. Жертвы не держали зла на своих мучителей. Напротив — сочувствовали им. «Не трогайте их, они не сделали нам ничего плохого!», — кричала одна из работниц, прикрывая террористов от полицейских. Чуть позже другая призналась, что считала одного из агрессоров «очень добрым» за то, что тот позволил ей двигаться, когда она лежала на полу банка. Третий заявил, что испытывал признательность похитителям: «Когда он (Олссон, террорист. — Лайфхакер) хорошо с нами обращался, мы считали его чуть ли не богом».
Психиатр‑криминалист Нильс Бейерот, анализировавший эту историю, назвал парадоксальную привязанность жертв к мучителям стокгольмским синдромом.
Тогда же, в 1970‑х, психиатры столкнулись с данным феноменом ещё не раз. Чего стоит знаменитое похищение Патти Хёрст, наследницы знаменитого медиамагната, всего через год после Стокгольма. Девушку много дней держали в тесном шкафу, насиловали, избивали. Закончилось всё тем, что Патти влюбилась в одного из похитителей и искренне вступила в их группировку.
Что заставляет людей привязываться к насильникам
На самом деле стокгольмский синдром — это даже естественно. Механизм его возникновения тесно связан с инстинктом самосохранения — одним из мощнейших человеческих инстинктов.
Во‑первых, симпатия к агрессору снижает риск быть убитым. Если вы улыбаетесь, демонстрируете послушание и понимание, то, возможно, насильник сжалится и подарит вам жизнь. В человеческой истории, переполненной войнами и захватами, такое случалось миллионы раз. Мы все — потомки людей, которые выжили лишь потому, что однажды продемонстрировали симпатию к агрессорам. Стокгольмский синдром, можно сказать, зашит в наших генах.
Во‑вторых, проявление этого синдрома повышает групповую выживаемость, поскольку служит объединяющим фактором между жертвой и агрессором. Раз уж вы оказались в одной команде, пусть даже против воли, выгоднее для всех — не прибить друг друга. Косвенный бонус: если кто‑то спешит на помощь, а вы дерётесь с агрессором, то в пылу сражения освободитель может убить и вас. Поэтому заложнику выгоднее сохранять мирные подчинённые отношения с насильником: со стороны так понятнее, кто есть кто.
Стать жертвой стокгольмского синдрома может каждый. Достаточно лишь создать для этого условия.
В большинстве случаев стокгольмский синдром — следствие сильной психологической травмы. Потрясение такого уровня, которое убеждает человека: его жизнь висит на волоске и ему не на кого положиться. Кроме разве что насильника — единственного активного субъекта, оказавшегося рядом, с которым связан пусть крохотный, но всё-таки шанс на выживание.
Как выглядит стокгольмский синдром в обычной жизни
Чтобы стать жертвой синдрома, необязательно попадать в ситуацию похитителей и заложников.
Достаточно всего трёх условий :
- психологической травмы, связанной с угрозой для жизни;
- близких отношений, в которых существует серьёзная разница в силе и возможностях сторон;
- сложностей с тем, чтобы покинуть эти отношения.
Пример 1: отношения между жестоким родителем и ребёнком
Мать или отец могут оскорблять ребёнка, пренебрегать им, жестоко наказывать физически. Но иногда, в приступах хорошего настроения, дадут конфету. Или улыбнутся ему. Этого достаточно, чтобы ребёнок запомнил только светлые моменты, а родитель стал для него «почти богом», как террорист Олссон в глазах захваченных им банковских служащих.
Впоследствии такие дети будут защищать взрослых от, например, приехавших по вызову полицейских. Или лгать окружающим, уверяя, что синяки — это не от побоев, а от простого падения.
Пример 2: насилие в паре
Насилие в семье, когда кто‑то, чаще женщина , испытывает зависимость от своего жестокого партнёра, — классика бытового стокгольмского синдрома. Развивается всё по той же схеме. Сначала жертва оказывается в травмирующей ситуации, когда ей неоткуда ждать помощи, а насильник, кажется, держит её жизнь в своих руках. Затем агрессор преподносит жертве «конфету»: демонстрирует искреннее раскаяние, дарит подарки, рассказывает о любви.
Позже побои продолжаются, но жертва уже на крючке: она помнит редкие светлые моменты и начинает даже сочувствовать агрессору. «Он хороший, просто я его довожу». Такие мучительные отношения, полные физического и психологического насилия, могут тянуться много лет.
Пример 3: жестокий начальник или гуру в религиозных сектах
«Он жёсткий, но справедливый», — наверняка вы слышали подобные формулировки. Отношения с вышестоящим самодуром, который изредка балует похвалой, тоже могут являться своеобразной формой этого психологического феномена. В таких случаях говорят о корпоративном стокгольмском синдроме.
Как распознать стокгольмский синдром
Общепринятых диагностических критериев, которые позволили бы выявить стокгольмский синдром, не существует. Во многом это связано с тем, что данный феномен не является официально признанным заболеванием или психическим расстройством. Вы не найдёте его ни в одном авторитетном психиатрическом руководстве. Синдром рассматривается, скорее, как неосознанная стратегия выживания.
Однако некоторые общие признаки, по которым можно распознать жертву стокгольмского синдрома, всё-таки существуют. Вот они .
- Понимание, которое человек проявляет к насильнику. «Это не он, это обстоятельства вынудили его так поступать».
- Позиция «Я сам виноват». Жертва может рассуждать так: если я буду вести себя «правильно», отношение ко мне изменится.
- Вера в доброту агрессора. «Он хороший, просто характер взрывной».
- Чувство жалости к мучителю. «Он такой, потому что отец бил его в детстве». «Он такой, потому что общество не признаёт его талант!»
- Самоуничижение, безоговорочное признание власти агрессора. «Без него я ничего не стою». «Без него я пропаду».
- Нежелание расстаться с насильником. Ведь «Он бывает добр ко мне», «Он меня ценит».
- Нежелание сотрудничать с обществом или полицией в привлечении мучителя к ответственности. «Не надо вмешивать в наши отношения посторонних людей». «Полиция просто отправит его в тюрьму не разобравшись, а ведь он был добр ко мне, я не хочу быть неблагодарным».
Как помочь человеку, у которого стокгольмский синдром
Вот несколько правил, которые помогут вытащить жертву из болезненных отношений.
1. Предложите психотерапию
Идеально, если вам удастся уговорить жертву отправиться к психотерапевту. Специалист поможет разложить происходящее по полочкам. Обозначит, что происходит с человеком. Заставит того задуматься о ненормальности ситуации. Это самый эффективный способ избавления.
Если возможности для визитов к профессионалу нет, попробуйте сами подтолкнуть жертву к размышлениям. В разговорах будто случайно, без давления, обозначайте важные точки. «На людей нельзя кричать: это неуважение». «Никто не имеет права поднимать руку на другого человека». Предложите почитать статью о стокгольмском синдроме. Просвещение — важный шаг к избавлению от болезненной зависимости.
2. Не давайте советов и не давите
Жертва насилия должна иметь право принимать собственные решения. Если вы разговариваете с человеком с позиции «Я лучше знаю, что тебе делать», вы лишь в очередной раз подпитываете его беспомощность.
3. Выслушивайте, но не судите
Возможность рассказать кому‑то о своих переживаниях искренне и честно, без страха услышать в ответ: «Ты сам дурак», критически важна. Она помогает человеку избавиться от лишних эмоций и включить рациональное мышление.
4. Используйте метод Сократа
Древнегреческий философ полагал: человек сам может осознать, что с ним происходит, если задавать ему наводящие вопросы. Искренне интересуйтесь у жертвы, как она сама видит ситуацию. Что чувствует по этому поводу. К какому финалу может привести происходящее. Не делайте утверждений или оценок. Просто спрашивайте и слушайте.
5. Избегайте поляризации
Не пытайтесь убедить человека, что агрессор — злодей. Это может привести к противоположному результату: жертва «поляризуется» — станет на одну сторону с обидчиком против всего мира.
6. Определите крючок, на котором держится стокгольмский синдром, и разрушьте его
Иногда такой крючок очевиден. Например, женщина не может разорвать отношения с мужем‑насильником просто потому, что полагает: ей некуда идти. Или потому, что боится потерять материальные блага, которые даёт ей агрессор в моменты хорошего настроения. Иногда крючок спрятан более глубоко.
Помогите жертве определить, какую именно потребность она пытается удовлетворить в этих болезненных отношениях. Осознание, что именно держит человека рядом с насильником, — первый шаг к освобождению.
Источник
Объясняем простыми словами, что это за психологическое явление и как от него можно избавиться.
Наверняка, вы не раз слышали такое словосочетание, как «стокгольмский синдром». Этот термин ввел шведский психиатр и криминалист Нильс Бейерут, когда описывал психологическое состояние заложников во время вооруженного нападения на крупный банк в Стокгольме в августе 1973. На протяжении шести дней преступники-рецедивисты держали жертв в подвале банка, и, угрожая их жизни, требовали от полиции выполнить их условия – доставить им деньги, машину для побега и обеспечить им безопасный выход вместе с заложниками. Периодически террористы давали своим жертвам поблажки – одной из девушек даже разрешали периодически выходить из тесного подвала прогуляться, так как девушка пожаловалась на клаустрофобию. В конце концов жертвы стали больше бояться действий полиции, нежели захватчиков, и, когда преступники сдались, заложники требовали, чтобы первыми выходили не они, а террористы, дабы полиция их не застрелила. А после того, как рецидивистов вновь отправили в тюрьму, бывшие жертвы стали навещать их и писать им письма.
О причинах этой психологической реакции и способах ее побороть Glamour.ru рассказала психолог Мила Кудрякова.
@mila_kudryakova
Что такое стокгольмский синдром?
Говоря простыми словами, стокгольмский синдром — это симпатия жертвы к насильнику. У большинства людей, попавших в экстраординарную ситуацию насилия, физического или психологического, могут проявиться признаки этого синдрома. То есть подвержены ему практически все, в зависимости от обстоятельств. С точки зрения биологии человека, это явление объясняется тем, что оно позволяет выжить – человек таким образом подстраивается под ситуацию, проявляет свое послушание, надеясь, что в этом случае, агрессор будет к нему более снисходителен.
Есть и другая, более сложная и непопулярная концепция, и суть ее состоит в том, что в каждом из нас есть агрессия и злость, и мы можем подсознательно желать причинить кому-то боль. Совсем необязательно, что мы будем реализовывать это желание, но оно может присутствовать и выражаться в таких словах, как «Я бы его придушил» или «Убить хочется». И когда мы в реальности сталкиваемся с тем, что кто-то другой проявляет насилие, то есть воплощает наши потаенные стремления, то можем проникнуться симпатией к этому человеку, потому что видим в нем то, что свойственно и нам.
Когда может проявляться стокгольмский синдром?
Это явление может возникать в обыденных и бытовых ситуациях, для этого совсем необязательно оказываться в заложниках у террористов. Оно распространено в паре, где один из партнеров систематически применяет насилие к другому, в семье, где родитель жестоко обращается с ребенком. Под влиянием травмирующих ситуаций у человека сбиваются ориентиры и понимание того, что – хорошо, а что – плохо. И для того, чтобы выжить и сохранить психику, человеку приходится как бы «переизобретать» эти понятия. Когда стокгольмский синдром развивается в отношениях с близкими людьми, то его причиной также становится психическая защита, потому что человеку легче оправдать токсичную мать или партнера-абьюзера, чем признать, что его попросту не любят и не ценят. В таком случае этот феномен часто именуют как «бытовой стокгольмский синдром». Главная опасность его в том, что при регулярных насильственных действиях – издевательствах, вымещении агрессии, применении физической силы – жертва может привыкнуть к такому положению вещей. Подстраиваясь под ситуацию, она начинает искать причины действий насильника, понимать его и сочувствовать, во всех бедах винить себя. В итоге у жертвы создается ложное восприятие реальности.
Главная причина появления стокгольмского синдрома – стрессовая травмирующая ситуация, включающая в себя насильственные действия
Стокгольмскому синдрому особенно подвержены люди, которые росли и существовали в обстоятельствах, где насилие было нормой. К тому же среди обилия агрессии дети могут запоминать редкие светлые моменты, когда, например, родители вдруг за что-то их похвалили. На фоне жестокого обращения такие ситуации будут восприниматься ребенком особенно ярко, и именно они могут служить для него оправданием родителей. И так как все мы живем с теми идеями и концепциями, которые нам привили в детстве, во взрослом возрасте человеку с такой семейной историей потребуется много усилий, чтобы «сменить прошивку», поменять мировоззрение.
Это явление может возникать даже в рабочих отношениях – в этом случае говорят о корпоративном стокгольмском синдроме. Даже если начальник плохо обращается с подчиненными, унижает их, загружает работой без каких-либо компенсаций, сотрудники могут оправдывать любые его действия и регулярно перерабатывать, стараясь доказать свою компетентность.
Как распознать жертву стокгольмского синдрома?
– человек оправдывает насилие агрессора, совершаемое над ним
– пытается убедить окружающих в том, что они не видят картину целиком
– приводит массу доводов в защиту насильника
Как избавиться от стокгольмского синдрома?
Если среди ваших знакомых вы обнаружили человека со стокгольмским синдромом заложника, то вы можете попробовать ему помочь. Покажите со стороны, на каком-то отвлеченном примере, что происходящее с ним выходит за рамки нормы. Правда, не стоит ожидать, что ваши усилия увенчаются успехом. Стокгольмский синдром – это мощная психологическая защита, которая помогает человеку выживать. И если вы начнете (разумеется, из благих побуждений) «ломать эту стену», то скорее всего, окажетесь крайним. И все насилие, которое заключено внутри несчастной жертвы, обрушится на вас.
Как помочь человеку побороть стокгольмский синдром?
– приведите отвлеченный пример, который показал бы ситуацию как выходящую за рамки нормы
– предложите поразмышлять о душевном состоянии: хорошо ли он себя чувствует, нет ли беспокойств и тревог
– посоветуйте почитать статьи по психологии, которые могли бы натолкнуть его на подобные размышления
– попробуйте направить человека к психологу
– не давите на человека и не настаивайте на своей правоте
А вот понять самому, что вы стали заложником этого синдрома, очень сложно – обычно жертвы насилия не осознают, что подверглись ему. Но если вы вдруг подозреваете себя в этом, то можете применить правило «Остановись, послушай, подумай». Прислушайтесь к себе и задайте вопрос – хорошо вам или плохо в конкретной ситуации, которая может трактоваться как насильственная? Если вам плохо, то подумайте, почему и что вы можете сделать, чтобы вам стало хорошо. Если у вас получится сделать это упражнение – это здорово, если нет, то попытайтесь найти квалифицированную психологическую помощь или группу поддержки жертв насилия, их сейчас достаточно много.
Источник
Суть стокгольмского синдрома простыми словами, примеры-истории из жизни, универсальные признаки. 5 советов как избавиться от Stockholm Syndrome.
Что такое Стокгольмский синдром?
Стокгольмский синдром – термин описывает феномен человеческой психологии, его суть заключается в том, что жертва начинает испытывать симпатию к человеку, совершившему данное преступление.
Пострадавшие лица переживают за дальнейшую судьбу преступника, желают ему менее жесткой меры наказания, могут навестить их обидчика или даже хотят с ним подружиться.
Если провести историческую сводку, то термин Стокгольмский Синдром ввел и проработал шведский психолог-криминалист Нильс Бейерут, во время работы консультантом в расследовании ограбления банка «Kreditbanken» в 1973 году. (Гуглите “Бейерут Нильс Википедия”
???????? Читать исследовение Cantor C по теме Стокгольмский синдром на PubMed
Здесь критичный момент: термин Стокгольмский Синдром эволюционировал и частично отцепился от задумки Нильса. Со временем термин приобрел более широкое значение и теперь используется по отношению не только к жертвам преступлений.
Например, в отношениях между мужчиной и женщиной может наблюдаться проявление Стокгольмского синдрома со стороны одного из партнеров (в английском языке называется Abusive relationships).
Нередки случаи домашнего насилия или наличия у одного из участников неоправданно высокого желания доминировать. Представим, что мужчина эгоистичен, невнимателен по отношению к своей избраннице, излишне ревнив и никогда не идет на компромисс.
При этом женщина вопреки здравому смыслу не собирается прекращать отношения с ним, хотя ее окружение искренне советует ей это сделать. Так выглядит Стокгольмский синдром в его бытовом проявлении.
История появления термина. От куда растут ноги?
В 1973г. в банк, расположенный в центре Стокгольма, ворвался мужчина с автоматом в руке. Его образ преображал его внешность, но маски на нем не было.
В это время в банке отсутствовали посетители, а на рабочем месте находился только персонал. Грабитель угрожал оружием и потребовал заложников укрыться в денежном хранилище вместе с ним. Преступник надеялся, что ему предоставят оружие, крупную сумму, быстрый автомобиль, а также выпустят на свободу его кента-товарища.
Власти Швеции вели с ним переговоры, поскольку не хотели штурмовать хранилище и действовать с позиции силы, чтобы избежать человеческих жертв невинных. В конечном итоге полиция применила слезоточивый газ, и преступник вышел сдаваться, рядом с ним шли заложники, которые его больше ни капли не боялись.
Press photographers and police snipers lie side by side on a roof opposite the bank where hostages were being held on August 24, 1973. AFP Photo/ScanPix Sweden/Roland Jansson/Getty Images.
На допросах стало известно, что 5 дней нахождения в хранилище он обращался с ними гуманно и вежливо, заложники и грабитель играли в игры и вели милые разговоры об их повседневной жизни.
⚠️ Одна из жертв сообщила, что угнетатель дал ей свою куртку, когда она замерзла.
Также две женщины сознались, что добровольно занимались с ним сексом. Довольно странное пребывание в плену, сидишь, болтаешь, играешь, занимаешься сексом. Не жизнь, а малина.
Непричастные люди были максимально удивлены поведением заложников после освобождения. Они пытались оправдать своего заточителя и даже оплатили ему адвоката. Одна из женщин, которая пять дней находилась в денежном хранилище вместе со своим похитителем, часто навещала его в тюрьме.
3 наглядных прецедента Стокгольмского синдрома
Показательный случай #1. 1974 Калифорния
Удивительный случай произошел в 1974г. в Калифорнии. Члены преступной организации “Симбионистская армия освобождения” похитили девятнадцати летнюю Патрицию Херст, девушка была внучкой миллиардера.
Она находилась в плену целых два месяца, её насиловали, били, морили голодом, заставляли записывать видеобращения.
Ничего необычного, на первый взгляд, но развязка истории заключается в том, что девушка прониклась сочувствием к преступной группировке и позже стала её участницей.
Показательный случай #2. 1991 Калифорния
Страшное событие произошло в 1991г. также в Калифорнии. Одиннадцатилетняя девочка по имени Джейси Ли Дугард отправилась в школу, но не успела дойти до остановки, её похитил маньяк.
Целых 18 лет девочка находилась в плену, при этом похититель занимался с ней сексом. Уже в 14 лет Джейси родила ребенка, в 17 она родила второго.
Наконец полиция вышла на преступника, спасла уже взрослую Джейси, а её похитителю выдвинули тюремный срок в 436 лет. Как итог: Джейси просила не наказывать своего похитителя.
Показательный случай #3. 2007 Сент-Луис
В 2007-ом году в Сент Луисе (США) был похищен одиннадцати летний мальчик. Он пробыл в заточении 9 месяцев, похититель бил его, заставлял вступать с ним в половой контакт и даже участвовать в съемках домашнего порно.
Мальчик сообщил, что ему разрешали сидеть в интернете и не сильно его контролировали. Но жертва не пыталась сбежать или связаться со своими родителями.
Подробнее тему с примерами можно “развальцевать” дополнительно прочитав статью История и самые яркие случаи стокгольмского синдрома — WAS.
4 ключевых симптома Стокгольмского Синдрома
Психологи внимательно изучают поведение жертв, у которых диагностировали Стокгольмский синдром, чтобы сформулировать признаки данной психологической аномалии. Распространенные признаки Стокгольмского синдрома:
- Жертва пытается проводить параллели между собой и преступником. Этот процесс происходит из-за того, что человек пытается себя успокоить тем, что имеет много общего с преступником, и тот не причинит ей вреда. Отсюда прослеживается стремление добиться покровительства своего похитителя.
- Жертва боится штурма, ведь во время него возможна перестрелка, в ходе которой могут случиться потери среди заложников. Из-за этой логики в голове жертвы появляется мысль о том, что в плену она в безопасности и ничего с ней не случится.
- За длительное пребывание в плену жертва контактирует, в большей степени, лишь со своим похитителем. Она общается с ним слишком часто, в стрессовой ситуации принимая мнение похитителя за единственное верное. В связи с этим жертва становится уязвимой для промывки мозгов и насаждения идей, выгодных для преступника.
- Жертва пытается дистанцироваться от ситуации, воспринимает случившееся как страшный сон, считает, что похититель держит её в плену, потому что хочет обезопасить себя от полиции. Таким образом, у жертвы сдвигается парадигма, и она начинает положительно относиться к захватчику, а спасателей воспринимает как угрозу.
Симптомы Стокгольмского синдрома становятся значительно сильнее, если заложников держат не в одной большой группе, а делят на несколько подгрупп. Таким образом, происходит более тесный и доверительный контакт.
Какие предпосылки приводят к проявлению Стокгольмского синдрома?
Чаще всего Стокгольмский синдром появляется в результате длительного контакта между заложниками и преступниками. Достаточно 3-4 дней, чтобы он начал охватывать жертву. К сожалению, эта болезнь лечится трудно и долго.
Police officers wearing gas masks escort 32 year old prison escapee Jan-Erik Olsson from the bank. AFP Photo/ScanPix Sweden/Egan-Polisen/Getty Images.
Механизм синдрома устроен плюс-минус так: заложник находится в шоке и долгом плену, его одолевает страх и гнев, которые он не имеет возможности выразить. Поэтому он начинает трактовать действия преступника в свою пользу.
Жертва сближается с похитителем и в условиях полной физической зависимости от него начинает испытывать привязанность, сочувствовать и симпатизировать террористу. Этот комплекс переживаний создает у жертвы иллюзию безопасности ситуации и человека, от которого зависит его жизнь.
Ситуации, в которых может проявиться стокгольмский синдром:
- Террористические акты с захватом заложников;
- Мероприятия захватом военнопленных;
- Заключение в концлагерях или тюрьмах;
- Авторитаризм в общении между людьми;
- Специфические национальные обряды;
- Похищение людей с целью обращения в рабство/шантажа/выкупа;
- Бытовое насилие внутри семьи.
Если вычленить из справочной информации факторы, которые сигнализируют о возможном Стокгольмском синдроме, то можно все свести до 6:
Первый фактор – это наличие социального взаимодействия. Как только “открывается дверь”, запускаются процессы эмпатии и сопережевания.
К примеру, опытные преступники специально создают условия невозможности развития стокгольмского синдрома: завязывают заложником глаза, используют кляп, меняют охранников и в таком ключе;
Второй фактор – самый “железобетонный”: возможность у заложников рационального объяснения проявленной к ним жестокости. Поле для попыток искать причинно-следственные связи попутно погружаясь в шкуру своего ущемителя прав.
Даже если погибает один из заложников при сопротивлении, то остальные пытаются оправдать или объяснить действия преступников, и делают поправки в своем поведении – мол это рациональное и уместное применение жестокости.
В случае же, если преступники совершают акты необоснованной жестокости направо и налево, то это ведет к созданию атмосферы страха, что само собой исключает возможность проявления стокгольмского синдрома;
- Третий фактор – жертва и угнетатель носители одного языка. Языковой барьер имеет значение, достаточно простой и понятный фактор. Здесь уместен и обратный эффект, жертва будет более агрессивно настроена к чужакам;
Четвертый фактор – знания участниками психологических основ и использование приемов манипуляции.
В случае если хотя бы одна из сторон понимает и использует психологические приемы для выживания или манипулирования, то это ведет к созданию атмосферы, где может зародиться симпатия. Однако в случае психической неуравновешенности преступников попытки психологического воздействия могут очень печально закончиться;
- Пятый фактор – система религиозных или культурных воззрений. Как правило, подобные воззрения не меняются за короткий срок, а если они различны “под корень, на глушняк”, то это очень сильно усугубляет ситуацию;
- Шестой фактор – достаточное время. Для проявления симптома жертва должна пройти несколько стадий, начиная от шока и испуга. Это фактор значительно разнится от человека-к-человеку, но в среднем синдром проявляется не менее чем через 3-4 дня.
Правила избавления от Стокгольмского синдрома
Эксперимент Зимбардо. Короче сколько волка не корми…
Если есть возможность открытого диалога с жертвой, то можно постепенно подводить человека к ответу через наводящие вопросы (Майевтика или Метод Сократа). Но это сделать максимально трудно, так как потребуется выстроить много-уровневую систему подводки и сценариев работы с подкоркой.
Если ситуация пагубная – психолог must have! Если не сильно или нет возможности обратиться к специалисту, можно использовать что-нибудь из надежных мер и правил:
Необходимо предложить жертве квалифицированную психологическую помощь. Лучше всего обратиться к психологу, который во всем разберется и разложит все по полочкам.
Самое главное, ненавязчиво и без давления объяснить человеку, что с помощью профессионалов ему обойтись с тяжбой легче и быстрее;
- На жертву нельзя давить ни в коем случае. Она и так очень долго находилась под давлением и теперь её необходимо лечить. Дайте возможность человеку самому принимать решения и делать то, что он считает необходимым. Больному нужна свобода в быту;
- К жертве необходимо проявлять внимание и давать ей возможность быть услышанной;
- Метод Сократа прекрасно подходит для борьбы со Стокгольмским синдромом. Пострадавшего можно подвести к верным выводам, если давать ему возможность рассуждать в правильном направлении, задавая наводящие вопросы;
Самое важное – это разорвать психологический триггер. Это абстрактная связь, которая невольно сближает жертву с обидчиком или ситуацией. Нечто, на чем держится это аномалия.
Например, жена не может уйти от мужа-тирана из-за того, что у нее в голове живет заблуждение, что он её любит, а никому нормальному она не нужна.
Источник