Иглоукалывание при синдроме хронической усталости

Синдром хронической усталости (СХУ) – заболевание, определяемое как комплекс симптомов, основными из которых являются повышенная утомляемость, слабый иммунитет и чувство непроходящей усталости, остающееся даже после глубокого сна и продолжительного отдыха.

Впервые синдром хронической усталости был выделен в качестве самостоятельного заболевания относительно недавно, в 1984 году. С момента признания СХУ заболеваемость им неуклонно возрастает, эта тенденция особенно сильна среди жителей мегаполисов. Статистика свидетельствует, что женщины подвержены синдрому хронической усталости практически в 2 раза чаще мужчин.

Симптомы синдрома хронической усталости

Синдром хронической усталости представляет собой более сложный случай, нежели просто высокая утомляемость и слабость организма, которые являются частыми симптомами самых различных заболеваний невной системы и внутренних органов.

Синдром хронической усталости диагностируется при наличии нескольких основных и дополнительных симптомов на протяжении как минимум полугода.

Основными симптомами синдрома хронической усталости считаются:

• значительное снижение работоспособности,
• упадок сил,
• постоянное чувство усталости, апатия,
• повышенная утомляемость.

Помимо основных показателей, для постановки диагноза необходимо наличие как минимум 4-х дополнительных симптомов из нижеприведенного списка, включающего:

• ухудшение функций памяти,
• снижение способности концентрации,
• миалгию (боли в мышцах),
• головные боли,
• стойкое нарушение сна,
• недомогание после физических нагрузок, мышечную слабость,
• увеличение и болезненность шейных лимфатических узлов,
• мигрирующие боли в суставах,
• воспаление или першение в горле.

Клиническую картину могут дополнять повышенная тревожность, нервозность, беспокойство, раздражительность, вялость, подавленность, потеря веса, снижение иммунитета, склонность к простудным и вирусным заболеваниям, плохой аппетит, тремор рук.

Синдром хронической усталости: лечение

Лечение синдрома хронической усталости методами китайской медицины помогает устранить как основные, так и сопутствующие симптомы заболевания.

Эффективное лечение синдрома хронической усталости проводится с помощью рефлексотерапии и фитотерапии китайской медицины. Комплексное применение иглоукалывания, аурикулотерапии, точечного массажа в сочетании с фитопрепаратами позволяет достичь устойчивых результатов, повысив пациенту качество жизни:

• укрепить иммунитет и защитные силы организма,
• повысить физическую и интеллектуальную работоспособность,
• избавить от чувства перманентной усталости,
• поднять настроение,
• устранить мышечные боли и сопутствующие болевые симптомы,
• поддержать позитивный эмоциональный настрой,
• повысить стрессоустойчивость, снизить лабильность нервной системы,

Фитопрепараты, рекомендуемые китайской медициной, улучшают состояние нервной системы, оказывают иммуномодулирующее и общеукрепляющее действие, улучшают обменные процессы в организме.

Восстановительный курс при синдроме хронической усталости индивидуален для каждого пациента. Он назначается и проводится исходя из особенностей клинической картины, характера проявлений и длительности заболевания, наличия функциональных нарушений и сопутствующих заболеваний.

Основными методами лечения при синдроме хронической усталости являются иглоукалывание, точечный массаж, прижигание (моксотерапия) биологически активных точек и вакуум-терапия.

В зависимости от симптоматики заболевания, лечение синдрома хронической усталости может включать те или иные методы направленного и общего воздействия на ослабленный организм. Базовыми направлениями комплексной терапии являются:

• повышение иммунитета,
• восстановление баланса нервной системы,
• устранение последствий психологических перегрузок, стрессов,
• повышение стрессоустойчивости,
• улучшение сна,
• устранение функциональных нарушений со стороны пищеварительной системы,
• восстановление баланса эндокринной системы и улучшение гормонального фона,
• нормализация нейроэндокринной регуляции организма,
• устранение мышечных спазмов, улучшение циркуляции крови и работы лимфатической системы,
• очищение организма от токсинов и шлаков.

Благодаря такому комплексному воздействию достигается высокая эффективность лечения синдрома хронической усталости, улучшается физическая и умственая работоспособность, заметно повышается качество жизни.

Преимущества лечения СХУ методами китайской медицины

1. Эффективность воздействия

Лечение, проводимое в соответствии с традициями китайской медицины, направлено на гармонизацию процесов в организме, а не только на снятие симптоматического комплекса.
Восстановительный курс позволяет устранить широкий спектр проблем, связанных с
эмоциональным истощением, слабым иммунитетом, расстройством нервной системы, нарушением нейроэндокринной регуляции и упадком жизненных сил. Следствием проведенного восстановительного также является уменьшение хронических воспалительных процессов и лечение иных сопутствующие заболеваний.

2. Устойчивость результатов

В отличие от симптоматического приема препаратов, китайская медицина позволяет достичь стойких результатов лечения — повысить иммунитет, улучшить энергетический статус организма, повысить стрессоустойчивость, укрепить эмоциональное равновесие. Тем самым она не только устраняет синдром хронической усталости, но и помогает предупредить другие неврологические, эндокринные расстройства и воспалительные заболевания.

3. Отсутствие негативных побочных эффектов

Иглорефлексотарапия, фитопрепараты, как и лечебный массаж, применяемые при лечении синдрома хронической усталости, многократно доказали свою эффективность и безопасность.

Китайская медицина о причинах возникновения синдрома хронической усталости

Китайская медицина рассматривает синдром хронической усталости, в первую очередь, как следствие дисбаланса и истощения регулирующей системы Рлунг (нервная система).
К дисбалансу в системе Рлунг приводят хроническое недосыпание, частые стрессы и конфликты, психотравмы, умственное (реже физическое) переутомление, возникающее в том числе от необходимости постоянной концентрации, принятия на себя ответственных решений.

Между тем от состояния нервной системы напрямую зависит работа эндокринной системы и иммунитет. Таким образом, основным механизмом развития синдрома хронической усталости является нарушение нейроэндокринной регуляции и снижение иммунитета. На языке китайской медицины это означает присоединение расстройства системы Бад-кан, отвечающей за гормональную регуляцию, иммунитет, работу лимфатической системы, основные обменные процессы и систему самоочищения организма.

В результате ее дисбаланса происходит быстрое зашлаковывание организма, самоотравление токсинами, недоокислившимися продуктами обмена веществ. Вследствие накопления шлаков возникают аллергические реакции, а скопившаяся в тканях молочная кислота вызывает мышечные боли (миалгию). Так по цепочке нарастает характерный симптомокомплекс синдрома хронической усталости.

Способствующими факторами развития синдрома хронической усталости являются хронические очаги воспалительных заболеваний.

Китайская медицина одновременно воздействует как на симптомы, так и на причину синдрома хронической усталости (СХУ). Это означает, с одной стороны, очищение организма от токсинов и шлаков, улучшение снабжения тканей кислородом, нормализацию обменных процессов и повышение иммунитета, а с другой стороны – восстановление баланса нервной системы и нейроэндокринной регуляции. Такое многостороннее воздействие позволяет комплексно оздоровить организм и победить синдром хронической усталости.

    Синдром хронической усталости (СХУ) – это стойкие симптомы переутомления, упадка сил, физического, психического, эмоционального истощения и пониженного иммунитета, объединенные одним диагнозом.
Основанием для постановки диагноза СХУ является постоянное чувство усталости и разбитости, которое не проходит даже после продолжительного отдыха и требует лечения.

Синдром хронической усталости относят к заболеваниям XXI века, хотя впервые оно было выделено в отдельную нозологию в конце 1980-х годов. Есть несколько основных теорий относительно причины СХУ, однако очевидным является одно – заболеваемость этим синдромом растет с каждым годом, особенно среди городского населения экономически развитых стран. И второе – этот синдром все более молодеет. В настоящее время им страдает около 2% подростков при общей заболеваемости около 3% взрослых.

В клинике «Тибет» разработаны комплексные методики лечения хронической усталости, с помощью которых удается устранить симптомы заболевания, повысить иммунитет, восстановить работоспособность. 

Эффективность лечения СХУ в нашей клинике составляет 96-98%, причем достигнутые результаты имеют стойкий, пролонгированный характер. 

Причины возникновения синдрома хронической усталости

    Пик заболеваемости синдромом хронической усталости приходится на возраст от 40 до 59 лет, однако в последнее время им все чаще страдают активные люди в возрасте 25-40 лет. 

Женщины подвержены этому заболеванию несколько больше мужчин. 

    Относительно причины, по которой возникает хроническая усталость, существуют разные теории.
В частности, синдром хронической усталости (СХУ) может возникнуть после перенесенного инфекционного (вирусного) заболевания. С другой стороны, существует теория, по которой причиной хронической усталости является особый вирус из семейства ретровирусов. И хотя вирусная теория СХУ не получила достаточных подтверждений и даже была опровергнута рядом исследований, многие медицинские специалисты продолжают ее придерживаться.

Связь синдрома СХУ) с иммунной системой подтверждается тем, что его симптомы нередко возникают на фоне скрытых или вялотекущих хронических инфекций, таких как цитомегаловирус, вирус Эпштейна-Барра, вирус герпеса, энтеровирусы Коксаки.

Главные факторы развития синдрома – психическое и умственное переутомление, эмоциональное истощение (выгорание), нервные стрессы, психические травмы, нарушение баланса симпатической и парасимпатической систем, регулирующих функций вегетативной нервной системы (ВСД), хроническое недосыпание, бессонница.

Таким образом, главной причиной синдрома хронической усталости является нервный фактор, который приводит к эндокринным и обменным нарушениям, снижению иммунитета, зашлакованности организма недоокислившимися продуктами обмена веществ с развитием симптомов интоксикации. 

Симптомы синдрома хронической усталости

    Главным критерием для диагноза синдром хронической усталости (СХУ) является постоянное чувство физической, психо-эмоциональной усталости продолжительностью более полугода. Второй критерий – снижение умственной и физической активности (работоспособности) в два раза и более.

Хроническая усталость отличается от простого переутомления, прежде всего, тем, что она не проходит самостоятельно и требует квалифицированного лечения. Длительный сон, отпуск, перемена обстановки, отдых от физической и умственной работы – ничто в этом случае не помогает.  

    Симптомы синдрома хронической усталости разделяются на психические и соматические. 
Психические симптомы – чувство опустошенности, ухудшение памяти, низкая способность концентрации, внимания, раздражительность, тревожность, страхи (фобии), подавленное настроение, апатия, непереносимость яркого света (светобоязнь), ипохондрия, снижение умственной работоспособности.

Соматические симптомы – общая слабость, физическая усталость, разбитость, вялость, головные боли, высокая утомляемость, головокружения, боли, слабость в мышцах, боли и ломота в суставах, дрожание рук, тахикардия, стойкая субфебрильная температура (до 38 градусов), увеличение, воспаление и болезненность лимфатических узлов под мышками и в области горла, першение, боль в горле, фарингит, нарушение сна (сонливость или бессонница), плохой аппетит или булимия («волчий голод»), резкое снижение массы тела.

Эти и другие симптомы исчезают благодаря лечению методами восточной медицины в клинике «Тибет».

Лечение синдрома хронической усталости

На бесплатной первичной консультации в клинике «Тибет» проводится комплексная диагностика методами восточной медицины. С ее помощью врач выясняет причину хронической усталости. 

    После этого проводится комплексный курс лечения процедурами, который обычно включает от 10-11 до 15 сеансов в сочетании с фитотерапией. Первые заметные результаты, как правило, достигаются к 4-5 сеансу, а после проведения полного курса лечения достигается значительное улучшение состояния. 

• Иглоукалывание
  Улучшает энергетический баланс организма, восстанавливает баланс нервной системы, улучшает психо-эмоциональное состояние, снимает последствия стрессов, психического переутомления, улучшает работу пищеварительной, эндокринной и нервной систем, нейро-эндокринную регуляцию, иннервацию тела, положительно влияет на иммунитет и обменные процессы, оказывает седативное или тонизирующее, обезболивающее, противовоспалительное действие, помогает снять мышечное напряжение, устранить головные боли.
• Точечный массаж
  Устраняет физическое, эмоциональное напряжение, накопившиеся негативные эмоции, избавляет от последствий стрессов, улучшает и активизирует кровообращение и лимфоток, снимает мышечные спазмы, повышает тонус, физическую работоспособность, улучшает кровоснабжение головного мозга.
• Лимфодренажный массаж
  Улучшает работу лимфатической системы, способствует очищению организма от шлаков и токсинов, повышает иммунитет.
• Моксотерапия
  Оказывает иммуномодулирующее, противовоспалительное, общеукрепляющее действие, улучшает обменные процессы, помогает устранить хронические воспалительные процессы, повышает иммунитет.
• Фитотерапия
  Улучшает психо-эмоциональное состояние, лечит бессонницу, повышает качество сна, улучшает умственную работоспособность, нормализует пищеварение, обменные процессы, оказывает противовоспалительное, иммуномодулирующее действие, помогает устранить хронические воспалительные очаги в организме.

   Другие методы лечения синдрома хронической усталости в клинике «Тибет» оказывают вспомогательное действие и повышают общий терапевтический эффект лечения – это стоун-терапия, магнитно-вакуумная терапия, ароматерапия, кедровая бочка, вакуум-терапия (по индивидуальным показаниям). 

Результаты лечения хронической усталости в «Тибете»

    Благодаря лечению синдрома хронической усталости симптомы заболевания значительно уменьшаются или полностью исчезают. Достигаются стойкие и долговременные результаты улучшения самочувствия:

• проходит чувство усталости, ощущается прилив физических и эмоциональных сил,
• исчезают боли в мышцах, суставах, головные и другие боли,
• повышается иммунитет,
• улучшается память, внимание, умственная работоспособность,
• нормализуется сон, улучшается настроение,
• излечиваются хронические воспалительные процессы.

Синдром хронической усталости в восточной медицине

    В восточной медицине причиной синдрома хронической усталости считается сочетанный дисбаланс регулирующих систем Рлунг и Бад-кан. Первая из них отвечает за иннервацию и нервную регуляцию организма, а также за высшую психическую деятельность – умственную работу и психо-эмоциональное состояние. Вторая система отвечает за гормональную регуляцию, обменные процессы, иммунитет.

Соответственно восточная медицина различает два сценария синдрома хронической усталости – с первичным дисбалансом системы Рлунг (Ветер) и с первичным дисбалансом системы Бад-кан (Слизь). Как в том, так и в другом случае со временем в процесс вовлекаются обе регулирующие системы.

Главные причины дисбаланса системы Рлунг, вызывающего симптомы хронической усталости – психическое переутомление, связанное с необходимостью решения трудноразрешимых задач, проблем, зацикленность на проблемах, умственное переутомление, нервные стрессы, нерегулярное и/или недостаточное питание, недостаток сна или низкое качество сна, избыток грубой, сухой пищи, холодный ветер (например, от кондиционера), негативные эмоции (тоска, уныние, безысходность, пессимизм, тревожность, беспокойство), психические травмы (длительный плач, рыдания). В результате действия этих факторов происходит эмоциональное выгорание, истощение нервной системы, и как следствие, общее энергетическое истощение организма. При этом нарушается нейро-эндокринная регуляция организма, что вызывает гормональные и обменные сбои, приводит к снижению иммунитета – происходит расстройство системы Бад-кан и общий дисбаланс организма.

Основными причинами дисбаланса системы Бад-кан и синдрома хронической усталости являются малоподвижный образ жизни, переедание, злоупотребление рафинированными углеводами и/или неудобоваримыми продуктами питания, продуктами с охлаждающими свойствами, переохлаждение, длительное пребывание в сырости. В результате в организме накапливается холод, что приводит к снижению иммунитета, развитию вялотекущих воспалительных процессов, снижению энергетического статуса организма. Другая причина дисбаланса Бад-кан – дисфункция органов внутренней секреции и гормональные нарушения в организме.

Поскольку синдром хронической усталости является болезнью холода, основные методы лечения этого заболевания в восточной медицине направлены на улучшение энергетического баланса и повышение уровня тепла в организме. Эти меры включают улучшение пищеварения, обменных процессов, восстановление беспрепятственной циркуляции энергии по меридианам тела (устранение блоков и застойных явлений на меридианах), улучшение кровообращения. Ключевую роль в лечении синдрома хронической усталости играет улучшение психо-эмоционального состояния, устранение последствий стрессов, лечение бессонницы, улучшение качества сна, повышение стрессоустойчивости, укрепление эмоциональной стабильности. Для улучшения состояния нервной системы используется комплекс процедур (иглоукалывание, точечный и другие виды массажа, вакуум-терапия, стоун-терапия, ароматерапия) в сочетании с фитотерапией. 

    Для улучшения обменных процессов, пищеварения и повышения иммунитета применяются фитопрепараты, увеличивающие «огненную теплоту» желудка, а также моксотерапия по биоактивным точкам тела.

    Главное, чем отличается лечение синдрома хронической усталости в восточной медицине – устранение первопричины заболевания. Поэтому лечение хронической усталости проводится строго индивидуально и обязательно комплексно. Именно этим объясняются результаты лечения этого заболевании, которые достигаются в клинике «Тибет».

Профилактика хронической усталости

    Стандартные рекомендации по профилактике синдрома хронической усталости – вовремя и в достаточном количестве высыпаться, питаться здоровой, богатой витаминами пищей, научиться эмоциональному расслаблению (трудоголикам рекомендуют научиться отдыхать), не переутомляться. Однако при этом зачастую забывают главное.

Важнейшее правило профилактики хронической усталости — полноценное лечение простудных и инфекционных заболеваний! Именно недолеченные простуды и вирусные инфекции служат частой причиной, по которой возникает синдром хронической усталости. 

    И это одна из главных причин растущей заболеваемости этим синдромом. Ведь чаще всего при простуде или ином воспалительном процессе мы занимаемся самолечением с помощью антибиотиков, жаропонижающих и обезболивающих средств. Эти препараты дают быстрое облегчение симптомов и создают иллюзию выздоровления. Однако они вовсе не лечат заболевание. Более того, они подавляют наш естественный иммунитет! В результате болезнь из острой фазы переходит в вялотекущую, хроническую стадию, которая может продолжаться годы. Такие вялотекущие, хронические воспалительные процессы являются основной причиной синдрома хронической усталости у взрослых, подростков и даже у детей.

Таким образом, синдром хронической усталости – это в большинстве случаев плата за наши быстрые «успехи» в лечении простуд и инфекций с помощью антибиотиков и прочих таблеток. Для того чтобы избежать этого, нужно именно лечить заболевания, а не пытаться от них отделаться. Для этого в восточной медицине существуют эффективные методики, повышающие иммунитет, мобилизующие защитные силы организ