Астенический синдром лечится или нет

Лечение астении: как распознать опасный синдром и избавиться от него

Диагностика и лечение астении — настоящая проблема. Сложности возникают вовсе не из-за отсутствия квалифицированных врачей или дороговизны препаратов, а из-за того, что люди чаще всего не обращаются за медицинской помощью. Отметив у себя признаки астенического синдрома, они списывают неприятные симптомы на хроническую усталость или стресс, ждут, пока «само пройдет», или занимаются самолечением. А в это время расстройство прогрессирует, мешает нормально жить, работать, общаться. Разберемся, как распознать астению и справиться с ней.

Что такое астенический синдром и как он проявляется
Откуда берется астения и кто в группе риска
Лечение астении: как избавиться от вечной слабости
Главное о симптомах и лечении астенического синдрома

Что такое астенический синдром и как он проявляется

Астенией называют болезненное состояние, при котором человек постоянно чувствует себя усталым, слабым. Он не способен выдерживать длительные умственные и физические нагрузки, плохо переносит яркий света, резкие запахи и громкие звуки. Из-за слабости он становится раздражительным, капризным, страдает от перепадов настроения. Иногда напряжение проявляется в виде слез, истерик, скандалов. Медленно и постепенно состояние ухудшается.

Читайте нас в Instagram

Астенический синдром нельзя считать безобидной усталостью. Это психопатологическое состояние, с которого начинаются серьезные неврологические и психические заболевания. Такое расстройство нуждается в медикаментозном лечении. Необходимо обратиться к врачу, пропить курс прописанных препаратов и соблюдать особый режим дня, который поможет быстрее справиться с проблемой.

Не понимая серьезности проблемы, многие люди борются с вялостью с помощью кофе, а усталость пытаются прогнать стимуляторами. Это только усугубляет ситуацию. Между тем отличить астенический синдром от хронической усталости несложно:

Вялость и низкая работоспособность сохраняются даже после полноценного сна.
После правильно проведенных выходных ситуация кажется лучше, но все быстро возвращается к прежнему состоянию.
Есть проблемы со сном — бессонница или, наоборот, постоянная сонливость.
Из-за постоянной слабости не приходится говорить о самоконтроле: человек раздражителен, истеричен, срывается из-за пустяков.

Если отмечаете подобные признаки, обратитесь к терапевту или неврологу. Стоит пройти полноценное обследование и курс лечения. В противном случае астенический синдром будет отравлять вам жизнь месяцами, а то и годами.

Читайте также: Как укрепить иммунитет взрослому: 5 основ крепкого здоровья

Откуда берется астения и кто в группе риска

Причины астении могут быть связаны как с перенесенными заболеваниями, так и с продолжительными нервными перегрузками. Расстройство провоцирует недостаток необходимых микроэлементов. Также оно возникает из-за проблем с обменом веществ в мозгу. Астенический синдром почти всегда появляется после серьезных стрессов.

Есть ряд заболеваний, способных спровоцировать развитие астении. Это болезни сердечно-сосудистой системы (перенесенный инфаркт, гипертония), дыхательных органов, почек, ЖКТ (гастрит, язва, панкреатит), инфекции, отравления. Нередко астения развивается после операций и травм.

В группе риска пациенты, перенесшие операции, туберкулез, грипп, страдающие хроническими заболеваниями. Но и здоровые люди не застрахованы от астении. Она появляется у трудоголиков, у тех, кто сменил работу, место жительства или перенес серьезный стресс (смерть близкого человека, увольнение, развод).

Читайте также: Признаки проблем с сердцем: как понять, что пора к кардиологу

Лечение астении: как избавиться от вечной слабости

Читать продолжение на Estet-portal.com

Источник

Что такое астенический синдром и как он проявляется
Откуда берется астения и кто в группе риска
Лечение астении: как избавиться от вечной слабости
Главное о симптомах и лечении астенического синдрома

Что такое астенический синдром и как он проявляется

Читайте нас в Instagram

Астенический синдром лечится или нет

Вялость и низкая работоспособность сохраняются даже после полноценного сна.
После правильно проведенных выходных ситуация кажется лучше, но все быстро возвращается к прежнему состоянию.
Есть проблемы со сном — бессонница или, наоборот, постоянная сонливость.
Из-за постоянной слабости не приходится говорить о самоконтроле: человек раздражителен, истеричен, срывается из-за пустяков.

Читайте также: Как укрепить иммунитет взрослому: 5 основ крепкого здоровья

Откуда берется астения и кто в группе риска

Читайте также: Признаки проблем с сердцем: как понять, что пора к кардиологу

Лечение астении: как избавиться от вечной слабости

Первый шаг к избавлению от неприятных симптомов — визит к врачу. Лучше всего обратиться к терапевту. Он назначит осмотр у невролога, психотерапевта или психиатра, чтобы оценить общее психоэмоциональное состояние. Потом нужно будет пройти кардиолога, гастроэнтеролога и некоторых других специалистов, сдать анализы.

Точный диагноз может быть поставлен только на основании заключения всех специалистов. После этого лечащий врач может назначить курс лечения. Обычно в него входят:

Лекарственные препараты и травы. Для улучшения обменных процессов в мозгу прописывают ноотропы, адаптогены. Нередко возникает необходимость в антидепрессантах, снотворных, седативных препаратах. Иногда требуются анаболические стероиды.
Витамины. Потребуется пропить курс поливитаминных препаратов с магнием, цинком, калием.
Активный отдых. Быстрое лечение астении возможно только при условии посильных физических нагрузок (прогулки, утренняя зарядка). Хороший эффект дают водные процедуры (контрастный душ, солевые ванны).
Сбалансированная диета. Придется ограничить количество сладкой, жирной и жареной пищи. Вместо этого стоит отдать предпочтение свежим фруктам, овощам, кисломолочным продуктам. Желательно есть часто и понемногу.
Отказ от вредных привычек. Злоупотребление алкоголем и кофе усугубляет проблему. В небольших количествах эти продукты способны дать краткосрочный прилив бодрости, но при лечении астении они ухудшают состояние.

Астенический синдром можно вылечить за несколько недель. Но он напрямую связан с образом жизни и мышления человека. Пересмотрите свой график и отношение к себе. Возможно, вы излишне критично себя оцениваете или предъявляете к себе повышенные требования. Достаточно ли вы активны? Хорошо ли отдыхаете? Ощущаете ли радость жизни? Это важные вопросы. И вам придется на них ответить, иначе астения вернется.

Читайте также: Постоянно мерзнут руки и ноги: что это может быть за болезнь

Главное о симптомах и лечении астенического синдрома

Не стоит подозревать у себя серьезные расстройства, если вы просто устали. Дайте себе пару дней передышки, и все наладится. Но если увидите, что улучшений нет в течение недель, сходите к врачу. Возможно, это действительно астения. Чтобы вылечить ее, потребуется:

Пропить курс лекарств и настоек целебных растений (женьшеня, элеутерококка и т.п.).
Принимать поливитаминные комплексы с калием, магнием, цинком.
Изменить режим дня, включив в него утреннюю зарядку, контрастный душ, ванны с морской солью, прогулки.
Продумать меню, в котором не будет жирного, сладкого и жареного, зато увеличится количество овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.

Читайте нас в Telegram

Не изматывайте себя работой и излишней придирчивостью. Это еще никому не принесло радости. Оздоровите свой образ жизни, чтобы быть счастливее.

Читайте также: Какие лекарства можно беременным: когда нужно быть осторожной

Вам может быть интересно: Гимнастика для офиса.

Источник

Всегда обращайте внимание на перепады в своём настроении

Астения – нервно-психическое расстройство, характеризующееся усталостью, снижением психической активности, эмоциональной лабильностью, нарушениями сна.

Астенический синдром сопровождает множество заболеваний, психических и соматических, и является одним из наиболее распространенных в медицине. Важно уметь определять симптомы астенического синдрома в их самом начале — это поможет быстрее поставить диагноз, и соответственно начать лечение.

Что такое астения

Астенический синдром (или астения) никогда не возникает «на пустом месте», как правило, он сопровождает другие заболевания, являясь частью симптомокомплекса. Астения может наблюдаться в самом начале заболевания, сопровождать его течение или сопутствовать периоду восстановления после болезни.

Следует отличать астению от обычной усталости. В отличие от нее — астения развивается постепенно, сохраняется на протяжении долгого времени и не проходит после отдыха. Такое состояние нуждается в медицинской коррекции.

Симптомы

Основными признаками астенического синдрома являются:

снижение когнитивных способностей, ухудшение памяти и внимания. Больному тяжело сосредоточиться на конкретном предмете, концентрация резко снижается, удержать внимание на чем-то одном становится невозможно даже усилием воли. Наряду с этим ухудшается способность к словесному выражению мыслей: больному трудно подирать слова он путается в понятиях, испытывает проблемы с формулированием высказываний;
эмоциональная лабильность. Настроение больного легко меняется, спровоцировать подобную перемену может любой стимул. Однако чаще преобладает подавленное или тревожное настроение, больные ворчливы, раздражительны, склонны к пессимистическим оценкам;
гипертезия (повышение чувствительности). Обостряется восприятие звуков, света, запахов; привычные раздражители становятся непереносимым;
вегетативные нарушения. Характер нарушений зависит от состояния организма конкретного человека. Чаще всего наблюдаются нарушения сердечного ритма, колебания артериального давления, болезненные ощущения в области сердца, покраснение или, наоборот, побледнение кожи. При нормальной температуре тела больной может ощущать жар или наоборот зябкость. При данных нарушениях заболевание характеризуется повышенной потливостью ладоней и стоп;
нарушения сна. Они могут выражаться в трудности засыпания, поверхностном, неглубоком сне, тревожных сновидениях или кошмарах. Качество сна низкое, больные не чувствуют себя отдохнувшими, даже если сон был продолжительным. Может наблюдаться отсутствие чувства сна в ночное время – больные не осознают, что спали. Одновременно с этим днем больных сопровождает чувство усталости и сонливость.

При малейшем подозрении на заболевание — обратитесь к врачу

Причины

Причины развития астенического синдрома напрямую зависят от его характера. В зависимости от происхождения различают две разновидности:

функциональный астенический синдром – развивается в ответ на сильный стресс, физическое переутомление, перенесенную тяжелую болезнь или хирургическое вмешательство. В частности, спровоцировать развитие функциональной астении могут такие заболевания, как бронхит, пневмония, гастрит, корь, грипп, дизентерия. Функциональная астения составляет 55% от всех случаев заболевания. Она является временным обратимым состоянием и сравнительно легко поддается лечению. Главное при лечении астении подобного типа – устранение состояния, которое ее спровоцировало;
органический астенический синдром – сопровождает органические патологии различного характера. Развитие органической астении может быть связано с инфекционными процессами, затрагивающими головной мозг (абсцессы, энцефалит, опухоли), заболеваниями, вызывающими деградацию миелина (вещества, покрывающего нервные волокна; рассеянный склероз, рассеянный энцефаломиелит), нарушениями, связанными с заболеваниями сосудов (геморрагический и ишемический инсульт, хроническая ишемия головного мозга), нейродегенеративными процессами (болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, хорея Геттингтона). Органическая астения составляет 45% всех случаев развития заболевания. Данное состояние корректируется значительно труднее и требует серьезного медицинского вмешательства и медикаментозной терапии.

Прежде, чем приступать в терапии АС, необходимо точно определить причину его возникновения и характер.

Внимание! Своевременное обращение к врачу способно предотвратить развитие болезни.

Важно хорошо знать причины болезни

Астения – один из наиболее распространенных в медицине синдромов, входящий в состав симптомокомплексов множества заболеваний. Проявления этого недуга – однозначный сигнал серьезных нарушений в работе организма. Не стоит пренебрегать этим синдромом, списывая его признаки на обычную усталость – часто, симптомы астенического синдрома появляются на начальных стадиях тяжелых заболеваний.

Источник

Что такое астения и как она проявляется?

Астения – это заболевание, при котором повышается утомляемость, появляется раздражительность, снижается психическая и физическая работоспособность. Заболевание характеризует психопатологическое расстройство, которое может возникать при различных по этиологии болезнях. При астении нервной системы возбуждение быстро сменяется апатией и истощением, у больного понижен общий фон настроения, присутствуют черты недовольства, капризности, имеется повышенная слезливость.

Также при астеническом синдроме имеется гиперестезия – непереносимость громких звуков, яркого света и резких запахов.

Пациенты нечасто обращаются к врачам при первых признаках болезни, списывая все на банальную усталость. Больные редко задаются вопросом, что такое астения и как оградить себя от данного состояния.

Астения не является специфичным синдром для конкретной болезни. Его можно наблюдать при психических заболеваниях. Например, астения возникает при шизофрении. В данном случае болезнь сильно выражена, довольно часто именно астенический синдром является первым признаком шизофренических расстройств.

Выявить заболевание можно, посетив психотерапевта, он должен провести тщательный опрос и исследование мнестической сферы. Помимо этого, необходимо полное диагностическое обследование, которое выявит основное заболевание, послужившее причиной астении.

Астения является одним из самых распространенных синдромов, который сопровождает множество инфекций, соматических заболеваний, послеродовых и послеоперационных состояний. Поэтому с патологией в той или иной степени связываются врачи различных специальностей: гастроэнтерологи, неврологи, кардиологи, хирурги, психиатры, травматологи. Астения – это такое заболевание, что его симптомы могут проявляться в любой момент основной болезни и даже предшествовать ее развитию. Главным ее отличием от физиологической усталости является то, что она развивается долгое время и не проходит после полноценного отдыха.

Классификация

По причине возникновения заболевание подразделяют на органическое и функциональное.

Функциональная астения является самостоятельной клинической единицей, не связанной с конкретными органическими заболеваниями. Основным ее проявлением является астено-вегетативный синдром, который возникает у здоровых людей, подвергающихся воздействию различных факторов. Например, астенический синдром может возникнуть в послеродовом периоде, после операций, перенесенных инфекций. Функциональная астения диагностируется в 55% случаев и является обратимым состоянием, которое возникает на фоне перенесенных инфекций, физических переутомлений или стрессовых ситуаций. К функциональной форме относится агастральная астения. Она возникает на фоне нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта, а также после операций по удалению желудка. Основными клиническими признаками являются непреодолимая слабость, понос, резкое похудение, эндокринные и кожные нарушения. Чаще всего данная форма болезни встречается у мужчин после 45 лет.

Органическая астения связана с имеющимися хроническими заболеваниями или прогрессирующей органической патологией. Она регистрируется у 45% пациентов и сопровождает в неврологии демиелинизирующие заболевания (рассеянный склероз, РЭМ), инфекционно-органические поражения головного мозга (абсцесс, энцефалит), дегенеративные процессы (болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера), тяжелые черепно-мозговые травмы, сосудистые расстройства (инсульт, хроническую ишемию головного мозга).

В зависимости от длительности симптомов астено-вегетативного синдрома заболевание разделяют на хроническое и острое. Острая астения носит, как правило, функциональный характер. Хроническая форма отличается длительным течением, сюда же относят синдром хронической усталости. Довольно часто встречается хроническая алкогольная астения, в этом случае синдром наблюдается обычно больше года. У пациентов снижен интерес к жизни, наблюдается истощаемость, снижено внимание, деятельность носит нецелесообразный характер.

По клиническим проявлениям астению подразделяют на гипостеническую и гиперстеническую. Гипостеническая астения сопровождается понижением восприимчивости к внешним раздражителям, пациент при этом выглядит вялым и сонливым. Гиперстеническая форма отличается повышенной возбудимостью, из-за чего больной раздражителен, он плохо переносит яркий свет, шум, громкие звуки.

Отдельно выделяют астению, которая связана с истощением нервной системы – неврастению.

Существует также понятие нейроциркуляторной астении, оно подразумевает комплекс нарушений функций вегетативной системы, которые, в свою очередь, вызывают изменения в работе организма в целом. Термин «вегето-сосудистая дистония» является синонимом термина «соматоформная вегетативная дисфункция». Его диагностируют в том случае, когда есть нарушения вегетативной функции нервной системы, но отсутствуют признаки неврозов и психических заболеваний, а также нет органических поражений внутренних органов. Наиболее распространенной является нейроциркуляторная астения по кардиальному типу, симптомами которой являются учащенное сердцебиение, одышка, приступы тахикардии, нехватка воздуха. Патология может сопровождаться вегетативными кризами.

Старческая астения – это характеристика состояния здоровья пациента пожилого возраста, который нуждается в индивидуальном уходе. Диагноз ставится, если присутствует более трех следующих симптомов:

динамометрически снижение силы кисти;
потеря веса;
снижение физической активности;
повышенная утомляемость и слабость;
уменьшение скорости передвижения, нарушение походки;
развитие когнитивных расстройств.

Причины астении

Причины астении разнообразны, в зависимости от формы заболевания, это могут быть органические поражения внутренних органов или соматические заболевания и травмы. Среди патологий, которые провоцируют появление болезни, выделяют несколько групп:

сердечно-сосудистая система – аритмия, гипертоническая болезнь, инфаркт;
инфекции – туберкулез, ОРВИ, гепатиты;
ЖКТ – панкреатит, гастрит, холецистит, язвы, диспепсические расстройства;
травмы и послеоперационный период;
почечные патологии – пиелонефрит, гломерулонефрит;
неврологические расстройства и психические заболевания.

Чаще всего астенические расстройства развиваются у людей, которые много работают и не соблюдают правильный режим. Симптомы заболевания могут проявиться в любое время, как в разгар болезни, так и после ее завершения.

Симптомы астении

Характерные симптомы астении включают в себя три составляющих:

клинические проявления заболевания;
нарушения, связанные с патологическим состоянием, которое вызвало астению;
психологическая реакция пациента.

Как правило, признаки заболевания менее всего выражены в утренние часы, но к вечеру они усиливаются. Основным симптомы астении:

Самым главным и популярным симптомом астенического синдрома является усталость. Чувство не проходит даже после продолжительного отдыха, пациенты также отмечают, что устают быстрее, чем прежде, и не могут долго сосредоточиться на конкретной проблеме, тяжело подбирают слова, выполнять привычную работу в обычном режиме не представляется возможным. Больным приходится часто делать перерывы, при этом увеличивается беспокойство и возникает чувство неуверенности в интеллектуальной состоятельности.
Психологические и эмоциональные нарушения. Понижение продуктивности в рабочей сфере негативно сказывается на эмоциональном состоянии. Пациенты становятся агрессивными и вспыльчивыми, быстро теряют самообладание, становятся напряженными. Отмечаются резкие перепады настроения. Усугубления этих симптомов могут вести к неврастении или к депрессивному неврозу.
Нарушения сна. Астения характеризуется различными нарушениями, связанными со сном. Это могут быть трудности с засыпанием, частые ночные пробуждения, возникают беспокойные сновидения. Иногда пациентам кажется, будто они не спали всю ночь. Возможно появление раннего пробуждения, чувство разбитости в утренние часы. При гипостенической форме в дневные часы наблюдается чрезмерная сонливость и вялость.
Вегетативные нарушения. У больных часто наблюдается тахикардия, скачки артериального давления, головокружения, гипергидроз, чувство озноба или, наоборот, жара. Появляются головные боли, снижение аппетита и боли в районе кишечника. У мужчин может возникнуть снижение потенции.

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Диагностика

Перед тем как назначить лечение, невролог или психотерапевт должен изучить все имеющиеся симптомы и провести дополнительную диагностику. Постановка точного диагноза обычно не вызывает у врача затруднений. Заболевание возникает на фоне перенесенного стресса, травмы или заболевания. В тех случаях когда патология появляется из-за органических нарушений, установить астению помогает тщательный опрос. В некоторых случаях заболевание необходимо дифференцировать от депрессивного невроза или гиперсомнии.

Важным аспектом является дополнительное обследование с целью выявить основную болезнь, которая привела к астении. Поэтому пациента могут направить для консультации к гинекологу, отоларингологу, кардиологу, пульмонологу и другим специалистам. Обязательно назначается сдача лабораторных анализов: общий анализ мочи и крови, биохимия, копрограмма, определяется уровень сахара в крови.

Если в результате осмотра узкоспециализированные врачи обнаружили органическую патологию, то рекомендуются дополнительные инструментальные обследования: ЭКГ, МРТ, УЗИ, КТ, гастроскопия, флюорография и др.

Астения у детей

В современных условиях все чаще у детей возникает астенический синдром. К его появлению располагают особенности детского организма, который легко подвергается нервно-психическим нарушениям. Особенно часто заболевание затрагивает детей старшего школьного возраста. Виной тому становятся интенсивные учебные нагрузки и подготовка к экзаменам.

Хотя астенические расстройства считаются одними из самых легких состояний, нельзя их игнорировать. В обязательном порядке ребенка необходимо показать специалисту. Поскольку заболевание вызывает снижение работоспособности, дети чувствуют себя усталыми, раздраженными, тяжело сосредотачиваются на учебе и домашних делах. Часто такое состояние не распознается вовремя, его списывают на недисциплинированность и подростковый возраст. Но дальнейшее игнорирование проблемы ведет только к ухудшению симптомов. Лечение должен проводит педиатр совместно с различными специалистами, если проблема носит органический характер.

Лечение астении

При признаках патологии необходимо обратиться к врачу, он подробно проконсультирует пациентов, расскажет, что такое астения и чем она грозит. Также доктор после проведенных обследований объяснит, как лечить астению.

Если болезнь имеет органический характер, то успех терапии будет зависеть от лечения основного заболевания. В том случае когда удается вылечить ключевую болезнь, симптомы астении постепенно уменьшаются и даже самостоятельно проходят. Данного состояния можно достичь и при длительной ремиссии основной патологии.

К общим рекомендациям терапии астенического синдрома относятся:

нормализация режима труда и отдыха;
посильные физические нагрузки;
отказ или ограничение вредных привычек;
соблюдение диеты;
прием витаминов;
идеальным является санаторно-курортное лечение, отпуск.

Полезно будет использовать различные методики, которые помогают расслабиться – массаж, йога, рефлексотерапия.

Лечение астении медикаментозными препаратами производится индивидуально. Может быть назначено как одно средство, так и целый их комплекс.

В лечении астении распространено использование таких препаратов, как адаптогены. К ним относятся растительные средства на основе: женьшеня, китайского лимонника, родиолы розовой, элеутерококка.

Есть методика, которая подразумевает прием сверхвысоких количеств витаминов группы В, положительно влияющих на работу всей нервной системы. Однако данный метод чреват развитием побочных эффектов и сильных аллергических реакций. Помимо этого, рекомендуются мультивитаминные комплексы, содержащие витамины РР, C, а также микроэлементы: магний, цинк, кальций.

Пациентам могут быть назначены антидепрессанты, как правило, рекомендуются ингибиторы обратного захвата норадреналина и препараты, регулирующие выработку серотонина в организме, а также нейролептики и средствапрохолинергического действия. Подбор препаратов производится индивидуально и только лечащим врачом.

В терапии применяются нейропротекторы и ноотропы (фезам, пантогам, гинкго билоба,пикамелон, ноотропил), могут назначаться антиоксиданты (мексидол).

Лечение астении народными средствами

Не стоить игнорировать методы народной медицины. Можно использовать различные отвары трав и сборы. Например, популярностью пользуются следующие составы:

Смешать три столовых ложки цветков ромашки и корня валерианы. Добавить две столовые ложки травы пустырника и одну ложку плодов боярышника. Смесь необходимо залить литром кипятка и перелить в термос, после чего дать настояться минимум 6 часов. Принимать по половине стакана три раза в день, перед приемом настой предварительно процедить.
Взять по 1 столовой ложке цветков ромашки, мелиссы, шишек хмеля и корня валерианы. Измельченные растения перемешать и добавить пол-литра кипятка. Настоять 15 минут, а затем процедить. Настой необходимо выпивать маленькими глотками в течение дня.

Обязательно стоит посоветоваться с врачом перед применением любых лекарственных средств, поскольку только специалист сможет объяснить, что такое астения и как ее лечить.

Диеты при астении

При астении необходимо следить за своим питанием. Пациентам полезна пища, которая богата триптофаном. Это бананы, хлеб грубого помола, сыр, мясо индейки. Стоит включить в рацион продукты, обогащенные витамином В, есть побольше фруктов и овощей. Полезны будут помидоры, лук, перец чили, петрушка. Можно добавить в меню сыр, содержащиеся в нем аминокислоты способствуют повышению настроения.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

845 врачей лечащих астению

Источник