Японский синдром японцы сходят с ума в париже
Ах Париж, Париж. У многих этот город ассоциируется с романтикой, приветливыми людьми, уютными кафешками, красивыми улочками и Эйфелевой башней. Одним словом город мечты. Но, к сожалению, вся эта красота у японцев иногда вызывает настоящее психическое расстройство. Сегодня мы с вами поговорим о парижском синдроме.
Парижский синдром — это психическое расстройство, возникающее у туристов после посещения Франции. Страна, и особенно сам город Париж, оказывается совершенно не тем местом, которое ожидают увидеть туристы. Термин «Парижский синдром», который по-японски называется パリ症候群 (pari syoukougun) впервые был выявлен в 1986 году японским психиатром Хироаки Отой, проживающим и работающим во Франции. Справедливости ради стоит сказать, что такое психическое расстройство появляется не только у японцев, но иногда и у других иностранцев, в основном азиатской внешности.
Японцы привыкли к своей безопасной и спокойной стране, где каждый друг друга уважает и зачастую ставит интересы других людей выше своих. В своих видео на канале я стараюсь показывать Японию такой, какой она есть. Во всех магазинах к клиентам отношение, как к божествам. В Японии популярны рестораны французской кухни, багеты в булочных, различные украшения, которые как-то связаны с Францией и многое другое. Один из самых популярных иностранных языков — это французский. Да и если спросить японца о том, куда бы они хотели поехать, то многие назовут Париж. Японцы идеализируют Францию, представляя ее некой страной мечты. Кстати, точно также некоторые мои подписчики идеализируют Японию. Не стоит этого делать. Везде есть свои плюсы и минусы, которые мы обязательно еще разберем.
Попадая в реальную Францию, у японцев разбиваются розовые очки и у них наступает настоящий культурный шок. Люди не такие приветливые, как они ожидали. На улицах мусор, знаменитая Эйфелева башня не так красива, как на картинках и т.д.. Отмечается, что чаще всего «парижский синдром» проявляется у женщин в возрасте от 20 до 30 лет. Ежегодно после посещения Франции более 10 японцев обращаются к психологу. Большинство людей довольно быстро приходят в норму, но у некоторых наблюдается диагноз психоза. В основном туристы жалуются на недружелюбное отношение со стороны французов, а также на расистское отношение.
Несколько лет назад в Японии о «парижском синдроме» узнали даже те, кто никогда не планировал поездку во Францию. В 2015 году известный японский музыкант Gackt посетил Францию и после возвращения в Японию поделился со всеми впечатлениями от поездки. Когда Gackt зашел в ресторан отеля, в котором остановился, он решил сесть у окна, чтобы любоваться видом на улицу. К нему тут же подбежал работник ресторана и сказал пересесть в другое место. Когда же пришли постояльцы европейской внешности, то они без проблем сели у окна. Затем в ресторан зашли другие посетители азиатской внешности, но их также отогнали от окна и сказали сесть в другое место. Почему-то только азиатам нельзя было занимать хорошие места. Gackt решил выйти из ресторана и снова в него зайти. Когда к нему подошел работник, то японец напрямую ему сказал, чтобы ему честно и ясно объяснили, почему он не может сесть у окна. Вместо этого работник ресторана его просто проигнорировал, ушел к своему коллеге и они начали о чем-то переговариваться, указывая рукой на Gackt’a. В итоге ему так ничего не ответили, продолжая игнорировать и заниматься другими посетителями не азиатской внешности. После этого случая другие японские знаменитости начали делиться своими похожими историями, которые с ними приключились во Франции. Многие сошлись на мнении, что французы просто недолюбливают азиатов и даже не пытаются это скрывать.
Среди множества японцев попадаются люди, которых такое отношение очень сильно шокируют, вот так и появился термин «парижский синдром». Кстати, когда мы с Мики (моей женой японкой) посетили Англию, то она тоже была слегка шокирована, так как страна выглядела совсем не так, как она себе представляла.
Друзья, а что вы думаете о «парижском синдроме»? Сталкивались ли вы сами с такими ситуациями, когда ваши представления были далеки от реальности? Может быть такое же было и с Японией? Поделитесь вашим мнением в комментариях.
Изначально этот текст я писал для видео на свой канал, но постепенно буду править тексты и тоже публиковать их в видео статей. Надеюсь, что вам будет это интересно.
Источник
Термин «Парижский синдром» был придуман психиатром Хироаки Ота еще в 1970-е годы. В официальных справочниках такого заболевания нет, но это действительно довольно распространенный феномен. Лично ко мне обращалось несколько десятков пациентов с ярко выраженной симптоматикой. Можно сказать, что «парижский синдром» — это психологическое недомогание, которое испытывает японский турист в свой первый приезд в Париж. Для синдрома характерны головная боль, депрессия, легкие галлюцинации. Нередко у больного наблюдается агрессия по отношению к французам, в исключительных случаях возможны даже попытки суицида. Но за 18 лет практики в Париже я сталкивалась с таким лишь трижды.
Механизм возникновения парижского синдрома прост. Реальный Париж совершенно не соответствует тому гламурному образу, который рисуют японские глянцевые журналы. Любой японец вам скажет, что Париж — это роскошь, романтика и шопинг. Что парижане каждый день пьют на завтрак шампанское и ужинают фуа-гра. Японские женщины — именно они подвержены риску в большей степени — уверены, что французские мужчины самые чуткие и нежные в мире. Тысячи японок ежегодно отправляются в Париж в надежде встретить настоящую любовь.
Что они встречают по приезде? Официантов, которые беспрестанно хамят, бесконечные поломки метро, вечные забастовки, грязные улицы и довольно неопрятных парижан. А еще эта навязчивая манера французов втянуть вас в какой-нибудь спор: в отличие от японцев, с детства приученных к сдержанности, они совсем не умеют держать себя в руках. Могут подойти к человеку, который приехал всего неделю назад, и спросить: «А что вы думаете о бывшем президенте Саркози?» Японец решит, что над ним издеваются, ведь он не привык высказывать свое мнение вслух.
Неделю назад ко мне обратилась молодая женщина с жалобами, что ее преследуют. Она живет в Париже уже какое-то время и привыкла покупать продукты в одном и том же магазине. В очередной приход продавец спросил, как у нее дела и какие планы на уикенд. Понятно, что он просто хотел показаться вежливым. Но, по словам девушки, в тот момент она почувствовала, как у нее повысилось давление, она не знала, что ответить, ей казалось, что она сходит с ума.
Еще один случай произошел несколько месяцев назад. Мне позвонили из японского посольства по поводу 26-летней девушки, которая меньше чем за неделю отдыха в Париже попала в психиатрическую лечебницу. Она приехала с 25 кредитками и каждый день ходила в самые дорогие бутики и покупала самые дорогие вещи. Вечером пятого дня, вернувшись в номер, она переломала там всю мебель. Понадобились пять охранников, чтобы успокоить ее. Позже пациентка призналась, что ее довел этот жуткий город и мерзкие мужчины. Правда, стоит отметить, что в ее случае парижский синдром возник на фоне изначально расшатанной психики.
Чтобы справиться с синдромом, как правило, достаточно нескольких сеансов психотерапии. Хотя сам Хироаки Ота выступает за радикальное лечение — на первом же самолете лететь обратно домой. Сегодня, благодаря трудам господина Ота, синдром набирает популярность. Все чаще ко мне приходят пациенты, которые прямо с порога заявляют: «Помогите, у меня парижский синдром!» Подвержены ему только японцы. Последние годы в Париж приезжает все больше китайцев, они тоже, конечно, могут расстроиться, особенно если их ограбят, но все-таки их состояние ограничивается шоком. Китайцы более устойчивы к стрессу, мне тяжело представить китайца, который попал бы в клинику из-за того, что его обидел официант.
Здесь сказывается разница культур. Опаздывающее такси, украденный кошелек, грубое замечание — любая мелочь, которая у другого туриста вызывает просто раздражение, для японца может стать пусковым крючком. Крайне вежливые и уважительные, японцы не привыкли разговаривать с прохожими, для них удивительно, что метро может не работать — дома-то оно работает всегда. Взмыленный официант, который молча кинул одной из моих пациенток чашку кофе на стол, показался ей расистом.
Встречала ли я русских с этим синдромом? Вы что, шутите? Русских ничем не проймешь.
Записала Аниа Нуссбаум.
В качестве иллюстраций использована серия «Соцветие» арт-группы PUTPUT.
Источник
Японский синдром: японцы сходят с ума в Париже
21.10.2011
Кадр из японского фильма «Красный цветок Луны» («Hanezu no Tsuki», 2011).
Люди с Запада хорошо знакомы с индийским синдромом, прекрасно описанным психиатром французского посольства в Бомбее в книге «Fous de l’Inde». Эта таинственная болезнь затрагивает 10% западных путешественников, отправляющихся на равнины Ганга. Потеря идентичности, потеря контакта с реальностью, океаническое чувство, галлюцинации, бред … Некоторое количество молодых людей, не имевших ранее психиатрических проблем, скитаются голыми по улицам, без документов, произнося бессвязные речи. После возвращения домой, воспоминание об этом психозе рассеивается, и они быстро возвращаются в реальность.
Меньше людей знают, что этот синдром имеет свой азиатский аналог: японский синдром, который поражает японских туристов, посещающих Париж. The Atlantic на этой неделе посвятил этому явлению статью, в которой говорится, что летом этого года, как и каждое лето, около двадцати японцев из примерно миллиона человек, ежегодно приезжающих в Париж из Японии, были поражены этой загадочной болезнью. Шестерым из них потребовалась госпитализация. «Объяснение было найдено быстро, речь идет о совокупности физических и психологических симптомов у путешественников, которые приезжают в Париж впервые и понимают, что город совсем не такой, каким они его себе представляли», ― сообщает The Atlantic.
Возвышенное представление о Париже
Ацуси Хасегава, живущий в Париже японец, является единственным в городе рыбаком, который дает уроки ловли на муху.
Slate.fr, который также вспоминает об этом явлении, продолжает объяснение: «Для иностранцев Париж немного напоминает рекламу Chanel №5 или город влюбленных Амели Пулен, или же живописный Париж с черно-белых фотографий Дуано ― с женщинами с веерами и усатыми мужчинами в моноклях. И японцы стали первыми жертвами этого устаревшего образа, потому что именно у них самое ограниченное и возвышенное представление о Париже, которое создают их средства массовой информации. Оно сводится к парижским кафе, Эйфелевой башне и вывеске Louis Vuitton».
В связи с публикацией в 2005 году рассказа на эту тему, «Парижский синдром» (ред. Inventaire-Invention), Le Figaro провел расследование. Отвечая на вопрос газеты, первый секретарь консульской службы японского посольства в Париже Йошикацу Аояги объяснял: «По телевизору все гладко, гармонично, наподобие идеальной линии османовских зданий. Но слишком часто забывают снимать тротуар!..» К этому следует добавить, что «некоторые иностранцы испытывают реальные трудности в адаптации к образу жизни во Франции и чувствуют себя виноватыми».
«Ледяной взгляд парижан»
Автор рассказа Филипп Адам уточняет: «Как правило, первыми жертвами становятся девушки. Им от 20 до 25 лет, они изучают историю искусств, а не науки, и представляют себе Париж городом, наполненным эстетами и утонченными юношами». Статья, опубликованная на сайте BBC в 2006 году, для объяснения величины шока также упоминает о легендарной грубости парижан.
«Действительно, ― подчеркивает Le Figaro, ― в матче Япония-Франция все является противоположностью: природная скромность и легендарная свобода выражения, доведенное до крайности почтение и ирония, постоянство и смена настроения, быстрота обслуживания и медлительность администрации, или же коллективизм и чрезмерный индивидуализм. Одним словом, никакой гармонии. Студентка-филолог, живущая в Париже пять лет, рассказывает о своих трудностях в Городе Света: «Если вы не говорите по-французски, люди ведут себя так, будто вас не существует. Приезжаешь с представлением об идеальном Париже, а оказываешься в черной дыре, под ледяным взглядом парижан».
Le Guide du routard, который взял интервью у японского психиатра в больнице Saint-Anne, также высказывается в пользу столкновения культур: «Японцы, страдающие от этого синдрома, испытывают большие трудности при столкновении с французскими нравами, настолько, что чувствуют себя непонятыми, нелепыми или нежеланными. Индивидуализм, нетерпимость и галльский юмор действительно входят в полное противоречие с коллективизмом, застенчивостью, вежливостью и серьезностью японцев».
Оставим последнее слово за Филиппом Адамом: «Японцам очень плохо возвращают любовь, которую они испытывают к Франции».
Cсылка
Парижский синдром этим летом вновь поразил японцев
20.10.2011
Этим летом произошли не менее двадцати случаев парижского синдрома, болезни, которая затрагивает в основном японцев, около миллиона которых ежегодно приезжают во Францию. По крайней мере, шесть из них были срочно отправлены в Японию, для восстановления и отдыха, говорится в статье The Atlantic.
Эта странная болезнь проявляется физическими и психологическими симптомами: галлюцинациями, высокой температурой, приступами безумия и манией преследования, которые могут серьезно повлиять людей, которые посещают столицу Франции впервые в жизни. Это вызвано огромным несоответствием между реальным опытом жизни в Париже и часто слишком идеализированным образом Города Света, который они считают самым прекрасным городом мира.
Представление о Париже действительно совершенно идеализируется в рекламе или в фильмах. Для иностранцев Париж немного напоминает рекламу Chanel №5 или город влюбленных Амели Пулен, или же живописный Париж с черно-белых фотографий Дуано — с женщинами с веерами и усатыми мужчинами в моноклях. И японцы стали первыми жертвами этого устаревшего образа, потому что именно у них самое ограниченное и возвышенное представление о Париже, которое создают их средства массовой информации. Оно сводится к парижским кафе, Эйфелевой башне и вывеске Louis Vuitton.
Образ, полностью скрывающий социальные проблемы, грязи, многочисленных карманников, неравенство, агрессию, равнодушие парижан по отношению к туристам. Они забывают, что как и в любом городе, в Париже McDonald`s, KFC и Subway растут как грибы.
Если у всех городов есть свои преимущества и недостатки, Париж особенно идеализируется в средствах массовой информации, в отличие от Нью-Йорка, который реалистично включает в свой образ негативные коннотации.
Согласно статье BBC News 2006 года, в которой сообщается о 12 случаях синдрома Парижа в год, одной из его основных причин является хамство и грубость французов, к чему японцы, известные своей утонченностью, не привыкли.
Ссылка
Источник
В последнее время довольно часто стали упоминать удивительный феномен, поражающий некоторых туристов, приехавших в Париж или Иерусалим. Люди, которые, казалось бы, должны наслаждаться достопримечательностями этих удивительных городов и восторженно внимать экскурсоводу, вдруг оказываются дезориентированными, находятся в состоянии бреда и психического возбуждения. Что же происходит с ними? Что так сильно влияет на психику приезжих? Об этом мы поговорим далее в статье. туры в Париж Такого туриста трудно не заметить Парижане давно привыкли (и даже несколько подустали) к бесконечному количеству туристов, проходящих через историческую часть знаменитого города влюбленных. На приезжих из разных стран никто не обращает внимания, но иногда среди дисциплинированных и серьезных гостей из Японии, которые, кстати, особенно любят Париж, вдруг оказывается один, ведущий себя явно неадекватно. Он выглядит испуганным, мечется, что-то выкрикивает на своем языке, пытается спрятаться где-нибудь и в ужасе шарахается от любого, кто предлагает ему помощь. Как правило, все заканчивается тем, что несчастного больного препровождают в психиатрическое отделение больницы. Откуда стало известно о парижском синдроме Благодаря психиатру Хиротаки Ота, описавшему в 1986 году странное расстройство психики, настигающее в основном туристов из Японии, всему миру стал известен новый синдром.
Мало того, в японском посольстве в Париже даже была открыта единственная в своем роде служба психологической помощи, предлагающая ее туристам из страны Восходящего Солнца, приехавшим во Францию. Оказывается, чувствительные и ранимые японцы переживают в европейской столице самый настоящий культурный шок, который у некоторых (а их число достигает 20 человек в год) выливается в настоящее расстройство психики, которое с легкой руки медиков носит название «парижский синдром». парижский синдром Признаки проявления парижского синдрома Упомянутую патологию специалисты относят к психозам, и обычно она проявляется в виде характерной головной боли, острого чувства преследования, тревоги, депрессии и легких галлюцинаций. Нередко встречается у таких пациентов и агрессивное отношение к французам. В тяжелых случаях могут наблюдаться даже попытки покончить с собой, которые сопровождают многие виды психических расстройств. Симптомы, возникающие при данном синдроме, выражаются еще и в виде дереализации, проявляющейся в ощущении нереальности всего, что человек видит вокруг, а также в деперсонализации (восприятии себя со стороны, ощущении утраты мыслей, чувств и представлений).
Почему этот синдром проявляется именно и японцев Да, психические нарушения порою проявляются весьма неожиданно. И подтверждением тому служит упомянутый синдром. Как выяснилось, каждое лето какое-то количество японцев из миллиона тех, кто посетил Париж, становятся жертвами этой загадочной болезни. И половине из них, между прочим, требуется госпитализация. японские туристы Объяснение этому феномену нашлось достаточно быстро. Все дело в совокупности физического и психологического состояния туристов, впервые приехавших в столицу Франции и обнаруживших, что этот город вовсе не такой, каким рисовался в их восторженном воображении. Туры в Париж способны и разочаровать.
Для всех иностранцев Париж давно стал символом романтических грез, утонченности вкуса и изысканности в обращении. При его упоминании практически каждый представляет себе одну из множества тщательно рекламируемых картинок, где изображено либо маленьких кафе с уютными летними площадками, выходящими прямо на мощеную улочку, либо набережная Сены, либо знаменитая Эйфелева башня.
Жители Японии тоже оказались во власти взлелеянного местными СМИ образа города-мечты. И благодаря этому, как выяснилось, представления о Париже у рядовых японцев весьма далеки от действительности. Картинки на телеэкране показывают убегающие в перспективу линии украшенных цветами симпатичных домов, прижавшихся друг к другу, но при этом камера не опускается на грязный тротуар. А в результате такой подачи иностранцы, купившие туры в Париж, испытывают реальные трудности с адаптацией к его настоящей, отнюдь не нарядной и безоблачной жизни. И, кстати, чувствуют себя при этом виноватыми. Два мира – две культуры Объяснение возникшей проблемы кроется и в огромной разнице культур, которая не может не сказаться особенно на молоденьких девушках, которые, как замечено, чаще всего становятся жертвами парижского синдрома. Ведь в этом психологическом столкновении Европы и Азии оказываются сведенными лицом к лицу две крайности: природная застенчивость и скромность японцев и личная свобода французов; доведенная до предела почтительность азиатов и ироничность европейцев: сдержанность в выражении эмоций гостей и быстрая смена настроения местных жителей; сильно развитый коллективизм японских туристов и утрированный эгоизм парижан. Париж и парижане Спровоцировать парижский синдром у японцев способны и языковые различия – ведь даже тем, кто немного знает французский, бывает трудно воспринять некоторые выражения, просто не имеющие адекватного перевода. А это, в свою очередь, не только лишает человека возможности общаться, но и способно вызвать чувство подавленности и изолированности от окружающего мира. Париж и парижане вовсе не гламурны Из сказанного выше становится понятным механизм возникновения описанного расстройства – это несоответствие реального Парижа его гламурному образу. Постоянные забастовки, грязь и частые кражи на улицах, довольно неопрятные парижане, а также их привычка быстро втягиваться в спор у сдержанных и вежливых японцев вызывают растерянность. А столкновение командного духа азиатов и западного индивидуализма приводит к утрате привычных ориентиров и, как следствие, к усилению неуверенности в себе. По отзывам тех, кто пережил парижский синдром, особенно пугает приезжих то, что местные жители ведут себя так, как будто не видят обращающихся к ним иностранцев в упор. Это, а еще и холодное непочтительное обращение обслуживающего персонала, доводит впечатлительных японцев, привыкших к тому, что в их стране клиента всегда встречают как знатное лицо, до нервного срыва.
Наличие парижского синдрома ставят под сомнение. Несмотря на то что в Стране восходящего солнца затронутую тему упоминают регулярно, единого мнения о том, существует ли на самом деле парижский синдром, до сих пор нет. психические нарушения Многие японские психологи и психиатры ставят под сомнение его существование, считая, что все это лишь очень неудачная попытка пошутить. Ведь не секрет, объясняют они, что некоторые люди способны сломаться психологически, покидая привычный социум. И отнести такое состояние можно лишь к культурному шоку. Кроме того, немаловажно, что речь в данной ситуации чаще всего идет о юных барышнях, отправляющихся в Париж за своей романтической мечтой об утонченном французском юноше. А по отдельным наблюдениям оказывается, что почти треть пациентов на момент возникновения синдрома уже страдали от шизофрении. Поэтому есть все основания предполагать, что описанная выше клиническая картина была обусловлена обострением имеющегося заболевания. Хотя и провоцирующих фактов все это не отменяет. Что общего между парижским и иерусалимским синдромом? В качестве аналога того, что переживают японские туристы, часто приводится еще один синдром, именуемый в медицине иерусалимским. Его признали самостоятельным заболеванием после того, как в 2000 году в одном из престижных международных медицинских изданий была опубликована работа сотрудников психиатрической лечебницы «Кфар-Шауль», расположенной в Иерусалиме. Ее специалисты с начала восьмидесятых годов занимались изучением названного синдрома и накопили интересный материал, подтверждающий, что некоторые иностранные туристы, прибывшие наконец-то в место своей мечты, теряют ощущение реальности и оказываются ввергнутыми в состояние психоза. Особенности иерусалимского синдрома Иерусалимский синдром, конечно же, имеет и свои особенности. Одной из них является та, что ему подвергаются люди разных национальностей и принадлежащие к разным религиозным конфессиям. Паломники, как правило, сильно мечтают о посещении святынь, которые переполняют Вечный город (а считать таковыми их могут и православные, и католики, и иудеи, и мусульмане), и, оказавшись там, они с трудом справляются с экзальтацией, вызванной близостью к знаковым местам.
Как правило, набор основных симптомов, сопровождающих данный синдром, выглядит всегда одинаково: больной взволнован и возбужден; он стремится отъединиться от тех, с кем путешествует и передвигается по городу один; у него появляется навязчивое желание отмыться, очиститься – для этого он очень часто принимает душ и срезает себе ногти; он отказывается от пищи и сна; из белой гостиничной простыни пациент пытается сделать себе тогу; он выкрикивает строки из Библии, распевает религиозные гимны и пытается читать проповеди окружающим. К сожалению, при иерусалимском синдроме возникает опасность, которую некоторые больные представляют как для себя, так и для окружающих. Ведь в состоянии бреда они могут не просто вообразить себя кем-то из библейских персонажей, но и попытаться уничтожить тех, кого сочтут врагами. Кто может оказаться в группе риска Изучающие описанную проблему медики пришли к выводу, что почти 90% тех, кто столь бурно прореагировал на посещение Вечного города, еще до поездки сюда имели какие-то отклонения в психике. Грозит иерусалимский синдром и людям с высокой эмоциональностью и внушаемостью, которые, реализовав свою мечту, оказываются в состоянии религиозного экстаза, в некоторых случаях переходящего в психоз. Ему, как и в случае с парижским синдромом, присуща деперсонализация и дереализация. Но если в первом варианте психоз чаще всего поражает юных девушек, то тут болезни одинаково подвергаются и мужчины, и женщины (что, кстати, не мешает им отождествлять себя со святыми мужского пола). Чаще всего, как замечено исследователями, приступы неадекватного поведения возникают возле Стены Плача. Там постоянно очень много молящихся, среди которых практически всегда можно увидеть человека в истерическом припадке.
Лечатся ли эти заболевания. И парижский синдром, и аналогичный ему иерусалимский, к счастью, непродолжительны. Помешательство длится не более двух недель, после чего от симптомов не остается и следа, а память о самых острых проявлениях этих недугов не сохраняется. Человек, перенесший любой из описанных синдромов, продолжает жить обычной жизнью, больше никогда не испытывая ничего подобного. Лечение таких больных, как правило, предполагает их быстрое удаление из провоцирующих ситуаций, а также избавление от психологических и физических нагрузок, что помогает уменьшить эмоциональное напряжение и дает возможность мобилизоваться внутренним ресурсам. Терапия во многих случаях может проводиться и в амбулаторных условиях. Но психопатологические синдромы следует не только купировать, а и проводить для пациента впоследствии в обязательном порядке реабилитационные мероприятия. Важная роль при этом отводится психокоррекции, с помощью которой больному помогают «проработать» травматические воспоминания, уменьшить напряжение и упорядочить эмоции. И если в основе проявления синдрома не лежит психическое заболевание, то можно будет с уверенностью говорить о полном выздоровлении человека. Ну хотя бы до следующего путешествия!
источник
Читайте так же:
Поделиться в соц. сетях
←Older post
Newer post →
Источник