Как снять тряску при похмельном синдроме

Алкогольная интоксикация – это реакция организма на отравление продуктами распада алкоголя под действием печёночных ферментов. При попадании этанола в организм печень преобразует её сначала в ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту, которая для организма менее вредна.

Ацетальдегид – основной токсин, который и приводит к возникновению алкогольной интоксикации организма. Распространяясь вместе с кровью, он проникает в органы и ткани человека, разрушая их структуру и нарушая функционал. В результате происходит расстройство функционирования органов желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы, сердца и сосудов, нервной системы человека. Именно из-за нарушений работы в нервной системе происходит развитие такого симптома, как тремор.

Алкогольный тремор – непроизвольные колебательные движения рук и тела, вызванные сокращением мышц. Это один из основных симптомов алкогольной интоксикации организма после обильного употребления спиртных напитков накануне похмелья. Трясёт при похмелье не только заядлых алкоголиков, но и при частных случаях отравления алкоголем. Трясутся руки, ноги, остальные мышцы.

Другими симптомами нарушения нервной деятельности считаются:

головная боль;
головокружение;
нарушение координации;
нарушение сознания, вплоть до потери.

Классификация тремора

Тряска при похмелье может проявляться по-разному. В зависимости от интенсивности и характера, симптом обычно делят на признаки:

Мелкая дрожь – обычно не так заметна. Чтобы выявить присутствие подобной дрожи, нужно взять в руку стакан либо иной предмет.
Дрожь средней интенсивности – человек не в состоянии удержать в руках предметы.
Дрожь с хлопаньем пальцев – характерна для людей, страдающих алкоголизмом.

Причины появления симптома

При распаде этилового спирта выделяются вещества, влияющие на мозговую деятельность. Это вызывает нарушение связи между головным мозгом и конечностями, что приводит к потере координации, понижению тонуса мышц и появлению дрожания. Основными причинами возникновения этого симптома считаются нарушения, вызванные повреждением ацетальдегидом нервных клеток в головном мозге, в частности мозжечковой зоне. Вследствие этого у пьяного человека нарушается твёрдость походки.

Страдают и нервные центры шейного отдела позвоночника. По причине повреждения происходит дрожь в верхних конечностях (руках).

Из-за повреждений вегетативной нервной системы озноб распространяется на тело целиком, включая нижние конечности.

Иные причины тремора

К иным причинам относят перечисленные обстоятельства:

перенапряжение психики и чрезмерная физическая усталость;
депрессия;
нарушения в работе щитовидной железы, что приводит к гормональным нарушениям;
симптоматика болезни Паркинсона;
симптом сахарного диабета;
черепно-мозговая травма;
инсульт;
ишемический инфаркт головного мозга;
абстинентный синдром после употребления наркотических препаратов;
нарушение метаболизма нервных клеток;
побочное действие от принимаемых лекарственных средств;
вегето-сосудистая дистония;
онкологические процессы в головном мозге;
рассеянный склероз;
воспаление в мозжечковой зоне;
недостаточность почек либо печени;
последствие приёма антидепрессантов.

Понимание причин возникновения неконтролируемой дрожи чрезвычайно важно в связи с тем, что при похмельном дрожании симптомы исчезнут после выведения токсинов. В остальных случаях тремор может указывать на наличие патологии организма, носящей риск для жизни человека. При некоторых патологиях ключевой фактор выздоровления – время. В связи с этим обязательно нужно обратиться за получением срочной квалифицированной медицинской помощи, если после выведения токсинов тремор сохраняет присутствие.

Отказ от алкоголя как причина

Это специфическая причина возникновения описываемой симптоматики в связи с тем, что при длительном употреблении спиртного у организма появляется зависимость от этанола. Алкогольная зависимость считается самостоятельной патологией и развивается в соответствии с собственным патогенезом.

При ряде факторов человек, имеющий зависимость, может принять решение об отказе от алкоголя. В этом случае наступает синдром отмены, когда неподготовленный организм резко начинает испытывать недостаток веществ, которые нужны ему для оптимальной работы. В этом случае происходит абстинентный синдром в отношении алкоголя, одним из проявлений которого является дрожь конечностей.

При подобной причине тремор проявляется мелкой дрожью, внешне напоминает озноб. Охват тремором мышц зависит от уровня ацетальдегида, сохранившегося в организме. Если похмельный синдром выражен слабо, дрожь охватывает только руки, и при отсутствии нагрузки на конечности не вызывает дискомфорта.

В течение ряда дней может сохраняться повышенная температура тела, но не превышать субфебрильных значений (37,1-37,8 градусов по Цельсию). Это может означать наличие инфекции в организме или воспалительного процесса. При выводе токсинов изменения температуры не наблюдается. Но под воздействием алкоголь содержащих напитков состояние иммунитета человека ослабляется. Он становится подверженным воздействию различных вирусов и бактерий из окружающей среды.

Тремор часто сопровождается неуверенной походкой, проблемами с координацией, невозможностью контролировать собственный вестибулярный аппарат. Это происходит из-за нарушения этанолом обменных процессов в спинном мозге человека. Одновременно наблюдается потеря мышцами тонуса.

Как снять симптом в домашних условиях

В домашних условиях тремор возможно снять при условии, что дрожь выражена неярко. Методы лечения соответствуют методам борьбы с похмельем. Рекомендуется восстановить водный, щелочной, солевой баланс, наполнить организм витаминами и антиоксидантами, хорошо поесть не тяжёлой и не вредной пищи. С помощью сорбентов ускорить процесс вывода токсинов из организма.

После окончания похмельного синдрома тремор устраняется. Обычно процесс восстановления от похмелья длится 2-3 дня. Если по окончании указанного периода избавиться от трясучки не получилось, медицинское вмешательство обязательно!

Устранение тремора требует понимания причин появления. Его классифицируют:

возникший на фоне озноба;
при падении уровня гормона дофамина;
при ацидозе;
лёгкий тремор рук.

Тремор, возникший на фоне озноба

Озноб – реакция организма на синтез белков криоглобулинов. Этот вид патологических белков активируется при попадании этанола в кровь. Человека знобит, морозит. Для устранения появившейся дрожи требуется провести очистку организма от скопления токсинов с помощью сорбентов фармакологического производства. К таковым относятся:

активированный уголь;
Полисорб;
иные препараты-сорбенты.

Криоглобулины обладают способностью производить интоксикацию организма на уровне ацетальдегида. При совместном токсическом воздействии происходит нарушение функций почек, угнетается дыхание, появляются интенсивные болевые ощущения в мышцах и суставах. Также интоксикация проявляется в виде судорог в конечностях. Возможно небольшое повышение температуры тела до субфебрильных значений.

При сильной интоксикации обоими токсинами обязательно проведение лечения в условиях стационара. Оно предусматривает комплексное очищение организма от скопившихся в нем токсинов.

Тремор при падении уровня гормона дофамина

Дофамин – ключевой нейромедиатор. То есть этот гормон необходим для быстрой передачи нервного импульса от мозга к конечной клетке. А конечная клетка должна правильно распознать поступивший от мозга сигнал и выполнить команду в точности в соответствии со своей функцией.

Алкоголь и продукты распада препятствуют полноценной выработке этого гормона. При прохождении курса лечения у врачей назначается фармакологический комплекс, который позволяет восполнить этот уровень и восстановить привычную работу организма.

В рамках домашней терапии рекомендуется употреблять продукты, способствующие выработке этого гормона:

какао бобы;
шоколад;
капуста;
свёкла;
бананы;
клубника;
яблоки;
лимоны;
апельсины;
мандарины;
блюда из рыбы;
морская капуста;
яйца;
зелёный чай.

Можно принимать отвары на основе женьшеня, одуванчика, крапивы. Обязательно нужны витамины группы В. Общеукрепляющие средства, содержащие в своем составе калий и магний.

Дополнять витаминный приём следует прогулками на свежем воздухе и лёгкими физическими упражнениями.

В случае продолжительного присутствия тремора требуется пройти курс очищения организма от токсинов и ядов в условиях стационарного лечения.

Тремор при ацидозе

Ацидоз – это нарушение кислотно-щелочного баланса со смещением в сторону увеличения кислотности. Эта патология возникает из-за того, что в процессе распада этанола в организме происходит выработка уксусной кислоты. Она и повышает общий уровень кислотности в организме больного.

Ацидоз влияет на общее состояние здоровья, нарушая работу иммунной системы человека. В результате инфицирование организма происходит быстрее и проще, чем в нормальных условиях. Дополнительная симптоматика ацидоза:

повышенное потоотделение;
тахикардия;
кашель;
судороги;
аритмия сердца;
расстройство желудочно-кишечного тракта;
одышка;
сонливость;
тошнота;
рвота;
слабость в мышцах тела.

Для снижения уровня воздействия на организм принимают минеральные воды с добавлением соды. Раствор соды создается при смешении 1 столовой ложки соды на 1,5 литра воды.

Употребление большого объёма жидкости позволит восстановить водный баланс в организме и будет способствовать скорейшему выводу токсинов из него. При сохранении симптоматики необходимо обратиться к врачу.

В дополнение к вышеописанным мерам ведётся приём препаратов, содержащих витамины групп В и С. Назначается курс мочегонных препаратов, лекарственных трав.

Лёгкий тремор рук

Возникает вследствие не чрезмерного употребления алкоголя. Поэтому с устранением симптомов похмелья этот вид тремора должен пройти. Применяются методы:

Употребление достаточного количества жидкости, такой как соки, морсы, минеральные воды.
Искусственная рвота – помогает устранить остатки алкогольного напитка в желудке.
Приём сорбентов из семейства активированного угля.
Приём успокоительных препаратов с лёгким седативным эффектом.

Тремор рук при хроническом алкоголизме

Продолжительное воздействие этанола нарушает функции нервной системы. Тремор – естественный симптом посталкогольной интоксикации. При хроническом алкоголизме тремор может охватывать все группы мышц организма. Возникает патология, которая называется алкогольной энцефалопатией.

Для устранения неприятных симптомов большинство людей, страдающих от алкогольной зависимости, употребляют очередную порцию этанола. В быту такое поведение называется похмелиться. Подобное решение приводит к усугублению состояния тремора и продолжительности воздействия этанола на организм. Продолжается усиление алкогольной зависимости.

Для устранения тремора необходимо плотно заняться устранением первопричины – алкогольной зависимости. Рекомендуется пройти курс лечения у специализированного врача – нарколога.

Снятие тремора при помощи физических упражнений

Восстановление организма в период лечения от симптомов похмелья пойдет быстрее, если применять неизнурительные физические упражнения. В частности, от тремора эффективным упражнением будет, если активно растирать одну ладонь о другую. Это вызовет тёпловой эффект, который означает усиление кровотока к рукам и улучшение снабжения мышц и нервных клеток кислородом.

К примеру, эффективное и неутомительное упражнение:

сцепить ладони в замок;
расположить их на уровне глаз;
давить одной рукой на другую.

Эти упражнения помогают снять симптом тремора.

Народные методы борьбы с тремором

В народе принято использовать немедикаментозные способы воздействия на похмельное состояние. Рекомендуется употреблять настойки:

Пустырник;
Прополис;
Зверобой.

Благодаря седативному эффекту интенсивность симптома заметно сократится.

Источник

Как снять тряску при похмельном синдроме

Как отказаться от алкоголя раз и навсегда?

Если употреблять спиртное длительное время и в неумеренных количествах, то не избежать алкогольной интоксикации. Проявления похмельного синдрома сопровождается разной симптоматикой. В статье разберемся, как убрать тремор рук после запоя, и быстрее вернуться к нормальному состоянию.

Причины тремора

Дрожание рук говорит о нервной возбудимости, и беспокоит не только при алкогольной зависимости. Неприятное состояние часто сопровождает беспокойных и слишком эмоциональных людей, которым не удается сдерживать гнев или раздражение. Если тряска рук не связана с употреблением спиртных напитков, то когда человек успокаивается, уходит и трясучка.

Причины дрожания рук могут быть физиологического и психологического характера. Часто причиной тремора является именно неумеренное количество выпитого спиртного, а также длительность запоя.

Физиологические причины тряски рук	Психологические причины тряски рук
Патологии фильтрующих органов (почек, печени); патология щитовидки; сахарный диабет; болезнь Паркинсона; наследственность; микроинсульты.	Депрессивные состояния; волнение перед важным событием; пережитый страх; из-за нервного перенапряжения; стрессы; тепловой удар; отравления; при алкоголизме; продолжительные пьянки.

Руки трясутся после употребления большой дозы алкоголя. Любая разновидность спиртного оказывает негативное воздействие на весь организм. Можно объяснить следующим образом, почему трясутся верхние конечности после алкоголя:

При алкоголизме происходит сбой передачи нервных импульсов, идущих от спинного мозга к головному. В результате нейроны прекращают взаимодействие, и мышцы начинают непроизвольно сокращаться;
Дрожание у алкоголиков может продолжаться сутками, и затрагивает все тело. При алкоголизме сильно трясутся руки и ноги, подергивается голова, ощущается дрожь на веках и в глазных яблоках. Трясутся даже голосовые связки, вибрация чувствуется на языке, и мешает связной речи.

Как снять тряску при похмельном синдроме

Перечисленные явления относятся к симптомам похмелья, и дополняются следующими признаками алкогольного отравления:

головная боль;
озноб;
дрожь во всем теле;
болят мышцы;
нарушается координация движений, и походка становится шатающейся.

Сколько продлится трясучка и озноб после пьянства, зависит от возраста и пола человека, от того, сколько выпил, а также от общего состояния организма.

Если беспокоит тремор рук с утра, после пробуждения, то причиной явления выступает систематическое пьянство. Чтобы не трясло, человеку достаточно немного выпить. Очередная доза алкоголя возобновит озноб и трясучку. Человек постепенно становится зависимым от спиртосодержащих продуктов.

Отдельно взятый организм по-разному реагирует на пьянки. Поэтому и похмельная симптоматика у каждого человека проявляется различными признаками. Поэтому снять алкогольный тремор можно тоже по-разному.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для быстрого и надежного избавления от алкоголизма наши читатели советуют Препарат «Alcolock». Это натуральное средство, которое блокирует тягу к спиртному, вызывая стойкое отвращение к алкоголю. Кроме того, Alcolock запускает восстановительные процессы в органах, которые начал разрушать спирт. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Наркологии.

Методы для снятия тремора

Когда мышечная ткань начинает непроизвольно сокращаться, необходимо избавиться от явления. Тремор может спровоцировать патологические процессы нервной системы, стать причиной галлюцинаций. Непроизвольное сокращение мышечной ткани оказывает негативное влияние на печень. Вот почему нельзя допускать, если дрожь длится несколько часов или даже сутки.

Как снять тряску при похмельном синдроме

Существует много действенных, домашних способов, как снять тремор после запоя. Сравнительно быстро можно снять дрожание следующим образом:

Необходимо принять меры для успокоения нервной системы. Для снятия беспокойства и тряски можно принимать Глицин. Вместо лекарства, убрать похмельную симптоматику и успокоить нервы, помогут правильные продукты. Это наваристый холодец, бананы, цитрусовые, шоколад. Перечисленные продукты содержат естественный глицин — аминоуксусную кислоту;
Если после запоя беспокоит озноб, то таким образом реагирует на запой сосудистая система. Если знобит и беспокоит мышечный спазм, то снять алкогольную интоксикацию помогут такие таблетки, как Цитрамон, Но-Шпа, Аспирин, Спазмалгон. С помощью перечисленных таблеток из категории спазмалитиков, можно быстро снять дрожание рук. Желательно перед приемом отдельно взятого препарата посоветоваться с врачом. Специалист расскажет, какой препарат выбрать, и сколько таблеток использовать за день;
Для улучшения общего самочувствия и устранения дрожи, необходим качественный сон. Успокоить нервную систему можно и без таблеток, если хорошо выспаться. Если не удается заснуть самостоятельно, то можно принять легкое снотворное. К таким препаратам относится Персен, Ново-Пассит, Мелаксен.

Избежать похмельного синдрома и последующего дрожания рук можно, если перед предполагаемым застольем принять специальные средства. Это глутаминовая и янтарная кислота, препараты с желчегонным действием, витамин В.

Чтобы избежать сильнейшей интоксикации, и не искать способы избавления от похмелья, нужно пить умеренно и закусывать полноценно.

Как снять тряску при похмельном синдроме

Озноб

Ознобом выражается реакция организма на появление в составе крови белка, сворачивающегося при обычной температуре.

Если к дрожанию конечностей добавляется сильный озноб, и длится более получаса, то необходимо быстрее вызвать неотложную помощь медиков для проведения процедуры детоксикации.

В Москве есть множество клиник, в которых пациентов выводят из состояния похмелья, которое длится более часа, или же тремор беспокоит постоянно.

Выполнив детоксикации, врач расскажет что делать дома. Необходимо пить много жидкости. Убрать симптомы похмелья можно, приняв адсорбирующий препарат и витамин С. Дозировка адсорбирующего средства зависит от массы тела. Нужно изучить инструкцию к препарату, чтобы сделать правильный расчет дозировки.

Чтобы быстро вывести из крови продукты распада этанола, необходимо в ежедневное меню включить фрукты, овощи, зелень. Как только самочувствие улучшится и исчезнет тремор, можно пройтись пешком, съев по дороге банан или шоколадку.

Важно: нельзя с помощью кофе убирать похмельные признаки. Если хочется взбодриться, то кофе лучше заменить зеленым чаем. Заваривать напиток нужно 15 минут, затем из чашки следует убрать чайные листья. Кроме приятного вкуса, зеленый чай оказывает детоксикационное воздействие.

Как снять тряску при похмельном синдроме

Крупная дрожь

Когда трясутся руки с похмелья, то нарушение двигательной активности может принимать форму крупной дрожи во всем теле.

Общая трясучка наблюдается в случае однократной выпивки, когда превышена допустимая дозировка спиртного. Человек после устранения явления может рассказать, что его сильно трясло, буквально колотило. Таким образом, проявляется реакция нервной системы и головного мозга на интоксикацию алкоголем.

Когда этиловый спирт и продукты его распада начнут постепенно выводиться, то сразу наступит облегчение. Если сильно трясло тело от однократного возлияния, то неприятное состояние пройдет самостоятельно.

Когда постоянно трясет с похмелья, то тремор возникает не только в руках. Страдают мышцы, дрожат ноги, дрожит голос, дергаются веки и голова. Подобные явления возникают у хронических алкоголиков. Избавиться от проблемы можно только с помощью специального лечения.

Судороги проявляются мышечным спазмом, и дрожание развивается во время выпивки. После длительного употребления алкоголя в больших количествах, избавляться от абстинентного синдрома придется в клинике. Избавиться от запойного состояния самостоятельно не получится.

Как снять тряску при похмельном синдроме

Хлопающий тремор

Хлопающее дрожание возникает при абстинентом синдроме. Такой вид тремора возникает при поражении печени у алкоголиков. В главном фильтрующем органе происходят необратимые процессы. Вот почему нельзя самостоятельно принимать лекарства, и пытаться что-то делать.

Функции печени во время хлопающего тремора отключены, и самостоятельно справиться с явлением не удастся. Нужны специальные процедуры и лечение, которые подберет врач.

Чтобы еще больше не навредить здоровью, если после выпитого беспокоит тремор рук, нельзя выполнять следующие действия:

Выпивать. Алкоголики, пытаясь унять дрожь в руках, начинают опохмеляться. В результате дрожь стихнет на кратковременный период, а в крови накопится еще больше токсинов. Зависимость от алкоголя станет еще сильнее;
Нельзя самостоятельно назначать препараты. Особенно осторожно следует обращаться с лекарствами из категории антидепрессантов. Если выпить много таблеток с седативным эффектом, это не остановит дрожь, а может привести к летальному исходу.

Если после употребления спиртного возникло алкогольное отравление, то лучше сразу обратиться за врачебной помощью. Можно выбрать клинику, занимающуюся выводом из запоев и снятием похмелья, где лечение проводится анонимно.

Народные рецепты

Снять тремор верхних конечностей можно в домашних условиях, используя народные средства. Важно: применять народные методики можно только в том случае, если человека не знобит, и он находится в сознании.

Чтобы успокоить нервы, нужно подождать, пока человек протрезвеет. Для релаксации подойдет теплая ванна с добавлением настоя из ромашки и шалфея. Нельзя принимать ванну при абстинентом синдроме и во время похмелья.

Как снять тряску при похмельном синдроме

Убрать дрожание рук можно с помощью трав. Нужно заварить шалфей, который поможет снять нервное возбуждение, уберет беспокойство и чувство страха. Готовится настой следующим образом:

взять сухие листья шалфея (10 г), и залить кипящей водой (200 мл);
настой оставить настояться на 8 часов;
пить готовый травяной настой при каждом приеме пищи, по 5 мл.

Настой разрешается запивать чаем или компотом.

Еще один рецепт, помогающий справиться с нервным алкогольным возбуждением, и снимающий тремор:

взять траву валерианы (10 г), сушеницу (30 г), по 30 г вереска и пустырника;
компоненты смешать, и заварить в термосе литром воды. Настаивать 10 часов.

Получившийся состав принимать целый день, разбив на порции по 50 мл.

Алкогольный тремор является серьезным симптомом, требующим врачебной помощи. Если своевременно не начать лечение, то абстинентный синдром спровоцирует развитие инсульта или инфаркта.

Физические упражнения

Физические упражнения могут устранить только легкую форму тремора.

Как снять тряску при похмельном синдроме

Сначала нужно хорошо растереть руки, затем выполнить следующие движения:

Соприкоснуться ладонями и поднять руки к глазам. Глубоко вдохнуть. При выдохе, медленно опустить правую руку. Соприкосновение с левой рукой должно сохраняться. Сделать аналогичное движение левой рукой. Делать 10 раз;
По окончании первого упражнения, опять растереть руки до ощущения тепла.

Такие упражнения помогают не только при алкогольной дрожи, но и при треморе, вызванном другими причинами.

Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне…

И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм — опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью … Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма… Читать далее >>

Источник