К чему приводит похмельный синдром

Опасность похмельного синдрома. Самостоятельное лечение алкоголизма

Похмельный синдром: о чем следует помнить обывателю

Похмельный синдром — явление достаточно частое и представляет собой не что иное, как болезнь. Возникает похмельный синдром, как правило, через некоторое время после употребления средней или большой дозы алкоголя в результате воздействия продуктов его распада на организм.

Специалисты обращают внимание, что похмельный синдром не стоит путать с настоящим отравлением алкоголем (или интоксикацией). Абстинентный синдром способен вызывать у человека желание выпить еще, в то время как настоящее похмелье вызывает реальное отвращение к алкоголю. Желание принять очередную дозу при похмелье возникает в результате стойкого нарушения ферментных систем организма человека. При этом возникает и постепенно формируется зависимость от спиртного. Похмельный синдром является первым предвестником развития хронического алкоголизма.

Звоните нам уже сегодня!

Профессиональный коллектив клиники «Угодие» знает все о борьбе с похмельным синдромом. Мы гарантируем каждому пациенту:

полную анонимность лечения;
квалифицированную комплексную помощь врачей-наркологов;
полностью индивидуальный подход к лечению;
использование современных проверенных медицинских препаратов;
возможность раз и навсегда избавиться от похмельного синдрома и развивающейся алкогольной зависимости!

Как возникает похмелье?

Человеческий организм достаточно разумен и всегда будет стремиться выработать защитные функции, позволяющие препятствовать воздействию ядовитого этилового спирта. Для этого в организме алкоголь окисляется, в результате чего образуется этиловый альдегид. Это вещество очень токсично само по себе — намного токсичнее даже стопроцентного медицинского спирта. Именно оно и вызывает состояние похмелья.

Стоит обратить внимание: процесс окисления этилового спирта в печени длится с различной скоростью, что зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Постепенное окисление и превращение этилового альдегида в безвредную уксусную кислоту (малыми порциями) происходит практически незаметно, это упрощает процесс детоксикации организма после принятия алкоголя.

Однако у некоторых людей в силу различных причин процесс окисления этилового спирта в печени ускорен, что приводит к накапливанию ацетальдегида в организме. Это обуславливает весьма неприятное состояние на следующий день после выпивки и вызывает похмелье. Кстати, чем выше уровень интоксикации, тем больше вероятность, что человек не станет алкоголиком со временем.

Как распознать похмелье и похмельный синдром?

Похмелье и самочувствие человека будут напрямую зависеть от его особенностей и тяжести интоксикации организма. Проявляется похмелье выраженной головной болью, состоянием усталости, вялости, перепадами артериального давления, рвотой, сухостью во рту, повышенной чувствительностью к шуму и яркому свету, депрессивным настроением. Алкоголики при похмельном синдроме также отмечают сильные кошмары и бессонницу, выраженное дрожание рук, потерю концентрации.

В чем заключается опасность похмельного синдрома? Почему лечение вам необходимо?

Среднестатистическому человеку стоит осознавать, что похмельный синдром — это отравление организма. Любое отравление приводит к негативным последствиям, вплоть до летального исхода.

Один из достаточно опасных результатов похмельного синдрома — аритмия, которая возникает на фоне существующей сердечно-сосудистой недостаточности. Так что сердечникам с алкоголем стоит быть предельно аккуратными.

В результате отравления продуктами распада алкоголя может также проявиться серьезная дисгидрия, которая сопровождается рвотой и появлением внутреннего кровотечения. Центральная нервная система также негативно реагирует на похмелье: судорогами, тремором, бессонницей и даже белой горячкой.

Важно понимать, что отравление может случиться даже в том случае, если вы пьете дорогой качественный алкоголь. На развитие похмельного синдрома влияет не только качество алкогольных напитков, но и их количество. Последствия приема алкоголя могут оказаться крайне негативными, если человек пьет на голодный желудок, если в организме имеются иммунные или эндокринные нарушения и не только.

Опасное похмелье. Лечение от профессионалов

Абстинентный похмельный синдром может развиваться медленно и проявить себя далеко не сразу. Иногда человек, который 4-5 лет кряду регулярно употреблял алкоголь и не испытывал проблем, вдруг начинает страдать от похмелья. На самом деле — не вдруг. Это и есть тот самый алкоголизм, последствия которого могут быть очень и очень печальными.

Еще год назад после пьяной шумной вечеринки вы могли подняться, умыться и пойти на работу, а сегодня вдруг понимаете, что после вчерашнего у вас выступает холодный пот? Вы теряете координацию, давление скачет, спать невозможно, есть тоже не хочется, а хочется только похмелиться? Из вечернего пьянства вы медленно переходите в дневное, а каждое похмелье теперь проявляется и мелкими психическими расстройствами?

Если это не остановить, начнется и белая горячка. Чем раньше остановить похмелье, начать лечение от алкогольной зависимости, тем лучше. И помните о том, что принять решение заниматься лечением алкоголизма можете только вы. Если не остановиться на данном этапе развития алкоголизма и похмельного синдрома, в скором времени для достижения состояния алкогольного опьянения вам необходимо будет всего сто граммов водки. Но пьянство перетечет в запои на несколько дней, поскольку первые признаки похмельного синдрома будут толкать вас принять еще и еще одну дозу.

Существует несколько стадий хронического алкоголизма, на каждой из которых похмельный синдром постепенно ослабевает, и человек уже перестает чувствовать себя отвратительно. Однако в состоянии похмелья алкоголики часто пребывают в полной апатии или депрессии, теряют какой-либо смысл в жизни и уже не способны чувствовать себя частью социума. Похмелье нередко приводит к развитию психоза, неуравновешенному поведению, а также к серьезным заболеваниям.

В клинике «Угодие» вас готовы принять профессиональные врачи-наркологи, которые помогут вам в лечении похмельного синдрома и последующем лечении алкоголизма. Обращение в клинику — шанс спастись от одного из самых коварных и опасных заболеваний!

Звоните и записывайтесь на прием! Мы готовы Вам помочь.

Наши врачи

Все врачи >>

Фото Наркологического центра «Угодие»

(нажмите на фотографию для увеличения)

Источник

К чему приводит похмельный синдром

СОДЕРЖАНИЕ:

Что такое похмелье.
Народные средства от похмелья.
Лекарства от похмелья.
О вреде употребления алкоголя.

ПОХМЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ

Если вы когда-нибудь просыпались после крупной пьянки с «Сахарой» во рту и «молотком» в голове, то вы лицом к лицу встретились с похмельем.

Вы будете корить себя и обещать всем домашним, что никогда больше рюмки в рот не возьмёте. И вообще в эти бары ходить не будете. И с Вадиком из пятого подъезда за руку не поздороваетесь, потому что он за эту самую руку вас на кухню к себе утащит, и будет вливать в вас 40-градусную прозрачную жидкость.

Но это лирика, главный вопрос, что делать?

Потому что существовать с этим крайне неприятно, да и нежелательно для вашего организма.

А вот чем чреваты гулянки, нам в школе никто не объяснил, и мы, так уж и быть, проведём небольшой ликбез.

ЧТО ТАКОЕ ПОХМЕЛЬЕ

Наш враг зовётся абстинентным алкогольным синдромом, в народе – похмелье, «ой, как мне плохо», «Маша, не ори, и так голова болит», и всё в таком духе.

Похмелье обладает определёнными признаками:

соматическими;
неврологическими;
психическими расстройствами.

После всех передряг, организм возвращается в привычное своё состояние, так как токсины, которыми это состояние поддерживалось, благополучно вас покинули.

Нередко это случается, когда вы извлекли из холодильника запасённую бутылочку пива, и с наслаждением в три глотка её выпили.

Уникальность этого синдрома в том, что после повторного употребления алкоголя, симптомы похмелья исчезают, если не совсем, то практически полностью, оставив лишь лёгкий налёт воспоминаний о прошедшем вечере.

По заверениям врачей, если у вас наблюдаются все признаки данного синдрома, то вы уже на второй стадии алкоголизма, и шутить с этим нельзя.

Но кто откажется от «вспомним молодость», «обмоем пяточки», «сегодня же финал Лиги Чемпионов» и прочих многочисленных поводов.

Какой-то умный человек классифицировал для нас все симптомы и свёл их в одну табличку, которую мы Вам сейчас с медицинского языка переведём.

Сомато-вегетативные расстройства:

у Вас будет повышено давление и возможно, даже будет покалывать сердце;
голова расколется на много маленьких частей, и происходить это будет раз за разом;
Вашим лучшим другом станет унитаз;
Вы будете потеть так, словно бежали лондонский марафон;
лицо перестанет помещаться в зеркало, а цвет глаз сольётся с оттенком третьей полосы на флаге России.

Неврологические нарушения:

вспомните, как бабушка, которая торгует семечками у «Пятёрочки» постоянно трясётся и от этого иногда просыпает зёрна мимо кулька, так вот, так же происходит и после алкоголя, а если случится вдобавок эпилептический припадок, то Вас получится перегнать старушку лет на 40.

Психические нарушения:

сейчас мы почтим память известного поэта Сергея Есенина. Он страдал манией преследования и от этого часто не спал по ночам. Был раздражителен и вспыльчив, часто впадал в депрессию. Вы сможете разделить участь Сергея Александровича, если вовремя не прекратите опрокидывать рюмашку за рюмашкой;
алкогольный психоз: развивается на 3-5 сутки ваших страданий. Из такого состояния Вас выведет только врач в стационаре.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ПОХМЕЛЬЯ

Итак, пить вы пообещали бросить (нет), теперь надо что-то делать с треснувшей головой и ужасным самочувствием.

Предлагаем вам подборку из самых действенных народных средств от абстинентного синдрома.

Томатный сок. Такой ненавистный в детстве, многие его и сейчас на дух не переносят, но уважают за свойства. В нем содержится много витаминов, полезных кислот и пектин, как в яблочном пюре.

Какао. В отличие от предыдущего варианта, – любимый вкус из детства. Вспомните этот запах, – тягучий, шоколадный, губы сами растягиваются в улыбке, и вы переноситесь на ту светлую кухню, где мама хозяйничает у плиты, а ребята уже зовут тебя играть в «казаков». В какао содержатся ,так называемые, антидепрессанты, которые облегчают ваше унылое состояние.

Кисломолочные продукты. Кефир, айран, йогурт, тан – они помогут вывести токсины из организма.

Куриный бульон. Как при простуде, – насыщенный бульон поможет восстановить баланс калия и минеральных солей, который был нарушен.

Чай с имбирём и мёдом. Отлично утоляет жажду, устраняет сухость во рту. С помощью мёда, уровень глюкозы в крови повысится, и тошнота уйдёт.

Вода. Самый доступный ресурс для устранения похмелья. Вода вымывает из организма все шлаки и токсины, восстанавливает ясность мысли, устраняет жажду.

Рассолы. Капустный и огуречный рассолы, наверное, самый эффективный способ избавиться от похмелья. Рассол восстанавливает водно-солевой баланс и утоляет жажду, постепенно пропадает чувство тошноты. Но советуем убедиться, что Вы пьёте именно рассол, а не маринад. В нём содержится много уксуса, что совсем не нужно организму в это время.

МЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ПОХМЕЛЬЯ

Если времени на приготовление народных средств нет, да и сил тоже, есть вариант получше – аптека. Сейчас в широком ассортименте представлены различные средства от похмелья.

Панангин и Аспаркам. Нормализуют давление, восстанавливают баланс калия и магния.
Лимонтар и Бизон – аналоги Антипохмелина. Содержат лимонную кислоту, активно стимулирующую обменные процессы.
Стимол – устраняет тревогу, бессонницу и тахикардию. Если у вас случился тремор, как у бабушки с семечками, то этот препарат просто необходим.
Зорекс – быстро выводит токсины и облегчает состояние организма, выванное общим отравлением.
Метадоксил – один из лучших в рейтинге препаратов, устраняющих следы похмелья. Интенсивно выводит шлаки, снимает тошноту, ликвидирует головную боль, – хоть через час в космос.
Энтеросгель. Популярное средство у молодёжи. Абсорбирует не хуже угля, выводит вредные вещества, и приятный на вкус.

О ВРЕДЕ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ

Похмелье мы устранили, теперь поговорим о том, чем алкоголь вреден для здоровья, чтобы закрепить результат.

Естественно, те, кто пьют бесконтрольно, нарушают работу всех внутренних органов, и к старости остаются инвалидами. По данным учёных, в среднем, продолжительность жизни, употребляющего алкоголь, снижается на 6-18 лет, а то и больше.

Всех нас шокирует женский алкоголизм. Не стоит забывать, что женщина вынашивает и рожает ребёнка с тем набором генов, что и у его родителей.

Малый процент детей, чьи мама с папой страдают алкоголизмом, не имеют заболеваний.

Некоторые из них могут проявиться уже в солидном возрасте.

Страшнее то, что будущее поколение может повторить судьбу пьющих родителей родителей, и всю жизнь прожить с этим настоящим проклятьем.

Если вас всё ещё не убедили те факты, которые мы привели ранее, то сходите на экскурсию в больницу. Посмотрите на тех, кто в муках умирает от цирроза печени. Когда морфий уже не помогает, а боль становится с каждым днём всё сильнее. Такие люди пытаются покончить жизнь самоубийством, и иногда, это единственный их выход, чтобы прекратить мучения. И никто не пожалеет об этом, дети и внуки только обрадуются, что скинули тяжёлую ношу со своих плеч.

В 2018 году 512 учёных приняли участие в исследовании.

Им пришлось проанализировать более тысячи работ о влиянии алкоголя на организм, чтобы сделать неутешительный вывод, – любое количество алкоголя опасно для здоровья.

«Мы хотим особо подчеркнуть, что никакое количество алкоголя не является полезным для организма. Людям стоит расстаться с мыслью о том, что один или два бокала в день — это полезно. Что на самом деле полезно, так это не пить совсем», – Эммануэла Гакиду, учёный.

Также они развенчали миф о полезности употребления алкоголя.

Один-два бокала красного вина за ужином несут такую же угрозу, как и несколько стопок водки в праздник.

«На сегодняшний день наука не поддерживает утверждения о том, что умеренное употребление спиртного приносит здоровью пользу. Те, кто полностью воздерживается от спиртного, сильно отличаются от выпивающих умеренно. Они более здоровы сами по себе, больше занимаются спортом, имеют более высокий уровень дохода», – Роберт Брюэр, руководитель алкогольного направления Центров по контролю и профилактике заболеваний США.

В прошлом году Минздрав заявил, что уровень употребления алкоголя на одного человека в России снизился практически на сорок процентов.

«К снижению привело государственное и общественное влияние. На сегодняшний день заработали программы по снижению вреда и профилактике алкоголизма и наркомании. Кроме того, население само взялось за ум. Экономический уровень страны вырос, соответственно, есть чем заниматься, укрепился институт семьи, стал популярен спорт». Марат Сараев, врач-нарколог.

Будьте здоровы!

Источник

Àëêîãîëü ýòèëîâûé ñïèðò (ýòàíîë), áåñöâåòíàÿ è õîðîøî âîñïëàìåíÿþùàÿñÿ æèäêîñòü. Ïîñòóïàåò â îðãàíèçì ÷åëîâåêà ÷åðåç öåíòðàëüíîå îòâåðñòèå ãîëîâû, ïðèíîñèò ñ ñîáîé êàëîðèè è ðàäîñòü.

Ñòðîãî ãîâîðÿ, âñå îäíîàòîìíûå ñïèðòû ÿâëÿþòñÿ àëêîãîëåì, íî óãíåòàåò ÖÍÑ è âðåìåííî óëó÷øàåò êà÷åñòâî æèçíè òîëüêî ïðîäóêò ñïèðòîâîãî áðîæåíèÿ äðîææåé. Ïðîäóêòû åãî ðàçëîæåíèÿ, íàïðîòèâ, âûçûâàþò øèðîêèé ñïåêòð íåïðèÿòíûõ ñèìïòîìîâ.

Íà ìàéñêèõ ïðàçäíèêàõ áóäåò ñíà÷àëà îáèëüíî «çàåäàòüñÿ æèðíåíüêèì», óòðîì çàæåâûâàòüñÿ àíòèïîõìåëèíîì.

Æèæà, ïîëó÷àåìàÿ â ðåçóëüòàòå áðîæåíèÿ óãëåâîäíûõ ïðîäóêòîâ (âèíîãðàä, ôðóêòû, çåðíî), ñîäåðæèò íå áîëåå 15% öåííîãî ïðîäóêòà. Ïðèìåðíî â XIV âåêå ÷åëîâå÷åñòâî ñäåëàëî óâåðåííûé øàã ê 231 âîäî÷íîé êàëîðèè, äèñòèëëèðîâàâ ïî÷òè ÷èñòûé ñïèðò. Èç-çà âîäîðîäíîé ñâÿçè ìåæäó âîäîé è ìîëåêóëàìè ýòàíîëà, åãî íåâîçìîæíî î÷èñòèòü äî èäåàëà, ïîýòîìó ñïèðòà ÷èùå 96% íå ìîæåò ñóùåñòâîâàòü â ïðèíöèïå. Ïðåñëîâóòûé ìåäèöèíñêèé ñïèðò ñîäåðæèò 90-95% ýòàíîëà. Ýòèëîâûé ñïèðò ïðåêðàñíî ñìåøèâàåòñÿ ñ âîäîé è æèðîì, ëåãêî ïðîíèêàåò ÷åðåç áèîëîãè÷åñêèå ìåìáðàíû è áûñòðî ðàñïðîñòðàíÿåòñÿ â òêàíè îðãàíèçìà è ìîçã, ïðèâîäÿ ê îïüÿíåíèþ è çàêîíîìåðíîìó èçìåíåíèþ ñîçíàíèÿ, çà ÷òî è ëþáèì.

×òî ïðîèñõîäèò âíóòðè

Áóäó÷è çàëèòûì â ïàöèåíòà, ýòàíîë íà÷èíàåò âñàñûâàòüñÿ óæå â ïîëîñòè ðòà è âåðõíèõ îòäåëàõ ïèùåâîäà. Â ïóñòîì æåëóäêå âñàñûâàåòñÿ îêîëî 20% ïðèíÿòîãî ñïèðòà, âñå îñòàëüíîå ïðèõîäèòñÿ íà äâåíàäöàòèïåðñòíóþ êèøêó è òîíêèé êèøå÷íèê. Ñòîèò îòìåòèòü, ÷òî ñóùåñòâóåò è ðîäíîé, âíóòðèêëåòî÷íûé ýòàíîë åñëè íå áóõàòü ïîñòîÿííî, òî ñâîèõ îðãàíèçì íå òðîãàåò, è âñå íèæåîïèñàííîå åãî íå êàñàåòñÿ.

Ïîïàâ â êðîâü, àëêîãîëü ðàñïîñòðàíÿåòñÿ ïî îðãàíèçìó è ó÷èíÿåò áåñïîðÿäêè. Ìèíèìàëüíàÿ åãî ïîëüçà íèâåëèðóåòñÿ íàíîñèìûì âðåäîì. Äîåõàâ äî ìîçãà, ýòàíîë âëèÿåò íà ìåõàíèçìû âûðàáîòêè è óòèëèçàöèè íåéðîìåäèàòîðîâ, ÷òî ïðèâîäèò ïàöèåíòà ê ñîñòîÿíèþ òîëåðàíòíîãî ê áîëè ýéôîðè÷åñêîãî áåðñåðêà. Ðåàêöèÿ íà àëêîãîëü èíäèâèäóàëüíà, ñàìè çíàåòå êòî-òî ñðàçó ñòàíîâèòñÿ ïüÿíûì ÷óäîâèùåì, êòî-òî ëîâèò ñâÿçü ñ àñòðàëîì è çâîíèò áûâøèì. Íåéðîìåäèàòîðíûå ñèñòåìû íå âåøàþò â ãîðìîíû ãðàììàõ. Òàêèå òîíêèå âåùè ó âñåõ ðàáîòàþò íåìíîãî ïî-ðàçíîìó.

Âñå ñòðàííîå, ÷òî ïîïàäàåò â åãî ëè÷íûå ãðàíèöû, îðãàíèçì ïîïûòàåòñÿ èíàêòèâèðîâàòü è ðàçëîæèòü íà áåçâðåäíûå âåùè ïîïðîùå. Â òîò ìîìåíò, êîãäà áóõëèøêî ïîïàëî â êðîâü, ïå÷åíü ïîäíàïðÿãàåòñÿ è âûäàåò ãðóïïó áûñòðîãî ðåàãèðîâàíèÿ íà ýòèëîâûé ñïèðò: àëêîãîëüäåãèäðîãåíàçó (áóäåì çâàòü åãî ÀÄÃ) è àöåòàëüäåãèääåãèäðîãåíàçó (à åãî ÀÖÄÃ, ïîòîìó ÷òî ñëîâî äëèííîå).

Õîðîøèé ïàðåíü ÀÄÃ èçîáüåò ýòàíîë äî âîäû, òàáëèöû Ìåíäåëååâà è àöåòàëüäåãèäà. Çàïîìíèòå ïîñëåäíåãî óáëþäêà: îí ìèíèìóì â äåñÿòü ðàç òîêñè÷íåå ýòàíîëà, â îñíîâíîì èç-çà íåãî ñ óòðà òåáå è áóäåò ïëîõî. Òîêñè÷íûé ïðîõîäèìåö çàõâàòèò â çàëîæíèêè âñþ âîäó, äî êîòîðîé äîòÿíåòñÿ (ñïîéëåð: îí åå óæå íå îòïóñòèò è ïîêèíåò ïàöèåíòà âìåñòå ñ åãî çàêîííîé âîäîé, ïîýòîìó òåáÿ è ñóøèò ñ óòðà) è çàñïàìèò êðàñíóþ æèæó îðãàíèçìà, âûçûâàÿ àëêîãîëüíîå îòðàâëåíèå.

Ãäå-òî â èäåàëüíîì ìèðå íà òîêñèí òóò æå íàáðîñèòñÿ ÀÖÄÃ è ðàçëîæèò çàñðàíöà íà áåçâðåäíûå çàï÷àñòè, íî, âî-ïåðâûõ, íà ýòî ïîòðåáóåòñÿ êàêîå-òî âðåìÿ, à âî-âòîðûõ, ó ïå÷åíè íåò âíóòðåííèõ àïòåêàðñêèõ âåñîâ è âûðàáîòêà ýòèõ äâóõ ôåðìåíòîâ çàâèñèò îò ìíîãèõ ôàêòîðîâ. À âåäü òû ïðèìåøü âíóòðü ñåáÿ åùå è åùå, ïîòîì çàêóñèøü, ñêîðîñòü àáñîðáàöèè áóäåò ðàçíîé, êðåïîñòü àëêîãîëÿ áóäåò ðàçíîé Âîò òåáå è îòðàâëåíèå àëêîãîëåì, íî ïðàâèëüíåå áóäåò ñêàçàòü ïðîìåæóòî÷íûìè ïðîäóêòàìè åãî èíàêòèâàöèè.

Ïîñòèíòîêñèêàöèîííàÿ àñòåíèÿ àëêîãîëüíîãî ãåíåçà

Ñðàçó ïðîâåäåì ÷åòêóþ ãðàíü ìåæäó ïîõìåëüåì è àáñòèíåíòíûì ñèíäðîìîì. Áîäóí íåçàáûâàåìûé ýôôåêò ïåðåðàáîòêè îðãàíèçìà àëêîãîëåì, âûðàæàþùèéñÿ â øèðîêîì ñïåêòðå íåïðèÿòíûõ ñèìïòîìîâ. Óðîâåíü ýòàíîëà â êðîâè ñíèæàåòñÿ, óðîâåíü áîëåå òîêñè÷íîãî àöåòàëüäåãèäà ïîâûøàåòñÿ â ïðÿìîé çàâèñèìîñòè. Àáñòèíåíöèÿ ðåàêöèÿ ïðèâûêøåãî ê àëêîãîëþ îðãàíèçìà íà îòñóòñòâèå îíîãî.

Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ÷åëîâå÷åñòâî ïðèíèìàåò âåñåëÿùèå æèäêîñòè âíóòðü ñåáÿ ñ òåõ ïîð, êàê íàó÷èëîñü ãëîòàòü, êîíêðåòíûé ìåõàíèçì âîçíèêíîâåíèÿ ïîõìåëüíîãî ñèíäðîìà äî ñèõ ïîð íå óñòàíîâëåí.

Ïî÷êè íå ìîãóò ñàìîñòîÿòåëüíî áåçâðåìåííî äåïîðòèðîâàòü àöåòàëüäåãèä èç îðãàíèçìà, à âûéòè îáðàòíî òåì æå ïóòåì, êîòîðûì âîøåë, îí è ñàì íå ñìîæåò. Êîãäà ýòàíîë/åãî ïðîäóêòû óæå â êðîâè, ïåðîðàëüíîå î÷èùåíèå æåëóäêà è ïèùåâîäà (òîøíîòà) íèêàê íà íåãî íå âëèÿåò. Äðóãèìè ñëîâàìè, ïîêà ïå÷åíü áóäåò ìîòàòü òîêñèíû òóäà-ñþäà è ïèëèòü èõ íà áåçâðåäíûå çàï÷àñòè, ïàöèåíòó áóäåò ïëîõî. Íåêîòîðóþ ÷àñòü ñèìïîòîâ, ãëàâíûì îáðàçîì ñîíëèâîñòü è ñíèæåíèå ïñèõè÷åñêèõ ôóíêöèé, ìîãóò âûçûâàòü ñîïóòñòâóþùèå âåùåñòâà, íå òîëüêî àöåòàëüäåãèä âèíîâàò. Ïå÷åíü ó òåáÿ îäíà, à âîò áóòûëîê ìîæíî ïðèíÿòü âíóòðü çíà÷èòåëüíî áîëüøå îäíîé, ïîýòîìó á-ã òåðïåë è íàì âåëåë, à òû åùå è ïðèáóõíóë â÷åðà, ïîýòîìó òåáå òåðïåòü ïðîùå.

Âñå, óêàçàííîå âûøå, îòíîñèòñÿ ê áèîõèìèè è íîðìàëüíîé ôèçèîëîãèè. Äàëåå ïî òåêñòó ìû äîñòàåì èíñòðóìåíòû äîêàçàòåëüíîé ìåäèöèíû è áóäåì îïèðàòüñÿ íà ìåòà-àíàëèçû è êëèíè÷åñêèå èññëåäîâàíèÿ, à íå íà óíèêàëüíûå ðåöåïòû èñöåëåíèÿ ïîõìåëüÿ, êîòîðûå «çóá äàþ, áðàòàí, áóäåøü êàê ñòåêëûøêî». Ñïîéëåð: åñëè áû ïîõìåëüíûé ñèíäðîì ìîæíî áûëî ìãíîâåííî íèâåëèðîâàòü, òîò, êòî ýòî ñäåëàë, îçîëîòèëñÿ áû, à àâòîð çàìåòêè âìåñòî óòðåííåãî êîôå ïèëà áû Âäîâó Êëèêî.

Ó ìåíÿ ñîâñåì íåò ïîõìåëüÿ. Ìîæíî ïèòü äàëüøå?

Ìîæíî, âñå ìîæíî. Ïîáëàãîäàðè ñâîþ òðóäîëþáèâóþ ïå÷åíü (íî âîò äëÿ ýòîãî-òî êàê ðàç ñòîèò íå ïèòü) çà îòìåííóþ ðàáîòó, íî èìåé â âèäó, ÷òî ÷åì áîëüøå îíà áóäåò ðàáîòàòü â òàêîì ðåæèìå, òåì õóæå ó íåå áóäåò ïîëó÷àòüñÿ (ñì. öèððîç ïå÷åíè). Îòñóòñòâèå ïîõìåëüÿ íå îçíà÷àåò îòñóòñòâèå ïàòîëîãèé îò ïðèíÿòèÿ àëêîãîëÿ.

Áîêàë êðàñíîãî âèíà â äåíü ïîëåçåí äëÿ çäîðîâüÿ

Íåò.

Â ïðèíöèïå, íà ýòîì ìîæíî áûëî áû çàêîí÷èòü. Íèêàêèõ èñêëþ÷åíèé íå ñóùåñòâóåò, íå áûâàåò áåçîïàñíûõ èëè ïîëåçíûõ äîç àëêîãîëÿ.

Îá ýòîì ãîâîðèò ãèãàíñòêèé ìåòà-àíàëèç ïðîøëîãî ãîäà, áàçèðóþùèéñÿ íà 592 èññëåäîâàíèÿõ âëèÿíèÿ àëêîãîëÿ. Â ñóììàðíóþ âûáîðêó âîøëî 28 ìèëëèîíîâ ÷åëîâåê.

The widely held view of the health benefits of alcohol needs revising, particularly as improved methods and analyses continue to show how much alcohol use contributes to global death and disability. Our results show that the safest level of drinking is none.

Øèðîêî ðàñïðîñòðàíåííîå ïðåäñòàâëåíèå î ïîëüçå àëêîãîëÿ äëÿ çäîðîâüÿ íóæäàåòñÿ â ïåðåñìîòðå. Óñîâåðøåíñòâîâàííûå ìåòîäû è àíàëèçû äåìîíñòðèðóþò, íàñêîëüêî óïîòðåáëåíèå àëêîãîëÿ ñïîñîáñòâóåò ãëîáàëüíîé ñìåðòíîñòè è èíâàëèäíîñòè. Íàøè ðåçóëüòàòû ïîêàçûâàþò, ÷òî ñàìûé áåçîïàñíûé óðîâåíü óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ íå ïèòü âîîáùå.

28 ìèëëèîíîâ. Íåò, ïåðå÷èòàéòå åùå ðàç, ÷òîáû áûëî ïîíÿòíåå: 28 ìèëëèîíîâ ëþäåé ïðèíÿëè ó÷àñòèå â èññëåäîâàíèÿõ. Åñëè äëÿ âàñ ïîñëå ýòîãî âñå åùå «äà íàäî ïðîñòî çíàòü ñâîþ ìåðó», «èòàëüÿíöû/ôðàíöóçû/âîðîíåæöû ïüþò áîêàë âèíà êàæäûé äåíü è íå çíàþò, ÷òî òàêîå ïüÿíñòâî», òî ìû òåðÿåìñÿ, ÷òî óæ òóò ñêàçàòü. Ñòðîãî ãîâîðÿ, ìû òóò è ïèøåì äëÿ òîãî, ÷òîáû ÷èòàòåëè íå ðàçäåëÿëè ïîïóëÿðíûå, íî àíòèíàó÷íûå ìíåíèÿ.

Ìîé äåäóøêà âñþ æèçíü ïèë è ÷óâñòâîâàë ñåáÿ õîðîøî

Ñóáúåêòèâíî õîðîøåå ñàìî÷óâñòâèå è îòñóòñòâèå æàëîá íå ãîâîðÿò îá îòñóòñòâèè ïðîáëåì. Ïå÷åíü âîîáùå áîëåòü íå ìîæåò, â íåé íåò íåðâíûõ îêîí÷àíèé. Áîëüíî ñòàíåò, êîãäà îíà óâåëè÷èòñÿ â ðàçìåðàõ è ïîäâèíåò îêðóæàþùèå òêàíè.

À òóïåòü â ïðèíöèïå íå áîëüíî, àëêîãîëüíàÿ äåìåíöèÿ ïîäêðàäûâàåòñÿ íåçàìåòíî.

Ïðîñòî íóæíî ïèòü êà÷åñòâåííûé àëêîãîëü

Ôåðìåíòàöèÿ, áðîæåíèå è äóáîâûå ãîëîâû áî÷êè íå óëó÷øàþò õèìè÷åñêèõ ñâîéñòâ ýòàíîëà. Òåðïêàÿ íîòêà è êîëè÷åñòâî çâåçäî÷åê íå äàþò ñïèðòó êàêîãî-òî áëàòà ïðè óñâîåíèè. Â ýòîì ïëàíå âèñêè íåâåðîÿòíîé âûäåðæêè íå èìååò ïðåèìóùåñòâ ïåðåä ñàìîãîíîì íà àïåëüñèíîâûõ êîðêàõ. Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî ÷åì áëèæå íàïèòîê ê êîêòåéëþ «ñïèðò + âîäà» (â ïðîñòîíàðîäüå «âîäÿðà»), òåì ëåã÷å ïîõìåëüå. Â ñëîæíîì àëêîãîëå ìíîãî íå äî êîíöà ïîíÿòíûõ íàóêå îðãàíè÷åñêèõ ñîåäèíåíèé, íî åäèíñòâåííîå, ÷òî ìû ïîêà óìååì äåëàòü ñ íèìè âíóòðè íàñ îòïðàâëÿòü ê ìíîãîñòðàäàëüíîé ïå÷åíè, à åé â ìîìåíò íàøèõ âîçëèÿíèé è òàê åñòü ÷åì çàíÿòüñÿ.

Ïðîñòî íóæíî çàêóñûâàòü

Ïîëíîöåííûé ïðèåì ïèùè âî âðåìÿ ïðèåìà àëêîãîëÿ ÷àñòü çàñòîëüíûõ òðàäèöèé ýòîé ñòðàíû. Íàøè ðîäèòåëè ïðèâû÷íû óð÷àòü ìàéîíåçíûìè ñàëàòàìè äî, ïîñëå è â ìîìåíò ïðèíÿòèÿ íà ãðóäü, è àêòèâíî íàñàæäàþò ýòó êóëüòóðó âîêðóã. Íå ñîâñåì ïîíÿòíî, êîãî ýòî ñïàñàåò îò ïüÿíûõ äðàê. Ìíåíèå î òîì, ÷òî æèðíîå àáñîðáèðóåò ñïèðòíîå, î÷åâèäíî âçäîðíî: íó ñâÿæåò êàêóþ-òî ÷àñòü ñïèðòà øàøëû÷îê, íó óñâîèòñÿ îí ÷óòü ïîçæå âìåñòå ñ ýòèì ñïèðòîì, íî â êðîâü-òî ýòàíîë âñå ðàâíî ïîñòóïèò.

Â ýòîì àáçàöå ðåäàêöèÿ íå ñîøëàñü âî ìíåíèè. Êàìåíü ïðåòêíîâåíèÿ â òîì, ÷òî åñëè ñ ìèíóòíûìè ïàóçàìè áàõíóòü â ñåáÿ áåç çàêóñè òðèñòà ãðàìì áåëåíüêîé (íó à ÷åãî åùå äåëàòü ìåæäó ðþìêàìè, åñëè çàêóñûâàòü íå÷åì?), ïå÷åíü îñàòàíååò îò åäèíîâðåìåííîé íàãðóçêè. Âîçëèÿíèÿ ìîãóò çàêîí÷èòüñÿ óæå â ýòîò ìîìåíò, ïîòîìó ÷òî íåòâåðäàÿ ðóêà óæå íå ñìîæåò íàïðàâèòü ñïèðò â ñïèðòîïðèåìíèê íà ëèöå. Ïèòü ïîìåíüøå ýòî æå õîðîøî?

Ñî ñâîåâðåìåííîé ïîìîùüþ êèëüêè â òîìàòå (íó èëè ÷òî ó âàñ òàì åñòü ïîáîãà÷å) ìîæíî âëèòü â ïàöèåíòà çíà÷èòåëüíî áîëüøèé îáúåì ãîðÿ÷èòåëüíûõ íàïèòêîâ. Õîðîøî ëè ýòî? Íó Âîîáùå-òî íå î÷åíü.

Ïðîñòî âûïüþ àíòèïîõìåëèí

Ìû óæå âûÿñíèëè, ÷òî ëå÷èëêè îò ýòîãî íåäóãà íå ñóùåñòâóåò. Áîäóí ýòî ïðåïÿòñòâèå, êîòîðîå áîæåíüêà ïîñëàë íà ïóòè ïîâàëüíîãî àëêîãîëèçìà. Íå òðàòü äåíüãè íà âèòàìèíêè è ïëàöåáî-ýôôåêò, ýòî âñå ÁÀÄû è ìàëîýôôåêòèâíîå ìðàêîáåñèå.

Óòðîì ñõîæó â áàíþ / ñäåëàþ çàðÿäêó è îòïóñòèò

Íåìíîæêî óñèëåííàÿ ãåìîäèíàìèêà è ìåòàáîëèçì íå ñòîÿò ïîâûøåííîãî ðèñêà àðèòìèè.

ß îïîõìåëþñü è áóäåò íîðìàëüíî

Ïîâòîðíîå óïîòðåáëåíèå àëêîãîëÿ ïðîñòèìóëèðóåò ðàáîòó íåñ÷àñòíîé ïå÷åíè è âðåìåííî îáëåã÷èò íåïðèÿòíûå ñèìïòîìû. Íó è ÷òî? Â ãëîáàëüíîì ñìûñëå ýòî íå ðåøàåò ïðîáëåìó, à âûïèòü, ïîòîì îïîõìåëèòüñÿ, è åùå îïîõìåëèòüñÿ, è åùå îïîõìåëèòüñÿ âåðíîé äîðîãîé èäèòå ê çàïîþ, òîâàðèùè!

À ÷òî æå òîãäà äåëàòü?

Íå ïèòü.

Åñëè òàêîé îòâåò íå óñòðàèâàåò, òî:

ãåìîñîðáöèÿ (ïî÷èñòèòü êðîâü è çàëèòü îáðàòíî; ñïðîñèòü ó äîêòîðà);

ôîðñèðîâàííûé äèóðåç (êàïåëüíèöû è ìî÷åãîííîå; ñïðîñèòü ó äîêòîðà);

àêòèâíî ïèòü âîäó êàê â ïðîöåññå âîçëèÿíèé, òàê è óæå âî âðåìÿ ñòðàäàíèé. Ñ óòðà áóäåò ïëîõî îò äåãèäðàòàöèè, è ìèíåðàëî÷êà ýòî åäâà ëè íå åäèíñòâåííîå, îò ÷åãî íå ñòàíåò åùå õóæå. Åå ëó÷øå çàãîòîâèòü è ïîëîæèòü ðÿäîì ñ ìåñòîì ïðåäïîëàãàåìîãî îòõîäà êî ñíó çàðàíåå. Ìåæäó ïðèíÿòèåì àëêîãîëÿ è çàñûïàíèåì óæå ñòîèò íà÷àòü ïèòü. Èãíîðèðóé ìèíåðàëêó ñ ãàçîì, ðàçäðàæåííûé ïèùåâîä ìîæåò åå íå ïðèíÿòü, à ñ ðâîòîé òåðÿåòñÿ åùå áîëüøå âîäû;

ðàññîë: òà æå âîäà, íî î÷åíü ñîëåíàÿ, à ñâîþ ñîëü òû ïîòåðÿåøü âìåñòå ñ óøåäøåé îò òåáÿ âîäîé, ïîýòîìó ñòàêàí ñ óòðà ðåêîìåíäóåòñÿ. Áîëüøå ñòàêàíà íå íàäî; âàæíî ïðîñëåäèòü, ÷òîáû â ðàññîëå íå áûëî óêñóñà, óêñóñà ê ýòîìó ìîìåíòó è òàê â îðãàíèçìå â äîñòàòêå;

ðåãèäðîí: ê âîïðîñó âîññòàíîâëåíèÿ âîäíî-ñîëåâîãî áàëàíñà, èñïîëüçîâàòü ïî èíñòðóêöèè;

èáóïðîôåí: ëó÷øåå áîëåóòîëÿþùåå â ýòîé ùåêîòëèâîé ñèòóàöèè. Ïàðàöåòàìîë è åãî ïðîèçâîäíûå ïðè âçàèìîäåéñòâèè ñ àëêîãîëåì íå ïðèíåñóò ïå÷åíè íè÷åãî õîðîøåãî. Ïðèíèìàòü ïðè ïåðâûõ ïðèçíàêàõ áîëè, äåéñòâèå ïðîÿâëÿåòñÿ â ñðåäíåì ÷åðåç ïîë÷àñà è óëó÷øàåò æèçíü åùå 3-4 ÷àñà;

êîôåèí (â òàáëåòêàõ!): àöåòàëüäåãèä ðàçáèðàåòñÿ äî àöåòàòà (óêñóñ), áîëåâîé ñèíäðîì îò êîòîðîãî ìîæíî ïîïðîáîâàòü ñíÿòü êîôåèíîì. Íå íóæåí êîôåèí â âèäå êîôå èëè ÷àÿ, îíè îáëàäàþò äóáèëüíûìè ñâîéñòâàìè. Ïðèíÿòü âîäèöó è êîôåèí â êîëåñàõ;

ïîêîé è ãîðèçîíòàëüíîå ïîëîæåíèå ïîäðàçóìåâàþòñÿ ñàìè ñîáîé;

À ÷òî íå äåëàòü?

Íå ïèòü, íî îá ýòîì ìû ãîâîðèëè óæå ðàçà òðè êàê ìèíèìóì.

Ïîëíûì-ïîëíî íàðîäíûõ, ñîâåòñêèõ, ïðàâîñëàâíûõ è ò. ä. èíñòðóêöèé êàê ïèòü è íå ïüÿíåòü èëè êàê áûñòðî èçáàâèòüñÿ îò ïîõìåëüÿ. Ñþäà âõîäèò ÿíòàðíàÿ êèñëîòà (áåññìûñëåííî), âèòàìèííûå êîìïëåêñû (è ïèðèòèíîë; â âûñîêèõ êîíöåíòðàöèÿõ âëèÿåò íà ïîõìåëüíûé ñèíäðîì, íî ìîæåò ïðèâîäèòü ê õîëåñòàòè÷åñêîìó ãåïàòèòó), óëó÷øàòåëè êðîâîîáðàùåíèÿ (ìåêñèäîë è äðóçüÿ), âûâîäèòåëè òîêñèíîâ è øëàêîâ, àíòèîêñèäàíòû, ôèòîòåðàïèÿ, òûñÿ÷è èõ.

Êîðîòêî î ãëàâíîì: íå ïîëüçóéòåñü òåì, ó ÷åãî íåò äîêàçàííîé êëèíè÷åñêîé ýôôåêòèâíîñòè.

Источник