Что такое синдром гнездования у беременных

Синдром гнездования у беременных – первый шаг к преобразованию Вашего дома. Что же это за такой синдром? У каждой женщины есть основные инстинкты, которые характерны лишь для неё. Один из них – защитить своё потомство всеми возможными способами. То есть каждая мама, переживая за будущее своего малыша, старается сделать своё жилище максимально пригодным для жизни ребёнка.

Не всегда этот инстинкт затрагивает жилищные вопросы. Иногда будущая мама старается поменять свой образ жизни. Она привносит в него больше созидательных моментов, отказывается от вредных привычек, берёт себя в руки и морально готовится к родам.

Синдром гнездования у беременных начинает проявляться на сроке 30 недель. Женщине внезапно хочется потратить свои силы и умения на какое-либо важное дело. Получается, что перед самыми родами мамочка нагружает себя непомерной работой: то ремонт устроит, то мебель передвинет. Близкие люди должны внимательно следить за девушкой, вовремя останавливать её от необдуманных поступков.

Вообще-то синдром гнездования у беременных был замечен ещё в древности. Тогда будущая мать должна была втайне от всех подготовить всё нужное для родов и малыша. Показывать приданное ей было нельзя. Поэтому сейчас существует примета, согласно которой запрещается закупать вещи для малыша до того момента, пока женщина не родит. Не верьте этому. Смело выбирайте кроватку или распашонки. Просто никому об этом не говорите.

Период гнездования у беременных – необходимость или дань моде?

Конечно не все беременные страдают мыслями о переустройстве дома. Некоторые вообще считают, что гнездование – это лишь каприз избалованных девушек. Но так ли это на самом деле? Ответ на этот вопрос могут дать психологи.

Перед самыми родами женщины наступают в такой особый период – время подготовки к рождению ребёнка. Не все понимают сразу, что их ожидает. Некоторые волнуются, другие с радостью ждут момента икс. То, с каким настроением Вы будете готовиться к самому ответственному моменту, может предопределить Ваше состояние в самих родах. Когда Вы с улыбкой на лице встречаете последние недели беременности, то и схватки становятся не такими болезненными.

Получается, что период гнездования у беременных должен быть обязательно. Но за сколько дней до родов он появится, решит природа. У каждого человека имеются свои «часы зрелости», то есть то время, когда приходится принять окружающую действительность такой, какая она есть. Конечно на это принятие влияет и эмоциональная окраска человека. Для женщины в этот момент важны только положительные ощущения. От них зависит счастливое наступление периода гнездования.

Гнездование как таковое способствует выработке гормонов радости в организме мамы. Они важны при обезболивании при родах, поэтому перед тем, как лечь в роддом, мамочке крайне важно испытать как можно больше радости.

Также психологи заметили, что существует прямая связь между гнездованием и принятием малыша после родов. Если женщина готовилась к родам, гладила пелёнки, покупала одежду и памперсы, то и контакт с малышом будет радостным и приятным.

Синдром гнездования у беременных оканчивается принятием девушки материнства. Поэтому такое необычное психологическое состояние мамочки играет большую роль для женщины и ребёночка.

Синдром гнездования у беременных: генеральная уборка перед родами

Ну и какой же синдром гнездования у беременных проходит без генеральной уборки? За сколько дней до родов отчаянные дамы начинают начищать полы и вытирать окна? Перед самым отъездом в роддом. Конечно, все беременные понимают, что им нельзя заниматься многими домашними делами, но что поделать, если некому убрать дом и помыть всю посуду? Всё ложится на хрупкие плечи беременной женщины.

Перед тем, как начать уборку, запомните об одном правиле! Не наливайте полное ведро воды, не делайте резких движений, особенно наклонов вперёд. Вам также запрещены изгибы, прыжки и другие труднодоступные телодвижения.

Некоторая физическая нагрузка разрешена беременным. Но эта норма устанавливается врачом. Если Вам разрешено только лежать, не делайте уборку! Всегда думайте о малыше!

Если же Вам многое разрешено, делайте уборку, соблюдая следующие правила:

1. Не передвигайте сами тяжёлую мебель и другие предметы. Старайтесь делать перестановку вместе со своими домашними.
2. Не давите на живот. Ситуации при уборке могут возникать разные. При обычной жизни мы и не замечаем сколько раз мы напрягаем пресс. Но будучи беременной, женщине уж лучше последить за своими движениями.
3. На высоте лучше не работать. Потому что у Вас может закружиться голова, и вы упадёте. Пусть повесит шторы и помоет окна Ваш муж. Возможно, Вам поможет подруга.
4. Следите за движениями рук. Не поднимайте их высоко. Это может спровоцировать тонус матки.
5. Если Вы утомились, а уборка ещё не завершена, перенесите её на другой день. Вообще старайтесь такие мероприятия планировать заранее и по возможности разбивать их на несколько частей. Например, сегодня Вы занялись полами, завтра сотрёте пыль и т.д. Если же Вам кто-то помогает в уборке, переложите на своего помощника самые трудные моменты уборки.

Кстати! Иногда у беременной может возникнуть аллергия на пыль. Гормональная перестройка может вызвать самые ужасные её симптомы. Следите за своим самочувствием. Также будьте аккуратны в использовании с бытовой химией. Оденьте маску! Не подвергайте себя и ребёнка опасности.

Синдром гнездования у беременных: устраиваем ремонт

Ремонт — самый щепетильный момент во всём периоде беременности. Когда женщина начинает обустраивать свой дом, она не пропускает ни одной мелочи. Так как участвовать в самом ремонте будущей маме запрещено (даже если Вы -маляр, оклейщик обоев и т.д.), то самую грязную часть работы должны выполнять рабочие или же близкие люди.

Запомните: не раздражайтесь по мелочам. Составьте подробный план ремонта, объясните своим помощникам, что именно Вы от них хотите. Не отчаивайтесь, если Вам нельзя поучаствовать в поклейке обоев. Зато Вы можете их сами выбрать. Это куда приятнее, чем нюхать строительный клей.

С краской также будьте осторожны. Уже давно замечено, что её запах вызывает сильные головные боли у всех людей. Почему это происходит? В состав любой краски входит ПВХ (винил, полихловинил), который под воздействием солнечного или комнатного тепла начинает испаряться и проникать в клетки крови через дыхание и кожу. ПВХ может стать причиной страшной аллергии и заболеваний почек. Поэтому старайтесь не пользоваться краской, даже если она без запаха.

Примерно также на организм действует и лак. Старайтесь не находиться в помещении, где сильно воняет строительными покрытиями.

Какой же ремонт обходится без пыли? Наверное, никакой. Любая строительная пыль очень коварна. Во-первых, она оседает очень медленно. Во-вторых, она без труда проникает в лёгкие человека. Даже специальные маски не дают стопроцентного результата. Результат пребывания в напыленной комнате – ларингит, бронхит, высокая температура и различного рода неприятные процедуры. К тому же от этих заболеваний страдает сам ребёнок. Уж лучше всего пыльные вопросы доверять мужчинам.

Не расстраивайтесь из-за того, что у Вас не получится поучаствовать в ремонте. Зато вы можете взять под руководство весь процесс. Поверьте, выбирать мебель и обои в комнату намного приятнее, чем дышать химией.

Синдром гнездования у беременных: неудержимые шопоголики

Синдром гнездования у беременных может проявляться и в увлечении покупками. Безусловно, количество полезных покупок, сделанных во время беременности, очень много.

Вот примерный список того, что приобретает каждая мамочка:

1. Кроватка для ребёнка и её комплектующие (матрасы, постельное бельё, игрушки к кроватке).
2. Одноразовые пелёнки и клеёнки.
3. Одеяло, пледы, балдахин.
4. Ночник, навесы, радио-няня.
5. Мебель для детской (пеленальный столик, шкафы, комоды).

Этот список можно безгранично пополнять. Многие бережливые мамы накупают множество всяких полезных аксессуаров типа различных наборов сосок и бутылочек, молокоотсосов и т.д. Но иногда женщины приобретают массу ненужных вещей, которые, хотя и изготовлены специально для малышей, но не каждому ребёнку или маме они пригодятся. Например, не все пользуются держателями для сосок. Кому-то удобно прицепить на детскую кофточку красивую яркую цепочку, а кто-то привык справляться и без неё.

Помните, что не каждый аксессуар, который активно продвигается на нынешнем потребительском рынке, нужен родителям как воздух. Подумайте о своём бюджете. Уж лучше докупить что-либо уже после рождения малыша.

Всё же, шопоголизм берёт верх над женщинами, тогда беременные начинают скупать всё, что только видят. Тут ещё работает одна примета: беременным отказывать нельзя. Уважаемые мамочки! Пожалейте своих близких, которые собираются потратить на Вас ни одну тысячу!

Вот список некоторых вещей, купленных беременными, которые вовсе не нужны:

1. Варежки-царапки. Вроде бы интересная и полезная вещь. Но на самом деле Вы их никогда не оденете на своего ребёнка, потому что он их снимет. К тому же они нужны лишь до первой стрижке ногтей. А если Вы любите пеленать ребёнка, то этот аксессуар Вам явно не пригодится.
2. Всевозможные крема от опрелостей. Уже давно доказано, что кремовая основа никак не убирает красноту на детской коже, а наоборот, способствует дальнейшему её распространению. Пользуйтесь обычными присыпками, которые, кстати, намного дешевле кремов.
3. Не покупайте всевозможные памперсы. Какие подойдут Вашему малышу, покажет время. Даже от самых дорогих подгузников на нежной попке может появиться сыпь. Также с размером памперсов угадать очень сложно. Вы купили нулёвку? А Ваш малыш родился крупным, и ему нужны памперсы побольше.
4. Никогда не приобретайте ходунки и прыгунки. Это очень вредные изобретения. Об этом подробнее Вам расскажет хирург, когда осмотрит Вашего ребёнка в год.
5. Не накупайте одежды впрок. Возможно, что Вы и не потолстеете, поэтому не затаривайтесь всевозможными комбинезонами с свободными туниками. Вещи для беременных стоят очень дорого, а носить Вы их будете сравнительно недолго. То же самое касается и детских вещей. Дети до года растут каждый месяц. Нет смысла накупать на один месяц по десять распашонок и ползунков.

Синдром гнездования у беременных иногда творит чудеса. Но ставьте перед собой границы дозволенного, особенно если это касается денег. После рождения малыша начнутся новые расходы. Поэтому Ваши накопления не будут долго пылиться в укромном месте.

Во время подготовки к родам у многих женщин просыпается тяга к искусству и рукоделию. Если и Вас постигли такие приятные желания, непременно воспользуйтесь моментом и сотворите что-то приятное для своего долгожданного ребёнка!

Синдром гнездования у беременных – самое приятное явление за все 9 месяцев. В этот период женщина успокаивается, набирается сил и делает приятные для себя вещи. Постарайтесь насладиться этим моментом и после родов. Ведь данный синдром проходит не сразу, и Вы успеете ещё побаловать себя и малыша приятностями.