Как лечить синдром грушевидной мышцы форум

Õîòåë ÿ íàïèñàòü ïðî ãðèáîê ñòîï, íî ââèäó ïîñëåäíèõ ñîáûòèé õîòåë áû Âàì íàïîìíèòü î òàêèõ ÷åëîâå÷åñêèõ êà÷åñòâàõ, êàê ðàçóì è ñàìîîáëàäàíèå.

Ìû íå áóäåì íàçûâàòü â ëîá òó èíôåêöèþ èç-çà êîòîðîé ðàçâèëàñü äàííàÿ ñèòóàöèÿ âî âñåì ìèðå, íî ïî÷åìó-òî íà÷àëàñü ìàññîâàÿ ïàíèêà è èñòåðèÿ, â èñõîäå êîòîðûõ ïîÿâèëèñü òåîðèè î ãëîáàëüíûõ çàãîâîðàõ è ïðàâèòåëüñòâåííûõ íåäîãîâîðêàõ.

Íà÷íåì ïî ïîðÿäêó:

1) Âèðóñ äåéñòâèòåëüíî åñòü.

Íè î êàêîì ñåçîííîì ãðèïïå ðå÷ü íå èäåò — ýòî íåñêîëüêî èíîå. Ó êàæäîãî ïàòîãåííîãî àãåíòà èìåþòñÿ ñâîè íþàíñû ñóùåñòâîâàíèÿ è ðàçâèòèÿ. Äàííàÿ çàðàçà èìååò íåïðèÿòíóþ îñîáåííîñòü — îí ìîæåò ïëîäèòüñÿ â àëüâåîëÿðíîì ýïèòåëèè. Êàê è ñêîëüêî îí òàì ïëîäèòñÿ, çàâèñèò èñêëþ÷èòåëüíî îò ñîñòîÿíèÿ èììóííîé ñèñòåìû îðãàíèçìà, à îíà ó âñåõ ðàçíàÿ.

Ê ãðóïïàì ðèñêà îòíîñÿòñÿ: 1) ëþäè ïîæèëîãî è ñòàð÷åñêîãî âîçðàñòà; 2)  ëþäè ñ âðîæäåííûì è ïðèîáðåòåííûì èììóíîäåôèöèòîì; 3) ëþäè áîëüíûå ðàçëè÷íûìè õðîíè÷åñêèìè çàáîëåâàíèÿìè.

Îðãàíèçì ïîæèëûõ ëþäåé îñëàáëåí ìíîæåñòâîì ñîïóòñòâóþùèõ ïàòîëîãèè: áîëåçíè ñåðäöà, ïíåâìîñêëåðîç, çàáîëåâàíèÿ ìî÷å-ïîëîâîé ñèñòåìû, ñèñòåìíûå ïîðàæåíèÿ îïîðíî-äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà. Âñå ýòî ñíèæàåò áîåñïîñîáíîñòü èììóííîé ñèñòåìû, òàê êàê âñå åå ñèëû íàïðàâëåíû íà áîðüáó ñî ñâîèì òåëîì, óâû.

Ñ ó÷åòîì òîãî, ÷òî ëåãêèå ó ëèö ïîæèëîãî âîçðàñòà è òàê íå íîâåíüêèå, à çà÷àñòóþ èìååòñÿ èõ ñêëåðîçèðîâàíèå, ïðè ìåíüøåé âûðàáîòêå ëåãî÷íîé ñìàçêè (ñóðôàêòàíòà) — èñõîä ðàçìíîæåíèÿ âèðóñà â ýïèòåëèè àëüâåîë äîñòàòî÷íî ïå÷àëåí. Ëåãêèå íà÷èíàþò çàïîëíÿòüñÿ æèäêîñòüþ, áëàãîäàðÿ ÷åìó óìåíüøàåòñÿ èõ æèçíåííîå ïðîñòðàíñòâî è ÷åëîâåê íà÷èíàåò óòîïàòü â ñâîåé æå áèîëîãè÷åñêîé ñðåäå (ýòî åñëè î÷åíü êîðîòêî è áåç ïàòîôèçèîëîãèè).  äàííîé ñèòóàöèè ñïàñåíèåì ÿâëÿåòñÿ ÈÂË, ÷òî ìû è âèäèì íà ïðèìåðå îñòàëüíîãî ìèðà.

Ëèöà ìîëîäîãî âîçðàñòà òàêæå ìîãóò áîëåòü â òÿæåëîé ôîðìå, íî çà÷àñòóþ, ýòî ëþäè ñ òÿæåëûìè ñîïóòñòâóþùèìè ïàòîëîãèÿìè è èììóíîäåôèöèòîì, î ÷åì ÿ è ãîâîðèë ðàíåå.

Ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî ìîëîäûì âñå äîëæíî áûòü ïî ôèãó? À âîò è íåò! Çàáîëåâøèé ÷åëîâåê êàê ìèíèìóì ÿâëÿåòñÿ õîäÿ÷åé áèîëîãè÷åñêîé áîìáîé, à êàê ìàêñèìóì ìîæåò ðàçâèòüñÿ òîò æå ÎÐÄÑ (ãóãëèì ñàìè). Ïðàâäà øàíñ âûçäîðîâëåíèÿ â äàííîì ñëó÷àå íàìíîãî âûøå, íî íà òðóáå ïîëåæàòü âñå ðàâíî ïðèäåòñÿ, à ýòî åùå òî óäîâîëüñòâèå.

2) Êàðàíòèí ìåðà íåîáõîäèìàÿ.

Äà, ýòî äåéñòâèòåëüíî òàê, âñå âûòåêàåò èç ïåðâîãî ïóíêòà. Îäèí åäèíñòâåííûé èíäèâèä ðåøèâøèé çàáèòü íà îêðóæàþùèõ è ïîñëå ïðèåçäà èç-çà áóãðà ñðàçó æå ïîøåäøèé â áàð êàäðèòü äåâ÷îíîê è áóõàòü ïèâêî, ìîæåò îáñåìåíèòü ôèãîâó òó÷ó ÷åëîâåê, êîòîðûå â ñâîþ î÷åðåäü îáñåìåíÿò åùå îäíó ôèãîâó òó÷ó è òàê äî ëîãè÷åñêîãî êîíöà. Æèâîé ïðèìåð ìû âèäåëè ñ îäíèì èçâåñòíûì íûíå èíôåêöèîíèñòîì, êîòîðàÿ ïðîøëàñü ïî çäîðîâüþ êîëëåã è ïàöèåíòîâ ñâîåé áåñïðèíöèïíîñòüþ è ïðîôåññèîíàëüíûì íåâåæåñòâîì. Çàïîìíèòå: «Åñëè ó Âàñ òåêóò ñîïëè — ýòî íå çíà÷èò, ÷òî ó Âàøåãî äåäóøêè-ñîñåäà íå áóäåò ñóáòîòàëüíàÿ ïíåâìîíèÿ».

3) Áåñêîíòðîëüíîå ëå÷åíèå — çëî.

Ýòî òåìà âîîáùå âñåãäà îòíîñèëàñü ê âåäîìñòâó îäíîãî ïóøíîãî çâåðÿ, íî òåïåðü îíà ñòàëà åùå áîëåå ïîïóëÿðíà. Íàðîä ïüåò ðàçëè÷íîãî ðîäà ñàìîáàäÿæíûå ìèêñòóðû, ïðîòèðàåò ðóêè íåèçâåñòíûìè íàóêå âåùåñòâàìè, êîëäóåò íàä ÷åñíîêîì è ðåäüêîé, âäûõàåò ïàðû ðàçëè÷íûõ æèäêîñòåé, åñò ïàðàöåòàìîë ïà÷êàìè, íó è òàê äàëåå.

Ãîñïîäà, òîâàðèùè — âûëå÷èòü îðãàíèçì, íå êàðáþðàòîð ïåðåáðàòü (õîòÿ ýòî òîæå õðåí êòî ñäåëàåò). Ìû ñ Âàìè æèâûå ñèñòåìû, à ýòî çíà÷èò ó êàæäîãî èìååòñÿ ñâîé íþàíñ. Ëþáîé èç íàñ ìîæåò ðåàãèðîâàòü àáñîëþòíî ïî ðàçíîìó íà îäèí è òîò æå ïðåïàðàò. Ëþáîå ëå÷åíèå äîëæíî ïðîõîäèòü ïîä êîíòðîëåì âðà÷à. Ïî÷åìó ÿ óïîìÿíóë ïàðàöåòàìîë? Äà âñå ïðîñòî — ïîñëå òîãî êàê ïî òåëåâèçîðó ñêàçàëè, ÷òî îí èçëå÷èâàåò èíôåêöèþ, íàðîä åãî íà÷àë åñòü ñ ïðîôèëàêòè÷åñêîé öåëüþ.

Ïî÷åìó òàê äåëàòü íåëüçÿ? Äà ïîòîìó, ÷òî ýòî ëåêàðñòâåííûé ïðåïàðàò è êàê ëþáîé ìåäèêàìåíò — îí íåñêîëüêî òîêñè÷åí.  äàííîì ñëó÷àå áóäåò ñòðàäàòü Âàøà ïå÷åíü. Îäíî äåëî, êîãäà Âû ïûòàåòåñü èì ñáèòü òåìïåðàòóðó è óáðàòü âîñïàëåíèå, à äðóãîå, êîãäà ñîâåðøåííî çäîðîâûé ëîá åñòü åãî òðè ðàçà â äåíü, äàáû íå çàáîëåòü âèðóñîì. Ýòî íå ïðîòèâîâèðóñíûé ïðåïàðàò! Îí ïðèçâàí áîðîòüñÿ ñ ñèìïòîìàìè, à íå âîçáóäèòåëåì.

4) Íóæíî ïèòü àíòèáèîòèêè.

Êòî Âàì òàêîå ñêàçàë? Àíòèáàêòåðèàëüíûå ïðåïàðàòû íå ðàáîòàþò ïðîòèâ âèðóñíûõ èíôåêöèé, ýòî êàê áû èç íàçâàíèÿ äàæå ñëåäóåò. Àíòèáèîòèêè íàçíà÷àþò äëÿ ëå÷åíèÿ âòîðè÷íîé ôëîðû, êîòîðàÿ ñ ðàäîñòüþ ïðèñîåäèíÿåòñÿ ïðè ðàçâèòèè âèðóñíîé èíôåêöèè. Àíòèáèîòèêîâ äåñÿòêè è âñå îíè äåéñòâóþò íà îïðåäåëåííûõ áàêòåðèé. Óíèâåðñàëüíûõ ïðåïàðàòîâ íåò. Ýòî ìîæíî îòíåñòè ê ïóíêòó ¹ 3, íî ÿ ðåøèë âûíåñòè îòäåëüíî.

5) Ïàíèêà.

Âîò ýòî ìåíÿ óáèâàåò áîëüøå âñåãî. Ïàíèêà — ëó÷øèé äðóã èíôåêöèé. Íå ñòîèò áåãàòü ïî óëèöå è êðè÷àòü, ÷òî âñå óìðóò. Ìû âñå óìðåì, íî íå çäåñü è íå ñåé÷àñ — ýòî ïðîöåññ åñòåñòâåííûé, ñòàðåíèå íàçûâàåòñÿ. ×òîáû íå çàáîëåòü, íåîáõîäèìî ñîáëþäàòü òå ïðàâèëà, êîòîðûå «ñòðàøíûå äèêòàòîðû è ïîëèöàè» (ñàðêàçì, åñëè ÷òî) ãîâîðÿò âñåì íàì âîò óæå íà ïðîòÿæåíèè ìåñÿöà.

Òîâàðèùè, íó íå ïðîñòî òàê ââîäèòñÿ êàðàíòèí è çàïðåùàþò ïîñåùåíèå îáùåñòâåííûõ ìåñò. Âñå ñàíèòàðíûå íîðìû áûëè âûðàáîòàíû íà ÷åëîâå÷åñêîé êðîâè. Ñîòíè ýïèäåìèé âûêàøèâàëè íàñåëåíèå Çåìëè, à òåïåðü ñëó÷èëîñü òàê, ÷òî âñå â êðàé ðàññëàáèëèñü è ðàçó÷èëèñü ìûòü ðóêè ïîñëå óëèöû è òóàëåòà. Ìîëîäöû, ÷Î.

6) Ìàñêè.

Âîò òóò ñïàñèáî âñåì áàðûãàì, êîòîðûå ðåøèëè íàæèòüñÿ íà ãîðå ëþäåé. Ìàñêè ïîïðîñòó ñêóïèëè îïòîâèêè, à òåïåðü îñòàëèñü ñ íîñîì. Ïðîèçâîäñòâî èõ îáÿçàòåëüíî íàëàäèòñÿ, íåëüçÿ âñå ñäåëàòü çà îäèí ìîìåíò, íó à ïîêà èõ íåò — ñøåéòå. Äà, äà — ñøåéòå. Ýòîìó ó÷èëè íà óðîêàõ ÎÁÆ è òðóäà. Äàâàéòå çàñòàâèì îáæåøíèêà ïóñòèòü ñêóïóþ ìóæñêóþ ñëåçó (#ñêóïàÿñëåçàîáæåøíèêà).

Âî-ïåðâûõ, ìàðëåâóþ ìàñêó ìîæíî ñòèðàòü, âî-âòîðûõ, îíà çàùèùàåò çíà÷èòåëüíî äîëüøå, â-òðåòüèõ, åå äèçàéí çàâèñèò òîëüêî îò Âàñ.

Ãëàâíîå ïîìíèòå:

à) åñëè âû èñïîëüçóåòå âàòó, òî ìàñêà àâòîìàòè÷åñêè ñòàíîâèòñÿ îäíîðàçîâîé, òàê êàê  ñòèðàòü åå íåëüçÿ.

á) Ñëîåâ â ìàñêå äîëæíî áûòü íå ìåíåå 8-9 ñëîåâ, à ëó÷øå 12; 

â)çàêðûâàòü îíà äîëæíà è íîñ è ïîäáîðîäîê.

7) Àíòèñåïòèêè.

Íå íóæíî ïîëîñêàòü ðóêè â õëîðêå è êåðîñèíå — ýòèì âû çàðàáîòàåòå ñåáå õðîíè÷åñêóþ ýêçåìó. Ìîéòå ÷àùå ðóêè è íå òðîãàéòå èìè íà óëèöå ëèöî. Ýòî âñå, ÷òî Âàì íåîáõîäèìî. Íå èñïîëüçóéòå òåõíè÷åñêèå ñïèðòû — ýòî îïàñíî. Íîðìû ãèãèåíû, îíè è â Àôðèêå íîðìû ãèãèåíû.

Íàâåðíîå âñå. Êàæäûé ìîæåò âåðèòü â òî, âî ÷òî åìó áîëüøå õî÷åòñÿ. ß ëèøü ïîïûòàëñÿ ñêîíöåíòðèðîâàòü íåñêîëüêî ôàêòîâ è ïîëåçíûõ ñîâåòîâ, êîòîðûå ìîãóò õîòü ÷óòü-÷óòü ðàçâåÿòü íåïîíÿòêè ñ ýòîé çàðàçîé. Íå ïàíèêóéòå, ñîáëþäàéòå ïðàâèëà, öåíèòå îêðóæàþùèõ.

Çäîðîâüÿ Âàì!