Форумы по синдрому беспокойных ног

Форумы по синдрому беспокойных ног thumbnail

Рекомендованные сообщения

Прошу помощи. Нет сил больше терпеть. Каждое засыпание — пытка. Кто сталкивался, знает, что как только начинает подкатывать сон, ноги начинают дергаться. Словно в них нарастает напряжение и потом оно выстреливает. Штука очень неприятная. В интернете мнения расходятся. А что вы можете сказать по этому поводу? Может кто к врачу обращался с этим синдромом?

:dntknw: бывает такое при засыпании конечно, но не каждый раз! Может к терапевту обратиться или к невропатологу сразу!?

Гость Роща
  

Гость Роща

Прошу помощи. Нет сил больше терпеть. Каждое засыпание — пытка. Кто сталкивался, знает, что как только начинает подкатывать сон, ноги начинают дергаться. Словно в них нарастает напряжение и потом оно выстреливает. Штука очень неприятная. В интернете мнения расходятся. А что вы можете сказать по этому поводу? Может кто к врачу обращался с этим синдромом?

Знакомые ощущения(( У меня такое бывало после напряженного, морально напряженного дня. Стрессы там, нервы… И вот че прочитала:

В половине случаев при синдроме беспокойных ног не удается выявить ни неврологических, ни соматических заболеваний. Это – люди с повышенной тревожностью, чувствительные, эмоциональные, возбудимые, ранимые. Иногда встречаются и семейные случаи, когда заболевание наблюдается в нескольких поколениях.

Используются современные эффективные препараты и нефармакологические методы лечения – массаж, капсула здоровой среды, ванны, специальные физические упражнения, коррекция рациона питания, психотерапия.

Мне кацца, надо принимать успокоительные какое-то время….расслабиться. Отдохнуть.

Знакомые ощущения(( У меня такое бывало после напряженного, морально напряженного дня. Стрессы там, нервы… И вот че прочитала:

В половине случаев при синдроме беспокойных ног не удается выявить ни неврологических, ни соматических заболеваний. Это – люди с повышенной тревожностью, чувствительные, эмоциональные, возбудимые, ранимые. Иногда встречаются и семейные случаи, когда заболевание наблюдается в нескольких поколениях.

Используются современные эффективные препараты и нефармакологические методы лечения – массаж, капсула здоровой среды, ванны, специальные физические упражнения, коррекция рациона питания, психотерапия.

Мне кацца, надо принимать успокоительные какое-то время….расслабиться. Отдохнуть.

пила успокоительные, не помогает. Витамины тоже не помогают. Массаж, ванны… как мертвому припарка. Я тут вспомнила, что у меня и папа этим страдает. Может, действительно наследственное. Но раньше эти дергания случались реже, а теперь каждый вечер. Может еще сказывается переутомление с ребенком?

:dntknw: бывает такое при засыпании конечно, но не каждый раз! Может к терапевту обратиться илип к невропатологу сразу!?

да уже подумываю…

Гость специалист
  

Гость специалист

спазмофилия взрослых — посмотрите в поисковике.

спазмофилия взрослых — посмотрите в поисковике.

сейчас гляну… спасибо

я такого термина даже и не знала :blink:

у мамы что-то похожее, она говорит ноги «крутит». и не болят. но десять раз положение поменяешь пока уснешь. помогает массаж. Я хожу в Тонус-клуб и как-то взяла маму по гостевому приглашению. там есть такая процедура — прессотерапия, ложишься на кушетку, тебе одевают такие двуслойные штаны, в которые накачивается воздух, получается, что по ногам как-бы волна идет, полное ощущение. что кто-то сжал ступню. поднялся выше, опять сжал и так 30минут 9улучшаетсялимфаток, против отеков и тяжести в ногах). Так вот, после этой процедуры мама на 3 месяца забыла про ноги. Наверняка такие процедуры и еще где-то есть, в Тонус-клубе если без абонемента — 450р.

:no: :no: :no: не мой случай

у мамы что-то похожее, она говорит ноги «крутит». и не болят. но десять раз положение поменяешь пока уснешь. помогает массаж. Я хожу в Тонус-клуб и как-то взяла маму по гостевому приглашению. там есть такая процедура — прессотерапия, ложишься на кушетку, тебе одевают такие двуслойные штаны, в которые накачивается воздух, получается, что по ногам как-бы волна идет, полное ощущение. что кто-то сжал ступню. поднялся выше, опять сжал и так 30минут 9улучшаетсялимфаток, против отеков и тяжести в ногах). Так вот, после этой процедуры мама на 3 месяца забыла про ноги. Наверняка такие процедуры и еще где-то есть, в Тонус-клубе если без абонемента — 450р.

а что это за тонус-клуб? что-то я отстала от жизни.

А процедеру я эту когда-то проходила, но в других целях :blush2:

Гость МОБИЛОЧКИ
  

Гость МОБИЛОЧКИ

Все таки думаю ванна должна помогать перед сном или хотя бы парить ноги, от усталости очень помогает, заодно и спазмы снимает!!!:yes:

Массаж до засыпания. Пусть муж делает.

У меня было в подростковом возрасте, где-то год, ощущения отвратительные, как будто крутит. Прошло само.

Делал и до и во время…. :no:

Все таки думаю ванна должна помогать перед сном или хотя бы парить ноги, от усталости очень помогает, заодно и спазмы снимает!!!:yes:

И парила я их… :no:

Я вот тут вычитала, что еще причиной могут быть проблемы с поясницей. А с ребенком, сами знаете, как достается пояснице. Да еще и от кесарево, может, не отошла?

Вобщем, всем спасибо, что откликнулись. Вчера, пока пыталась уснуть, твердо решила сходить к неврапатологу.

Гость alihanow1
  

Гость alihanow1

Прошу помощи. Нет сил больше терпеть. Каждое засыпание — пытка. Кто сталкивался, знает, что как только начинает подкатывать сон, ноги начинают дергаться. Словно в них нарастает напряжение и потом оно выстреливает. Штука очень неприятная. В интернете мнения расходятся. А что вы можете сказать по этому поводу? Может кто к врачу обращался с этим синдромом?

я 50 лет страдаю этой болезенью.последние 7 лет принимаю препараты от болезни паркинсона.все хуже и хуже.невропот. вам непоможет.лекарства вас заведет в лабиринт,где нет выхода.мой адрес:irqan@mail.ru

я 50 лет страдаю этой болезенью.последние 7 лет принимаю препараты от болезни паркинсона.все хуже и хуже.невропот. вам непоможет.лекарства вас заведет в лабиринт,где нет выхода.мой адрес:irqan@mail.ru

ой, мне даже страшно стало, мне 27, а у меня есть что-то похожее, я даже просыпаюсь по-ночам от такого чувства, просто никогда не ходила к врачу и старалась не обращать внимание:o

Гость МОБИЛОЧКИ
  

Гость МОБИЛОЧКИ

…и старалась не обращать внимание:o

Самое действенное средство в таких случаях. Я серьезно.

СБН может характеризоваться как первичное или вторичное заболевание. Если у вашего отца наблюдается похожая клиническая картина, то вероятен первичный тип. Вторичный тип более коварен и может проявляться при:

Часто:

Беременность

Периферическая нейропатия

Дефицит железа

Радикулопатия

Почечная недостаточность

Болезнь Паркинсона

Травмы спинного мозга

Менее часто:

Порфирия

Постгастрэктомический синдром

Ревматоидный артрит

Для исключения вероятности вторичного СБН вам обязательно следует обратиться к невропатологу, так как это патология ЦНС. К сожалению, первичный тип патологии может передаваться по наследству, однако детерминанта его возникновения до конца не изучена.

С уважением, Иннокентий, психолог.

Гость alihanow1
  

Гость alihanow1

я 50 лет страдаю этой болезенью.последние 7 лет принимаю препараты от болезни паркинсона.все хуже и хуже.невропот. вам непоможет.лекарства вас заведет в лабиринт,где нет выхода.мой адрес:xirqan@mail.ru

Я вот тут вычитала, что еще причиной могут быть проблемы с поясницей. А с ребенком, сами знаете, как достается пояснице. Да еще и от кесарево, может, не отошла?

У моей коллеги по работе (23 года ей) так же очень сильно болели ноги. Потом боль стала вообще невыносимой и мешала ходить. Диагноз — ущемление нервов в результате старой травмы позвоночника, позвонки сдвинулись и зажали нерв.

Вобщем, всем спасибо, что откликнулись. Вчера, пока пыталась уснуть, твердо решила сходить к неврапатологу.

Есть препараты, которые позволяют избавиться от симптомов данного заболевания практически полностью, но они достаточно серьезные и их назначает врач, сама болячка скорей всего навсегда, т.к. у Вас она судя по всему наследственная — этот синдром наследуется по доминантному типу, к сожалению 🙁

Гость Genaniko
  

Гость Genaniko

1. При таких симптомах желательно сделать УЗДГ нижних конечностей, не только артерий, но и глубоких вен. Их делают в диагностическом центре и в железнодорожной пол-ке.

2. Могут быть мышечные спазмы. Для этого можно на ночь принимать препараты типа реланиума (10 мг) или реладорма (релаксирующие, вызывают расслабление мускулатуры).

3. Возможно, организму не хватает калия и магния. Желательно принимать аспаркам (аналог панангина. но дешевле в 5 раз) по 1 таб. 3 раза в день через полчаса после еды пол 10 дней каждого месяца (декадник). Принимать можно пожизненно. Препарат не вызывает ни привыкания, ни побочных эффектов, если придерживаться правильного приёма. Препарат также питает и укрепляет сердечную мышцу.

Гость alihanow1
  

Гость alihanow1

Есть препараты, которые позволяют избавиться от симптомов данного заболевания практически полностью, но они достаточно серьезные и их назначает врач, сама болячка скорей всего навсегда, т.к. у Вас она судя по всему наследственная — этот синдром наследуется по доминантному типу, к сожалению

таких препаратов нет и в ближайщие годы врядли появятся.что препараты назначает врач,тоже общеизвестно.СБН-не болячка,а ужасная болезнь,которая подталкивает чуловека к суициду.мой адрес: xirqan@mail.ru

Читайте также:  Синдром пловца у щенков лечение видео

alihanow1, а Вы можете здесь написать, что именно поможет? Я слежу за темой, мне тоже актуально. Но Ваши сообщения … не поможет… лекарств нет…нет выхода… лабиринт… суицид… и активное предложение написать на e-mail, откровенно говоря, не внушают доверия. Напишите здесь о своём опыте, будем благодарны.

Гость alihanow1
  

Гость alihanow1

alihanow1, а Вы можете здесь написать, что именно поможет? Я слежу за темой, мне тоже актуально. Но Ваши сообщения … не поможет… лекарств нет…нет выхода… лабиринт… суицид… и активное предложение написать на e-mail, откровенно говоря, не внушают доверия. Напишите здесь о своём опыте, будем благодарны.

я незнаю скем веду диалог,темнемение отвечу.я страдаю этой болезенъю,вот уже 50 лет .применение препаратов типа мадопар,наком,кланозепам и других усугубило мое положение.тяжелая форма_это ужасно.Я перечитал массу литературы,копался  во всех сайтах,консультировался у Бузунова,у известных дагестанских невропатологов,писал в АЙБОЛИТ,искал врача,который помог бы мне через телевидение.Многие откликнулись.предлагали БАДЫ,ванны ЗАЛМАНОВА,ПИЯВКИ итд.Мне перевели несколько иностранных сайтов.Из перечитанного я сделал вывод,что болезнь обсалютно неизучена,существуют несколько мнений.А препараты от болезни паркинсона,которыми «лечать»в санатории БАРВИХА,нерешают проблему.Через несколько лет они перестают действовать.ЛЕВИН и БЗУНОВ в этом случае советуют ОПИАТЫ. Разумееться,разговор идет о стойкой,тяжелой форме.    ….никто вас незаставляет мне писать на e-mail.Это уменя точно уж нет доверия никаким врачам и «докторам» наук,которые только и высасывают деньги,а помощи никакой.Докажите мне обратное ,тее,дайте мне рецепт,который хоть облегчить мое положение и как говориться «Я ВАС ОЗОЛОЧУ».

чисто случайно слушала радио России на днях

и там обсуждались проблемы сна и заболевания

мешающие полноценному ночному сну.

и какой-то врач сказал, что данная проблема

связана с тем, что у человека недостаток какого-то

гормона в коре головного мозга.

я записала, приду домой посмотрю название.

смысл в том, что нужно чтобы этого гормона было

у человека достаточно и тогда все будет ок.

Пожалуйста, войдите для комментирования

Вы сможете оставить комментарий после входа

Войти сейчас

Источник

  1. 06.07.2009, 15:41

    #1

    alia вне форума

    Новичок

    Кофевар 10+

  2. 06.07.2009, 15:54

    #2

    Есть такое дело. Помогает 2 таблетки валерьянки и/или намазать коленки спортивной мазью с индометацином.
    Отвратное ощущение, часто страдаю.

  3. 06.07.2009, 15:57

    #3

    раньше на ночь делала стретчинговые упражнения — очень помогало
    поэтому рекомендую растягивать руки-ноги-позвоночник перед сном

  4. 06.07.2009, 16:22

    #4

    У меня сОбач вчера полночи так крутился, не мог упаковаться. Ему вообще не повезло, лапы-то четыре, попробуй всем угоди! )))))

    По теме-сама периодически страдаю этим. В итоге поднимаю ноги , ставлю пятками на стену и лежу несколько минут (поза типа «Березки»), потом все нормально, беспокойство проходит.

    Где любви хотя бы капля, там терпенья — океан!

  5. 06.07.2009, 17:29

    #5

    LV вне форума

    Deep end of the ocean

    Кофевар 10+

    Форумы по синдрому беспокойных ног

  6. 06.07.2009, 17:32

    #6

    задрать вечером ноги на стену- это у меня за правило.Держу,пока не побелеют.

    шёл дождь пел сыч спал бог там где то
    из дыр шёл пар и мир был сыр
    я жил как лось пил всласть жрал мох и
    клал болт на всех кто ел мне мозг

  7. 06.07.2009, 17:34

    #7

    Belle вне форума

    Дизайнер реальности

    Кофевар 10+

    Форумы по синдрому беспокойных ног

    Очень знакомо. Особенно противно, когда прихватывает где-нибудь в транспорте.
    Ничего не помогает, кроме движения. Еще есть мазь гомеопатическая, но ею надо заранее намазать. А оно ж еще надо знать — когда это, заранее.

  8. 06.07.2009, 17:38

    #8

    alia, сделайте доплер вен ног. возможно, это ХВН.
    помогает Детралекс, компрессионное белье, контрастный душ, упражнения для ног и т.д.
    меня курсы Детралекса избавляют от проблем с ногами.

  9. 06.07.2009, 17:55

    #9

    Мой ребенок так возится постоянно. Именно ногами, никак уложить их не может. Одеяло то подгребет, то отгребет… Постель после нее — гнездо наизнанку.

    А у меня по-другому бывает. Засыпаю, практически сплю уже. И тут ка-ак дернусь всем телом, как вспугнутая. И сама просыпаюсь, и если рядом кто спит — сильно пугаецца Причину так и не поняла. Тоже «беспокойные ноги» или это уже другой диагноз?

  10. 06.07.2009, 17:58

    #10

    Belle вне форума

    Дизайнер реальности

    Кофевар 10+

    Форумы по синдрому беспокойных ног

    Цитата Сообщение от Elis
    Посмотреть сообщение

    Тоже «беспокойные ноги» или это уже другой диагноз?

    Совсем другой. И в принципе ничего страшного. Большинство людей так засыпает. Собссно и животные тоже.

  11. 06.07.2009, 18:04

    #11

    Belle, эт хорошо
    А страшно только в самый тот момент, когда тебя подбрасывает и сердце колотиться начинает как бешеное. А рядом испуганная физиономия с вопросом — «ты чего?!»

    Посижу послушаю чем ребенка успокоить.

  12. 06.07.2009, 18:07

    #12

  13. 06.07.2009, 18:31

    #13

  14. 06.07.2009, 18:34

    #14

    о,я тоже вроде бегу,а потом нога в яму попадает

    шёл дождь пел сыч спал бог там где то
    из дыр шёл пар и мир был сыр
    я жил как лось пил всласть жрал мох и
    клал болт на всех кто ел мне мозг

  15. 06.07.2009, 18:45

    #15

    gallada на форуме

    прокрастинатoр

    Кофевар 10+

    Форумы по синдрому беспокойных ног

    УФ, успокоили про «дрыг». А то ведь я тоже к врачу собралась.
    Спасибо любимой кофейне

  16. 06.07.2009, 18:46

    #16

    gallada, дак что это? растем?

    шёл дождь пел сыч спал бог там где то
    из дыр шёл пар и мир был сыр
    я жил как лось пил всласть жрал мох и
    клал болт на всех кто ел мне мозг

  17. 06.07.2009, 18:49

    #17

    gallada на форуме

    прокрастинатoр

    Кофевар 10+

    Форумы по синдрому беспокойных ног

    Цитата Сообщение от Bergamotka
    Посмотреть сообщение

    дак что это? растем?

    неа, засыпаем

  18. 06.07.2009, 18:57

    #18

    У меня «беспокойные ноги» где-то полгода назад появились , до этого ни разу даже не слышала о таком, пришлось искать в интернете. Но я только описание и диагностику нашла, о советах, как помочь этому, не догадалась спрашивать, вот буду вот теперь ногами кверху перед сном.

    Когда у меня это начинается, ни о какой «минуте» удобства речи не идет, каждые две секунды надо ноги сгибать-разгибать, вертеться. И ощущение такое странное, не болит, а как бы тянет дискомфортно внутри, ужасно маешься.

  19. 06.07.2009, 19:00

    #19

    Цитата Сообщение от Quirky
    Посмотреть сообщение

    не болит, а как бы тянет дискомфортно внутри

    и зудится

  20. 06.07.2009, 19:03

    #20

    Цитата Сообщение от Кьяра
    Посмотреть сообщение

    Да, я тоже вздрагиваю при засыпании. И тоже успокаиваюсь , когда слышу-вижу-чувствую «дрыг» мужа . Все думаю, мой спит могу и я уснуть.

    Вздрагивание — twitching — это одно, это стресс типа так выходит, у собак спящих особенно заметно У меня когда день был легкий я без «дергания» засыпаю.

    А вот когда как бы падаешь в пропасть с размаху, а потом в последний момент просыпаешься, с дикой колотушкой в груди и садишься непроизвольно, или подлетаешь из-за судороги на постели с размаху, это слегка другое, но тоже норма . По-английски называется hypnic jerk этот феномен, по-русски не знаю.

  21. 06.07.2009, 19:05

    #21

    Цитата Сообщение от Melon Panda
    Посмотреть сообщение

    и зудится

    ужасно

    А у тебя всегда это было? я вот думаю, отчего это у меня началось вдруг, раньше никогда не было

  22. 06.07.2009, 19:07

    #22

    Quirky, всегда, но сейчас вроде бы реже стало.

  23. 06.07.2009, 19:19

    #23

    Ага, понятно теперь, что это такое у моего мужа. А я всегда раздражаюсь на это ерзгонье ногами. Даже засекала — через сколько минут будет очередное положение ног. Выходило — через минуту((((. Надо лечить, значит.

  24. 06.07.2009, 21:22

    #24

    ой, мамочки, даже не знала, что такое бывает…
    я сплю как топор: в какой позе упаковалась, в той и встала

  25. 06.07.2009, 21:50

    #25

    У меня бывает после сильной усталости, например после беготни по даче и дому с крыльцом. Помогает такая поза в кровати — встать на четвереньки, сначала сильно изогнуть спину, как кошка, а потом в этой позе поджать локти к коленям, сгруппироваться в комок и притихнуть на несколько минут. Потом как-то обнаруживаешь что уже спишь и принимаешь привычное положение. Странно, а помогает уснуть.

Источник