Что означает синдром больного дома

Знакомы ли Вам чувства, когда после рабочего дня, дальней поездки или после длительной прогулки Вы приходите домой отдохнуть, уютно располагаетесь у телевизора и часа на два забываете о внешнем мире. Но через какое-то время Вы не чувствуете себя отдохнувшим, а чувствуете себя «разбитым», и даже более того могут появиться головная боль, усталость, тошнота, раздражение слизистых носа, горла.

Аналогичное чувство разбитости бывает и в других помещениях, зачастую офисных. Если похожие ощущения наблюдаются не только у Вас, но и у остальных членов семьи, проживающих в данной квартире, или у коллег по работе (офисные помещения), то можно говорить о «синдроме больного здания».

Что означает синдром больного дома «Синдром больного здания» — это болезненное состояние, при котором люди в одном здании (квартире, офисе) страдают от симптомов болезни без видимой причины. Симптомы могут проявляться сильнее, чем дольше человек находится в здании.

«Синдром больного здания» связан только с характеристиками здания. Симптомы усиливаются, если человек проводит в «больном» здании больше времени, и пропадают , когда человек его покидает.

Термин «синдром больного здания» был принят Всемирной организацией здравоохранения в 1982 году.

Хотя ни один из симптомов «синдрома больного здания» (головная боль, раздраженность глаз, слизистых носа и горла, усталость, тошнота) не представляют серьезной угрозы для жизни людей, тем не менее они представляют определенную опасность. «Синдром больного здания» — это одна из стадий возникновения множественной чувствительности к химическим веществам и обостренного обоняния.

Отличительной особенностью «синдрома больного здания» от вирусной инфекции является схожесть симптомов у группы людей и их ослабление вне нахождения в данном помещении и их усилении при длительном нахождении.

Считается, что основной причиной «синдрома больного здания» является увеличение степени герметичности (уменьшение притока наружного воздуха) и широкое применение синтетических материалов при строительстве и меблировке современных, в первую очередь, жилых и офисных зданий.

Жалобы на плохое самочувствие, развитие болезненных состояний связаны либо с качеством строительных или отделочных материалов, либо с функционированием санитарно-технического оборудования. Причинами их возникновения чаще всего является превышение допустимых уровней содержания в воздушной среде помещений тех или иных химических веществ, например, формальдегида (раздражение глаз и слизистых оболочек носа, горла). Признаки присутствия в воздухе помещений токсичных веществ и анализ обращений жителей г. Саранска с жалобами на качество воздуха представлены в ранее размещенной на сайте учреждения статьи «Из опыта работы по рассмотрению обращений (жалоб) населения на качество воздуха в жилых помещениях» (сайт ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Мордовия»).

Механизм зарождения и развития (патогенез) «синдрома больного здания» является многофакторным и включает в себя комплекс взаимодействующих между собой факторов внутренней среды помещений. Факторы внутренней среды и их влияние на здоровье продемонстрированы в таблице № 1.

Таблица № 1.

Факторы внутренней среды помещения и их влияние на здоровье.

Факторы	Параметры	Влияние на здоровье
Планировочные и инженерно-технические	Жилая площадь, высота потолков, кратность воздухообмена	Состояние хронической усталости, астенический синдром
Микроклиматические	Температура воздуха, пола, стен, относительная влажность, скорость движения воздуха	Простудные заболевания, ОРЗ, грипп, бронхит и т.п.
Световая среда	Естественное, искусственное освещение, инсоляция.	Утомление глаз, расстройство зрения, головные боли, апатия.
Воздушная среда	Химические вещества органической и неорганической природы, пыль, биоаэрозоли, ионизация.	Аллергические, онкологические, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания дыхательной системы, хронические интоксикации.
Физические	Шум, вибрация, электромагнитное поле, инфразвук, статическое электричество.	Астенический синдром, ослабление слуха, сосудисто-вегетативные расстройства, неврозы.
Ионизирующее излучение	Радон	Опухоли легких

Исходя из представленной таблицы понятно, что при рассматриваемом «синдроме больного здания» возможно проявление довольно разнообразных симптомов.

По опубликованным данным Саратовского государственного медицинского университета им. В.И. Разумовского (интернет ресурсы) были выявлены жалобы, наиболее типичные для «синдрома больного здания»: головная боль, раздражение слизистых носа, глаз и глотки, сухой кашель, сухость или зуд кожи, головокружение и тошнота, трудности с концентрацией внимания, усталость и чувствительность к запахам. Причины таких симптомов обычно непонятны.

Подходы к определению самого здания как причине заболевания:

— присутствие симптомов при работе или проживании в здании;

— исчезновение симптомов после отъезда из здания и во время проживания /работы некоторое время в другом месте;

— возвращение симптомов при возвращении в здание;

— наличие симптомов у многих лиц.

«Больные» здания по категории разделяются на «Временно больные» здания и «Постоянно больные здания».

«Временно больные здания» — данная категория включает в себя недавно построенные или недавно Что означает синдром больного дома реконструированные здания, в которых частота и интенсивность проявления болезненных симптомов ослабевает с течением времени. Это связано со значительным уменьшением эмиссии летучих компонентов, содержащихся в строительных и отделочных материалах (примерно через полгода), либо с устранением первопричины заболевания (например, замена линолеума, выделяющего повышенные концентрации токсических веществ, на другой безопасный для здоровья материал).

«Постоянно больные» здания – отличительной особенностью является то, что симптомы расстройства здоровья у людей возникают при нахождении в помещениях, параметры окружающей, в том числе воздушной, среды не превышают общепринятых пороговых значений (предельно допустимых концентраций). При данном синдроме в таких зданиях (помещениях) у людей появляются жалобы на слабость, головные боли, раздражение конъюнктивы глаз, слизистых оболочек носа и горла, нарушение вкусовых ощущений и т. д. Эти явления исчезали или значительно уменьшались при выходе на улицу.

Симптомы, связанные с «синдромом больного здания», представлены в таблице № 2.

Таблица № 2.

Группа симптомов	Признаки
Сенсорное раздражение	Покраснение и раздражение глаз, сухость в носу и/или горле, саднение и боль в горле, охриплость голоса, изменение его тембра.
Раздражение кожи	Покраснение кожных покровов, сухость кожи, зуд, чувство жжения.
Астенические реакции	Повышенная утомляемость, ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться, заторможенность, сонливость, головная боль, головокружение, тошнота.
Специфические реакции	Насморк, слезотечение, астматические проявления не у астматиков, хрипы в легких.

Специфичным для «синдрома больного здания» является несомненность роли химического состава воздуха, однако в большинстве случаев уровни концентраций химических веществ слишком низки, порою ниже пределов чувствительности методов определения, чтобы послужить причиной появления вышеуказанных симптомов.

Вероятной причиной «синдрома больного здания» является эффект синергизма токсического действия десятков, а то и сотен органически веществ различных химических классов, присутствующих в воздушной среде помещений , который во много раз может превосходить эффект вредного действия отдельно взятого химического вещества.

К сожалению, физиологические механизмы, обуславливающие возникновение и поддержание упомянутого синдрома, недостаточно изучены.

Какие же помещения, здания отличаются особой «болезненностью» или каковы факторы риска?

Среди факторов риска по литературным данным являются:

— возраст здания (постройки 1960 –х годов или более поздние);

— наличие кондиционеров;

— наличие мерцающих ламп (раздражение глаз, ощущение головокружения);

— обилие мягкой мебели (при определенных условиях наличие плесени, грибков);

— несвоевременность уборки;

— повышенная или пониженная влажность воздуха в помещении;

— повышенная температура воздуха в помещении;

— наличие химических загрязнителей.

Отмечается, что при повышенном уровне содержания в помещении углекислого газа чаще жалобы на тошноту, головную боль, насморк, сухость в горле. Высокая интенсивность искусственной освещенности способствует сухости кожи, вызывает боль в глазах и чувство беспокойства.

Из всех перечисленных факторов особое значение принадлежит качеству воздушной среды, что включает в себя параметры микроклимата: температура, относительная влажность, скорость движения воздуха; содержание загрязняющих веществ.

Разнообразие возможных источников загрязнения определяет многообразие действий по коррекции, предусматривающие устранение или минимизацию воздействия негативных факторов.

Рассмотрим наиболее значимые действия.

1.Воздух практически любого помещения содержит промышленно-бытовые загрязнители, например, диоксид азота – токсичный газ, выделяющийся при приготовлении пищи на газовой плите. К ним присоединяются биологические агенты – вирусы, бактерии, грибы, а также нередки аллергены – пыльца, шерсть животных.

Улучшить качество воздушной среды в помещении поможет установка воздухоочистителей, проветривание помещений, озеленение растениями с большими листьями, при сухости воздуха — увлажнители воздуха, использование натуральных материалов при строительстве и отделке зданий и помещений.

2.Вентиляция жилого помещения — одна из важных систем в доме. Вытяжная вентиляция начинается с подвального или первого этажа и заканчивается вытяжными трубами над крышей. К вытяжному стояку ведут все вытяжные каналы из помещений санитарного узла и кухонь. Однако, если в квартире надолго закрыты все окна, на место вытянутого воздуха может поступать воздух из подъезда или смежных помещений. Так же для обеспечения эффективной вентиляции необходима чистка вентиляционных каналов.

3.Проветривание помещений – воздух в помещении должен регулярно обновляться. Особо важно открывать окна, если в квартире установлены герметичные стеклопакеты. Проветривать лучше несколько раз в день, распахнув окно на несколько минут, чем постоянно держать его немного открытым. Долгое проветривание через небольшую щель понижает температуру в помещении, а воздух при этом не циркулирует. При настежь открытых окнах воздух сменится за 10 минут, а комната не успеет охладиться.

4. В большом городе воздух с улицы довольно загрязненный, в нем содержатся выхлопные газы автотранспорта, частицы сажи, пыли и другие загрязняющие вещества.

Обновить воздух в помещении может специальный прибор приточной вентиляции – бризер, который забирает воздух с улицы, подогревает его при необходимости, очищает и подает в помещение. Новый очищенный воздух вытеснит «старый» через вентиляционные решетки. Бризер оснащен набором мощных фильтров. Чтобы выбрать подходящий воздухоочиститель , нужно умножить объем пространства на три (именно столько воздуха должен обрабатывать прибор). Можно использовать для очистки воздуха совмещенный вариант: воздухоочиститель – увлажнитель, сначала данное устройство уничтожает споры плесени и бактерии, а затем прогоняет воздух через водяной фильтр, насыщая водой.

5.Улучшить домашний и офисный микроклимат можно с помощью крупных растений, которые также эффективны в борьбе с грязным воздухом. Комнатные растения поглощают не только углекислый газ, но и некоторые летучие соединения. Одним из лучших «очистителей» воздуха считается хлорофитум, очистить воздух от пыли поможет фикус Бенджамина. Для поддержания комфортного микроклимата (по литературным данным) на каждые 10 квадратных метров надо иметь одно крупное растение. В настоящее время получают распространение « живые стены» — вертикальные зеленые конструкции с десятками плотно посаженных растений. Фитомодули снабжены системой очистки воды и автополивом.

6.Обеспечение оптимальных параметров микроклимата: оптимальными температурами воздуха в жилых комнатах являются 20 – 22 °С в холодный период года, 22 — 25° С в теплый период года. Регулировать температуру воздуха в помещении можно с помощью кондиционера, но нужно помнить, что кондиционер не обновляет воздух, а охлаждает или нагревает тот, который есть в помещении. Кроме того, кондиционер необходимо профессионально чистить минимум раз в три месяца, иначе он превратится в разносчика бактерий и плесневых грибков, которые появляются внутри прибора из-за образования конденсата.

Оптимальная относительная влажность воздуха в жилых комнатах составляет 30 — 45 % для холодного периода года и 30 – 60 % для теплого периода года (допустимые уровни относительной влажности соответственно по периодам года не более 60 % и не более 65 % ). При этом, в панельных зданиях она может варьировать от 10 до 15%, а в кирпичных 20 – 25 % в зависимости от времени года. В сухом воздухе частицы пыли долгое время находятся во взвешенном состоянии и не оседают, попадают в легкие. Твердые частицы пыли раздражают дыхательные пути, высушивают слизистые оболочки и снижают защитные функции организма. Повышенная влажность воздуха также неблагоприятна для организма человека – воздух кажется «спертым», дышать в таком воздухе становится тяжелее. Оптимизировать параметры влажности помогут комнатные растения – цветы отдадут обратно влагу, которую получают, и при регулярном поливе влажность помещения увеличивается. Отрегулировать влажность можно и специальными приборами – бытовыми увлажнителями, кондиционерами и бризерами.

Гигиенические нормативы параметров микроклимата регламентированы санитарно-эпидемиологическими нормативами и правилами СанПиН 2.1.2.2645-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям проживания в жилых зданиях и помещениях».

7.Снизить уровень шума поможет шумоизоляция помещения посредством установки стеклопакетов, желательно как наиболее экологичных — деревянных; отделка помещения материалами, поглощающими звук (пробка, древесина хвойных пород); установка многослойной входной двери. Как вариант – увеличение в помещении применения плотных тканей, поглощающих звук, обшивка стен текстильными панелями, ковры на полах.

8.Создание оптимальной освещенности: общую освещенность лучше обеспечить настенными или потолочными светильниками, рабочее место – мощной лампой с поворотным механизмом. Необходимо учитывать коэффициент пульсации, если он превышен то появляется головная боль , повышена утомляемость

9.Использование натуральных материалов при строительстве, отделке, это же относится к мебели и интерьеру: синтетическое всегда проигрывает натуральному.

Если Вы хотите выяснить качество воздуха жилого помещения на содержание загрязняющих веществ, параметры микроклимата в помещении (температура воздуха, относительная влажность воздуха, скорость движения воздуха), уровни искусственной освещенности, уровни воздействия шума, вибрации, инфразвука, электромагнитных полей, ионизирующего излучения, обращайтесь в ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Мордовия» для проведения лабораторных и инструментальных исследований и испытаний с последующим оформлением экспертного заключения по их результатам. ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Мордовия» аккредитовано как лабораторный центр – аттестат аккредитации № RA. RU21НЕ18 от 15.05.2018 г., и как экспертная организация по оценке соответствия (несоответствия) — аттестат аккредитации № RA.RU.710004 от 08.04.2015 г.

Литература:

1.СанПиН 2.1.2.2645-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям проживания в жилых зданиях и помещениях».

2. Статьи «Из опыта работы по рассмотрению обращений (жалоб) населения на качество воздуха в жилых помещениях» (сайт ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Мордовия»).

3. Материалы Саратовского государственного медицинского университета им. В.И. Разумовского ( файл «Синдром больных зданий», интернет-ресурсы)

4.интернет-ресурсы.

Источник

Синдром больного здания В последние годы тема экологии становится актуальной как никогда прежде. Как это часто бывает, в Россию эта тенденция пришла с опозданием, но уже сейчас многие задумываются об экологических факторах при выборе готового жилья, и конечно же при строительстве собственного дома. И есть почему…

Термин «синдром больного здания» – sick building syndrome (SBS) используется для описания ситуаций, в которых проживающие (или пребывающие) в здании люди испытывают различные симптомы расстройства здоровья, что непосредственно связано с их нахождением в здании, однако никакой конкретной болезни или причины, вызывающей недомогание, не может быть установлено. Жалобы на плохое самочувствие могут возникать у людей в определенном месте помещения, а могут быть характерны для всего здания в целом. Напротив, термин «заболевание, вызванное особенностями здания» (BRI) используется, когда причины диагностируемой болезни установлены и относятся непосредственно к загрязнителям, присутствующим в воздушной среде здания.

В 1984 году опубликован доклад ВОЗ о том, что приблизительно 30% новых и реконструированных зданий во всем мире могут быть причиной существенных жалоб, связанных с негативным внутренним климатом помещений, в первую очередь, с плохим качеством воздуха (IAQ). Зачастую это временное состояние, но для некоторых зданий эти условия могут сохраняться долгое время. Почти всегда проблемы возникают, когда здание эксплуатируется не по назначению или не соблюдаются нормы технического обслуживания. Иногда неблагоприятная для здоровья атмосфера внутри помещения – результат некачественной конструкции зданий или нежелательных действий жителей.

Симптомы синдрома больного здания (SBS):

Люди, испытывающие «синдром больного здания», часто жалуются на головную боль, раздражение слизистых оболочек глаз, носа, горла. Эти симптомы могут сопровождаться сухим кашлем, раздражением кожи, головокружением и тошнотой, общим недомоганием, изменением вкусовых ощущений и запахов.
Причина заболеваний не известна.
У большинства людей, страдающих SBS, симптомы синдрома исчезают, как только они покидают «больное» здание.

Симптомы заболеваний, вызванных особенностями здания (BRI):

Люди, страдающие BRI, жалуются на кашель, затрудненное дыхание, жар, озноб и боли в мышцах.
Симптомы легко определяются клинически, причины ясны.
Даже если больные покинут здание, им потребуется длительный восстановительный период.

Важно отметить, что жалобы могут возникать вследствие других причин. Это может быть заболевание иной этимологии, повышенная чувствительность (например, аллергия), работа, связанная с напряжением или стрессом, а так же другие психосоциологические факторы. Однако исследования доказывают, что многие симптомы появляются или обостряются из-за плохого качества воздуха в помещении.

Причины синдрома больного здания

Причины и факторы, способствующие развитию синдрома больного здания:

Плохая (недостаточная) вентиляция помещения.

В начале и середине 1900-ых, стандарт вентиляции зданий составлял приблизительно 0, 4245 куб. м./мин свежего воздуха на человека. Этого достаточно, чтобы рассеять и устранить запахи тела. Однако в результате нефтяного эмбарго 1973 года национальные меры по энергосбережению призвали к сокращению количества воздуха, предназначенного для вентиляции до 0, 1415 куб. м./мин на человека. Как оказалось, во многих случаях эти заниженные вентиляционные нормы (нормы воздухообмена) не могли благоприятно влиять на здоровье и комфортное состояние людей. Известно, что недостаточная вентиляция, которая может также возникнуть при сбое в работе системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, является важным фактором в развитии SBS. Чтобы достигнуть приемлемого качества воздуха внутри помещения, минимизируя потребление энергии, Американское общество инженеров по отоплению, холодильной технике и кондиционированию воздуха (ASHRAE) недавно пересмотрело свои требования к вентиляции воздуха. Согласно последнему стандарту, на одного человека должно приходиться 0, 4245 куб. м./мин свежего воздуха, 0,566 куб. м./мин на человека в офисном помещении и до 1,698 куб. м./мин на человека в специальных местах (таких как залы для курения) в зависимости от назначения помещения (см. стандарт 62-1989 ASHRAE).

Химическое загрязнение из внутренних источников.

Очень часто источники загрязнения воздуха находятся в самом здании. Например, клей, ковровое покрытие, обивочный материал, деревянные изделия, копировальные устройства, пестициды, а так же очистительные средства выделяют летучие органические соединения, включая формальдегид. Все они, наряду с табачным дымом и другими токсичными веществами попадают в наши легкие. Исследования показывают, что некоторые летучие органические соединения при высоких концентрациях могут вызвать острые и хронические заболевания, а некоторые даже рак. Однако низкий и средний уровень присутствия таких веществ в воздухе также может привести к неблагоприятным последствиям. Продукты сгорания, как, например, угарный газ, диоксид азота от газовых отопительных приборов, дровяных печей, каминов и газовых плит очень опасны для здоровья.

Химическое загрязнение из наружных источников:

Наружный воздух также может быть источником внутреннего загрязнения воздуха. Например, в помещение могут проникать всевозможные выхлопные газы машин с улицы или продукты сгорания из близлежащего (соседнего) гаража. Кроме того, «отработанный» воздух из кухонь и ванных комнат может попадать обратно в здание через плохо закрепленные вентиляционные отдушины, окна, и другие отверстия.

Биологическое загрязнение

Бактерии, плесень, пыльца и вирусы – разные типы биологических загрязнителей. Эти загрязнители могут размножаться в застойной воде, которая скопилась в трубопроводе, увлажнителях и поддонах, или в промокшей потолочной плитке, ковровом покрытии, изоляционном материале. Иногда источником биологического загрязнения могут быть насекомые или экскременты птиц. Физические симптомы, связанные с биологическим загрязнением, включают кашель, стеснение в груди, жар, озноб, мышечную боль, аллергические реакции, такие как раздражение слизистых оболочек и гиперемия верхних дыхательных путей. Одна бактерия, которая приспособилась существовать в системах водоснабжения, в особенности подогреваемых (например, системах кондиционирования воздуха), Legionella, стала причиной и «болезни легионеров», и лихорадки Понтиак.

Все вышеперечисленные факторы, способствующие развитию «синдрома больного здания», могут действовать в различных комбинациях, нанося вред здоровью человека. Также они могут стать причиной других недостатков помещения: нарушение температурного режима, влажности или освещения. Однако, даже после обследования здания, определенные причины жалоб могут остаться неизвестными.

К слову о радоне и асбесте

SBS и BRI влекут за собой незамедлительные проблемы со здоровьем. Радон и асбест вызывают длительные заболевания, которые проявляются спустя годы после их воздействия на организм. Поэтому зачастую их сложно отнести к причинам, способствующим развитию синдрома больного здания напрямую. Однако нельзя сказать, что радон и асбест не представляют риска для здоровья человека. Комплексная оценка качества воздуха внутри помещения должна включать проверку концентрации этих токсичных веществ.

Процесс обследования здания

Цель обследования здания состоит в том, чтобы определить и устранить причины плохого качества воздуха в помещении, предотвратить их повторное возникновение и избежать появления других проблем. Для достижения этой цели, исследователям необходимо:

установить, действительно ли жалобы на здоровье связаны с качеством внутреннего воздуха;
обнаружить причину;
определить соответствующие корректирующие мероприятия.

Исследование качества воздуха – это процесс сбора информации, формирования гипотезы и её проверки. Как правило, анализ начинается с пошагового осмотра проблемной области. Необходимо собрать информацию о четырех основных факторах, которые влияют на качество воздуха внутри помещения:

проживающие (или пребывающие) в здании люди;
система отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха;
возможные способы проникновения загрязнителей;
возможные источники загрязнителей.

Подготовка к проведению осмотра должна включать:

поиск доступной информации об истории здания и причинах плохого качества воздуха;
уточнение расположения систем отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха;
информирование проживающих (или пребывающих) в здании людей о предстоящем обследовании;
выявление лиц, имеющих доступ к детальной информации.

Сам осмотр включает обход критических мест здания и опрос жителей (офисных работников).

Первичный осмотр должен позволить исследователю раскрыть некоторые возможные объяснения причин плохого качества воздуха. На этом этапе у исследователя может быть достаточно информации, чтобы сформулировать гипотезу, проверить ее, и увидеть, решена ли проблема. Если выход найден, должны быть предприняты меры, гарантирующие, что проблема снова не возникнет. Однако если во время осмотра получено недостаточно информации, чтобы построить гипотезу, или если первичные тесты не в состоянии выявить проблему, исследователь должен продолжить собирать дополнительную информацию для формулирования гипотезы. Этот процесс продолжается, пока проблема не будет решена.

Хотя пробы воздуха на выявление загрязнителей могли бы стать логическим ответом на жалобы людей, достоверно определить причины сложно. Определенные базовые показатели, например, температура, относительная влажность, содержание углекислого газа и движение воздуха в помещении могут предоставить полезную информацию о текущем состоянии здания. Чтобы решить проблему часто даже не требуется взятие проб для определения концентраций загрязнителя, а иногда они могут ввести и в заблуждение. Дело в том, что уровни концентрации загрязнителей редко превышают существующие стандарты и нормы, даже когда у проживающих (или пребывающих) в здании людей есть жалобы на здоровье. Не следует делать пробы воздуха, пока не будет собрано достаточно информации относительно упомянутых выше факторов. Любая стратегия взятия проб должна быть основана на четком понимании того, как здание функционирует и какова природа жалоб на плохое качество воздуха.

Способы борьбы с синдромом больного здания

Решение всех проблем, связанных с синдромом больного здания, разумеется, состоит в устранении источников загрязнения или изменении условий их хранения. Этот подход наиболее эффективен, когда источники известны, и ведется контроль.

Примеры:

соблюдение норм эксплуатации и технического обслуживания систем отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха;
периодическая очистка или замена фильтров;
замена потолочной плитки и коврового покрытия в случае протекания воды;
введение ограничений на курение;
выведение выбросов загрязняющего вещества в атмосферу;
хранение и использование красок, клея, растворителей и пестицидов в хорошо проветриваемых помещениях; использование этих веществ в отсутствии людей;
увеличение времени перед заселением в новые или реконструированные здания с целью выветривания токсичных газов, выделяемых строительными или отделочными материалами. Эти профилактические меры можно осуществлять одновременно.

Зачастую увеличение воздухообмена и воздухораспределения может быть эффективным средством сокращения загрязнения с точки зрения затрат. Системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха должны соответствовать стандартам вентиляции, обозначенным в местных строительных нормах и правилах. Однако многие системы не эксплуатируются или не обслуживаются, а потому нет гарантии соблюдения норм вентиляции. Во многих зданиях качество воздуха может быть улучшено, если система отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха будет функционировать согласно нормам проектирования, а если возможно, в соответствии со стандартом 62-1989 ASHRAE. Местные вытяжные системы вентиляции, как правило, весьма эффективны в борьбе с мощными источниками загрязнения, так как позволяют удалять вредные вещества непосредственно из области их образования или выделения, например, уборных, комнат с оргтехникой. (Для более детальной информации о вентиляционных системах, читайте журнал «Indoor Air Facts» №3 (исправленное), статья «Вентиляция и качество воздуха в офисных зданиях»).

Очистка воздуха может быть полезным дополнением к контролю над источником загрязнения и вентиляции, но у нее есть определенные ограничения. Устройства, предназначенные для отбора частиц из воздуха, такие как печной фильтр, недорогие, но они плохо захватывают маленькие частицы. Воздушные фильтры с высокими эксплуатационными данными улавливают мелкие частицы, способные попасть в легкие, но они дорогие в обслуживании. Механические фильтры не удаляют газообразные загрязнители. Некоторые газообразные загрязнители могут быть удалены адсорбирующими веществами, но эти устройства дорогие и требуют частой замены адсорбирующего материала. В итоге, воздухоочистители могут быть полезными, но с ограниченным применением.

Профессиональное образование и взаимодействие людей – важные элементы в коррективных и профилактических мероприятиях, направленных на улучшение качества воздуха в помещении. Если проживающие (или пребывающие) в здании люди, руководство и обслуживающий персонал тесно общаются и понимают причины и последствия проблем плохого качества воздуха, то они вместе могут предотвратить нежелательные последствия и решить проблемы, в случае их появления.

Источник