Астено депрессивный синдром в психиатрии
Астено-депрессивный синдром — это нервно-психическое расстройство, совмещающее в себе симптоматику депрессии и астении. В психиатрии патология классифицируется как самостоятельное заболевание, среди характерных признаков которого выделяют потерю интереса к жизни и снижение эмоциональности. Как лечить депрессивный синдром, определяет врач.
Источник: https://vseolady.ru/asteno-depressivnyj-sindrom.html
АДС — это самостоятельное заболевание.Причины возникновения
Астено-депрессивное состояние может быть обусловлено разными причинами. Рост заболеваемости среди пациентов с отклонениями психики связан с ускорением жизненного ритма, информационной загруженностью, плохой экологией. Повышенная нагрузка на организм вызывает у людей хронические стрессы, депрессии, способствует возникновению быстрой усталости и утомляемости.
Травмы головы — одна из причин возникновения астено-депрессивного синдрома.Важную роль в развитии заболевания играет наследственный фактор, обуславливающий предрасположенность индивидуума к психическим расстройствам.
Среди основных причин, способных вызвать депрессивное состояние, выделяют:
- психологические травмы, переходящие в длительно протекающие негативные ситуации;
- повышенная нагрузка на психику или нервные перенапряжения;
- травмы головы;
- недостаток витаминов и минеральных веществ в организме;
- угнетение иммунной функции;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- нарушения органов ЖКТ, почек и поджелудочной;
- дисфункцию щитовидной железы;
- отравление организма, вызванное алкоголем, никотином или употреблением некоторых медикаментов;
- сидячий образ жизни;
- наличие хронических заболеваний в анамнезе;
- плохой сон;
- истощение;
- несоблюдение правил гигиены.
В развитии болезней, причины которых могут быть обусловлены предрасположенностью индивидуума к психическим расстройствам, основополагающее значение имеет наследственный фактор.
К группе риска относят категорию людей, у которых чаще всего диагностируют депрессивное состояние. Это врачи, преподаватели, юристы, представители творческих профессий, а также руководители и лица, занимающие ответственные должности.
Доктора утверждают, что такое происходит из-за эмоциональной нестабильности.
Как проявляется астено-депрессивный синдром
Симптомы астено-депрессивного синдрома у разных больных проявляются по-разному. По этой причине у докторов нередко возникают трудности при проведении диагностики.
Состояние подавленности при подозрении на депрессию является свойственным как для взрослых, так и для детей. При этом общая клиническая картина заболевания у них может отличаться.
Симптомы, присущие депрессивному синдрому, подразделяются на физиологические и психологические.
К первой группе можно отнести:
- головную боль, сопровождающуюся головокружениями;
- мышечные и суставные боли;
- повышение температуры до субфебрильных показателей;
- нарушение синтеза органических веществ в организме;
- обострение обонятельных функций;
- отсутствие жизненной энергии;
- нарушение внешнего дыхания, одышку, приступы тахикардии;
- усиление секреции потовых желез;
- желудочно-кишечные расстройства;
- нарушение менструаций у женщин и репродуктивных функций у мужчин.
Для второй группы характерными являются следующие проявления:
Диагностика депрессивного синдрома- снижение концентрации внимания;
- внезапные перемены настроения;
- пропажа интереса к жизни;
- невозможность испытать моральное удовлетворение от чего-либо;
- склонность проявлять агрессию;
- тревожность, необоснованные страхи, фобии, панические атаки;
- плохой или сильно хороший аппетит;
- нарушение сна;
- отсутствие влечения к противоположному полу.
При запущенной форме депрессивного синдрома пациенты постоянно находятся в мрачном настроении, при этом у них могут появляться суицидальные мысли. Апатия у больных нередко переходит в состояние глубокой депрессии, требующей обязательного лечения.
Астено депрессивный синдром у детей
Данное заболевание достаточно часто диагностируют у детей старшего возраста и подростков. Эта тенденция связана с нагрузками на школьников, введением дополнительных занятий и компьютерных игр, длительным общением в социальных сетях, а также малоподвижным образом жизни и неправильно организованным питанием.
Старшеклассники много времени проводят за компьютером и мало бывают на свежем воздухе. При этом родители не так строго контролируют подростков, поэтому не всегда знают, полноценно ли они питаются, достаточно ли отдыхают и гуляют.
Источник: https://vseolady.ru/asteno-depressivnyj-sindrom.html
Последствием чрезмерной нагрузки на организм нередко становятся истощение нервной системы.
При депрессивном синдроме у детей снижается интеллектуальная активность.У больных детей снижается успеваемость, они часто конфликтуют с учителями, становятся раздражительными и агрессивными. Депрессивное расстройство, диагностируемое у подростков, может быть связано с гормональной перестройкой организма, совмещаемой с формированием личностных качеств, общением со сверстниками и т. д.
В этом возрасте депрессия чаще всего протекает в легкой форме и характеризуется следующей симптоматикой:
- резким похудением или набором лишнего веса;
- нарушением сна;
- снижением концентрации внимания, рассеянностью;
- необщительностью.
Последствиями такого состояния становятся кратковременные панические атаки, приступы необоснованного страха. Вылечить ребенка на начальной стадии не представляет особой сложности. Для этого следует уделять ему побольше внимания, уменьшить умственную нагрузку и убедить в необходимости заниматься спортом и почаще гулять на свежем воздухе.
Лечение астено депрессивного синдрома
Астено-депрессивный синдром лечение предполагает комплексное. Перед его назначением требуется качественная диагностика. Проводится она на основании жалоб пациентов, анализа сопутствующих заболеваний и результатов клинических и лабораторных исследований.
Лечением данной патологии занимаются 2 специалиста — терапевт и психолог. Решение по поводу назначений принимается в зависимости от степени нарушения психоэмоционального фона. При таком диагнозе помимо консервативной терапии показаны психотерапевтические сеансы.
При расстройствах данного типа применяются конгвитивно-поведенческий, трансперсональный и телесно-ориентировочный методы психотерапии.
Антидепрессанты
Лечение астено-депрессивного синдрома не обходится без применения медикаментов. С целью облегчения симптоматики при психоэмоциональных расстройствах назначают антидепрессанты.
Во время их приема пациент получает возможность адекватно оценить свое положение, узнать о факторах, ставших причиной подавленности и принять соответствующие меры. Чтобы добиться выздоровления, необходимо соблюдать правильный режим дня, придерживаться соответствующей диеты, проявлять физическую активность.
При АДС советуется заниматься физкультуройВажно понимать, что лекарства, применяемые для обеспечения временного эффекта, не панацея от психических расстройств. Антидепрессанты относятся к категории препаратов, вызывающих привыкание.
Поэтому целью докторов является выработка стратегии, позволяющая предупредить появление новых приступов. Схема лечения для каждого пациента разрабатывается индивидуально.
Для вывода человека из состояния угнетенности применяют Инказан, Флуоксетин, Мипрамин, Азафен.
Для усиления седативного эффекта назначают успокоительные препараты на растительной основе (Седасен, Ново-пассит) и нейролептики.
Диета
Организация лечебного питания — действенный способ избавления от многих психических расстройств. Не является исключением и астено-депрессивный синдром, лечение которого невозможно без коррекции рациона.
Диетотерапия — эффективный метод, при своевременном применении которого антидепрессанты и нейролептики могут не понадобиться. Такая диета предполагает максимальное исключение из рациона жирной пищи, сладостей, особенно сдобных продуктов.
Упор в питании следует делать на каши, кисломолочные изделия, нежирное мясо. В ежедневное меню рекомендуется включать сухофрукты, все виды орехов, горох, фасоль и яйца. Из сладостей допускается употребление черного шоколада в небольших количествах, а также бананов, фиников и меда.
При астено-депрессивном синдроме следует соблюдать диету.Спорт
Увеличение физической активности при синдроме угнетенности улучшает психоэмоциональное состояние больного: уменьшает проявление депрессии и является одним из действенных методов против хандры.
Резко начинать заниматься спортом не рекомендуется, нужно постепенное начало.
При синдроме угнетенности подойдут любые виды любительского спорта: плаванье, езда на велосипеде, бег, быстрая ходьба, танцы, гимнастика. Движение является естественным антидепрессантом, поэтому даже зарядка по утрам при подобном диагнозе даст положительный результат.
Параллельно можно применять аутотренинги, арома- и фитотерапию, которые будут способствовать восстановлению физических и душевных сил организма.
Источник: https://vseolady.ru/asteno-depressivnyj-sindrom.html
Источник
Депрессия – это психиатрическое расстройство, сопровождающееся потерей интереса, апатией, сниженным настроением. Астения проявляется повышенной утомляемостью, усталостью, причиной которых служит физическое истощение организма, высокие психические нагрузки, стрессовые ситуации.
Астено-депрессивное расстройство или хандра
Астенией в психиатрии называется синдром общей слабости, усталости. Если усталость сопровождается легкой депрессией, речь идет об астено-депрессивном расстройстве. С таким диагнозом живут многие люди, включая детей. Заболевание развивается у людей амбициозных и перфекционистов, оно свойственно людям, желающим непременно добиться успеха в работе, семье, жизни, практически не давая времени на отдых.
Появлению термина астено-депрессивное расстройство послужила сложность разграничения симптомов легкой депрессии и астении (синдрома хронической усталости). Если депрессивные расстройства встречаются достаточно редко, то воздействие астено-депрессивного расстройства хоть однажды ощущал на себе каждый человек. Современный мир требует от человека одновременного решения множества задач: образование, карьера, семья. Этакая гонка, в которую ежедневно ввязывается все человечество, гонка, сопровождаемая стрессом, разочарованиями, неврозом. Порой человеку кажется, если он остановится — все рухнет, а времени на отдых все меньше и меньше… И если результат виден не сразу, возникает чувство подавленности, апатии, безразличия. Часто причинами астено-депрессивного синдрома служат сильные физические или умственные нагрузки, стресс, болезни, пониженный иммунитет, нехватка витамином и даже малоподвижный образ жизни. Астено-депрессивное расстройство развивается как у маленьких детей, так и у людей пожилого возраста. Диагноз астено-депрессивный синдром ставится тем людям, которые испытывают недостаток сил, апатию, утрату жизненного ориентира. Этот синдром также называют малой депрессией. Помимо хронических стрессов, астено-депрессивный синдром может возникать на фоне различных заболеваний:
- гепатитов;
- ВИЧ-инфекции;
- онкологической болезни;
- эпилепсии;
- инсультов;
- болезни Паркинсона;
- ЧМТ;
- перенесенных хирургических операций.
Что думают ученые об астено-депрессивном синдроме?
На данный момент в мире есть только один институт, который занят исследованием этой проблемы, и он находится в Штатах. Согласно исследованием ученых из этого института, сейчас в США астено-депрессивным синдромом страдает порядка 1,5 миллионов человек – или 0,6% всего местного населения. Более того, есть данные, что и эти показатели существенно занижены. Особенности характера людей, которые наиболее предрасположены к астено-депрессивному синдрому, заключаются в том, что это перфекционисты по своей натуре, требовательные и безжалостные к себе люди. Причины, связанные с развитием астено-депрессивного синдрома, следующие:
- это яркое следствие пережитой депрессии или стресса;
- это иммунологическая патология;
- это нервная патология.
Почему развивается астено-депрессивный синдром?
Этот синдром за свою историю получил немало различных названий, среди которых следует отметить и астению, и нервно-психическую слабость, и хроническую усталость, и даже весьма экзотическое название – грипп молодого трудоголика. Иными словами – речь идет о крайне усталости и истощении нервной системы, то есть об отсутствии энергии.
Статистические данные доказывают, что обычно астено-депрессивному синдрому подвержены женщины в возрасте 30-42 года, что касается мужского пола – то в основном страдают мужчины в среднем возрасте до 45 лет. В особенности в группе риска числятся люди, которые занимают руководящие посты и у которых достаточно высокий уровень ответственности. У таких людей очень много стрессов, они вынуждены работать в двойном режиме, и у них ресурсы истощаются быстрее, чем у остальных людей. Если рассматривать основные причины, которые приводят людей к такому состоянию, то следует отметить следующие факторы:
- в организме наблюдается серьезный недостаток микроэлементов и минералов, а также витаминов. Более того, может наблюдаться расстройство питания – то есть человек не получает нужные микро- и макроэлементы с пищей. Таким образом, он питается несбалансированно и неправильно, что провоцирует различные нарушения, как физиологические, так и психологические;
- снижение защитных функций иммунитета;
- нередко – проблемы с щитовидной железой;
- перенесенная черепно-мозговая травма;
- проживание в мегаполисах. Ритм жизни в крупных городах не самый комфортный, он слишком быстрый и весьма выматывает человека. Ему элементарно не хватает полноценного отдыха. Постоянное нервное напряжение на работе в сочетании со стрессами быстро ослабляют даже самый крепкий организм;
- неправильный образ жизни. Имеется в виду ведение малоподвижного образа, замена полноценного отдыха времяпрепровождением с алкоголем. В таком случае быстро наступает эмоциональное выгорание, в результате пропадает интерес ко всему, к жизни в целом. Эмоции отсутствуют, каждый день проходит одинаково, ничего не радует. И это явно не идет на пользу самому человеку. Такие люди быстро впадают в депрессию. В частности, такой образ жизни может быть вызван различными заболеваниями и состояниями – например, рассеянным склерозом, сахарным диабетом, гастритом, хроническими инфекциями;
- интоксикация. Имеется в виду злоупотребление алкоголем, наркотическими веществами, никотином и так далее.
Как проявляется астено-депрессивный синдром?
Расстройство проявляется потерей сил, усталостью, низким уровнем работоспособности, общей слабостью организма. Примечательно, что даже если пациент позволит себе длительный отдых, хороший сон – все равно он будет себя чувствовать недостаточно отдохнувшим. Также к симптоматике астено-депрессивного синдрома следует отнести:
- повышенную тревогу;
- бессонницу, расстройство сна;
- гиперестезию;
- резкие перепады настроения;
- заторможенность речи, моторики, мышления.
В основном такие пациенты переполнены отрицательных эмоций, часто плачут, ощущают чувство вины, могут быть озлоблены, грубы, беспардонны, бескомпромиссны при разговоре. Важно понимать, что астено-депрессивный синдром часто является предшественником серьезного депрессивного расстройства, при котором нередко возникают суицидальные мысли. Необходимо предоставить диагностику и лечение данного состояния опытным специалистам, поскольку неправильно подобранная терапия способна привести даже к деменции. Клиническая картина астено-депрессивного расстройства проявляется в сочетании признаков депрессии и астении:
- снижение настроения (чувство подавленности, безразличия, потери интересов, унылость и равнодушие);
- чувство слабости, истощенности;
- повышенная усталость (как физическая, так и эмоциональная);
- замедление процессов мышления, заторможенность;
- повышенная чувствительность.
Диагностика и лечение астено-депрессивного синдрома
Часто в повседневной жизни на симптомы астено-депрессивного расстройства попросту не обращают внимания. Чувство подавленности, снижение эмоционального фона, хроническую усталость списывают на стресс, плохую погоду, или магнитные бури. Вместе с тем, игнорирование расстройства может привести к глубокой депрессии, устойчивому нарушению личности или образа жизни и, в том числе. к соматическим расстройствам. Диагностика астено-депресивного расстройства в Израиле проводится на основе анамнеза жизни пациента и специально-разработанных тестов-опросников, что позволяет установить причины развития заболевания, охарактеризовать его течение и подобрать эффективную схему лечения. Методы и схема терапии в частной клинике разрабатывается индивидуально и зависит от симптоматики, которая преобладает (депрессивная или астеническая). Это может быть курс межличностной или когнитивно-поведенческой психотерапии, или же психотерапии, направленной на устранение причин синдрома.
Источник
Депрессивным синдромом называют группу психических расстройств. Среди основных аспектов выделяют уныние, тоску, меланхолию и апатию. Как результат, развиваются нарушения вегетативной нервной системы, ведущие к различным нарушениям психики. Существуют различные виды депрессивных расстройств, имеющие отличительные признаки.
Маниакально депрессивный синдром
МДС (маниакально депрессивный синдром) имеет сложную структуру психического расстройства, которое характеризуется резкими перепадами эмоционального фона от глубокого депрессивного состояния до чрезмерного возбуждения и эйфории. Могут наступать ремиссии, когда человек чувствует себя нормально, а побочная симптоматика заболевания не проявляется.
Чаще всего развитие МДС наблюдается у людей среднего возраста от 30 лет. Как правило, их психика обладает повышенной подвижностью и на нее с легкостью воздействуют внешние факторы. К группе риска относят людей шизоидного или меланхолического типа, у которых проявляется тревожно-мнительная неустойчивость. У представительниц женского пола риск развития МДС возникает в период месячного или наступления климакса.
Важно отметить, что специалистами до сих пор не определены точные причины развития синдрома. Не менее важную роль в его формировании несет наследственная предрасположенность, а также индивидуальные характеристики самого пациента.
Среди диагностических мероприятий принято выделять:
- Сбор качественного анамнеза, который основывает на сборе информации со слова пациента
- Проведение психотерапевтических тестов
- Терапевтических бесед с пациентом.
Лечение проходит комплексно с использованием медикаментозных средств, а также наблюдения психотерапевта.
Астено депрессивный синдром
Астено депрессивный синдром характеризуется постоянным чувством усталости, снижением рабочих способностей индивида, развития негативизма и апатии. Поскольку для синдрома не характерны специфические признаки, а проявления схожи с депрессией и астенией, у многих специалистов возникают сложности в процессе диагностирования.
Однако существует мнение, что с каждым годом количество пациентов, страдающих Астено депрессивным синдромом увеличивается и общее количество случаев регистрируется среди школьников и детей подросткового возраста.
Среди основных причин возникновения психологи за последние 10 лет преимущественно выделяют чрезмерную нагрузку информационного типа. В результате у ребенка развивается стрессовое состояние, а утомляемость приобретает хроническую форму. Это связано с тем, большинство современных граждан испытывают постоянное перенапряжение, и дети не являются исключением.
Начиная с 1 класса, они постоянно проводят свободное время на различных кружках и факультативах, что негативно сказывается работе психики. Переутомляемость, нервное истощение приводит к развитию астено депрессивного синдрома.
Среди основных признаков синдрома можно выделить следующие:
- Появление апатии. Человек перестает испытывать интерес к окружающему миру, общению с друзьями или наслаждаться любимым занятием
- Повышенная раздражительность. Нередко человек может расплакаться на пустом месте, без причины. Любое замечание может привести к нервному срыву и неадекватной реакции
- Работоспособность снижается. Ранее выполняемые повседневные задачи становится все сложнее выполнять, пропадает полноценная концентрация внимания, приходится затрачивать больше энергии, что приводит к истощению.
Чтобы не допустить развития хронической формы синдрома, при проявлении первых признаков рекомендуется обратиться к специалисту, который поможет стабилизировать состояние пациента.
Тревожно депрессивный синдром
Принято считать, что тревожно депрессивный синдром является одним из основных заболеваний современности ввиду активного образа жизни. Зачастую человек начинает жертвовать временем отдыха для того, чтобы решить как можно больше повседневных задач, что зачастую приводит к нервному истощению.
Среди самых распространенных явлений можно выделить: меланхоличность, апатию, плаксивость, эмоциональную подавленность. Тревожное чувство нередко сопровождается постоянным чувством страха. Согласно статистике, большая часть людей, страдающих тревожностью, постоянно испытывает различные переживания, что приводит к нервным срывам.
Существует несколько причин, в связи с которыми может развиться тревожно депрессивный синдром:
- Устойчивое течение заболевания
- Наследственный фактор
- Постоянная работа организма «на износ», что приводит к сильному утомлению
- Сниженная выработка серотонина
- Использование ряда медикаментозных препаратов.
Главным признаком развития синдрома является постоянная тревога без веских на то причин. В качестве побочных признаков зачастую наблюдается агрессия, раздражительность и плаксивость. Человек не в состоянии выполнять в обыкновенном темпе повседневные дела. Важно отметить, что любая мысль о будущем сопровождается негативизмом. Пациент уверен, что дальше будет становиться только хуже и нет никакого просвета в его состоянии.
Важно не допустить развития хронической форме, поскольку зачастую это приводит к проблемам во всех сферах человеческой деятельности.
Депрессивно параноидный синдром
Депрессивно параноидный синдром – это острое течение депрессивного состояния пациента с сопровождением острого бреда. При развитии острой формы заболевания у человека появляются галлюцинации, расстройства кататонического типа, а также автоматизма на психическом уровне.
Определенной причины, из-за которой может возникнуть данный синдром, не существует. Самой распространенной является развитие шизофрении, а формирование параноидального комплекса выступает как следствие. На втором месте можно выделить сильные переживания, формирующие серьезный стресс.
Можно выделить четыре стадии развития депрессивно параноидного синдрома:
- Развитие пессимистического взгляда на жизнь, пропадает сон и аппетит, отсутствует сексуальное влечение
- Появление и развитие суицидальных наклонностей, поскольку у человека пропадает смысл жизни
- Появляется навязчивое желание покончить с жизнью и убедить человека в обратном невозможно
- На последней стадии у человека появляется устойчивый бред. Появляется уверенность в том, что он виноват во всех бедах.
Развитие параноидной депрессии происходит постепенно и на протяжении длительного периода – около трех месяцев.
Депрессивно астенический синдром
Это форма психоэмоционального расстройства, характеризующаяся усталостью, снижением работоспособности, апатии и негативизма. Отличительной чертой является схожие проявления с депрессивным состоянием и астенией. В результате могут возникать сложности с диагностированием. Кроме того, со временем нервная система приходит в полное истощение.
Говоря о причинах возникновения заболевания, можно отметить, что в первую очередь оно проявляется на почве развития депрессивного состояния. Характеризуется длительным периодом развития, на протяжении которого протекает довольно плавно и не вызывает серьезных психосоматических отклонений.
Важно отметить, что на сегодняшний день специалисты не могут установить точные причины развития депрессивно астенического синдрома. Зачастую возникает у людей, страдающих инфекционными заболеваниями, из-за физической перенагрузки, употребления запрещенных препаратов, психотропных веществ, ведение неправильного образа жизни, индивидуальные особенности организма.
Депрессивно невротический синдром
Проявляется в виде угнетенного состояния пациента, подавленного настроения, снижается жизненный тонус, пропадает интерес даже к любимым занятиям. Основной причиной развития невротического синдрома является длительной воздействие на человека стрессовой ситуации. Зачастую человеку начинается казаться, будто выхода из создавшегося положения не существует.
К основным факторам развития депрессивно невротического синдрома можно отнести:
- Наркотическую или алкогольную зависимость
- Наличие постоянных конфликтов или стрессовых ситуаций
- У человека отсутствует собственное жилье
- Не получилось реализовать задуманные планы
- Трудности материального характера.
Важно отметить, что депрессивно невротический синдром имеет свойство сохраняться на протяжении длительного времени. Так, например, у представительниц женского пола заболевание может развиваться из-за длительного отсутствия контактов с мужчинами.
Депрессивно ипохондрический синдром
Ипохондрию зачастую относят к категории психосоматических расстройств. Как правило, у пациента не находят симптоматику заболевания, которая смогла бы быть подтверждена диагностическим методом. Принято выделять несколько причин, в результате которых может сформироваться депрессивно ипохондрический синдром:
- Человек пережил ситуацию физического насилия
- В детском возрасте человек перенес серьезные заболевания
- Индивидуальные специфические особенности
- Наследственная предрасположенность.
Люди, страдающие данным синдромом, испытывают уверенность в том, что они стали заложниками психосоматического расстройства или физического недуга. Симптоматика может возникать самая различная, начиная от обыкновенного чувства усталости до полного изнеможения, невозможности заниматься повседневными делами. Часто ипохондрический синдром развивается у пациентов, которые в недавнем времени потеряли близкого человека, после развода и другого негативного личного опыта.
Лечение депрессивного синдрома
Важно отметить, что депрессивный синдром относят к группе психических и личностных расстройств. Чтобы бороться с заболеванием, необходимо использование эффективной медикаментозной терапии. Комплексная работа предполагает следующие мероприятия:
- Использование транквилизаторов, седативных средств, нейролептиков, антидепрессантов
- Проведение психотерапевтических сеансов и дальнейшее обследование у психотерапевта
- Создание комфортных условий жизни. При необходимости пациент может сменить круг общения, место жительства и работу
- Нормализовать здоровый образ жизни: спать 6-8 часов, следить за питанием, нормализовать дневной режим
- Применение физиотерапевтических методов, арт терапии.
В процессе прогрессирования заболевания, у пациента могут появиться галлюцинации и нейролептики.
Прогноз при диагнозе депрессивный синдром
При соблюдении принципов лечения, прогноз благоприятный. Однако настоятельно не рекомендуется в самостоятельном порядке прерывать прием медикаментов, поскольку заболевание может перейти в хроническую форму и справиться с психосоматическим расстройством будет справиться намного сложнее.
Источник