Как избавиться от синдрома мм читать
В то время я тоже была раздавлена и совершенно опустошена. Но все же, как мне сейчас кажется, тогдашнее мое состояние было не сравнимо с теперешним… По крайней мере, к шаманкам я тогда не обращалась, и к психотерапевтам тоже… Как-то сама справилась.
Когда мы ехали обратно в Амстердам, небо вдруг прояснилось, яркое, уже почти летнее солнце осветило верхушки деревьев, и мне вдруг показалось, что это начало моего выздоровления… Даже перестало мучительно ныть в груди, где-то в области чуть выше солнечного сплетения, там, где, по моим представлениям, должна находиться душа… Иначе, что там еще может болеть в этом месте? Там ведь нет ничего. Как врач, я это точно знаю…
Инга затащила меня к себе, заставила поужинать и даже выпить бокал вина. Удивительно, но впервые за всё время после ухода Виталика я почувствовала вкус пищи… Без всякого сомнения, это было очень большим сдвигом в сторону улучшения. Неужели шаманка все-таки помогла?
Но когда я приехала домой и вошла в пустую квартиру, то поняла, что мне еще предстоит пройти очень долгий путь… душа тут же начала привычно ныть, слезы предательски подкатили к глазам, я беспомощно опустилась на диван и по привычке включила ноутбук.
Единственным моим утешением в последнее время была переписка на форуме транссерферов по Зеланду, где я поделилась своей трагической историей и периодически получала комментарии. Ну что там, кто отреагировал? Ага, есть реакции сразу в двух темах… Так, так, открываем синдром Мерилин Монро… Арника что-то написала…
Интересные ники здесь у транссерферов – Арника, Альфа Сагитта, есть еще Пассифлора – удивительная женщина, такие точные комментарии пишет… не деликатничает, рубит с плеча. И всё в точку… Умница большая и, видимо, сильно продвинутая в транссерфинге, ну и вообще – спиритуально. Она меня просто ошарашила своим постом в ответ на мой рассказ про мою безусловную любовь. Вот что она написала:
– Зачем играть в игры, в которые ты не готова играть??? Причем здесь безусловная любовь??? У тебя это было как затяжной прыжок с обрыва. Тут и обсуждать нечего. Любовь – это не подчинение и принятие несмотря ни на что. Это – твое естество, твоя суть. Теша эгоизм партнера, ты не любишь, а делаешь его инвалидом. И после этого ты хочешь, чтобы он был тебе благодарен? Если разобраться поглубже, ты себя любимую тешила, а на него всё свернула. Ну ничего, поигралась, с кем не бывает. Будет что вспомнить и рассказать, как делать не надо.
Прочитав ее пост, я некоторое время находилась в ступоре… Я словно получила совершенно, как мне казалось, незаслуженную пощечину. Ведь я на поддержку рассчитывала, откровенничая на этом форуме. А тут вдруг такое… Что со мной было не так, почему я была не готова? Мне-то как раз казалось, что это и есть мое естество – любовь к нему… Она меня переполняла с такой силой, что иногда дыхание перехватывало… И всё я делала с огромной радостью, и помогала, и принимала его таким, какой есть, без всякого напряжения. Мне казалось, не было здесь подчинения и никакой жертвы с моей стороны… Чем это я тешила его эгоизм? Или свой? «Себя любимую тешила»… это как? Я же для него старалась, просто всю себя отдавала, из кожи вон лезла, душу выворачивала… измены прощала… а оказывается, я все это делала для себя?
Я ведь даже самоуверенно считала, что духовно расту в этих отношениях, потому что впервые не настаиваю на себе, не устанавливаю никаких правил, предоставляю свободу… Хотя нет… про свободу это я перебрала малость, надо честно признаться, не могла я спокойно относиться к его похождениям на сторону… Это ведь, собственно, и явилось причиной разрыва. Здесь я не смогла справиться, росла, росла да не доросла… Но как научиться любить без ревности? Неужели это возможно?
Если почитать, например, горячо любимого мною Ошо, так тот вообще считает, что брак себя изживает и свободная любовь – это единственно правильные отношения между мужчиной и женщиной, а ревность – это пережиток… но я, видимо, еще недостаточно просветлела для таких высоких отношений.
А что если я от природы слишком ревнива, и эти отношения мне были даны как испытание, чтобы научиться не считать любимого своей собственностью или чтобы не привязываться так сильно… ведь для чего-то они были в моей жизни. Я, видимо, должна извлечь из этого какой-то урок… Такие сильные чувства просто так не даются. Да, собственно, ничего в этой жизни не бывает просто так. Мы из всего должны извлекать какие-то уроки. Вот поэтому и хочется узнать, в чем же я совершила ошибку… Так примерно я вчера и написала на форуме, ну и что же мне тут ответили? Так… Арника что-то написала.
– Со стороны… слишком большое самопожертвование. Да и влюбилась зачем-то с первого взгляда. Это, кстати, и моя проблема, но не так сильно зашкаливает. Если вижу явное неуважение – сматываю удочки через пару месяцев, не дожидаясь несколько лет разрыва. К черту романтику в начале отношений!!! Придет потом, если будет суждено. Нужно оценивать все трезво, разглядывать партнера со всех сторон и если что-то сильно не нравится, всегда легко будет уйти. В нас заложена какая-то программа, которой мы следуем. Встреча, снос крыши, потом отрезвитель, а нужно наоборот – встреча, трезвый взгляд, а потом уж если все ок – снос крыши на многие годы любви и гармонии.
Хороший совет, конечно… Но как можно застраховаться от того, чтобы «крышу не снесло»? Разве от нас это зависит? Влечение ведь возникает на подсознательном уровне, скорее, даже на энергетическом, наверное… Ну у меня, по крайней мере, это именно так. И разум и программирование здесь совершенно не при чем. Оно или происходит – или нет. Если бы мы могли себя запрограммировать на «снесение крыши» только от подходящих нам по всем параметрам партнеров, то жизнь была бы гораздо проще и приятнее.
И это, конечно, здорово, когда можешь «смотать удочки» через пару месяцев, увидев явное неуважение. Тем более если можешь это сделать, когда уже «снесло крышу». Мне же это совсем не по силам.
«Крышу» мне обычно сносит по полной программе. Я становлюсь словно одурманенная. Теряю интерес ко всему, кроме своего «плохиша». Даже разговаривать не могу ни на какие другие темы. Подруги нередко на меня за это обижались.
Порвать отношения самой, осознанно, на пике, когда настолько влюблена, что глаза направлены только на объект любви и ничего другого вокруг просто не видишь… А если и видишь, то только через него, его глазами. Нет, для меня это невозможно… Мне кажется, я в нем полностью растворилась, меня просто не осталось. Было такое ощущение, что он – это часть меня… что мы – одно. Поэтому и тяжело так теперь его от себя отдирать… прямо с мясом и кровью получается… Чувствую себя так, как будто от меня отрезали кусок и просто забыли зашить…
А может быть, я просто слабый человек? Почему другие могут, а я нет? Не знаю… Если оглянуться назад на то, что пришлось пережить, особенно здесь, в Голландии, в первые годы эмиграции… Я до сих пор люблю повторять фразу, что если бы заранее знала, через что здесь придется пройти, ни за что бы не поехала. Слабый человек такого не выдержал бы… А я привыкла считать себя слабой беспомощной девочкой, избалованной мамой, привыкшей, что за нее решают все проблемы. Иногда мне кажется, что это вовсе и не я была. Потому что ни за что не смогла бы пережить такое и не свихнуться. Хотя почему я считаю, что не свихнулась? Может быть, как раз все последние события это и подтверждают… Неужто забыла, что регулярно психотерапевта посещаю?
ЭМИГРАЦИЯ КАК ОНА ЕСТЬ
После того как я вернулась к Кириллу на чердак, началась истинная эмиграция. То есть выживание во что бы то ни стало. С чердака нас очень скоро попросили. Вернуться к Инге с Виктором мы не могли, так как возвращаться было уже некуда. С самого начала у нас была четкая договоренность о том, что в их квартире мы можем пожить три месяца и ни днем больше, так как потом должны были приехать Ингины родители. И наши законные три месяца уже истекли.
Все вроде бы получилось вовремя. По Ингиным расчетам я как раз должна была переселиться к своему архитектору, а Кирилла пристроили на чердак к знакомым голландцам. Но эти голландцы никак не могли предположить, что нас на этом чердаке окажется двое. Поэтому и попросили нас найти другое жилье. Легко сказать – найти. Это Амстердам, и найти жилье здесь было совсем непросто. В результате мы оказались на улице, к тому же почти без денег, так как работать в теплицах к тому времени мы уже перестали. Работа была сезонная, и она быстро закончилась.
Вещи наши оставались у Инги с Виктором на чердаке. Перевозить их в наше временное пристанище не имело смысла. Мы не стали сообщать Инге о необходимости его покинуть, так как не хотели ставить ее в неудобное положение. Помочь нам она больше ничем не могла, родители уже жили в их небольшой квартире, а чувство вины за то, что мы на улице, у нее все равно бы возникло.
Источник
Добрый вечер!
Уже долгое время, практически 3 года я страдаю от любовной зависимости.
Отношения изначально начались с обмана, человек был в отношениях, но долгое время прикрывался фразами, что «его в свое время ранили, и теперь он не готов к каким-либо отношениям».
Мои попытки даже заикнуться о переходе на новый уровень приводили к яростным выпадам и, в конце концов, оборачивались против меня. Хотя мы очень много времени проводили вместе, преимущественно в сети. Это много сил отняло, и я пыталась выложиться на все сто, чтобы доказать, что достойна любви. Вот даже сейчас он уже женился и продолжает держать меня на этой эмоциональной зависимости.
Я вижу, что я как будто эксперимент, его забавляет моя «преданность» и «верность», с другой стороны, это будто подпитывает его. Я не могу сойти с этого пути и не могу идти дальше. Я стала рабыней этой любви и не вижу выхода, хотя пытаюсь, но порой даже сама возвращаюсь к нему. Я не могу смириться с тем, что мои усилия оказались бесплодными, хотя разумом понимаю, что с таким человеком не стоит находиться даже очень ограниченное время.
Но разум — слабый довод для реальных действий, предательская надежда, а порой сожаление, а порой, когда он начинает говорить о своих проблемах и открывается мне, мне кажется, что я слишком жестока и будто добиваю человека.
Я так хочу жить без чувства вины и невостребованности, без томительного ожидания и вечной борьбы, что я чего-то стою, чтобы мне не бросали вслед, «ты не можешь себя контролировать и слишком эмоциональна». Я так хочу выбраться из всего этого, но это так тяжело осуществить на практике.
Любовная зависимость — что делать?
Здравствуйте!
Интересно, какой именно ответ Вы хотели бы услышать!? Вы же понимаете, что универсальной таблетки от любви не существует, и зачастую это — нелогичное чувство, вызывающее нелогичное поведение.
Возможно, мои слова покажутся Вам тяжелыми, но то, что я увидела исходя из письма — только форма зависимости, которую Вы верно определили эмоциональной! Возможно, это тоже любовь, но не совсем здоровая.
С зависимостями любых видов лучше не бороться, а изучать их. Подойдите к этому вопросу максимально хладнокровно — на столько, на сколько сможете без особого вреда для себя. В буквальном смысле «препарируйте» Ваши чувства.
Нужно понять, что стоит у истоков. Речь идет о внутренней потребности! Как бы тяжело Вам не было это принять, у Вас есть потребность в таком отношении к Вам. И друга Вы встретили такого, у которого есть диаметрально противоположная потребность.
Подумайте, возможно, это родом из детства, возможно, кто-то из близких проявлял подобное поведение (по отношению к Вам или себе — в этом случае ребенок берет модель поведения взрослого). Этот паттерн откуда-то тянется. Как только Вы найдете первоисточник, Вы сможете «трезво» оценивать ситуацию и при повторении той или иной будете понимать, откуда она идет, что за собой влечет и зачем Вам эти эмоции.
Верьте в себя и будьте собой!
Удачи!
Источник
Если вы чувствуете, что не доверяете себе самому, вероятно, у вас синдром самозванца. Прежде всего нужно распознать этот недуг в себе или в другом. Синдром самозванца можно определить как чувство собственной неполноценности и профессиональной непригодности, которое не уходит даже при самых очевидных профессиональных успехах.
«Самозванцы» страдают от хронических сомнений в себе, от ощущения, будто они постоянно кого-то обманывают, и успехи, любые внешние доказательства компетентности, их не утешают. Человек не способен признать собственные достижения, понять, что на своем поприще он вполне успешен. Человек не способен признать собственные достижения, понять, что на своем поприще он вполне успешен. Даже очень профессиональные, сделавшие блестящую карьеру люди порой страдают от этого синдрома, так что его не следует отождествлять с заниженной самооценкой или недостатком уверенности в себе.
Среди известных проявлений синдрома самозванца следует назвать:
«Я непременно провалюсь». Человек живет в постоянном стрессе, страшась не справиться с заданием, подвести, провалиться.
«Я чувствую себя мошенником». Люди с синдромом самозванца не верят в свое право на успех и профессиональное признание, им кажется, будто они каким-то образом обманули всех. Такие люди убеждены: они лишь создают впечатление, будто они такие замечательные специалисты, а на самом деле им недостает знаний и опыта.
«Это просто счастливый случай». Известная тенденция приписывать успех удаче или каким-то внешним обстоятельствам, а не своим способностям – тоже явный симптом комплекса самозванца.
«Ну, подумаешь, удалось». Тенденция принижать успех, обесценивать его, также выражена у людей с синдромом самозванца.
Как же смягчить проявления этого негативного синдрома?
Признайте проявление этих симптомов. Понять, что происходит – первый шаг к исправлению ситуации, так что следите за своими мыслями: каковы они и откуда берутся.
Измените внутренние настройки. Не твердите себе, что вас разоблачат, что вы не заслуживаете успеха. Говорите себе, что никто не может знать все, что постепенно вы научитесь большему.
Дайте волю чувствам. Рядом с вами, наверное, есть и другие люди с точно такими же проблемами. Поговорите откровенно, это гораздо лучше, чем терзаться сомнения ми.
Присмотритесь к контексту. Моменты неуверенности в себе случаются у каждого. Вы можете столкнуться со сложной задачей и вполне естественно усомниться в собственных силах. Если вы поймаете себя на мысли о никчемности, то скажите себе: «Если я и чувствую себя бесполезным, это еще не значит, что от меня нет пользы».
Научитесь извлекать уроки из неудач. Эти уроки вы сможете конструктивно использовать в будущем – навык, который каждому стоит освоить.
Будьте добры к самому себе. Помните, что каждый человек имеет право на ошибку, прощайте себе такие промахи. А за настоящие удачи непременно себя поощряйте.
Ищите поддержку. Каждому человеку нужна помощь: признайте, что она и вам нужна, что вы не обязаны делать все сами. Это вернет вам связь с реальностью, вместе с собеседником вы все проговорите и распутаете.
Визуализируйте успех. Думайте о результатах – сосредоточьтесь мысленно на моменте, когда задание будет выполнено, презентация завершена – это помогает настроиться и не волноваться.
Материал подготовлен специально для читателей сервиса «Яндекс.Дзен» на основе статьи Джилл Коркиндейл в HBR Россия «Восемь способов преодолеть синдром самозванца». Другие материалы о развитии личных качеств и навыков вы всегда можете найти в разделе «Карьера» на сайте hbr-russia.ru.
Подпишитесь на наш канал
Источник
✎ Êíèãà ÷åñòíàÿ, äëÿ ìåíÿ ýòî ñàìîå âàæíîå. Îíà ãîâîðèò, ÷òî âñå ìû ëþäè, âñå ìû ÷åëîâåêè, ÷òî ðåâíîñòü íåïðåìåííî ñîïðîâîæäàåò ëþáîâü, åñëè ðåâíîñòè íåò, çíà÷èò âñå áåçðàçëè÷íî. Ýòî íå ê ëþäÿì, ýòî ê Àíãåëàì ëþáîâü áåç æåëàíèÿ ïðèñâîèòü. Êíèãà ãîâîðèò î òîì, ÷òî õîðîøèì äåâî÷êàì âñåãäà íðàâÿòñÿ ïëîõèå ìàëü÷èêè, ïîòîìó ÷òî õîðîøèå äåâî÷êè âñåãäà ñïàñàòåëüíèöû. È ÷òî âñåì âñåãäà íóæíî ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ëþáèìûìè. Íî æèçíü òàê ñòðàííî óñòðîåíà, ÷òî ëþáâè íà âñåõ ïî÷åìó-òî íå õâàòàåò. Äàæå åñëè òû òûñÿ÷ó ðàç äîñòîèí åå. È ïî÷åìó-òî âñåõ æàëêî-æàëêî.Õî÷åòñÿ ñòàòü Áîãîì è ðàçäàòü âñåì ñòîëüêî ëþáâè, ñêîëüêî ìîæåò âìåñòèòü ÷åëîâå÷åñêàÿ æèçíü. ×èòàëà êíèãó ñ ÷óâñòâîì ñîïðè÷àñòíîñòè, ñ äîâåðèåì ê êàæäîìó ýïèçîäó, ýòî ïîðòðåò äóøè òîíêîé, íàòÿíóòîé, êàê ñòðóíà ( èçâèíèòå çà áàíàëüíîñòü), æàæäóùåé èñêðåííîñòè è âåðíîñòè , ïîõîæå òîãî, ÷åãî íåò íà ñâåòå È âñå ðàâíî õî÷åòñÿ ñòî ðàç ïîæåëàòü ãåðîèíå, ÷òîáû âñòðåòèëà îíà Åãî, ñâîåãî Ìóæ÷èíó, êîòîðûé ïîêàæåò åé íåáî â àëìàçàõ. È íå íà îäèí ãîä, à äî êîíöà çåìíîãî ïóòåøåñòâèÿ.
✎ Êíèãà èíòåðåñíà è, áåçóñëîâíî, ïîëåçíà. Ïðè÷åì êàê æåíùèíàì òàê è ìóæ÷èíàì. Âçàèìîïîíèìàíèå è îòêðûòîñòü êëþ÷ ê ãàðìîíè÷íûì îòíîøåíèÿì è êíèãà «Èñïîâåäü ýìèãðàíòêè» äàåò âîçìîæíîñòü èõ äîñòè÷ü òåì, êòî ê ýòîìó äåéñòâèòåëüíî ñòðåìèòñÿ. Ñïàñèáî àâòîðó çà èñêðåííîñòü. Êíèãó îäíîçíà÷íî ñòîèò ïðî÷åñòü.
✎ Íåñêîëüêî íåäåëü ñ áîëüøèì óäîâîëüñòâèåì çíàêîìèëñÿ ñ ñîäåðæàíèåì êíèãè è òîëüêî â÷åðà ïåðåâåðíóë ñ ñîæàëåíèåì ïîñëåäíèé ñòðàíèöó. Âñ¸ ýòî âðåìÿ âìåñòè ñî Ñòåéñè ïåðåæèâàë âìåñòå ñ ãåðîèíåé âñå å¸ ïðîáëåìû â áûòîâîì è ëþáîâíîì ïëàíå. Ìîé îñîáûé èíòåðåñ ê ñîäåðæàíèþ êíèãè îáúÿñíÿåòñÿ åù¸ òåì, ÷òî ÿ çíàë ñåìüþ è íåìíîãî àâòîðà êíèãè äî å¸ îòúåçäà â Ãîëëàíäèþ. Çíàë ÷óòü-÷óòü ñ êàêèìè ï ðîáëåìàìè àâòîðó ïðèøëîñü ñòîëêíóòüñÿ â íîâîé ñòðàíå, íî êîíå÷íî áåç äåòàëåé è ïîäðîáíîñòåé â å¸ ëè÷íîé æèçíè. Ñ áîëüøèì èíòåðåñîì ïîçíàêîìèëñÿ ñ èñòîðèåé ñåìüè ãåðîèíè Æèâîé èíòåðåñ âûçâàëî îïèñàíèå æèçíè ïîäìîñêîâíîãî ãîðîäà Äìèòðîâà, ñ êîòîðûì ÿ î÷åíü õîðîøî çíàêîì è òîëüêî ñåãîäíÿ âíîâü ïðîø¸ëñÿ ïî óëèöàì, ïî êîòîðûì õîäèëà â ñâî¸ âðåìÿ Ñòåéñèâ. Âîîáùå ñèëüíîé ñòîðîíîé òàëàíòà àâòîðà ÿâëÿåòñÿ óìåíèå î÷åíü îáðàçíî ïîêàçàòü áûò è âíåøíþþ îáñòàíîâêó ãîðîäà, óëèöû, äîìà, ãäå ïðîèñõîäÿò ñîáûòèÿ. Ýòî îòíîñèòñÿ íå òîëüêî ê òàêèì çíàêîìûì ìåñòàì, êàê Ìîñêâà , Äìèòðîâ, íî è ê Àìñòåðäàìó, Ãðåöèè è îñîáåííî ê îñòðîâó Êî Ïàíãàí. Ïðèðîäà è áûò îïèñàíû ïðîñòî çàìå÷àòåëüíî! Àâòîð ñìîãëà ïåðåäàòü àòìîñôåðó ýòîãî çàòåðÿííîãî îñòðîâêà è ñìîãëà ïðîáóäèòü æåëàíèå õîòü îäíèì ãëàçêîì âçãëÿíóòü íà íåãî.  ìî¸ì âîñïðèÿòèè ýòà îäíà èç ëó÷øèõ ãëàâ ïðîèçâåäåíèÿ. ß ñîçíàòåëüíî îñòàâëÿþ â ñòîðîíå îöåíêó îïèñàíèÿ ñåðäå÷íûõ ïðîáëåì ãåðîèíè, íî âñ¸ ïðåäñòàâëåíî òàê æèâî è îáðàçíî, ÷òî ÿ è ñîïåðèæèâàë ãåðîèíå è ïåðèîäè÷åñêè çëèëñÿ íà å¸ ìÿãêîòåëîñòü ïî îòíîøåíèþ ê îáúåêòàì å¸ ëþáâè. Ìíå ïðåäñòàâëÿåòñÿ, ÷òî àâòîð íåñêîëüêî çàóçèëà êðóã ñâîèõ ÷èòàòåëåé îáðàùàÿñü òîëüêî ê «ìèëûì æåíùèíàì». Ðàçäåëû, êàñàþùèåñÿ èñïîâåäè ýìèãðàíòêè êðàéíå ïîó÷èòåëüíû, èíòåðåñíû, çàìå÷àòåëüíî íàïèñàíû è ìîãóò ïðåòåíäîâàòü íà îòäåëüíóþ ïóáëèêàöèþ. Çàìå÷àòåëüíî, ÷òî Ñòåéñè (íàäåþñü è àâòîð òîæå) èçëå÷èëèñü îò ñâîåãî ñèíäðîìà ìì, íî ïîñêîëüêó ýòî ïåðâàÿ î÷åíü óäà÷íàÿ ïóáëèêàöèÿ àâòîðà è åñëè îíà ðåøèò â äàëüíåéøåì âñòàòü íà ëèòåðàòóðíóþ ñòåçþ, òî ñëåäóåò áûòü ãîòîâîé ê ïðèîáðåòåíèþ íîâûõ ñèíäðîìîâ, ñâÿçàííûõ ñ ïèñàòåëüñêîé äåÿòåëüíîñòüþ. Õî÷åòñÿ íàäåÿòñÿ , ÷òî Îëüãà Ùåêîòèíñêàÿ äîñòàâèò åù¸ ìíîãî ñ÷àñòëèâûõ ìèíóò ñâîèì ÷èòàòåëÿì.
✎ Êíèãà ÷èòàåòñÿ íà îäíîì äûõàíèè. Âîîáùå, ÿ äàâíî ïîäîçðåâàëà, ÷òî ëþáîâíàÿ çàâèñèìîñòü -ýòî èìåííî çàâèñèìîñòü, ñâîèìè ìåõàíèçìàìè ïîõîæàÿ íà àëêîãîëüíóþ è íàðêîòè÷åñêóþ, îò êîòîðîé òàê òðóäíî èçáàâëÿòüñÿ. Ýòà êíèãà î ïîèñêè âíóòðåííåé ñâîáîäû îò ðàçðóøèòåëüíûõ îòíîøåíèé. Åñëè âû ñìîãëè ïðîéòè òàêîé ïóòü -ýòèì ìîæíî ãîðäèòüñÿ! À òåì, êòî â ïðîöåññå êíèãà Îëüãè Ùåêîòèíñêîé îáÿçàòåëüíî ïîìîæåò.
✎ Ïðåêðàñíàÿ êíèãà, ëåãêî è èíòåðåñíî ÷èòàåòñÿ, ïðèÿòíûé è íåïðèíóæä¸ííûé þìîð, à ñàìîå ãëàâíîå àêòóàëüíà äëÿ îãðîìíîãî êîëè÷åñòâà æåíùèí. Àâòîð îòëè÷íî ñïðàâèëàñü ñ ïîñòàâëåííîé òåìîé . Óñïåõà åé è ðåêîìåíäóþ ê îáÿçàòåëüíîìó ïðî÷òåíèþ.
✎ Êíèãó ïðî÷èòàëà çà îäèí ïðèñåñò Äóìàëà î ñåáå, êàê ìíîãî îáùåãî ñ ãåðîèíåé êíèãè…. Êíèãà ÷åñòíàÿ è äîáðàÿ. Ïðîñòî ðàññêàç, çàñòàâëÿþùèé çàäóìàòüñÿ îá îäèíàêîâîì ïàòðîíå ïîâåäåíèÿ áîëüøèíñòâà ðóññêèõ æåíùèí è æåëàíèåì íå ïîâòîðÿòü ÌÌ ñèíäðîì
✎ Ýòà êíèãà ëó÷øåå èç âñåãî ÷òî ÿ ÷èòàëà â æåíñêîì ðîìàíå. Èíòåðåñíûå ìûñëè, ïðåêðàñíûé ñëîã,õîðîøî âûñòðîåííûé ñþæåò, è ñàìîå ãëàâíîå äåéñòâèòåëüíî âàæíûå ñîâåòû è ïîäñêàçêè â æåëàíèè ïîìî÷ü òåì, êòî èùåò ñåáÿ. Ñïàñèáî àâòîðó! Òâîð÷åñêèõ óñïåõîâ Âàì!
✎ Êíèãà î÷åíü ïîíðàâèëàñü. Ñïàñèáî îãðîìíîå àâòîðó çà îòêðûòîñòü è ÷åñòíîñòü, çà äîáðî, êîòîðàÿ ýòà êíèãà â ñåáå íåñåò è æåëàíèå ïîìî÷ü âñåì æåíùèíàì îñâîáîæäåíèÿ îò òÿæåëûõ è íåíóæíûõ îòíîøåíèé. Õîðîøèé è ëåãêèé ñòèëü. Àâòîð íå ïûòàåòñÿ íàâÿçàòü ñâîþ òî÷êó çðåíèÿ, à ïðåäëàãàåò êàê áû ïðîéòè ïóòü îñâîáîæäåíèÿ âìåñòå.
✎ ß îñòàëñÿ ïîä î÷åíü áîëüøèì ïîëîæèòåëüíûì âïå÷àòëåíèåì îò ïðî÷èòàííîé êíèãè. È äåëî äàæå íå â òîì, ÷òî îíà õîðîøî è, ãëàâíîå, îòêðîâåííî è ëè÷íî íàïèñàíà, ñ ïî-íàñòîÿùåìó íåîáû÷íûìè ïîâîðîòàìè æèçíè, êîòîðûå èíòåðåñíû, öåïëÿþò è äàþò ïîâîä èëè ïåðåæèâàòü, èëè ïîäóìàòü. Ãëàâíàÿ öåííîñòü ýòîé êíèãè â äðóãîì. Îëüãà ñäåëàëà òî, ÷òî ìîæåò ñäåëàòü òîëüêî î÷åíü õîðîøèé, îïûòíûé ïðåïîäàâàòåëü, áåçìåðíî ëþáÿùèé ñâîé ïðåäìåò è ñâîèõ ñòóäåíòîâ. È ïðåäìåò ýòîò äóõîâíîå ðàçâèòèå. Îíà ïåðåðàáîòàëà è ïðîïóñòèëà ÷åðåç ñåáÿ òîííû ëèòåðàòóðû ïî òåìå: Îøî, Ýêõàðò Òîëëå, Âîñòî÷íûå ôèëîñîôû, Ñîâðåìåííèê Âàäèì Çåëàíä, ïðîïóñòèëà èõ ÷åðåç ñâîé æèçíåííûé îïûò è ïðåïîäíåñëà íàì èõ òàê çàâîðàæèâàþùå èíòåðåñíî, ÷òî òåïåðü «ñòóäåíò» íå òîëüêî «çíàåò îñíîâû è ñäàë ýêçàìåí», íî è äåéñòâèòåëüíî çàèíòåðåñîâàí â ïðåäìåòå è ãîòîâ ê äàëüíåéøåìó ñàìîñòîÿòåëüíîìó «èçó÷åíèþ». Îëüãà ïèøåò, ÷òî ýòà êíèãà íàïèñàíà â ïîìîùü òåì æåíùèíàì ñ ïðîáëåìàìè êàê ó íåå. Íà ìîé âçãëÿä ýòî ïðîñòî êíèãà äëÿ òåõ, êòî äàâíî ñëóøàë î äóõîâíî ðàçâèòèè, íî íå âåðèë/äóìàë, ÷òî ýòî ïðîñòî äàíü ìîäå/ïðîñòî ëåíèëñÿ èëè íå çíàë ñ ÷åãî íà÷àòü. È íà÷àòü ìîæíî ñ ýòîé êíèãè.
✎ ñïàñèáî áîëüøîå çà ýòó êíèãó, ïåðåîñìûñëèòü ñâîþ æèçíü, ïîíÿòü, ÷òî âñ¸ èä¸ò òàê êàê íàäî, ïîíÿòü, ÷òî òû ñòðàäàåøü ïîòîìó ÷òî òû ýòîãî çàõîòåëà ñàìà, è âñå ýòî äåëàåøü äëÿ ñåáÿ, òÿæåëî! íî êàê æå ñòàëî ëåã÷å ïîíÿòü è ïðèíÿòü ñåáÿ è âñþ æèçíü è ñâîè îøèáêè. åù¸ äîëãèé ïóòü ïðåäñòîèò ìíå, ÷òîá íàéòè ñåáÿ è çàïîëíèòü äûðû âíóòðè ñåáÿ ñàìîé ñîáîé, à íå äðóãèì ÷åëîâåêîì. åù¸ ðàç ñïàñèáî
Источник