Чего мы хотим лекарство от синдрома туретта

Чего мы хотим лекарство от синдрома туретта thumbnail

Ñòàáèëüíîñòü, âûñîêàÿ çàðïëàòà è âîçìîæíîñòü ðàáîòàòü óäàëåííî – íåñîìíåííûå è î÷åâèäíûå ïëþñû ðàáîòû â IT. Îñîáåííî âî âðåìÿ êðèçèñà è ñàìîèçîëÿöèè. Ìèíóñîâ, âïðî÷åì, òîæå õâàòàåò: áåñÿ÷èå ïðîñüáû âðîäå «íóòûæïðîãðàììèñò, ïî÷èíè ìíå ïðèíòåð», äà è ñèäÿ÷èé îáðàç æèçíè íèêòî íå îòìåíÿë. Îá ýòèõ è íå òîëüêî ïëþøêàõ è ïîäâîäíûõ êàìíÿõ ðàáîòû â IT ìû ïîïðîñèëè ðàññêàçàòü ñàìèõ ïîëüçîâàòåëåé è ñîòðóäíèêîâ Ïèêàáó.

QA-ñïåöèàëèñò (îí æå òåñòèðîâùèê)

Ñòàðòîâàÿ çàðïëàòà â Ìîñêâå: îò 50-60 000 ðóáëåé (ïî äàííûì hh)

Êòî òàêîé QA-ñïåöèàëèñò

QA (Quality Assurance) – ïðîöåññ îáåñïå÷åíèÿ êà÷åñòâà. Âàæíîå çàìå÷àíèå: èìåííî îáåñïå÷åíèÿ, à íå ïðîâåðêè! Òàê, ÷òîáû çàêèíóòü ñâåæåå ïðèëîæåíèå, ïðèëåòåâøåå îò ðàçðàáîò÷èêîâ, â App Store èëè çàïóñòèòü ñàéò ïî ïðîäàæå ñàìîäåëüíûõ àíòèñåïòèêîâ, íåäîñòàòî÷íî ïðîâåðèòü, ÷òî â íèõ íåò áàãîâ. QA-èíæåíåð äîëæåí ïðåäîòâðàòèòü ïîÿâëåíèå ýòèõ ñàìûõ áàãîâ íà ýòàïå ðàçðàáîòêè, óäîñòîâåðèòüñÿ, ÷òî ïðîäóêò ñîîòâåòñòâóåò çàÿâëåííûì ñòàíäàðòàì è òðåáîâàíèÿì.

×òî êðóòî â ïðîôåññèè

Äîëæíîñòü QA-ñïåöèàëèñòà – ñâîåãî ðîäà «ñëóæåáíûé âõîä» íà çàêðûòóþ âå÷åðèíêó àéòèøíèêîâ: åñëè õî÷åòñÿ ïîïàñòü â IT, íî ó âàñ äèïëîì áèîëîãà (êàê ó îäíîé ñîòðóäíèöû Ïèêàáó), âàì ñþäà. Äëÿ ñòàðòà íóæåí íåáîëüøîé îáúåì íàâûêîâ è çíàíèé (ñêîðåå âñåãî, äàæå íå ïðèäåòñÿ ó÷èòüñÿ êîäèòü!), çàòî çàðïëàòû ñîïîñòàâèìû ñ òåì, ÷òî ïîëó÷àþò ðàçðàáîò÷èêè. À åùå åñòü âîçìîæíîñòü íå òîëüêî ïðîÿâèòü ñåáÿ è áûñòðî âûðàñòè â íîâîé ñôåðå, íî è ïîíÿòü, ÷òî èìåííî â IT âàì áëèæå è èíòåðåñíåå âñåãî.

Àíàñòàñèÿ: «QA – ìíîãîãðàííàÿ ïðîôåññèÿ. Ïðåäñòàâëåíèå, ÷òî ìû ïðîñòî ñèäèì è «êîâûðÿåì» îäíè è òå æå áàãè ïî âûòîïòàííîìó ñöåíàðèþ – íåâåðíîå. Îñîáåííî åñëè ðàáîòàåøü íà ðàçâèâàþùåìñÿ ñàéòå è ðàçâèâàåøüñÿ âìåñòå ñ íèì. Ìíå íðàâèòñÿ íàõîäèòüñÿ â ïîòîêå èíôîðìàöèè – ýòî çàñòàâëÿåò äâèãàòüñÿ äàëüøå è íå áîÿòüñÿ óçíàâàòü/òðîãàòü ÷òî-òî íîâîå. Ñ òàêîé ðàáîòîé ïðèõîäèò è îòâåòñòâåííîñòü: åñëè òû ÷òî-òî ïðîïóñòèë èëè íå óäåëèë äîëæíîãî âíèìàíèÿ ïðîáëåìå, ñðàçó ïîëó÷èøü ôèäáåê. Íàäî áûòü ãîòîâûì ê îøèáêàì – èõ áûâàåò òðóäíî ïðèíÿòü, íî íàä íèìè ìîæíî ðàáîòàòü.

×åðåç ðàáîòó òåñòèðîâùèêà ìîæíî ïîíÿòü ÷òî âàì âîîáùå íðàâèòñÿ â IT. Ñôåðà îòêðûâàåò ìíîãî ïóòåé. ß ïî÷òè ñðàçó ïîíÿëà, â êàêîì íàïðàâëåíèè õî÷ó ðàñòè. Íà÷àëà â ñâîáîäíîå âðåìÿ èçó÷àòü, ñìîòðåòü âèäåî. Ðàáîòà ñòàëà ìîèì ìîòèâàòîðîì. Åñëè âû èíòðîâåðò, íî õîòèòå ïðîêà÷àòüñÿ â îáùåíèè, ýòî òîæå íåïëîõîé âàðèàíò. Ìîæíî äèñêóòèðîâàòü ñ êîëëåãàìè, îáñóæäàòü, êàêèå ïðàâêè âíîñèòü â ïðîäóêò, ïîíðàâèòñÿ ëè ýòî ïîëüçîâàòåëÿì. Ïîëåò äëÿ ôàíòàçèè îãðîìåí, ãëàâíîå, áûòü ëþáîïûòíûì!».

×òî ðàçäðàæàåò

 ñàìîì íà÷àëå ïóòè ìîæåò ðàçäðàæàòü ìîíîòîííîñòü è îäíîáîêîñòü ðó÷íîãî òåñòèðîâàíèÿ. Çàíóäíóþ ðàáîòó ñ äîêóìåíòàöèåé òîæå íèêòî íå îòìåíÿë, îäíàêî ó òåñòèðîâùèêà Èâàíà åñòü îòëè÷íûé ñîâåò: «Ìèíóñîâ â ñâîåé ïðîôåññèè ÿ ïî÷òè íå âèæó, íî ìîãó âûäåëèòü îäíó âåùü, êîòîðàÿ î÷åíü óæ ìíå íå íðàâèòñÿ. Ýòî êó÷à äîêóìåíòàöèè. Íî è òóò ìîæíî ïðèìåíèòü ñâîè soft skills è äîêàçàòü ìåíåäæåðó, ÷òî âû ìîæåòå îáîéòèñü è áåç ýòîãî ;)».

À åñëè âäðóã âàì áóäåò íå õâàòàòü óñèä÷èâîñòè è òåðïåíèÿ, Èâàí ïðåäëàãàåò ïîïðîáîâàòü âæèòüñÿ â íîâóþ ðîëü: «Äà, èíîãäà ðàçðàáîò÷èêè ñíîâà è ñíîâà äîïóñêàþò ïî÷òè òå æå ñàìûå îøèáêè è ïðèõîäèòñÿ êîïàòü ãëóáæå, ëå÷èòü ñàìó «áîëåçíü», à íå «ñèìïòîìû». ×óâñòâóåøü ñåáÿ äîêòîðîì Õàóñîì».

Êàê ñòàòü QA-ñïåöèàëèñòîì
Õîðîøàÿ íîâîñòü: íà÷àòü ðàáîòàòü ìîæíî äåéñòâèòåëüíî áåç çíàíèÿ ÿçûêîâ ïðîãðàììèðîâàíèÿ, à èç îáîðóäîâàíèÿ ïîíàäîáèòñÿ òîëüêî êîìïüþòåð. Êóðñ-ñèìóëÿòîð «Ñïåöèàëüíîñòü “Òåñòèðîâùèê ÏΔ» îò SkillFactory â èãðîâîì ôîðìàòå ïîãðóçèò â ðàáî÷èå áóäíè QA. Âû íàó÷èòåñü òåñòèðîâàòü, èçó÷èòå îñíîâû ïðîãðàììèðîâàíèÿ (è ïîçíàêîìèòåñü ñ python), ÷òîáû äîâåñòè ïðîöåññ òåñòèðîâàíèÿ äî àâòîìàòèçàöèè, ñäåëàåòå ïîðòôîëèî è ðàçîâüåòå ñâîé àêêàóíò GitHub. Íà ïðîòÿæåíèè âñåãî îáó÷åíèÿ âàñ áóäåò ïîääåðæèâàòü ïåðñîíàëüíûé ìåíòîð (è íå òîëüêî ìîðàëüíî). À ïîòîì ìîæíî ñìåëî îòêðûâàòü ñàéòû ñ âàêàíñèÿìè!

Ôðîíòåíä-ðàçðàáîò÷èê

Python-ðàçðàáîò÷èê, ôðîíòåíäåð, äàòà ñàéåíòèñò è QA-ñïåöèàëèñò – ÷åñòíî î ïëþñàõ è ìèíóñàõ ñâîèõ ñïåöèàëüíîñòåé Äëèííîïîñò

Ñòàðòîâàÿ çàðïëàòà â Ìîñêâå: îò 90 000 ðóáëåé (ïî äàííûì hh)

Êòî òàêîé ôðîíòåíä-ðàçðàáîò÷èê

Êàê ãîâîðèò @JustSmileFriend, ôðîíòåíäåð – ýòî ÷åëîâåê-îðêåñòð, êîòîðûé ìîæåò ïîäïèëèòü è ïîäêðàñèòü íà ëþáîì ýòàïå ðàçðàáîòêè ïðîåêòà, ñàì ñåáå âåðñòàëüùèê, äèçàéíåð è ïðîãðàììèñò â îäíîì ëèöå. Åñëè áûòü òî÷íåå, òî ýòî ëþäè, áëàãîäàðÿ êîòîðûì âû âèäèòå Ïèêàáó è ëþáîé äðóãîé ñàéò òàêèì, êàêîé îí åñòü. Èõ ãëàâíàÿ çàäà÷à – ñäåëàòü èíòåðôåéñ ìàêñèìàëüíî óäîáíûì è ïîíÿòíûì äàæå äëÿ áóìåðîâ.

×òî êðóòî â ïðîôåññèè

Ìíîãèå ôðîíòåíäåðû ñîøëèñü âî ìíåíèè, ÷òî ãëàâíûé ïëþñ èõ ðàáîòû – âîçìîæíîñòü óâèäåòü ïëîäû ñâîèõ òðóäîâ çäåñü è ñåé÷àñ. Êðóòàÿ ìîòèâàöèÿ, åñëè ôàíàòååòå îò ðåçóëüòàòà áîëüøå, ÷åì îò ïðîöåññà. Ýòî âåäü ïî÷òè êàê ðàáîòàòü ðåæèññåðîì â êèíî, òîëüêî çàäóìàéòåñü: âàøó ðàáîòó óâèäÿò è îöåíÿò (ãëàâíîå, ÷òîáû ýòà îöåíêà îêàçàëàñü ëó÷øå, ÷åì ðåéòèíã «Áýòìåíà è Ðîáèíà» íà IMDb) ñîòíè, òûñÿ÷è, à òî è ìèëëèîíû ëþäåé.

Ëèíà: «Òû ñðàçó ìîæåøü “ïîòðîãàòü” òî, ÷òî äåëàåøü. Ìîæåøü ïîêàçàòü ñâîåìó äåäóøêå, è îí ïîéìåò, ÷òî âîò ýòà êðàñèâàÿ êíîïî÷êà íà ñàéòå – òâîÿ ðàáîòà, à åñëè íà íåå íàæàòü, òî åùå è îêîøå÷êî ïîÿâèòñÿ, òîæå òâîå».

Àíäðåé: «Åñëè êîðîòêî, òî ðàáîòà ôðîíòåíäåðà õîðîøà òåì, ÷òî ñòîèøü «íà ïåðåäîâîé» ïðîäóêòà. Ìîæíî òêíóòü äðóçüÿì â íåêóþ ôè÷ó è ãîðäî ñêàçàòü ÷òî òû ýòî äåëàë – è îíè ïîéìóò».

Ñòàíèñëàâ: «Íðàâèòñÿ çà îáùåíèå ñ ïîëüçîâàòåëÿìè ÷åðåç ñâåðñòàííûå è îæèâëåííûå èíòåðôåéñû. Ïîëó÷àòü îò íèõ +5 ê êàðìå çà êàæäóþ íîâóþ ôóíêöèþ».

×òî ðàçäðàæàåò

Áèçíåñ åñòü áèçíåñ, è ó êàæäîãî áèçíåñà åñòü êëèåíò. Åñëè çàíèìàåòåñü ôðîíòåíä-ðàçðàáîòêîé, òî íå òîëüêî äåäóøêà Ëèíû ñðàçó âèäèò âàø ðåçóëüòàò, íî è î÷åíü àêòèâíûé êëèåíò ñ äåñÿòêàìè «ïðàâî÷åê».

Àíòîí, äèðåêòîð è ôðîíòåíäåð ñòóäèè ïî ðàçðàáîòêå ñàéòîâ íà Äàëüíåì Âîñòîêå: «Ñàìàÿ íåïîíÿòíàÿ ñèòóàöèÿ – êîãäà äåëàåøü ñàéò êðàñèâî, à êëèåíò ïðîñèò óáîãèé øðèôò èëè ãëàâíóþ ñòðàíèöó â äèêîì ñî÷åòàíèè öâåòîâ. Ñ òàêèìè çàêàç÷èêàìè ìîðîêà. Äèçàéíåðîâ ó íèõ íåò, è âëàäåëüöû áåðóò ýòó ðîëü íà ñåáÿ. Ïðèõîäèòñÿ äîêàçûâàòü, ÷òî ýòî íåïðàâèëüíî è íè â êàêîé áðåíäáóê íå óêëàäûâàåòñÿ. Ïîðîé äîïèëèâàë äèçàéí ïîä ñîâñåì íå âïèñûâàþùóþñÿ äåòàëü, êîòîðóþ î÷åíü õîòåë êëèåíò».

Ëèíà: «Íàâåðíîå, äëÿ ìåíÿ îí [ìèíóñ] òîëüêî îäèí, è ñêîðåå ñåçîííûé, êàê äåïðåññèÿ 😀 Íà÷èíàåøü äóìàòü, ÷òî êòî-òî ðàêåòû â êîñìîñ çàïóñêàåò, à òû «ñèäèøü è êðàñèøü êíîïî÷êè è äâèãàåøü èõ íà ïàðó ïèêñåëåé». Íî åñëè óãëóáèòüñÿ â ýòîò âîïðîñ, òî äàæå ñäâèã êíîïî÷êè ìîæåò ñäåëàòü ÷üþ-òî æèçíü ëó÷øå. Íó èëè êàê ìèíèìóì ýñòåòè÷íåå!».

Python-ðàçðàáîò÷èê, ôðîíòåíäåð, äàòà ñàéåíòèñò è QA-ñïåöèàëèñò – ÷åñòíî î ïëþñàõ è ìèíóñàõ ñâîèõ ñïåöèàëüíîñòåé Äëèííîïîñò

Èíîãäà ôðîíòåíäåðàì ïðèõîäèòñÿ ïåðåâîïëîùàòüñÿ â Äîêòîðà Êòî, çàëåçàòü â ÒÀÐÄÈÑ (÷èòàé: êîä) è ïóòåøåñòâîâàòü âî âðåìåíè. Íàïðèìåð, êîãäà âñòðå÷àåøüñÿ ëèöîì ê ëèöó ñî ñòàðûì áðàóçåðîì è òðàòèøü íå îäèí ÷àñ, ÷òîáû åãî ïîáåäèòü.

Àíäðåé: «Êîãäà ðåàëèçóåøü ÷òî-òî íîâîå, àäàïòèâ â ñîâðåìåííûõ áðàóçåðàõ ðåøàåòñÿ â îäíó ñòðî÷êó. Íî ïîÿâëÿþòñÿ ñòàðè÷êè âðîäå Internet Explorer, è ñ ó÷åòîì åãî ïîääåðæêè äåëàåøü àäàïòèâ íà ïàðó ýêðàíîâ êîäà».

Êàê ñòàòü ôðîíòåíäåðîì
×òîáû îêóíóòüñÿ â ìèð âåá-ðàçðàáîòêè, íå íóæíî áûòü ãóðó äèçàéíà. Âàæíåå çíàòü HTML, CSS, JavaScript è óìåòü ïðèìåíÿòü èõ íà ïðàêòèêå. Èìåííî ýòîìó çà ïîëãîäà âàñ íàó÷àò íà êóðñå «Frontend-ðàçðàáîò÷èê» îò îíëàéí-øêîëû SkillFactory. Ïîìèìî òåîðåòè÷åñêîé è ïðàêòè÷åñêîé ÷àñòè, âû áóäåòå ñìîòðåòü âåáèíàðû êðóòûõ ïðîãðàììèñòîâ è ñîçäàäèòå ñâîå ïîðòôîëèî. Ïðèÿòíûé áîíóñ: ìîäóëü ïî soft skills ïðîêà÷àåò íàâûêè îáùåíèÿ è èçáàâèò îò ñòðàõà ïåðåä ñîáåñåäîâàíèÿìè èëè ïåðâûì çàêàçîì.

Python-ïðîãðàììèñò

Читайте также:  Рентгенологические синдромы при заболеваниях сердца

Python-ðàçðàáîò÷èê, ôðîíòåíäåð, äàòà ñàéåíòèñò è QA-ñïåöèàëèñò – ÷åñòíî î ïëþñàõ è ìèíóñàõ ñâîèõ ñïåöèàëüíîñòåé Äëèííîïîñò

Ñòàðòîâàÿ çàðïëàòà â Ìîñêâå: îò 100 00 ðóáëåé (ïî äàííûì hh)

Êòî òàêîé Python-ïðîãðàììèñò

Ïèòîíèñòû çàíèìàþòñÿ ñîçäàíèåì èãð, ñàéòîâ, áîòîâ è ìîáèëüíûõ ïðèëîæåíèé (õîòÿ ìîáèëüíàÿ ðàçðàáîòêà íà Python íå òàê ïîïóëÿðíà).  îñíîâå âñåãî – Python, ìèíèìàëèñòè÷íûé ÿçûê ïðîãðàììèðîâàíèÿ, äëÿ êîòîðîãî òðåáóåòñÿ ïèñàòü ìåíüøå êîäà, ÷åì, íàïðèìåð, íà Java, Ñ/C++. Ïîýòîìó ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ýòî õîðîøèé ÿçûê äëÿ íîâè÷êîâ. Ñ åãî ïîìîùüþ ìîæíî àâòîìàòèçèðîâàòü íóäíûå äåéñòâèÿ, àíàëèçèðîâàòü äàííûå â ãèãàíòñêèõ òàáëè÷êàõ (â Python åñòü ìíîãî áèáëèîòåê) èëè äåëàòü áîòîâ äëÿ òåëåãðàìà.

×òî êðóòî â ïðîôåññèè

Ñåé÷àñ íåìíîãî øîê-êîíòåíòà: python-ðàçðàáîòêà ìîæåò áûòü òâîð÷åñêèì ïðîöåññîì. Âû íå òîëüêî âèäèòå, êàê êîíå÷íàÿ èäåÿ ñòàíîâèòñÿ ïðîäóêòîì, íî è ñàìè åãî ñîçäàåòå. Íàïðèìåð, Python èñïîëüçîâàëè â ñîçäàíèè èãð Civilization IV èëè Sims.

Íèêèòà (ex-CTO Alpina Digital): «Äëÿ ìåíÿ ýòî êëàññíûé èíñòðóìåíò äëÿ áûñòðîé àâòîìàòèçàöèè ðóòèííûõ äåéñòâèé: ñêðèïòû àâòîìàòèçàöèè ñáîðîê äëÿ iOS è Android, óòèëèòû äëÿ êîëëåã èç äðóãèõ îòäåëîâ. Çíàþ êó÷ó ëþäåé, ó êîòîðûõ Python ñòàë ïåðâûì ÿçûêîì ïðîãðàììèðîâàíèÿ. Êàê ïî ìíå, íåò áîëåå ïðîñòîãî è äðóæåëþáíîãî ÿçûêà».

Ñòàñ: «Çàøåë â ñôåðó ñîâåðøåííî ñëó÷àéíî íåñêîëüêî ëåò íàçàä, íî äî ñèõ ïîð ãîòîâ âûñêàçûâàòü ñëîâà áëàãîäàðíîñòè òåì ëþäÿì, êîòîðûå ïîâëèÿëè íà ýòîò âûáîð. Òåïåðü ñàì ïûòàþñü íåñòè ïðîãðàììèðîâàíèå â ìàññû. Íðàâèòñÿ ñàìà èäåÿ ðàçðàáîòêè. Òû îêàçûâàåøüñÿ â êðóãó î÷åíü óìíûõ è îñîáåííûõ ëþäåé. Òû îòäàëÿåøüñÿ îò äåãðàäèðóþùåé ÷àñòè íàñåëåíèÿ, äàæå åñëè ñàì ýòîãî íå çàìå÷àåøü.  öåëîì ðàáîòó ìîæíî îõàðàêòåðèçîâàòü äàæå êàê òâîð÷åñòâî. Êîðî÷å, ïî êàéôó».

×òî ðàçäðàæàåò

Åñëè ãîâîðèòü èìåííî î ÿçûêå, òî èç îïðîøåííûõ ïèêàáóøíèêîâ ìèíóñû íàçâàòü ïî÷òè íèêòî íå ñìîã. Íåáîëüøîé ìèíóñ ëèøü â òîì, ÷òî Python – íå ñàìûé áûñòðûé, ñêîðîñòü ðàáîòû ïðîãðàìì ìîæåò áûòü ÷óòü íèæå. Âñå îñòàëüíîå êàñàåòñÿ êîììóíèêàöèè.

@JohnRayHunter èç Ìèíñêà: «Ðàáîòà î÷åíü ñëîæíàÿ, ïîñêîëüêó âåçäå ñòàëêèâàåøüñÿ ñ ÷åëîâå÷åñêèì ôàêòîðîì, îòñþäà îøèáêè è íåïðàâèëüíûå äàííûå, ÷òî â ðàçû óâåëè÷èâàåò âðåìÿ ðàçðàáîòêè î÷åðåäíîãî ìîäóëÿ. Íî êîãäà ñìîòðèøü ñî ñòîðîíû íà ïëîäû ñâîåãî òðóäà, ñòàíîâèòñÿ ïðèÿòíî îñîçíàâàòü, ÷òî òâîé ñîôò ïîìîã óïðîñòèòü èëè óáåðå÷ü îò îøèáîê ðàáî÷èå ïðîöåññû».

Êàê ñòàòü Python-ïðîãðàììèñòîì
Åñëè êîðîòêî: íàó÷èòüñÿ êîäèòü. Òåì áîëåå ñ Python ýòî ïîñèëüíî ìíîãèì. Îíëàéí-øêîëà SkillFactory ïðåäëàãàåò êóðñ «Python äëÿ âåá-ðàçðàáîòêè», êîòîðûé äëèòñÿ 9 ìåñÿöåâ è ïîäõîäèò äàæå íîâè÷êàì. Âî âðåìÿ êóðñà âû îñâîèòå áîëåå 20 âèäîâ èíñòðóìåíòîâ âåá-ðàçðàáîòêè, ñîçäàäèòå ñîáñòâåííûé ñàéò, âåá-ïðèëîæåíèå è èãðó, ðàçìåñòèòå ïðîåêò íà ñåðâåðå. Âàñ äàæå ïîäãîòîâÿò ê îáùåíèþ ñ çàêàç÷èêàìè! Âàæíûé íàâûê, âåäü ñðàçó ïîñëå îêîí÷àíèÿ êóðñà âû ñìîæåòå âûïîëíÿòü äî 80% çàêàçîâ, ðàçìåùåííûõ íà ôðèëàíñ-áèðæàõ.

Äàòà ñàéåíòèñò

Python-ðàçðàáîò÷èê, ôðîíòåíäåð, äàòà ñàéåíòèñò è QA-ñïåöèàëèñò – ÷åñòíî î ïëþñàõ è ìèíóñàõ ñâîèõ ñïåöèàëüíîñòåé Äëèííîïîñò

Ñòàðòîâàÿ çàðïëàòà â Ìîñêâå: îò 120 000 ðóáëåé (ïî äàííûì hh)

Êòî òàêîé äàòà ñàéåíòèñò

Îäíà èç ñàìûõ ìîëîäûõ ïðîôåññèé â IT, â êîòîðîé ñïðîñ íà ïðîêà÷àííûõ ñïåöèàëèñòîâ ïðåâûøàåò ïðåäëîæåíèå.  Ðîññèè âñå åùå íå ìîãóò îïðåäåëèòüñÿ, êàê íàçûâàòü òàêèõ ïðîôåññèîíàëîâ: ñ àíãëèéñêîãî data – äàííûå, à scientist – ó÷åíûé. Ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî äàòà ñàéåíòèñò – ñïåöèàëèñò, êîòîðûé ðàáîòàåò ñ äàííûìè ñ íàó÷íîé òî÷êè çðåíèÿ. Îíè ñòðîÿò àëãîðèòìû, ñ ïîìîùüþ íèõ îáó÷àþò êîìïüþòåðû ðåøàòü ðàçëè÷íûå çàäà÷è (áóäåì íàäåÿòüñÿ, ÷òî îíè íå ïåðåóñåðäñòâóþò, è ìàøèíû íå ñòàíóò óìíåå ÷åëîâåêà!). Çà ñ÷åò èõ ðàáîòû YouTube çíàåò, ÷òî íàì ïîêàçàòü ñ óòðà, ëåíòó «Ãîðÿ÷åãî» íà Ïèêàáó âñåãäà èíòåðåñíî ÷èòàòü, à Netflix ñ÷èòàåò, ÷òî «Ïîëîâîå âîñïèòàíèå» âàì ïîíðàâèòñÿ áîëüøå, ÷åì «Î÷åíü ñòðàííûå äåëà».

×òî êðóòî â ïðîôåññèè

Åñëè âû, êàê Áàðíè Ñòèíñîí, â ëþáîé íåïîíÿòíîé ñèòóàöèè ãîòîâû êðè÷àòü «Challenge accepted», òî ýòà ïðîôåññèÿ äëÿ âàñ: êó÷à óíèêàëüíûõ çàäà÷, êîòîðûå ïîðîé êàæóòñÿ ÷åì-òî èç ìèðà ôàíòàñòèêè.

NoName: «Ðåøàþ ñëîæíûå çàäà÷êè, à çà ýòî ïîëó÷àþ çàðïëàòó, ïî÷òè êàê ó ïðåçèäåíòà, è àíëèìèòåä ìîðîæåíîå. Êàéô».

Àëåêñàíäð: «Â ýòîé ïðîôåññèè, åñëè ÷òî-òî íå ïîëó÷àåòñÿ, òî ýòî íîðìà. Íà îäèí ðåçóëüòàò ïðèõîäèòñÿ 100 íåóäà÷, è ýòî îôèãåííî çàêàëÿåò õàðàêòåð. Äàæå âíå ðàáîòû ÿ óæå íàñòîëüêî ñïîêîéíî îòíîøóñü ê íåóäà÷àì, ÷òî äàæå íå äóìàþ î íèõ».

Äàíèë: «Ïî÷òè ïîä ëþáóþ çàäà÷ó óæå åñòü êàêèå-òî ãîòîâûå èíñòðóìåíòû, íå íóæíî ïèñàòü ñ íóëÿ.  áîëüøèíñòâå ñâîåì âñå îíè ðåàëèçîâàíû â ðàìêàõ Python. À åùå ýòî áîëüøîé ïðîñòîð äëÿ èññëåäîâàòåëüñêîé äåÿòåëüíîñòè è òâîð÷åñòâà. Äëÿ ðåøåíèÿ ìíîãèõ çàäà÷ íàäî äåéñòâèòåëüíî äóìàòü, à íå ïðîñòî äåéñòâîâàòü ïî êàêèì-òî ãîòîâûì àëãîðèòìàì. Ïî÷òè êàæäàÿ çàäà÷à óíèêàëüíà».

×òî ðàçäðàæàåò

Äàòà ñàéåíòèñò äëÿ ìíîãèõ â íîâèíêó, äàæå çàêàç÷èêè íå ìîãóò äî êîíöà îïðåäåëèòüñÿ, ÷åãî æå îíè õîòÿò. Ëàêîíè÷íåå âñåõ ïî ýòîìó âîïðîñó âûñêàçàëñÿ ïèêàáóøíèê @Lavrik92: «ß data scientist. Ðàáîòà – îãîíü. Ðàçäðàæàþò òóïûå çàêàç÷èêè!».

Äàíèë: «Ïîðîé íå òàê ïðîñòî îáúÿñíèòü ëþäÿì, ÷òî íåéðîñåòè = ÈÈ è ÷òî ìàøèííîå îáó÷åíèå – ýòî âñå-òàêè íå ìàãè÷åñêèé ìîëîòîê, êîòîðûì ìîæíî ðàçáèòü ëþáîé áóëûæíèê, ïðèìåíÿòü åãî íóæíî àêêóðàòíî, íå âåçäå îí áóäåò ïîëåçåí».

Åùå îäèí íþàíñ â òîì, ÷òî ñôåðà áûñòðî ðàçâèâàåòñÿ, áûâàåò ñëîæíî çà íåé óãíàòüñÿ, ïîòîìó ÷òî äàæå ñàìûå ïðîäâèíóòûå ó÷åíûå äàëåêè îò ìàøèí.

Äàíèë: «Îáëàñòü ðàçâèâàåòñÿ ñòðåìèòåëüíî, ñëîæíî ïîñòîÿííî áûòü â êóðñå íîâåéøèõ íàó÷íûõ äîñòèæåíèé è òåõíîëîãèé, åñëè òåáå âñå-òàêè íóæíî òðàòèòü âðåìÿ íà îáû÷íóþ ðàáîòó, à íå ïðîñèæèâàòü ÷àñàìè çà ÷òåíèåì ñòàòåé».

Êàê ñòàòü äàòà ñàéåíòèñòîì
Õîðîøî áû èìåòü êàêîé-íèêàêîé ìàòåìàòè÷åñêèé áýêãðàóíä, íî êàðäèíàëüíî ñìåíèòü ñâîþ êàðüåðó ìîæíî è áåç íåãî. Âî âðåìÿ êóðñà «Ïðîôåññèÿ Data Scientist» ïðåïîäàâàòåëè SkillFactory íå òîëüêî îáó÷àò âàñ êîäèíãó ñ ïîâåðõíîñòè àéñáåðãà, íî è äàäóò ôóíäàìåíòàëüíûå çíàíèÿ îá àëãîðèòìàõ è ïàðàäèãìàõ ìûøëåíèÿ. ×åðåç ãîä âàñ ìîæíî íàçûâàòü Junior Data Scientist, à ÷åðåç äâà óæå Middle! Áîíóñ – ïåðñîíàëüíûé òüþòîð (ïðàêòèêóþùèé äàòà ñàéåíòèñò), êîòîðûé ïîääåðæèò âàñ äàæå òîãäà, êîãäà âû áóäåòå ãîòîâû âñå áðîñèòü.

È ïðèâåäåì åùå öèòàòó îäíîãî ïèêàáóøíèêà (@Marlet), êîòîðûé ðàáîòàåò ñèñòåìíûì àäìèíèñòðàòîðîì, íî óçíàþò ñåáÿ ìíîãèå: «Çàíÿòèå ýòî ïîõîæåå íà ñëóæáó ïñèõîëîãè÷åñêîé ïîääåðæêè èëè call-öåíòðà ïî íîìåðó 102. Êðèêè äåòåé, ñåìåéíûå ñîâåòû ïî ïîâîäó íàæàòèÿ òîé èëè èíîé êíîïêè, óäèâëåíèå, âîñòîðã, âîçìóùåíèå…».

Ñåé÷àñ íà SkillFactory ïðîõîäèò áîëüøàÿ ðàñïðîäàæà: ñêèäêà 50% íà îíëàéí-êóðñû. Çàïèñûâàéòåñü äî 30 àïðåëÿ 2020 ãîäà è âïèòûâàéòå íîâûå çíàíèÿ â ñâîáîäíîå âðåìÿ.

Òåêñò: Þëèÿ Áàáêèíà

Источник

«У ребёнка сначала появились навязчивые движения, моргания глазами, затем — вокальные и разнообразные моторные тики, в т.ч. подпрыгивания, приседания, вздрагивания. Было подозрение на синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), но врачами в итоге поставлен диагноз «синдром Туретта»… »

Что такое синдром Туретта? Каковы причины и наиболее распространённые симптомы этого заболевания? Какова его связь с СДВГ? Излечим ли симптом Туретта? Об этом — психолог Ирина Гладких, специально для CogniFit («КогниФит»).

Что такое синдром Туретта?

Синдром Туретта (также синдром Жиля де ла Туретта) – это генетически обусловленное нервно-психическое расстройство. Оно характеризуется непроизвольными и повторяющимися движениями,  вокальными тиками и нарушением поведения, которые могут доставлять разную степень беспокойства больному, в зависимости от степени их проявления: от незначительной неловкости до весьма изнурительных симптомов.   

Чаще всего первые проявления синдрома наблюдаются в юном возрасте. Выделяют два наиболее вероятных пика проявления симптомов — в возрасте 2-5 или 13-18 лет. В 2/3 случаев синдром Туретта диагностируется у мальчиков. 

Читайте также:  Тактика ведения больного с острым коронарным синдромом

Синдром Туретта встречается у 0,05% населения. Заболевание получило своё название в честь французского невролога Жоржа Жиля де ла Туретта, который дал подробную характеристику этого синдрома. Первые упоминания о синдроме Туретта встречаются ещё в документах времён средневековья, однако точная причина возникновения заболевания неизвестна до сих пор. Заболевание подробно изучается генетиками, неврологами, психиатрами. 

Синдром Туретта: признаки и симптомы. Тики

Первые симптомы синдрома Туретта (так называемые тики) близкие больного замечают, как уже говорилось выше, в юном возрасте. Ребёнок начинает совершать резкие повторяющиеся движения,  дёргаться или издавать внезапные крики. По мере прогрессирования болезни ребёнок начинает непроизвольно повторять слова или движения других людей, как бы передразнивая их, выкрикивать преимущественно оскорбительные и грубые слова. 

Тики – это повторяющиеся внезапные быстрые неритмичные сокращения мышц, включающие звуки или вокализации. 

Тики могут быть:

  • моторные или вокальные;
  • простые или сложные.

Выкрикивание слов называется вокальными тиками. Среди вокальных тиков особенно распространены 3 типа:

  • эхолалия (повторение за другими людьми произнесённых фраз);
  • копролалия (выкрикивание нецензурных слов);
  • палилалия (постоянное повторение одного слова или предложения).

Синдром Туретта диагностируется при наличии у пациента и моторных, и вокальных тиков в течение более 1 года.  Диагноз синдром Туретта ставится только врачом. Также должно быть наличие других психических или неврологических расстройств, например, в детском возрасте — непроизвольных двигательных расстройств, таких как дистония, психические расстройства, повторяющиеся движений.

Простые тики представляют собой очень быстрое движение или голосовой звук, как правило, без социального значения.

Сложные тики длятся дольше и могут включать комбинацию нескольких простых тиков (слова, жесты). Несмотря на то, что некоторые пациенты могут подавлять свои тики в течение короткого времени (от секунд до минут), тики не являются произвольными движениями.

Перед началом приступа больной начинает чувствовать сильное эмоциональное возбуждение, подъём, напряжение внутри. По мере приближения приступа оно возрастает настолько сильно, что больной уже не может справиться со своим организмом и либо начинает дёргаться, либо издавать звуки. После приступа наступает облегчение, больной приходит в себя и успокаивается.

Тики, согласно Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам DSM-5, классифицируются на 3 типа:

  • Временные тики: один или несколько моторных и/или вокальных тиков, которые длятся менее 1 года.
  • Стойкие тикозные расстройства (хронические тикозные расстройства): один или несколько моторных или вокальных тиков (но не их сочетание), которые длятся более 1 года.
  • Синдром Туретта: моторные (двигательные) и вокальные тики, которые длятся более 1 года.

Во всех случаях, как уже было упомянуто выше, тики впервые проявляются в возрасте до 18 лет и они не могут возникать вследствие физиологических эффектов отдельных веществ (например, кокаина) или других расстройств (например, болезни Гентингтона, вирусного энцефалита).

Вы хотите знать, как работает ваш мозг? Или мозг вашего ребёнка? Общий когнитивный онлайн тест CogniFit: с помощью научно разработанной программы быстро и точно оцените здоровье мозга, узнайте его сильные и слабые когнитивные стороны. Результаты данного нейропсихологического теста помогают определить, являются ли нормальными происходящие у человека когнитивные изменения, или есть подозрение на какое-либо неврологическое расстройство. Получите ваш результат менее, чем за 30-40 минут. CogniFit (“КогниФит”) – самая рекомендуемая и используемая профессионалами программа когнитивного тестирования. Тест рекомендуется взрослым и детям старше 7 лет.

Получите подробный отчёт с вашими результатами теста в формате pdf

Согласно шкале тяжести тиков существует 4 стадии заболевания:

1. Лёгкая степень. Иногда эта степень даже незаметна для близкого окружения. Больной хорошо справляется с эмоциональным напряжением, контролирует своё поведение и может полноценно жить. Характеризуется также длительными периодами без тиков.

2. Умеренная степень. Она более заметна, чем лёгкая. Больной не может полностью сдерживать себя, тики заметны для окружающих.

3. Выраженная степень. Эта степень, когда больной практически полностью утрачивает контроль над своим поведением, он с трудом существует в социуме, работа и повседневные дела даются с трудом.

4. Тяжёлая степень. При этой степени поведение совершенно не поддаётся контролю больного, двигательные и вокальные тики сильно выражены, пациент фактически недееспособен.

Следующее видео рассказывает о том, как проявляется синдром Туретта и как живёт подросток, страдающий этим расстройством.

До настоящего момента нет специальных диагностических систем или лабораторных анализов, которые с точностью могут выявить синдром Туретта. Часто диагноз ставится на основании семейного анамнеза, если один из родственников страдает данной болезнью.

Основным диагностическим критерием, позволяющими говорить о наличии синдрома Туретта, является дебют заболевания в молодом возрасте (до 18 лет); повторяющиеся, непроизвольные, стереотипные движения нескольких мышечных групп (моторные тики); не менее одного вокального (голосового) тика; волнообразный характер течения и длительность заболевания более года.

Проявления синдрома Туретта требуют дифференциации с другими серьёзными заболеваниями, такими как: болезнь Вильсона, торсионная дистония, постинфекционный энцефалит, аутизм, эпилепсия, шизофрения.  

Для исключения данных заболеваний необходимо обследование ребёнка детским неврологом, детским психиатром; динамическое наблюдение, проведение дополнительных исследований: компьютерной томографии (КТ), электроэнцефалограммы (ЭЭГ), а также магнитно-резонансной томографии (МРТ),  сдачу биохимических анализов крови.   

Синдром Туретта: причины

Точные причины появления заболевания не выявлены до сих пор.  Принято считать, что это в большей степени генетически обусловленное заболевание, развитие которого может быть спровоцировано дополнительными факторами. Очевидно, что заболевание связано с нарушениями деятельности центральной нервной системы, но как именно оно возникает до сих пор не понятно.  Существует несколько гипотез:

Генетическая. По наблюдениям учёных, расстройство довольно часто возникает у детей тех родителей, которые сами в детстве страдали от непроизвольных тиков. Это происходит приблизительно в 50% случаев выявления синдрома Туретта. Проявления болезни отлично от проявления синдрома у родителей или близких родственников. Вместо тиков могут возникать навязчивые состояния. Также отличается тяжесть проявления болезни. 

Каковы причины возникновения синдрома Туретта?

Аутоимунная. Синдром возникает в результате перенесённого заболевания, вызванного стрептококками.

Нейроанатомическая. Связана с нарушением работы головного мозга, в частности, патологией лобных долей, таламуса, базальных ядер.

Дофаминовая. По одной из теорий, возникновение синдрома Туретта может быть связано с высоким уровнем дофамина в организме.

— Синдром возникает в результате нарушения обмена веществ. В соответствии с данной гипотезой, синдром Туретта возникает из-за дефицита магния. Восполнение недостатка магния совместно с одновременным приёмом витамина B6 позволяет избавиться от тиков.

Пренатальные проблемы. Влияние на плод гипоксии, сильного токсикоза, алкоголя или никотина. Под воздействием этих факторов могут возникать невротические нарушения.

Воздействие нейролептиков. Побочное действие психотропных веществ заключается в том, что они вызывают непроизвольные движения.

Когнитивные нарушения у больных синдромом Туретта

Заболевание не приводит к снижению интеллекта, но примерно у половины школьников с синдромом Туретта возникают те или иные трудности при обучении. Однако лишь у 10-15% больных они бывают столь выраженными, что делают необходимым обучение по специальным программам.

Читайте также:  Отморожения ожоги и синдром длительного сдавления

Опыт показывает, что в начальных классах больным особенно трудно даются математика и письмо, тогда как обучение чтению обычно проходит более успешно. Основная причина затруднений при обучении — СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Но рассеянность в школе может иметь и иные причины, например, неконтролируемый наплыв мыслей, компульсивная фиксация взора, которую больной не может преодолеть, несмотря на все его усилия, побочное действие лекарственных средств, а также постоянное напряжение, вызванное попытками держать тики «под контролем». Когнитивные нарушения могут возникать до развития тиков и усугубляться при обострении гиперкинезов.

Синдром Туретта может сопровождаться когнитивными нарушениями

При синдроме Туретта выявляют преимущественно следующие когнитивные нарушения, нейродинамические и регуляторные  расстройства: 

— флуктуация и быстрая истощаемость когнитивных процессов; 

— нарушение концентрации и переключения внимания;

— снижение речевой активности (снижение числа вербальных ассоциаций, актуализируемых за одну минуту);

— нарушение способности копировать как простые, так и сложные рисунки (визуомоторной интеграции);

— нарушение механизма планирования, выявление тенденции к импульсивности в ответах и поведении;

-замедление переключения между этапами при проведении многоэтапных заданий. Обычно преодолевается при предоставлении подсказок;

— расстройства корковых функций — дислексия, дисграфия.

У детей, как правило, могут наблюдаться следующие сопутствующие заболевания:

Возможные сопутствующие заболевания у подростков и взрослых:

С помощью инновационного нейропсихологического теста CogniFit на СДВГ проверьте прямо сейчас, присутствуют ли у вашего ребёнка когнитивные симптомы, которые могут указывать на наличие синдрома дефицита внимания с гиперактивностью или без неё, или развитие когнитивных навыков соответствует норме. Получите результаты теста менее, чем за 30-40 минут! Тест подходит детям от 7 лет и взрослым.

Узнайте, присутствуют ли симптомы СДВГ, и получите отчёт с рекомендациями

Синдром Туретта: лечение и практические советы

Методику лечения выбирает врач. Он принимает решение о той или иной тактике ведения лечения в зависимости от тяжести симптомов.

В лечении синдрома Туретта используется различные методы

  • Психологическое лечение синдрома Туретта

При психологическом лечении применяют 2 основных направления:

1. Психолого-педагогическая консультация. Больному рассказывают про его недуг, объясняют природу явлений, что успокаивает и помогает уменьшить интенсивность симптомов.

2. Когнитивно-поведенческая терапия. В этой методике тики приравнивают к приобретённым рефлексам. При их возникновении производится определённая последовательность действий, проводятся специфические тренинги, направленные на самоконтроль. Больного обучают создавать и разрушать подобные цепочки.

Обычно лечение ограничивается только психологическими методиками, лишь при отсутствии эффекта от них назначают медикаменты либо оперативное вмешательство.

  • Медикаментозное лечение: фармакотерапия нейролептиками

Испытания лекарств при синдроме Туретта затруднены волнообразным течением болезни с постоянно чередующимися обострениями и ремиссиями, которые необязательно возникают под влиянием приёма лекарственных средств.

На кратковременные колебания выраженности симптомов необязательно реагировать немедленно и изменять лечение синдрома Туретта. Цель лечения заключается в частичном ослаблении симптомов. Эффективность в уменьшении тиков показывают только сильнодействующие наркотические препараты. Поэтому их назначают лишь в случаях крайней необходимости. Такая осторожность связана не только с привыканием, но и с отсутствием гарантированного 100% эффекта и большим количеством осложнений. Медикаменты могут назначать как при болях во время тика, так и при больших психоэмоциональных нагрузках у больного.

  • Хирургическое лечение синдрома Туретта

При отсутствии эффекта от других методов терапии рекомендуется установка кардиостимулятора мозга. Операция предполагает подкожное размещение прибора в области живота. Эффективность метода достаточно высока. Но хирургическое вмешательство, как и любое лечение, также не даёт 100% гарантии на исцеление.

Вы хотите улучшить память, внимание и другие когнитивные функции у себя и у вашего ребёнка? Тренируйте основные способности мозга с помощью персональной когнитивной тренировки CogniFit! Программа автоматически определяет наиболее ослабленные когнитивные функции и предлагает режим тренировок, который подходит именно вам! Тренируйтесь регулярно 2-3 раза в неделю в течение 15-20 минут, и уже через несколько месяцев вы сможете заметить улучшения. Программа рекомендуется детям старше 7 лет и взрослым.

Индивидуальный подход к тренировке мозга от CogniFit («КогниФит»)

Дети с синдромом Туретта: практические рекомендации родителям 

  • Перестройка имеющегося навыка. Ребёнка следует попытаться научить контролировать тики. Этим должен заниматься квалифицированный специалист. Для перестройки навыка ребёнку нужно будет иметь чёткое представление о тикозном поведении, чтобы впоследствии научиться его корректировать.
  • Регулярные встречи с лечащим доктором, психиатром. Врач обязан проводить беседы и занятия с ребёнком. Оказывать  психологическую поддержку, помощь в овладении своими мыслями, чувствами и поведением. Участие в консультациях должны принимать также члены семьи, где растёт ребёнок с данной проблемой.
  • Собственное просвещение и просвещение окружения. Понимание того, что представляет собой синдром Туретта, даёт возможность глубже вникнуть в проблемы ребёнка и понять его. Источником знаний должен стать лечащий врач, а также такие информационные ресурсы, как: интернет (медицинские и психологические порталы), медицинские учебники, журналы и статьи на данную тему.
  • Родителям нужно понять механизм, который становится причиной запуска очередного тика. Определению стартовой точки поможет то, что предшествовало очередному вокальному и поведенческому нарушению.
  • Внесение корректировок в окружение больного, его распорядок дня. Для снижения количества тиков целесообразно упорядочить распорядок дня, чтобы наименьшим образом волновать больного, а также исключить из окружения людей, вызывающих чрезмерное психоэмоциональное возбуждение. Зачастую помогают перерывы в выполнении домашних заданий, возможность дополнительного отдыха в школе и пр.
  • Нужно обеспечить расширенное количество возможностей для обучения больных детей. Например, детям следует предоставить возможность печатать на клавиатуре. При значительных двигательных тиках печатать на клавиатуре, конечно, легче, чем выполнять каллиграфические упражнения. Об этом следует предупредить учителей в школе и согласовать с ними методики обучения.  Также не стоит запрещать ребенку подвигаться или покинуть класс, если он в этом нуждается. Иногда таким детям следует предоставить возможность уединения.
  • При необходимости можно практиковать занятия с репетитором или перейти на домашнее обучение. Необходимы специальные образовательные программы для больного, его семьи и школьного персонала, способствующие пониманию особенностей заболевания и развитию толерантности к симптомам. 

Синдром Туретта у детей: советы родителям

Синдром Туретта: прогноз

Несмотря на выраженную симптоматику, синдром Туретта не влияет на продолжительность жизни человека и его интеллектуальное развитие. Как избавиться от синдрома Туретта?

Лечение синдрома Туретта направлено на оказание помощи пациентам в управлении наиболее проблемными симптомами. Синдром Туретта никогда полностью не уходит, однако лечение синдрома обычно приносит положительные результаты уже через несколько месяцев. У больных стабилизируется общее состояние, становятся заметные первые, небольшие улучшения. 

Своевременное лечение помогает пациенту овладеть эффективными методиками борьбы с симптомами, научиться управлять своей болезнью и вести полноценную здоровую жизнь.

Для этого больному необходимо посещать невролога, психолога и специальные занятия, которые направлены на расслабление нервной системы. Однако в тяжёлых случаях, когда терапия была проведена некачественно или несвоевременно, тики могут приобрести пожизненный характер. 

В любом случае нужно быть внимательным к своему психическому здоровью и здоровью своих близких. Если вы замечаете странное, неадекватное поведение у себя или своих близких – не стесняйтесь обратиться к врачу. Болезнь всегда легче предотвратить или вылечить на начальной стадии.

Будьте здоровы!

Источник