Я обнаружил у вас синдром
Если ответить на этот вопрос в формате чек-листа, то план действий очень простой:
- При любых признаках ОРВИ оставайтесь дома, чтобы не заражать других.
- Выделите себе отдельную посуду и полотенца на время болезни.
- Носите дома маску, делайте это правильно (подробности дальше в тексте).
- Проветривайте помещение.
- Увлажняйте воздух.
- Организуйте доставку еды домой.
- При повышении температуры, появлении кашля и затруднения дыхания вызывайте скорую помощь (103 с мобильного).
- Соблюдайте респирасторную гигиену — чихайте и кашляйте в изгиб локтя или одноразовую салфетку.
Основные симптомы COVID-19:
- Повышение температуры тела в >90% случаев
- Кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты) в 80% случаев
- Одышка в 55% случаях
- Ощущение сдавленности в грудной клетке в >20% случаев
Редкие симптомы (в начале заболевания могут наблюдаться без повышения температуры тела):
- Головные боли (8%)
- Кровохарканье (5%)
- Диарея (3%)
- Тошнота, рвота
- Сердцебиение
Как пользоваться маской?
- Использовать маску следует только медицинским работникам и лицам с симптомами респираторного заболевания — высокой температурой и кашлем.
- Перед тем как взять маску в руки, обработайте их спиртосодержащим средством или вымойте с мылом.
- Осмотрите маску, чтобы убедиться в отсутствии прорех и повреждений.
- На маске имеется металлическая вставка, возьмите маску вставкой вверх.
- Расположите маску внешней стороной от себя (ярко окрашенная сторона).
- Наденьте маску на лицо. Изогните металлическую вставку или фиксирующий зажим по форме носа.
- Потяните за нижний край маски, чтобы она закрыла рот и подбородок.
- Снимите маску после применения; удерживайте маску за эластичные заушные петли и не прикасайтесь ею к лицу или одежде, так как использованная маска может быть загрязнена микроорганизмами.
- Сразу после использования выбросьте маску в закрывающийся контейнер.
- После прикосновения к маске или ее выбрасывания следует произвести гигиеническую обработку рук: воспользуйтесь спиртосодержащим средством, а при очевидном загрязнении рук вымойте их с мылом.
Для тех, кто любит детали, рассказываю подробнее.
COVID-19 — не первый коронавирус, которым болеет человек. Известно порядка 40 разных видов коронавирусов. В основном они способны вызывать различные вирусные заболевания у млекопитающих и птиц, некоторые из них — у людей.
У людей заболевание обычно проявляются как ОРВИ, часто вызывая нетипичную пневмонию и гастроэнтериты. В структуре госпитализированных больных с ОРВИ коронавирусная инфекция составляет в среднем 12%.
Среди всех коронавирусов особо выделяются три:
Коронавирус SARS-CoV, возбудитель атипичной пневмонии, первый случай заболевания которой был зарегистрирован в 2002 году;
- Коронавирус MERS-CoV, возбудитель ближневосточного респираторного синдрома, вспышка которого произошла в 2015 году;
- Коронавирус 2019-nCoV, ответственный за вспышку пневмонии нового типа в 2019—2020 годах.
Особенность нового коронавируса в том, что он часто поражает нижние дыхательные пути, вызывая пневмонию, чем особо опасен для пожилых людей.
Как заподозрить у себя COVID-19?
По данным ВОЗ чаще всего заболевание начинается со слабости и недомогания, повышения температуры (>90% случаев) и сухого кашля (80%).
У некоторых людей могут отмечаться головные боли (8%), заложенность носа, насморк, фарингит или диарея (3%). Чаще всего, эти симптомы развиваются постепенно и проявляются довольно слабо.
До 80% случаев заболеваний протекают легко, сопровождаясь лишь легким недомоганием и невысокой температурой. У некоторых инфицированных людей вообще не возникает каких-либо симптомов или плохого самочувствия.
При ухудшении состояния может усилится кашель, появится сдавленность в грудной клетке при дыхании (> 20%), одышка (55%). Такие симптомы могут быть признаками развития пневмонии и являются показаниями для вызова скорой помощи.
Вызывайте скорую помощь (103 с мобильного) — не терапевта из поликлиники, а именно скорую помощь. Если у вас есть ДМС — лучше сначала позвоните в свою страховую, чтобы она организовала вам неотложную помощь.
Как протекает болезнь?
Средняя длительность коронавирусной инфекции составляет 13-22 дня:
1-4 день — наблюдаются вышеуказанные первые проявления болезни, температура повышается до фебрильных цифр (более 38०С), часто бывают боли в мышцах;
- 5-6 день — возникает чувство нехватки воздуха, затрудненное дыхание, приступы кашля становятся более длительными;
- 7 день — проблемы с дыханием усиливаются;
- 8-9 день — при тяжелом варианте течения возникает дыхательная недостаточность, требующая проведения кислородной поддержки;
- 10-11 день — при благоприятном варианте больные начинают выздоравливать, дыхательные расстройства менее выражены;
- 12 день — у большинства пациентов происходит снижение температуры тела до нормы;
- 13-22 день — постепенное выздоровление, нормализация всех функций организма.
В отличие от других респираторных вирусных болезней, при коронавирусе COVID-19 насморк наблюдается крайне редко. Также при этом заболевании не характерна диарея и боли в животе (не более 4% случаев).
У меня признаки ОРВИ — когда делать тест на коронавирус?
Перечень лабораторий и условия сдачи анализов можно найти по ссылке.
Вероятно, было бы здорово обследовать на коронавирус всех с признаками ОРВИ — это позволило бы собрать более точные данные по количеству больных. Но для тактики лечения человека с признаками респираторного заболевания поголовная диагностика смысла не имеет.
Против CОVID-19 нет вакцины и специфического лечения. А это значит, что рекомендации будут одинаковые, независимо от того, обследовали вас или нет.
В первую очередь стоит осознать, что если вы моложе 40 лет и не имеете тяжелых заболеваний, то скорее всего перенесете этот коронавирус как обычное ОРВИ и через неделю все пройдет. Летальность среди людей в возрасте от 10 до 40 лет — 0,2%. У гриппа — 0,1%.
Но помните, что для некоторых групп населения эта инфекция особо опасна и главное, что вы должны сделать — изолировать себя от общества.
Если вы болеете легко, то можете болеть дома — пейте много жидкости, увлажняйте воздух, проветривайте помещение, при необходимости принимайте жаропонижающие (Нурофен, Парацетамол и другие, которые вам подходят).
Для профилактики распространения — наденьте маску, соблюдайте респираторную гигиену, даже если симптомы совсем слабые. Выделите для себя отдельную посуду, в том числе принадлежности для ее мытья, полотенца.
Проветривайте помещение, увлажняйте воздух. Организуйте доставку еды домой, а лучше запаситесь необходимыми продуктами заранее.
Если почувствовали ухудшение самочувствия, особенно, затруднение дыхания — вызывайте скорую. Первостепенная задача врача — определить, нуждаетесь ли вы в госпитализации.
При выявлении пневмонии (нетяжелой) вам будет эмпирически назначен антибиотик. Исключение — подтвержденный экспресс-тестом грипп.
В случае развития тяжелой пневмонии, приводящей к острому респираторному дистресс-синдрому и дыхательной недостаточности, независимо от причины, мероприятия проводятся одинаковые. В первую очередь — это кислородная поддержка — подача кислорода через маску, трубку или искусственная вентиляция легких + антибиотик и инфузионная терапия.
Отличие коронавирусной инфекции только в том, что такие состояния развиваются чаще, чем при “обычной ОРВИ”.
Таким образом, выявление и изоляция больных CОVID-19 важны и нужны, как одно из мероприятий сдерживания распространения болезни, но на тактику лечения конкретного больного это фактически никак не влияет.
Показания к обследованию на COVID-19
- Лихорадка или признаки поражения нижних дыхательных путей (в том числе кашель, одышка) + контакт с больным с лабораторно подтвержденной 2019-nCoV-инфекцией в течение 14 дней до появления симптомов.
- Лихорадка и признаки поражения нижних дыхательных путей — в том числе кашля, одышки + история путешествия в страны с напряженной эпидемической обстановкой (список меняется в зависимости от ситуации) в течение 14 дней до появления симптомов.
- Лихорадка и признаки поражения нижних дыхательных путей (в том числе кашля и одышки), требующие госпитализации + история путешествия в страны с напряженной эпидемической обстановкой (список меняется в зависимости от ситуации) в течение 14 дней до появления симптомов.
Почему так важен карантин?
Карантинные меры в первую очередь важны для того, чтобы большое количество людей не заболело одновременно, иначе лечебные учреждения не смогут оказать всем помощь.
Источник
Приветствую, друзья!
Пожалуй, многим из нас знакомы такие внутренние речи: «Я еще недостаточно хорош», «Черт! Сейчас все поймут, что я ни на что не способен», «Как это у меня получилось? Наверное, чистая случайность, повезло».
Знакомьтесь, это синдром самозванца. Чаще всего проявляется в профессиональной сфере: на новой работе, должности, при смене сферы деятельности. В статье расскажу что это и откуда берется. А, главное, что с ним делать.
Буду благодарна за ваши лайки и подписки, потому что вы поможете развитию канала 🙂
Что это и откуда?
Синдром самозванца — это неспособность присвоить себе свой успех. Это не скромность, а сложность встраивания полученного опыта в представления о себе. За этим стоит страх отвержения. Если у вас присутствует синдром самозванца, то вы думаете, что люди могут отвернуться от вас, когда обнаружат, какой вы на самом деле.
У вас синдром самозванца, если:
— Вы считаете, что вам просто повезло, ваш успех случаен. Вам никак не удается проследить взаимосвязь между своими вложениями и результатами.
— Вы постоянно сравниваете себя с другими. И эти сравнения всегда не в вашу пользу. А, главное, объектом для сравнения выбирается более успешный человек (чтобы в принципе не было шансов). Вы страдаете и думаете, что не заслуживаете и недостойны лучшей жизни.
— Вы боитесь разоблачения. В голове крутятся тревожные мысли о том, что все узнают, что вы сами не понимаете, как вам удаются какие-то вещи в профессии. Это гнусный внутренний голос, который постоянно обвиняет и обличает.
Самое интересное, что некомпетентным людям синдром самозванца не свойственен. Так что если вы обнаружили у себя такое, то знайте, что с вашими компетенциями и знаниями все хорошо.
— Вы обесцениваете свои достижения, а ошибки и недостатки преувеличиваете. Здесь на сцену выходит внутренний перфекционист. Он замечает все-все моменты, где идеала достичь не удалось. Вы пытаетесь сделать то, что выше ваших сил и способностей, чтобы никто не усомнился в компетентности.
— Вы болезненно воспринимаете любую критику.
— Вам сложно принимать комплименты. И вы не верите, что люди говорят это искренне.
Все это вызывает много тревоги, напряжения и может привести к саморазрушению личности, потери мотивации, чувству вины.
Откуда берется синдром самозванца?
Из детства, вестимо. Если вы обнаружили у себя вышеозначенные признаки, скорее всего в детстве:
— вас часто сравнивали с братьями и сестрами или другими детьми (
«А Васька-то из твоего класса первое место на олимпиаде занял, не то, что ты»);
— принижали ваши достижения и заслуги (успех — это само собой разумеющееся, ничего особенного), зато из ошибок и неудач делали трагедию.
Как выгнать самозванца из своей головы?
Эти 6 шагов помогут избавиться от синдрома самозванца:
- Разрешите себе делать что-то не идеально, а достаточно хорошо. Признать, что зачастую идеал в вашей голове в принципе недостижим. А для того, чтобы результат был на уровне, достаточно делать свое дело просто хорошо.
- Поделитесь переживаниями об этом с доверенными людьми. Раз уж вы боитесь, что кто-то вас разоблачит, то разоблачите себя сами. Разговора о своих опасениях и чувствах будет достаточно.
- Запишите на бумагу свои достижения. Когда в следующий раз самозванец решит подать голос и снова все обесценить, достаньте этот список и прочтите его. У вас объективно есть чем гордиться и вы можете опираться на свои прошлые заслуги, достижения и успехи.
- Притворитесь профессионалом. Раз вы опасаетесь, что кто-то сочтет вас не профи, сделайте вид, что вы Мастер и ведите себя соответственно. Мало того, что окружающие поверят, так еще и вы убедитесь, и перестанете себя грызть.
- Заведите «Дневник успеха». Каждый день записывайте в него свои достижения и то, за что вы можете себя похвалить.
- Обратитесь к психотерапевту. Если чувствуете, что эти меры помогают слабо или все движется не так быстро, как хотелось бы, воспользуйтесь поддержкой специалиста.
Друзья, а вы обнаруживали у себя синдром самозванца? Если да, то как с ним справлялись? Напишите в комментариях и давайте обсудим.
Источник
Источник: 7gkbtver.ru
Как показал опыт стран Евросоюза, наибольшую опасность для людей представляет даже не сам коронавирус, а коллапс системы здравоохранения, который возможен в случае резкого увеличения количества заболевших. Даже с учетом того, что около 80% случаев заболевания проходят в легкой форме, поликлиники и больницы не успевают справляться с теми, кто поступает в тяжелом состоянии, в итоге происходит нехватка медицинских ресурсов и персонала, что вынуждает врачей принимать решения о том, кого спасать, а кого нет. При нормально функционирующей системе здравоохранения уровень летальности в той же Италии был бы гораздо ниже.
К сожалению, даже объявление нерабочей недели пока что не заставило россиян серьезно отнестись к ситуации и остаться дома. Одна из первых новостей, которая последовала после объявления нерабочей недели – трехкратный рост популярности отелей в Сочи и Крыму, в результате чего сейчас забронировать отель стало невозможно в принципе.
Сегодня в России по официальным данным все не так плохо, число заболевших чуть больше 1250 человек, скончалось 4 человека. Но здесь важно понимать, что большая часть заболеваний просто не диагностируется, в том числе из-за того, что у многих болезнь протекает бессимптомно или в легкой форме. Но никто не сможет дать вам гарантию, что через какое-то время ситуация в корне не изменится и мы не получим резкого увеличения заболевших и умерших. И в случае наступления серьезных проблем с нашей системой здравоохранения (а медицина в России – это и так одна большая проблема, даже вне периода эпидемий), может сложиться ситуация, что вы не сможете без проблем получить необходимую помощь в нужном объеме.
Таким образом, каждому из вас нужно иметь простую и понятную инструкцию, что нужно делать.
Если вы обнаружили любые симптомы, похожие на ОРВИ (насморк, заложенный нос, дискомфорт в горле, кашель, высокая температура), вы должны исходить из того, что у вас коронавирус (естественно, это может оказаться и банальной простудой). При этом важно понимать, что лечение коронавирусной инфекции в большинстве случаев тоже стандартное. Вы сами можете помочь себе гораздо эффективнее, чем вся система здравоохранения, которой, возможно, будет попросту не до вас.
Очень важный момент: при отсутствии серьезных симптомов (затрудненное дыхание, ощущение сдавленности в грудной клетке) обращаться в поликлинику или больницу вам не нужно, лечение дома будет для вас иметь бо́льшую эффективность. Худшее, что вы можете сделать, подозревая у себя коронавирус, который проходит у вас в легкой форме – этой пойти в больницу или поликлинику с просьбой сделать вам тест.
Общие рекомендации в связи с распространением коронавируса:
Конкретные практические рекомендации:
- Пополните счет мобильного телефона, определите контакты для экстренной связи.
- Договоритесь с друзьями, знакомыми, соседями по поводу оказания помощи в случае возникновения необходимости.
- Имейте минимальный набор продуктов питания. И это не гречка и макароны, а легкоусваиваемая пища, богатая углеводами: овсяная каша, манная каша, сухофрукты, мёд, фруктовое пюре, фрукты, ягоды, мороженое, шоколад, варенье и т.п.
- Следите за параметрами воздуха. Оптимальные показатели температуры 18-22°C (лучше 16°C, чем 23°C), относительной влажности воздуха 40-60%. Не забывайте регулярно проветривать помещение. Важно при этом не мерзнуть, тепло одевайтесь.
- Часто пейте воду. При дефиците жидкости засыхает мокрота в легких, что многократно увеличивает вероятность осложнений.
- Контролируйте основные показатели (температура тела, давление, пульс, частота мочеиспускания).
- Проявляйте разумную осторожность, заботьтесь о лицах старшего возраста.
- Перестаньте осаждать поликлиники и стационары, если вы не имеете тяжелых симптомов.
- Имейте стандартный набор лекарств для лечения острых респираторных вирусных инфекций (жаропонижающие, средства для пероральной регидратации, средства для облегчения дискомфорта в горле, сосудосуживающие препараты).
Жаропонижающие средства:
парацетамол, ибупрофен (официальная позиция ВОЗ допускает использование обоих препаратов).
Не стоит принимать парацетамол более 1,5 г/сутки (1500 мг/сутки) для взрослого. Список торговых названий парацетамола:
Не стоит принимать ибупрофен более 1,2 г/сутки (1200 мг/сутки) для взрослого. Список торговых названий ибупрофена:
Средства для пероральной регидратации
(на случай дефицита жидкости, симптомами которого являются: жажда, сухость кожи и слизистых оболочек, незначительная эффективность жаропонижающих средств, насыщенный (желтый) цвет мочи):
При невозможности купить готовое средство, имеются также рекомендации ВОЗ по приготовлению раствора в домашних условиях.
Самый простой и доступный рецепт выглядит так: обыкновенная поваренная соль — 3 г, обыкновенный сахар (сахароза) — 18 г, вода 1 л.
Симптоматические средства для облегчения дискомфорта в горле
. Стоит быть осторожными с лекарствами от кашля, а также с отхаркивающими средствами. Эффективность и преимущества отхаркивающих средств в сравнении с обильным питьем не доказаны.
Солевые растворы для промывания носа, сосудосуживающие препараты
. Самостоятельно солевой раствор можно сделать следующим образом: поваренная соль (1 чайная ложка), 1 литр кипяченой воды.
И самое важное, не паникуйте и не истерите. Даже среди лиц старше 80 лет благополучно выздоравливает 85%. Организм в подавляющем количестве случаев способен самостоятельно справиться с острыми респираторными вирусными инфекциями вообще, и с коронавирусом в частности, если создать оптимальные для выздоровления условия.
Не забывайте, что самые важные новости, связанные с пандемией коронавируса COVID-19 вы всегда можете найти здесь или в телеграм-канале @varlamov_news.
Источники информации:
1. Всемирная организация здравоохранения, раздел о COVID‑19,
2. COVID-19: Инструкция по самоспасению | Доктор Комаровский.
Источник
Анча Барановадоктор биологических наук, сотрудник Медико-генетического научного центра РАН (Москва), профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона (США), директор Центра по изучению редких заболеваний и нарушений метаболизма Колледжа науки Университета Джорджа Мейсона, научный директор биомедицинского холдинга «Атлас» (Москва)
Содержание:
- Что делать, если вы обнаружили у себя симптомы ОРВИ
- Что делать, если появилась одышка?
- Что делать, если вам тяжело дышать, не хватает воздуха?
- Если вы все-таки попали в больницу с коронавирусом
Если заражение коронавирусом все же произошло, как может протекать коронавирусная инфекция лично у вас? Можно ли что-то сделать в домашних условиях, если появилась одышка и другие симптомы коронавируса? Как не довести дело до острого респираторного дистресса и больницы, а если там оказались – вылечиться с минимальными потерями для здоровья?
Что делать, если вы обнаружили у себя симптомы ОРВИ
Скажем, вы знаете, что вокруг вас есть случаи заболевания COVID-19 и есть вероятность, что вы тоже можете заболеть. И даже, может быть, вы уже чем-то слегка заболели, но пока не можете разобраться, что за вирус проник в ваш организм.
Во-первых, не стоит паниковать. Ведь традиционные острые респираторные вирусные заболевания (ОРВИ) никто не отменял. То, что в популяции распространяется коронавирус, еще не значит, что перестали существовать грипп и другие респираторные инфекции, в том числе риновирусные и т.д.
Если вы заболели, нужно начать с компенсации своего состояния таким образом, чтобы заболевание не перешло в более тяжелую стадию. Необходимо остаться дома и сразу вызвать врача, который определит, что с вами. В случае подозрения на коронавирус (но только по предписанию врача) вам проведут тест — и, вероятно, на всякий случай, так сказать «до выяснения», посадят на карантин. Результаты теста на коронавирус приведут вас к необходимости более серьезно отнестись к своей «простуде» — или, наоборот, полностью развеют ваши опасения.
Вероятность того, что при подозрении на коронавирус это подозрение не подтвердится, совсем не маленькая. Конкретные цифры могут меняться в зависимости от опытности врача и конкретной эпидемиологической обстановки в вашем городе, районе или подъезде, но в целом эта вероятность намного выше, чем вероятность постановки пугающего диагноза.
Предположим, тест покажет, что вы все-таки коронавирусом заболели. Если вы не пожилой человек и у вас нет серьезных хронических заболеваний, не волнуйтесь, а направьте свои силы на защиту других людей от вас — с помощью самоизоляции, жестко соблюдаемого карантина.
Если вы человек пожилой или у вас есть хронические заболевания, тогда направьте все свои силы на то, чтобы не допустить перехода заболевания в более тяжелую стадию. Помните, что даже при наличии хронических заболеваний далеко не у всех течение COVID-19 утяжеляется при грамотном подходе к болезни.
Что делать, если появилась одышка?
Уже есть результаты вскрытия людей, которые погибли от нового коронавируса. Ученые обнаружили, что практически никакие органы, кроме легких, у этих людей не пострадали. После инфицирования коронавирусом его размножение происходит именно в легких — во время тяжелой фазы заболевания.
Это приводит к острому синдрому респираторного дистресса (ARDS) — в народе его называют отеком легких. Это состояние хорошо известно врачам. При нем стенки альвеол в легких утолщаются, в них скапливается жидкость, и это приводит к тому, что легкие не могут нормально функционировать. Их реальный объем снижается, и человек чувствует, что не может дышать, что ему это тяжело.
С этим синдромом можно и нужно бороться даже в домашних условиях — надо стараться дышать потихоньку, не разрушая структуру легких.
Также важно знать некоторые простые приемы самопомощи, связанные с правильным положением тела во время заболевания коронавирусом (и не только).
Когда у вас ухудшается дыхание из-за того, что вас настигла серьезная респираторная инфекция, когда вам становится тяжело дышать, самое лучшее — это лежать на животе (никак не на спине!). По возможности с дополнительной поддержкой в виде валиков под грудью и под бедрами.
Еще лучше, если вы сможете не лежать, а сидеть, немного наклонившись вперед, например, положив руки и голову на подушку на столе. При этом положении дыхание облегчается и в наименьшей степени механически повреждаются легкие.
Если люди, которые рискуют реально «упасть» в ARDS, лежат в таком положении на животе, пока не будет диагностировано их состояние, то и острота синдрома для них смягчается. Они переживают его намного легче, менее склонны от него погибнуть и также менее склонны заболеть настолько тяжело, чтобы срочная госпитализация стала единственным вариантом.
Итак, если появилась одышка, именно в таких положениях и надо проводить основное время, а также спать! Описанная нами мера не спасет каждого, но позволит вам «продержаться» до прибытия скорой, а может быть, и просто спокойно пережить всего лишь временный приступ.
Что делать, если вам тяжело дышать, не хватает воздуха?
Если дышать уже становится практически невозможно, необходима подача кислорода в условиях стационара, в том числе через аппарат искусственной вентиляции легких (ИВЛ).
Это механическая помощь дыханию человека. К сожалению, из-за искусственной вентиляции при уже установившемся остром респираторном синдроме легкие могут растягиваться слишком сильно, и это растяжение повреждает их еще больше. Человек попадает в порочный круг, и лечение в виде механической помощи его дыханию приводит к тому, что функция легких еще более снижается, и так происходит до тех пор, пока легкие совсем не выключаются.
Выхода здесь два.
Первый, при сложных случаях: щадящий режим вентиляции. Профессиональные и внимательные медики знают, как все это делается, и будут стараться помочь вам дышать, но не слишком сильно, чтобы легкие не перерастягивались.
Второй, и наилучший выход для человека, который уже заболел, — предупреждать развитие самого состояния острого респираторного дистресса.
Если вы все-таки попали в больницу с коронавирусом
Что будет, если вы все-таки попадете в больницу с синдромом острого респираторного дистресса?
Во-первых, будет проводиться вентиляция легких в большей или меньшей степени, и стратегия врачебная здесь будет в том, чтобы как можно меньше вентилировать и как можно больше стараться, чтобы человек большую часть времени был на своем собственном дыхании, даже если при этом он дышит не очень хорошо.
Помните о важной вещи: врачи заботятся о вашем здоровье, и именно поэтому вам не сразу «дают вентилятор». Большинство больных выходят из тяжелого состояния без всякой искусственной вентиляции, на одном лишь кислороде. И это прекрасно — ведь такой режим наиболее щадящий, при нем в наибольшей степени сохраняется функция органа.
Во-вторых, будут применяться медикаментозные средства для того, чтобы спасти вашу жизнь, и с большой вероятностью она будет спасена.
Однако это медицинское спасение, к сожалению, не проходит бесследно для людей, которые выживают после тяжелого респираторного синдрома. У них наблюдаются последствия стационарного лечения. У каждого — свои последствия, они не одинаковы для всех. Но в целом ситуация, когда вы попадаете в больницу на вентиляцию легких или на лечение по поводу отека легких, действительно не очень хорошая.
У выживших после тяжелого синдрома респираторного дистресса снижены физические возможности. У них происходит сбой дыхания после любой физической нагрузки, потому что активные движения легких были ограничены из-за агрессивного лечения. Функциональный объем легких нередко падает на 20–30%. Пока точных данных нет, но есть опасения, что поврежденные легкие надолго останутся поврежденными.
Таким образом, если молодой человек переболеет тяжелой формой и потеряет 20% функционального объема легких, то марафон он уже не пробежит. А если переболеет пожилой, то, возможно, уже не сможет вернуться на работу.
Конечно, если вы попали в специализированную больницу с ARDS, вызванным коронавирусом, то главное для медиков — спасти вашу жизнь. Но для вас будет еще лучше, если вы займетесь профилактикой утяжеления COVID-19 и будете предупреждать тяжелый респираторный синдром на ранних этапах, пока еще находитесь дома. Если все правильно делать, то существует очень большая вероятность, что вы не попадете в больницу. Как это сделать, расскажем в следующий раз.
Источник